http://622005075.qzone.qq.com Wed, 25 Nov 2009 08:44:25 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Wed, 18 Nov 2009 04:38:31 GMT http://622005075.qzone.qq.com/blog/1258519111
张小姐：我是一个25岁的女孩，三年前，我谈了个男友，在一次情感失控中我失身了，事后我非常后悔，想着是他的人了，不管怎样都跟定他了，谁知不久他就移情别恋，很快与别人结婚了。
我是个心高气傲的人，这下跌到了低谷，感觉自己不再是个纯洁的女人了，不敢也不配有爱情，三年来，我封闭了自己，从不与任何男人产生感情。

最近有个男孩对我很好，多次向我表白，但我不敢面对他，有人建议我去做修补手术，我不知怎样才好，请您给我指点。

孙老师：谢谢你的信任。

　　处女代表纯洁,这是传统封建旧观念强加给女人的精神枷锁。如能把握性冲动到洞房花烛之日当然更好，但目的决不是传统意义上检验女子纯洁与否，这对双方都有重要意义，是相互负责的表现。但既然发生了也不必后悔自责.，你仍然是个纯洁的好女孩,有资格和权利去爱与被爱，关键在于你是怎么看自己。

时代在前进,文明程度在不断提高，那种斤斤计较“第一次”的男人不多了。修补不一定是最佳选择，你想，如果你的丈夫特别在意这个问题，万一他知道真相后,一定会对你的欺骗行为特别反感的，必然会影响夫妻感情。手术只能修补某个部位，但爱情和婚姻却是用心和情感才能建立的，因此，顺其自然，坦然面对才是最佳选择。

我认为，你现在的状态是把焦点都集中在生活的负面问题上了，自我否定过多，过于自责自卑才导致你不断选择逃避，远离了幸福。建议你从改变看自己的角度开始，多给自己信心，勇敢地追求属于自己的幸福。

　　祝你幸福愉快！ ]]> http://622005075.qzone.qq.com/blog/1258519111#comment 144704000 Wed, 18 Nov 2009 04:38:31 GMT http://622005075.qzone.qq.com/blog/1258519111 http://622005075.qzone.qq.com/blog/1257913568

1975年的春节前夕，我们知青点向全县下乡知青发出了“春节不回城，和贫下中农过一个有意义的春节”的倡议书,并决定在春节期间为贫下中农献上一场“高水平”的戏曲节目。由于我们是 “文教卫”战线的子女,在文艺宣传方面还有些优越条件。

县里宣传部十分重视这件事，专门派来了楚剧团《追报表》剧组的主要演员来我们知青点指导，我们都还有点文艺基础，经名师口传亲授 ，还真有点“角儿”的味道。

一来是下乡知青第一次亮相，乡亲们前来捧场助兴，另外可能有误传为“名角”唱戏的缘故，正式演出那天，十里八乡的观众都来了，台下黑压压一片。

我扮演的是办事讲认真、快人快语的泼辣二嫂，虽然我长相一般，但唱腔和动作还是得到行家认可的，所以自我感觉良好。上场一声“小会计，生了，生了！”的叫板就博得了满场喝彩。没见过大场面的我有点发慌，当小会计问“哪个生了”时，我便一把拉着小会计要他去看是大母猪生了。没想到，我一拉他不动，再拉时，他生气地把我的手一甩，我暗自纳闷，排演中没有这个动作呀，他是糊涂了还是故意让我出丑？当时我也顾不了那多，装作没事一样咬牙坚持演完全场。

演出获得了成功，我们扮演的老队长、二嫂、小会计、公社小李四个角色个个出彩，受到了观众的热烈欢迎。回知青点的路上，大家说说唱唱非常兴奋，我想起了演出中那令人难堪的一幕，心中窝着一肚子火。

一连几天，我和“小会计”都憋着气互不理睬。一天，我终于忍不住去问小会计的扮演者：“为什么在那种场合使绊子出我的洋相？我们是在向贫下中农作汇报演出，怎么能随便乱改动作？”

不想小会计比我的火还大：“你是主角，从开场演到结束，我呢，就那么一段唱腔，就那么几句台词，你一上来就拉我下场，这一下去，我再也没机会上来了。我几次跟你做手势递眼神，你像个苕（傻子）一样没感觉到，甩手还是客气的。”

我愣住了。小会计接着又说：“你忘掉了一大段台词，我也不该那么就早下台，我提醒你，你就不开窍，跟你配戏，算我倒霉，还好意思说我呢。”明白真相的我顿时满脸通红。

30多年了，每当提起此事，先生女儿都笑我是“马大哈名角”。

我常常想，如果有机会让我们重演一场戏，希望我能给小会计认真当一回配角，并保证再也不“马大哈”了。





]]> http://622005075.qzone.qq.com/blog/1257913568#comment 142606849 Wed, 11 Nov 2009 04:26:08 GMT http://622005075.qzone.qq.com/blog/1257913568 http://622005075.qzone.qq.com/blog/1255832797 杜女士：我先生一向脾气很好，可最近特别敏感，老爱发脾气。说是更年期，可他才四十多岁，说有第三者插足，在家故意找“茬”又觉得不像，我相信我们的感情基础，他应该不是那种人。但他的情绪影响了整个家庭的气氛，孩子每天胆战心惊，我也心情郁闷，不知如何是好，怎样才能帮他解除烦恼呢？

孙老师：理解和体谅是最好的镇静剂,你先生有你这个知己是他的福分。

都说男人坚强，其实他们是非常脆弱的，有关调查显示:工作压力太大以及性格因素再加上不良生活方式使许多男人的更年期至少提前了十年。还有一个研究发现,男人的脑袋虽比女人大,但是脑组织特别是主管自制力的部分脑组织的流失到45岁时已经非常明显.这大概是许多中年男士容易情绪失控的生理原因吧!

所以除了你继续给予理解外，可建议先生到有关医院做一些相关检查，排除某些疾病的可能，如心血管和内分泌方面的改变。同时要适当机会表明你的感受，让他明白乱发脾气带来的不良后果。

　　

和他一起学习一些科学的减压方法，如听听音乐、外出旅游、找人倾诉等；还可在家模仿一些酒吧茶吧洗浴中心等场所的氛围，让他在家这个港湾里彻底放松，让生活充满阳光。
]]> http://622005075.qzone.qq.com/blog/1255832797#comment 142606848 Sun, 18 Oct 2009 02:26:37 GMT http://622005075.qzone.qq.com/blog/1255832797 http://622005075.qzone.qq.com/blog/1253696821
12—18岁是人的青春期阶段，青少年生理和心理会发生一系列急剧的变化，由此带来不少的困惑、矛盾和问题，因此又称“第二次诞生”。如得不到及时的帮助、指导和教育，将会给人一生带来重大影响，是人生发展的多事之秋，需要引起家庭、学校和全社会共同关注和高度重视。

青春期主要心理困惑有：

身心发展不同步

进入青春期的孩子，身体迅速发育，而心理发展却相对滞后，自我意识增强，特别在意自己在别人心目中的形象，但常常会由于不能客观、正确地了解自己，不能愉快地接纳自己而产生心理问题。

　　笔者曾接待过一位十四岁的初中学生，个子很高，发育很好，但她除了学习成绩好外,其社会适应、人际交往及生活自理能力甚至语言表达技巧还停留在小学三四年级水平。所以 ，学校组织的各种集体活动与她无缘，因为说话嗲声嗲气，一开口同学们就笑，为此她非常苦恼，自卑，一度还害怕上学。

　　有的孩子十分聪明，也较懂事，但无法控制自己的情绪，爱哭、爱发脾气，受不得一点委屈，老师或同学们的批评或玩笑都能让他动气发火甚至哭闹不休，事后又觉得丢了面子，在同学面前抬不起头来。
　　这种心理幼稚与父母以及养育者有极大关系，由于他们的过度保护，忽视孩子的心理发展需要，好心帮了“倒忙”，妨碍了孩子自我发展。
　　因此，建议父母在小学阶段就要及时给孩子“心理断奶”，给他们一定的空间，鼓励他们自己去处理一些事情，经受一些挫折教育和吃苦体验，锻炼独立自主的能力，帮助孩子逐步走向成熟。

人际交往不知所措

　　青春期孩子在与老师、家长和同学关系处理上也存在不少困惑，但最突出的表现多在家庭“代沟”的问题上。

　　当两岁的孩子说“不”时，家长会感到好笑和惊奇，即使孩子再任性，你最多吼一顿就能解决问题。然而，当十五、六岁的孩子大声说“不”，而且他说的道理比你说的还多还理直气壮时，家长多会感到恐慌和刺痛。

　　其实，此时的孩子自己也感到莫名其妙，因为他正处在“依赖与独立”、“亲近与疏远” 的困惑中。来自家庭、学校、同伴三个系统的压力使他们喘不过气来，他们想跟自己的父母和保护者逐渐拉开距离，建立个人界限，以显示自己长大了，不再依赖大人了，其采取疏远的手段之一，就是反抗心理。

　　 通常情况下，他们和父母发生矛盾的机会要多一些，在家里发泄反抗相对也要安全一些，所以常爱把家长当成“出气筒”。如果家庭亲子关系良好，沟通正常，父母明白孩子进入青春期，以宽容的心态接纳孩子的变化，允许孩子发表不同意见甚至说些批判性的话，适时给予指导，孩子多能顺利通过此阶段。反过来，如果父母仍然用管教儿童甚至是婴幼儿的方式来对待青春期的孩子，指责训斥 或打骂，就不可避免地产生冲突。


性意识觉醒与困惑

　　进入青春期的孩子由于生理上成熟，性机能发展，他们意识到自己的性别角色，对异性及各种性现象发生了兴趣，心理上会产生一系列变化。

　　首先是渴望了解性知识，对自己生理上的变化十分关注，如身高、体型、外貌、穿着打扮、并且注意自己掩饰自己的缺点，希望吸引异性同学的注意，如果不及时地引导和教育，他们会带着神秘感、好奇心去了解这方面的知识，低水准甚至“黄色毒品”就会乘虚而入，给孩子带来心理负担和负面影响。笔者曾接待过两个初中生，一个因为不由自主自慰、一个总想探究女人为什么要穿内衣，为什么要用卫生巾？由于家长处理不当，孩子产生了不必要的羞愧自责自卑心理问题，引起焦虑失眠导致不能继续学习。

给家长的建议

　　笔者认为，教育方法要“与时俱进”， 此时父母的教养原则应由管教型变为“协助者”。协助他们建立正确的自我认识，学会沟通理解、语言表达、社交礼仪等人际交往知识；协助他们掌握正确的学习方法与技巧、解决学习上的困难；给孩子一些空间，允许他们有自己的隐私，以便他们发展独特的自我等。如果父母觉得自己在时间和知识技巧等方面有困难时，可找相关专业人员辅导。
笔者在培训孩子和家长的过程中发现，专业人员的适当介入，给予孩子在综合素质方面的培训，对孩子的健康成长起着事半功倍的作用，对促进亲子关系也起到了很好的润滑作用。近年来我经常收到家长们的邮件或电话，报告孩子通过培训后成长的喜讯。

父母如能将对孩子的期望值与自己对幸福成就的理解区别开来，在教育问题上会更得心应手些。

　　　　其次性教育问题，青春期初期的孩子，仅是少男少女间的互相关注和亲近感，喜欢和异性交谈、游玩，当然也不排除后期有性的欲望和做“白日梦” 的可能。我们没有必要如临大敌，更不能因噎废食，阻止孩子与异性同学交往，采取打骂或盯梢跟踪、偷看日记或偷听电话等方式来防患于未然。这样做的结果只会加重孩子的逆反心理，“你越是不让，我偏要做，”“你冤枉我，我就真做一次给你看！”这方面的教训实在是太多了。还有一个更大的隐患是，由于在过于封闭的环境下成长，导致有的孩子成年了还不敢接触异性甚至不会去爱。而有的孩子又由于过早涉足导致在情感问题上过于随意，伤害自己和他人。
　　因此，在青少年对异性来往感兴趣的时候 ，要因势利导帮助他们了解一般男女性别差异、生理及心理特点、行为习惯，在消除神秘感、充分认识了解的基础上学会适当相处，鼓励他们以群体的形式，借助各种学习、体育、娱乐、课外以及社会公益活动等场合与异性同学和朋友正常交往，尽可能不要产生过早的单人关系。

　　对已经萌芽的早恋情感，要给予正确的理解和教育引导，让孩子认识到爱情是美好的，需要珍视它、保护它、过早采摘青苹果只会是苦涩和痛苦，切实帮他们排忧解难，让孩子有台阶可下。

　　 父母还应体察孩子“下情”，有责任对孩子提供性生理、心理卫生知识的辅导，当发现孩子有性异常现象时，如：喜欢收藏异性的物品、学异性动作和打扮等，切忌采取简单处罚或羞辱打骂的方式，如家庭纠正无效，须及时找心理医生诊治。

　　
给青少年的建议：

　　青少年要自觉培养和训练自己各方面的适应能力，体谅成年人的苦心；懂得相关心理卫生知识，学会简单的心理调适方法，当心理困惑严重影响到学习、生活及身体状况时一定要主动及时地寻求心理支持。

　　
　　 ]]> http://622005075.qzone.qq.com/blog/1253696821#comment 144704000 Wed, 23 Sep 2009 09:07:01 GMT http://622005075.qzone.qq.com/blog/1253696821 http://622005075.qzone.qq.com/blog/1253522191
　　这时的孩子主要问题是对学习有强烈的愿望，但动机不明确；兴趣广泛但不稳定，特别是缺乏良好学习习惯的培养，学习怕困难有厌烦情绪；在人格方面，突出的表现是自主意识、自控能力差、任性、自负、固执、人际交往中自卑、怕羞、不会选择伙伴；在生活方面，自理能力差、懒散、不喜欢劳动、偏食挑食等。这些都是孩子成长中的问题，需要我们认真去面对。
　　 良好学习习惯、科学的学习方法至关重要

　　我曾在不同的场合对许多10到15岁的孩子以及部分家长进行过一场特殊的考试，试题非常简单但其中暗藏玄机。只要养成事先仔细阅卷认真审题好习惯的孩子或家长，都能在1分钟左右顺利完成试卷。但大多数孩子和大人，通常是提笔就做，他们按题目要求又是拍桌子又是捏着鼻子大声喊自己的名字等，笑话百出，耗时费力不说做的还是无用功。

　　 有些孩子学习上习惯父母包办代替，若父母一时疏忽，他不是忘了书本就是忘了学具，甚至作业也要父母在身旁盯着才能完成。有的孩子养成了做作业时一会儿喝水一会上卫生间的等不良习惯，这种状态下的孩子是无法集中精力学习思考的。

　　有专家指出，父母或其它监护人常常是孩子问题的最大制造者，同时也是孩子改正错误与缺点的最大障碍者。



　　 目前应试教育还不可能有很大的改进，因此，帮助孩子适应应试教育就成了我们父母的一份应尽的责任。特别对处在1——4年级的自控能力较差孩子，父母要投入一定的精力来指导孩子掌握科学的学习方法。创造良好学习氛围，让孩子把要我学变为我要学，主动学习和善于思考，举一反三。当孩子养成好习惯，掌握好方法后，就会主动热情地轻松愉快地学习，父母今后也省心。
　　好的习惯就像一股缆绳，只要我们每天坚持给它缠上一股，天长日久，孩子的人生大厦就会坚固无比，这点望天下父母深思。
　　
　　
优良品质培养会让孩子受益终生
　　
有一点特别不能忽视，即：优良品质、健全人格的建立。智力不是最重要的，比智力重要的是意志，比意志重要的是品德，比品德重要的是一个人的胸襟和抱负。
　　 遗憾的是，由于当下对孩子的评价体系是考试分数，因此对品德重视的人越来越少。优良的品质和健全的人格培养是孩子健康成长中最重要的养分，忽视了这方面的问题，会导致孩子的自我意识发育不良、缺乏社会责任感，他不会也不可能好好学习。

　　大凡有成就的人大多是早年有目标有规划的人，而“意志、品德、胸襟”等优良品质融化在他们的血肉里，为他们辉煌的人生保驾护航。 ]]> http://622005075.qzone.qq.com/blog/1253522191#comment 144704000 Mon, 21 Sep 2009 08:36:31 GMT http://622005075.qzone.qq.com/blog/1253522191 http://622005075.qzone.qq.com/blog/1252918956 在别人眼中我是一个正直善良温柔安分的女孩子。结婚五年来，我和老公感情生活平淡但也还和谐。但自从今年三月到现在，噩梦却缠绕着我，让我日夜不安。

　　今年三月，公司从外地引进一个业务经理来主管我们部门，我是部门的业务骨干，所以有些业务问题需要互相商量沟通。可没多久，一次下班我在等公车的时候，接到他的电话，说想请我吃饭并借此了解一下公司业务状况。现在想起来觉得自己好天真，竟然相信了这样的借口。吃饭时也没多说什么，但从他言谈中隐隐感到他家庭生活并不幸福。饭后他要我去看电影，我拒绝了。

　　又一次，他又要约我去公司对面的公园，说心烦想找个人聊天。我承认，当时我是有私心的，我觉得他在公司人缘关系还不错，在工作上也还照顾我，面子难却，可没想到那天他却强吻了我。。。

　　老师，我真的不是那种轻浮的女孩子，自己的第一次也是给的老公，我渴望天长地久的爱情和安安稳稳的婚姻。

　　之后的事情就更糟糕了，一次他带我外出联系业务之际，开车强行把我拉到郊区一个温泉景区，我几次要跳车他还威胁我，于是发生了最不该发生的事情……

　　之后，我哭了他也哭了，说自己是一时糊涂，又说他自从看到我后，有一种相见恨晚的感觉，每次都有一种冲动。看到男人流泪，我心软了，觉得他还是一个有情有义的男人，于是决定忍气吞声，只当这事没有发生过算了。但当时我跟他说明了，这种事是第一次也希望是最后一次。

　　后来我辞职了，离开了那个公司，想重新开始新的一页。毕竟，我还是很珍惜我的家庭和爱人的。

　　可最近的一个月来，他不知道怎么回事，找到了我新的联系方式，缠着非要和我见面，他还找到了我老公的QQ号，骗到他的手机号，以此来为威胁我，说我如果不答应和他见面就向我老公说穿一切，而且见面的地点还是让我去酒店！我没办法答应，我知道我不能再妥协了。

　　我现在很内疚，后悔，自责害怕。几次想跟老公说清楚，但又无法启齿。我非常爱我的老公，而且现在我们住房也解决了，今年还准备要孩子。

　　现在我每一天都是提心吊胆中渡过，也想到要报警，但又怕事情闹大了，老公不会原谅我，老师，您能帮我出个主意吗？

　　谢谢了！
　　 忧心小月
　　理解你目前处境和心情，但不赞成你优柔寡断的处事方法。
　　事情既已发生，而且看来那个男人确实不是什么好东西，他只是拿捏到你软弱可欺，害怕公开这事后失去老公的软肋，想长期玩弄你控制你。你如果为此妥协，长期夹在他和老公之间是很难做人的，也是很痛苦的。况且他已经搞清了你老公的一切资料，随时都会威胁到你的安全和幸福，你能躲到哪一天？
　　 建议你跟他挑明，你打算报警，公事公办。他如果考虑到自己前途及家庭甚至还要担负相应的法律责任，能够知难而退就是比较完美的结局了。然后你把这事烂在自己肚子里，好好跟老公过平静的日子。但从今往后，你一定要吸取教训，莫再玩火了！

　　最好的办法是取得老公的谅解和支持，他和你一起共同面对，那人就更没辙了。但不知你老公能否做到这一点，这对男人来说是很难的，你是否从侧面举例先试探一下。

　　最坏的结果就是用法律的形式公开这事然后老公因无法原谅你而分手，在我看来这也许不算是最坏的结果，因为你可因此彻底摆脱那个噩梦纠缠，你还年轻能力也不差，一切从头再来，就算为自己人生失误交一次高额的学费吧。有时人横下一条心，做好最坏的打算，然后采取适当的应对方法，心反倒坦然了。

　　无论怎样这事总该有个了结，不管什么结果你都要去面对，拿别人的错误惩罚自己折磨自己才是大傻瓜，
老师希望你勇敢去面对去迎战，也希望看到你来信的所有朋友能为你出出主意，帮你走出这段泥泞之路。
孙老师 ]]> http://622005075.qzone.qq.com/blog/1252918956#comment 134218240 Mon, 14 Sep 2009 09:02:36 GMT http://622005075.qzone.qq.com/blog/1252918956 http://622005075.qzone.qq.com/blog/1247018090







































































































这辑是我见过最唯美、最浪漫、最可爱、最无懈可击的婚纱相！感谢专业的摄影师和造型师，同时感谢这次的男女主角——Cherry & Coffee的真情演绎，祝你们永远幸福快乐！ ]]> http://622005075.qzone.qq.com/blog/1247018090#comment 134218249 Wed, 08 Jul 2009 01:54:50 GMT http://622005075.qzone.qq.com/blog/1247018090 http://622005075.qzone.qq.com/blog/1246936436

悄悄地她走了进来，怯生生地向我点了点头，就很难见到她的脸了。从她埋头不停地整理原本平整衣角的举动，看出她很焦虑，有许多话要说，却不知从何说起。

僵局打开后，我断断续续了解了她的一些情况。

她是单位公认的美女，工作和人品都没得话说。过去追求她的人排成了队，她从不像其他美女那样自恃清高挑三拣四，只希望找一个可靠的人托付终生。

可不知是怎么回事，两人约会，看电影聊天都挺好，可每当别人有肌肤亲热的欲望时，她都会面色苍白全身发抖，甚至异性轻轻握住她的手都会令她不安。起初，恋人以为是害羞原谅了她，但一提到结婚这个字眼，她恐惧得几乎要窒息过去，男友多次努力也毫无办法，只好离她而去。一连谈了三个，都是这样的结果，她因此落个中看不中用的“冰美人”外号，有关她的猜测和怪癖成为人们茶余饭后的笑谈。

“我不是那种观念保守的女人,我渴望有个家,但我真的不知道我为什么会那样,我真的不是故意的……”女孩说得泪流满面。

心理分析：

我非常理解她的痛苦，也明白不都是她的错。咨询中常常遇到这类问题，通常我用线段来表示人生之路，让他们回忆每一个年龄阶段发生的快乐的、悲伤的、刻骨铭心的事情，多会找到答案。

毫无疑问，童年的创伤对她的影响很大。

她一出生，父母就接到了援外任务，那是革命利益高于一切的年代，母亲毫不犹豫地将三个月的她送回乡下奶奶家，一住就是三年。后来母亲将她接回武汉，几天后又送进幼儿园寄宿，父母工作非常忙，即使周末也难得和他们说话，保姆成为她童年生活中最重要的人，遗憾的是保姆也经常换人。

她的童年始终处在一种极不安定的环境下，一次又 一次的分离，一次又一次地更换“妈妈”。在她幼小心里，她不懂什么叫工作需要，只是感觉到因为她不好，亲人都不喜欢她、不要她了。童年中走马灯式换人，她不知究竟该依恋谁，相信谁，慢慢地，她不再轻易对谁好或与谁亲近了，她从此封闭了自己，情感变得冷漠起来。

长大后特别是处在青春期，父母还是工作第一。他们只知道给她提供好的学习环境和优越的生活条件，从不关心她情感上的需求。印象中，父母就从来没有抱过她，亲吻过她。那些父母和孩子亲密镜头只是电视中才看到的，后来，她看到电视中的类似镜头都很反感，觉得“恶心”。所以，在她人生的线段中，害怕、伤心、恐惧、愤怒等回忆占据了主要地位。

成年后，她和其他人一样，有了求偶的心理生理需求，也盼望有人“走近我，抱着我、好好爱我”。可真有人走近她并要亲近她时，童年的阴影不断地闪回，她产生了过度的防御机制，于是难以建立深层次的感情。

心理处方：

父母的爱是孩子的幸福源泉。如情感培养，应从孩子出生起就要开始做起，除了防止生理饥饿还应防止孩子的皮肤饥饿。孩子与亲人特别是母亲之间的接触是情感满足的重要来源。

创造民主祥和、欢乐的家庭氛围，让孩子的世界充满爱对孩子的身心发展关系极大。

发现孩子情绪方面和人际交往方面有问题，要及早进行干预，年纪越小效果越好。如利用洗澡、家人在一起游戏时有意识地给予行为治疗，如挠痒痒、用粗毛巾擦洗等来刺激孩子神经发育，缓解孩子的皮肤饥饿状态，促进孩子触觉学习能力和亲子关系的正常发展。

有条件让孩子们在集体的互动活动中，通过指导和感悟体验，建立自信心，自然地释放情绪、学会人际交往，对孩子的帮助就更大。

还有有的父母在孩子进入青春期时，由于担心孩子早恋影响学习，于是严格限制孩子与异性交往，还不断地灌输缺乏科学观点的男女交往知识，让孩子特别是女孩子处在对异性的恐惧和高度防范之中，失去了应有的“免疫功能”的建立。

对于成年人，可做相应的心理辅导，如认知和行为治疗，也可参加团体的心理辅导，改变认知和相应的人际交往训练，特别是学习如何与异性的交往的常识和技巧，多能收到较好的效果。

[Edit

]]> http://622005075.qzone.qq.com/blog/1246936436#comment 136315393 Tue, 07 Jul 2009 03:13:56 GMT http://622005075.qzone.qq.com/blog/1246936436 http://622005075.qzone.qq.com/blog/1246351770 一个焦虑妈妈的求助

坐在我面前的是一位初三学生的母亲, 不到40岁的她，头发枯黄凌乱，衣着过于朴实，显得十分憔悴苍老，一开口就说自己快要崩溃了！

由于工作和家庭的双重压力，她去年主动要求内退回家。她说，她这一生的遗憾就是文凭不过硬，在事业上老不得志，现在只有全身心地来支持孩子，让她的人生之路走得顺畅一些。

清晨6时她就准备早餐，中餐和晚餐都是她送到学校，晚上把孩子接回来后，就守在女儿旁边监督她做作业，帮她记英语单词，晚上10点又准备夜宵，每天都是等孩子12点入睡后，她才能休息。

苦累都能忍受，也无怨无悔，她想不通的是，女儿并不领情。

进入初三后，女儿学习排名直线下降，每天在家怨气冲天，说她不该内退让她承担经济压力、不该送饭到学校、不该像保镖一样到处跟着她转，不该监督她做作业……

最可气的是，女儿居然说她像“村妇”，不修边幅没有气质，说她的形象丢面子，坚决不让她参加家长会。还说她除了只会拿她和老爸当出气筒每天唠叨个没完，其他什么都做不了，这些混账话还居然得到了她父亲的认同，父女俩一唱一和让她又气又恼。


为了孩子为了家，她付出了一切，到头来发现自己的付出不但没有回报，反而还更糟，失落和沮丧的痛苦将她压得透不过气起来。

妈妈是如何变成“妖魔”的？

如今，母亲已成为现代社会最焦虑的群体。除了生存压力增大的原因外，传统文化的两性分工也是禁锢她们的精神枷锁。女性在社会及家庭中的超负荷付出，得到的理解和关怀回报却很少，身心交瘁是导致她们焦虑或抑郁的主要原凶。

其次是来自母亲自身的原因，上述孩子的妈妈性格内向、优柔寡断、缺乏安全感、心理素质不太稳定，整天惶惶不可终日，处在对女儿未来的忧虑中，经常让自己某些负性想法滚出巨大的雪球效应来，比如：孩子伤风感冒，她会如临大敌并能产生丰富联想，想着掉课会影响成绩，女儿因此会上不了好高中，然后进不了好大学，接下来必然找不到好工作，将来的婚姻和下一代都会出现问题，于是这一生便毁了等。这种焦虑不安的情绪和压力必然影响到对女儿的教育之中。

这个年龄阶段的孩子，正好处在逆反期，当前孩子的学习压力是前所未有，先生又很少管孩子，于是青春期的女儿很容易把妈妈作为直接攻击对象，因此有些偏激的孩子形容家是“人间地狱”，而老妈则像是妖魔鬼怪，这种指责会导致妈妈的委屈焦虑的情绪更加严重，家庭氛围出现恶性循环。

家庭气氛紧张压抑，不仅对孩子的学习有影响，更对自己和孩子的身心不利，必须尽快改善。

给天下妈妈的建议

首先学会爱自己，调整好自己的角色位置，保持上进心和健康身体以及良好心态，一个充满活力和魅力的妈妈会给孩子带来积极影响。

其次调整认知，学习一些现代家庭教育的理念和技巧。孩子只是自己生命的一部分，再说，她已经具有独立生活能力和自我管理能力，对成长空间也有一定的心理需求，要习惯放手，事必躬亲的结果不但吃力不讨好，还给孩子增加无形精神负担。。“儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做马牛”，这句古训应该对我们有启发。


孩子成绩起伏容易成为许多妈妈情绪的晴雨表，要学会监控和调整自己的情绪，尽可能地减少干扰。如，不要过于专注孩子的成绩和排名，更不要拿孩子的弱项去比其他人的强项，只要孩子有一点进步就要肯定。孩子成长过程总会遇到这样或那样的问题，你无法代替他成长，所以，一定要防止自己的许多不良想法滚出雪球效应。

人在焦虑烦躁时，思维容易变得狭隘闭塞，必要时应主动寻求心理辅导，排解心中忧烦。


后记： 后来这位母亲打来电话，他们家在许多方面开始做了一些调整，特别是在孩子的教育方法上有了改进，同时她附近公司找了份兼职财务工作，女儿知道后十分高兴，最近变得明显地懂事了，学习也自觉了，还有时帮她做点家务事。听得出，这位母亲的心态不错，真为她高兴！


]]> http://622005075.qzone.qq.com/blog/1246351770#comment 136315393 Tue, 30 Jun 2009 08:49:30 GMT http://622005075.qzone.qq.com/blog/1246351770 http://622005075.qzone.qq.com/blog/1245766489 邹女士:为孩子忙碌操劳了十几年,原以为孩子出国后,我们轻松了，就可以重温二人幸福生活。可不知为什么,自打女儿走后,老公变得沉默寡言,我们夫妻几乎无话可讲，更让人不解的是，我们这半年来再没有了性生活,无论我怎么努力都无济于事.。
我很伤心，不知道为什么会变成今天这个样子，他是不是不爱我了,还是有病了，我无从而知！
孙老师：非常理解你目前的心情。

随着孩子的逐渐长大并远离分开，重回二人世界的中年夫妻如何调整适应，是摆在我们面前的新课题。

由于我国家庭多是以孩子为核心,多年来夫妻双方为孩子投入了太多的精力和情感，却忽视了夫妻间感情的长期投资，一旦孩子长大离家,突然就感觉到没有生活内容了,夫妻感情出现了空白，一时难以适应。

这个阶段的中年夫妻还将面对“性期望差异”，即四十岁以上的男性性欲有所减退，性兴奋中心点也发生了变化，而这时的女性由于身心负担减轻，又十分渴望享受“性福”生活。

因此，处在此阶段的妻子一定要给予理解,不要动不动就怀疑“变心”或埋怨他“无用”。你越关注，他的心理压力就越大。有些感到自己不行的男人除了产生自卑失落等情绪外，很容易到外面去尝试新的刺激，以验证自己的能力。

所以，空巢家庭首先要从改变家庭氛围入手,彼此多关心体贴,加大情感投入，如培养共同的兴趣爱好,给生活增添新的内容。如运动或旅游等。若太寂寞,可养小宠物,增添家庭乐趣。

如果经过多种努力仍没有改变，就要及时寻求专业治疗和必要的夫妻心理治疗。 ]]> http://622005075.qzone.qq.com/blog/1245766489#comment 142606848 Tue, 23 Jun 2009 14:14:49 GMT http://622005075.qzone.qq.com/blog/1245766489