http://65226699.qzone.qq.com Thu, 26 Nov 2009 12:36:45 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Wed, 25 Nov 2009 14:21:56 GMT http://65226699.qzone.qq.com/blog/1259158916
人的一生，都是在起起伏伏中度过，没有人总是一帆风顺的，但是时光却是如梭般短暂，所以我们要珍惜每一天，要珍惜每一次的努力。

人的命运很多时候会随心情跌宕起伏的，保持一个良好的心态，追求的梦想永远是美好的，不要轻言放弃，每当你受挫的时候，经常给自己打气：美好的总在前方。直面生命的艰难，坚持自己的理想。希望的火种不能熄灭，有些事看起来很难解决，其实不过是多需要一点面对困难的勇气，不要因为一些坎坷而放弃自己整个未来，人生的路还很长，变数还很多，当你有辉煌的那么一天的时候，今时的不快其实是一个不错的回忆。

现在才发现自己从来都没有去回忆过去努力的过程，看来自己真是个乐观主义者，因为年轻也是一种重要的资本，跌倒还可以爬起来继续前进，但是这种跌倒绝不是说道德上的跌倒。所以不要为了利益而去欺骗，人需要信守真诚、守信。

并不是所有的人都是真诚的人，也并不是一个阶段真诚的人永远都会真诚，真诚其实也是有时效性的，一部分的人也会在某个阶段真诚，但是却也有可能因为某些利益或者别的原因而变质，所以对真诚的人真诚其实也是一种本事和能力。

生命只有一次，珍惜每一次的努力，永远不要拿诚信去交换别的任何东西。 ]]> http://65226699.qzone.qq.com/blog/1259158916#comment 142606848 Wed, 25 Nov 2009 14:21:56 GMT http://65226699.qzone.qq.com/blog/1259158916 http://65226699.qzone.qq.com/blog/1259154284 ]]> http://65226699.qzone.qq.com/blog/1259154284#comment 142606848 Wed, 25 Nov 2009 13:04:44 GMT http://65226699.qzone.qq.com/blog/1259154284 http://65226699.qzone.qq.com/blog/1259123499
2、生活可以是平淡，犹如蓝天下碧蓝的湖水，生活也可以是诗，在一路的奔腾中高歌。只要我们牵着手，每一个日子都是幸福。

3、静静的夜里，一个人偷偷想你，已成为我最隐秘的快乐。好几次梦中有你，我便贪恋着不想起床，放纵自己恣意占有你的似水柔情。

4、我就像你送的巧克力，在你的口中被融化。也许爱情就是这么简单，只是一个眼神，一个动作，但那一瞬间，空气中的确溢满了爱情的味道。

5、爱尔兰有个传说：如果一对恋人彼此离开了对方，天上就有颗星星会熄灭。我希望那颗属于我们的星星永不熄灭，永远闪亮。

6、在我的感觉里面，你就象一座冰山，而我却是一根小小的火柴。但无论我的火焰多么的渺小。我都要把你融化……

7、我只有两天，一天用来出生一天用来死亡，我只有两天，一天用来希望一天用来绝望，我只有两天，一天用来爱你另一天还用来爱你！

8、世界上最深沉的不是大海，而是你的心灵。我把自已整个都抛下，却不见泛起一丝涟漪！我好想你！

9、有一种花你没有看见，却笃信其存在；有种声音你没有听见，却自知你了解；你感受到了吗？你对我真的很重要，知道吗？

10、有人说高山上的湖水是淌在地球表面上的一颗眼泪，那么我枕畔的眼泪就是挂在你心头的一面湖水。如果爱上你是个错误，那让我独自去承受！

11、寂寞的时候想想我！想我时候来看我，看我的时候带水果桔子香蕉和苹果。桔子代表你疼我，香蕉代表你想我，苹果代表你爱我，切记！切记！

12、亲爱的，你知道吗？如果有一千个人从我身边走过，我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上，只有你踏在我的心上！！

13、有时我会幻想自己是有翅膀的小天使，在夜半时分偷偷飞到你窗边，在你的脸颊上偷得一吻，可是多半的时候我会失!

14、心，有时很大，可以用来撑船，但对于你和我，又好小好小，因为那里只有我和你，不是吗？去魔法地，只能待在家一个人想你！

15、想你在每一个有星星的夜晚！念你在每一刻欢乐的时光！盼你在每一次想你的瞬间！爱你在每一秒呼吸的间隙！

16、人一生中会遇上三个人，一个是最爱你的人，一个是你最爱的人，一个是伴你一生的人，我希望这三个人都是我。

17、花儿忍不住清香，鸟儿忍不住飞翔，我忍不住对你的思念。微风忍不住吹拂，火焰忍不住燃烧，我忍不住思念你

18、喜欢有事没事喊你的名字；喜欢被你暖暖的手牵着；喜欢懒懒的躺在你怀里。一句话：喜欢和你在一起！

19、我们本是天堂的两棵树，相约来到尘世，你只在天堂耽搁一天，我便已在人间苍老千年，只能用灵魂感觉你的春夏秋冬。

20、爱你是没有理由的，如果说有理由，那是因为你的存在；爱你是不能商量的，如果能商量的话是，我能不爱你吗？

21、世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你的面前，你却不知道我爱你。

22、我们不是最勇敢的，却是最深情的；我们不是最走运的，却是最坚韧的；我们不是最优秀的，却是最脱俗的！诗意的叶子凋零了，我们梦想的枝干依旧挺拔。

23、不一定合情合理，但一定知心知意！不一定形影不离，但一定心心相惜！不一定锦上添花，但一定雪中送炭！不一定常常联络，但一定放在心上！

24、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为想得太深。

25、上帝创造了一个人时，必定还创造一个忠贞不渝爱他的人。所以，你若是上帝创造的，那么我，就是那个忠贞不渝爱你的人。

26、佛说：前世的五百次回眸，才换来今生的擦肩而过。如果真的是，我愿用一万次去换与你的相遇，并告诉你：“好想好好爱你”。

27、天使想给海豚一个吻，可海豚的家住得那么深；海豚想给天使一个拥抱，可天使的家住得那么高。然而不管天多高，海多深，我却能每天给你吻和拥抱！

28、你是世上最强的磁石，当一走近你的磁场，己没有逃脱的可能，我己被你完全俘虏，注定此生为你而沉醉。

29、没有太阳，月亮摸不清轨道；没有七彩，世界只剩灰白；没有雨水，海洋定会干涸；没有你的存在，我将百无聊赖。

30、爱一个人就是在拨通电话时，忽然不知道说什么好，原来只是想听听熟悉的声音，只是想拨动心底的那根弦。

31、累了，请将心靠岸；错了，请不要后悔；苦了，才懂得满足；伤了，才明白坚强；醉了，才知道难忘；笑了，才体会美丽；闷了，想想我！

32、茶，要喝浓的，直到淡而无味；酒，要喝醉的，永远不想醒来；人，要深爱的，要下辈子还要接着爱的那种，就像正在看短信的你！

33、爱情是一颗洋葱头，你一片片剥下去，总有让你流泪的时候，爱情是感冒，被爱情病毒感染的人，既瞒了不自己，也瞒不了别人。

34、用满满的爱，加香甜的渴望，是我认真调配的相思汤，多放一点温柔，再调味一些快乐，让你喝了更加爱我！

35、世上最遥远的距离不是就站在你面前却不知我爱你，而是明明相爱却不能在一起；不是相爱却不能在一起，而是无法抵挡思念，却还装做不把你放在心里。

36、每个女孩都曾是无泪的天使，当遇到自己喜欢的男孩时，便会流泪——于是变为凡人。所以男孩一定不要辜负女孩，因为女孩为你放弃了整个天堂！

37、我想你的心就像温度计的刻度，如你不接受我的爱，我的心将永远会是零度；如你接受我的爱，我的心就上下跳动、不在原处。

38、星星落下要三秒，月亮升起要一天，地球公转要一年，想一个人要二十四小时，爱一个人要一辈子，但一句贴心祝福只要一秒：亲爱的，祝你永远快乐！

39、亲爱的，我托空气为邮差，把我热腾腾的问候和思念装订成包裹，印上真心为邮戳，37度恒温快递，收件人是你。祝你天天快乐！

40、你忙吗？我想你！只有用这种不打扰你的方式发送我思念的消息！你忙我不在乎，你能想我我就很满足，能打个电话来我会更幸福……

41、不管是晴天、阴天、雨天，能见到你的一天，就是晴朗的一天；不管是昨天、今天、明天，能和你在一起的一天，就是美好的一天。

42、我爱你！我不管不顾就是要嫁给你！无论生老病死，贫富苦乐，都爱你，照顾你，至死不渝！

43、当你看到这条短信息，恭喜你，你已经从99个竞争者中脱颖而出，你赢得了我的爱，要出来庆祝一下吗？

44、如果你问我喜欢什么？我会说喜欢看着你的眼睛，因为里面有我幸福的微笑！如果你要送我礼物，我要你上衣的第二颗钮扣，因为那是靠你心最近的地方！

45、不要问我爱你有多深，我真的说不出，只知道你已成为我生活中的一种习惯，每天每日都不可或缺。我可以不吃饭、不睡觉，却无法不想你。

46、自从你出现后，我才知道原来有人爱是那么的美好……我不要短暂的温存，只要你一世的陪伴；我希望每天睡前最后看到的是你……

47、轻轻的说爱你，那该是怎样的甜蜜；一颗颤动的心，为着另一颗心儿寻寻觅觅。我发现了——可以饮下爱情的酒，酿造永恒的幸福回忆。

48、一天不会有两个太阳，一夜不会有两个月亮，一生不会有两个你；没有云不觉得阳光可爱，没有风不觉得月光温柔，没有你不觉得生活幸福。

49、我曾在佛祖面前苦修五百年，希望能与你结一段情缘，于是佛祖把我变成一棵树，守在你必经的路边，今生只为爱你。

50、如果你要幸福，我给就你幸福。愿我们的爱情像筷子一样，谁也离不开谁，而且还要一起品尝人世间的酸甜苦辣，一直到永远!

51、我多么希望是你的电脑，每天接受你含情脉脉的目光；我多么希望是你的键盘，每天承受你指尖的跳动！

52、如果你是石头，我便做吸铁石；如果你是植物，我便做含羞草；如果你是人，我便做你的意中人。有你，是我今生最大的幸福！

53、如果我有神灯，我将有三个许愿的机会。但我只要一个就够了！我将许下这个愿：我要你的无数个来生，与你热恋十万个世纪！

54、我是星，你是月，没有你我没法过；你是山，我是水，没有你我不美；你是树，我是花，除了你我不嫁。

55、我想和你一起变成老人！等到那时我们的头发变成苍白，我们已不再年轻，如果你还会对我一如既往，那我就是这世上最幸福的人。

56、尽管没有浪漫倾城的风花雪月，也没有意乱情迷的海誓山盟，但我们却能感觉到彼此相偎时的那种心跳！我爱你！

57、你的话已经锁在我的记忆里了，那钥匙你就替我保管一辈子吧，我爱你——用我旧愁里的热情和孩童时代的忠诚！

58、我只是需要一个可以让我休息的港湾，人总是会老的，希望到时，你仍在我身边，不管今世也来世也好……我所要的只有你……

59、我要看你老的样子，要看你坐在我面前笑的样子，还要看你照顾我的样子；要求太多，太奢望；因为我再也离不开你了。

60、不知什么时侯开始，我已学会依赖，只有你知我的情绪，也只有你能带给我情绪，因为知道不能没有你，所以我会更珍惜……

61、在时间的驿站，我许了一个心愿，叫永远；在爱情的港湾，我将寄一份希望，叫真挚。因为我们相守的情意，将伴着真挚，到永远。

62、我要你知道，这个世界上有一个人会永远等着你。无论什么时候，无论你在什么地方，反正你知道总有这样一个人。

63、没有水，会有鱼吗？没有椅子，人会百年站立吗？没有天空，会有万物生长吗？没有你，我不知道该做什么？

64、如果上天让我许三个愿望，第一个是今生今世和你在一起，第二个是再生再世和你在一起，第三个是永生永世和你不分离。

65、我只在乎你，就像小鸟需要翅膀，鱼儿离不开水，不得春风花不开。珍惜与你走过的每一天，在乎和你共度的每一年。

66、亲爱的，我宁愿做过了后悔，也不要错过了后悔。请不要怀疑，我是那么地在乎你，这一辈子，我们相偕到老！

67、你知道吗？爱你并不容易。当我陶醉在爱的世界，享受爱情的甜蜜时，也使我深深的体会到“爱一个人真的好难”。

68、有一种默契叫做心照不宣；有一种感觉叫做妙不可言；有一种幸福叫做有你相伴；有一种思念叫做望眼欲穿。

69、如果有一天你我都会变为天上的星，那么我不会做最亮的那颗。我会选择一个离你最近的星座，默默的陪着你直到坠落。

70、相知是一种宿命，心灵的交汇让我们有诉不尽的浪漫情怀；相守是一种承诺，人世轮回中，永远铭记我们这段美丽的爱情故事！

71、天变、地变、海变、人变，世界更是变、变、变，唯一永恒的是——我对你的情、我对你的爱、还有一颗早已为你沉醉的心。

72、如果我有神灯，我将有三个许愿的机会。但我只要一个就够了！我将许下这个愿：我要你的无数个来生，与你热恋十万个世纪！

73、跟你结婚并不是我的最终目的，我还要和一起慢慢变老，我愿意安静的和你守在一起，伴着你，宠着你。

74、爱情很慢很慢，时间很快很快。寂寞很长很长，人生很短很短。你在很深很深的孤独里，等待着很笨很笨的我。

75、一片两片三四片，片片相思把你念；五片六片七八片，片片柔情把你恋；九片十片十一片，片片愁云难相见；百片千片万万片，一片真心永不变！

76、我不愿只在梦里见到你，因为爱着你，我不会再孤寂；我不愿只在夜里思念你，拥有你的爱，相信我会创造奇迹。

77、世上只有一个名字，让人牵肠挂肚，象有一根看不见的线，一头牢牢系在我的心上，一头紧紧攥在你的手中。

78、这是通往幸福的钥匙，因为只要你要用它来打开我家大门，我就是全天下最幸福的人。

79、我想你的时候，你也想我吗？无论我们相距多远，无论前面的路有多长，只想说：爱上你是我今生最大的幸福。

80、只要你说没有，我就相信你。因为我喜欢你。我真的很喜欢你。

81、今晚我会坐在星空下等待，愿我可以感动一颗小小的流星，让它记载我的祝福，划落在你的身旁，让你可以想想我。

82、在没有遇到你以前，我从不知道思念的感觉以及爱的甜蜜，请答应我让这种感觉和你一起陪伴我一辈子！

83、只要闭上我的眼睛，满脑子都是你的身影，你的微笑，你的容貌，永远烙在我的心里。

84、自从你出现后，我才知道原来有人爱是那么的美好……

85、我爱你的心是直到世界末日也不变，对你，不管阴晴圆缺，也不变，想想和我一同看日升日落的喜悦吧！

86、我愿意用一千万年等待你初春暖阳般的绽颜一笑，就把你深深藏在我心中，，我知道，爱要自由才能快乐，我却宁愿留在你身边，陪你，陪你走过！

87、只有你知我的情绪，也只有你能带给我情绪，如果这一生我们爱不够，来世必能长久……

88、我的所有心事，所有想法，过去，现在，将来，只归结为一个声音，一个语调，如果它响起来，只能是：我爱你！

89、可爱的你偷走我的情、盗走我的心，我决定告你上法庭，该判你什么罪呢？法官翻遍所有的犯罪记录和案例，最后陪审团一致通过：判你终生归我。

90、早晨我吃不下饭，因为我想你；中午我吃不下饭，因为我更加想你；晚上我吃不下饭，因为我疯狂想你；夜里我睡不着，因为……我饿。

91、如果我对你的关怀使你感觉到压力，对不起！如果我使你感觉到束缚，对不起！这都是因为我深深的爱着你！

92、轻轻的，就象一丝柔柔的风，我把思念从手机向你传来，带着甜蜜的牵挂，亲爱的你收到了吗？

93、梦里有你，香甜无比；心里有你，充实无比；身边有你，幸福无比。

94、一朵花放了许久枯萎了也舍不得丢；一把伞撑了许久雨停了也不想收；一句话想了许久你走了也没说出口：我爱你。

95、想念你，在夜晚，犹如花儿静静地散发幽香。想念你，在白天，就比阳光撒满大地。

96、你的叮咛和嘱托，还在耳边缠绕；你的温柔和笑脸还在眼前飘荡，一切恍如在梦中！望到的只是你的背影！

97、想你在每朝，念你在每夕，想你乱头绪，不想伤自己。这种甜蜜的苦痛，这种伤感的幸福，让我欢喜让我忧！

98、想你的日子格外的快慰：想你的眼想你的眉；夜晚在无聊的墙里突围：想你的香想你的味，世界变得花样美。

99、踏着月儿来时，每丝光线都是你的关心；迎着风儿行，每片叶子都是你的叮咛。

100、想牵你的手，一起到一个叫永远的地方，看天长地久的风景，尝海枯石烂的味道。 ]]> http://65226699.qzone.qq.com/blog/1259123499#comment 142606848 Wed, 25 Nov 2009 04:31:39 GMT http://65226699.qzone.qq.com/blog/1259123499 http://65226699.qzone.qq.com/blog/1259058007
1、 女人，本性就是奴性，本身就是宠物心态，就是要依赖人，不管多漂亮的外表多强女人本性都是如此，男人的人格和生活是独立的。女人就非要依赖别人，如果没有依赖的人，她们就开始这个那个了，又多愁善感了，看见飞花落雪就开始落泪了，看一些脑残的韩剧开始哭了，为啥我身边没个这样的男人呢？？好男人都死绝了？？根本的就是，没男的搭理她们，她们认为自己很可怜。其实不是好男人都死绝了，是您那尊荣您那人品，很难让男人呵护喜欢上你。

2 、女人，喜欢被人征服，喜欢被自己强的男人征服，没什么奇怪的，女人的本性而已，劝有些小男人，很多时候我都看不下去，被自己女友指鼻子骂脸上了都骂父母了，连屁都不放一个，真丢男人的脸！！男人有时候要强势一点，你逆来顺受，反而被女人瞧不起，你对她霸气点，她就认为你有男人味，会臣服于你，别NB的认为你什么都满足她就是爱她了，她不会领情的，时间长了，就会认为你没男人样子，会更加对你指手画脚的。对待女人就要刚柔并济，时而霸气点，发点脾气点，时而温柔点，她就会找不到北，不敢侵犯你，你自己不爷们儿点，你能指望谁能维护你的尊严？？

3 、女人，本性就是虚荣，外在的表面的东西始终是女人们永久的话题，比如衣服鞋子身材美容，事物的本质她们永远无法了解，看一个人，男人会看他的内涵，他的气质，他的能力，女人就是看他的外表外貌服装。女人，天生见识短，看问题极为片面，目光短浅，也所以说女人永远也成为不了社会的主体。

4 、女人，因为交际圈子小的缘故，也因为生理原因，喜欢八卦，天生喜欢窥探别人的隐私，因为没有能让她们感到刺激的事情，总是很神秘的说，谁谁谁在一起了，谁谁谁怎么样了，请问那些事情关你老大什么事，那些女人还为八百杆子打不着的网上的别人的事情气的不吃饭，还迁怒于她们的男友，你们男人，没一个好东西！！！男人们很多都不知道怎么回事，劝男人们这个时候，保持沉默就是，别搭理她们，过一段时候，她们自己就会被更娱乐的新闻占据她们，情绪马上会变好。男人把生活当戏，所以处变不惊，女人把戏把网上的别人的事情当自己生活，所以流泪愤怒，女人是非常低级趣味的，由于女人较之男性目光短浅，思想贫瘠女人其实要比男人狭隘自私冷漠的多

5 、女人，30岁之前喜欢有爱的性，30岁之后喜欢有性的爱，所以，是个男人，就开始锻炼吧，PC肌肉控制射精那个肌肉的训练，很多夫妻结婚后离婚的重大原因就是男人那方面不行，男人啊，你自己不锻炼不呵护自己，别指望别人能关心你。到时候老婆跑了女友跑了自己带绿帽都不知道怎么回事，征服女人，从征服她的****开始！虽然粗俗，但是，百试不爽！！男人一定要记得，吃伟哥没个屁用，最重要是锻炼自己PC肌肉和自己的整体身体！！！

6、 女人，喜欢被人恭维，女人长得漂亮你就要说她超有气质她很有品味，女人长得丑你就说她的身材很好，女人要长得很丑你就说她某一个部分特别好，比如发型，厨艺，她的衣服鞋子，人品什么的， 总之，你要搜刮自己头脑搜刮女人她有什么可夸的，你记得，就是丑到极点长得像猪一样的女人，也是希望被男人夸奖重视的

7 、女人，天生爱钱，女人对家庭范围内的管账都很有一套，但是再大一点的公司就不行了，所以说，好的公司的财务都是男人在管，
买啥卫生纸吃啥东西她们能为了一毛钱跑遍10个超市，她们没有时间就是金钱的理念，我刚刚上面也说了，女人只会看外部表面的东西，就像她们逛街一样，逛了8-9个小时，买了件30块钱的衣服，心满意足的回家了，还向朋友炫耀我今天买了件超值的东西。可笑可笑，贪财的女人属于智商比较低的，其实这种女人最省心，最怕的就是什么的不贪的女人。

8 女人，只有小聪明，她们没有太高的智慧，但有的是花招儿和心眼儿。鸡毛蒜皮的小事儿精得跟什么似的，一到大事就完全没智商了，如果说男人能看50楼的风景，她们顶多就能看10楼的，大脑不知道在想什么，缺心眼的利害。

9 、总是嚷嚷着找安全感，总是要求男人有车有房，能够照顾自己养自己一辈子，高大英俊阔气有时间陪她对她忠心不二，也不看看自己什么底版，就要求男人这么多，你自己值得男人这样吗？值得好男人爱吗？就是有这样的男人，轮到到几千万轮轮到你？？女人，都是视觉动物，都喜欢强壮或者高大或者成熟的男人，当然有喜欢另类口味的，这里不多说，一定要要求身高180的，一动要要求资产多少的，一动要要求这个那个的，你都不看看你什么底版，你凭什么要求男人这么多，我有这条件我找个比你更漂亮的更懂事的更好的，女人不多的是，看看以后谁耗得起，男人没赚到钱时女人着急，男人赚到钱时女人后悔。

10、 女人和超市里卖的东西没啥区别，只要你有钱有资本，要什么有什么，而且女人自己也承认这点，女人用自己外在外表交换男人的财富，如果那些什么都没有的女人还要求颇高，那么，呵呵，白白了您了。

11、 女人总会说，你什么时候娶我，男人说，我没事业，也没钱，现在还不是时候，女人说，我要的是伟大的爱情，我不在乎你有没有钱，但是百分之99.9的女人婚后都嘲笑男人没出息，挣钱太少，不能维持她所认为的爱情。

12 、女人找男人就像她们炒股票一样，百分之95的女人会直接找绩优股一飞冲天的能看得见摸得着的那种实惠的，剩下的百分之5的人会找潜力股，现在业绩不怎么样，但是未来一定会升值的，那百分之95的女人百分之95会被男人甩掉，剩下的那百分之五是因为男人怕影响仕途和上升空间儿勉强维持。

13、 对男人来说真爱纯爱只发生在18岁前60岁后，所以才发现难觅真爱，以为都是对方和自己捉迷藏不让自己找到，实际上是自己已经丧失了寻找的能力 ，原因是女人太过分，可能是我们已经不会爱了 ，只有维持和寻求刺激

14、 男人相亲多半是性格内向自闭或者条件较差的，女人相亲多半是要求过高，不知道自己斤两的

15、 女人，天生架不住勾引，当然，你要有一定的资本才能勾引，我在国内有两辆车，以前还是穷学生的时候，女人们对我都不理不哈的，我TMD卖血给女生买衣服女生就说个谢谢，然后就没信了，后来有车了，说带她们出去就兜兜风，她们就主动要求晚上来我家，说自己很孤独很寂寞什么的，有时候晚上闲着没事干，在路旁慢慢的开车，看见单身的漂亮姑娘，只要摇下车窗说句，美女有空吗？哥哥带你去兜风好不好，百分之80几乎不费什么话二话不说就往车里爬，剩下的百分之20也是装来装去，说很忙了，有人在等了，一会有事情了，后来也是钻进我车里，让我冷笑不止，呵呵，女人是感觉动物，所以为什么现在网络泡妞这么方便，女人在感情上认为你是个优秀男人，善解人意的男人，你就是，而且一定是。

16、 女人，善变，一会这个一会那个了，买个东西也是，这个衣服好不好，那个衣服好不好，转了一天，啥都没买，今天评价这个人好的跟一朵花一样，明天这个人就坏的流脓，到后天这个人又好得跟一朵花一样。

17、 女人，容易情绪化，前一秒钟还高兴的跟什么似的，然后马上就翻脸，总是让男人去猜她们正在想什么，为什么这样，我是能猜出你为啥这样了，但是我懒得猜，你又不是我刚泡的妞有新鲜感，你抽风犯病没人理你一会你自己就变乖了，然后还找我道歉，呵呵，你说你无聊不无聊啊，不过就辛苦那些对女人不了解的男人了，你们受苦了，没头没脑的被女人训斥，我告诉你们，女人都那样，神经兮兮的，有时候她发脾气没什么理由的，你别搭理她，出去一会，或者带上耳机不说话，一会她自己就好了，谁让她们女人有个叫月经的东西咱们男人没有呢？？？

18 、女人，没有友情，所谓的闺蜜都是女人互相安慰打发无聊时间互相八卦的东西，不管多好的朋友，一点小利益，就会吵个天翻地覆翻脸不认人，无论多好的朋友，在钱上百分之99闹翻，在男人身上百分之百闹翻，如果你是引男人人注意的女生，那么你一定没女性朋友，如果你有很多女性朋友，你一定长得很丑。
如果两个男人友情很深，都喜欢上一个女人，其中的一个就会离开，如果两个女人表面特亲密，都喜欢上一个男人，就会翻脸互相骂互相说对方坏话。我认识两个妞，号称是最好的朋友，两人大学里住同一间宿舍，一起吃饭，一起上课，一起去舞会泡男生或者被男生泡，四年里形影不离。A比B小两个月，女人和男人不同，男人都喜欢维护朋友，女人背过身就互相攻击，我认识两个妞，又一次在我家A把B带了回来，趁着B冲凉的当儿，A说： B哪儿都好，就是腿短胸小皮肤超粗糙的厉害。还说她人缘差，轮到A冲凉了，B问我：A可爱吧？我说挺可爱的，B嘴一撇，说别看她样子那样，骚货一个，上过的男人至少有30个。。。她都堕胎3次了。。。。
我当时无语，20分钟到外面一起吃饭的时候，两个人好的跟一个人似的，还互相夹菜什么的，还互相手拉手逛街，我当时那个冷笑啊。。。你们女人也就这样了，睡觉可以，共事不行。

19、 女人，妒忌心极强，哪怕是自己的父母兄弟，女人和女人之间，就是最好的朋友，就是母女亲姐妹之间，也会互相妒忌，攀比，自己的最好的朋友，也会互相妒忌，女人心里，只有自己，只要不触犯自己，怎么都行，要是触犯到自己，就狠狠的去咬。

20 、女人，比较有同情心，这并不是她人有多好，纯粹是理性的，男人同情一个人，，认为这个人值得同情，而是女人感性，善于把别人的痛苦假想在自己身上，然后自己跟自己较劲，又哭又伤心又寻死觅活的，可笑死了。

21、 女人，容易收群体思维影响，最简单的就是，别人做什么她也做什么，虽然她并不想这样做，或者不知道为什么要这样做，因为她觉得她如果不这样做就会落伍，浅薄！！

22、 女人比男人狠，男人整人，只会整到一定程度让对方听话不闹腾就行，女人要是整一个自己不喜欢的人，会毫不留情，照死里整，管你家里有谁，管我屁事，要不说女人心如蛇蝎。

23、 女人，没有原则，对她好的，什么都好，对她不好的，哪都不好，完全从自己为出发点！！！管你什么社会管你什么道德。 ]]> http://65226699.qzone.qq.com/blog/1259058007#comment 142606848 Tue, 24 Nov 2009 10:20:07 GMT http://65226699.qzone.qq.com/blog/1259058007 http://65226699.qzone.qq.com/blog/1258415335 然而我们的心灵又不愿因此失却浪漫，虽然浪漫往往只是一种梦想。我们不能忘了提醒自己面对最终的结局，更不能忘了提醒自己守住心灵的田园……
每个人都如茫茫人海里的一粒微尘。本是空落落的无凭无根，却要注定不停地南征北战，在尘世中毫无缘由的沉沉浮浮。我们奋斗我们追求，承受失败也接受成功；我们尝试我们梦想，品味幸福也饱尝痛苦。然而，即便如此并不意味着我们必须放弃生命中所应当拥有的一切，进入一种苦行僧的境界。因为我们拥有心灵的田园，心灵的田园里有快乐的种子，快乐的种子生长出绿草茵茵的快乐。在心灵的田园里休憩或歌唱，将不会有忧伤。有的，只是与自然和生命的亲切与和谐……
朋友，请守住心灵的田园，守住一片责任田、一本好书、一个好梦、抑或是飘扬在我们心中的一面旗帜。如果享受是生命的一种需要是生活的构成部分，我们为什么不守住一份高雅的淡泊，让生命在轻松中紧张运行、在快乐中艰难成长？如果执着是一种厚积薄发的营养，我们为什么不守住一份无悔的执着，守住一身的清爽？！……
只要我们攥紧拳头，世界就在我们的手心里紧握着。守住一份淡泊守住一个纯净的毫无心机的生命，我们就不会一直生活在繁琐脆弱和虚荣中，也因此就会发现我们以前的生活是多么不幸：年轻的我们过分追求人生自我价值体现的同时，却错误地选择了急功近利；茫茫人流中，随处可见的是浮躁不安的忧伤和力不从心的疲惫。不经意的，我们就失落了一颗平常心。而人生的真正意义，便会被一种庸俗的成败感所掩盖……如果我们能尽心竭力毫无保留地享受生命的乐趣和创造的喜悦，而不是事先就把自己的悲喜押在最后的结果上，生活便会多一份恬然的美丽。而在人世间，我们不是为成败而活着。守住一份淡然，我们便守住了一份真挚而高尚的情感，褪去一切喧哗、浮躁、奢华，唯有一份超越和安然，热烈地把生命牵绊，才不会成为漂浮无依的尘埃……
是的，生命的丰富本来就孕育在宁静之中。投入真实的生活，用心去细细体会，就会发现生活中那些看来微小普通的事情，都是那么富有诗意。那些看似最平凡简单的，才深藏着人生快乐的玄机和底蕴。而品味人生诗意的过程，就是细致地观察生活理解生活的过程。如果沧桑过后仍保持一颗赤子之心、淡然世上一切成败得失，便已是成功的开始。
朋友，请你守住心灵的田园吧。守住心灵的田园，尘世的一切便不再是阻隔，我们只小心地保有希望的种子，期待有一天它会悄悄萌芽。守住心灵的田园，在茫茫的生活大海上，当船不来的时候，我们便学会站成最优美的姿态。守住心灵的田园，我们便有可能无悔于自己绿色的青春年华，便可以在春天的阳光下唱执着的歌、在夏夜的月光下编织彩色的梦、在秋天的辽远中做快乐的畅想、在冬日的珍藏里拥有温情的传说……
朋友，请你守住心灵的田园吧。守住心灵的田园，每天认真地读书、学习、工作、生活、或看报或写作，我们便日益丰富了自己的内心。和朋友去远足，享受大自然感受人生，在一天天的充实奔忙中得到的是宁静的心灵和疲惫后的快乐。朋友，请不用在乎太多，让你的心情安宁下来，如此，人为的沮丧、世俗的烦恼、怨恨和嫉妒、无谓的口角和有意的中伤、以及那些漫不经心的冷漠和存心回避的笑闹，便会离我们的生活远去……这样，寂寞就不会敲响你的窗子，人生便不再是一无所有。
守住心灵的田园，我们便是学好了在平淡中寻找深远。如果我们的生命中长存着真正的绿意，便不会在乎自己究竟是一颗树还是一根小草。守住心灵的田园，无论生活得是否完美，灵魂总在不断地苏醒着自己。不管是否有人关注，不管生活怎样改变，心灵都能守住一份执着。为着真实的生命，无论多么漆黑的领域，都去真爱、真恨，都会创造出一个脱俗赤子的世界。
人，只有今生没有来世。守住心灵的田园，我们都是人生的真爱者！
所以，朋友，请你守住心灵的田园吧……

今天，谁会爱上谁，谁会抛弃谁
明天，谁会记起谁，谁会错过谁
究竟，谁该对谁负责？
永远没有答案……
所以，亲爱的朋友们
请守住自己心灵的田园
学会自己把自己珍惜吧…… ]]> http://65226699.qzone.qq.com/blog/1258415335#comment 134218240 Mon, 16 Nov 2009 23:48:55 GMT http://65226699.qzone.qq.com/blog/1258415335 http://65226699.qzone.qq.com/blog/1256858171 1.孔子曰：“中午不睡，下午崩溃。”孟子曰：“孔子说的对！”
2.我想起来，我曾立志做一个好玩的人。
3.解释就是掩饰，掩饰就是讲故事~~
4.不准再问我：最近过的怎么样？
5.将薪比薪的想一下，算了，不想活了。
6.有困难要上，没困难创造困难也要上。
7.夏天就是不好，穷的时候连西北风都没得喝。
8.执子之手，将子拖走。子若不走，拍晕了继续拖走~！
9.你让我滚，我滚了，你让我回来，对不起，我滚远了！！！
10.我和脂肪做斗争，差点没牺牲
11.那啥，就给我个经济适用坟好了。
12.活了二十多年，没能为祖国、为人民做点什么，每思及此，伤心欲绝。
13.人和人不是客客气气就能相处的！
14.只要给够加班费 ~当牛作马无所谓~~
15.生活嘛，就是生下来，活下去~~
16.再丑也要谈恋爱，谈到世界充满爱。
17.不在江湖很久，江湖总有我的传说~~~
18.不吃饱哪有力气减肥！！
19.姐不是广场上算卦的，唠不出那么多你爱听的嗑。
20.我跟耶稣祈求踏实稳定的生活，他想了想说，咱们还是先谈谈世界和平的事吧...
21.成人不自在，自在不成人~~
22.趁着年轻把能干的坏事都干了吧，没几年了。
23.挣着卖白菜的钱，操着卖白粉的心~~
24.所谓的单纯，长了翅膀的就是天使，没长翅膀的就是白痴。
25.除了诱惑，我什么都能抵挡~~
26.琴棋书画不会，洗衣做饭嫌累~~
27.凡我放不下的，必是因为我拥有不了的~~
28.你曾经对我说，会永远爱着我，爱情这东西我明白，但永远是什么？
29.七岁的小男孩是地球上最可怕的生物，他们有好奇心、行动力、破坏力以及《未成年人保护法》。
30.今天心情不好。我只有四句话想说。包括这句和前面的两句。我的话说完了……
31.恋爱是一件变态的事！因为“恋”的上半身是“变态”的“变”，下半身是“变态”的“态”~~
32.我说:"要有上班以外的生活!"于是，有了加班。
33.人贵在言而有信——我说不还钱就不还钱!
34.我的缺点是嫌贫爱富,我的优点是一定都不自恋。
35.老婆说要看闪电，我拿菜刀砍电线。
36.船撞桥头自然沉~~
37.老子曰：睡可睡，非常睡。
38.每天早上起床都要看一遍“福布斯”富翁排行榜，如果上面没有我的名字，我就去上班。
39.我虽然相信海誓山盟，但是未必相信你啊~~
40.我在春天种下一堆男朋友，现在秋天到了，啧啧，居然颗粒无收~~
41.上帝说：出门不要忘记带伞，一会儿我要浇花。
42.特别的人从来不说自己特别，比如说我。
43.把事情复杂化，才能体现我们的工作能力！
44.没事别找我，有事更加不要找我… 哈哈
45.青春就像卫生纸，看着挺多的，用着用着就不够了……
46.最近工作不突出，业绩不突出，腰椎间盘有点突出。
47.我要找个像金刚一样的男人，为我站在美国最高的大楼去给我打飞机。
48.我的否已极了，可泰说他没空来。
49.对不起,你拨打的用户已结婚。
50.我虽有自知之明但坚决死性不改！
51.我人生只会两件事 1 这也不会 2 那也不会
52.除了金庸，J.K.罗琳写的7本书也可以连成一句话：“哈哈哈哈哈哈哈”
53.人不犯我~~我不犯人~~人若犯我~~我就生气~~~
54.我的心理很难过，我的眼泪流成河，我的人品也不错，为什么你爱别人不爱我...我亲爱的人民币.
55.爱我就大声地说出来吧！恨我就一辈子藏在心里吧!
56.我知道,天下无不散宴席,可是,至少,宴席上我要吃得爽!
57.西游记告诉我们，有背景的妖怪都会被领导救走，没背景的才被一棒打死~~

58.严重抗意凤凰卫视在播放广告时插播电视剧！
59.如果心情不好， 就去超市捏捏方便面。
60.谁耽误我一阵子，我让他后悔一辈子 。
61.关门一个月，不要叫我，因为一叫我我就会出来……
62.出租车司机，司机中的战斗机，噢耶！
63.思想有多远，你就给我滚多远！
64.诸葛亮出山前也没带过兵啊，你们凭啥要我有工作经验！！！
65.工作的最高境界就是看着别人上班，领着别人的工资。
66.胖并憔悴着~~
67.康夫你辞职的时候有没有考虑过哆啦A梦的感受！（去年日本首相宣布辞职时写的）
68.我风情又果敢,远目且踏实,品味上乘却又勤奋自省,缺点虽多，还望大家海涵！
69.你给我滚，马不停蹄的滚……
70.做人一定要做一个蹦蹦跳跳的人。
71.我走我的阳光道，你过你的奈何桥。
72.人生最大的悲哀是青春不在,青春痘却还在。
73.世界是我们的，也是孩子们的，但最终是那帮孙子们的！
74.总有一天你的名字会出现在我家的户口本上！
75.当你披上了婚纱 我也披上了袈裟~~
76.我们的宗旨是：为人民币服务！
77.每当困难的时候我就念藏经：“噢嘛呢哞嘛哄”， 翻译成英文就是:All money go my home!
78.好久没有人把牛皮吹的这么清新脱俗了！
79.最简单的长寿秘决--------------保持呼吸，不要断气~~
80.钱对你真的就那么重要吗？讲了3个多小时了一分钱都不降。
81.打死我也不说，你们还没使美人计呢！
82.等我有钱了，我就买一辆公交车，专门走公交专用车道，专门停在公交车站，等有人想上车了，我就说：对不起，这是私家车~~
83.善良就是别人挨饿的时候，我吃肉不bia ji 嘴~~
84.别和我谈理想``我戒了！
85.早上赖床..遂从口袋掏出6个硬币..如抛出去全部是正面..就去上课..思绪良久..还是算了..太冒险了..还是继续哈密吧(～ o ～)~
86.我曾想成为一个问题少年，然而我却循规蹈矩地活了这么多年 ]]> http://65226699.qzone.qq.com/blog/1256858171#comment 134218240 Thu, 29 Oct 2009 23:16:11 GMT http://65226699.qzone.qq.com/blog/1256858171 http://65226699.qzone.qq.com/blog/1249507168 习惯性的点击了隐身选项，
习惯性的戴上了耳机，
习惯性的看看那些闪动的头像；
默默的，默默的，只是等待；
一个月，两个月，三个月…
然而，在内心中，
希望能够看到那个闪动的头像，
能够再一次“听”到他的声音。
　
曾经我的头像，为了他而亮?
现在我的头像，为了他而暗，
　　
也记不清楚哪天，仿佛很遥远，
听说有一种聊天工具叫做qq，
于是就拥有了一个闪亮的头像。
　
好友一个个增多，朋友一个个加入，
头像在一直闪亮。
一天，好友那里，知道了他的号
于是，列表中多了一个闪动的头像
　
渐渐的，上网等待他成为了我的一种习惯， 
我点亮了头像，让他知道我的存在；
我点亮了头像，期盼他的出现。 
　
事实永远都是事实，
尽管有时感到虚幻，
有时感到无奈，
某个时候开始，
我的qq上他的头像变成了灰色，
死一样的灰色，
再也没有亮过。
　
而我的头像也变成了灰色，
也再没有亮过，
但却不是死一样的灰色
那下面隐藏着一颗期盼的心。
我总是希望，
在我隐身的时候，
他能够上线， 
我成了名副其实的隐身一族，
后来，也成了习惯
其实，有的时候发现，
一种习惯很容易就形成，
但是却很难改变，
特别是在别人需要你改变的时候。
后来发现，
好友里有许许多多的隐身人，
他们是为了避免见到某个人？
抑或是为了想要看到某个人？
恐怕只有隐身的人自己明白。 　
QQ，承载了许多人的梦，
在上线下线的交响乐中继续完成它的使命，
然而，在一些人眼中；
仿佛是一个痛。
　

当隐身已成为习惯，
留给我的
除了默然和麻木
除了释然和心酸
或许至少还有新的希望
　
在这样的一个夜里，
你的qq上线了么?
当你的qq闪亮时，
你为了谁而亮？
在这样的某个夜里，
你的qq隐身了么？
当你的qq灰暗时，
你为了谁而灰？

评论： 我也在想我的QQ为谁而亮，后来我才发现，是为了让朋友不要遗忘还有我这个朋友 ]]> http://65226699.qzone.qq.com/blog/1249507168#comment 134218240 Wed, 05 Aug 2009 21:19:28 GMT http://65226699.qzone.qq.com/blog/1249507168 http://65226699.qzone.qq.com/blog/1249506943
其实做男人冤，冤在不管好不好色都要遭女人的骂，尤其对于好色丑男，女人绝不口齿服软：色狼，淫棍，登徒子......名头一个盖过一个。其实试问一百个女人，如果身边的男人有一天都摇身变成色盲君子，你们同意不同意？我想女人大概会集体沉默，因为她们无法想象男人集体戒色后，世界会怎么样？男人好色，本无可厚非甚至是值得夸赞的，男人要是都不好色，女人还为谁浓妆淡抹，深蹙浅笑啊？好色不淫的也未必是真君子，也许是虚伪的清道夫也未可知......

男人好色，才能激发女人爱美，才有这大千世界柳翠莺啼。只看色不动念的男人是绝绝对对不正常的，诗经都说了男人对窈窕淑女是寤寐求之，啥意思啊？就是睡觉的时候特别想呗。。。那能想些什么啊，我不说大家也心知肚明，毕竟男人好色“色”出过诸多福利。

福利一，女人都是一群开屏的雌性动物，女人亮色需要男人配合，如果地球上尽是色盲君子，无视女人S身形，西施脸，紧身衣，恐怕没几个女人不学杜丽娘抑郁成疾！男人好色其实是在挽救女人们的好心情，世世代代提升着地球女人的幸福生活指数，可谓功德无量。

福利二，科学研究表明：有情趣的男人都好色。色是什么？皮相。张爱玲都说了，男人只有先爱上女人的容貌才肯爱女人的心。如果男人不好色，世界好不好存在“爱情”两字也值得商榷；如果男人不好色，到哪里去呀享用男人的甜言蜜语，殷勤服务，怜香惜玉？如果男人不好色，婚姻将成冰窟......总之，在色盲男权社会，岂容婆娘撒野？

福利三，男人既然想着女人，就一定会动一番心思去追的，当然追不追得上是另一回事，怎么追呢？甜言蜜语鲜花糖果华服美餐，总得为女人们付出点什么吧。这对于女人来说就是人生最美妙的精神享受，就算不喜欢这个男人，也会像猫戏弄老鼠一样，和他嬉戏一番，直到发现再玩火就有自焚的可能了才罢手。

福利四，男人中也不乏因好色而多情的主儿，好色的最低境界是一腔淫念，最高境界却是一心疼惜，好色好到疼女人的地步，当然是女人的大幸啊。女人在世界上最先也最多得到的是父亲的爱，老男人爱女人就是一个字"疼"。结果这个字就成了女人的心结，她们固执的认为疼自己的男人才是真正爱自己的男人。

这男人啊！不仅在社会地位上分三六九等，在好色方面也分三六九等。好色好到迷恋的地步，那是心都肯掏出来给女人吃的，就连做爱也是想方设法让女人舒服享受。有两个同样好色的男人，一个说：我做完事儿了爽死了，另一个说：我做完事儿了女人爽死了。你看看，不同的心态不同的境界结果是多么的不同啊！女人可不讨厌好色的男人，真正知道怎么好色的男人对女人来说不是洪水猛兽，是人参一般的宝啊~~~！

而情种是将好色修成疼惜的超男。《红楼梦》里被称“天下第一淫人”的贾宝玉，叹那贾琏之流辈只贪“食色”，“不作养之粉”，贾宝玉可谓那种情种里“懂色、怜色、养色”的标本，而女人最大的福分，难道不就是嫁成那疼她如命的男子吗？

所以，男人好色了，男女和谐，社会和谐，世界和谐。男人好色怎么会是罪，而是男人的责任啊。某笑话讲某男欲求长寿，医生问：“侬是贪男色还是女色？”他说都不。医生不解：“那你长寿作啥子？”男人不好色活着时浪费。而世界极品男必会温柔、有品的好色着。

小时候见猪八戒两眼吊着春光我们骂“不要脸”，中学时闻男生斜打飞哨我们骂“色狼”，语文老师教导我们古代的色狼叫“登徒子”，长大了我们用自己的
灵魂感受到原来酒师陈的香，男人是好色的好。单位有大姐曾语惊四座：“好色男人是禽兽，不好色的男人连禽兽也不如。”一语中的啊。。。 ]]> http://65226699.qzone.qq.com/blog/1249506943#comment 142606848 Wed, 05 Aug 2009 21:15:43 GMT http://65226699.qzone.qq.com/blog/1249506943 http://65226699.qzone.qq.com/blog/1249506705
　　活的太累其实是心累。处境不佳用不着痛心疾首，人生又哪来的时时都一帆风顺？为上司一个不满意的眼色又何必五分钟缓不上气来，在未来的生活中，你有的是表现的机会，何况“铁打的衙门流水的官”，这是千古不变的事实。想想这些你就会变得坦然；看到别人的业绩突出也不必眼红肚涨，嫉妒有害健康。只要自己尽力而为就行了。

　　既然人只能活一次，就应该活得舒心，活得快乐，活得潇洒。工作节奏太快，精神压力太大，争强好胜的心太强，生活太无规律，时间不长，精神和体力就会崩溃。本来四十岁，心理和体力已近老年，钱多又有何用？莎士比亚曾诅咒过黄金：金灿灿的黄金啊，你是人类共同的娼妇！你可以使美变丑，也可以使丑变美；你可以使错误变成正确，也可以使正确变成错误；你可以使活人变成死人，也可以使死人变成活人！为了得到这金灿灿的黄金，良家女子当娼妇，善良小伙成强盗！我诅咒你，可恶的黄金！马克思曾预言过：早晚有一天人们会用黄金去盖厕所！当然，一分钱可能难倒英雄汉，没钱不行。但是，只要有保底的工资，又何必拼着身家性命追求更多的积累呢！

　　要活得舒心，活得快乐，活得潇洒，就要学会知足，学会随遇而安。知足、随遇而安就是幸福。我们和有钱、有势、有权的人一样，都是人。因为都是人，就没有必要仰人鼻息，笑脸求人！生活毕竟不是演戏，无须用太多的脂粉去涂抹自己，无须戴上“面具”去“逢场作戏”！想笑就笑，想唱就唱，挣多挣少都心地坦然，活得朴素自然，活得坦坦荡荡。这就是舒心，这就是快乐，这就是潇洒！

　　自己有多大“能量”，能干出多少成绩，应该有个自知之明。当然，我们应努力在平淡的时候去争取辉煌；而在辉煌的时候，也应清醒地看到山外有山，并非“老子天下第一”。这样就避免了浮躁，避免了错误。能够创造辉煌固然可喜，但奇迹的产生往往是多种因素造成的，天时地利人和加机遇，缺哪一样都只能是功亏一篑，这正所谓“谋事在人成事在天”也！

　　所以，只要我们一生都在脚踏实地去干事，即使创造不出什么辉煌，也能感受到生活的真实、追求的快乐，亦就能“得鱼固可喜，无鱼亦欣然”也！人生载不动太多的烦恼和忧愁！惟有内心泰然、坦然，才能无往而不乐。如果我们能够持有一棵平常心，坐看云起云落、花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情。做平常事，做平凡人，保持平静的心态，保持平衡的心理，如果我们能以这种最美好的心情来对待每一天，则我们的每一天都会充满阳光，洋溢着希望。

　　人只能活一次！千万别活得太累！

　　快乐要懂得分享才能加倍快乐，美好的生命应该充满期待惊喜和感激。
]]> http://65226699.qzone.qq.com/blog/1249506705#comment 134217728 Wed, 05 Aug 2009 21:11:45 GMT http://65226699.qzone.qq.com/blog/1249506705 http://65226699.qzone.qq.com/blog/1224128859 　　疲惫时常搓脸
　　多数人有这种感觉，在疲惫时搓一搓脸，马上就会神清气爽起来。因为面部分布着很多表情肌和敏感的神经，热水能刺激这些神经，搓脸能加速血液流动，同时伸展表情肌，洗澡时搓脸的速度以每秒一次为宜，搓脸3到5下，每次不少于3分钟就可以了。
　　需要注重的是，40℃的温水消除疲惫最理想，因为人体正常腋下体温是37℃，体内温度是40℃，40℃与人体的体温最接近。假如水温过高，消耗热量多，不但不会消除疲惫，反而会感到难受;水温过低，血管收缩，不易消除疲惫。
　　消化不良勤吸气
　　食欲不振时可以在饭前30分钟入浴，用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用热水在胸口四周喷水，每冲5秒休息1分钟，重复5次；泡澡可以先在热水中泡20～30分钟，同时进行腹式呼吸(从鼻子吸气，让腹部鼓起，然后从口吐气)，再用稍冷的水刺激腹部，这种冷热水的刺激能促进胃液分泌，提高食欲。而胃酸过多、胃及十二指肠溃疡的人，在热水中浸泡3～4分钟，可控制胃酸的分泌，减轻和控制病情。
便秘揉肚子
　　洗澡时可以用手掌在腹部按顺时针方向按摩，同时腹部一鼓一收地大口呼吸，并淋浴腹部，可治疗慢性便秘并防治痔疮。而神经性便秘，则要沿着肠部用40℃热水冲3分钟左右，再用25℃的温水冲10秒钟，反复5次，可让大肠的蠕动增加。
　　相关链接 ____名古屋大学环境研究所的专家通过对人体血流变化图进行研究发现，只有身体内部暖和，并排出一定的汗液，洗澡才有助于缓解疲惫。
　　因此，淋浴虽然节约时间，但只会对皮肤表面产生刺激，内脏并不能获得热量。早晨起来最适合淋浴，这样可以唤醒身心，白天能精神饱满地投入到工作和学习中去，而睡前1至2个小时，最好在浴盆里泡个澡。
]]> http://65226699.qzone.qq.com/blog/1224128859#comment 512 Thu, 16 Oct 2008 03:47:39 GMT http://65226699.qzone.qq.com/blog/1224128859