http://622009427.qzone.qq.com Tue, 24 Nov 2009 18:58:07 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sat, 31 Oct 2009 11:55:54 GMT http://622009427.qzone.qq.com/blog/1256990154 上海，鳞次栉比的高楼下还点缀着
老街坊 小弄堂 还有属于那年代白墙黑瓦的淡淡忧伤
好混搭的时尚之都 好美的夜·上海————
因拍戏来到了这个陌生的城市，却在剧组遭遇到了这么些人……
维、峻宁，别说我太LOU，这可是我第一次进组拍电影，却幸运地因为是《歌舞青春》这样的片子所以遇到了这么多年轻朝气活力简单纯真的一帮演员朋友！刚开始还单纯的以为，所有的剧组都会像这样，所有的人其乐融融跟家人似的形影不离、朝夕相处……但你们告诉我不是；那这就是上天赐予的这份幸运，让我们在这里相聚……

好久没有过这样的群居生活了！好似回到了学生时代！每天按规定大清晨起床，大家下楼集合坐大巴去舞蹈室训练！每天七点多下楼时各位神人都睁着惺忪的睡眼！还忘不了去马路对面买豆浆和煎饼果子……每天大巴里满溢着各种早点的香味！后来副导好心地把早起的时间从七点变成了十一点，但我们睁着同样惺忪的睡眼上车时手上还是拿的煎饼果子……副导都无奈了……
练舞房里每天都精彩纷呈：“四小福”从小在少林寺练过，每天他们都精力无穷，从早到晚在练功房里翻跟斗，翻的天昏地暗！“蟑螂小强”说他练的是童子功，我信！幻是我见过最牛×的90后了，很牛，很可爱……
每天练完舞在回去的大巴车上，我还拿出小音响放歌给大家听，然后很多K歌达人就一起合唱，吵的很多女生在车上没有办法休息……
卉子还在的时候我们就会没事找好吃的地儿，晚上的“盛宴”就是我们每天对生活的全部寄托了……现在卉子因病回家了，我们还不忘每天吃饭的时候在心中默念她的名字，缅怀曾经和过去，她人虽走了，却永远活在我们心中……我们四个“男人”在一起时真开心。卉子，你一定要早日康复！
我们偶尔各自需要去外地做通告，彼此总不忘发信息，催促对方快点回来！小维同学，你都这么大人了，还总说自己一个人睡怕黑，睡不踏实！这怎么行呢！你要快点成长起来哦~~刚住在一起，每天都是我伴着他絮絮叨叨的话语提前入睡，一段时间后，变成了每天我在旁边说话看电视，他就打起了呼噜……有人守在旁边，你是睡的更踏实吧？呵呵。还跟我抢厕所，洗澡总是要跟我反着来，我想先洗，你就一定不想后洗，练完舞，我想后洗，你就说不想动让我先洗……哎，败给你了……你总是在一些小事上纠结，说担心因为一些很琐碎的事会让人不喜欢你！其实，你就是你，了解你的人都会喜欢你，喜欢你的可爱，喜欢你的活泼，喜欢你的真实，喜欢你的勤奋好学……做你自己就好了，懂你的人就会喜欢你，不喜欢你的是不懂你；既然不懂你，又何必在乎喜欢你不喜欢？
峻宁，以前刚接触时就像维说的觉得是个很有深度的男人；结果，我们受骗了——他就是个真实的大男孩！有内涵，却没有深度——因为他也会把所有的喜怒哀乐都挂在脸上！我们三个大男人把两张床拼到了一起变成了豪华大床房，哈哈，还买了可爱的彩灯，鲜花，床单……每天把酒店房间搞的跟办PARTY一样，没事还呼朋唤友地过来玩游戏聊天……服务员阿姨每天收拾都会被雷到……
因为通告的原因又差点请不了假，以为很快就会离开剧组了，实在受不了离别——我们昨晚出去吃饭，在出租车上，三个男人居然都落泪了。维，你最丢脸！我和峻宁都是很男人的哭法：默默流泪；哪像你啊，在车上扯着嗓子号啕大哭，徐汇区大部分路人都知道你在哭了吧？我们还跟你在一个车上，真丢脸……
哭了一会了，大家都收住了。一路无话，你突然很爷们板着脸说“宁，你走吧，我自己一个人也能睡！没关系的！”“我走了，你自己睡不踏实，怎么办？”话一出口，发现自己的泪就从眼角往下涌……突然发现自己已经把你当成了弟弟似的看待（但貌似咱俩一般大），峻宁开始一直稳着，但最后也没逃过眼泪的汹涌，又是一路无话……压抑、感伤、眼泪、上海秋夜的暖风……到站下车，彼此还不忘打趣：赶紧擦掉吧，真丢脸~~
我知道你们站在好朋友的立场说的一些话，但我想说，好久没有这样的群居生活，我明白我在乎的是什么！是友情！是开心享受这段日子！让它成为我一生的一段故事，一篇回忆……
人的一生由很多不同的年龄阶段的故事拼凑而成，而这段与你们一起谱写的故事，会成为我一生众多回忆涟漪中最大的一圈，最美的一轮……
能在不简单的圈子里找到这样的简单的朋友，不简单了……
我爱你们，你们是我心中永远的Hero^_^
峻宁同学，这张能给你留半张脸的出镜机会已经算不错了，跟下张比，你就偷着乐吧~~男版SHE，哈哈
这张将峻宁彻底“埋没”，我们心机太重了：为了不被他的帅气比下去的最彻底的方法就是“封杀”他……
为了再获得出镜机会，因此生活中峻宁同学总免不了对我特别关照，打动我石头般的心……


看看，我对维那简直是万千宠爱于一身啊，居然给他留了单独的地盘展示帅气嬉皮的风采……


你们是最棒的，无论未来各自的路怎么走，请记得这段属于我们的过去……

回忆，友谊，永远……


]]> http://622009427.qzone.qq.com/blog/1256990154#comment 136315393 Sat, 31 Oct 2009 11:55:54 GMT http://622009427.qzone.qq.com/blog/1256990154 http://622009427.qzone.qq.com/blog/1256138022

前天去了上海爵士音乐节，欣赏到了中国摇滚教父—崔健老师的现场功力！很具有煽动力哦~现场观众
几度安可！现场安保严密，最后跟着朋友才去到崔健老师休息的后台，简单聊了聊拍了照，感觉咱崔大
哥就一个字：酷！哈哈……对了，音乐节的美食都非常可口哦，尝着各国美食，喝着冰啤酒，欣赏着很棒的现场LIVE秀，真的太过瘾了~！


后来又去到另外一个爵士表演区让我真的震撼到了，这位“苏珊大妈”的JAZZ唱功让我佩服得五体投地，很棒的一位歌者，很专业的表演家！


很棒的一次秀，很棒的一次看秀……

以前都是自己表演，其实欣赏别人的表演也是一件很惬意的事情，呵呵……

　　 ]]> http://622009427.qzone.qq.com/blog/1256138022#comment 136315393 Wed, 21 Oct 2009 15:13:42 GMT http://622009427.qzone.qq.com/blog/1256138022 http://622009427.qzone.qq.com/blog/1255700187 可能大家都看过美国迪士尼投拍的《歌舞青春》，告诉大家一个好消息，就是马上要开拍中国版的《歌舞青春》啦。从在北京选角时就认识了很NICE的剧组工作人员，她们人都超好~很荣幸被选到了上海进行培训，请来了麦当娜的舞蹈老师来培训我们。每天七点多起床，一直魔鬼训练到下午五点，真的结实了很多哦~~而且感觉舞蹈很的有了很大进步！真的很少有听说一部电影愿意前期花重金去培训一批试戏的演员！所以，这个剧组很的很棒！好感谢《歌舞青春》给我的这次锻炼机会……到了上海这边又认识了好多朋友，特别是跟张峻宁、刘维，简直形影不离！好开心，我想这是电影开拍之前最大的惊喜——收获了这两个宝贝朋友！哈哈，希望这部电影能够大卖大红，希望他们俩也能大红大紫！！


　　 ]]> http://622009427.qzone.qq.com/blog/1255700187#comment 136315393 Fri, 16 Oct 2009 13:36:27 GMT http://622009427.qzone.qq.com/blog/1255700187 http://622009427.qzone.qq.com/blog/1254289483
我们伟大的祖国历经60个春秋的沧桑巨变，在09年十月一日这一天终于迎来了六十华诞！这是一个举国欢腾的大喜之日！而更让世人期待就是阅兵式了！新中国成立以来的13次国庆大阅兵，刻下了解放军发展壮大和共和国成长的每一步足迹！我们肯定会看到各军兵种先进的武器装备！还有解放军迈着整齐划一的步伐向世人展示着“和平之师、文明之师、威武之师”的风采！包括由“80”后甚至“90”后担纲的女民兵方阵会成为特殊的一景……明日的阅兵式必将隆重热烈、鼓舞人心！这也将是新中国成立以来规模最大、质量最高的一次！扬我国威——让世人通过阅兵看到祖国的繁荣昌盛和日新月异的强大！让我们也通过阅兵再一次体会做中国人的骄傲和自豪！


（红的够喜庆吧？)
国庆中秋离的很近！每逢佳节倍思亲，哈哈。好想回家……可是工作原因却未能如愿，希望每位朋友都能健康、快乐。祝愿祖国六十华诞生日快乐！祝愿大家中秋快乐！

　　 ]]> http://622009427.qzone.qq.com/blog/1254289483#comment 134218241 Wed, 30 Sep 2009 05:44:43 GMT http://622009427.qzone.qq.com/blog/1254289483 http://622009427.qzone.qq.com/blog/1253983846





　　
当人年轻的时候总觉得还有大把的时间可以去挥霍 当人垂暮时才惊觉时光在转瞬间已浪费
看得破，放得下，担得起，认得真……这样的人生才是圆满的人生，才是精进的人生
成功的路有很多条，认为对得起自己，对得起人生，对得起所有爱自己的人，那就执着地做下去
超越声色纷纭的喧嚣尘世，保持心灵的宁静和自由才是必要的。在这个世界上，人们不快乐并不是拥有的太少，而是因为想要的太多……
也许我真的还不够聪明，不够圆滑，还没有听身旁人所言去真正融入这个圈子，但我至少觉得自己每天都在做着对的有意义的事情，至少我在享受着生活，享受着人生。努力充实自己，等待一个真正属于自己的机会……
希望大家也没事可以多运动运动，少点夜生活，多点阳光下的户外活动哦，呵呵，你会发现，现在的天真的很蓝……

　　
　　
　　 ]]> http://622009427.qzone.qq.com/blog/1253983846#comment 136315393 Sat, 26 Sep 2009 16:50:46 GMT http://622009427.qzone.qq.com/blog/1253983846 http://622009427.qzone.qq.com/blog/1253204157




生活中其实有很多好玩的美好的事物，可是大家却视若无睹……
这几天在自己的贴吧发现很多歌迷朋友遇到了很多烦心事，一一去劝解，发现心有余而力不足，干脆在此一并疏导……
人，在出生至童年时代与他们所栖居的这个世界浑然一体，扬眉瞬间，一颦一笑，纯乎天籁。随着分别智的生起，人们从与世界的本真合一状态中分离出来，追名逐利，趋乐避苦，忙忙碌碌地度过了短暂的一生。于是，在生命的旅途上，到处是疲惫倦怠的旅人……
有朋友说羡慕我，我疑惑不解：现在的我，生活拮据，捉襟见肘，有什么值得你一个年薪百万的人去羡慕？答曰：你在充满梦想地去做着自己想做的事！这个过程中你是快乐的……这倒是真的，才惊觉：有钱，不代表有快乐……
我就思考了：他还有什么不快乐？矫情？还是刺激我？
后来想明白了，不快乐，来自于不满足。现代人受到的诱惑太多，这个也想要，那个也想要，面对五光十色的花花世界，把握不住自己，心神杂乱，恍恍惚惚……为了各种利益，勾心斗角，尔虞我诈，明枪暗箭……这份心境能踏实？平静？
而很多物质贫乏的人，却拥有更多的宁静、安详、舒适、快乐……从而在滚滚红尘得自在，大风大浪不翻船……
物质是根本吧，也是必须……我也会受困于世俗，烦恼于此，但真的也是如此劝慰自己母亲和身边的朋友，现在也以此和大家共勉之：少些抱怨，多份乐观！明心本性，寻求简单的“知足”的人生快乐，只要活着，就能看到明天的太阳总会从东边再次升起……




]]> http://622009427.qzone.qq.com/blog/1253204157#comment 136315393 Thu, 17 Sep 2009 16:15:57 GMT http://622009427.qzone.qq.com/blog/1253204157 http://622009427.qzone.qq.com/blog/1252511957

前几天妈妈专程来北京看我，在这陪了我一个星期！感觉妈妈明显心态变年轻了，变开朗了！这是我以前一直跟她讲的一直所期许的！——在这个世界上活着就是最大的幸福了！人要知足！知足才能常乐……我也知道家里很多琐事需要您去操心！知道您还要照顾我妈妈的妈妈！知道您一个单身女人已经这个年纪还在外面拼搏也是希望让我能过的更好、走的更顺！……我知道很多您的良苦用心！但我真的啥都不需要！我要的就是您开心！幸福！快乐！！儿子不孝，儿子不才——已经这个年纪却还是不能给予您什么来回报！但我会更努力！我也在慢慢转变！希望让您看到我的成长，希望您开心和满意……

这是以前的老照片了，也是来北京时带她去欢乐谷拍的！刚开始她都不愿意去尝试那些看似危险的游戏项目，但被我“逼上梁山”之后叫的最欢的就是她！——看着这些照片，多么希望这样肆无忌惮的恣意笑容永远地挂在您的脸上！其实您并非心中充满了阴霾！只是太多生活中的压力埋没了您的美丽童真与烂漫……您可以绽放得更加绚烂夺目！其实您一直是儿子心目中最美的女人！只是觉得现在的您——真的需要一个好男人去照顾你疼爱你……
但缘分也是可遇不可求的……
希望您健康，幸福……
希望您的妈妈也健康，幸福……

PS：国庆长假决定再回趟重庆去看望妈咪，还有妈咪的妈咪……

对了，再过几分钟就是教师节了！小学的左燕老师，程良勤老师！初中的崔炜老师！高中的魏宗屏老师！大学的王庆如老师，梁佐仁院长……你们都辛苦了！在这个神圣的节日，祝你们幸福安康！
]]> http://622009427.qzone.qq.com/blog/1252511957#comment 136315393 Wed, 09 Sep 2009 15:59:17 GMT http://622009427.qzone.qq.com/blog/1252511957 http://622009427.qzone.qq.com/blog/1252316542






不得不承认，师兄游鸿明的智商那是相当高啊！在《非常周末》里的几个游戏PK环节，我都败给了他！按照游戏规则，赢家要拿充气棒打输家的头，一晚上我基本属于被打……所以，好不容易赢了一次，哈哈，那可要狠K哦，呵呵，虽然平日里很敬重他，哼哼……现场我们还各自演唱了自己专辑的歌曲，师兄的新歌《花沙》很好听哦！　　

晚上演出完习惯性和歌迷会的朋友单独见面！因为很多人都是从外地千辛万苦地赶去现场支持我哦！还简单地给其中一个可爱的歌迷过生日了哦！哈哈，她当时一定很感动有这么多天南地北的“家人”给她庆祝生日吧！？当晚的寿星就是最右边这位可爱女生哦！！
　　
从贴吧转了这张，呵呵
唱歌总是很开心

相聚总是很短暂

希望活动多多，也希望大家都有时间去到现场，听邓宁唱歌你们听，跳舞给你们看……

　　
　　 ]]> http://622009427.qzone.qq.com/blog/1252316542#comment 136315393 Mon, 07 Sep 2009 09:42:22 GMT http://622009427.qzone.qq.com/blog/1252316542 http://622009427.qzone.qq.com/blog/1250861749


前段时间去江苏卫视录制《谁敢来唱歌》，惊叹于现在内地的综艺节目居然如此恶搞爆笑？！让人惊喜！
这也少不了那些幕后精心准备策划的工作人员。我们在节目录制前又是开会又是讨论又是彩排……那阵势不亚于欧盟会议 上面这残忍的一幕是在节目结束，主持人队输了，我们艺人队要让他们吃蛋糕，哈哈，他们不但被砸，还要说“谢谢”，真是委屈你了，大张伟同学！

节目现场，主持人美女王珏见我在《泡沫之夏》里教大S跳舞，非要我现场把教大S的那段舞蹈也教给她，然后前花儿乐队成员王文博也非要跟我来段性感的爵士舞PK，于是就出现“群魔乱舞”的惨景！！！

高凌风不愧是我最崇敬的老师和艺人！节目现场又卖力又认真又搞笑！还惨被人劈头砍西瓜！险象环生！！
我在开场还跳了段MJ的舞蹈，向逝去的偶像致敬！！




现场和主持人王珏深情演绎了“情深深雨蒙蒙”的经典片段，入戏太深了,出现了这无法控制的一幕……
可怜了美女王珏~~~这简直就是《美女与野兽》的现实版……

其中有个猜真假环节！我们艺人队居然被主持人队高超的演技给骗倒了！！这是我们在商量看到底谁真谁假





这是最残忍也是最爆笑的一个环节！两队抢歌接歌词，抢晚了或者答错了都会被绑在椅子上送到喷头下淋雨！谁不想看平日里风光八面的艺人出糗变落汤鸡的惨样啊！！？
所以录到这个环节，连其他录影棚的工作人员也全都过来看热闹了，摄影棚里一下子人满为患~~笑声都快掀翻屋顶了
哎~~中国人有这么个习惯。看热闹：把快乐建立在别人的痛苦之上……

淋湿透了，结果我们还没换衣服就直接去吃夜宵了，第二天“光荣感冒”了……

节目播出后，很多朋友发来简讯：很搞笑！笑惨了！……
总的来说：我们也很酣畅淋漓地玩了一次！很开心！也希望我们这么拼命能带给更多的电视观众欢笑！！ ]]> http://622009427.qzone.qq.com/blog/1250861749#comment 136315393 Fri, 21 Aug 2009 13:35:49 GMT http://622009427.qzone.qq.com/blog/1250861749 http://622009427.qzone.qq.com/blog/1250437042




前段时间去参加了一个军事迷俱乐部组织的“野外真人实战”！男人——天生就流淌着军人好战的血液！ 分组时对手是很强的职业玩家！他们都是自带的装备，显然比我们在现场临时租的看上去专业帅气多了
我的队员有点心虚！我正气凛然地告诉大家：我们一定要赢的！信心是至关重要的！这一点显然没错，我刚上战场就干掉了图2当中的敌人，他可是对方阵中最高大威猛厉害的角色！我们队员大受鼓舞！我们一鼓作气杀进敌阵，斗智斗勇，最后以胜利告终！酣畅淋漓！荡气回肠啊！
这次我们玩的是BB弹的，就是小塑料弹，打在身上是非常疼的！游戏规定十米之内不允许开枪，怕伤着人！十米之内都以喊话的方式告知对方“你被击毙”！而且死者必须主动退出游戏，这些都是君子协定，战斗中不会有人耍赖的……而且我们在战斗中都是全副武装！头部脸部手部脖子这些地方都是包裹起来的！会戴头盔戴面罩戴手套……玩过这种BB弹的实战游戏，再也不屑于用激光枪玩的镭战游戏了，因为BB弹打在身上会非常疼痛，这才有真正的战斗的效果！！！

PS： 前天临时接到的通知去参加东方卫视举办的台风赈灾晚会！相信大家都知道：“莫拉克”台风造成的灾难！特别是台湾同胞受灾害严重！很多人失去了生命！失去了家园！在现场我们演职人员都数度落泪！这次晚会共筹得千万元善款！可见团结的力量！爱心的伟大！！希望灾难过去，受灾同胞能同灾害抗争到底！！尽快重建家园，走出阴霾！积极快乐地生活！
]]> http://622009427.qzone.qq.com/blog/1250437042#comment 136315393 Sun, 16 Aug 2009 15:37:22 GMT http://622009427.qzone.qq.com/blog/1250437042