<![CDATA[超越自我]]> http://634583471.qzone.qq.com Sun, 29 Nov 2009 03:15:06 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sat, 28 Nov 2009 09:12:54 GMT <![CDATA[[转]牛刀：迪拜破产可能引发中国央行加息]]> http://634583471.qzone.qq.com/blog/1259399574

按以往惯例，中国没看见恶性通胀爆发的时候，央行是不会出手加息的，因为一回收流动性，有可能刺破房价泡沫，但从时间节点上说，中国还没到刺破房价泡沫的时候。而且站在政府的立场上来说，除非房价崩盘，否则，政府绝不可能主动刺破房价泡沫。但是，迪拜的破产引发中国A股地产股票整体板快大跌，香港上市的中国地产股也是集体大幅下挫，足以警示人们，把房地产做为支柱产业最后的结局就是经济的硬着陆。古今中外，概莫能外。

金融海啸，冰岛美元资产大幅缩水，引发国家破产的神奇传说，中国的股市都没有如此强烈的反应。而迪拜主权债务违约，告诉全球，政府也不可信。这是在1929年美国爆发经济危机以来，全球爆发的对政府诚信的首次质疑。国际资本大鳄，借助国际货币基金组织和各国央行之间的政治交易而大炒黄金的阴谋，就此破产。黄金价格一夜之间暴跌4%，从1192美元的高位跌落至1140美元，尾盘报收1159美元。原油价格同样大幅暴跌。

迪拜主权债务的违约，表明全球进入了一个广泛质疑政府诚信的时代。美国是全球最大的债务国，其实美国无债务。因为美国的债务是没有风险的债务，大多由债权国的外汇储备做对冲。但是，美国十年期国债收益率下跌7个基点至3.2%，触及7周来最低点。从美国两个最大的债权国的货币来看，美元兑日元跌至84.83，创1995年7月以来最低水平；美元兑人民币收盘价为6.8269，微幅收低。

债务没有减少，但是，中国的外汇储备却在缩水。截至2009年9月末,我国外汇储备余额已经达到2.2726万亿美元。但由于外储结构并不对外公布,市场的普遍看法为,在中国的外汇储备中,美元资产占70%左右、日元约为10%、欧元和英镑约为20%。社科院一份报告做了如此测算：假定在2009年9月30日至2010年9月30日，美元对包括人民币在内的各种主要货币均一次性贬值20％，即使不计算这一期间新增外汇储备的汇兑损益，中国央行遭受的资本损失也将高达人民币3.1157万亿元。这相当于2009年9月底央行总资产的14.0％、2008年中国GDP的10.4%,以及2009年9月底央行自有资本金的141.6倍。

外汇储备在缩水，但中国政府的债务却在猛增。中国的政府债务主要特征是内生性的，2009年实施积极财政政策，较大幅度增加中央财政赤字，并相应增加国债发行规模，中央财政国债余额限额为62708.35亿元。这样中央政府的国债相当于GDP的五分之一，基本属于可控范围，但是，相比2003年增长了200%，国债增幅显然较快。最重要的是，各级地方方政府的债务是具有无限责任的有担保债务，目前与中央债务对等，也已高达6万亿，所以，中国经济的地雷，是地方政府的债务如何偿付的问题。

迪拜主权债务的违约风险，将引发我们对地方政府债务的质疑。尤其是今年，在宽松的货币政策的引导下，地方政府一年新增债务是过去许多年积累的债务的总和，也就是说，在这种大量发放贷款的宽松条件下，地方政府一年新增债务接近3万亿。占GDP的十分之一。举债投资是今年各地的GDP的一种增长模式，也是中国经济潜藏的巨大风险。因此，央行只有回收流动性，才有可能遏制这种膨胀的地方债务。

迪拜房地产泡沫都破了，中国的房地产泡沫也撑不了多久。号称全球最有钱的大亨，在房地产泡沫面前也只不过如此，可想这帮刻意制造中国房地产泡沫的官商们还能撑得了多久。从中国历代封建王朝衰落的背影中，我们看见了这么一副图景，凡是大兴土木穷奢极侈的年代，都是一幅民不聊生的惨状。希望在我们这个时代，不至于因为大兴土木，引发通货膨胀而导致普通民众的穷困潦倒。因为我们毕竟处在一个昌明的时代。



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]]> http://634583471.qzone.qq.com/blog/1259399574#comment 134218248 Sat, 28 Nov 2009 09:12:54 GMT http://634583471.qzone.qq.com/blog/1259399574 <![CDATA[[转]牛刀：迪拜破产可能引发中国央行加息]]> http://634583471.qzone.qq.com/blog/1259399538

按以往惯例，中国没看见恶性通胀爆发的时候，央行是不会出手加息的，因为一回收流动性，有可能刺破房价泡沫，但从时间节点上说，中国还没到刺破房价泡沫的时候。而且站在政府的立场上来说，除非房价崩盘，否则，政府绝不可能主动刺破房价泡沫。但是，迪拜的破产引发中国A股地产股票整体板快大跌，香港上市的中国地产股也是集体大幅下挫，足以警示人们，把房地产做为支柱产业最后的结局就是经济的硬着陆。古今中外，概莫能外。

金融海啸，冰岛美元资产大幅缩水，引发国家破产的神奇传说，中国的股市都没有如此强烈的反应。而迪拜主权债务违约，告诉全球，政府也不可信。这是在1929年美国爆发经济危机以来，全球爆发的对政府诚信的首次质疑。国际资本大鳄，借助国际货币基金组织和各国央行之间的政治交易而大炒黄金的阴谋，就此破产。黄金价格一夜之间暴跌4%，从1192美元的高位跌落至1140美元，尾盘报收1159美元。原油价格同样大幅暴跌。

迪拜主权债务的违约，表明全球进入了一个广泛质疑政府诚信的时代。美国是全球最大的债务国，其实美国无债务。因为美国的债务是没有风险的债务，大多由债权国的外汇储备做对冲。但是，美国十年期国债收益率下跌7个基点至3.2%，触及7周来最低点。从美国两个最大的债权国的货币来看，美元兑日元跌至84.83，创1995年7月以来最低水平；美元兑人民币收盘价为6.8269，微幅收低。

债务没有减少，但是，中国的外汇储备却在缩水。截至2009年9月末,我国外汇储备余额已经达到2.2726万亿美元。但由于外储结构并不对外公布,市场的普遍看法为,在中国的外汇储备中,美元资产占70%左右、日元约为10%、欧元和英镑约为20%。社科院一份报告做了如此测算：假定在2009年9月30日至2010年9月30日，美元对包括人民币在内的各种主要货币均一次性贬值20％，即使不计算这一期间新增外汇储备的汇兑损益，中国央行遭受的资本损失也将高达人民币3.1157万亿元。这相当于2009年9月底央行总资产的14.0％、2008年中国GDP的10.4%,以及2009年9月底央行自有资本金的141.6倍。

外汇储备在缩水，但中国政府的债务却在猛增。中国的政府债务主要特征是内生性的，2009年实施积极财政政策，较大幅度增加中央财政赤字，并相应增加国债发行规模，中央财政国债余额限额为62708.35亿元。这样中央政府的国债相当于GDP的五分之一，基本属于可控范围，但是，相比2003年增长了200%，国债增幅显然较快。最重要的是，各级地方方政府的债务是具有无限责任的有担保债务，目前与中央债务对等，也已高达6万亿，所以，中国经济的地雷，是地方政府的债务如何偿付的问题。

迪拜主权债务的违约风险，将引发我们对地方政府债务的质疑。尤其是今年，在宽松的货币政策的引导下，地方政府一年新增债务是过去许多年积累的债务的总和，也就是说，在这种大量发放贷款的宽松条件下，地方政府一年新增债务接近3万亿。占GDP的十分之一。举债投资是今年各地的GDP的一种增长模式，也是中国经济潜藏的巨大风险。因此，央行只有回收流动性，才有可能遏制这种膨胀的地方债务。

迪拜房地产泡沫都破了，中国的房地产泡沫也撑不了多久。号称全球最有钱的大亨，在房地产泡沫面前也只不过如此，可想这帮刻意制造中国房地产泡沫的官商们还能撑得了多久。从中国历代封建王朝衰落的背影中，我们看见了这么一副图景，凡是大兴土木穷奢极侈的年代，都是一幅民不聊生的惨状。希望在我们这个时代，不至于因为大兴土木，引发通货膨胀而导致普通民众的穷困潦倒。因为我们毕竟处在一个昌明的时代。



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]]> http://634583471.qzone.qq.com/blog/1259399538#comment 134218248 Sat, 28 Nov 2009 09:12:18 GMT http://634583471.qzone.qq.com/blog/1259399538 <![CDATA[[转]对照你的生日查查你属于哪一棵树（太神奇了）！！]]> http://634583471.qzone.qq.com/blog/1258985557
据说只要下边对照有你的树,你回贴说是哪一棵就会在一辈子里交好运。
是按新历哦!
12.23-01.01]]苹果树│01.02-01.11]]枞　树│01.12-01.24]]榆　树│
01.25-02.03]]柏　树│02.04-02.08]]白杨树│02.09-20.18]]杉　树│
02.19-02.28]]松　树│03.01-03.10]]柳　树│03.11-03.20]]椴　树│
03.21-03.21]]橡　树│03.22-03.31]]榛子树│04.01-04.10]]花楸树│
04.11-04.20]]枫　树│04.21-04.30]]胡桃树│05.01-05.14]]白杨树│
05.15-05.24]]栗　树│05.25-06.03]]白蜡树│06.04-06.13]]角　树│
06.14-06.23]]无花树│06.24-06.24]]桦　树│06.25-07.04]]苹果树│
07.05-07.14]]枞　树│07.15-07.25]]榆　树│07.26-08.04]]柏　树│
08.05-08.13]]白杨树│08.14-08.23]]杉　树│08.24-09.02]]松　树│
09.03-09.12]]柳　树│09.13-09.22]]椴　树│09.23-09.23]]橄榄树│
09.24-10.03]]榛子树│10.04-10.13]]花楸树│10.14-10.23]]枫　树│
10.24-11.11]]胡桃树│11.12-11.21]]栗　树│11.22-12.01]]白蜡树│
12.02-12.11]]角　树│12.12-12.21]]无花树│12.22-12.22]]榉　树│

答案如下：
苹果树(爱情型)
身材纤细，魅力无穷，富感染力，吸引力强，无忧无虑，想象力丰富，给人以愉悦的感觉。略显浮躁，喜爱冒险，敏感，时常陷入爱情，是忠实温柔的情人，喜欢爱人和被爱的感觉，懂得生活，享受今朝。

白蜡树(进取型)
有着无与伦比的吸引力，活泼冲动，要求多多，不在意别人的批评，有野心，聪明能干，喜欢与命运抗争，容易以自我为中心，是可以完全依靠，值得信赖的人，是可靠和谨慎的情人，有时候理智多过感情，但是对伴侣很重视。

榉树(创造型)
品位不凡，在意自己的形象，唯物主义者，生活和事业井井有条，是出色的领导，不会冒不必要的险，理智，是绝佳的终身伴侣，热衷于身材的保持（瘦身，运动等）。

桦树(灵感型)
活泼，有吸引力，文雅，友好，不做作，谦逊，不喜过分之举，痛恨庸俗，享受生活本来的自然恬静，不冲动，富有想象力，有些许野心，善于营造安静怡人的氛围。

杉树(自信型)
相貌平平，适应环境的能力强，喜奢侈，身体健康，大方，不害羞，容易看不起他人，过于自信，有决断力，性格浮躁，喜欢引人注目，有才干，刻苦，乐观，果断；等待一生中的真爱的到来。


栗子树(诚实型)
相貌出色，不喜引人注目，有良好的正义感，活泼风趣，天生的外交家可以作到上司的位子。但是在群体中常因不自信和敏感而轻易动怒，有时感到不被人理解。一生中只爱一次，不会轻易找到自己的伴侣。

柏树(忠诚型)
强壮，适应能力强，认命，乐观知足，渴望金钱和他人的承认，不喜孤独，是热情的伴侣，不易满足，但仍然可靠。任性，性情急噪，好追究，粗心。

榆树(贵族型)
体形优美，穿着有品位，谦逊，高贵，要求高，不原谅他人的过错。天性快乐，喜欢处于领导地位而不是跟从，是诚实可信的伴侣，喜欢为他人出谋划策，慷慨大方，富幽默感，做事切合实际。

无花果树(敏感型)
非常强壮，独立，有些以自我意愿为中心，不喜矛盾与争论，热爱生活，热爱家庭，孩子和动物，富幽默感，喜欢闲适懒散，有实际能力和才智。

枞树(神秘型)
品位不凡，威严，略显高深，喜爱一切美丽的事物，易怒，固执，有些利己，但关心接近他的人。谦逊，但非常有野心，有才能，刻苦，是不甚令人满意的伴侣，朋友众多，树敌也多，是可以信赖的人。

榛树(特别型)
有魅力，没有过高的要求，非常理解他人，知道如何给人以深刻印象，为了社会的事业积极的贡献自己的力量。判断力准确，受人欢迎，易怒，性格有时反复无常，仍然是诚实宽容的情人。

角树(品位绝佳型)
形象出色，有酷酷的外表，在意自己的外表和条件，品位出众，不自私自利，懂得为自己安排舒适的生活，有理有序，期待从感情丰富的伴侣那里得到关爱和认同，梦想得到不同寻常的情人，对情感很挑剔，对大多数人不信任，对自己的决定总是没有把握，但有责任心。

椴树(疑虑型)
平静地接受生活的给予，不喜斗争，不喜压力和过劳，不喜欢懒散和无所事事，性格温和宽厚，肯为朋友作出牺牲，有才干却不能充分发挥，所以会抱怨，会怨天尤人；有嫉妒心但是性格忠诚。

枫树(独立型)
非平凡之辈，具有丰富的想象力和创造力，害羞，沉默寡言，有野心，骄傲，自信，总在寻求新的体验，有时候略显神经质，个性复杂，记忆力好，学习能力强，爱情生涯复杂多艰。


橡树(勇敢型)
健康，勇敢，强壮，无情，独立，敏感，不喜变革，脚踏实地，属于行动型。

橄榄树(智慧型)
喜爱阳光，温暖和温情，理智，均衡，远离攻击和暴力，宽容，快乐，平静，富正义感，敏感，不嫉妒，喜爱阅读，世故老练。

松树(讲究型)
喜欢与愉快的人群共伍，非常健康，懂得如何使自己过得舒适，非常活跃，性格天成，是很好的伙伴,很容易陷入爱情，但热度也会转瞬即逝。对任何事常抱失望的态度，除非证实是理想的事物。非常值得信赖，做事实际。

白杨树(不确定型)
外表精心装饰，不甚自信，偶尔会表现出勇敢的一面，需要处身于友好愉快的氛围，很挑剔，时常孤独，易产生仇恨心理，有艺术家的气质，是很好的组织者，有研究哲学的倾向，在很多情况下是可以信赖的人，对伴侣很重视。

花楸树(敏感型)
魅力无穷，天性愉快，不自负，喜欢引人注目，热爱生活，活跃，不安分，集独立和依赖的矛盾统一于一身，品位佳，有艺术气质，热情，情感丰富，是良好的伴侣，但不原谅他人的过错。

胡桃树(激情型)
无情，性格出奇，具强烈反差，富激情，常以自我为中心，攻击性强，高贵，眼界广阔，常有意想不到的反应和举止，野心无止境，无韧性，是不易相处的伴侣，不容易被别人喜欢，却常被崇拜。是有清晰头脑的战略家，嫉妒心重，遇事不妥协。

柳树(忧郁型)
漂亮但具忧郁气质，有吸引力，喜爱一切美丽的事物，品位佳，喜欢旅游，爱梦想，性格不安定，易反复，但很诚实，容易受人影响和左右，但不易相处，要求高，直觉灵敏，常为情所困，但有时候也是安定的伴侣。

据说只要上边对照有你的树,你回贴说是哪一棵就会在一辈子里交好运。 别忘了回哦~~~~ ]]> http://634583471.qzone.qq.com/blog/1258985557#comment 1033 Mon, 23 Nov 2009 14:12:37 GMT http://634583471.qzone.qq.com/blog/1258985557 <![CDATA[[转]网恋情人最好不要见面]]> http://634583471.qzone.qq.com/blog/1258815145

网恋情人最好不要见面
大地/文 辰报/辑


情，是一个梦，是一个甜蜜的梦。使人沉迷，使人恍惚。沉入其中者，但愿常梦不愿醒。
情，是一个陷阱，一个温柔的陷阱。跌入其中的，明知会越陷越深，却又不愿意跳出来。
　　情，是一把火，是一把熊熊烈火。使人燃烧，使人疯狂，只要生命存在，火就不会熄灭。“野火烧不尽，春风吹又生”。
　　情，是甜蜜的，是动人心魄的，是醉人灵魂的。无论在现实中，还是在网络里，都是如此。


　　沉入网情网恋的朋友，如果你觉得这份情是那么甜，觉得这个梦是那么美，觉得这个陷阱是那么舒适怡人，那么，你就好好地呆在里面，好好地享受生活中难以享受到的欢乐，不要把梦打破。


　　上网是一种欢乐，欢乐的不是网，而网中的人，是网中牢牢牵着你心灵的那份情，是网络那头和你紧紧相系的那颗心。上网的人，大约都感到孤独，不是生活在孤独里，而是拥有一颗高傲、孤独的心灵。孤独，是现代人的通病，是与生活繁盛相伴而生的。

　 人，是有欲望的，人的欲望是呈阶梯式不断上升的，且是从物质到精神的。物质需求相对能够满足，而精神的需求却是没有止境的。

　　只有网络，才找到心灵的慰藉，才找到情感相依的人，这却是事实。网络世界是虚渺的，又是真实的；是虚幻的，又是抽象的，这就正好填补了生活的缺憾和不足。而且，在虚拟的世界后面，同样有一颗真实的心，一颗火热的心，一颗寂寞的心。网络世界又是博大的，浩渺的，在这个无限的世界里，可以倾诉，可以聆听，可以守候，可以寻找，可以捕捉，可以无意识、无目标地去搜寻另一颗相近、相似、又象流星般一闪即逝的心灵。网络，把一颗寂寞的心，牵向一个广阔的世界，让一颗心寻找到另一颗心，一颗心去温暖另一颗心，一颗心依傍着另一颗心，一颗心紧紧吸引着另一颗心。

　　如果在网络上想要遇一个相投相知相契的，却很不容易，那有一个“吹尽黄沙始见金”的过程。遇到了，是一种福份，是一种机缘，心灵深处立即迸发耀眼的火花，那是一种最高的享受。


　　在这个欢乐醉人的时候，双方心里都不约而同地想：他（她）长得什么模样呢？他（她）到底是一个什么样的人呢？见面成了两人最大、也最迫切的心愿。

　　 但我想及时提醒你：网情网恋，恋得再深，恋得再真，恋得再甜，最好是不要相见。


　　 当你每每相亲相爱相恋相吸恨不得立马见到对方又一时难以见到时，总不由得在心中叹一声：唉，可惜相隔得太远了。

如果不是相隔太远，见面了，结果会怎么样？我们可作如此想象－－－
　　网上相交，已是心心相映，情情相慕，意意相牵。多少个不眠之夜，想的是对方；多少个梦中萦回，系的是对方；多少次心海波澜，思的是对方；多少……今天终于相见了。站在你面前的是一个风姿绰约，光彩照人的女子——她亭亭若青青翠竹，笑靥如静静睡莲；行动如弱柳迎风，开口似兰花吐蕊……站在她面前的是一个伟岸俊男——庄严中透着飘逸，潇洒中漾溢着高贵的气质，谈吐中更是幽静、机智、深刻、犀利，无不显现出博学多才。


　　两个人呆了、痴了、傻了。似曾相识，又不曾相识，一阵阵激浪在心海中撞击。情大多是以性为目的的，疯狂的***之后，必陷于深深的痛苦。

　　因为，“情”毕竟是以婚姻为最终目的的，只有合法的婚姻才能保证情的安然长久。一时的冲动，一夜的激情，能够进入婚姻状态吗？即使双双愿意进入，势必打破现有的一切，重新组合，从头再来。可是现实允许吗？你们能冲破现实的罗网吗？任何一个既成的婚姻，都是牢牢地镶嵌在社会框架之中，难以动摇。许多人为此碰得头破血流都无济于事。即使真的成功了，那也是钱财耗尽，精疲力尽，不但没有了当初的激情，没有想象中的甜蜜，反而相互产生终生难以释然的哀怨，带来无尽痛苦。

　　相见而不能圆梦，是一种伤痛，但毕竟是美的。而相见后，消失了心中的虹霓，则是一种沉重的失落，另一种痛苦和悲哀。

　　网上亦然。网上相交，是一种跨越时空的交往，是一种纯粹的“人”与“人”的交往，相知的仅仅是对方的一部分——极小的一部分。在这极小的一部分中，双方都通过想象不断地美化对方。而且，由于网络的特性，网友之间是超现实的，没有现实中的顾虑和矜持，消弥了年龄的悬殊，消失了素质的差距，消除了地位和地域的差别，只显示可爱和纯真的一面。一旦相见，四目相对，整个都毫无隐藏地袒露在对方的眼里，都在审视着对方一切。人，其实都是平凡的，一个现实中的凡人，有几个能经得起如此审视？在这审视中，现实中的一切就成了横亘在两人之间一座难以逾越的高山。巨大的心理落差，只能成为巨大的遗憾。


　　 至于有人说，网友相见被骗等等，本文暂不论述。但我要对那些随意会见网友的朋友提个醒，林子大了，什么鸟都有，有些人约你见面是带有罪恶的、肮脏的、怪石磷峋、丑陋不堪得目的的，无论网络如何虚幻，网中人如何伪装，正如鲁迅先生所说，血管里流出的毕竟是血，水管里流出的总是水，是改变不了的。对方的素质、修养、品行、学识无不袒露在言语之中。
如果受骗，那也是自找活该！


]]> http://634583471.qzone.qq.com/blog/1258815145#comment 4105 Sat, 21 Nov 2009 14:52:25 GMT http://634583471.qzone.qq.com/blog/1258815145 <![CDATA[本人热卖推荐："新款冬装伊卡特兰0716"]]> http://634583471.qzone.qq.com/blog/1258800039 "新款冬装伊卡特兰0716"

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]]> http://634583471.qzone.qq.com/blog/1258800039#comment 134349313 Sat, 21 Nov 2009 10:40:39 GMT http://634583471.qzone.qq.com/blog/1258800039 <![CDATA[瓜皮果皮的疗效比药还灵]]> http://634583471.qzone.qq.com/blog/1257928231
　　苹果皮抗氧化。苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明，苹果皮比果肉抗氧化性更强，甚至比其他果蔬都高。已有许多厂家提取苹果皮中的活性物质来开发功能食品。
　　梨皮清心润肺。梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。
　　葡萄皮降血脂。葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫力等作用。特别是紫葡萄皮中的黄酮类物质，还有降低血压的功效。葡萄皮还含有丰富的纤维素、果胶质和铁等。现已有人开始研究利用葡萄皮加工食品，用以治疗胆固醇过高、糖尿病等。
　　橘子皮开胃化痰。橘皮富含大量维生素 C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，能做出许多美味。橘皮粥芳香可口，还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。做肉汤时放几块橘皮，能使汤味更鲜，并减轻油腻。橘皮泡水或泡茶，味道清香，还能开胃、通气、提神。橘皮泡酒则有清肺化痰的功效。柠檬皮与此类似。


　　西瓜皮清热解暑。西瓜皮含丰富的糖类、矿物质、维生素，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。可以凉拌、炒肉或做汤。
　　冬瓜皮利水消肿。冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质，还含多种挥发性成分。它能利水消肿，对糖尿病人更有好处。因此做冬瓜汤时最好带皮煮。
　　黄瓜皮能排毒。黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收，而且能帮助人体有效排毒。此外，黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。将西瓜皮、黄瓜皮、冬瓜皮烫熟后凉拌的“鲜拌三皮”最适合减肥者。

　　番茄皮预防癌症。番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病，提高机体免疫力，预防癌症，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮还有助于维护肠道健康。因此，番茄带皮吃最营养。
　　茄子皮保护心血管。茄子是心血管病人的食疗佳品，大量的营养物质却蕴藏在茄子皮中。茄子去皮后不仅会降低保健价值，还会因其中的铁被空气氧化，很容易发黑，影响人体对铁的吸收。
　　食用果蔬皮，最好选择有机果蔬，若条件有限，获绿色食品认证的也可以。如果都不行，就以新鲜为标准。清洗时可以用温水泡1—2分钟，用柔软的刷子刷洗，有必要的话，再用热水烫一下。并不提倡用洗涤剂清洗果蔬，因为洗涤剂本身就是化学物质，可能造成二次污染。 ]]> http://634583471.qzone.qq.com/blog/1257928231#comment 134218241 Wed, 11 Nov 2009 08:30:31 GMT http://634583471.qzone.qq.com/blog/1257928231 <![CDATA[15个饮食习惯让你多活20年]]> http://634583471.qzone.qq.com/blog/1257765024 1、复合维生素早饭后吃。研究表明，补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。那么，为什么要在早饭后吃呢?一来它可以提供人体一天所需，让你有精力投入工作学习，二来不至于给肾脏造成过大负担。
2、每餐之前喝两杯水。这样做就能保持身体一直处于“水当当”的状态，还能控制食量。荷兰一项研究显示，饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄入量，从而起到减肥的作用。
3、把咖啡加在牛奶里，而不是把牛奶加在咖啡里。早起的第一件事，就是在杯子里倒满脱脂奶。然后喝掉1/5，再用咖啡把它填满。这样，你就能摄入人体每天所需的25%的维生素D和30%的钙。
4、吃完快餐喝一大杯水。快餐里的热量和盐一般都严重超标，虽然我们拿吃进肚里的脂肪没办法，但一大杯水可以帮你稀释体内钠的浓度，让你离高血压远一点。
5、不放弃每一个吃洋葱的机会。很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来，唯恐避之不及。这就大错特错了。洋葱含有大量保护心脏的类黄酮，因此，吃洋葱应该成为我们的责任。尤其在吃烤肉这样不怎么健康的食品时，里面的洋葱就是你的“救命草”。
6、有条件的话，用凉水泡红茶。最近美国农业部研究发现，与青菜或胡萝卜相比，一份红茶中含有更多的抗氧化物质，它可以有效帮助你抵抗皱纹或癌症的侵扰。凉水可使茶中的有益物质在不被破坏的情况下，慢慢溶出，你所要做的只是多等待一会儿。
7、下午三点，准时加餐。也许赖床可以成为你不吃早餐的理由，但下午三点的加餐就不能用任何借口推托了。在午餐和晚餐之间补充营养，可以帮你度过一天中最疲劳的时期。酸奶、水果、饼干都是不错的选择。
8、橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实，这里面含有丰富的黄酮类物质，对身体大有裨益。苦中带甜的口味，仔细品尝其实并不差。
9、每天订个喝水任务量。忙碌的工作会让你在口干舌燥时，才想起一上午都没喝水。在办公桌上准备一个1.5升的大瓶子，把一天要喝的水倒在里面，给自己规定喝完才能下班。
10、买水果时拿不定主意，就选深色的那种。虽说水果的外观五花八门，但要衡量健康性，深色水果肯定更胜一筹，因为里面含有更多的抗氧化剂。当你摇摆不定时，选择李子、乌梅这类黑色的水果准没错。
11、用热水漂洗肉块。在切块的肉上铺一层厚纸巾，可以吸收油脂。如果你想去得更干净，可以把肉块放在漏勺里，用热水漂洗。使用这种方法，可以去掉大约一半的脂肪。
12、把拌凉菜改为蘸凉菜。不是只有烤肉热量高，酱汁一样会给原本健康的凉拌菜带来不少热量。所以，把调好的酱汁放在一个小碗里，用切好的菜蘸着吃，这样，你需要的酱汁只是原来的1/6。
13、有些“素”菜要“荤”着吃。油吃多了不好，但一点不吃更不好。南瓜、胡萝卜中含有大量的β—胡萝卜素，因此不能吃得太清淡。用油炒或凉拌都可以，如果南瓜用来煮粥，那么保证其他菜里有油，让它们到肠胃里会合。
14、晚餐更要打好脂肪保卫战。有些人早餐、午餐不吃含脂肪食物，认为晚餐多吃含脂肪食物，这种想法是错误的。研究表明，在一顿饭摄入50—80克脂肪后的几个小时，血管弹性降低，血液凝血因子急剧上升。所以，即使白天吃得很清淡，也不要试图在晚上补偿自己。
15、睡前吃些高纤维食品。麻省理工学院博士朱蒂斯·沃特曼说：“睡前半小时吃些低热量的碳水化合物零食有助于睡眠。”食用谷类食品是最简单的补充纤维的方法，而大多数人每天摄入的纤维量只有身体需要量(25—35克)的一半，所以，建议抓住睡前的最后时刻补充一下。 ]]> http://634583471.qzone.qq.com/blog/1257765024#comment 134218240 Mon, 09 Nov 2009 11:10:24 GMT http://634583471.qzone.qq.com/blog/1257765024 <![CDATA[科士威公司筹备进军中国以及美国]]> http://634583471.qzone.qq.com/blog/1255155417 公司宣布：

科士威经由成功集团的协助，正策划及筹备进军中国的相关事宜。然而请您了解，我们仍然有很多事宜需要跟进，如：申请直销执照；遵守中国的开业准则，如与中国厂商合作、开设店铺、产品注册等程序。我们希望中国的业主们能耐心等待我们正式进入中国，建立更好的平台给大家。



最新信息，公司已经确定，2010年初将登陆美国市场，现已开始筹备，又一个奇迹正在被创造。

因为金融危机，美国大量失业，更多人需要工作，并且消费更需要省钱，所以在金融危机结束前进入是最佳时机，我们相信以公司“物美价廉”的经营理念，一定将取得可喜的成绩。

具体进程及信息后期会公布，大家可以开始联络美国朋友。

另日本与越南市场估计也会在这个日期前进入。至于大陆市场，请大家再耐心等待。谢谢
此致

eCosway ]]> http://634583471.qzone.qq.com/blog/1255155417#comment 134218240 Sat, 10 Oct 2009 06:16:57 GMT http://634583471.qzone.qq.com/blog/1255155417 <![CDATA[[转]温家宝总理:直销是一种趋势]]> http://634583471.qzone.qq.com/blog/1255102413

直销经济的发展为国民个人择业提供了最好机会。起源于美国的直销，走过了50年的风雨历程，纵观世界各国，直销经济已经步入快速稳定发展阶段。
据美国直销协会2006年统计，直销行业除了为美国创造了321.6亿美元的巨大销售额外,还创造了1520万个就业机会.随着日益增多的国际贸易和边境投资，以及南北美洲文化的交流，导致从北美延生的直销业在南美快速发展。早在２０世纪９０年代，香港直销协会主席郑李锦芬就曾预言亚太地区的直销营业额增长迅速．亚太地区占全球直销量的５２％，北美占２７％，西欧占１４％．可以看到，亚太地区在全球直销业的地位日益举足轻重．据日本直销协会估计，经过２０多年努力，日本直销业几乎是以３０％的平均速度在增长．根据台湾直销协会的统计，２００２年，台湾省直销人员为３２６．９万人，年营业额４３１．７７亿新台币．平均每１００人中就有１４人从事直销业，２０岁到６９岁的人中更是每４．５人就有１人从事直销．香港有１４４万人从事直销行业，占人口总数的３５％．
直销进入中国大陆以来，给中国的社会经济带来了繁荣的前景，曾有关专家预计：随着中国直销业的发展，将有效吸纳近３０００万人的劳动力，并在未来３――５年内中国直销产品销售额可望达到８００亿元到１０００亿元人民币．
不论是政府解决就业再就业问题，还是个人就业创业都不可错失这一历史机遇．
一，直销模式的构建为国民个人创业提供了难得机遇
直销经营：投资少，风险小，潜力大；为顾客提供最优质的产品和服务；注重把终端用户；低成本扩张式延伸；无限制的裂变和复制；公平而透明的游戏规则；强大的后台支持；完善的教育培训体系等等，由此构建的直销模式为国民个人创业提供了难得机遇．简单地讲，优秀的直销企业很好地解决了国民创业的三大要素：
1、资本。在注重品牌并逐步走向品牌垄断经营时代，要创业，资本投入越来越大，对普通国民个人来说，这简直是望尘莫及。但从业直销，投入却很少，几十元，几百元就可加入，几千，几万元就可起步。你无须投入过多的资金用于生产，也无须为工厂的生产操心。直销公司是你不用花本钱而能为你生产产品的后勤基地，生产上的一切管理都有人在为你进行专业的服务。因此，你只全心全意销售产品，努力开拓你的市场，组织和发展你的合作伙伴就可以了。至于你收益多与少的问题也完全是由你自己去掌握。你的时间，你的精力，你的付出都直接影响你有形资产和无形资产的收益。
2，项目。在传统生意中，项目越来越难找。优秀直销企业大多经营的是以日用品，保健品，美容产品为主的环保健康产业，而且大多数产品的科技含量都很高，这些都是现在的热点，未来的趋势性项目。
3、人才。现在的人才是难找、难用、难信、难留。在优秀直销企业的人力资源策略中最重要的部分就是吸引、发展并留住人才。这一策略包括吸纳人才、培育人才、善待人才。经营直销既是直销公司的生意，也是自己的生意。通过系统的培训逐步把自己培养成人才，然后再去吸引人才，与人才合作，实现强强联合。
二，直销励激制度的完善为国民个人发展提供了理想空间
许多人选择直销，主要原因是认为直销“低投资，少风险”；所以收人完全与自己努力得来的业绩成正比；不必有良好的学历或工作经验；没有巨额的资本与成本的要求与压力；可以磨练个人自信心与独力自主的能力；可以专职或兼职；可自定工作时间和工作完成进度；学习与人接触沟通的技能；享受成功的挑战及乐趣；赢得收入及海外旅游奖励的机会。
放眼世界的豪迈。通常意义上，当直销人员达到一定级别，公司会为他们提供出国旅游的机会，直销员坐飞机的头等舱，公司派专人随行服务，把直销员当上宾接待。在旅游期间，公司还会安排直销员与来自世界各国的同等奖衔以上的领导人在一起开会交流,同游同乐,让直销员在旅游中认识其他国家地区的直销成功领导人,认识一群直销事业中积极,成功的朋友,这会突然间扩大直销员生命的领域及直销事业的国际空间．
成为名人．公司会聘请一流的摄影师为获奖者拍彩色形象照片，然后将其挂在公司＂成功榜＂上供人敬仰，同时还会将其作为公司大会小会表扬的重点，公司会在月刊，内刊登该直销员成功的经验与感言，这时该直销员部门组织网的每一位朋友都会以他／她为荣为傲，其家人也会共享到他／她的荣耀与成就．
货真价实的生命成就感．在传统的薪水工作中，能有所成就并不难，但是要想成功经验对许多人产生影响与帮助，则是一件不容易的事．但在直销事业的成功经验却能对许多人产生助力与影响，这份生命的成就感，实属难能可贵，值得人们去努力追求．
就业观念的转变使得不少人加入直销．随着人们物质生活和精神生活的不断提高，许多人在择业时要选择一个最适合自己的职业．一位直销商称，直销能把人锻炼成４种家：演讲家，企业家，心理学家和社会活动家．
显然，直销是在全方位让人们创造有形财富和无形财富！ ]]> http://634583471.qzone.qq.com/blog/1255102413#comment 134218249 Fri, 09 Oct 2009 15:33:33 GMT http://634583471.qzone.qq.com/blog/1255102413 <![CDATA[[转]警惕10大骗局]]> http://634583471.qzone.qq.com/blog/1255102336 1）建行一同志转送: 今天经过一栋大楼门口，门口有一提款机。有一个老伯，一直看著我走过他身边，突然叫住我。他说他不识字，拿一张提款卡要我帮他在大楼门口的自动提款机取钱。我回答我无法帮你取，叫警卫帮你。结果，他就回答我说不用了,继续找其他路人帮他取钱。朋友们要记住---取款机可是有摄影机耶。万一他说我抢劫或是偷他的提款卡，甚至他的卡片是偷来的，帮他领钱会在提款机留下影像，绝对会让你百口莫辩！我会警惕 ! 是因为已有同事上当，目前仍官司缠身。显然这是诈骗集团在找替身了! 请力传出去~~~ 骗案真是层出不穷,一不小心就会踏入陷阱,真是令人防不胜防！提醒各位朋友在外多小心！
　　
　　（2）芍药居一业主，家中突然断电，看到窗户外别人家里都有电，就出门查看自家电表箱，打开门就被刀子顶着了——持刀入室抢劫伤人家里突然断电，不要贸然就开门查看，有猫眼的多观察一会门外动静，没猫眼的也隔着门静听一段时间，没有异常响动再开门
　　
　　（3）各位女同胞们注意了！这是最新骗局
　　女同胞请注意男同胞请叫自己的朋友注意 新出的情况，女性朋友要特别注意啦:一位上班的小姐在下班回家的路上看到一个小孩子一直哭，很可怜 ,然后就过去问那小朋友怎么了.小朋友就跟那个小姐说:" 我迷路了,可以请你带我回家吗?"然后拿一张纸条给她看, 说那是他家地址.然后她就笨笨的带小孩子去了.一般人都有同情心,然后带到那个所谓小孩子的家里以后,她一按铃，门铃像是有高压电,就失去知觉了.醒来就被脱光光在一间空屋里,身边什么都没有了,她甚至连犯人长啥样子都没看见.所以,现在人犯案都是利用同情心啊，如果遇到类似这种的,千万别带他去,要带就带他到派出所去好了,走丢的小孩放到派出所一定没错啦，请通知身边所有女性，为了广大女士的安全，看完后麻烦给转发给所有人。
　　
　　（4）今天遇到讨饭新招，大家注意提防了～～
　　今天在家休息，有人按门铃，开门一看，是个50来岁的老妇女，手里拿了2包喜糖，我还以为是邻居来分喜糖的，结果一开口，听得出不是本地人，她说什么这2包糖给我们的，图个喜气，要换一点钱给她，后面还说了一大堆不知道什么，我也没听清楚，感觉就是不对，吓的马上关门，晕！这年头，还有这么讨钱的一刚。
　　
　　（5）转发:大家注意了！到自动取款机取钱时一定要倍加小心！！！！！
　　昨晚在金海里的工行自动取款机取钱时，后面来了个老妇女，问我能不能取钱，还说什么取款机有个键可能坏了，旁边不知什么时候来了个小女孩，一直想我身边跻，我也没在意，小孩子淘气嘛，可是过分的是她竟然把手朝出钞口放，准备拿我的钱了，我感觉不对劲了，立即把她推到一边，等着把钱取出来。之后我想了一下，她们俩给我设了个套：老妇女负责和我瞎聊，吸引我的注意力，小女孩趁我不注意时抢走我的钱！如果我不防备的话，钱说不定就被抢走了，这样的话，我就进套了：（一则我立即去追小女孩，去追回我的钱，可是谁又会相信一个小女孩能抢我一个大人的钱呢？更可怕的是站在我后面的老妇女将会取光我卡中所有的钱，因为我的卡还在取款机里面；二则我不立即去追小女孩，等拿到卡再追，到那时小女孩就无影无踪了，钱也就没了啊：（她们真的很"聪明"，很可耻的！！！)
　　
　　（6）我父母都退休在家。昨天上午，来一陌生中年人，说自己摩托车油开没了，加油站太远，摩托车又太重推不动，所以想问我父母要一个可乐瓶去买汽油，刚开口就说实在不行就出2、3元买一个空瓶好了。我母亲就拿了个空瓶给他，别说他还真从口袋里掏出钱来，不过是几张百元大钞，还让我父母找钱。我母亲顿生警觉，说算了，不过是一个空瓶而已。他非要把100元钱破开买下来，只不过还是那张百元大钞。好在我母亲尚未龙钟，也不是那种爱贪小便宜的人.
　　 女性朋友一定要认真看完，注意自我安全啊，现在万恶的社会。。。。朋友发给我一篇报道,现转给各位看看 ,出门在外,千万小心,小心千万。。。
　　
　　（7）一对新婚夫妇到巴黎度蜜月。在巴黎,妻子在一间时尚服装店试衣服 ,身为丈夫就在试衣间外等候。但等候多时却不见妻子走出来 ,紧张的丈夫要求店员帮忙到里头查看 ,却意外发现试衣间空无一人。丈夫以为妻子开玩笑作弄人 ,要他紧张.于是回到酒店等她回来。几小时后却不见妻子的踪影,才知事态严重。丈夫赶忙报警 ,并到巴黎所有服装店和医院询问妻子下落。三星期过去了，妻子犹如从人间蒸发,音讯全无,伤心的丈夫只能收拾包袱回到老家 。由于无法从绝望中振作,丈夫无心工作,一直独自生活 ,决定把自己放逐,流浪到各地方。几年后 ,他心血来潮到巴厘岛，在一破旧的屋子参观一畸形秀 ( freak show ) 。他见到一脏生锈的铁笼里,有一女人四肢全无,身躯,包括脸部,犹如破布般残破 ,充满疤痕。她在地上扭曲着 ,并发出有如野兽般的呻吟声。突然间男人惊恐地发出尖叫声。他从那毫无人样的女人脸上见到,他再熟悉不过,属于他新婚不久就告失踪的妻子脸上的红色胎记。
　　
　　（8）另一版本则发生在上海。几年前一女通知公安她的表妹在上海市集购物时无故失踪,可是遍寻不着 ,直到五年后一友人撞见这表妹在泰国曼谷街道上行乞。恐怖的是她不知何故没了双手双脚,身子被铁链绑在灯柱旁。
　　
　　（9）最近有人告诉我，他的朋友在晚上听到门口有婴儿在哭，不过当时已很晚了而且她认为这件事很奇怪，于是她打电话给警察。警察告诉她∶ 「无论如何，绝对不要开 门。」这位女士表示那声音听起来象是婴儿爬到窗户附近哭，她担心婴儿会爬到街上，被车子碾过。警察告诉她∶我们已派人前往，无论如何不能开门。警方认为这是一个连续杀人犯，利用婴儿哭声的录音带，诱使女性以为有人在外面遗弃婴儿，她们出门察看。虽然尚未证实此事，但是警方已接到许多女性打电话来说，他们晚上独自在家时，听到门外有婴儿的哭声，请将这个消息传给其他人，不要因为听到婴儿的哭声而开门。
　　
　　 请严肃看待这贴子！有这么离谱！小心为妙!!!
　　
　　 以前听说大活人现场失踪，后来被卖到马戏团、被卖器官什么的，只当是天方夜谭。结果真的看到发生在真实中的恐怖故事。
　　
　　（10）事情是同事群发邮件告知的。她的朋友，简称小a吧，上周和两个女孩子，简称
　　小b和小c，去逛罗湖商业城。罗湖商业城是深圳假货集散地，龙蛇混杂，紧靠深圳火车站和香港的罗湖口岸，人流量非常大。话说小c内急，就去上卫生间，小a和小b在洗手间外面等。等了很久很久，还是不见小c出来，两个人有点奇怪了。于是两个人进去催她。谁知道进去一看，人影全无。两个人倒竖一口冷气，打手机也没人接。一个大活人，难道就这么活不见人死不见尸的失踪了？于是赶紧报警。 警察来了，问情事情
　　经过以后，说了一句令人无比毛骨悚然的话，“你们有没有看见其他可疑的人进去？”，两个人再三回忆，没有。因为不可能带着一个活生生的100多斤的人出来，而她们不注意。这时候小a突然想起来，其间有个清洁工打扮的人推着一辆清洁小车进去、接着又出来…… 警察告诉他们，这种事情已经不是第一次发生，现在深圳警方初步怀疑一个犯罪团伙，有组织地在管理疏松的低档商业城，利用人们，尤其是女性对清洁工没有防范意识的心理，进行有组织地绑架、贩卖人体器官犯罪。别忘了，罗湖商业城离香港和深圳火车站有多么地近。现在已经几天过去了，那个可怜的小c姑娘，仍是活不见人死不见尸。我的同事说，小a，也就是我同事的朋友，仍在等小c的消息。但是很可能，也许如果幸运的话，活着的小c会被扔在哪个角落，只是失去了她的肾，但是，更有可能的是，也许再过几天或者几个月、几年，小c的头颅和躯体、四肢会在深圳的城乡结合部的垃圾堆被人发现。如果看到这个发生在身边的活生生的恐怖事件，请转告身边的女性亲友，一定小心防范清洁工打扮的人，因为他/她很可能会趁你不注意把你敲晕，放进清洁车拉走，接下来等着你的是无比恐怖的活人分尸。 ]]> http://634583471.qzone.qq.com/blog/1255102336#comment 134218248 Fri, 09 Oct 2009 15:32:16 GMT http://634583471.qzone.qq.com/blog/1255102336