http://64435880.qzone.qq.com Sat, 28 Nov 2009 08:53:28 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sun, 04 Oct 2009 05:43:31 GMT http://64435880.qzone.qq.com/blog/1254635011 别以为这是小事！根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一个！

晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐

晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。

凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，

因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。

凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。

早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。

疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，

不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。

半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

　　 ]]> http://64435880.qzone.qq.com/blog/1254635011#comment 1545 Sun, 04 Oct 2009 05:43:31 GMT http://64435880.qzone.qq.com/blog/1254635011 http://64435880.qzone.qq.com/blog/1197712329 参加组长们的会议让我感到荣幸，同时也紧张不己。我只是做小模块，对大的框架了解不多，参加这样的讨论估计我也提不出什么建议，我想更多应该是听不懂吧。
果然真实情况应了我的担心，我虽然我对于我所做的模块己经是很熟练，但全局性的一些事情始终还是知之甚少．讨论里面能插上嘴的真是寥寥无几。在长达三天的论讨里面，我也不知道是怎么过的，就像一首歌的歌词一样“一直很安静”。
领导们的会议还是让我有点收获的，让我明白对大的架构的掌握的重要性。再退一步来讲，至少让我己在项目群的各个组长们面前露过脸。
在会议上很佩服一个博士，他是我们项目群的项目监理年纪不大但博士不是白修练的，对于系统架构方面的渊博知识让我感到震撼，话讲出来一套一套的，真是偶像啊。以后自己也要朝这方面发展同时加强自己在银行业务方面的修练。
银行会计学的书买来己久，可是还是翻阅不多，受过此等刺激，现在又要开始加油了。下周一参加中心的系统架构师培训，这次一定要认真听听，感觉每次的培训(Cognos培训，Sybase培训)都让我实力增进不少，我想这次应该也不例外吧。 ]]> http://64435880.qzone.qq.com/blog/1197712329#comment 512 Sat, 15 Dec 2007 09:52:09 GMT http://64435880.qzone.qq.com/blog/1197712329 http://64435880.qzone.qq.com/blog/1194111929 现在自己也加入了这一族
并且传照片传到了两点，疯了。。。。。

还有好多照片没传，但照片很多都是手机拍的，效果也不好
准备攒钱买相机，穷啊，谁资助一下 ]]> http://64435880.qzone.qq.com/blog/1194111929#comment 512 Sat, 03 Nov 2007 17:45:29 GMT http://64435880.qzone.qq.com/blog/1194111929 http://64435880.qzone.qq.com/blog/1191685192 北京的饮食主要是面食，我没那么热衷于吃面食。如果要在外面餐馆想吃白米饭，一般就是吃吃盖饭什么的，可是吃盖饭也得十块，而且盖饭就是一堆的米饭和少量的肉或菜，如果想喝汤又得花几个RMB，而且也只能喝到闻名天下的紫菜蛋汤。倒不是嫌贵，自己煮的机会也不是很多，因为大部份的伙食也都是由公司包了，中午是半自助的快餐，从五菜中选四菜(二荤二素)，有水果，主食随便拿。晚餐必须得加班才有，我自从正式入职以来，除了第一周的rookie周之外，其它周都在加班，所以我的晚餐一般也不用自己费心。一般就是在晚上回到住所的时候才用微波炉热一热牛奶喝一下睡觉。
讲了一堆废话，还没点题。先列举一下我两个多月以来做过的所有菜式。
1.红烧肉 2.宫爆鸡丁 3.炸鸡翘 4.白菜鲈鱼汤 5.香辣牛腩萝卜汤 6.水煮活鱼 7.可乐鸡翘 8.芥未章鱼 9.萝卜排骨汤 10.干贝冬瓜汤 11.红烧狮子头 12.乌鸡松茸菇汤 13.椒盐小黄鱼 14.猪蹄松茸菇汤 15.干贝蒸蛋 14.麻辣莲耦 16.肉炒蒜苔 17.泡菜鱼片汤 18.煮活鳝鱼 19.韭黄炒蛋 20.西红柿炒蛋 21.豆豉鲮鱼油麦菜 22.小葱拌豆腐 等等.炒空心菜之类的就不列入统计的菜倄了。 我的厨艺简直赶超大长今了。。。。。。。。。。自High一下
原来在家里几乎也是属于那种不上菜市场的那种，米一斤多少钱，煮干饭放多少水、煮稀饭放多少水根本就没概念。快来北京的前一周，我妈怕我吃不到白米饭，天天在我面前示范，可是我是没实践。不过倒是用心去记住了，以前他们叫我学的时候，从来没真正去学。在家里还学会了腌黄瓜，这招在这里倒是没用着。等春节回去的时候再学学怎么做腊肠，街上卖的腊肠简直不是人吃的，都是肥肉。
插入一句题外话，其实自己蛮想开一家属于自己的速食店的，我连主营的食品我都想好了:一定要有冰糖银耳莲子汤，荷叶香菇饭，台湾卤肉饭，五香卷，牛肉羹，肉粽，鸭仔粥，油条，豆浆，鱼丸，甜芋泥，花生汤，捆蹄。其它的东西比如说炒饭之类的就随便啦。
不知道这个愿望哪天能实现，实现的那天，我一定请看过这篇文章的人凭本文章的打印版作为优惠券免费吃三天，等着，会有那么一天。

这篇文章就作为我介绍自己厨艺的开篇文章，不知道还有没有动力继续写。。。。反正己经开了个头 ]]> http://64435880.qzone.qq.com/blog/1191685192#comment 512 Sat, 06 Oct 2007 15:39:52 GMT http://64435880.qzone.qq.com/blog/1191685192 http://64435880.qzone.qq.com/blog/21 现在有空来回味这一路来的艰辛

从一开始来北京笔试，到面试、体检、签就业协议书，再到通知七月初上班改通知七月未上班，到最后租房子。在福建和北京之间来回跑了N次。这折腾也给中国铁路和中国民航捐助了N多的铁路维修费和机场建设费，厦门机场、长乐机场和首都机场都有我的贡献。

下面从笔试开始写一下俺这几个月来的经历

农行笔试面试：
第一次到北京（准确的讲是第一次出省）的时候是三月未，刚好是冬季转春季的时候，北京的所有场所刚停止暖气的供应，室外温度是10度。我下飞机就备好了我冬天的衣服，以前没在机场晃过的经验，不过凭我的直觉很快找到了机场大巴，找到了去中关村的路线。到了中关村站，时间己经是晚间10点，在同门师妹的安排下我住进了中科院的青年公寓，青年公寓是在地下室，手机完全没信号，我买张电话给家里报完平完后，洗濑完后调了闹钟后就睡觉了。
第二天五点多醒过来，出门买了大饼和豆浆，边吃边完公交车走，感觉自己有点孤独，周围的一切都这么陌生，这时候在南方还是碧绿的树叶在北方的树枝上看不到。身边没有一同来战斗的同伴，搞不清楚来这边干什么，在厦门那边的工作下周就要上班了。根据地图的指示，我终于到了西城区外国语大学，这中间坐了一个多小时的公交车，我以为就十多站的站公交车站，需要的时间可能也就不过半个多小时，因此差点赶不上考试。北京坐公车真是慢，站与站的距离太远了，还经常堵车。
坐在考场里，准备应战。农行的笔试共分两部份：行政能力测验和专业能力测试，其实专业能力测试考的内容就是类似于软件设计师上午卷的题目。这两部份我在整个求职的过程中为了各种笔试和面试也准备过，不敢说很充分，但也不至于慌张。不过最后据我所知，农行最后筛选的时候笔试的比重不是很多，更多的成份是面试部份。
是在笔试第二天的时候进行，因为名单是在简历初步筛选的基础上产生的，所有参加笔试的人都有机会参加面试。面试是在农行附属的一个三星级酒店进行的。所有参加的小组都己经分好了，我被安排在第一天的上午。面试一小组五个，一组的面试时间是半个小时。主考官比考生还多有一共有6个，一个大Boss坐在中间，五个分部门的Manage坐在两侧。一开始也是让每个人花一分钟先自我介绍一下，介绍完五个部门的经理一对一的开始进行问答，大Boss时不时的插上一些话，问你有没有才艺啊，喜不喜口琴和跳舞啊。（晕，这跟工作有什么关系啊）。现在成为正式员工后，才知道大Boss是原来软开的副总，为人风趣幽默，并且口才极好。面试后，这位Boss也在水木清华的BBS也引极了不少的讨论。 (随便补充：在新员工欢迎大会上，这位副总一开始就对软开的男同胞们说:你们啊不要打我们软开女生的主意，据我了解啊，所有的女生都是名花有主啦。不过你们也不用担心啦，我们行一位男员工啊长得不怎么样，最近找了一个美女老婆啊，我们软开的男生是很好找对象的，这点你们不用怕。)
在面试的时候，自我介绍就一分钟，我也不想废话讲太多。我从本科到研究生阶段做的基本上都是数据仓库，我就侧重的讲了数据仓库的内容，也提了提自己的论文发在通信学报上。主考官也是就数据仓库方面的一些概念和工具体系和我探讨，当然这方面并没难倒我。（注意：面试的时候一点要挑自己会的讲，最好是挑一些感觉比较高深的话题讲，讲做过mis系统估计不会引起别人的兴趣）
　面试结束的时候，农行的hr带我们去酒店的餐厅吃自助餐。（在所有面试的公司里面，只有农行有管伙食）

这几个月还发生了n多事，to be continued........ ]]> http://64435880.qzone.qq.com/blog/21#comment 512 Sat, 18 Aug 2007 12:27:42 GMT http://64435880.qzone.qq.com/blog/21 http://64435880.qzone.qq.com/blog/20 一九七六年的冬天，当时我十九岁，在休斯顿太空总署的大空梭实验室里工作，同时也在总署旁边的休斯顿大学主修电脑。纵然忙于学校、睡眠与工作之间，这几乎占据了我一天二十四小时的全部时间，但只要有多余的一分钟，我总是会把所有的精力放在我的音乐创作上。
我知道写歌词不是我的专长，所以在这段日子里，我处处寻找一位善写歌、词的搭档，与我一起合作创作。我认识了一位朋友，她的名字叫凡內芮（Valerie Johnson）。自从二十多年前离开德州后，就再也没听过她的消息，但是她却在我事业的起步时，给了我最大的鼓励。仅十九岁的凡內芮在德州的诗词比赛中，不知得过多少奖牌。她的写作总是让我爱不释手，当时我们的确合写了许多很好的作品，一直到今天，我仍然认为这些作品充满了特色与创意。
一个星期六的周末，凡內芮又热情地邀请我至她家的牧场烤肉。她的家族是德州有名的石油大亨，拥有庞大的牧场。她的家庭虽然极为富有，但她的穿着、所开的车、与她谦诚待人的态度，更让我加倍地打从心底佩服她。凡內芮知道我对音乐的执着。然而，面对那遥远的音乐界及整个美国陌生的唱片市场，我们一点管道都没有。此时，我们两个人坐在德州的乡下，我们哪知道下一步该如何走。突然间，她冒出了一句话：
" Visualize ，What you are doing in 5 years？﹙想像你五年后在做什么？﹚"
我愣了一下。
她转过身来，手指着我说："嘿！告诉我，你心目中’最希望’五年后的你在做什么，你那个时候的生活是一个什么样子？"我还来不及回答，她又抢着说："別急，你先仔细想想，完全想好，确定后再说出来。"我沉思了几分钟，开始告诉她："第一，五年后，我希望能有一张唱片在市场上，而这张唱片很受欢迎，可以得到许多人的肯定。第二，我住在一个有很多很多音乐的地方，能天天与一些世界一流的乐师一起工作。"
凡內芮说："你确定了吗？"
我慢慢稳稳地回答，而且拉了一个很长的Yesssssss！
凡內芮接着说："好，既然你确定了，我们就把这个目标倒算回来。如果第五年，你有一张唱片在市场上，那么你的第四年一定是要跟一家唱片公司签上合约。"
"那么你的第三年一定是要有一个完整的作品，可以拿给很多很多的唱片公司听，对不对？"
"那么你的第二年，一定要有很棒的作品开始录音了。"
"那么你的第一年，就一定要把你所有要准备录音的作品全部编曲，排练就位准备好。"
"那么你的第六个月，就是要把那些没有完成的作品修饰好，然后让你自己可以逐一筛选。"
"那么你的第一个月就是要把目前这几首曲子完工。"
"那么你的第一个礼拜就是要先列出一整个清单，排出哪些曲子需要修改，哪些需要完工。"
"好了，我们现在不就已经知道你下个星期一要做什么了吗？"凡內芮笑笑地说。
"喔，对了。你还说你五年后，要生活在一个有很多音乐的地方，然后与许多一流的乐师一起忙着工作，对吗？"她急忙地补充说。"如果，你的第五年已经在与这些人一起工作，那么你的第四年照道理应该有你自己的一个工作室或录音室。那么你的第三年，可能是先跟这个圈子里的人在一起工作。那么你的第二年，应该不是住在德州，而是已经住在纽约或是洛杉机了。"
次年(一九七七年)，我辞掉了令许多人羨慕的太空总署的工作，离开了休斯顿，搬到洛杉机。
说也奇怪：不敢说是恰好五年，但大约可说是第六年。一九八三年，我的唱片在亚洲开始销起来，我一天二十四小时几乎全都忙着与一些顶尖的音乐高手，日出日落地一起工作。
每当我在最困惑的时候，我会静下来问我自己：五年后你"最希望"看到你自己在做什么？
如果，你自己都不知道这个答案的话，你又如何要求別人或上帝为你做选择或开路呢？別忘了！在生命中，上帝已经把所有"选择"的权力交在我们的手上了。
如果，你对你的生命经常在问"为什么会这样？""为什么会那样？"的时候，你不妨试着问一下自己，你是否很"清清楚楚"地知道你自己要的是什么？
如果连你自己要的是什么都不知道的话，那么爱你的主又如何帮你安排呢？不是吗？
而在你旁边的人，再怎么热心地为你敲锣打鼓，爱你的主也顶多给一些慈悲的安慰。因为连你自己都还没有清楚地告诉他，你要的是什么？那么你又岂能无辜地怪上帝没有为你开路呢？不是吗？
有这样一篇调查似乎也说明了什么：
有一年，一群意气风发的天之骄子从美国哈佛大学毕业了，他们即将开始穿越各自的玉米地。他们的智力、学历、环境条件都相差无几。在临出校门前，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样的：
27％的人，没有目标；60％的人，目标模糊；
10％的人，有清晰但比较短期的目标；
3％的人，有清晰而长远的目标。
以后的25年，他们穿越玉米地。25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果又是这样的：
3％的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英；
10％的人，他们的短期目标不断地实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；
60％的人，他们安稳地生活与工作，但都没有什么特别成绩，几乎都生活在社会的中下层；
剩下27％的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。
其实，他们之间的差别仅仅在于：25年前，他们中的一些人知道为什么要穿越玉米地，而另一些人则不清楚或不很清楚。
故事到此完结，具体到底是真是假，我也不知道，因为我看到的时候就是不具名的，不知道是何人所写。不过，在这里，我们的确看到了人生职业规划的重要性，在将这个规划细细拆分，我们马上就会发现，其实我们根本没有时间停下来发呆。 ]]> http://64435880.qzone.qq.com/blog/20#comment 512 Fri, 13 Jul 2007 09:27:06 GMT http://64435880.qzone.qq.com/blog/20 http://64435880.qzone.qq.com/blog/19 据前二年的经验讲，工资是从报到证上面的日期为准，不知道今年是不是
如果是就赚了，嘿嘿，不过估计没那么好运

连续跑了四天，看了N套房子，有整套的，还有合租的
合租的还有MM（不过被俺谢绝了，哈哈）

最后房子租好了，房子蛮大的，就是餐厅，厨房，厕所太小
BJ的房子真是贵啊，看起来爽的一间都要一千多，两居的就要二千多
我的54寸大彩电，西门子三柜电冰箱啊。。。果然跟我没缘

现在找了一个合租的，是北交大的研究生，都是刚毕业的而且都是南方人，应该比较聊得来

最近准备开始添置需要的用品呢，厨房可都还是空空的
正思量着要不用买厨具呢，我到底平常会不会自己煮饭呢，先想想再说 ]]> http://64435880.qzone.qq.com/blog/19#comment 512 Mon, 09 Jul 2007 04:55:03 GMT http://64435880.qzone.qq.com/blog/19 http://64435880.qzone.qq.com/blog/18
第一印象：飞机是十二点的飞机，结果误点，飞机误了半个小时，航空空司没有任何解释，没有任何补偿，几百号乘客都在饿肚子。(有些航空空司会因为误点在候机大厅发送食品)

第二印象：飞机到达了，开始登机，没有报纸给人看。到飞机起飞后，由空姐来发，还要求两个共用一份，我晕，以前坐国航，我一个人就拿了几份报纸。海航真抠...

算了，飞机主要是图个快捷的，不讲究这个了。飞机起飞了，看着外面厚厚的云层，享受挺美的景致。突然，飞机广播通知"北京暴雨，飞机无法降落，只能在济南先停靠"。唉，怎么这么倒霉，当然这不能怪海航，毕竟是天气原因

等待的第0.5个小时：广播说正在等待北京传来的消息，如有消息，马上通知大家，请大家在飞机上休息，如果需要等待太长时间，会让旅客下机休息
等待的前1个小时：广播说北京天气己经开始好转，飞机开始准备排队起飞。
等待的前2个小时：空姐说在我们前面有很多飞机，只能继续等
等待的前3个小时：乘客开始不耐烦了，要求下飞机休息，空姐说一旦让你们下飞机，飞机就不能加入排队和行列
等待的前4个小时：己经是晚上6点多了,　乘客们又肚子饿了，问空姐说有没有饭吃，空姐回答没有，后面大家开始在骂。机组人员被迫送来点心，两块小蛋糕。只够塞肚子边。是人吗？几乎大家都在抱怨海航了。突然有人说，比我们迟来两个小时的厦航己经抵达北京了，我们己经开始愤怒了。据有人了解，飞机的排队也是有优先级的，海航几乎是属于最弱的那一种。先来后到。
当然迟到几个小时，对我这种小人物影响是不大。但有些乘客买的是联票，有些在北京还还要转到其他国家或的。他们的下一个航班将会误点，他们那些人真是欲哭无泪啊。
等待的第五个小时：看到旁边的国航的飞机起飞了，结果我们还是没结飞，继续失望。

7.5个小时的航程：5个小时后飞机终于机飞了，太感动了，还以为要等到明天了。北京一个小时的雨让我们等了5个小时啊，真他妈的幸运啊，明年奥运的时候一定不能下雨啊，不然全国人民要等到哪天才能到

海航，这就是我第一次选择你的印象，也许你很优秀，但我看的是这样的一个侧面...唉
]]> http://64435880.qzone.qq.com/blog/18#comment 512 Sat, 07 Jul 2007 04:33:19 GMT http://64435880.qzone.qq.com/blog/18 http://64435880.qzone.qq.com/blog/17 真怀疑我说的话是不是老天爷听到了
连家门的积水口都要可以游了，真想掉进去游

股票据说又回升了，前几天亏到跳楼的人，现在可以把那座跳的楼买下来了
猪肉又上涨了，一斤11元
看来很多看这篇日志的你的身价又上涨了，真值得你开心啊。。。 ]]> http://64435880.qzone.qq.com/blog/17#comment 512 Sat, 09 Jun 2007 03:36:23 GMT http://64435880.qzone.qq.com/blog/17 http://64435880.qzone.qq.com/blog/16 空气，是免费的，一个人只要活着就需要源源不断的空气．可从古到今，又有谁为这获不可缺的东西买单.
亲情，是免费的，每一个婴儿来到世上，都受到父母无微不至的呵护，那是一份深入血脉不求回报的疼爱，可从没有哪一个父母会对孩子说：＂你给我钱我才疼你＂．父母这份爱，不因孩子的成长而贬值，更不因父母的衰老而削弱，只要父母活着，这份爱就始终如一．
友情，是免费的，寂寞时默默陪伴你的那个人，摔倒时向你伸出手臂的那个人，伤心时将你揽在怀中的那个人,可曾将他的付出折合成现金，然后要你还钱？
爱情，是免费的，那份不由自主的倾慕，那份无法遏制的思念，那份风雨同舟的深情，正是生命最深切的感动,与最坚实的依靠．而这一切，都是免费的，更是金钱买不来的．
目标，是免费的，无论是锦衣玉食的王子，还是衣不遮体的浪子，只要愿意，就能为自己的人生确立一个目标,这个目标既可以伟大也可以平凡，既可以辉煌也可以朴素，只要你愿意，你就能拥有．
还有信念，还有希望，还有意志，还有梦想．．．．．所有这一切，都是免费的，只要你愿意，你就能得到，世间多少滋润心灵的没有事物，都是免费的啊．．．．．

　　　　再不要对着苍天唉声叹气，苍天是公平的，更是慷慨的，苍天早已把最珍贵的一切，免费的馈赠给了每一个人． ]]> http://64435880.qzone.qq.com/blog/16#comment 12 Thu, 07 Jun 2007 10:39:51 GMT http://64435880.qzone.qq.com/blog/16