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<title><![CDATA[※＾自由＾※]]></title>
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<pubDate>Sun, 15 Nov 2009 12:51:42 GMT</pubDate>

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<title><![CDATA[[转]“80后”的十三种最深寂寞来源]]></title>
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<description><![CDATA[1、独自在街道上游荡，看着街道上熙熙攘攘的人群，那些欢笑着的脸孔，那些都是不属于你的，你只是一个过客，什么也带不走，什么也留不下 ，再怎样的热闹，再怎样的繁华，却越发衬托你的形单影只，在人群中，你默然抬起头，却找不到一张熟悉的面孔<br>2、一个人蜷缩在床上，无法入睡，脑子里想着莫名其妙的问题，黑暗犹如一张巨大的蛛网把你包裹在内，厚厚的棉被里，你感觉好冷 ，从枕头下掏出手机，却发现你不知道该打给谁，于是，无奈的又塞回枕头中，你把头缩进被子里，轻轻的抱住自己的膝盖，像一个孩子把自己抱紧一点，那么，就不会冷了吧<br>3、你恨一些人，一些事，甚至恨着这个世界 ，你总是在想，为什么是你，为什么承受一切痛苦的都必须是你，你只想做一个普普通通的小孩子，开心过完自己的童年，读书，找工作，恋爱……可是，这么普通的一切，对于你，却如此的难……你感觉背后似乎有一双眼睛，带着讽刺的笑意看着你，然后，摇摇头，走开了<br>4、面对着电脑发呆，身边的咖啡已经渐渐发凉，耳机里绵延出悠扬的音乐声，此时，已是凌晨，你也不知道是什么时候变成这样的，像是一个穴居动物一般，躲在自己的窝里不想出来，什么时候，开始害怕外面的阳光，讨厌出门，面对着门外的那些人，你觉得他们甚至没有你那台冰冷的电脑亲切，有时，虚拟世界，确实要比现实世界美丽<br>5、你靠在窗边，透过蒙蒙细雨，静静的看着这个陌生的城市，你不知道要在这里停留多久，你不知道你会遇见什么样的人，不也不知道你会留下怎样的回忆……点一支烟，烟雾缭绕中，你静静的咪上眼，享受这一刻的寂静，过去的一切就让他这样过去吧，从今开始，你要学会认识陌生的人，做陌生的事，过陌生的生活……独在异乡为异客<br>6、你习惯一个人在学校的走道上手插口袋漫步徜徉，没有目标，没有终点，你只是想这样一步一步的走下去，走到自己筋疲力尽为止，你学会在这种只属于一个人的时间里，独自思考着解开一些问题，无论你的结论是对是错，都已经不重要了……你看着那热闹的操场，嘴角，轻轻上扬着一丝微笑，夕阳下，你的影子拉的好长<br>7、你在梦里看到她/他的离开，哭泣着从梦里醒来，看着空荡的房间，你静静的走到洗脸台前，看着镜子里，自己苍白而憔悴的脸，你一瞬间泪流满面<br>8、你清晨起床，家中空无一人，你给自己泡了一杯牛奶，呵着暖暖的热气坐在阳台上的沙发里，随手翻开着旁边厚厚的书籍，冬日的阳光懒散而温暖的照在你身上 周围寂静而安详，不知不觉中，你再次睡着，轻声打着呼噜，如同一只懒猫。<br> 9、你一直沉醉在回忆里，不愿意醒来，你想起以前和朋友在一起的场面，便会微微发笑，你想起以前的一些窘事，便会微微脸红，你想起以前的一些无奈，便会轻声长叹，你想起了她，便会死死的咬住下唇，你害怕……你会哭出声来<br>10、你在酒吧里点一支啤酒，听着震耳欲聋的音乐，看着舞池里扭动着的人群，你漫无表情，冰冷的啤酒从食道一直凉到胃里，你轻声的呻吟…… 然后，随着眩目的灯光，脚轻轻的打着拍子，巴台上，你的背影像是一尊石像<br>11、学会不再哭泣，学会不再透露自己的感情，他们说你冷血，你却只是在那里微笑，你知道，没有必要试图让别人了解你，知我者为我分忧，不知我者谓我何求，眼泪解决不了任何问题，只会带来吵闹，很多的事情，我们可以感动，却不能流泪，因为一旦放任自己的感情，怕会让自己泣不成声。<br>12、参加一场聚会，喝很多酒，却一直没有醉倒，眯着一双眼睛看这个世界，光怪而陆离，告诉自己，你喜欢这种感觉，独自去洗脸台，泼了点冷水在脸上，然后看着镜子一个人傻笑，醉后……世界好美<br>13、默默的喜欢上她/他，却不敢玷污这份感情，一直将它默默珍藏，无论她多么的骄横，无论她多么的不讲道理，无论她让你气上多少次，你都一直在让着她，你明白你现在给不了她什么，你明白现实比爱情残酷，你明白，等你能够给她想要的东西时，你才配去爱她……最后，当你鼓起勇气去找她，去寻觅每一个她可能在的角落，想跟她说明白一切时，却发现她的身边，已经有了一个能够让她幸福的人不爱她的理由有很多，爱她的理由……已经不存在了 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[603331191@qq.com(※＾自由＾※)]]></author>
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<pubDate>Sun, 15 Nov 2009 12:51:42 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]我们应该学会向生活微笑]]></title>
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<description><![CDATA[我们应该学会向生活微笑。向生活微笑的人，生活也会向你微笑。生活就好比打桥牌，抓到手里的牌不管好坏，我们都要耐着性子把它打完，并尽可能努力打好。生活亦是如此，不管发生了多大困难，我们都要保持平和心态去一一面对，这是最好的方法和态度。记住了这一条，假如我们转身面向阳光，身子就不可能陷在黑暗的阴影里。 <br><br>生活中的烦恼像灰尘一样，无处不在，我们的心要常常保持快乐，不必把人与人之间的琐事当成是非。有些人常常痛苦而烦恼，别人一句无意的话他却以为有意并堆积于心，这完全没有必要。更不要在人我是非中彼此制造磨擦，有些话语称起来不重，但稍有不慎便会重重地压在别人心上。同时我们也要训练自己，不要轻易被别人的话扎伤。 <br><br>一个人的快乐不是因为他拥有得多而是因为他计较得少。多是负担是另一种失去；少不是不足，而是另一种有余，另一种更宽泛的拥有。 <br><br>在生活中，我们一定要让自己豁达些，因为豁达才不至于钻牛角尖，也才能乐观进取，才能把快乐带给别人，带到生活中。道理显而易见：当我们拿花送给别人时，首先闻到花香的是我们自己；当我们抓起泥巴扔向别人时，首先弄脏的是我们自己的手。一句温暖的话就像往别人身上洒香水，自己也会沾上几滴，所以要时时心存好意，脚走好路，身行好事。光明使我们看不见许多东西，假如没有黑夜，我们就看不到闪亮的星辰。 <br><br>你不能决定生命的长度，但你可以扩展生命的宽度；你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现动人的笑容；你不能企图控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天；你不能事事顺利，但你可以做到事事尽心。 <br><br>向生活微笑，就是以善良诚意和身边的每一个人交往，你向别人微笑别人也会报之以微笑。生活中人人脸上开满花朵一样的微笑，那肯定是最美好的生活。一个自始至终微笑着的人生，那肯定是最美丽的人生。 <br><br>你不能决定生命的长度，但你可以扩展生命的宽度； <br><br>你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现动人的笑容； <br><br>你不能企图控制他人，但你可以好好掌握自己； <br><br>你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天； <br><br>你不能事事顺利，但你可以做到事事尽心。 <br><br>向生活微笑，生活也会向你微笑！让我们时时刻刻保持着微笑。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[603331191@qq.com(※＾自由＾※)]]></author>
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<pubDate>Fri, 23 Oct 2009 13:49:30 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]秘密：睡觉朝哪个方向最健康]]></title>
<link>http://603331191.qzone.qq.com/blog/1251802007</link>
<description><![CDATA[<wbr /><a href="http://121.14.79.158/qq_news//lady/pics/20785/20785935.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://121.14.79.158/qq_news//lady/pics/20785/20785935.jpg" /></a><wbr /><br>　　<br>　　科学研究表明，人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球本身具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向(分南极和北极)，磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁(在红细胞的血红蛋白中)，选择头北脚南的朝向入睡，可顺应地磁力线，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场对人体的干扰，使睡眠更加香甜。<br>　　中医也认为，人们睡觉时应该南北向，且头北脚南。解释是，取这种睡向，人体内的气血运行方向与地球磁力线方向一致(即人体内的生物分子就会从杂乱方向的排列改成定向排列)，容易使气血畅通，代谢率降低，能量消耗减少，一觉醒来，自然觉得身心爽快。<br>　　头北脚南的睡姿，无形中要求我们在卧室摆放床位时，以南北朝向为宜，尽量不要东西朝向。这是因为东西朝向的摆床方式，会直接导致人们在睡眠时东西朝向，如此一来，便容易改变血液在人体内的分布，尤其会影响到大脑的血液分布情况，从而引起失眠或多梦，降低睡眠质量。<br>　　古今很多医学家都认为，无论男女老少，向右侧卧、身体轻微弯曲是最佳的睡姿。这主要是由人的生理结构推衍而来的。人的心脏位于胸腔左侧，胃肠道的开口都在右侧，肝脏也位于右侧。如果右侧卧的话，就可以减轻心脏的压力，心脏的压力小了，就有利于血液搏出，增加胃、肝等脏器的供血流量，同时，右侧卧位时胃内容物较易流入十二指肠和小肠，因而有利于食物的消化吸收和人体的新陈代谢。<br>　　另外，采用这种姿势睡觉，还可让全身肌肉在睡眠过程中得以放松，并能保证呼吸通畅，且能使心、肺和胃肠的生理活动降到最低限度。由于心脏不受压迫，肺脏呼吸自由，故能确保全身在睡眠状态下所需要的氧气供给，使大脑得到充分休息，改善睡眠质量。<br>　　其他睡姿都有这样或那样的弊端。仰卧时，舌根后坠，易使呼吸不畅而发出鼾声，睡熟之后，双手还易放在胸前压住心窝，导致噩梦，使人睡得很“累”；俯卧时，胸部、腹部受压，口鼻易被枕头捂住，还容易造成“落枕”；左侧卧时，心尖部易受压，耳朵贴在枕头上可听到心音搏动，影响入睡，久而久之，还可导致神经衰弱和心血管疾病。<br>　　对大多数健康的人来说，其实不必过分计较自己的睡眠姿势。这是因为在一夜的睡眠过程中，人体翻转次数较多，人是不可能保持同一个睡姿到天亮的。我们的身体很聪明，它为了解乏和恢复体力，总会让人们在睡觉过程中，不自觉地变化睡姿。<br>　　对患有某种疾病的人而言，讲究一下睡眠姿势很有必要，不能机械地强求右侧卧位。自行采取一些保护性睡姿，对预防疾病的发生或减轻疾病的症状都是有益的。要知道，许多疾病就是由于睡姿不当诱发或加重的。下面我们就来具体介绍几种常见病的适宜睡姿：<br>　　肺结核：两边肺部都有病的人，最好采用仰睡。如果左肺有病，适宜左侧睡；右肺有病，则宜右侧睡。<br>　　心肌炎、哮喘、心力衰竭：采取半躺半坐的睡姿，可改善肺部的血液循环，减少肺部瘀血，增加氧气的吸入量，有利于症状的缓解与休息。<br>　　中耳炎：一般脓汁会灌满患侧耳道，为使脓汁引流通畅，可采取患侧卧位，以促使脓液排出。<br>　　胃溃疡：胃溃疡病人宜提倡左侧卧位。如果向右侧卧，从胃部流向食管的酸性液体回流量大大多于正常情况，而且持续不断，可引起胃部灼痛。<br>　　心脏病：心脏代偿功能尚好者，可向右侧卧。若已出现心衰，可采用半卧位，以减轻呼吸困难，切忌左侧卧或俯卧。<br>　　高血压：高血压患者，特别是老年高血压患者，睡姿应为半卧位或侧卧位，可使用15厘米高的枕头，太高或太低都会产生不适感。<br>　　胆囊炎、胆石症：宜采取右侧卧位，这样有利于胆汁的排泄，防止结石嵌顿、梗阻，从而缓解疼痛。<br>　　腰背痛：适宜侧卧睡，这样可以使肌肉完全松弛，避免肌肉牵拉紧张，刺激或压迫神经，而引起或加重腰背疼痛。<br>　　颈椎病：睡觉时应把枕头放在颈下，不要让颈部悬空，也不要突然剧烈地翻身。如能枕用颈椎保健枕自然更好。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[603331191@qq.com(※＾自由＾※)]]></author>
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<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 10:46:47 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]路还很长，我会一直在路上]]></title>
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<description><![CDATA[<wbr /><a href="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=8f4eee82599f3eaf9d4330e37e26573b9631e97b7f981dee226bd865612584d4ee6ac97e7eb23911d6c0f78d065ea3b36a0f1c8509985386b47704604b1816853b9f9c2d9e207eb1ce25032142d2ce53ac772481" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=8f4eee82599f3eaf9d4330e37e26573b9631e97b7f981dee226bd865612584d4ee6ac97e7eb23911d6c0f78d065ea3b36a0f1c8509985386b47704604b1816853b9f9c2d9e207eb1ce25032142d2ce53ac772481" /></a><wbr /> <br><br><br><br>          文\落.。 <br><br>      所谓梦想，总让人想到到那种激情澎湃的感觉，充满了信心、能量…这样的字眼真的令人向往，就像爱情、友情、幸福、快乐…然而梦想因为太过于纯粹，便显得分外不真实，在别人看来觉得可笑，在我们看来却也会觉得虚妄。我们义无反顾的追求，其实未必就幸福，何尝不会寂寞。原来这些字眼也并不是很甜美。 <br><br>     那天下午，天还很蓝，身边飘扬起数不清的绒白色柳絮。我就躲在书堆之中思考我人生的一次艰涩苦闷的决择。抬起头，茶杯和纸张泛着流畅的淡然和忧伤，扬起嘴角，微笑着眼里却没有光彩，真的令人难过。怎么会不难过呢？不知道该去怎么说，该怎么面对那些哀伤忧怨的眼神和撕心裂肺的语言。害怕眼泪，我自私的不声不响的离开，像流星一样瞬间消失不见踪迹。 <br><br>      出发的时候已经是深夜，一个人，一个包，一首音乐，一本小说。我曾经写道：我希望有一天背起自己的行囊安静的离开，去遥远陌生的地方一个人旅行。丢掉幻想，丢掉忧伤。一个人的游走在他乡异地虽然孤单，但不会落寞。安安静静的让自己成为风景,就自己一个人，没有牵挂，没有忧伤。我知道会有那么一天,可这一天来的太快,让我措手不及。 <br><br>      车窗外迅速后退的灯光和无边无际的黑暗压抑得我快要窒息。人在旅途，铃声响起：“我很难过，心里藏着满满的疑问，为何在此之前你不肯透露只言片语，我一直认为你是个安安分分的孩子，守着我们的距离，延续那微妙的暖暖幸福。可是，你却到了我看不到的，陌生的城市背负着和我完全不同的命运…”我知道，向北的旅程虽然有着明确的目标，但是还是会被心中的羁绊牵扯着无法无限的漫延开来。其实不管有着怎样的理由，离开之前只是站在窗外看看你们就已经很满足了，不管怎样我们都要坚强。 <br><br>      走出车站的时候，没有温暖的阳光，没有熟悉的同伴，望着面目全非的场景，搜索着零碎的记忆，想起幼时对远方的憧憬…梦境与现实便纠缠成了无边的寂寞。而曾经无比自豪的方向判断力也消失得无影无踪。孤独，从这个充满了神秘的钢铁水泥城市四面八方汹涌而来。成了一个活生生的路痴，拖起灰色的背影一路歌唱，唱到你掉眼泪。母亲打来电话责问我怎么走得那么急，我微笑，点点头：有一个信念在我心底呼唤,牵引我去寻找。我还好，别挂念。我忘了母亲是看不到我点头的，也看不到我的微笑，眼里的光便又暗淡下去。 <br><br>      有一句话很好：在梦境和现实的巨大落差中是可以用信念来填补的。我才知道，理想，母亲，父亲，朋友对我来说意义都是重大的，都是对未来的希望。真实而坚定，不能改变。不管尽头是什么也要走下去。 <br><br>      沿着铁轨辗转各地，想找到属于自己的感觉，害怕看到朋友的信息，总是倔强的说把他们忘掉，把他们忘掉。然而，却又有些贪恋那些温暖。它会让我记起飘扬在风中的歌声，记起笑中带泪的脸庞，记起学校里成排的梧桐树，记起调色板上蔓延的色彩，记起曾经为某个人写的那本日记…我想，有一天你们也会向着遥远的目的地一路狂奔吧… <br><br>      在一个陌生的地方，雨滴不应景的从瘴气一般的天空落下，打在附近的铁架顶部，咚咚的响个不停，像摇滚乐中紧密激昂的鼓点，好像天空被戳破了一个洞。我躲在洗手间里不想出来。半夜醒来，感觉好像是在家里，翻身去抓，抓了好大一把乡愁，很浓。瞬间流入每条经络。窗外稀里哗啦的雨，就是毫无停歇的意思…我无从得知，我在追寻什么，是我仅存的幻想，还是我的记忆——那时我们很美好很美好的记忆？我的旅途结束，我也结束了我的幻想，我明白我们就象走在河两边的人，可以说话，可以看见，可以温暖，却没有真实的质感，遥遥相对，不可碰触。 <br><br>      与有些人的缘分就像早晨的雨露，碰见了，就可以拥抱，就会有熟悉的语言彼此倾诉，然后在阳光下默默零落，永远不见。我一直喜欢的交通工具是火车。在火车上我独守自己的空间，不动生色的观看我身边行行色色的人。焦虑的、憔悴的、天真的、邋遢的…上上下下，来来回回。听身边陌生人的言语，他或她那关于遥远未来的梦想与希望还有生活的无奈和岁月的蹉跎。安静的坐在一边，当他们看着我的时候，我会很开心的朝他们笑起来。倚着车窗看一闪即逝的风景和夜晚玻璃上的影子。我依赖着这种姿态，无论走到哪里，无论遇到谁，无论在做什么…我都坚持满满的勇气走了一段又一段不长也不短的旅途。天南地北，晨曦日落。 <br><br>      回家的途中，阳光撒进车窗，我把脸贴在玻璃上，很愉悦的看外面的青草绿树，高山流水，想那些陈旧琐碎的往事，堵了一夜的压迫感也随着黑暗的消失而消散。看着列车从隧道口窜出去，就好像是一条蛇昂起头顽强地爬行于曲折蜿蜒的石缝之中。今后的生活肯定布满了荆棘，不论如何，我一定要像蛇那样顽强的挺起胸膛，再苦再累都要坚强。 生命中有许多梦想,始终都有希望,也都无望,我们不能等着它来找我们,在追逐的路途中,即使会是失败者,我们也要一如既往,拼尽全力。 <br><br>      周而复始，当出发点变回终点，短暂的驻足不代表停止，而是为了下一次更高的跳跃…以后的路还很长，而我会带着无所畏惧的勇敢，还有我那始终如开水破空之后不停翻滚，沸腾的激情澎湃的心，一直行走在属于我的人生道路上。 <br><br><br>落.。┍.行走者..<br> <br> 本文已发表于手机Qzone官方体验吧;<a href="http://qbar.qq.com/mqzone" target="_blank"><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">http://qbar.qq.com/mqzone</span><wbr /></a><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[603331191@qq.com(※＾自由＾※)]]></author>
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<pubDate>Tue, 04 Aug 2009 11:24:42 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]放弃是对爱情的另一种成全]]></title>
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<description><![CDATA[-<br> 爱上一个人不需要勇气，但是放弃一个爱上的人却需要很大的勇气。当你爱上一个人的时候，他仿佛已经根植在自己的心房了。放弃他，无疑仿佛将自己的心也挖出来。可是他不爱你，根植在你心房的思念就像带有腐蚀性的毒品一样，将你的五脏六腑慢慢腐蚀掉。简直比挖心还痛苦。尽管你很爱很爱他，感觉没有他自己会活下去。但是这紧紧是一种感觉而已。别人也说了，这个世界上，没有谁会因为没有谁，而活不下去。放不下也要放。即使精神上暂时无法放下，那么首先请你在行为上先放下。<br> -<br> 自己喜欢的人没有出现，出现的人自己不喜欢。自己爱的人不爱自己，爱自己的人自己却不爱。于是很多人爱着一个不爱自己的人或者跟一个不爱自己或自己不爱的人在一起。一起用虚拟的爱情掩饰彼此内心真实的寂寞。<br> -<br> 有时候，爱情是寂寞的时候撒下的谎言。是一场孤独滋生庞大的欺骗。我们往往会因为寂寞而寻找爱情。因为孤独而伪装爱情的喧闹。爱情就成就了一场欺骗。成了一句时间的谎言。<br> -<br> 很久之后，时间的谎言被揭穿。我们才明白了什么。谎言为爱情烫下了句点。那些伪装的快乐。那些幸福的假象。在下一秒崩溃成悲伤的河流。<br> 然后发觉，爱很痛，情很苦，爱情很痛苦。<br> -<br> 当你爱上他的时候。你会发觉你经常发了很多条信息给他。而他总是迟迟回复。而且你问什么他都是冷漠地回答。他从不主动发信息给你也不过问什么。更不用说打电话。其实你应该知道他的世界不允许你的进入。他回复你完全是出于礼仪。他对你不感兴趣也没有好感。否则他的语言里一定会充满热情。<br> -<br> 当你向他表白的时候，他会对你说给时间让他思考。然后你一等就是几天。其实你应该明白。他并不爱你。如果他是爱你的话。无论他有多么矜持。他不当场答应，就算思考也不会超过一天的时间。他让你一等就是几天，不是他还在挣扎。他还没有回复你是因为他想你会明白的。所以他不想直接拒绝让你伤心。所以他用最有力的沉默来拒绝你。或许他还不想失去你这个朋友。<br> -<br> 你要知道，爱情里真的没有谁对谁错。即使有对错，也是很难说得清楚的。很多时候，相恋的人不能相爱。相爱的人不能相恋。更多的时候，我爱你，而你却不爱我。你爱我，而我却不爱你。所以爱与不爱成了一种煎熬。<br> -<br> 其实一厢情愿的人实在太多了。爱很痛。情很苦。爱情很痛苦。上帝就这么喜欢折磨我们。我们都太年轻了。我们的心也很弱。太容易受伤的我们依旧是经不起点滴的伤害。有时候我们都无法弄懂世上最复杂的情感。还不是太懂真正的爱情。真正的甜蜜与幸福。<br> -<br> 当他无法爱上自己的时候，最好的选择不是用等待感动对方。而是放弃他，而且彻底地放开自己，让自己拥有爱上别人或被别人爱上的机会。尽管我们都知道，不是说放弃就能够放弃的。但是你要学着放弃。你要告诉你自己，我要学着放弃你，只因为我太爱你。<br> -<br> 所以他不再爱你的时候，请不要再打电话给他说关于你的事情。因为他没有兴趣。请不要在节日里送礼物给他。请不要在半夜发信息说爱他。请不要再在你们的老地方等他的出现。更不要用自己的青春甚至生命作为赌注。因为你赢不起。也同样输不起。<br> -<br> 你要知道他不爱你，他那颗心始终是一座冰山。你一个人的热情很难融化这一座冰山的。即使你将身体交给了他，他在你身体留下的只有无法愈合的伤口。你要知道，你的身体可以暂时套住他身体的欲望，但是无法套住一棵总是想逃避的心的。所以你不要企图想用身体留住他。尽管你是自愿的，你对自己深爱的他没有任何埋怨。<br> -<br> 你要知道他不爱你，他不应该可耻地在你背后没收你看似廉价的温柔。他就不该解开你衣服的纽扣。他不应该继续让谎言开花成诺言。你也知道，许下薄薄的诺言就是欠下一份重重的债。或许年轻的我们都是无法去偿还。所以你不应该让时间将这份不是爱情的爱情点燃成火灾。让彼此受伤害。<br> -<br> 当他不爱你的时候，请选择放弃。不再让自己的感情被自己所摧残。其实不是他不懂得珍惜你。不是他不懂欣赏你。而是他无法以爱的方式来珍惜欣赏你。你知道他不爱你，你就不应该继续为他牺牲太多的东西。因为不值得。没必要。尽管你认为是值得，是必要的。但是你要知道，爱不是一种感动。不是因为你用真情感动了他而他就会爱上了你。<br> -<br> 年轻的我们都不太懂关于爱情的东西。爱一个人不需要理由。可是不爱一个人理由却很多。你要知道。爱是一种感觉。就算你一点也不漂亮。也不是他心中那个标准。只要对你有感觉的话。他同样会爱上你。所以他无爱上你不是因为你不够漂亮。<br> -<br> 不是因为你不够温柔。不是因为你脾气不好。不是因为你有太多坏习惯。不是因为你老是烦着他。不是因为你太倔强无理取闹。也不是因为你放不下个性与尊严。更不是因为你做错什么。而是他对你没有感觉。他的心无法为你而动。就像他心中的她的心无法为他而动一样。别人所说，如果爱，请深爱。如果不爱，请放开。<br> -<br> 当他不爱你的时候，请选择放弃。他只是你的一场劫难。用放弃来保护已经受了伤的自己。其实你在放开他的同时。也是在放开自己。相信自己，你会遇到一个值得你一辈子也不放开的人。值得用一辈子去等待的人。值得用一辈子去爱的人。别人也说了，有时候，放弃一个不爱自己的人很痛苦，但是放弃一个爱自己的人会更痛苦。后者的代价更大。所以你付出的代价比后者还小。<br> -<br> 你要知道，爱情不是一个人的事情。一份甜蜜的爱情需要两个人的感情融化在一起酿造而成的。所以你最好趁早放开。放开他也放开自己。否则陷入一厢情愿单向的爱情只会让你变得更加痛苦。你应该知道这个世界很无奈。你会发觉自己最爱的人往往是不爱你的。往往最爱你的人，而你一点也不爱的。<br> -<br> 当他不爱你的时候，请选择放弃。因为你无法得到他，放弃就让回忆得到了他。爱上一个不爱自己的人会很累。或许你不知道，被一个自己不爱的人爱着也会很累。因为你的爱对他而言是一种负担。你的爱，是火焰，他不敢拥抱。你的爱，会让他恐慌，让他逃避。所以你应该站在对方的立场来思考对方的感受。<br> 放开他吧，勉强来的爱是不会幸福的。让他自由快乐的同时，也要让自己自由。尽管不快乐。让他幸福地微笑。让自己微笑着流泪。<br> -<br> 遗忘，是对过去的另一种怀念。始终无法遗忘，请你铭记。<br> 放弃，是对爱情的另一种成全。始终无法得到，请你放弃。<br> 请记住，有一种爱，叫做放手。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[603331191@qq.com(※＾自由＾※)]]></author>
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<pubDate>Tue, 04 Aug 2009 11:19:21 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]鱼儿就这样学会了流泪]]></title>
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<description><![CDATA[<wbr /><a href="http://121.14.79.158/qq_news//astro/pics/16003/16003251.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://121.14.79.158/qq_news//astro/pics/16003/16003251.jpg" /></a><wbr /><br>　　他们都说，鱼儿不会哭，因为她在水里！<br>　　但是鱼儿自己知道，其实她也会流眼泪，但与别人没有关系，所以没有必要让人看见，没有必要让人怜惜……<br>　　这种牵强的思念，注定了鱼儿没有了快乐，不能轻盈地游弋于水草之间，享受阳光穿越水面的温暖。所以忧郁孤独就成了她的密友，清高孤僻就成了她的代名词。而事实呢鱼儿也渴望朋友渴望认同，渴望被理解被尊重，只是她总觉着自己想要的是另种生活，是纯粹的精神的没有冲突的简单的美化的环境，所以我们的鱼儿总是被忽视，被冷落，被伤害！<br>　　鱼儿的血液是冰冷的，而且隐蕴着某种悲观的情绪，这缘于她天性追求梦境般的浪漫所致。美好的想象，只能如海市蜃楼一样飘逝。尽管如此，她还是一而再地幻想，籍此来安慰空虚寂莫的灵魂，天真地相信有一日醒来，就是另外的一个世界……<br>　　人性本善，所以鱼儿不能容忍任何不真诚，谁这样做了鱼儿便会远离他逃避他。对待朋友鱼儿总是掏心掏肺，只要鱼儿有的，决不说不字，哪怕负了自己。这样子对社会这门功课，鱼儿总是不能及格，因为她的判断力实在太差，看人只是看表面，而且总是学不会拒绝，对于别人的请求，比自己的事还要出力！<br>　　其实鱼儿是一个水与火的集合极，外表宁静，内心如海，一会儿昂扬，一会儿低落，所以没有人能揣摸鱼儿真正的脾气。如果想要接近她，只能碰钉子，因为她会以为你不怀好意，想要利用她捉弄她。只有鱼儿欲主动亲近你，才有希望成为好朋友！<br>　　在水陆之间，鱼儿挣扎着！她不安份于水世界的透明，而羡慕飞鸟美丽的剪影。<br>　　有一天当鳍进化成翅膀……而这需要一个过程，漫长而艰难的过程。<br>　　所以离开了水的鱼儿，学会了流泪，用眼泪来延续自己的生命…… <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[603331191@qq.com(※＾自由＾※)]]></author>
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<pubDate>Wed, 15 Jul 2009 04:38:58 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]一个人的孤单]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">          一个人,一支烟,一条路,我一个人走</span><wbr /><br><br><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">                                                / 颜阡陌</span><wbr /><br><br><br><br><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br>孤单是一个人的狂欢 <br>狂欢是一群人的孤单... <br>也许每一个表情冷漠的人， <br>内心都有深不可测的寂寞。 <br>只是有的人发泄，有的人隐忍。<br><br>心里上的空虚有时连你自己都无法了解。我们总是错误的以为一个人便是一种寂寞，可那只是表面寂寞，能被发现的寂寞不可怕，真正可怕的时无法发现的寂寞，你会不断的寻找新事物来填补自己的空缺，让生活变得所谓的充实，可那毕竟只是“所谓”，不带任何弥补作用，一切的努力只会让你更堕落，更失去自我，甚至更深的陷入寂寞。<br><br>无法整理自己的情绪，没有目标，没有要求，朋友问最近怎么样，只能说是凑合活着吧，虽然感觉很敷衍，但是很贴切。心里是空的，茫然。为什么不愿意和熟识的人来往？自己都不知道在逃避什么，但是又想有人陪觉得自己像个躯壳 一直在往一个深渊里掉落 有时告诉自己 没有什么 睡醒就好 有时候我想：一睡就在也醒不来了 我的感受没有人能了解像个走丢的孩子 没有方向 没有安全感 只有 眼泪……<br><br>拿起烟抽的那一瞬间，我想...我才能得到快乐。但是，抽完一切好象又回到了原点，也许，在别人眼里我越来越幼稚，越来越跟不上节奏，我却感觉我越来越孤单，不知道自己怎么会变成这样。<br><br>我希望我还能带着曾经的微笑继续走下去.............. <br><br>习惯了一个人的日子. <br>一个人的日子有很多收集泪水的时光. <br>无数次的颓废和徘徊, <br>直到可以直接落在另一个人的肩膀...... <br><br>习惯了一个人的夕阳. <br>虽然一个人的夕阳难免有点孤独和忧伤, <br>可是那忧郁的夕阳那份热泪盈眶的心情直到有另一个人的分享...... <br><br>习惯了一个人吃一个梨. <br>也许有时会吃不掉, <br>可是还是信守着那个传说:分梨=分离 <br>恐惧着离别得无奈和痛苦. <br><br>习惯了一个人去网吧. <br>虽然它是那样的无聊. <br>可是却承载着我无尽的思念. <br>其实也许这只是个怀念的借口, <br>难忘的是那个曾经与我一同在网吧的人...... <br><br>习惯了一个人玩骰盅. <br>人生何尝不是一场赌博? <br>和命运赌,我们永远是个失败者. <br>和生命赌,我们注定就是个天生的输家. <br>这些其实我都不在乎. <br>最关心的而是: <br>和爱情赌,会是个什么结局...... <br><br>习惯一个人的音乐. <br>一个人的音乐是心灵最深处地呻吟. <br>也许只有自己才听得懂, <br>可是却依然希望把未来的世界来打动. <br>音符里是一份含泪的沧桑,无根的困惑,痴迷的绝望...... <br>相信吧. <br>总会有一个人来听你的绝唱..... <br><br>习惯了一个人看雨 <br>一个人看雨真的很有哲理 <br>雨水先是一滴一滴 <br>渐渐地它慢慢的变成了雨线 <br>雨和人一样的 <br>人起先也是一个一个的 <br>到了后来有了自己的小家 <br>再到后来就有了一个大家庭 <br>现在的你是.......<br><br>习惯了一个人仰望天空. <br>这样的钢筋水泥让人约束得窒息. <br>这样的文明远没有田野里的原始让人亲切得舒服. <br>也许是我固执得缘故, <br>没有家的归属,一个不完整的天空...... <br>完美的天空需要另一个人的补充! <br><br>习惯了一个人的习惯......歌曲中那淡淡的忧虑响起,我想我会一直孤单,这样孤单一辈子.......<br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><br></span><wbr /><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[603331191@qq.com(※＾自由＾※)]]></author>
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<pubDate>Tue, 14 Jul 2009 17:03:27 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]一个人的世界寂寞将我掩埋]]></title>
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<description><![CDATA[七月的夏天,炽热的阳光刺痛了我的眼,有一种不可言状的痛楚在身上蔓延开来,环境被压力充斥着膨胀起来,使我不堪负重,只能选择逃避与放弃.<br><br>                                                                                                                             <br>每一天的生活都是在彷徨中度过,我们只能叹息,世事的无奈,生活的可悲.加上一点点的伤感,我的世界变得不如我想象的那般清澈,一如我曾经的梦想,那些如流水般逝去的年华。<br><br>不是悼念,是回忆,在岁月的流逝中想起一些本以为已经模糊的往事,发现自己仍然会心疼,是否当初伸手抓住在我手中滑落的幸福,我就可以不再想起往事的悲痛？已经学着忘记一些事情,但还是忘不了那些刻骨铭心的。<br><br>我会不会就这样过去了,不留下半点痕迹,划过那些成长中的痛楚,我会不会在以后忘记了她的脸,那些誓言会不会飘散在时光里,没有什么能经受得住时间的洗礼,没有什么能够不朽.我没能实现的那些诺言终究将随我一起,埋入那些阴暗的土地里,再无轮回,永不复返。<br><br>每一天都在城市之间来回穿梭,以一种木然的姿态走在路上.我冷漠的注视着那些陌生的脸和那些不变得建筑。我知道，这不是我想要的生活，从来不是。可是我没有选择，我只能让自己沉默，随着时光在岁月里流逝。<br><br>城市的夜晚，还是如此的喧嚣，从窗户注视着外面的霓虹，我的心茫然了。突然间我好想离开这座城市，离开这座另我充满忧伤的城市。凌晨三点从床上爬起来，坐在电脑前面，敲击键盘打出一行字，“流年，流年似水”。忽然间我就有了这么多的感慨，感慨人生，感慨我以前走过的路。<br><br>时间总是无法带走一切的，总有那么一点点东西慢慢的慢慢的沉淀下来，那是岁月燃尽剩下的灰烬，我承认自己很喜欢烟花，但是我从来不看烟花。喜欢烟花刹那间的美丽，那划过天边的刹那火焰，一如我的爱情。瞬间的美丽绽放，留下一地的狼藉。<br><br>现在我莫名的喜欢凌晨跑到阳台上面看星星，不知道为什么，看那满天的繁星，我的心在这一刻会了无牵挂，忘却烦恼，静坐在阳台上，点上一支烟，在烟雾缭绕中，我努力的想看清楚，但这一切却是徒劳，我把烟蒂狠狠的掐灭丢在地上，然后颓废的靠在角落里无助的抱着头，我想哭，但是我告诉自己，不可以哭，我对自己说，我不可以哭。逃离这座城市的想法毫无征兆的再一次出现在我的脑子里，我要逃离这座城市，去某一个没有人知道我的地方，尽管我想象不到那会是怎样的一种生活。<br><br>一个在遥远地方的朋友，很希望我能去他们那边看海，他说，其实我应该拥有不一样的生活，要微笑的活着。那个有着很灿烂笑容的男孩对我说，他们那里有很蓝很蓝的天空，有海浪，有鱼儿，有美丽的夕阳。于是我的脑海里总是出现这样的片段，夕阳西下，一个男孩踏着凌乱的步子走在沙滩上，海浪击打着岩石，天空很蓝很蓝，然后那个男孩回头看夕阳，我看到了那个男孩忧郁的眼神，眼泪止不住的流了下来。<br><br>可是我仍在苦苦的挣扎。我看到前方是无尽的黑暗，他们从四面八方向我涌来。我茫然四顾，发现只是我一个人孤独的活着，我看到夕阳下那个落寞的背影，那个靠在角落里无助的颓废者，他们都一一的转过身来嘲笑我。<br><br>我抬起头来固执的不愿落下，想要看清楚这个不如我想象般清澈的世界。<br><br>梦中我一次又一次的想起那个女孩的脸，眼睛深邃的看着我，我就这样迷失了自己。在那些岁月里，我丢失了我的灵魂，再也找不回来了。<br><br>我对我的父母说，我想要离开，去远方。他们摸摸我的额头，很关切的问我：“你没事吧？”<br>我说没事，然后摇摇头走开。<br>我一次又一次的在深夜听许巍唱他的歌，唱他的灵魂，我看到镜子里我那憔悴的脸，感到无可奈何。<br><br>坐在电脑前面，我对那个男孩子说，我会继续自己的生活，坚强的活着，在这个无奈的社会，我会试着收敛自己的无奈。我已经停留了很久很久，那些曾经的过往我会在此刻不再记起，因为我的心已经疲惫。<br><br>那些往事，要它们随风一起，飘散在空中吧。那些该记住的，不该记住的，都要它随风而去吧。半空中又弥散起那种气息，淡淡的草香，夹杂着腐烂了的树叶气味。我开始祈祷那是生命的一个轮回。<br><br>小晨说我们必须得学会些什么，终要经历。我沿着我成长的轨迹，走在我的青春岁月里，我回过头去看天边，残阳如血。<br>红颜弹指老，刹那芳华。<br>我记得那一年我们在细雨中唱的歌，那一年我们在一起说过的话，那一年我们在一起做过的事，那一年我未实现的诺言，那一年我未达成的愿望。这些终究将会随着时间的流逝，慢慢淡出我的记忆。<br><br>七月的夏天，炽热的阳光刺痛了我的眼。<br><br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[603331191@qq.com(※＾自由＾※)]]></author>
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<pubDate>Tue, 14 Jul 2009 17:01:20 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[双鱼物语]]></title>
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<description><![CDATA[   看过很多关于双鱼的各种传说，分析，解释。似乎无一例外的把双鱼当作了一个女人的星座，动不动就是流眼泪，唉声叹气。可惜可叹，如果双鱼真的只是这样的一个星座，那么可以说没有一个人愿意去做双鱼，而历史上也不会有什么著名的双鱼人物了.<br>    双鱼座的最本质特点是什么？善良？懦弱？温柔？不是，我告诉你，是思考（在很多情况下，是过多的思考）。<br>　　是的，双鱼座的一切特性，都来自于他过多的思考，或许世上没有第二个星座比双鱼座更能洞察别人的心理，更能分析事情的本质。 <br>　　你可以称之为敏感，但是一旦这种敏感能够正确的使用，那么没有人能比双鱼座更快的学会人情事故，在这一方面，有一个双鱼座的伟人做的尤其出色，他的名字是周恩来。 <br>　　 <br>　　因为思考的太多，所以双鱼座的人就算不是真正善良的，也至少是表面善良的。对于双鱼来说，善良与其说是本质，不如说是双鱼喜欢的一种生活方式，以善良的方式活着，是轻松而又受人尊敬的，一般的双鱼座很早就能洞察到这一点。 <br>　　 <br>　　再谈谈温柔，这一点，不管是哪篇文章，都不会忘了提双鱼座的温柔。是的，双鱼的确是温柔的。因为双鱼总能敏感的体会到对方的细微变化，时刻了解到对方心意的转变，表现在行动上，就是能尽快的知道，什么时候应该为女孩披上自己的外衣，什么时候应该停下手里的活，转过身去和女友好好的说话。<br>      双鱼的信仰就是没有信仰！ <br>　　在双鱼的世界里面，没有绝对的对和错，如果发生了一件事，他第一件做的事情是去理解这件事，去分析这件事，而不是去判断这件事是对的还是错的。 <br>　　下面引用一段话说明双鱼的这个特点： <br>　　“鱼座男人没有偏见，没有亲自穿著鹿皮走几哩路，他不会评断印地安人；没有试试赤脚走路，他也不会评断裸体主义者。甚至这些做了，他还是会满心谅解而不会过于批评。他很少冷酷的指控，倒是每每温暖的忍耐，他甚至会试试了解他的岳母，天底下有几个男人能这样？海王子拥有罕见的同情精神，他的朋友向他吐露秘密而从不担忧会把他吓著，要吓到鱼起码需要两吨以上的炸弹。如果你和我以及你的鱼儿三人同坐一室，一个男人走进来告诉我们他有些担忧，因为他重婚，在四个州各有一个老婆，你可能眼睛瞪得大大瞧他，冒著火，心想监狱是最适合他的地方，我可能鄙夷的说他是个卑鄙的流氓，但你的鱼儿很可能问：“那四州？你爱不爱她们其中任何一个？”鱼很好奇，但防震。对他来说，这个家伙需要一缸子同情以及好得要命的律师。” <br>　　 <br>　　有一位伟人利用了这点特性，结果成就了科学史上的神话，他就是爱因斯坦。<br>    现实中的双鱼座确实给人太多的失望，懦弱，多疑，自卑，优柔寡断，没有主见.....一个双鱼座或许没有上面全部的特点，但至少会有一，二个。就算是伟大如周恩来，有时候难免有些优柔寡断和没有主见，当然，这种时候不多。 <br>　　 <br>　　造成双鱼座优柔寡断的原因很简单。因为同样一个选择，在一个射手看来，只需要考虑2样东西，但是在双鱼看来，却需要考虑10样东西，因为他想的实在是太多了。简单的说一句话，双鱼都会想到它会给周围的人带来多少种不同的影响，它会让人对自己有怎么样的看法，会不会造成误解。（虽然很多时候，双鱼会冲动的把一些话脱口而出） <br>　　 <br>　　至于多疑，这点和自卑联系的比较紧密。虽然双鱼座能轻易的了解对方的意图，看透事情的真相，但是却往往不能坚持住自己的观点，这种不能坚持大多数是因为双鱼座自己不愿接受这个事实，也有很多时候是因为双鱼对自己不够自信。关于前一点，比较突出的一个例子是，双鱼座的女孩不到男孩子直截了当的告诉她，他不爱她了，女孩就总是还抱有一线希望，虽然女孩心里明白的很。 <br>　　 <br>　　懦弱呢？关于这点，和信仰联系在一起。你一定觉得很奇怪，懦弱和信仰又有什么关系呢？ <br>　　信仰是种很可怕的力量，他可以让一个人做出平时不敢做的事情，拥有不该拥有的勇气，牺牲不该牺牲的东西。而双鱼恰恰是没有一丁点信仰的，就算有，也不过是为了给生活加一点调味剂，或是给自己找一个避难所。对于双鱼来说，自己能过舒适，安稳的日子，比什么都重要。富贵如浮云，最想的开这点的就是双鱼座了。至于爱国什么的，酒饱饭足的双鱼可以慷慨激昂，也会不惜重金施于，但是只是建立在自己有好日子过的前提下。 <br>　　接下来，可以解释下双鱼的懦弱了。 <br>　　只要能让自己和爱人平平安安，有什么不可以忍受的呢？什么尊严，什么气节，见鬼去吧。所以只要不把双鱼逼到绝境，你尽可以嘲弄双鱼的懦弱。每条鱼的忍受范围都不同，但一般都比正常人多那么一点点。但是如果你不小心让一条鱼觉得无路可走了，那么你真的要小心了。鱼可以践踏人间一切法律，无视所有道理，更不会考虑自己的尊严和人格。你务必要相信这一点，虽然这种时候很少，但那只不过是因为上帝不想让人们经常看到地狱的惨状。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[603331191@qq.com(※＾自由＾※)]]></author>
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<pubDate>Sun, 12 Jul 2009 12:15:58 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]鱼儿的眼泪谁人能知晓]]></title>
<link>http://603331191.qzone.qq.com/blog/1244760282</link>
<description><![CDATA[<wbr /><a href="http://121.14.79.158/qq_news//astro/pics/18203/18203823.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://121.14.79.158/qq_news//astro/pics/18203/18203823.jpg" /></a><wbr /><br>　　鱼的世界，太嘈杂。<br>　　因为善良，所以会被别人无情的利用。<br>　　因为太感恩，所以无论在什么情况下，都不会放手曾经帮助过自己的人。<br>　　因为怕伤害到别人，所以对别人的相求总是无法说不。<br>　　因为不想让别人担心，所以即使自己已经露宿街头也依然能假装过的很好。<br>　　鱼的世界，太傻。<br>　　总是觉得这个世界上，很多事情都应该有一个完美的结局。害怕面对生离死别。<br>　　所以总是傻傻的相信，这个世界上有天使，有来世，还有一个美好的未来。<br>　　总是认为自己微不足道，很多时候都会觉得自己是一个隐形人。害怕被别人忽略。<br>　　所以当别人有求于你的时候，即使在难办，也会奋不顾身的去做，只是为了证明自己的存在。<br>　　鱼的世界，太悲哀。<br>　　感情是本身就是一种致命伤。可是鱼却总是不由自主的沦陷。受伤了，便开始把自己伪装的坚强拿出来。<br>　　却又总是在没有人的时候偷偷的哭泣。鱼鱼有一个愿望，她希望有一天，能够跳过龙门，然后去寻找自己的王子。但，梦想终归是梦想，鱼始终都跳不出自己的心牢。<br>　　鱼的世界，太留恋。<br>　　总是会不经意的想起那些逝去的快乐时光，总是会因为过去的美好而不能面对现在的落寞。<br>　　留恋，是一种病。每想念一次，就会痛一次。总是在日记中写道：有多深的痛，就会有多么难忘的过去。<br>　　却又在现实中悄悄的把快乐丢掉，然后又是重复的留恋，重复的悲哀……<br>　　小艾·只是一条鱼，她很想跳过龙门，去寻找自己的王子。可是，上帝对她说，因为把梦都给你了，所以现实就不会再有了。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[603331191@qq.com(※＾自由＾※)]]></author>
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<pubDate>Thu, 11 Jun 2009 22:44:42 GMT</pubDate>
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