7.马儿飞

[转]吃什么养胃

652080543@qq.com(7.马儿飞) — Tue, 06 Oct 2009 18:00:54 GMT

养胃的食物，如小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、银耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇、等。
1、枸杞（每日15-20克）、银耳、红枣（4、5个）、核桃（3—4个核桃）、都可以零食或入菜
2、大枣生姜汤:大枣500克，生姜120克。将生姜洗净、切片，与大枣同煮至熟。每日服3次，每次用原汤炖热，吃大枣10余枚，姜1～2片，饭前、饭后吃均可。数次后煮枣汤渐甜，每次服此汤更好。大枣能健脾温胃补血大枣生姜汤
3、不能拿豆奶取代牛奶（豆奶寒性，会刺激胃黏膜）
4、馒头很养胃，可以作为主食。胃疼以软食为主，如软饭、面食、稀粥、藕粉、橘子等
5、汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难
6、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
7、橘叶汁：橘叶30克，煎汁饮。
8、餐后苹果：每日餐后食苹果1只，坚持长期食，必收良效。
9、平时宜吃百合、梨、藕、蜂蜜等。
10、姜枣饮：生姜3片，法半夏6克，红枣2个，煎水饮。
11、维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
2、这是用按摩方法治疗胃病的视频 http://v.youku.com/v_show/id_co00XMTc2NDk4ODQ=.html
建议你耐心看看这个，对你会有帮助的！
http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1236741157867888这是中央电视台2套节目《健康之路》2009.03.11 周三的节目《养胃—中医保健》，这期节目详细的讲解导致胃病的原因与治疗方法，有首都医科大学附属北京中医医院的主任医师、北京保健按摩医院的主治医师的讲解，不妨看看！
http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1236827798296803这是中央电视台2套节目《健康之路》2009.03.12 周四的节目《养胃—食物调理》，这期节目有北京中医药大学东方医院的主任医师、专治胃病两名专家，具体讲解如何养胃、治疗胃病的方法。

胃不好、胃病的注意事项：
一、胃病的人饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情
二、胃病的人要注意忌嘴：不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。忌吃：生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡、醋、话梅、柠檬、酸苹果，辣椒、芥末、胡椒、等
三、在胃病服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化
四、养胃要平心静养 :胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。所以要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
五、注意劳逸结合，防止过度疲劳而影响胃病的康复。
六、要做到：膳食中有粗有细、不甜不咸、饮食习惯：三四五顿、七八分饱
七、胃的脾性喜燥恶寒，冷饮、雪糕类必须要戒，食物以热为好。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶
八、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。因为，晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别
九、胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。
十、按时就餐，坐着吃饭不要站立、或蹲着吃饭
十一、硬的、纤维类的东西不好消化。所以要少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃
十二、食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
十三、入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
十四、有胃病的人饭后不宜马上运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜立即学习或工作。
以下这三个供你参考：
http://wei.39.net/bwyw/tang/ 这个网址专门是关于养胃汤的具体做法
http://wei.39.net/081/9/223465.html 这是养胃粥的做法
http://www.weibing.com.cn/ 这里有更多的养胃、和胃病的预防与治疗南瓜，排毒护胃
因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。

胡萝卜，增强抵抗力
胡萝卜性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。

甘蓝，天然胃菜
甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天以椰菜榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。

菠菜，补血利便
菠菜味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》载：“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。不过，菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻氽，除去草酸。

红薯，养胃去积
红薯性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记：“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致。不过，红薯内淀粉含量很高，吃完后会转为葡萄糖，不适合糖尿病患者食用。

[转]悟性如光

652080543@qq.com(7.马儿飞) — Thu, 24 Sep 2009 16:18:37 GMT

悟性如光
读佛经。
弟子问佛祖您所说的极乐世界，我看不见，怎么能相信呢？
佛祖把弟子带进一间漆黑的屋子，告诉他墙角有一把锤子。
弟子不管瞪大眼睛，还是眯成小眼，仍然伸手不见五指，只好说我看不见。
佛祖点燃蜡烛。墙角果然有一把锤子。
你看不见的，就不存在吗？
数年前在《深圳青年》上看到署名为“尧三”先生写的这则故事，从此我知道了什么叫“相信”。
生活中总要相信一些才行。
不经思索，怎能感悟日月星辰；不经悟性，怎能感知天地万物。
悟性在于思索。悟性是对人生历程的种种感知，细致入微的观察学习，充满了人生真谛的理性思考，和对生活的关切与热爱。
世间万物皆有规律，人间百态自有情理，这就需要我们借一双慧眼，去观察去思考，洞悉世间万千事，穿透人生风雨墙，唯有悟性才能使我们在无惑中收获心灵的丰稔！

[转]笑死人的12星座宝贝

652080543@qq.com(7.马儿飞) — Sat, 19 Sep 2009 11:53:20 GMT

白羊座

妈妈经常叮嘱羊羊：“穿裙子时不可以荡秋千；不然，会被小男生看到里面的
小内裤哦！”
有一天，羊羊高兴地对妈妈说：“今天我和小明比赛荡秋千，我赢了！”
妈妈生气地说：“不是告诉过你吗？穿裙子时不要荡秋千！”
羊羊骄傲地说：“可是我好聪明哦！我把里面的小内裤脱掉了，这样他就看不
到我的小内裤了！”
（勇敢直率、敢做敢为的白羊）

金牛座

卖瓜小贩：“快来吃西瓜，不甜不要钱！”
饥渴的牛牛：“哇！太好了，老板，来个不甜的！”
（持家、想出轨又顾全自己的金牛）

双子座

妈妈叫双双起床：“快点起来！公鸡都叫好几遍了！”
双双说：“公鸡叫和我有什么关系？我又不是母鸡！”
（自我意识强烈、自行思维的双子）

巨蟹座

公车上，蟹蟹说：“今晚我要和妈妈睡！”
妈妈问道：“你将来娶了媳妇也和妈妈睡阿？”
蟹蟹不假思索：“嗯！”
妈妈又问：“那你媳妇怎么办？”
蟹蟹想了半天，说：“好办，让她跟爸爸睡！”
妈妈：“！＠＃＄％?＆＊（……—”
再看爸爸，已经热泪盈眶啦！
（恋母情结、依恋的巨蟹）

狮子座

狮狮去参加奶奶的寿宴。到了吃寿包的时候，狮狮问：“我们为什么要吃这种
像屁股的寿包？”
众人听了脸色大变。
接著狮狮拨开寿包，看看里面的豆沙，说：“奶奶，快看！里面还有大便！”
众人晕的晕，吐的吐。
（以自我感受、不怕旁人眼光的骄傲的狮子）

处女座

处处对肚脐很好奇，就问爸爸。
爸爸把脐带连著胎儿与母体的道理简单地讲了一下，说：“婴儿离开母体之
后，医生把脐带减断，并打了一个结，後来就成了肚脐。”
处处：“那医生为什么不打个蝴蝶结？”
（好奇心强又追求完美的处女）

天秤座

父亲对天天说：“今天不要上学了，昨晚．．．你妈给你生了两个弟弟。你给
老师说一下就行了。”
天天却回答：“爸爸，我只说生了一个；另一个，我想留著下星期不想上时再
说！”
（聪明、权衡利弊的天平）

天蠍座

蠍蠍刚睡著，就叫蚊子叮了一口。
他起来赶蚊子，却怎么也赶不出去。没法，便指著蚊子说：“好吧，你不出去
我出去！”边说边出了房间，把门使劲关严得意地说：“哼！我今晚不进屋，非把你饿
死不可！”
（搞不懂、不按常理出牌的天蝎）

射手座

射射：“爸爸，为什么你有那么多白头发？”
爸爸：“因为你不乖，所以爸爸有好多白头发阿。”
射射：……（疑惑中）
射射：“那为什么爷爷全部都是白头发？”
爸爸：！＠＃＄％?＆＊（……
（喜欢思考的射手）

摩羯座

一天，羯羯跟妈妈上街；走在路上，突然下起雨来。
妈妈拉过羯羯的小手，说：“下雨了，快往前跑阿！”
羯羯慢条斯理地问：“那前面就不下雨喽！？”
（明白现实懒得改变的摩羯）

水瓶座

瓶瓶问妈妈：“问什么称蒋先生为『先人』？”
妈妈说：“因为‘先人’是对死去的人的称呼。”
瓶瓶说：“那去世的奶奶是不是要叫『鲜奶』？”
（天生的另类、脑筋思考永远和常人不一样的水瓶）

双鱼座

爸爸给鱼鱼讲小时候经常挨饿的事。
听完後，鱼鱼两眼含泪，十分同情地问：“哦，爸爸，你是因为没饭吃才来我
们家的吗？”
（富含丰富同情心、不分情况对象的双鱼）

[转]时尚摄影（转）

652080543@qq.com(7.马儿飞) — Wed, 16 Sep 2009 09:47:57 GMT

[转]适合过一辈子的人是这样的

652080543@qq.com(7.马儿飞) — Thu, 03 Sep 2009 03:53:14 GMT

心理学家认为，判断男女两个人是否适合“牵手”，应考虑以下10个因素。
第一、彼此都是对方的好朋友，不带任何条件，喜欢与对方在一起。
第二、彼此很容易沟通、互相可以很敞开地坦白任何事情，而不必担心被对方怀疑或轻视。
第三、两人在心灵上有共同的理念和价值观，并且对这些观念有清楚的认识与追求。
第四、双方都认为婚姻是一辈子的事，而且双方(特别强调“双方”)都坚定地愿意委身在这个长期的婚姻关系中。
第五、当发生冲突或争执的时候可以一起来解决，而不是等以后来发作。
第六、相处可以彼此逗趣，常有欢笑，在生活中许多方面都会以幽默相待。
第七、彼此非常了解，并且接纳对方，当知道对方了解了自己的优点和缺点后，仍然确信被他所接纳。
第八、从最了解你、也是你最信任的对方处得到支持的肯定。
第九、有时会有浪漫的感情，但绝大多数的时候，你们的相处是非常满足而且是自由自在的。
第十、有一个非常理性和成熟的交往，并且双方都能感受到，在许多不同的层面上你们是很相配的。

爱情最常见的形式就是两性之间的捕捉与追逐。人际间的好感可以相互传达出强大的力量，以至于能够弥补客观条件的不足。是相似性而非互补性把人们结合到了一起。相似性主要包括三个方面的匹配度：价值观与人格、兴趣和经验、人际风格。其中，人际风格是最重要的关系预测指标。与和自己人际沟通风格有所差异的人交往会有挫折感，且较少有进一步发展的可能。

爱情是追到手的吗？
不是。真正的感情根本不需要追的。两个人的默契，在慢慢将两颗心的距离缩短，在无意识中渐渐靠近彼此。从好朋友到情人，真正的感情是用不了多久的。从你喜欢上他的那一刻起，也许他也在那一刻喜欢上了你。同节奏的爱情往往能奏出最和谐最动听的乐章。

真正的爱情需要什么？
需要两个人在一起是轻松快乐的，没有压力。

爱一个人就是毫无保留地付出吗？
不是。每一个人都是一个独立的人，我们首先是属于自己的，我们有思想，我们有个性，而不是把我们的全部都给对方。我们可以有保留，比如你不愿意说的隐私，有秘密的人才是成熟的，不是吗？有时候不说出来反而更好。

外貌和个性哪个更重要？
男人年轻的时候往往喜欢漂亮的女子，25岁以后，会选择和自己性格合适的女子，能和自己一起过日子的人。

喜欢一个人，太急切了，反而不好。一是因为越想得到的越得不到；二是得到了也很难珍惜，来得快去得也快。细水长流一些，爱情会更长久。

相爱容易相处难。相处中最重要的是宽容和妥协，在信任和了解的基础上。没有宽容和妥协，任何两个人都无法相处。

纯纯的爱也许只有一次，但是真爱未必只有一次。时间会抚平一切伤痕。

我们其实是可以爱上很多人的。我们不是喜欢某个人，而是喜欢某种类型的人。先来的人和我们相遇了，于是我们幸福地走到了一起；对于后到的人，只能抱以歉意，同时，祝福他早日找到属于他自己的幸福。

没有谁是我们一生非拥有不可的，爱一个人，很多时候实际上是习惯了这个人

现实和浪漫哪个更重要？
现实。没有现实为基础，浪漫就是空中楼阁。大学校园的爱情往往随着毕业而告终，大多是因为不现实，不在一个城市。只有相互欣赏相互佩服各有所长的人，才会碰撞出最美丽的火花，也才会结出最甜美的爱情果实。
分手后我们还可以做朋友吗？
最好不要。剪不断，理还乱。过去了就过去了，我们不是生活在过去，而是现在。爱情不等于生活，只是生活的一部分。

不要因为自己长相不如对方而放弃追求的打算，长相只是一时的印象，真正决定能否结合主要取决于双方的性格。我见过的帅哥配丑女，丑女配帅哥的太多了。

恋爱的时间能长尽量长。这最少有两点好处：一，充分、尽可能长的享受恋爱的愉悦，
二，两人相处时间越长，越能检验彼此是否真心，越能看出两人性格是否合得来。

想知道一个人爱不爱你，就看他和你在一起有没有活力，开不开心，有就是爱，没有就是不爱。爱情不是感动，你不是他心目中的理想伴侣，即使一时接受你，将来碰上他心仪的那一位，一样会离开你。有些人情绪容易大起大落，这样的人是很难维持一段长久的关系的。

浪漫是什么？
是送花？雨中漫步？楼前伫立不去？如果两人彼此倾心相爱，什么事都不做，静静相对都会感觉是浪漫的。否则，即使两人坐到月亮上拍拖，也是感觉不到浪漫的。

是否门当户对不要紧，最重要应该是兴当趣对，不然没有共同语言，即使在一起，仍然会感觉到孤独。

持久的爱情源于彼此发自内心的真爱，建立在平等的基础之上。任何只顾疯狂爱人而不顾自己有否被爱，或是只顾享受被爱而不知真心爱人的人都不会有好的结局。

爱情既是风险投资，难免有去无回，失恋是再正常不过的事情。爱过，就够了。既然不能在一起，总有不能在一起的理由。不能因为别人负了你，就不负责任地游戏、报复或是堕落，自己演的戏，总要自己收场的。何况，他不爱你，你做什么他都不会在乎。

如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你一辈子后悔。没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。

你可能习惯与现在的恋人，明明不太喜欢，但在一起久了，习惯使人不太愿做新的选择。人生会面临无数次选择。当给你机会选择时，你一定要谨慎；一旦你做出了选择，就永远不要后悔；拿得起，放得下，该断则断，该忘记的，就把它忘记；该珍惜的，就要把它珍惜

我们总说：“我要找一个很爱很爱的人，才会谈恋爱。”但是当对方问你，怎样才算是很爱很爱的时候，你却无法回答他，因为你自己也不知道。

没错，我们总是以为，我们会找到一个自己很爱很爱的人。可是后来，当我们猛然回首，我们才会发觉自己曾经多么天真。假如从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱很爱那个人呢？其实，很爱很爱的感觉，是要在一起经历了许多事情之后才会发现的。或许每个人都希望能够找到自己心目中百分之百的伴侣，但是你有没有想过，在你身边会不会早已经有人默默对你付出很久了，只是你没有发觉而已呢？

所以，还是仔细看看身边的人吧，他或许已经等你很久了。当你爱一个人的时候，爱到八分绝对刚刚好。所有的期待和希望都只有七八分，剩下两三分用来爱自己。如果你还继续爱得更多，很可能会给对方沉重的压力，让彼此喘不过气来，完全丧失了爱情的乐趣。

所以请记住，喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱一个人不要超过八分。如果你也正在为爱迷惘，或许下面这段话可以给你一些启示：爱一个人，要了解也要开解；要道歉也要道谢；要认错也要改错；要体贴也要体谅；是接受而不是忍受；是宽容而不是纵容；是支持而不是支配；是慰问而不是质问；是倾诉而不是控诉；是难忘而不是遗忘；是彼此交流而不是凡事交代；是为对方默默祈求而不是向对方诸多要求。可以浪漫，但不要浪费，不要随便牵手，更不要随便放手。

浪漫的人这样描述与爱人的相逢：千万人当中，在时间的无涯的荒野里，没有早一步，
也没有晚一步，刚巧赶上了。两个人好着的时候，你不妨就这样想吧。如果不好了，你要明白是否和某人在一起，不过是一个再简单不过的概率问题。数千个擦肩而过中，你给谁机会谁就和你有缘分，纵没有甲，也会有乙。别傻等那种想像中的木石前盟般的缘分了，生活中哪有那么多传奇。别醒着做梦了，难道你忘了艺术虽然来源生活，却还高于生活吗。

科学巨匠爱因斯坦看佛教

652080543@qq.com(7.马儿飞) — Sat, 29 Aug 2009 02:49:55 GMT

科学巨匠爱因斯坦与心理学大师弗洛伊德是两位世人敬仰的大师。爱因斯坦思维敏捷深邃，思路广泛无所不及，他曾研究过《大藏经》、《易经》，他知道科学是有局限的，在他的日记里曾三次提到《易经》，并写道：“如果将来有一个能代替科学学科的话，那么这一学科唯一的就是佛教。”虽然佛经只是无边佛法的一部分，爱因斯坦已从佛经中看到了佛法超科学的端倪。爱因斯坦与弗洛伊德对科学抱着真正求实的态度，而对神奇的超科学现象，并没有随意否认和排斥，而是颇有兴趣，进而去思考论证。
当时在欧洲有一位特异功能高手，善于通灵术与隐遁术的大师沃夫梅森，他生于华沙附近的小城可拉卡尼尔利亚的犹太人聚居地，能用意念指使他人。1915年物理大师爱因斯坦与心理学大师弗洛伊德，对当时世界第一号神奇人物沃夫梅森在维也纳之郊的一间寓所，进行了一次轰动世界的实验。
弗洛伊德于心中发出无声的命令：要梅森在一分钟内，到隔壁卫生间取一把镊子，拔下爱因斯坦的三根胡须。
弗洛伊德默念一停，梅森立刻照办。奇怪的是，爱因斯坦彷佛被梅森施了魔法，像木人一样，毫无反抗地让梅森顺顺当当地拔下三根胡须，时间恰好是一分钟，两位伟人在铁的事实面前，惊得目瞪口呆。
我知道很多人，会无法接受，因为这方面的信息接触得太少了。多接触一些现在最前卫的科学发现，你就会慢慢明白，人类对宇宙、对地球和对人体是多少的无知。人体对现在的科学家来说，还是一个迷！永远的迷。
“当科学家登上一座高山后，却发现神学家早就坐在那里了！”——爱因斯坦

[转]李嘉诚的98个建议和和忠告

652080543@qq.com(7.马儿飞) — Fri, 28 Aug 2009 12:16:30 GMT

1.我17岁就开始做搞批发的推销员,就更加体会到挣钱的不容易、生活的艰辛了。人家做八个小时，我就做十六个小时。
　　2.我们的社会中没有大学文凭、白手起家而终成大业的人不计其数，其中的优秀企业家群体更是引人注目。他们通过自己的活动为社会作贡献，社会也回报他们以崇高荣誉和巨额财富。
　　3、精明的商家可以将商业意识渗透到生活的每一件事中去，甚至是一举手一投足。充满商业细胞的商人，赚钱可以是无处不在、无时不在。
　　4.我凡事必有充分的准备然后才去做。一向以来，做生意处理事情都是如此。例如天文台说天气很好，但我常常问我自己，如五分钟后宣布有台风，我会怎样，在香港做生意，亦要保持这种心理准备。
　　5.精明的商人只有嗅觉敏锐才能将商业情报作用发挥到极致，那种感觉迟钝、闭门自锁的公司老板常常会无所作为。
　　6.我从不间断读新科技、新知识的书籍，不至因为不了解新讯息而和时代潮流脱节。
　　7.即使本来有一百的力量足以成事，但我要储足二百的力量去攻，而不是随便去赌一赌。
　　8.扩张中不忘谨慎，谨慎中不忘扩张。……我讲求的是在稳健与进取中取得平衡。船要行得快，但面对风浪一定要捱得住。
　　9.好的时候不要看得太好，坏的时候不要看得太坏。最重要的是要有远见，杀鸡取卵的方式是短视的行为。
　　10.不必再有丝毫犹豫，竞争既搏命，更是斗智斗勇。倘若连这点勇气都没有，谈何在商场立脚，超越别人？
　　11.对人诚恳，做事负责，多结善缘，自然多得人的帮助。淡泊明志，随遇而安，不作非分之想，心境安泰，必少许多失意之苦。
　　12.在逆境的时候，你要问自己是否有足够的条件。当我自己逆境的时候，我认为我能！因为我勤奋、节俭、有毅力，我肯求知及肯建立一个信誉。
　　13.做生意一定要同打球一样，若第一杆打得不好的话，在打第二杆时，心更要保持镇定及有计划，这并不是表示这个会输。就好比是做生意一样，有高有低，身处逆境时，你先要镇定考虑如何应付。
　　14.我表面谦虚，其实很骄傲，别人天天保持现状，而自己老想着一直爬上去，所以当我做生意时，就警惕自己，若我继续有这个骄傲的心，迟早有一天是会碰壁的。
　　15.当生意更上一层楼的时候，绝不可有贪心，更不能贪得无厌。
　　16.任何一种行业，如有一窝蜂的趋势，过度发展，就会造成摧残。
　　17.随时留意身边有无生意可做，才会抓住时机把握潮流起点。着手越快越好。遇到不寻常的事发生时立即想到赚钱，这是生意人应该具备的素质。
　　18.人才缺乏，要建国图强，亦徒成虚愿。反之，资源匮乏的国家，若人才鼎盛，善于开源节流，则自可克服各种困难，而使国势蒸蒸日上。从历史上看，资源贫乏之国不一定衰弱，可为明证。
　　19.假如今日，如果没有那么多人替我办事，我就算有三头六臂，也没有办法应付那么多的事情，所以成就事业最关键的是要有人能够帮助你，乐意跟你工作，这就是我的哲学。
　　20.你们不要老提我，我算什么超人，是大家同心协力的结果。我身边有300员虎将，其中100人是外国人，200人是年富力强的香港人。
　　21.长江取名基于长江不择细流的道理，因为你要有这样豁达的胸襟，然后你才可以容纳细流？没有小的支流，又怎能汇成长江？
　　22.在我心目中，不理你是什么样的肤色，不理你是什么样的国籍，只要你对公司有贡献，忠诚、肯做事、有归属感，即有长期的打算，我就会帮他慢慢地经过一个时期而成为核心分子，这是我公司一向的政策。
　　23.一个总司令，是一个集团军的统帅，拿起机关枪总不会胜过机关枪手，走到炮兵队操作大炮也不如炮兵。但作为集团军的总司令不要管这些，只要懂得运用战略便可以，所以整个组织十分重要。
　　24.人才取之不尽，用之不竭。你对人好，人家对你好是自然的，世界上任何人都可以成为你的核心人物。
　　25.知人善任，大多数人都会有部分的长处，部分的短处，各尽所能，各得所需，以量才而用为原则。
　　26.可以毫不夸张地说，一个大企业就像一个大家庭，每一个员工都是家庭的一分子。就凭他们对整个家庭的巨大贡献，他们也实在应该取其所得，只有反过来说，是员工养活了整个公司，公司应该多谢他们都对。
　　27.不为五斗米折腰的人，在哪里都有。你千万别伤害别人的尊严，尊严是非常脆弱的，经不起任何的伤害。
　　28.在我的企业内，人员的流失及跳槽率很低，并且从没出现过工潮。最主要的是员工有归属感，万众一心。
　　29.有钱大家赚，利润大家分享，这样才有人愿意合作。假如拿10%的股份是公正的，拿11%也可以，但是如果只拿9%的股份，就会财源滚滚来。
　　30.我老是在说一句话，亲人并不一定就是亲信。一个人你要跟他相处，日子久了，你觉得他的思路跟你一样是正面的，那你就应该可以信任他；你交给他的每一项重要工作，他都会做，这个人就可以做你的亲信。
　　31.人要去求生意就比较难，生意跑来找你，你就容易做，那如何才能让生意来找你？那就要靠朋友。如何结交朋友？那就要善待他人，充分考虑到对方的利益。
　　32.有金钱之外的思想，保留一点自己值得自傲的地方，人生活得更加有意义
　　33.以往我是百分之九十九是教孩子做的道理，现在有时会与他们谈生意……但约三分之一谈生意，三分之二教他们做人的道理。因为世情才是大学问。
　　34.坏人固然要防备，但坏人毕竟是少数，人不能因噎废食，不能为了防备极少数坏人连朋友也拒之门外。更重要的是，为了防备坏人的猜疑，算计别人，必然会使自己成为孤家寡人,，既没有了朋友，也失去了事业上的合作者，最终只能落个失败的下场。
　　35.那些私下忠告我们，指出我们错误的人，才是真正的朋友。
　　36.商业合作必须有三大前提：一是双方必须有可以合作的利益，二是必须有可以合作的意愿，三是双方必须有共享共荣的打算。此三者缺一不可。
　　37.不义而富且贵，于我如浮动。是我的钱，一块钱掉在地上我都会去捡。不是我的，一千万块钱送到我家门口我都不会要。我赚的钱每一毛钱都可以公开，就是说，不是不明白赚来的钱。
　　38.我觉得，顾及对方的利益是最重要的，不能把目光仅仅局限在自己的利上，两者是相辅相成的，自己舍得让利，让对方得利，最终还是会给自己带来较大的利益。占小便宜的不会有朋友，这是我小的时候我母亲就告诉给我的道理，经商也是这样。
　　39.一个人一旦失信于人一次，别人下次再也不愿意和他交往或发生贸易往来了。别人宁愿去找信用可靠的人，也不愿意再找他，因为他的不守信用可能会生出许多麻烦来。
　　40.如果取得别人的信任，你就必须做出承诺，一经承诺之后，便要负责到底，即使中途有困难，也要坚守诺言。
　　41.我生平最高兴的，就是我答应帮助人家去做的事，自己不仅是完成了，而且比他们要求的做得更好，当完成这些信诺时，那种兴奋的感觉是难以形容的。
　　42.世情才是学问。世界上每一个人都精明，要令大家信服并喜欢不容易?
　　43.注重自己的名声，努力工作、与人为善、遵守诺言，这样对你们的事业非常有帮助。
　　44.讲信用，够朋友。这么多年来，差不多到今天为止，任何一个国家的人，任何一个省份的中国人，跟我做伙伴的，合作之后都成为好朋友，从来没有一件事闹过不开心，这一点是我引以为荣的事。
　　45.我个人对生活一无所求，吃住都十分简单，上天给我的恩赐，我并没多要财产的奢求。如果此生能做多点对人类、民族、国家长治久安有益的事，我是乐此不疲的。
　　46.保持低调，才能避免树大招风，才能避免成为别人进攻的靶子。如果你不过分显示自己，就不会招惹别人的敌意，别人也就无法捕捉你的虚实。
　　47.如果单以金钱来算，我在香港第六、七名还排不上，我这样说是有事实根据的。但我认为，富有的人要看他是怎么做。照我现在的做法我为自己内心感到富足，这是肯定的。
　　48.做人最要紧的，是让人由衷地喜欢你，敬佩你本人，而不是你的财力，也不是表面上让人听你的。
　　49.绝不同意为了成功而不择手段，刻薄成家，理无久享。
　　50.一个有使命感的企业家，应该努力坚持走一条正途，这样我相信大家一定可以得到不同程度的成就。
　　51.要成为一位成功的领导者，不单要努力，更要听取别人的意见，要有忍耐力，提出自己意见前，更要考虑别人的意见，最重要的是创出新颖的意念……作为一个领袖，第一最重要的是责已以严，待人以宽；第二。要令他人肯为自己办事，并有归属感。机构大必须依靠组织，在二三十人的企业，领袖走在最前端便最成功。当规模扩大至几百人，领袖还是要去参与工作，但不一定是走在前面的第一人。要大就要靠组织，否则，便迟早会撞板，这样的例子很多，百多年的银行也一朝崩溃。
　　52.未攻之前一定先要守，每一个政策的实施之前都必须做到这一点。当我着手进攻的时候，我要确信，有超过百分之一百的能力。换句话说，即使本来有一百的力量足以成事，但我要储足二百的力量才去攻，而不是随便去赌一赌。
　　53.与其到头来收拾残局，甚至做成蚀本生意，倒不如当时理智克制一些。
　　54.眼睛仅盯在自己小口袋的小商人，眼光放在世界大市场的是大商人。同样是商人，眼光不同，境界不同，结果也不同。
　　55.身处在瞬息万变的社会中，应该求创新，加强能力，居安思危，无论你发展得多好，时刻都要做好准备。
　　56.中华民族勤劳勇敢，坚忍不拔，虽然历史上有过受辱挨打的过去，但是现在走正确的道路必然会有着光明的未来。无论哪个民族和人民，都是爱自己国家
　　57.力争上游，虽然辛苦，但也充满了机会。我们做任何事，都应该有一番雄心壮志，立下远大和目标，用热忱激发自己干事业的动力。
　　58.人，第一要有志，第二要有识，第三要有恒，有志则断不甘为下流。
　　59.知识不仅是指课本的内容，还包括社会经验、文明文化、时代精神等整体要素，才有竞争力，知识是新时代的资本，五六十年代人靠勤劳可以成事；今天的香港要抢知识，要以知识取胜。
　　60.人们赞誉我是超人，其实我并非天生就是优秀的经营者。到现在我只敢说经营得还可以，我是经历了很多挫折和磨难之后，才领会一些经营的要诀的。
　　61.今天在竞争激烈的世界中，你付出多一点，便可赢得多一点。好像奥运会一样，如果跑短赛，虽然是跑第一的那个赢了，但比第二、第三的只胜出少许，只要快一点，便是赢。
　　62.当你作出决定后，便要一心一意地朝着目标走，常常记着名誉是你的最大资产，今天便要建立起来。
　　63.在事业上谋求成功，没有什么绝对的公式，但如果能依赖某些原则的话，能将成功的希望提高许多。
　　64.苦难的生活，是我人生的最好锻炼，尤其是做推销员，使我学会了不少的东西，明白了不少事理。所以这些，是我天10亿100亿也买不到的。
　　65.我认为勤奋是个人成功的要素，所谓一分耕耘，一分收获，一个人所获得的报酬和成果，与他所付出的努力是有极大的关系。运气只是一个小因素，个人的努力才是创造事业的最基本条件。
　　66.创业的过程，实际上就是恒心和毅力坚持不懈的发展过程，其中并没有什么秘密，但要真正做到中国古老的格言所说的勤和俭也不太容易。而且，从创业之初开始，还要不断学习，把握时机。
　　67.在看苏东坡的故事后，就知道什么叫无故受伤害。苏东坡没有野心，但就是给人陷害，他弟弟说得对：我哥哥错在出名，错在出高调。这个真是很无奈的过失。
　　68.年轻时我表面谦虚，其实我内心很骄傲。为什么骄傲呢？因为同事们去玩的时候，我去求学问；他们每天保持原状，而自己的学问日渐提高。
　　69.我这棵小树是从沙石风雨中长出来的，你们可以去山上试试，由沙石长出来的小树，要拔去是多么的费力啊！但从石缝里长出来的小树，则更富有生命力。
　　70.科技世界深如海，正如曾国藩所说的，必须有智、有识，当你懂得一门技艺，并引以为荣，便愈知道深如海，而我根本未到深如海的境界，我只知道别人走快我们几十年，我们现在才起步追，有很多东西要学习。
　　71.无论何种行业，你越拼搏，失败的可能性越大，但是你有知识，没有资金的话，小小的付出就能够有回报，并且很可能达到成功。
　　72.从前经商，只要有些计谋，敏捷迅速，就可以成功；可现在的企业家，还必须要有相当丰富的知识资产，对于国内外的地理、风俗、人情、市场调查、会计统计等都非常熟悉不可。
　　73.一个人凭己的经验得出的结论当然是最好，但是时间就浪费得多了，如果能将书本知识和实际工作结合起来，那才是最好的。
　　74.下一个世纪的企业家将和我完全不同，因新世纪企业家的成功取决于科技和知识，而不是钱。
　　75.作为父母，让孩子在十五六岁就远离家乡，远离亲人，只身到外面去求学深造，当然是有些于心不忍，但是为了他们的将来，就是再不忍心也要忍心。
　　76.如果在竞争中，你输了，那么你输在时间；反之，你赢了，也赢在时间。
　　77.世界上并非每一件事情，都是金钱可以解决的，但是确实有很多事情需要金钱才能解决。
　　78.我的钱来自社会，也应该用于社会，我已不再需要更多的钱，我赚钱不是只为了自己。为了公司，为了股东，也为了替社会多做些公益事业，把多余的钱分给那些残疾及贫困的人。
　　79.万一真的失败了，也不必怨恨，慢慢图谋东山再起的机会，只要一息尚存，仍有作最后决战的本钱。
　　80.一个人除了赚钱满足自己的成就感之外，就是为了让自己生活得更好一点，如果只顾赚钱，并赔上自己的健康，那是很不值得的。
　　81.做事投入是十分重要的。你对你的事业有兴趣，你的工作一定会做得好。
　　82.尽量挤出时间使自己得到良好的休息。只有得到良好的休息，才会有充沛、旺盛的精力去面对突如其来发生的各种事情。
　　83.衣服和鞋子是什么牌子，我都不怎么讲究。一套西装穿十年八年是很平常的事。我的皮鞋十双有五双是旧的。皮鞋坏了，扔掉太可惜，补好了照样可以穿。我手上戴的手表，也是普通的，已经用了好多年。
　　84.我觉得一家幸福是最紧要，生意起跌是小事。生意今日起，明日跌，一家人开心最紧要。
　　85.商业的存在除了创造繁荣和就业，最大作用是服务人类的需要。企业是为股东谋取利润的，但应该坚持固定文化，这里经营的其中一项成就，是企业长远发展最好的途径。
　　86.为了适应时代发展变化的需要，也为了企业自身的生存和发展，企业必须以市场为导向、以创新为手段、以效率为核心，重建企业形象。
　　87.我们长江要生存，就得要竞争；要竞争，就必须有好的质量。只有保证质量，才能保证信誉，才能保证长江的发展壮大。
　　88.我对自己有一个约束，并非所有赚钱的生意都做。有些生意，给多少钱让我赚，我都不赚……有些生意，已经知道是对人有害，就算社会容许做，我都不做。
　　89.领导全心协力投入热诚，是企业最大的鼓动力。与员工互动沟通，对同事尊重，才可建立团队精神。人才难求，对具备创意、胆识及谨慎态度的同事，应给予良好的报酬和显示明确的前途。
　　90.对一个职工，如果他平时马马虎虎，我会十分生气，一定会批评，但他有时做错事，你应该给他机会去改正。
　　91.大部分的人都有部分长处部分短处，好像大象食量以斗计，蚂蚁一小勺便足够。各尽所能，各得所需，以量才而用为原则；又像一部机器，假如主要的机件需要用五百匹马力去发动，虽然半匹马力与五匹马力相比是小得多，但也能发挥其一部分作用。
　　92.中国古人讲：万变不离其宗。这个宗就是指合乎实际情况，合乎道理。变是一定要变的，这个世界本来就是丰富多彩的，千变万化的。
　　93.要给员工好的待遇及前途，让他们有受重视的感觉。当然，还要有良好的监督和制衡制度，不然山高皇帝远，一个好人也会变坏。
　　94.虽然老板受到的压力较大，但是做老板所赚的钱，已经多过员工很多，所以我事事总不忘提醒自己，要多为员工考虑，让他们得到应得的利益。
　　95.我认为要像西方那样，有制度且比较进取，用两种方式来做，而不是全盘西化或是全盘儒家。儒家有它的好处，也有它的短处，儒家在进取方面是很不够的。
　　96.一间小的家庭式公司要一手一脚去做，得到公司发展大了，便要让员工有归属感，令他们感到安心，这是十分重要的。管理之道，简单来说是知人善任，但在原则上一定要令他们有归属感，要他们喜欢你。
　　97.只有博大的胸襟，自己才不会那么骄傲，不会认为自己样样出众，承认其他人的长处，得到他人的帮助，这便是古人所说的有容乃大的道理。
　　98.凡事都留个余地，因为人是人，人不是神，不免有错处，可以原谅人的地方，就原谅人。

[转]让你看了笑得肚子疼

652080543@qq.com(7.马儿飞) — Mon, 03 Aug 2009 16:06:15 GMT

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[转]12星座的36种未来

652080543@qq.com(7.马儿飞) — Mon, 03 Aug 2009 15:35:33 GMT

白羊座的三个未来

　　第一个类型——生日在3月21日到3月31日之间

　　这个阶段的主宰行星是火星，个性非常专制；白羊座的个性也非常明显，常常不耐烦，容易恼火，很有侵略性、很独立，偶尔有些小怪癖。你能够加强的部分是不要有太独断的语言，太过独断的话会让别人引起反感。你的想象力非常丰富，也很相信自己的直觉，这是你的特殊才能。但当直觉错误时，你会不愿承认，这是要特别注意的！你在做决定的时候，常常会依靠感觉和直觉，因此平常要多吸收点信息、知识，这样你的直觉才会更加准确。你的能力非常的强，但是有时会因为缺乏耐心而无法成功。

　　第二个类型——生日在4月1日到4月10日之间

　　这个阶段主宰行星是太阳，代表荣誉还有光明，代表变化与改革。白羊座本来就是好动的星座，加上太阳的力量，就可以加强好动性，但是又不会那么专制。其实你是一个喜欢竞争的人，对一成不变或是反覆无聊的工作，一点都不会喜欢，因此你需要常常开发你的新点子和能力。越能开发你的潜能，就越能够崭露头角。你有迅速的情报收集能力，这一点跟双子座有点类似；因此，走在时代尖端的工作最适合此阶段出生的白羊座！

　　第三个类型——生日在4月11日到4月20日之间

　　主宰是木星，也就是说此阶段的人是白羊座中最有同情心和道德心的一群。你算是比较有礼貌的，不像其他白羊座一样横冲直撞，而且内敛，较有艺术天分。要协调你内心的冲突矛盾，因为你常常会做出一些冲动的事情，过后才后悔不已，然后又觉得自己不该这样做，而深深后悔。你是一个非常善良的人，要懂得如何调适，让心里敏感的一面软化冲动的个性，你就可以成为一个成功的人！

　　金牛座的三个未来

　　第一个类型——生日在4月21日到4月30日之间

　　这个阶段的金牛座是最乐于帮助他人的金牛座。个人行星是金星，代表爱与美，你对于爱情相当执着，对于身边的人也抱持同情心，因此你满擅长做义工或是从事一些服务的行业。对你来讲，如果可以同时运用你的艺术监赏能力，真是一举多得的事。而你也需要常常跟人家沟通内心的感觉，你很会从别人身上吸取经验，这都是这个阶段出生的金牛座所具有的特质。

　　第二个类型——生日在5月1日到5月10日之间

　　个人行星是水星，代表知识，因此这个阶段的金牛座比较会表达自己，可以很清楚地将自己所要的、所想的表达出来。唯一要克服的是常因脸皮薄的问题，有时候即使你知道怎么说、怎么表达，但是脸皮太薄而作罢，并且害怕失败。善用你的口才，对你的事业或各方面、人际关系都能如虎添翼。

　　第三个类型的金牛座是5月11日到5月19日之间

　　个人行星是土星，你是比较沉稳的金牛座，也是最有耐心、最体贴、最贴心，但也最保守的金牛座。旺盛的精力是你的特质，不管做什么事情你总是能够孜孜不倦地努力；别人看你好像没有什么power，但是你就像小火车一样，不断地跑，跑了很久也不会喊累，耐力是你成功最大的武器。

　　双子座的三个未来

　　第一个类型——生日在5月20到5月31日之间

　　个人主宰星是水星，你的反应超级快，别人说话说到一半时，你已经知道他的重点在哪里，而且迫不及待替对方下结论。你也常常觉得别人慢吞吞地没有效率，因为你一个人就可以做三个人的事，而且早就知道该如何做了。建议你多用自己良好的表达能力来帮助你的工作，但是你感性丰富的一面很容易影响你对事情的判断力，要小心。

　　第二个类型——生日在6月1日到6月10日之间

　　个人主宰星是金星，虽然你常常说者无心，但是还是常会不小心伤害了别人。你的心肠很好，但却习惯用理性的态度来解析事情，也因此有时别人会觉得你很冷血。建议你多运用你的幽默感来化解这个缺点，将会使你变成一个人见人爱的双子！

　　第三个类型——生日在6月11到6月21日之间

　　个人主宰星是土星，心情不好时你就会像一堆烂泥一样，什么事都不想做，还有放下一切的打算，所以你要小心自己情绪上的控制。基本上你是乐观的，只要不让情绪主宰了你，你的创意将会为你带来大笔财富。

　　巨蟹座的三个未来

　　第一个类型——生日在6月22日到6月30日之间

　　这个阶段个人的行星是月亮，所以会特别的敏感，是巨蟹座当中最敏感的一群。你的模仿能力或是艺术天分都非常的优异，只不过现在的社会太讲求效率了，你敏感的特质会因为讲求效率或者是时间的压迫而被抹煞，因此这个阶段出生的巨蟹座要好好调适自己的神经系统，懂得放松自己才是。

　　第二个类型——生日在7月1日到7月11日之间

　　个人的行星是火星，火星通常代表战斗力，虽然你的主宰星、主要守护星是月亮，但是加上火星的影响使你更有决断力，而你对于许多厌烦的事情也会表现出很强烈的不耐烦，并不像其他的巨蟹座具有那么多的包容能力。不过这个时段出生的巨蟹座倒是相当多才多艺，口才也不错，可以用自己的口才来强化自己工作上的表现。

　　第三个类型——生日在7月12日到7月22日之间

　　你个人的行星是木星和海王星同时冲突着，木星代表好运，而海王星象征的是一种精神层面，因此常常都会有莫名其妙的好运。因为重视心灵的层面，你的伴侣一定也要很重视心灵。你买到的东西一定要物美价廉外，还要兼有艺术品味，而不会是只因为便宜就买，这段时间的巨蟹座对于实用和艺术价值都要兼具，因此有点小小的挑剔倾向！

　　狮子座的三个未来

　　第一个类型——生日在7月23日到7月31日之间

　　这个阶段出生的狮子座个性比较温和，没那么强硬，但还是有一种好动的倾向。你满具有艺术天分的，对于观察人世间的事情非常敏锐，是具有哲学性格而且也善于做心理分析的狮子座。最重要的是这个阶段出生的狮子座，常常会因为在做出决定之后，感到后悔。对你而言，要在当下就能做出很棒的决定，必须先收集一些资料，才是最重要也最需要的。

　　第二个类型——生日在8月1日到8月11日之间

　　这个阶段的你，会拥有明显的狮子座个性，不但自信十足、自信满满，主观性也稍微强了一点。有的时候会不自觉去压倒别人，或是展现出强势的作风，不过对于朋友则是两肋插刀，而且讲义气得不得了。当你的爱人、朋友是幸福的只要偶尔能忍受你不小心突来的脾气。你的耐心非常缺乏，所以你身边的人都要多一点耐心才行。

　　第三个类型——生日在8月12日到8月22日之间

　　这个阶段的狮子座有一点点处女座的个性，因此在处理事情方面多了一些分析检讨的能力，事后也会自己在家里闷着头想失败的原因。不过常常想到一半就觉得太烦了、觉得头好大！然后就不去想了。因此，贯彻始终，善用分析能力，是这个阶段的狮子座成功的关键。对于他人稍有同情心，因此可以注意到四周旁人的感受，是个比较温和、谨慎的狮子座。

　　处女座的三个未来

　　第一个类型——生日在8月23日到8月31日之间

　　在这个阶段出生的处女座，做事情会稍稍有点霸气，而且过于主观，这是你要小心的地方。不过比较好的是，这个阶段出生的处女座决断力比较强，少了犹豫不决的特质，再搭配原来善于分析的个性，会让你在做事情之前想得很清楚，做事情之后比较放得开，这是相当可喜的现象。

　　第二个类型——生日在9月1日到9月11日之间

　　这段期间出生的处女座，个人行星是土星。你非常有耐心，非常体贴，而且非常节俭。不过这并不代表你是一个铁公鸡！而是你认为钱是要花在该花的地方。你并不需要别人的督促或是指导，就会自己朝自己的目标前进。再复杂的事情在你抽丝剥茧之下也会变得很简单，你需要加强的就是合伙的关系，不过除了要和你的伙伴处得很好之外，也不要让他养成依赖你的习惯。

　　第三个类型——生日在9月12日到9月22日之间

　　你的个人行星是金星，因此你会比其他处女座更具备敏感的特质。你很不喜欢破坏人与人之间的关系，因此有时候会抱着不想破坏友谊、干脆自己来处理的态度，因此久而久之自己会背负过多的责任。因为你的情绪非常敏感，因此常常会觉得受伤害；但是没有关系，不妨运用你的敏感性来增加其他方面才能。例如你可以将这份敏感性投注到写作或是艺术上的创作，一定会有不错的表现；以免自己对于某些事想破了头、钻牛角尖一直钻不出来，而别人却在无心之中感觉伤害了你，不是很划不来吗？

　　天秤座的三个未来

　　第一个类型——生日在9月23到9月30日之间

　　个人主宰星是金星，你有时会忍不住在心挑剔一些人，但是表面上你还是会和他们维持良好融洽的关系，但是要提醒你，有时候你会因太过于想要面面俱到，而使自己陷入两难的局面，若是结局不开心，你还会责怪自己。问题是你不可能讨好每一个人，这点你一定要清楚认知才行。

　　第二个类型——生日在10月1日到10月11日之间

　　个人主宰星是土星，你是一个十分在意形象的人，所以虽然你也有很多私人情感和情绪，你却不愿意在人前轻易表露。就算在心爱的人面前，你也会因为不想让他担心，或是累了一天懒得说，而保持沉默，只想让情绪自己沉淀。建议你多和知心好友聊聊，吐吐苦水骂一骂。相信我，你的动力和活力将会更多，所以不管是什么事，尽量不要太拚命！

　　第三个类型——生日在10月12日到10月22日之间

　　个人主宰星是天王星，你常太过于委屈自己，而忽略了自己的想法，所以每隔一阵子你就会觉得很受伤，但是却又让这种状况继续下去。你要学习拒绝的能力，并且了解到人和人之间的相处，光靠你单方面的忍耐是没有用的，只会让对方更吃定你而已。

　　天蝎座的三个未来

　　第一个类型——生日在10月23日到10月31日之间

　　主宰行星跟个人行星都是火星，也就是有双重行动力的意思。因为火星就是掌管战斗或行动力，因此这背后所代表的负面意思就是，你会非常的专制和主观。说好听一点，做事会很独立、很有果决力，但说不好听有点独断独行。有时主观性太强硬，会听不进别人所说的话。事业方面很有成就，在感情方面则要抱持柔软的态度，个性不要太强硬会比较好。

　　第二个类型——生日在11月1日到11月11日之间

　　这段期间主宰的行星分别是木星和海王星。海王星通常掌管一种比较深处的灵性，但是木星则掌管一种幸福。一个代表物质、一个代表精神，因此你的个性非常善变，常常会跟内心有不同的对话。如果你当医生的话比较擅长的就是精神科医生，如果是建筑事业的话就是建筑设计，也就是说你擅长分析和解析，这是你在这方面专有的特质。

　　第三个类型——生日在11月12日到11月21日之间

　　个人行星是月亮，月亮代表了喜好幻想、梦想以及母性的爱。因此你是一个比较柔软性的天蝎座，天蝎座本来就满喜欢照顾他人，尤其对喜欢的人。对于爱人的照顾真的是无微不至，会让另一半觉得很温暖、很窝心。但是如果遇到不好的伴侣，他可能就会嫌你唠叨了。

　　　射手座的三个未来

　　第一个类型——生日在11月22日到11月30日之间

　　主宰星跟个人行星是木星，因此你是特别具有正义感、同情心的射手座。对爱人非常忠诚，而且非常诚实，你在工作上也是这样子，因此会受到老板的赏识。朋友都认为你是一个值得信赖的人，而对于人际相处有着强烈的好奇心，对朋友真诚关心，这些都是很好的优点，要好好运用，可以让你的人生更成功。只是你有时候对于事物的专注力没办法持久，这是需要改进的地方。

　　第二阶段是生日在12月1日到12月11日之间

　　这个阶段的个人行星是火星，所以这一阶段出生的射手座带着积极、冒险、野心勃勃的特质。你喜好变化，但在一开始你虽然会感到快乐，后来就又会觉得空虚。就算赚大钱，内心也会感到寂寞，因此充实心灵相当重要。这一个阶段出生的人跟国外的来往会特别有缘分，熟练外语，拓展你的国际观，对你来讲是很重要的。但是你比较缺乏行政才能，因此你要找寻能协助你的助手，才能让事业上一层楼.

　　第三阶段是生日在12月12日到12月21日之间

　　你的个人行星是太阳，因此特别重视自己尊严、重视自尊，也是最好面子的射手座。平常别人可以开开你的玩笑，但是被惹毛，你就会反唇相稽。你很喜欢斗嘴，怎么讲都是你对，即使别人觉得你是在讲歪理，但是你自有自己的一套逻辑。你相当崇尚自由，就算可以为自己喜欢的事业、为自己喜欢的爱人忍耐或努力，但是一旦他们干涉你的自由，妨碍你的事情，你就无法容忍。你是具有责任感的人，非常有耐心，对于工作态度也很认真，是一个具有领导能力，也具有野心特质的射手座。

　　　摩羯座的三个未来

　　第一个类型——生日在12月22日到12月31日之间

　　这个阶段的个人行星是土星，这个阶段的人是最难交到朋友的摩羯座！摩羯座的你如果有朋友的话，请好好珍惜对方，将他视为你一生忠诚的朋友。对摩羯座来讲土星就是象征恒久的世界，也象征一种稳定性，因此这个阶段的摩羯座比一般阶段出生的摩羯座更加稳定和早熟。从小到大，大家都认为你有点小奇怪，不过你对自己的抱负和未来要做的事情倒是非常的明确。而这一阶段的摩羯座对机械方面和数理方面都有特殊的才能，但是不管如何你一定都会想尽办法把大目标切割成中目标，再切割成每日的小目标去实践。

　　第二个类型——生日在1月1日到1月10日之间

　　个人的行星就是金星，你是摩羯座中人情比较温暖、生活比较充满欢笑、个性比较可爱的一个了，因此你比较不像其他的摩羯座那么现实，偶尔也会讲求一下艺术，欣赏音乐。金星主宰感情，因此你是最有人情味的摩羯座。就算有时候你也很想板起面孔，很现实地和朋友计较一些事情，不过最后还是会被感情影响。也许你会认为这是你的一大缺点，但是这一点其实增加了你个性的柔软面，倒是一个满好的优点。

　　第三个类型——生日在1月11日到1月19日之间

　　个人行星是水星，属于脑筋比较清醒的摩羯座。因为水星控制脑部还有主管人类的神经系统，也主宰了表达能力，因此你是所有摩羯座里面表达能力最强的，并且也是比较懂得变通，并不是那么死硬的。你和其他摩羯座不同的是你具有强烈的正义感，一般而言摩羯座都比较顾自己的事情，但是你却有莫名的责任心，这一点和射手座有点相近。你最特殊的地方就是学习能力，因为水星也主管外语能力。如果你有兴趣朝国外发展的话，对于外语能力的掌握，以及国外发展的运气将会比别人更好。因此你不妨多充实一下这方向的才能，多下一点功夫，相信可以使你在你的专业领域上面发挥更大的才能。

　　水瓶座的三个未来

　　第一个类型——生日在1月21日到1月31日之间

　　这个阶段的主宰行星是天王星，这个阶段出生的你将会特别具有一种灵性的气质。而且不管是在宗教或是神秘学方面你都特别具有领悟力。若是要当算命仙，嘿嘿！你可是相当合适。不管你的志向是什么，这个阶段的人都一定会用一种特殊的方式去完成。你天生具有洞察别人内心的本领！

　　第二个类型——生日在2月1日到2月9日之间

　　这个阶段的主宰行星是水星，主要控制我们的神经系统。也因此你的感觉或触觉、嗅觉都会比一般人更加敏锐。你具有非常棒的观察力以及很好的口才，如果加上你独特的思考方式，一定常有很多人被你唬得一愣一愣的吧！举凡所有和知识有关的工作都非常适合你。你不但会快速吸收，而且还会“举一反八”呢！只是你的耐心稍微缺少了一些，请多多留意。

　　第三个类型——生日在2月10日到2月18日之间

　　你的主宰星是金星，你的直觉力和第六感简直太神奇了，但是你若没有好好加以运用，它反而会成为你的阻力。你和一般人有不同的观点，这样并不是不好，但是若完全不听别人的意见，还认为他们都很肤浅，那就很容易因此尝到挫败的滋味。“人生有梦”这句话的重点在于筑梦踏实。多多平衡梦想和现实，是你人生中最重要的课题。

　　双鱼座的三个未来

　　第一个类型——生日在2月19日到2月29日之间

　　这段期间的主宰星是海王星，属于精神层面，主宰艺术方面的才能。因此你的艺术才能是所有双鱼座里面最突出的，但是你的双重人格也最明显。你的思想非常新潮，但是有时候却不敢提出自己的意见，这方面你要加强。你的艺术天分再加上你的独特思考法，若好好在职场上应用，一定可以创造属于你的事业。因此你选择的行业一定要是可以接受新观念的，并且可以让你的才能有所发挥，太保守的公司或是会打压你的老板都不适合你！

　　第二个类型——生日在3月1日到3月10日之间

　　你的行星是月亮，月亮主宰晚上，也主宰了爱家庭的人。这一阶段的双鱼座最爱家，你有时候会心情不好，而且喜欢幻想，不过对于家庭会有实质的付出。这个阶段的双鱼座，特别容易受到外界、情境的影响，因此当你心情好时，你会觉得人生充满希望，会想帮助别人，再加上强烈丰富的感性，很容易就可以知道别人为何心情不好！但是意志薄弱的时候，你甚至会有小小的自杀倾向，因此最好要善用这个敏感的能量，在宗教界或是服务业就可以走出属于你自己的一条路。

　　第三个类型——生日在3月11日到3月20日之间

　　个人的行星是火星，火星代表了战斗力跟行动力，所以你是双鱼座里面最有行动力的，真是恭喜你了！而且你做事情喜欢速战速决，算是满积极敏感的，只不过有一点点虎头蛇尾！你不太适合当老板，独立创造事业，因为你很容易将责任揽在自己身上，因此给别人雇用反而是比较好的方式。在这一段期间出生的双鱼座，艺术天分和敏感度皆满高的，但是我是建议你，还是多多运用你旺盛的活动力，另外再加强你的人际关系，将会使你的人生走得更加顺利。

[转]转载：痘痘告诉你，身体哪里生病了　

652080543@qq.com(7.马儿飞) — Mon, 20 Jul 2009 10:56:42 GMT

额头痘VS肝脏
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。

长效建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水。) 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

表示心火过旺，脾气不好。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。

中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。

心是体内的主宰，配合其他所有脏腑的功能活动，它推动血液输送全身，并统管全身的精神、意识、思维活动。养心锻炼应注意“三适”：适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时；适量，提倡轻松运动，时间控制在20～30分钟左右，强度适当减小；适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。

　

鼻翼痘VS胃
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

长效建议：少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。) 减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。

　
唇周痘VS肠

便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。

长效建议：舒肠助排毒 (便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。 ) 服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。

　

　印堂痘VS心脏

出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。

长效建议：注意保护心脏。远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
　　
发际痘VS毛孔

因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。

长效建议：清洁照顾边缘细节
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。

　　

左脸颊痘VS血液循环

左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。

长效建议：加速血液循环 (肝功能不顺畅，有热毒。注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。

一般表示肝气郁滞，压力过大。如果平时压力过大，又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人，常常会感到莫名其妙地心烦意乱，甚至为一点点小事而暴跳如雷，这是肝气郁滞的表现。

应该照照镜子，看看舌头是不是有点发紫发暗呢？中医理论认为，长期的情志不抒，也会影响肝的疏泄功能，如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘，这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。在中医理论中，肝不仅管理着情志，更有藏血的功能，如果长期情志不畅，造成气机郁滞且不及时调整的话，还会影响到女性的月经，甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重呵护肝脏。

肝是身体里藏血的脏器，它努力工作，脾胃功能就能正常，气、血、水的运行正常。养肝就要梳理它的性情，性情急躁只能助长它的暴脾气，所以在精神上要保持柔和、舒畅，力戒暴怒和抑郁。这样就不会让肝气过旺，肝可以维持正常的疏导功能。

凌晨1～3点，是肝最强的时间，我们能做的就是睡眠，给肝创造一个良好的工作环境；肝最弱的时间是下午1～5点，所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。

肝怕劳累，虽然一天中任何时候都应该注意休息，但下午1～5点这段时间更重要。如果必须工作，肝脏在体表开窍于眼睛，至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。

　　

右脸颊痘VS肺

右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。

长效建议：禁食易敏食物 (肺功能失常。注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 ) 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。一般表示有肺火蕴热，肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现，而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。肺处于五脏最高的位置，被称为华盖，它主司呼吸运动，从自然界吸入清气，又把体内的浊气排出体外，是心脏的辅臣，帮助新陈代谢顺利进行。这类情况的降火不妨以滋补润肺为主。上午7～9点是肺最强的时间，有什么运动最好放在这会儿做。在肺最有力的时候做些有氧运动，比如慢跑，能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9～11点，所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些，建议晚饭后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合，百合性甘微苦，擅长润肺止咳，清心安神，对肺病治疗有很好的帮助。

　　太阳穴痘VS胆囊
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。

长效建议：给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。如果不是太严重，也不用太担心，要是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好。

　　

腮边颊痘VS淋巴循环

长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。

长效建议：促使肝胆排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。

三角区长痘：
表示可能有胃肠不适，甚至长期便秘。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒，就会导致胃肠蕴热。
中医理论认为，如果经常吃一些热性食物，胃肠道中就容易积有热邪，从而造成胃肠不通畅，传输功能受阻，不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题，而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。据统计，有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘，另外有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来，尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。

对于肠胃不好的人，中医通常会建议他养成定时排便的习惯，并每天晨起即喝杯淡盐水，早餐再喝杯牛奶，促使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动。另外，脑力工作者的午餐不要吃得太饱，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果，平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，记住每天要喝足够的水。

如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒，就会导致胃肠蕴热。中医理论认为，如果经常吃一些热性食物，胃肠道中就容易积有热邪，从而造成胃肠不通畅，传输功能受阻，不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题，而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。据统计，有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘。

有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来，尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。对于肠胃不好的人，中医通常会建议他养成定时排便的习惯，并每天晨起即喝杯淡盐水，早餐再喝杯牛奶，促使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动。

另外，脑力工作者的午餐不要吃得太饱，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果，平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，记住每天要喝足够的水。

下巴长痘：

一般表示体内激素失调，周期失衡。有些女性已过三十，但“青春痘”却依然比较严重，而且通常只长在下巴，还逐渐形成规律，月经来的时候长，月经结束的时候会消，如此周而复始。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛，变化的幅度比较大，内分泌失调而引起的。

从现代医学的角度看，青春痘多由雄性激素分泌过盛所致，而女人年过三十，雌激素分泌减少导致对雄激素的制约减弱，造成雄激素相对过盛而起痘。这类情况最好的解决方法是补充激素。但是，不论是合成类激素、植物性激素还是类激素物质，在改善症状的同时往往会抑制人体自身激素的分泌，不可避免地使身体产生依赖性。而人们过量的补充和自身分泌的抑制，往往又造成雌、孕激素等多种激素间失衡，引发内分泌失调，出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉，甚至乳腺癌、子宫癌等严重疾患。

内分泌失调。要少吃冰冷的东西。每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。

双眉间长痘：
胸闷，心律不整，心悸。建议不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。

胸部:与长在人中位置的青春痘一样. 要注意泌尿与生殖系统问题，需就医治疗。

太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。
眼睛周围：眼睛周围干涩，或是出现干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。

嘴角：嘴角出现细微的皱纹了，表示你要多多补充铁质了。

眼睛下方：
眼睛下方与肾脏有直接的关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。

鼻子两侧：鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适度进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命B2及B6。

脸颊两侧：这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物如苹果，竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。

另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路，这是皮肤缺氧气的讯号，最好解决办法就是戒烟。
口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与胃功能有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣与油炸食品
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