http://61214642.qzone.qq.com Fri, 27 Nov 2009 15:43:42 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Fri, 13 Nov 2009 05:00:59 GMT http://61214642.qzone.qq.com/blog/1258088459

]]> http://61214642.qzone.qq.com/blog/1258088459#comment 4616 Fri, 13 Nov 2009 05:00:59 GMT http://61214642.qzone.qq.com/blog/1258088459 http://61214642.qzone.qq.com/blog/1257780883

　　
　　从中医角度讲，毒素总体上可分为“外来之毒”和“内生之毒”两大类。外毒指来源于人体之外的，如大气污染、水污染、农药残留、汽车尾气等有害身体健康的致病物质。

　　内毒指的是机体在新陈代谢后产生的各种废弃物。人体毒素堆积主要有两大原因：一是毒素本身摄入过多；二是人年纪大了或某些器官患病，不能及时将毒素排出体外。
　　
　　毒素可分为几类
　　
　　人体是一个被毒素包围的世界，一旦体内毒素堆积过多，便秘、肥胖、冠心病等一系列疾病就都不请自来了。体内毒素蓄积的信号主要有头晕、烦躁不安、疲劳乏力、昏昏欲睡、食欲不振、便秘等。人体内的毒素垃圾有很多种，主要包括水毒、脂毒、淤毒、痰毒、气毒、火毒等。

　　水毒这对于上了年纪的人来说最严重。常见症状是小便减少、颜色深、排便不规律等。40岁以上的人尤其需要注意，如果早起后发现下眼皮、脚踝浮肿，就得提高警惕。

　　脂毒　吃得太油腻，肝细胞会被脂肪占据，肝脏就不能正常工作。要想清除脂毒，首先要降血脂。

　　淤毒　淤毒通常隐藏在人的血液里。很多人到了40岁后，脉象就变了，血管开始有淤积，老年人的血管更堵得厉害。高血压、糖尿病等慢性疾病的高发就与淤毒堆积有关，如果一直没有得到清理，可能会被冠心病缠上。

　　痰毒　痰多是它最主要的表现。一般人早晨起来后，咳一两口痰也就过去了，但有些人一天到晚痰总是咳不完，这就是痰毒堆积的表现。这可能与饮食不当或肺出了毛病有关。

　　气毒　最主要的表现是口臭和排出的大便有异味。气毒在我们的肺里边，为了防止气毒，每天晨起最好做做深呼吸，把肺里的浊气呼出去。
　　
　　人体三大排毒器官
　　
　　人体自身有非常强大的排泄系统，包括肝、肾、皮肤在内的很多器官，都能将有害物质排出。

　　肝肝在中医里是个解毒器，几乎参与体内的一切代谢过程，能将包括有害物质在内的非营养性物质排泄掉。

　　肾　肾脏是人体内最重要的排毒器官，能够过滤掉血液中的毒素，通过尿液排出体外。研究表明：人不吃饭可以活20天，肾脏不排毒，只能活5天。正常人在30岁以后肾脏功能下降，排毒功能减退。

　　肺　最易积存毒素的器官之一。一个人每天会吸入1000多升空气到肺中，许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进人体内。肺能通过呼气排出部分入侵毒素和体内废气，但与吸入量相比，是微不足道的。

　　此外，我们每天摄入的食物经过大肠的消化吸收后，会有部分物质形成粪便排出体外，而皮肤出汗、吐痰、流泪等也能排出部分毒素。
　　
　　当好自己的排毒师
　　
　　其实，你完全可以成为自己的排毒师。只要掌握了人体自身的排毒规律，就能事半功倍。
　　时间排毒法　按照中医一天十二时辰的养生规律，晨起(卯时，5—7时)、中午(午时，1—3时)、傍晚(酉时，午后5—7时)分别为大肠经、小肠经、肾经当令，可多喝清水或绿茶排尿。

　　四季饮食排毒法　春季应多吃豆芽、草莓；夏季应喝绿豆汤、绿豆粥，多吃冬瓜、西瓜、竹笋等；秋季多吃梨润肺；冬季多吃生姜解毒，萝卜、白菜也能排毒，不妨多吃。

　　保持身体“三通”大、小便和排汗是身体天然的排毒管道，要时刻保持通畅。大便能将人体50％的毒素排出体外，要养成定时排便的习惯，现代人两天排便三次较为合适。一般来说，每天至少吃1斤蔬菜、一顿粗粮，就能让你远离便秘。 ]]> http://61214642.qzone.qq.com/blog/1257780883#comment 136315400 Mon, 09 Nov 2009 15:34:43 GMT http://61214642.qzone.qq.com/blog/1257780883 http://61214642.qzone.qq.com/blog/1257266769
看得出这是宝宝不到八个月的照片吗？居然站得这么“老油条”。……
]]> http://61214642.qzone.qq.com/blog/1257266769#comment 134218241 Tue, 03 Nov 2009 16:46:09 GMT http://61214642.qzone.qq.com/blog/1257266769 http://61214642.qzone.qq.com/blog/1255104876 ]]> http://61214642.qzone.qq.com/blog/1255104876#comment 134218240 Fri, 09 Oct 2009 16:14:36 GMT http://61214642.qzone.qq.com/blog/1255104876 http://61214642.qzone.qq.com/blog/1254074101 这是曾经感动了千万人的漫画(组图)……
















]]> http://61214642.qzone.qq.com/blog/1254074101#comment 9 Sun, 27 Sep 2009 17:55:01 GMT http://61214642.qzone.qq.com/blog/1254074101 http://61214642.qzone.qq.com/blog/1254072189 看着外面平静的夜，想着我很多的故事。
每个故事里的人我都在乎过。可是他们到底有没有真心的在乎过我我不知道。
我想起一直温暖着我的心的妈妈。
入秋了。天气还是格外的热。
在这个收获的季节里，
希望能收获的是一份属于自己的爱。
不管未来会怎么样，只想有个人陪在身边就好。可以陪在我身边就好。 ]]> http://61214642.qzone.qq.com/blog/1254072189#comment 134218240 Sun, 27 Sep 2009 17:23:09 GMT http://61214642.qzone.qq.com/blog/1254072189 http://61214642.qzone.qq.com/blog/1253993438 新做的空间主页，由于时间仓促制做还不够细腻，不知道够不够格拿出来参赛，欢迎好友们来提意见，早日完善作品。参赛主题是“金秋”。 ]]> http://61214642.qzone.qq.com/blog/1253993438#comment 134218240 Sat, 26 Sep 2009 19:30:38 GMT http://61214642.qzone.qq.com/blog/1253993438 http://61214642.qzone.qq.com/blog/1253718912 --------------------------------------------------------------------------------

　如果一个男人真的爱你，他的手机会为你24小时开机，在你最需要他的时候可以随时找到他，因为他爱你，所以会时时担心你

如果一个男人爱你，他会很自豪的告诉他的朋友与家人你是他最爱的女人，当然并不是时时挂在嘴上，而是用一种行动去告诉别人，你是他最爱的女人！因为有了你他觉得很骄傲，无论你是不是真的很优秀

如果一个男人真的爱你，他会把除了工作之外的很多时间都给你，当然会偶尔和朋友去聚会，因为他想时时刻刻都看见你

如果一个男人真的爱你，他会毫不吝啬的给你物质上的付出（我并不是说所有的女孩子都应该物质化，这种付出是他心甘情愿的）因为他觉得他所有辛苦的努力就是为了让你过上很幸福的生活，他爱你，不想让你过的那么艰苦

如果一个男人真的爱你，他绝对不会骂你，在你很任性的时候任你发泄，当你任性过去的时候，会很委屈的说：“老婆，我又作错什么了？你可以告诉我，我一定改，千万不要生气，那样会把身体气坏的”

如果一个男人真的爱你，你会发现你和他在一起后，不经意间发现你总有很多穿不完的衣服，而此时你会发现他的裤子上有个小洞洞，他会很解嘲的说：“现在不是流行乞丐服吗？再说男人要有内涵，穿那么好干什么？”呵呵，因为他总是看见漂亮的东西就买给你。

如果一个男人真的爱你，他就不在乎陪你逛街会浪费他多少出去自由的机会，因为他甘愿失去那种所谓的自由

如果一个男人真的爱你，无论你们在一起多久，都会陪你一起爬山，看海，看星星，看日落，因为他知道你渴望这样的浪漫

如果一个男人真的爱你，他绝对不会嚷嚷着叫你去减肥，但是这个时候你自己一定要去健康减肥，因为苗条的女人确实可以叫人赏心悦目。因为你的健康是他最关心

如果一个男人真的爱你，他不会留恋与网络与别的小妹眉甜言蜜语，因为对你他都有说不完的爱，哪有那心思和别人废话

如果一个男人真的爱你，他不会还和前女友很密切联系

如果一个男人真的爱你，他在每天很辛苦的工作回到家的时候，会抱着你说“老婆，我回来了”他爱你，他绝对不会把不快乐带给你！

如果一个男人真的爱你，他会在清晨上班的时候，亲吻你的眼睛，满足的说：宝贝，我上班去了！”

如果一个男人真的爱你，他绝对不会忍心背叛你，无论出于什么样的动机。。因为在他眼里，你是最美的,即便你不是

如果一个男人真的爱你，他会在你故意说要离开的时候，撒娇的不和你分开，而在你真的想离开的时候，就会放你走，即便他真的不愿意放手。因为他爱你，只希望你幸福

如果一个男人真的爱你，他绝对不会一次次把你推向那冰冷的手术台，更不会让你一个人孤孤单单的去走向那冰冷的世界，，，他会郑重的说：“把我们的宝贝生下来吧！”

如果一个男人真的爱你，他会象爱他家人那样爱你的家人，也会尊重你的亲人和朋友。

真正爱你的男人，平时不做家务，有了你以后，抢着做家务，但每次都把你拉在身旁看做他做。

真正爱你的男人，讨厌逛街，但会牵着你的小手往返于各大商场只为找到你所钟爱的衣服，即使在累也装作很高兴的样子，帮你参谋着那件衣服适合你的气质。

真正爱你的男人，出差回来从来不喜欢大包小包的带东西，但有了你以后，出差包袱里面会有你喜欢吃的食品，你合身的衣服、鞋子，甚至裤袜和内裤。

真正爱你的男人，喜欢每天和你在一起，无时无刻总是拉着你的小手放在他的掌心，即使吃饭的时候也不松开你的小手。

真正爱你的男人，即使工作在辛苦，在不顺心，下班回家，也会满脸笑容的跟你说话，逗你开心，你的笑容是他最好的解乏药。

真正爱你的男人，在工作闲暇之余都会电话给你，即便不方便电话也会短信给你，其实也没有什么好说的，只是告诉你他在想你，关心你。

]]> http://61214642.qzone.qq.com/blog/1253718912#comment 536 Wed, 23 Sep 2009 15:15:12 GMT http://61214642.qzone.qq.com/blog/1253718912 http://61214642.qzone.qq.com/blog/1252814734 嫁人就嫁灰太狼，做人就做喜羊羊。
理由一: 爱老婆胜过爱自己
这可是男人必须要具备的。灰太狼每次抓到羊完全可以自己先吃掉,可他一次都没有，
总是辛苦地把小羊们送到老婆大人面前。男人永远把老婆放在第一位，这可是嫁他的先决条件啊。　
　
理由二: 吃苦受累爱劳动
虽然灰太狼每天都出去抓羊给老婆吃很辛苦，但他仍然坚持做家务，洗衣服、收拾房间，
什么活都不用老婆插手。　
　
理由三: 聪明能干有毅力
每次抓羊的点子都是他想出来的。虽然羊最后都从锅里跑了，可这是剧情安排嘛！
每次失败了，灰太狼都会跟观众们大喊一句：我一定会回来的!瞧，多有毅力。好男人贵在品质。
理由四: 动手能力极强
灰太狼爱搞些发明创造，这灰太狼要是在生活中啊，准是一动手能力强的男人。
家里的保险丝断了，他修。马桶堵了，他通。这种男人省心又省钱，多好。
理由五: 为老婆花钱不心疼
女人都爱美灰太狼想用十只羊换件虎皮大衣，虽然这对灰太狼来说是件难以完成的任务，
但他眼睛都不眨就答应了。这种男人太让人感动了，找男人就要个舍得为你花钱的。
理由六：不花心从一而终
　　在当今小三泛滥的年代，灰太狼这种精神太值得学习和表扬了。虽然偶有抵挡不住小白狐的媚眼
给人家献了殷勤，但老婆一声召唤就会乖乖回家。这种优秀的男人只要不是原则性问题，原谅他就好了
理由七： 绝不偷藏私房钱
　　男人有钱就变坏。灰太狼抓到的羊一只不藏全留给老婆，这种精神可嘉!

理由八：不和老婆讨论对错
　　老婆错了也是对的，灰太狼说一不二，这种女人多有威严，太给女同胞们长脸了!

理由九：亲自下厨无怨言
　　没有羊的时候，灰太狼怕饿着老婆，亲自下厨为老婆大人做饭，毫无怨言！

理由十: 想尽方法哄老婆
　　老婆不高兴了，灰太狼会想尽办法哄她开心。而且是打不还手，骂不还口那种类型的，
不用担心家庭暴力的发生.




]]> http://61214642.qzone.qq.com/blog/1252814734#comment 134218240 Sun, 13 Sep 2009 04:05:34 GMT http://61214642.qzone.qq.com/blog/1252814734 http://61214642.qzone.qq.com/blog/1250763654 科学家们说，当今时代，恐怖袭击时有发生，战争迫在眉睫，穷人忍饥挨饿，还有突发性的悲剧以及其他令人担忧的紧追问题，必须（现在）就研究遥远的未来，以了解和确定我们自身在这一宏伟规划中可能发挥的作用。 像所有关于世界末日的看法与预言一样，这一预言也离不开猜测。有一些科学家对布朗利和沃德的结论持有异议。
西南研究所的戴维·格林斯普因说，他们对自己预测未来的能力“有些过于自信”。格林斯普因专门研究像地球这样的星球的气候模型。
他说：“这些模型存在巨大的未知数。”布朗利和沃德的设想“只是未来的几种可能性之一”。 这种学术争论（如果你愿意，也可称作末日之争）反映了一门叫作天体生物学学科的兴起，它所研究的是宇宙的生命。其内容包括星球与生物之间的关系以及它们的演变。
只是到最近，科学家们才开始探索决定地球如何运转的极其复杂的体系，以及无数相关的可变因素。例如，布朗利、沃德和格林斯普因便是融汇了地质学、海洋学、生物学、大气科学 、天文学和其他学科的最新的证据。他们还参考了从金星和火星等邻近星球收集的材料，以及许多像太阳这样的许多星球的生命周期。
布朗利和沃德说，有两个最重要的变数主宰着地球和生命形态。其一是温室效应中的二氧化碳，它能影响全球气温。另一个更重要的因素是地球所接收的太阳能。
他们在书中写道：“如果地球环境最终滑向亿万年前的简单的生态，历史将开始向后倒退。从生物学角度说，地球早已是日过正午——也许早在3亿年前就开始衰变。
还有一个变数是人的干预。格林斯普因和同事对这一因素的重视超过沃德和布朗利。
格林斯普因在其即将出版的新著《孤独的星球：外星生命的自然哲学》中指出，如果人类能够逃过下一个冰河期的劫难，在遥远未来的一种文明将可能通过利用（比如说）绕轨道运转的太阳镜来延缓最终的升温。另一位科学家甚至设想发明一种技术，来“激活”像太阳一样的星球，并延长其生命。还有一些人则在考虑逃避劫难的办法，如重新设计外层空间的星球或小行星，造成可居住的安全岛，或是逃住另一个星系。
但是沃德和布朗利提醒说，容易或保险的出路是没有的。他们写道，我们最好还是充分享受这个“美丽、多姿而富饶的灿烂夏天。.
]]> http://61214642.qzone.qq.com/blog/1250763654#comment 134218240 Thu, 20 Aug 2009 10:20:54 GMT http://61214642.qzone.qq.com/blog/1250763654