http://622001251.qzone.qq.com Fri, 27 Nov 2009 01:04:48 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sun, 01 Nov 2009 15:57:02 GMT http://622001251.qzone.qq.com/blog/1257091022 在北京这么多年了··第一次见到这么早就下起了雪··今天是礼拜日·也是我最喜欢的一天··因为我每个星期都在盼望这天马上到来··呵呵·因为可以懒懒的睡上一天··自己定的闹钟忘记取消·十点半就被刺耳的闹铃吵醒··没办法醒了就起来吧·这时候眼睛还没完全睁开·就拉开窗帘··哇··眼前一亮··这是雪吗··一夜之间屋顶地面·全变白了··真的是很美··那个心瞬间就飞去外面美丽雪景中··可能是因为我们总是比赛不断··神经一刻也没有得到放松过··这场雪好像在告诉我们视乎该放慢下自己的脚步·去体验下外面大自然的景色了·
洗漱完毕··还没有来得及添加厚衣服··就跑去食堂吃饭了··看见队友们脸上都挂着笑容··完全忘记了冷··
别光欣赏啊··我们领队说赶紧去照几张相片啊··说不定明天就看不见了··于是我们就拿起相机不停的到处乱拍··
在小时候的记忆中··下雪就意味着春节快来临了··在外忙碌与打拼的人们心中自然就会想起家了··
俗话讲··瑞雪兆丰年···难道这个就意味着我们马上将要出征的世界锦标赛会收获满满···

　　哈哈·就当是这样吧··那我们就要加油了··

美好的心情当然要和大家一起分享·有时间我就会去你们的小空间看看·呵呵··

　　 晚安大家··· ]]> http://622001251.qzone.qq.com/blog/1257091022#comment 144704017 Sun, 01 Nov 2009 15:57:02 GMT http://622001251.qzone.qq.com/blog/1257091022 http://622001251.qzone.qq.com/blog/1256667962 全运的战火马上就要停息了···但是激动的心情依然在燃烧··这几天真的很高兴··昨天回到北京·我自己都觉得很奇怪·怎么我看什么都那么顺眼呢··呵呵··难道就是拿了全运会69公斤级的冠军··打破了尘封10几年的世界记录而高兴吗？不是那样的··更多的是··四年走来··我长大了·四年前的跌倒·我重新站起来了··我兑现了向大家许下的诺言···我没有让你们失望··我做到了··真的真的做到了··所以很激动··也很感慨··也很想在这里感谢大家对我的鼓舞···真的谢谢你们了··
很想在这次比赛结束回家好好看看父母··好好彻底的让自己放松下··可是11月17号我们中国举重又要向韩国世界锦标赛挺进··没有一点让我休息的时间··虽然是很累··不过这样的累让我觉得很值··因为我喜欢在异国他乡唱国歌··我喜欢五星红旗在最高处飘扬的自豪感··这次全运会的举重赛场··真的让我大吃一惊···不管是男子举重还是女子举重··夸张点讲·破世界记录都拿不到冠军··由此可见··我们中国举重目前在世界的强大··全运会这个也是在检验我们··俗话讲国内练兵一致对外··为了准备比赛现在我们都又回到了训练场···同时也希望大家为我们这支“中国力量”加油吧·· ]]> http://622001251.qzone.qq.com/blog/1256667962#comment 144704016 Tue, 27 Oct 2009 18:26:02 GMT http://622001251.qzone.qq.com/blog/1256667962 http://622001251.qzone.qq.com/blog/1256020476 又 一个四年··多少人的期盼和等待··10月16日晚8时早早的吃饭完就坐在电视机前等待这场后奥运时代的全运开幕式··因为我们举重项目安排在开幕后几天，所以很遗憾没能身临其境的参与这场盛大而震憾场面，不过还是和队友们一起守在电视机前观看结束，呵呵·看电视都让我们激动··
四年前我也是坐在电视机前观看开幕式但是没能参与比赛，实力的问题，预赛就把我刷了下来，但是我没有太多的遗憾··因为我觉得我付出的还不够··如今的我也通过四年前经历慢慢的长大了··知道了只有付出才能得到回报，
我觉得我是幸运的··第一次国家派我参加的世界大赛·就是奥运会··刚练习举重的时候想都不敢想的三个字··2008年我参加了·竟然意外的获得了冠军··直到金牌挂在脖子上那一刻我还在觉得自己在做梦··呵呵··只是那场梦变成现实了··我高兴·我激动·我想感谢好多好多人··是他们把我送上了赛场··而我没有辜负他们·把握住了机会站上了最高领奖台··
之前就有很多记者问过我··你离举重大满贯不远了吧··呵呵·我笑了下··还很远·奥运会只是我大满贯中的第一个冠军··只是我和别人不一样··很多运动员都是从全国冠军直到最顶尖的奥运冠军··而我却选择了先难后易！
虽然是奥运冠军··但无形之中外界对自己的要求就高了··在外界看来奥运冠军就不能输··同样每个人都想去争夺这块金牌··但最终只能是一个人站在最高··同时我很感谢你们一直关注我们举重队··也给我了很大的鼓励与支持··在训练之余打开博客总会看见你们留言·让我每时每刻都带着一股动力·因为训练没有太多的精力回复大家·希望大家见谅·马上我们男子举重在这个月23号就开赛了··同时我将代表解放军和湖北队参加24号下午2点69公斤级的比赛··全运会对于我们举重来说·水平基本上都超过了奥运会··竞争可想而知是多么的激烈··但是我也会尽自己最大的努力去比赛····
又有一段时间没有上来写博客了·不知你们可好？·近期我也将忙着减肥了··恐怖的桑拿房又在向我招手·太可怕··呵呵···明天下午从北京出发前往济南··大家祝我好运吧···但愿我不会让你们失望····哈哈··这个很有意思· ]]> http://622001251.qzone.qq.com/blog/1256020476#comment 144704017 Tue, 20 Oct 2009 06:34:36 GMT http://622001251.qzone.qq.com/blog/1256020476 http://622001251.qzone.qq.com/blog/1254291569

　　 2009年是我们伟大祖国的六十周年华诞！这是值得全世界华人庆祝的一年！因为我们的祖国富强了，我们自信了！我们可以在世界任何的角落自豪的说：“我是中国人！” 　　当雄伟的天安门，迎来东升的太阳；当巍峨的华表，披上柔和的曙光。历史凝聚在这一刻——1949年10月1日，一位巨人，用洪亮的声音向全世界宣告：中华人民共和国成立了！中国人民从此站立起来了！

　　历经了六十年的风风雨雨，2009年，中华人民共和国迎来了她六十岁的生日。六十年，光辉岁月弹指一挥间；六十年，中华大地沧桑巨变。

　　　明天就是祖国的生日了··我们也和往常一样奋斗在训练场上，没有机会去参加祖国的检阅虽说遗憾··但我们也会在电视机上和大家一起见证这神圣一刻的到来，
　 每当我们出国比赛的时候·一次次在异国他乡将五星红旗高高升起的那一刻··我们的脸上也会洋溢自豪的笑容，穿着印有五星红旗的运动服时·我们也会自信告诉他们 ··告诉全世界···我是chinese 中国人···
　　再此我祝福我们伟大的祖国繁荣昌盛···也预祝大家中秋快乐··高高兴兴 平平安安的····
　　 ]]> http://622001251.qzone.qq.com/blog/1254291569#comment 144704017 Wed, 30 Sep 2009 06:19:29 GMT http://622001251.qzone.qq.com/blog/1254291569 http://622001251.qzone.qq.com/blog/1252948606
可能很多人都看过下面这样的图片，今天突然在一个队友的空间看见了·····用心去看·用心去体会·心里真的是五味俱全·非常的难受··很小就离开了家··离开了父母··对于他们有着说不出来的爱··以前在家的时候父母总是对我百般呵护··什么都顺着·宠着·可是我却总像个“小皇帝”一样任我放肆··任性·耍脾气·说不上几句话就觉得他们好烦··觉得他们很啰唆·一些你明明知道的事他们还要反复的提醒··· 现在我长大了··父母有时候也会打来电话··现在怎么样啊··身体好不好··训练累不累呀·有没有受伤啊··要多听教练的话··多和队友处好关系··最近天气变化大了·注意出门要多穿点衣服·等等··这个时候我就会说·好的我会注意的·你们也要保护好身体··《换成以前我就会说·好啦好啦·知道啦·行行就这样吧·》嘿嘿··现在我觉得我是长大了·但是我在他们眼里永远是个孩子··
我在慢慢长大··父母却渐渐的老去··很怀恋童年···那个时候真的好美好美···

　　你们是这样的吗······································？

















]]> http://622001251.qzone.qq.com/blog/1252948606#comment 144704017 Mon, 14 Sep 2009 17:16:46 GMT http://622001251.qzone.qq.com/blog/1252948606 http://622001251.qzone.qq.com/blog/1251426045
　　拉开窗帘第一缕阳光就直射在我们脸上···懒洋洋的早晨··我们开始出操了··大家一个接一个整齐的跑在操场上··呼吸着大山里清新的空气··感觉就像“世外桃源”一般· 很美··很惬意。
　　是的这个就是被我们誉为天然氧吧的安徽省 安庆市 岳西县 石关乡的大别山腹地 这里也是我们国家队的训练基地之一··这里的人很纯朴也很热情····这个基地的主任称这里是“神奇”的石关基地··后来才理解他所说的“神奇”之所以神奇是因为这里的气候和地理能给运动员带来一个很好的心情·大家也能静下心来全身心投入到训练中·从这里也先后走出了11位奥运冠军··和世界冠军· 这个我想也是神奇之一哦··呵呵·我这次来岳西也非常荣幸的成为了岳西县的荣誉市民·我们也懂得感恩·按照惯例我们举重队每年都会捐助5到10位的贫困学生走进校园··今年也没有例外··
　　我也是随队第三次来这里·我们还要在这里训练一个月的时间 也是为了第十一届山东全运会在备战··08奥运会的前一个月也是在这里·当然这里也是一次比一次美··顺便也给大家看看我们最近的照片···









可能是我的照相水平不够好··但是这里真的很美的··呵呵·:-) ]]> http://622001251.qzone.qq.com/blog/1251426045#comment 144704017 Fri, 28 Aug 2009 02:20:45 GMT http://622001251.qzone.qq.com/blog/1251426045 http://622001251.qzone.qq.com/blog/1249052462 我的职业是光荣的,也是神圣的,虽然不能拿着枪杆冲锋在战斗第一线,但是我觉得,我作为一名解放军运动员,我们的任务就是在无烟的竞技场上争金夺银,把五星红旗一次次的飘扬在世界人们面前. "汗水拖杠铃,心血铸金牌"这就是我的使命,而杠铃就是我的枪杆. 所以我骄傲,我自豪,我无怨无悔,我将用尽我所有的力量,为祖国去争取荣誉.
现在我们的训练开始进入备战第十一届全运会的冲刺阶段,年底还要参加世界锦标赛,所以任务非常重,目前我的竞技状态很好,训练也很开心,因为我们有着一个和谐的团队,训练馆里,每天都有着不同方言版的加油声和呐喊声,给枯燥的训练增加了很多乐趣. 最近我上网和大家交流的时间不是很多,但是我依然非常感动有这么多人关心着我们,我也希望大家能一如继往的支持中国举重队.我相信,我们这支中国力量会再次让国人振奋!
]]> http://622001251.qzone.qq.com/blog/1249052462#comment 144704017 Fri, 31 Jul 2009 15:01:02 GMT http://622001251.qzone.qq.com/blog/1249052462 http://622001251.qzone.qq.com/blog/1245690552
可能奥运会后大家都记住了舞台上的我·那个向大家敬军礼的我·可能你们大部分都不知道我的教练也是军人·在八一队是副司令的级别·按理讲只要我碰见他就要敬礼·但是我们是文职兵·所以这点就给免了··哈哈·天天抬头就看见·吃饭看见·训练看见·晚上查房还要见·要真加上部队这些礼节·我估计手臂的力量都会不对称的··呵呵·
训练场上他就是传说中的“魔鬼”教练·我是就是那个“受苦”的运动员·
生活中·他是老大·我是小弟·哈哈·
在外·我是好朋友·
取得了成绩他也会跟“小孩”一样和我们一起庆祝欢呼·
他就是我的教练《于杰》山东青岛人！一个默默在幕后付出的人·一届奥运会让他头发白了一半的人··可以说他就是看着我成长起来的·一步一步的把我送上那个比珠穆朗玛峰还要高的领奖台·他有妻子有小孩·可是他和我在一起的时间远远比家人多·一个不会做饭·不知道哪里有菜市场的人·为了让我能吃点有营养的东西·恢复起来会好点·他都自己学着煲汤·记得有一次比赛他急性腰椎盘错位·让他走路都很艰难·但是为了照顾我晚上的比赛·坚决不去医院治疗·一步一步走去赛场·把整场的比赛指挥了下来·才去治疗·那一次我感动了·在场上我拼到了最后·拿下了冠军·我觉得我没有辜负他的付出·每天的训练课他都不会因为自己的事情而不到·那怕是高烧40°度，至今也是这样··我们在一起7年·他教会了我很多东西·怎么去为人处事·怎么去关心家人·怎么去对待朋友·还教我开车·呵呵·很多很多·我们是师徒·是父子·是朋友·是知己·是可以让我信任一辈子·尊重一辈子的“魔鬼教练”、
我很感谢我的教练·所以我也学会了感恩·感谢我一路走来那些曾经教导我·帮助我·支持我和鼓励我的人··
也谢谢猫咪们一直这样无条件的支持我·我很欣慰··所以我也会在努力·在异国他乡争取把我们的五星红旗放在最高的位置··

大家晚安···廖辉亲笔 ]]> http://622001251.qzone.qq.com/blog/1245690552#comment 144704017 Mon, 22 Jun 2009 17:09:12 GMT http://622001251.qzone.qq.com/blog/1245690552 http://622001251.qzone.qq.com/blog/1243618390 猫咪们你们好啊··好久都没有上网了·你们还好吗？·现在慢慢的看完你们所有的留言··真的谢谢你们的关心·连打开空间都是迫不及待的··前段时间也都是在外参加各种活动·所以没有时间上网··正好在我家乡有个活动·所以路过家门口·我就偷偷跑回家了几天··回家之前都是晚上11点了·之前没有通知家里人··等到家门口了··我给家打了个电话··我说开门··妈妈很莫名其妙的来了几句·开什么门··哈哈哈··我说开你家的门让我进去··妈妈拿着电话半信半疑的打开了门·一看还真是我··拖着一个行李箱站在门口傻笑呢··妈妈来句你怎么这个时候回来了·怎么也不来个电话让我们去接你呢··妈妈说我回来了·本来快睡着的爸爸一下从床上跳了起来··呀·儿子回来啦··赶紧来了个拥抱··那真是温暖··安安静静的家里一下就忙碌起来了·爸爸去拿酒·妈妈去做菜·都快12点··去顶级的酒店还没有这个待遇呢··回家真好···本来不饿的·一想起妈妈做的菜还真有点饿了··简单的弄了点·我都觉得比任何山珍海味都要好··因为这个吃进去的是温暖是幸福··5年了·我这个是第一次回家爸爸妈妈哥哥和我一家4口坐在一起吃这个饭·以往总是多多少少会有一个不在·对别人来讲这个是很容易·但是我却觉得很难··所以我特别的珍惜··聊天吃饭·一下都3点多了··还没有觉得一丝困意
因为要训练所以只在家待了两天就来北京了··连端午节都没有赶上··不过这样我也很满足了··马上就是10月份的济南全运会决赛了··身上的任务也很重·所以有时间我还是会经常来看你们的·· 补上···端午节快乐猫咪们···
一直以来我都是这样··所以我就觉得简简单单才是福····简简单单才是生活·····
]]> http://622001251.qzone.qq.com/blog/1243618390#comment 142606865 Fri, 29 May 2009 17:33:10 GMT http://622001251.qzone.qq.com/blog/1243618390 http://622001251.qzone.qq.com/blog/1239637889 马上就要参加比赛了可能很长时间不能与你们交流··4月17号下午两点半可能会有直播我们的比赛··明天我们就出发前往海口·赛前我都要降体重··最近也一直没有精神·刚刚才从桑拿房出来··肚子饿的没有办法睡觉··所以就上来看看大家··祝愿猫咪们一切安好··
4年前的第十届全运会预赛也是在海口举办··信心十足的我拼劲了所有的力量··但还是残酷的把我挡在了决赛的大门外··也很伤心·大晚上一个人独自跑到海边坐了好久好久···面对大海··放声的大喊· 从那以后我开始讨厌举重馆·讨厌杠铃·整个人都开始变化了·不说话··不去训练··因为我是一个很要强的人·那个时候很小·想来想去怎么也想不通··脑子一热我就想马上结束我的运动生涯·还是回家继续读我的书好了··本来我就不是这个材料··后来教练也不管我了··当时我就像只无头苍蝇见墙就往上撞·结果换来了一身的伤病··教练也放弃我了···当然我也放弃举重了··正当我准备收拾行李准备回家读书的时候··我的“伯乐”出现了·就是现在带我的教练于杰··跟我谈了好久··就是因为一句话“从哪里跌倒·就要从哪里爬起来”··好强的我把这句话听进去了··在教练的细心教导下·我找回了信心··真的很巧·又是在海口·又是那个比赛场····又一个4年·我回来了·····································



]]> http://622001251.qzone.qq.com/blog/1239637889#comment 144704017 Mon, 13 Apr 2009 15:51:29 GMT http://622001251.qzone.qq.com/blog/1239637889