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[转]某高校寝室熄灯的壮观景象!!

65766895@qq.com(/tx小小天才) — Fri, 13 Nov 2009 05:20:36 GMT

这张帖你能忍住不转？？太牛了！！

壮观得不得了...不知道演练了多少次~~~!
呵呵~~~
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[转]女人的精品段子

65766895@qq.com(/tx小小天才) — Sun, 01 Nov 2009 03:02:18 GMT

美丽女人迷死人；
放荡女人爽死人；
温柔女人爱死人；
有才女人勾死人；
有钱女人玩死人；
当官女人弄死人；
女人的天职就是整死男人！

当今女人标准：
1：好女人：有丈夫有情人；
2：坏女人：只有情人没有丈夫；
3：堕落女人：没情人没丈夫，只有男人；
4：孤独女人：只有丈夫。

感叹女人：
漂亮的不会下厨房；
能下厨房的不温柔；
温柔的没主见；
有主见的没女人味；
有女人味的乱花钱；
不乱花钱的不时尚；
时尚的不放心；
放心的没法看！

做女人要足够贤惠、
足够聪颖、
足够纯情、
足够细腻、
足够温柔、
足够优雅、
足够娇羞、
足够身材、
足够气质、
足够清秀，
这样才是十足好女人!

女人八想；
一想上网免费；
二想年轻十岁；
三想上班不累；
四想帅哥排队；
五想无所不会；
六想海吃不肥；
七想衣服不贵；
八想红杏出墙无罪。
哈哈!

新女性的五个一工程：
献身一位领导当作靠山；
傍着一位老板花钱好办；
团结一位警察保证平安；
玩弄一位医生看病不难；
再骗一位帅哥偷着解谗。

美女感叹男人：
有才华的长的丑；
长得帅的挣钱少；
挣钱多的不顾家；
顾了家的没出息；
有出息的不浪漫；
会浪漫的靠不住；
靠得住的是窝囊废！

女人谨记：
一定要吃好喝好玩好睡好，一旦把咱累死了，就有别的女人不劳而获了，她会花咱攒下的钱，住咱省吃俭用买下的房，睡咱的老公，泡咱的男朋友，还打咱的娃！那太吃亏了！

勤劳的女人看手就知道，
聪明的女人看眼睛就知道，
有钱的女人看脖子就知道，
热情的女人看嘴就知道，
完美的女人，看你就知道。

唯物论：
没老公没情人=废物；
有老公没情人=植物；
一个老公一个情人=人物；
一个老公几个情人=宠物；
分不清老公情人=怪物；
没老公只有情人=动物。

不会欣赏我的人--无知；
让我伤心的人--傻瓜；
让我溜走的人--笨蛋；
喜欢我的人--有眼光；
让我开心的人--了不起；
能和我做夫妻的人--幸福！

什么是现代美女？
三围魔鬼化，
收入白领化，
家务甩手化，
快乐日常化，
爱情持久化，
情调小资化，
购物疯狂化，
情人规模化！

漂亮女人是金子，
漂亮女人是钻石，
聪明女人是宝藏，
可爱女人是名画。
做女人就要努力做一个世界上最大的宝藏，里面装满金子钻石名画。

和美女睡，如痴如醉；
和丑女睡，伤神倒胃；
和小姐睡，价钱太贵；
和同事睡，节约小费；
和情人睡，有滋有味；
和猛女睡，精力不沛；
和老婆睡，永远无味！

什么是异性朋友？
该说的说，不该说的不说；
什么是红颜知己？无话不说；
什么是情人？无话不说，无事不做；
什么是老婆？话懒得说，事懒得做。

做女人一定要
经得起谎言,
受得起敷衍,
忍得住欺骗,
忘得了诺言,
最后用笑来伪装掉下的泪--宁愿相信世上有鬼,也不要相信男人那张破嘴!

好女人是山，端庄大方；
好女人是水，柔情绵绵；
好女人是书，满腔智慧；
好女人是港，安全可靠!

女人不必太美，只要有人深爱；
女人不必太富，只要过的幸福；
女人不必太强，只要活得尊贵！

女人的悲哀：
生命是厨房的；
收入是商场的；
奖金是化妆品的；
财产是没有的；
成绩是上司的；
身体是男人的；
只有雀斑和皱纹是自己的

[转]2009新经典语录

65766895@qq.com(/tx小小天才) — Mon, 21 Sep 2009 06:09:27 GMT

1. 我抽的不是烟，是寂寞！
2. 别在我的坟前哭，脏了我轮回的路。
3. 我这人从不记仇,一般有仇当场我就报了。
4. 已经将整个青春都用来检讨青春，还要把整个生命都用来怀疑生命。
5. 是这样的张总，你在家里的电脑上按了CTRL+C，然后在公司的电脑上再按CTRL+V是肯定不行的。即使同一篇文章也不行。不不，多贵的电脑都不行。
6. 你要是鲜花，以后牛都不敢拉粪了！
7. 我以为你只是1和3中间的数，没想到你还是1和3俩数的组合。
8. 自己选择45°仰视别人，就休怪他人135°俯视着看你。
9. 你攒够四块五，我也攒够四块五，我们就可以去民政局结婚了。
10. 我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。
11. 曾以为我是那崖畔的一枝花，后来才知道，不过是人海一粒渣。
12. 现在你骂我，是因为你还不了解我，等你以后了解了我，你一定会动手打我的。
13. 石头记告诉我们：凡是真心爱的最后都散了，凡是混搭的最后都团圆了。
14. 如果你不是经常遇到挫折，这表明你做的事情没有很大的创新性-伍迪.艾伦
15. 人永远不知道谁哪次不经意的跟你说了再见之后就真的再也不见了。
16. 只有颈部如胎儿般被扭曲的亡骸，在我看来竟如同被折断的百合花。
17. 过往的人啊不要为我的死悲伤如果我活着你们谁也活不了――――-罗伯斯庇尔墓志铭
18. 自从深发展银行推出那条知性的广告语“只想与你深发展”后，银行业内人士又自编出了更知性的姊妹篇：“光大是不行的”。
19. 马不停蹄的错过，轻而易举的辜负，不知不觉的陌路。
20. “你喜欢我天使的脸孔，还是魔鬼的身材？”“我就喜欢你这种幽默感。”
21. 梦遗落在草原上月经常挂在天上
22. 广播体操现在开始：╔囧╗╔囧╝╚囧╝╚囧╗╔囧╗╔囧╝╚囧╝╚囧╗╔囧╗╔囧╝╚囧╝╚囧╗╔囧╗╔囧╝╚囧╝╚囧╗╔囧╗╔囧╝╚囧╝╚囧╗╔囧╗╔囧╝╚囧╝╚囧╗╔囧╗╔囧╝╚囧╝╚囧╗
23. “恋”是个很强悍的字。它的上半部取自“变态”的“变”，下半部取自“变态”的“态”。
24. 这姑娘，穿的是真清凉，长的是真败火。
25. 这位姑娘，首先，我们之间有代沟，其次，你又没有乳(绿坝)沟，你说，我们还怎么交流？
26. 求最悲伤的歌？最佳答案：《社会主义好》
27. “刘惜君，你唱得太好了，我一定要把你留在10强。但是我投给曾轶可，因为你这么强，一定可以有机晋级的。”
28. 以前我不相信颠倒黑白、指鹿为马，看到余秋雨、曾轶可、莲花河畔，我相信了。
29. 电话费透支90万的判无期，撞死人的判3年；自动取款机恶意取款17万判无期，贪污几千万判10年。——精彩中国。
30. 到一寺庙，一得道高僧讲：施主捐些款吧，三百五百的都行。回答说：实在没带这么多钱，下次吧。高僧回答：可以刷卡。
31. “你爸妈要是把那十分钟用来散步该多好啊。。。”
32. 等余震的心情，就像初恋的少女等情人，既怕他不来，又怕他乱来。
33. 当时我正在和女朋友一起查资料，突然蹦出一个窗口，很黄很暴力，我们赶快灯给关了。
34. 我能抵抗一切，除了诱惑
35. 别人都说我长得天生励志！
36. 从前，有个小孩说，打死我也不睡觉。然后他被打死了。
37. 说假话总会被人揭穿,戴假发总会被风揭穿。
38. 人干点好事总想让神鬼知道，干点坏事总以为神鬼不知道，我们太难为神鬼了
39. 真不好意思，让您贱笑了。
40. 雷锋做了好事不留名，但是每一件事情都记到日记里面。
41. 骗子太多，傻子明显不够用了
42. 世界上最可怕的两句话，一句是，“我这么爱你，你为什么不爱我？”还有一句是，“我这都是为你好。”
43. 我悲哀，我用我最美丽的一面展现给他看，他看的却是远方的风景。
44. 初中的体育老师说：谁敢再穿裙子上我的课，就罚她倒立。
45. 以前，世界这么乱，小女子怎么混呢；现在嘛，小女子这么乱，世界怎么混呢？——尹丽川如是说
46. 男的装女的叫人妖，那女的装男的呢？——春哥呗
47. 我有一颗水晶般的心，可他们以为它是玻璃。
48. 每个成功的奥特曼背后都有一个默默挨打的小怪兽。
49. 好女人就像汽油，一旦拥有就有动力：坏女人就像气囊，一旦用上就有危机。
50. 好的爱情是你透过一个男人看到世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
51. 人不能把钱带进坟墓，但钱却可以把人带进去
52. 真爱就像幽灵，人人都谈论它，可却从未有人真正见过它。
53. 这世界上最遥远的距离，不是天涯海角，也不是生死别离，而是我身在祖国，却不知道祖国在发生什么。
54. 寂寞就是有人说话时，没人在听；有人在听时，你却没话说了!
55. 时间是最好的老师，但遗憾的是——最后他把所有的学生都弄死了。
56. 男人的话就像老太太的牙齿，有多少是真的？！
57. 《绝望的主妇》第一集就有这样的台词：“男人勃(绿坝)起的时候是没有道德可言的。”
58. 2008太不正常了,一切都不正常!在这个关键时刻,中国男足挺身而出，向全世界证明：中国男足还是正常的!
59. 你给了我两个选择，却是一个结局。
60. 选恋人要选和自己相配的，如果不相配那也要选个自己敬佩的，如果不能敬佩那起码得选个可以交配的。
61. 你这个给过我承诺的人，最终却也只留给我一个灿烂的表情，而非灿烂的一生。
62. 城市里除了性无能的男人，就是爱无能的男人，除了这两者，只剩下，女人。
63. 他说：“你会找到一个比我更好的人。” 我微笑说：“但我不会再对人这么好了。”
64. 周迅在《如果，爱》里面有一句话说得很对，过去的意义只有一个，就是让我不想再回到过去。
65. 生存是什么?生存就是不择手段的活着。
66. 现在不玩命,将来命玩你
67. 一个人的死是一个悲剧千百万人的死却仅仅是个统计数字
68. 有的人，从他看电影的方式就能看出他人品，看文艺片时不断快进，看A(绿坝)片时不断暂停。
69. 一分钟有多长？这要看你是蹲在厕所里面，还是等在厕所外面
70. 我爸说过的最让我感动的一句话：“孩子，好好学习吧，爸以前玩麻将都玩儿10块的，现在为了供你念书，改玩儿1块的了。。。”
71. 过去谈朋友是先问别人有朋友没有，现在得问别人是不是同性恋。
72. 不是你不笑，一笑粉就掉!
73. 俺姥姥看到电视里三分钟无痛人流的广告后气愤滴说：“这就是在告诉小年轻儿们都赶紧去胡搞吧，反正三分钟，还无痛。”
74. 教授在讲台上讲有机化学高分子：这是一个太监，我们给再他按个甲基吧。…
75. 师太，你是我心中的魔，贫僧离你越近，就离佛越远……
76. 真正的流浪与漂泊是，你没有可以回去的地方。
77. 生活就像一部庸俗的法国文艺片，没有高潮，没有情色，连字幕都没有。
78. 生的伟大，死在花下！
79. 我的墓志铭：陪聊，提供夜间上门服务。
80. 带着一根烟，浪迹天涯。。。。。。
81. 我们最大的情敌，不是第三者，而是岁月
82. 我最想做你的一颗牙齿. 因为这样.至少你没有我的时候.你会疼.
83. 看到成都把公交遇难人员定为凶手，上海方面非常羡慕，他们多么想说，那幢楼是被那个遇难工人推倒的。
84. 对你微笑，纯属礼貌
85. 地铁上的广告：挤吗？买辆车吧！出租车上的广告：堵吗？坐地铁吧！
86. 我允许你走进我的世界，但绝不允许你在我的世界里走来走去。
87. 生命是一朵千瓣莲花，既然我拒绝绽放，那么我也就同时拒绝了枯萎和零落
88. A: 我大姨妈刚走。 B：哦，最近车票不大好买吧？
89. 4年没见到老婆了，她去年给我生了个大胖小子……真想回家看看啊。
90. 一北京人叹道：北京的地铁真挤，上周一孕妇被挤流产了。上海人不削的说：上海的地铁才叫挤，去年一少女被挤怀孕了。
91. 满以为我会死于肝癌，肺癌，胃癌或是口腔癌，不想医师告诉我已到了手癌晚期。
92. 一女的问我，她长得怎么样。我说她很纯洁，就算活到一百岁也会是个处女。
93. 史上最神秘的部门：有关部门；史上最神秘的人：知情人士；史上最权威的人：砖家叫兽。
94. “回床率”，这不得不说是个好词儿。
95. 像阴(绿坝)道般咧嘴笑起来。 —某翻译小说中的一句。
96. 答辩难度要视答辩老师头天晚上的性生活质量而定。
97. 今年的一切都不正常，惟独中国足球还算正常。
98. 就算是一坨屎，也有遇见屎壳郎的那天。所以你大可不必为今天的自己有太多担忧。
99. 要搞清楚自己人生的剧本――不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。
100. 人又不聪明，还学别人秃顶。

[转]如何在校外下载期刊全文【转】

65766895@qq.com(/tx小小天才) — Mon, 21 Sep 2009 05:48:32 GMT

如何在校外下载期刊全文--应对大家工作后的资料搜寻（转）

马上就要工作了，觉得学校里面图书馆资料很多，并且很有用，都可以在中文CNKI数据库，和西文数据库荷兰DOS中全文下载，但是仅仅限于校内IP用户。到了工作单位上，想进入这些数据库查资料就很不容易了。。。并且要收很高昂的费用。。。离开了学校才知道学校里面这么好的电子图书馆的资源当时没有好好利用。
所以在网上找到了在家里和单位都能下载全文的地方。

下面是几年来收集整理的全文下载地址和心得，都是网友的无私奉献和结晶，我把分散的信息总结出来，希望对大家有用，有些地址和进入方式可能过期了，我没有一一核对，希望多多理解和包涵。

全文期刊： EBSCO/UMI/SDOS三个数据库扫荡一下，这三本都有全文。

硕博论文全文下载
http://202.120.13.45/umi/index.htm ,这是英文的博士论文。

中国期刊网是中文学位论文
图书馆全文无法下载，需要用户卡
图书馆全文下载数据库 PQDD
www.edu.cnki.net
Proquest数据库

cnki硕博论文全文 http://lib.hutc.zj.cn/cdmd.html
学校图书馆的清华中国学术期刊网上没法下载硕博士论文。可以通过中国期刊网在上海交大图书馆的镜像登陆。
网址：http://cnki.lib.sjtu.edu.cn
账号：syshjd 密码：shjd
右边数据库列表中选择第二项：中国优秀博硕士学位论文全文数据库（CDMD）
第一项中国期刊全文数据库（CJFD）可以在我们学校的期刊网联接中进入。
cnki: syshjd,shjd没有此帐号
图书馆提供：cdmd,cdmd过期

图书馆下载毕业论文全文摘要
http://cnki.lib.sjtu.edu.cn/

202.120.13.45/umi/index.hlm
中国学术期刊全文数据库密码要小写，从东大镜像点上， http://www.nj.cnki.net 用户/密码：
NJ0080/njdxts

中国学位论文全文
http://202.199.155.201:85/

http://www.sh.cnki.net/帐号和密码都是syzjdx

全文论文网
http://www.nstl.gov.cn/index.html
http://www.thesis4u.com/index.asp

John Wiley出版社电子期刊可否下载全文？
可以，用10.10.2.51，2.52都可以的，或上动态
http://www.interscience.wiley.com

一个可以浏览论文全文的地方
1、166.111.34.136断口45576
清华的sock5代理用sockscap代理ie出去，访问下面的网址 http://www.cdmd.cnki.net/
然后输入用户名和口令（都是thlib）这个是中国优秀博士硕士学位论文库包括理科工科农业文学，政治，经济教育等多方面文章可以在线浏览，也可以打印（还可以虚拟打印成pdf格式保存到硬盘上）动作要快哦，代理不晓得什么时候失效

2. cnki硕博论文全文 http://lib.hutc.zj.cn/cdmd.html

3.mit的硕博论文，可浏览全文 http://www.theses.mit.edu 年代约从1940S-至今为单页图象格式，需一页一页下载，虽然费点时间，不过很清晰，同时论文质量也高，何乐而不为？
前一段时间MIT网站被封，最近刚开放！据说用flashget可以批量下载这些图片，没有尝试成功

外文全文站点 1、Annual Reviewshttp://www.anualreviews.org 该数据库收录各学科的综述性文章按SCI影响因子极高。
2、BiomedNethttp://www.bmn.com 即BMN 世界上著名医学、生命科学数据库。
3、Blackwell-synhttp://www.blackwell-synergy.com/
该数据库包括Plant J. Plant Molecular Biotechnology等

影响因子较高的期刊
4、Carctwordhttp://www.catchword.com/ 一个综合性数据库
5、EBSCOhttp://search.epnet.com EBSCO公司是专门经营纸本期刊、电子期刊发行和电子文献数据库出版发行业务的集团公司。其数据库是一个大型综合数据库，其中的学术研究精粹数据库（Academic Search Elit）包括生物科学、工商经济、咨询科技、通讯传播、工程、教育、艺术、医药学等领域的1,700余种全文期刊，该数据库每天更新。Academic Search Premier 包括3，40 0余种科技期刊。
6、ECOhttp://www.cnpeak.com.cn/oclcpsp/oclclogin.jsp 即OCLC或First Search也是一个综合性较强的数据库，大部分文章都有全文。
7、Highwirehttp://highwire.stanford.edu 世界上第二大免费数据库（最大的免费数据库没有生物学、农业方面的文献），该网站提供部分文献的免费检索，和所用文献的超级链接，免费文献在左边标有FREE.
8、Idealibraryhttp://www.idealibrary.com 世界著名全文数据库，与Elsvier 等出版社有合作,今年年底将于SCIENCEDIRECT合并
9、Ingenta/Uncoverhttp://www.ingenta.com Ingenta.com是Ingenta公司的一个主要产品，是一个全球性学术研究的大型网关。它致力于学术研究性文章的网上检索和传递，目前收集有25，000种出版物的摘要和4，500种出版物全文。140个出版商在Ingenta.com上提供了他们的文章全文。
10、Kluwerhttp://www.kluweronline.com 荷兰Kluwer Academic Publisher是具有国际性声誉的学术出版商，它出版的图书、期刊一向品质较高，备受专家和学者的信赖和赞誉。Kluwer Online是Kluwer出版的750余种期刊的网络版，专门基于互联网提供Kluwer电子期刊的查询、阅览服务。
OVID Kluwerhttp://www.cdrompro.com.br/kluwer 北京大学镜像站点http://kluwer.calis.edu.cn/
11、Lexis-nexishttp://www.lexisnexis.com/universe
12、Nature Presshttp://www.nature.com
13、OVIDhttp://gateway.ovid.com 综合性数据库有medline等
14、Oxford Referencehttp://www.oxfordreference.
15、Oxford Presshttp://www.oup.co牛津大学出版社出版的150多种期刊
16、Sciencedirecthttp://www.sciencedirect.com Sciencedirect 是由荷兰Elsevier Science建立的全文检索数据库，包括原来的Ideali brary在内的期刊总计1500多种。
17、Springer 德国站http://link.springer.de/ 德国著名出版社Springer提供的数据库，包括该出版社出版的430余种期刊的全文。
18、UMIhttp://global.umi.com/pqdweb 商业数据库

有关生命科学的出版物－原文丁香园 1、美国科学杂志中文版http://www.china.sciencemag.org
2、遗传http://www.ycjournal.com
3、Cellhttp://www.cell.com/
4、Crop Sciencehttp://crop.scijournals.org/
5、Developmental Biologyhttp://www.ijdb.ehu.es
6、EMBOhttp://emboj.oupjournals.org/
7、Genes and Developmenthttp://www.genesdev.org
8、JBC（著名生化http://www.jbc.org ）
10、Journal of Molecular Biologyhttp://journals.bmn.com/journals/list/lates t?jcode=jmb
11、Naturehttp://www.nature.com
12、Nucleic Acids Researchhttp://nar.oupjournals.org/
13、Plant Cellhttp://www.plantcell
14、Plant Physiologyhttp://www.plantphysiol.org
15、Science Magazinehttp://www.sciencemag.org/

关于外文期刊全文的获得 1，一部分外文期刊提供全文服务 www.freemedicaljournals.com
2，通过国外代理，一般国外大学的代理可以获得一部分外文期刊的全文
3，将刊物的名字＋username+password进行搜索,相关技巧可以在丁香园和生命论坛找到。
4，在bbs.bioon.com的高级会友区，提供了一些常见的用户名和密码。
5，有一些期刊需要注册获得密码，但是文章free。

文献检索简单来说，方法是专业医学搜索引擎或者数据库搜索，取定确切的文章名称和刊物详细资料免费全文数据库下载或者交费下载本地图书馆查阅复印或者光盘检索打印，局域网搜索下载向作者索取。详细来说：
1，搜索引擎是非常重要的途径，一般的非专业英文搜索引擎包括Yahoo，AltaVista，We bcrawler，Lycos，Inforseek，Goole等。其中在搜索中，注意其中AltaVista和Lycos的Advanced Search可以选择搜索的匹配程度。
Yahoo和Alta Vista（Advanced）可以限定查询时间。在搜索中注意运用通配符（＃，或者＊，不同的搜索引擎不太一样，需要在FAQ中或者Help中查询）。
此外，所有的搜索引擎都内嵌布尔操作器也就是逻辑操作器，可以在关键词之间使用And或者OR等，其中Alta Vista可以使用Near（邻近）的逻辑词。Lycos不支持符号和数字检索。
www.searchenginewatch.com 是一个动态跟踪搜索引擎的站点，如果觉得上面的不够用，可以访问该站点。
inforseek http://www.infoseek.com 显示的结果按照匹配程度排成列表
yahoo http://www.yahoo.com Alta Vista http://www.altavista.digital.com 拥有最大的搜索引擎

数据库 Excite http://www.,excite.com Lycos htto://www.lycos.com 搜索到的站点均为经过专家挑选过的优秀节点webcrawler http://www.webcrawler.com Google http://www.google.com 这么好的搜索引擎，我就不说了，看FAQ和HELP吧中文的搜索引擎我就不说了。。。
搜索的时候，应该注意
1、晓得搜索的引擎数据库的特点
2、注意阅读引擎的FAQ和HELP文档
3、使用适当的句法或者操作器，也就是And/or之类的东东
4、准确拼写，不要用美式拼写在英国的搜索引擎上搜索
5、尽量检索不常用的词，或使用准确的短语
6、试一试同义词搜索
7、多个搜索引擎共同使用
一些医学专业搜索引擎： Achoo http://www.achoo.com 分为human health and disease,business of health,organizations and sourse三个部分，注意如果进行目录下搜索，有可能部分有交叉。
Medsite http://www.medsite.com Omni http://omni.ac.uk Medical
Matrix http://www.medmatrix.org/index.asp
一些其他的专科搜索引擎：
心脏科：http://www.cardioguide.com
牙科：http://www.dentalgate.com
皮肤科：http://www.dermguide.com
眼科：http://ophthoguide.com
脑科：http://neuroguide.com
泌尿科：http://www.uroguide.com
2、网络医药文献数据库的检索现在网上的数据库大多提供免费检索或者使用邮箱进行注册然后使用。其中以Medlin最为著名。Medline就是Medlars Online（Medical Literature Analyusis Retrieval System ONline）。
免费的Medline节点包括
pubmed http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ internet Grateful
Med http://igm.nlm.nih.gov Healthgate http://www.healthgate.com infotrieve
http://www.infotrieve.com 以上均不需要注册。
Pubmed包括了70多个国家的4600多种生物医学期刊，时间起自1966年。是最主要的网上医学文献检索数据库。
它可以提供词语（关键词）检索，作者检索，刊名检索等等，详细可以参看相应的Help文档。
Nlm Gateway系统 http://gateway.nlm.nih.gov/gw/cmd是美国过李医学图书馆的多种信息系统和数据库的综合性网络检索系统，可同时或者分别检索Medline／Oldmedline，Locatorplus，Medlineplus，Dirlin，Aids Meetings,HSR Proj系统和数据库。
Toxnet http://toxnet.nlm.nih.gov是美国国立图书馆的一组数据库的总称，包括毒理学和有害化学物质及其相关领域的信息。
3，免费的医学期刊资源
Highwire Press http://www.highwire.org 免费期刊文献网站是美国斯坦福大学所属的HighWire出版社建立的，主要收集生命科学，医学以及物理科学和少量社会科学的出版物及网络出版物。提供333HighWire期刊的免费全文以及4500种Medline期刊上的免费全文。相关检索方法可以参看网站Help文档。
FreemedicalJournals http://www.freemedicaljournals.com 收录了970种英文和非英文生物医学全文期刊。
一般搜索到相应的文献，获知确切的刊物名称期号和页数或者通过网上连接，通过上述的免费全文数据库可以直接从网络上获得PDF文档格式的全文。
4、图书馆资源（一定要重视图书馆资源）一般本地图书馆（大学或者研究所）提供局域网的全文检索和下载，例如清华全文数据库，荷兰Elsevier Science （1299种刊物，在清华大学和上海交大有镜像服务器）美国UMI 荷兰Swets Net 美国Ebsco Online（5500中电子刊物）ProQuest（涵盖200中医学刊物） OCLC ECO PSP 等全文期刊，部分可以直接通过局域网获得，部分需要到图书馆进行光盘检索打印获得。其中清华全文数据库是中文刊物较全的文献数据库。一般图书馆均提供局域网内的搜索和全文下载。需要注意的是，局域网文献检索一般图书馆会检测IP地址，同时有可能需要向图书馆申请用户名和密码。

文献全文免费下载心得目前较好的数据库多采用IP限制，在大学IP地址范围内，都可无密码登陆。因此找到有用的代理是长期使用的关键，而且有一些数据库，如ScienceDirect和Idealibrary，网上没有可用的密码。其实说白了就是找一个已花钱买了期刊电子版的学校开设的免费代理，然后你用这个代理当然就能下载该期刊的全文了！只不过这种代理不多，而且不太好找，倒不是搜索方法有什么诀窍，而是要肯花很多时间去验证，最土的办法无非就是到网上找一个巨大的proxylist（这类网址很多，推荐http://bbs.bioon.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=25&RootID=627&ID=627），然后一个一个去验证能不能下载你所要的文献了。
感觉一个搜索高手的成长过程是：
1.新手阶段
不断总结改善检索式，增加搜索技巧。但现在密码越来越难找，而且密码有时间性。
2.中级阶段
到网上找一个巨大的proxylist，然后一个一个去验证能不能下载你所要的文献了。
3.高手阶段
主动出击。利用平时搜集的信息，主要是大学IP地址信息，用ProxyHunter 搜索，得到Free Proxy。
4.顶级高手
用ProxyHunter搜索，找到需要密码的代理，破解它，需要专门软件和时间、技巧。
推荐使用AccessDiverhttp://soft.winzheng.com/可找到。
5.必杀高手
在大学范围内，找到肉鸡，开后门和端口。

给新手，搜索技巧参考
http://bbs.bioon.com/bbs/dispbbs.asp? BoardID=17&RootID=3417&id=3530&star=1&skin=
对中级，解释两点：
1、如何找到proxylist，去诸多代理网站，http://bbs.bioon.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=25&RootID=627&ID=627
2、验证，我通常采用Idealibrary与ScienceDirect来验证。为何选用这两个，其一对绝大多数中级来说，这两个数据库是难以攻克的；其二一般单位不同时定购这两个数据库，如ScienceDirect就有ScienceDirect和ScienceDirect Onsite两个版本，若该单位定购了SDOS，则用ScienceDirect得不出结果。若你要保险，不漏过一个可用的Proxy，建议加用Willy。特别是Idealibrary。选用My Profile菜单，会显示定购信息，其中不仅有定购的期刊目录还有学校名称。嘿嘿，知道了把。google搜一下，你的数据库就不止Idealibrary与ScienceDirect了。这一步没有什么技巧，就是挂上代理，然后一个一个去验证能不能下载你所要的文献了。当然一个一个通过IE工具设置，太烦。若你没有耐心，别试了，等待好心人吧。提醒你的是，在这一步前，proxylist需要先用ProxyHunter验证，方法，http://bbs.bioon.com/bbs/dispbbs.asp?BoardID=17&RootID=3417&id=3530&star=1&skin=。同时最好参见一下IP地址范围，若不是学校IP范围，就删除吧。
实验室一定要注意http://www.sciencedirect.com/后，在右上角会出现Athens Login菜单。
若没有出现Athens Login，恭喜你，你成功了。别忘了将代理告诉我哈。
给高手。使用ProxyHunter，还是有小技巧的。注意参数设置的验证数据设置，你应自己建立验证资源，对Idealibrary与ScienceDirect，似乎无法用关键字串直接辨别代理可用否。我主要用匹配文件选项。你试试选用可用的代理登陆ScienceDirect，在右上角不会出现AthensLogin菜单。也就是说，存在差异的。但我现在还没有得到阳性结果，也就是说，我只得到非登陆的匹配文件。我选用非登陆的匹配文件后，验证，Free的则删除，然后一一验证。至于破解密码和种植肉鸡，太专业了，小心成了黑客，我就不介绍了。

下面在谈谈下载技巧：
以下是几个出版社在全文下载时所设的身份验证方式, 有助于大家更快的下载全文：
ACS：对每一个期刊，只验证一次，也就是说当你用代理成功下载全文后，就可以把IE里的代理改成免费代理直接下载了，真爽。
AIP, APS, IDEAL，Springer, RSC：这几个出版社的期刊，是每次下载都要进行身份验证的，当然啦，你可以先用免费代理快速连接到有Full text连接的那个页面，在下载时再换用二级代理。这样能减少代理使用，要知道大部分代理有流量记录，减少使用会延长代理生存时间，谢谢了。 Wiley：对身份验证最严格！从开始一直到那个有Full text连接的页面都需要用二级代理；等到出现Full text联机页面，这时就可以换一个免费代理来爽爽的下载了；但是如果你时机未把握好，发现不能下全文，你就必须得关掉所有的浏览器窗口，换上可下全文的代理再重新连结，才能生效！
有朋友提出，搜得代理后，一个一个数据库去试，看都可用于其它那几个数据库。我的经验是首先用Idealibrary数据库的My Profile菜单，打开View the licensedinstitutions list链接，会出现Subscription list，注意此时会有机构名称。嘿嘿，用google大法。找到机构网址，查图书馆，一切搞定。另外ingenta与Femald数据库也会在主页右上角提示登陆机构名称。试试就知道了。不用一个一个盲目去试。

用代理主要有几点：
1、上某些敏感性站点；
2、隐藏真实身份，即IP；
3、免费看Fulltext；
4、黑客····。
如果你嫌宽带慢，就不要用代理了，一般代理不会比宽带快的。

关于Proxyhunter的特征字串问题，我的体会是：ScinenceDirect的特征字串以及匹配文件，找到并不困难。但Idealibrary的特征字串以及匹配文件，我用Proxyhunter根本接收不到，也传不过来，看来只能寻找其它软件了。

[转]【转】电饭锅做蛋糕原来如此简单！！

65766895@qq.com(/tx小小天才) — Mon, 21 Sep 2009 05:48:09 GMT

准备好材料：面粉，鸡蛋，牛奶，盐，糖，油

注意：这个过程不能沾一滴水，器皿都擦干再用哦。

按量打蛋，在这里我用了4个，蛋清分离


三根筷子准备打蛋清


打两下就这样了


为了突出甜，放一点点盐


一勺糖


继续打继续打继续打
有点稠时再放一勺糖，继续打


大约15分钟后，就会变成奶油状，而且筷子上的不会掉下来
这个过程比较关键，15分钟连续打，不是闹着玩的，很痛苦滴


蛋黄里放两勺糖


3勺冒尖的面粉


6勺牛奶


搅拌好


倒入一半奶油状的蛋清
注意：上下搅拌而不是打圈


搅拌均匀后再倒入另一半奶油状蛋清，上下搅拌好


电饭煲按下煮饭健预热1分钟后拿出，锅有点热就可以
倒入少许油，均匀涂在锅内，以防粘锅


倒入搅拌好的东西，然后蹲几下锅，把气泡震出来


按下煮饭键，2分钟左右会自动跳到保温档，这时用毛巾捂住通风口，闷20分钟
然后再按下煮饭键，20分钟后就OK啦


开盖咯


锅内涂了油，一倒就出来啦，蛋糕底部颜色比较深
松软可口的蛋糕，大功告成啦！掌声响起来

[转]41种粥的做法学会了去温暖爱的人的胃吧

65766895@qq.com(/tx小小天才) — Mon, 21 Sep 2009 05:45:42 GMT

蔬菜牛肉粥
01 蔬菜牛肉粥
原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5个，盐--若干
制法：（1）准备牛肉精肉并磨碎。
（2）将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
（3）将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。 02 豆腐粥
原料：米饭--1/6碗，肉汤--1/2杯，豆腐1/10块，盐--若干
制法：（1）将豆腐切成小块。
（2）将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。
（3）煮至粘稠时加入适量的盐调味。 03 鸡蛋粥
原料：鸡蛋--1/2个，胡萝卜--1/5个，菠菜--1棵，米饭--1/4碗，肉汤--1/2杯，盐--若干
制法：（1）将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
（2）将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
（3）煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。 04 蔬菜鱼肉粥
原料：鱼白肉--30克，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/2杯，萝卜--20克，酱油--若干，米饭--1/4碗
制法：（1）将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。
（2）将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。
（3）将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。
（4）煮至粘稠时放入酱油调味。
干酪粥

05 干酪粥
原料：米饭--1/6碗，水--1/2杯，干酪--5克
制法：（1）将干酪切碎。
（2）将米饭入锅加适量水煮。
（3）煮至粘稠时中入干酪，干酪开始溶化时将火关掉。06 豌豆粥
原料：米饭--1/4碗，豌豆--5个，牛奶--1/4杯，盐--若干
制法：（1）将豌豆用开水煮熟，捣碎并过滤。
（2）在米饭中加适量水用小锅煮沸。
（3）之后放入牛奶和豌豆，并用文火再煮。
（4）加盐调味。 07 胡桃粥
原料：糯米--1/3杯，胡桃--5个，红枣--1个，盐--若干
制法：（1）将胡桃夹开把瓤取出，泡在水里，将其薄皮剥去并捣碎。
（2）将红枣去核并用水浸泡后捣碎。
（3）将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。
（4）煮好后用盐调味。 08 苹果麦片粥
原料：燕麦片--3大匙，牛奶--1/4杯，苹果--1/6个，胡萝卜--1/3个
制法：（1）将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。
（2）将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。（3）煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。

芋头粥
09 鱼肉牛奶粥
原料：鱼白肉--1/6块，牛奶--1大匙，盐--若干
制法：（1）将鱼肉抬掇干净，炖熟并捣碎。
（2）将鱼肉放在小锅里加牛奶煮，之后加盐调味。
10 芋头粥
原料：芋头--1/2个，肉汤--1大匙，酱油--若干
制法：（1）将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净。
（2）将芋头炖烂后捣碎并过滤。
（3）将肉汤及芋头放在小锅里煮，并不时地搅一下。
（4）煮至粘稠后加酱油调味。 11 土豆粥
原料：土豆--1/3个，牛奶--2大匙，熟蛋黄--1/4个，盐--若干
制法：（1）将土豆去皮，炖烂，捣碎并过滤。
（2）将土豆加牛奶用文火煮，并轻轻搅拌，粘稠后加盐。
（3）将蛋黄捣碎放在土豆泥里。 12 干酪面包粥
原料：主食面包--1片，牛奶--2/3杯，干酪粉--1/2匙
制法：（1）将主食面包的边沿剪掉之后撕成碎片。
（2）把撕碎的面包加牛奶用文火煮，煮成糊状后撒上干酪粉。
也可以用蛋糕来代替面包做成蛋糕粥。

13 胡萝卜酸奶粥
原料：胡萝卜--1/10个，面粉--1小匙，卷心菜--10克，酸奶--1大匙，肉汤--3大匙，黄油--若干
制法：（1）将卷心菜和胡萝卜要成细丝炖烂。
（2）用黄油将面粉略炒一下，加入肉汤、蔬菜煮，并轻搅。
（3）将炖好的材料冷却后与酸奶拌好 14 番茄粥
原料：番茄--1/8个，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯，盐--若干
制法：（1）将番茄泡在开水里，随即取出去皮去瓤，切碎。
（2）将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。
（3）煮好后加入番茄，加盐调味。 15 鸡肉粥
原料：鸡胸脯肉--10克，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯，菠菜--10克，酱油、白糖--若干
制法：（1）将鸡胸脯肉去筋，切成小块，用酱油和白糖腌一下。
（2）将菠菜炖熟并切碎。
（3）米饭用海带清汤煮一下，再放入菠菜鸡肉同煮。 16 裙带菜红蛤粥
原料：干红蛤--2个，干裙带菜--20克，大米--1/4杯
制法：（1）将红蛤和裙带菜用水泡开之后拧净水分并切碎。
（2）将泡好的米加适量的水一起倒入粉碎机磨碎。
（3）以1：10的比例将米和水调好，加入裙带菜和红蛤同煮。
（4）煮好之后用盐调味。
红薯鸡蛋粥
17 红薯鸡蛋粥
原料：红薯--1/6块，鸡蛋--1个，牛奶--2大匙
制法：（1）将红薯去皮，炖烂，并捣成泥状。
（2）将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。
（3）红薯泥加牛奶用文火煮，并不时地搅动。
（4）粘稠时放入蛋黄，搅匀。 18 栗子粥
原料：栗子--5个，海带清汤--1/2杯
制法：（1）将栗子煮熟之后去皮，捣碎。
（2）海带清汤煮沸后加栗子同煮。
栗子可强肠胃功能，有助于消化。婴儿腹泻时食用栗子，效果较好。 19 蔬菜粥
原料：牛肉--20克，大米--1/3杯，胡萝卜、洋葱--若干，香油、酱油--若干
制法：（1）大米洗净用水泡好，牛肉、胡萝卜、洋葱切碎。
（2）用香油把牛肉在锅里炒一下，再入泡好的大米炒制。
（3）将大米炒至一定程度后加入胡萝卜和水，用文火煮烂，再用酱油调味。
20 大酱粥
原料：米粥--1小碗，大酱--1/2小匙，胡萝卜、洋葱、菠菜--若干
制法：（1）将胡萝卜、洋葱、菠菜切成碎块。
（2）蔬菜加清汤煮制，随后放入米粥同煮。
（3）煮好之后放大酱调味。
莲子桂圆粥

21 胡萝卜粥
原料：准备胡萝卜(红萝卜)适量
制作：把胡萝卜洗净去除根须放入蒸锅内上米蒸熟蒸烂取出晾凉捣烂成泥
如果小孩喜吃甜食也可稍加白糖
特点：清香适口胡萝卜味甘性平有健脾助消化之功并含有胡萝卜素B族维生素
脂肪糖类其中含大量果胶有收敛和吸附作用患儿腹泻食用后可以抑制肠道蠕动
对抑制消化不良所引起的腹泻非常合适 22 脊肉粥
猪脊肉是指猪脊背上的精肉
古代人已作为药用其性味甘咸平猪瘦肉含有丰富的蛋白质并含有较多的碳水
化合物钙磷铁等营养成分可防止发生营养不良
原料：猪脊肉100克粳米100克食盐香油川椒粉各少许
制作：先将猪脊肉洗净切成小块放锅内用香油炒一下然后加入粳米煮粥待粥
将烂熟时加入盐胡椒粉调味再煮沸即成
特点：粥有肉香油等调味品味道极好此粥补益人体小儿常食可防止发生
贫血 23.莲子桂圆粥
[原料]莲子20克、龙眼肉10克、糯米50克。
[做法]取莲子、龙眼肉、糯米同煮成粥。
[用法]每日2次，温热食用。
[作用]补心脾，益气血。适用于失血性贫血。
[评注]桂圆大补、不宜久用；莲子能平补不峻、可以久服。伏案诵读、劳伤心脾、记忆减退、纳谷不香者，可常吃莲子粥。 24.八宝粥
[原料]芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。
[做法]先取上述八药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。
[用法]分顿调糖食用，连吃数日。
[作用]健脾胃，补气益肾，养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。
[评注]八宝粥超市有卖，温热服用效果较好，健康人食用可强身健体。
柏子仁粥
25.柏子仁粥
[原料]柏子仁15克、粳米100克、蜂蜜适量。
[做法]先将柏子仁去除皮、壳、杂质，捣烂，与粳米煮粥，待粥将时，兑入蜂蜜，稍煮开锅即可。
[用法]每日2次，连服3天。
[作用]润肠通便、养心安神。适用于心悸、失眠、健忘、长期便秘或老年性便秘。
[评注]柏子仁甘平、有养心安神、滋阴养肝、舒脾润肠、美颜乌发等作用。柏子仁含脂肪油14%、少量挥发油、皂甙等物质，为常用的滋补安神药。 26.酸枣仁粥
[原料]酸枣仁末15克、粳米100克。
[做法]先以粳米加水煮粥至将熟，加入酸枣仁末再煮片刻即可。
[用法]早晚温服。
[作用]养心、安神、敛汗。适用于神经衰弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈。
[评注]酸枣仁末入粥中酸甘适口，深受欢迎。酸枣仁生用炒用均可，炒时间过常能破坏有效成分。可取酸枣仁微炒片刻研末，家庭可用擀面杖研磨。 27.小米枣仁粥
[原料]小米100克、酸枣仁末15克、蜂蜜40克。
[做法]将小米加水煮粥至将熟，加入酸枣仁末，搅匀煮开即可。
[用法]每日2次，加蜂蜜温服。
[作用]补脾润燥，宁心安神。主治纳食不香、夜寐不宁、大便干燥。
[评注]酸枣仁能宁心安神，小米可补脾养心。酸枣仁在锅内微炒片刻研末，家庭可用擀面杖研磨。 28.绿豆粥
[原料]
绿豆30g，粳米100g
[做法]
1．将绿豆、粳米淘洗干净。
2．把绿豆、粳米放入锅内，加水约500g，煮至米烂汁黏时即可离火食用。每日服食1-2次。
[营养]
内含蛋白质13.6g，脂肪0.65g，碳水化合物95.7g，钙39mg，磷25.9mg，铁2.7mg，维生素A0.20国际单位，维生素B10.2mg，维生素B21.5mg，尼克酸0.6mg，能产热453kcal。
[功能]
绿豆是一种非常好的解暑食品，能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿，与粳米相搭配，煮成粥，又可健脾益气、养血生津，确为夏季解暑佳品，且因本品并非过于寒凉，不会滞胃凉脾，是产后防暑、解暑佳品。

金银花粥
29.银杏粥
益元气、补五脏、抗衰老，老年、体弱多病者尤佳。正常人食之健体。宜家庭食用。
做法：
银杏仁（去壳后用沸水烫去内种皮）6-10粒，冰糖少量，粳米2两，水适量，同时放入锅中，文火煮熟即成。以粳米成糊糜状即可。
银杏宜与其他淡甜低糖的米粥类相配，如银杏八宝粥、银杏绿豆粥、银杏沙参莲子粥等，糖以冰糖、白糖为宜。 30.金银花粥
材料：金银花30克，白米30克。
做法：金银花可在药材店买到。先用水煎煮，取其浓汁，加入白米30克，水300毫升，再煮为稀薄的粥。
功效：可用来防治中暑，以及各种热毒疮疡、咽喉肿痛、风热感冒等等。 31.莲藕粥
材料：鲜藕200克，白米100克，白糖少许。
做法：先将莲藕洗净切片，与白米同煮为粥，待粥熟时，再调入些许白糖，即可进食。
功效：益气养阴，健脾开胃，老年人体虚，热天里食欲不振、大便溏薄、热病口渴等等都能进食。 32.白木耳粥
材料：白木耳60克，糯米100克。
做法：白木耳先用清水发泡洗净。糯米淘净后，置入锅内加水烧开，再放入银耳，熬煮成粥，调入一些冰糖即成。
功效：滋阴生津、润肺养胃、益气和血，可治虚劳咳嗽、痰中带血、阴虚口渴。

麦冬竹叶粥
33.红枣粥
材料：红枣，白米，分量可随自己口味决定。
做法：很简单，在白粥煮至七成熟的时候，放入红枣同煮。
功效：具有养脾、润心肺、补五脏、治虚损的功用，对于血压低、肺虚咳嗽，有一定增益。 34.麦冬竹叶粥
材料：麦冬30克，甘草10克，竹叶15克，白米100克，去核红枣6枚。
做法：将麦冬、甘草、竹叶先用水煎熬，取汁，加入粳米、红枣一起煮成粥。
功效：带点淡淡的清甜，具有清热解暑、益气和健胃等功效，假如感到暑热口渴、气短乏力、不思饮食，不妨一试。 35.豆浆粥
做法：豆腐浆适量，粳米50克，一同煮粥。
功效：有润肺胃、消胀满、下浊气、利小便的功效，夏天常食可消暑、利湿，并适用于治疗炎夏食欲不振、体倦乏力诸症。 36.薄荷粥
做法：用大米150克煮成粥，另用鲜薄荷100克或用干薄荷20克煎成较浓的汤，加适量白糖后倒入粥内，搅和后凉服。
功效：对治疗夏季风热感冒、头痛目赤、风疹瘙痒、咽喉痛等症甚佳。
菊花粥
37.菊花粥
做法：用黄菊花20克，稍加水煎成菊花水，去菊花，将此水与大米160克共煮成粥。
功效：此粥对夏季风热感冒、目赤昏花、疗疮肿毒及高血压患者较为适宜。 38.芦根粥
做法：鲜芦根150克，竹茹15克，粳米60克，生姜2片，将芦根洗净、切段，与竹茹同煎，去渣加粳米、生姜煮成粥，分2次服食。
功效：有清热、除烦、生津、止呕的功效，适用于治疗中暑烦渴、恶心呕吐。

39.鸡粥
主料：鸡肉200克
调料：葱末5克，盐5克，熟油、胡椒粉各少许，姜片5克，香菜末。
做法：
1：将大米淘洗干净，放入锅内，加水2000克，烧开后用小火煮成粥
2：鸡肉放入另一只锅内，加姜片和水，烧开后小火煮熟，捞出晾凉，把鸡肉撕成丝，再用葱末，盐、胡椒粉、熟油拌匀调味。
3：把调好味的鸡丝倒入粥锅内，用文火稍煮一会儿，撒上香菜末即成。概据个人的喜好与习惯，也可不加香菜末。
特点：味道鲜美可口，常食可滋养五脏、补气血。
40.皮蛋瘦肉粥
煮粥用料：瘦肉1块（猪腱肉最好），皮蛋2个（无铅皮蛋，一则健康些，二则石灰味没那么大），姜1块，水足量，油盐适量。
要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥，要诀如下：
（1）挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特别绵软；
（2）煮粥的米要预先腌：约半碗米淘洗干净后，要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水（2茶匙）拌匀，腌至少半小时，放心，虽然用了很多油，但是油会在煮粥的过程中挥发，令米绵烂，所以并不油腻的；
（3）煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥，或腌成咸肉：煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉，不必太考究是猪的哪一块肉，总之要保持一整块肉块不要切开（我一般用大约巴掌大，1－2厘米厚的一块猪肉，如果条件许可，用猪腱肉更好味）。如果用瘦肉煮粥，那么要先用沸水把瘦肉略
略煮煮，然后洗净；如果喜欢用腌的咸猪肉煮粥，那么要提前一天腌咸猪肉，方法如下：
猪肉一块，冲洗干净，抹干，撒2－3茶匙盐，均匀涂抹在肉上，放冰箱下格（就是不会冻成冰的保鲜格）腌12小时或更长时间才可以入味；
（4）煮粥的水要充分沸腾才下材料：大汤锅中放很多水，煮沸，才放材料。先下肉块、姜片，火不要关小，肉块到了沸水中，外面的部分遇热而熟硬，封住了里面的肉汁，这样肉煮了粥后也不难吃，然后待水再次沸腾时下腌好的米和一个切碎的皮蛋，而这第一个皮蛋切碎下粥与米同煮，皮蛋会融化，融入粥的味道中；
（5）先大火，后小火，火候要足：水沸了，下了材料后，先大火煮20分钟，然后再转小火煮1个半小时，火候足，粥就绵软入味而且容易消化；
（6）粥的质感处理：在转小火煮了1个半小时后，把第二个皮蛋也切碎，同时把煮在粥中的瘦肉捞出来，用筷子扒拉，撕成丝丝状，跟第二个皮蛋一起放回粥中，同煮最后半小时，然后关火。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中，半小时可将第二个皮蛋煮得既没有石灰味，同时又变软滑，吃粥时也能吃到有皮蛋，而肉因为是水沸时下的，还保持了一定鲜味，撕成丝后放回粥中，特别好吃。
这样煮出来的粥不必下盐，好味，而且下火，容易消化。如果粥有点粘底，请千万不要用勺子扒拉锅底的粘皮，要不粥会有糊味，我们通常会放一个轻的小调羹在锅底与粥同煮，水沸腾过程中，小调羹也被带动，可以防止粥煮粘底。
41.南瓜粥
原料：南瓜250g，米50g，白糖少量
做法：
（1）先将南瓜蒸软，混着蒸出来的南瓜汁一起捣成南瓜泥；
（2）将米下锅加入适量的水，大火煮开3分钟，加入南瓜泥不停搅拌直至再次煮开，开小火继续煮15—20分钟就可以咯；
（3）加入适量的白糖或者放凉后加入蜂蜜；
我个人觉得南瓜粥已经有很清甜的香味了，为了身材着想，我就没有加糖。而且放冰箱冰过以后更好喝！

[转]在家适合做的四十道家常菜

65766895@qq.com(/tx小小天才) — Mon, 21 Sep 2009 05:41:45 GMT

（点击每个菜的菜名，可以查看具体过程）

可乐鸡翅

脆皮豆腐

蒜蓉娃娃菜

鲫鱼豆腐汤

梅干菜烧肉

四季豆炒肉丝

茭白肉丝

豆豉鸡翅

红烧青鱼段

鸭肫炒青椒

牛肚炒大蒜

香菇排骨

盐水对虾

莴笋烧肉

蚝油牛肉

洋葱炒瘦肉

青椒肉丝

百合鱼片

排骨萝卜汤

蚝油生菜

酸辣土豆丝

茄子西红柿

鱿鱼炒洋葱

大白菜烧藕丸子

木耳鱼丸

黄花菜炒鸡蛋

糖醋炸香骨

咖喱土豆牛肉

面筋青椒

毛豆鸡丁

红烧鲳扁鱼

干煸四季豆

毛豆烧鸡块

爆炒腰花

爆炒圆白菜

黄豆猪蹄

鱼香肉丝

西红柿炒鸡蛋

面筋包塞肉

皮蛋黄瓜汤

[转]^^

65766895@qq.com(/tx小小天才) — Fri, 24 Jul 2009 09:44:46 GMT

全世界只有不到4000人可以走出这三个房间

看看你的智商，希望你是这其中之一
http://www.bohope.com/game/index.html
第二密室　http://www.bohope.com/game/game2.html
第三密室 http://www.bohope.com/game/game3.html
第四密室 http://www.bohope.cn/game4.html
第五密室 http://www.bohope.cn/game5.html

答案
深红色房间：

※找物品:

◆步骤1 打开桌子上面的两个无锁抽屉, 拿出一个CD盒子和一张纸。
◆步骤2 桌子上有个碗 ,发现一个戒指.
◆步骤3 床上的枕头下有一把钥匙.
◆步骤4 桌子下面的地上有一盒磁带.
◆步骤5 打开窗帘 ,发现另外一把钥匙.
◆步骤6 狂拉窗帘N次(鼠标脆弱者请勿试验),发现掉下一枚戒指.
◆步骤7 用黄钥匙打开桌子左下的抽屉, 拿出电线.
◆步骤8 用灰钥匙打开桌子右下的抽屉,拿出红色方盒.
◆步骤9 将电线接上桌子上的CD放映机.
◆步骤10 点击CD放映机左上的方块按钮打开电源(某地会发蓝光), 我喜欢听歌, 不要回去了, 在这里看CD吧.
◆步骤11 点击CD仓出现一把铁钥匙(运气不赖啊！).
◆步骤12 在桌子正面左转再左转, 看到床角有一个电池, 塞进腰包(很有难度,这是我认为最难的操作了,细心点多几次吧!).
◆步骤13 拿起枕头(怎么会腾空？！), 在枕头仍然腾空时的前提下, 点击黑色阴影, 得到金属小棍, 至此, 全道具入手(有难度,细心)(腰包鼓了).
◆步骤14 在CD放映机右边有一个易拉罐拉环, 用它刮开纸上的封条(但愿中500万大奖) ,记下密码(由于密码不同, 我就暂且不告知了).
※操作:

〖讲解1〗道具共13个(少一个都不行)接下来从腰包里掏出方盒放入两个戒指(如不能放换个试试)和一个金属棒进凹槽将宝盒打开
〖讲解2〗将电池和磁带嵌在凹槽点击镜头.
〖讲解3〗出现了小人跳舞后泡杯咖啡等12个小时(开个玩笑)点击她双手指向出现+号的地方等跳舞的人走之后(黄色图片也没了)在+位置点3次.
〖讲解4〗将锁调到密码用铁钥匙打开拿到锥子撬开门把手.

碧绿色房间

¤1.开灯,左转(点画面的左下角,右转同理)在鞋橱的鞋下边发现 ""若""字图片;鞋橱底发现镜框;
¤2.左转,在土黄色的垫子底下发现"" 般""字图片;
¤3.左转,在壁橱的最上一格中左右边分别发现 "多"字图片和一束香;二格的红笔记本有锁打不开,在最下面的小橱里发现黄影集里两张照片;
¤4.点地上的红毯子,骷髅!!点击靠近,在左手手腕处发现钥匙,右手发现药瓶,点小腿处的红绳物体可以把毯子叠起,并发现脚上有密码锁,(暂时不开),点物品栏中的红毯,再点下边的"查看物体"）,可放大,点大图的红毯子,多点几次啊,得到十字架状物体:
¤5.左转，在斜对着蓝门处,（就是那个有窟窿的蓝门，不是一开始的那个门）点头顶的灯罩,在灯罩上发现 "罗"图片（小红块，仔细点）,在墙上发现"蜜"字图片;（小白块）
¤6.左转,在小冰箱里发现"波"图片和一罐啤酒;（啤酒先不要拿，因为骷髅要冰冻的）在旁边的红桶里发现张纸,打开是些黑头发; 记住：点装黑头发的纸，然后点击查看物体，放大纸，多点几下纸，然后就可以在红桶底下得到打火机
¤7.用钥匙开红笔记本打开,在日记中可以找到女孩的生日，那就是开骷髅脚上的密码。（通常会是在日记的第四页，里面有一句话"后天就是他的生日了"，这一天的简单写法就是密码。你先看你所翻到的那页日记上是几月几号，再在那个日期后加两天，就是小女孩子的生日，那一天的简写就是密码。如9月10日，简写就是0910，这就是密码）。记下密码。继续翻日记，翻到最后得到一张CD,
¤8.放大装有头发的纸，点打火机，再点纸，可以烧出东西来，放大药瓶,里面有两粒药,一张写有箴言的纸 ; 放大绿十字,按照箴言的顺序位置和烧出来得数字相对应（形位相同），把字（6张图片）填在十字架状物体上（位置随机的），放对会变成个四方体，放下暂不用;
¤9.在壁橱的第3格,有香炉和磬(旁边红的是槌），把装有CD的CD盒放在香炉后面,把香放香炉左,罐啤放香左（要冰镇的啊，冰一两分钟就可以拿出来了，先把啤酒从冰箱拿出来，点显示物品2次，就可以看到是冰不冰）,拿火机点香,上香,敲磬,骷髅站起来了，在经声中升天了。

深蓝色房间：
●1.在抽屉里找到一支笔。
●2.在红色沙发座垫下找到一张白纸。
●3.点击墙上的画框，先点右上角，然后点左上角，再点正中央，画会掉下来，墙上有一张1万元的日元。
●4.左转，点击墙上的白色水管最下端，找到一个黄色的东西。
●5.点白纸，纸放大。再点笔，笔会再纸上写上“HELP ME”。
●6.点日元，再点笔，笔会再日元头像上画上眼镜头发和胡子。
●7.点黄色的东西放大，可以打开，将纸放入。点击主画面，将黄色的东西放入原先的管子里，按旁边红色的按钮，东西会再管子里上升。
●8.过一下掉下来时，取出纸，发现纸上被画了一个骷髅头的符号,这就是电话号码. 骷髅代表*号键，就是和在手机键盘上发信息一样，“4357*63”正好是“HELP*ME”！
●9.来到电话边打电话.号码是 4357*63，听到OK后，点黄色的东西放大，可以打开，将钱放入。点击主画面，将黄色的东西放入原先的管子里，按旁边红色的按钮，东西会再管子里上升。他就把钥匙给你了。
●10.再去开门就OK了!

[转]熬夜的工作族们应该知道的事

65766895@qq.com(/tx小小天才) — Fri, 24 Jul 2009 09:20:39 GMT

具有关科学资料显示,一个人从晚上开始,到第二天上午,身体运行情况是这样的:

晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐.
晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,.因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,.
在6点半前,养生者在7点半前, 不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。

不要把年轻当成放纵的本钱,不要让熬夜葬送了我们的青春,我们不是为自己一个人活着!!

[转]石化的孩子（二）

65766895@qq.com(/tx小小天才) — Fri, 24 Jul 2009 09:02:20 GMT

这是个让人很难理解的企业，大到一般人无法想象。除了银行，几乎所有的社会服务部门都是自己的。在我上学的时候，企业拥有九所小学，六所初中，两所高中。拥有四路公共汽车在厂区驰骋。真正的公交车，从头做到尾差不多要一个多小时的时间。有自己的企业医院，服务公司，商业公司，甚至醋和酱油都是自己的三产企业制造的。大概有二十多万职工和家属，活脱脱的一个县城，但又和县城有很大的区别。

大家来自四面八方，所以都说一种语言，普通话，这一点和部队大院有些相似。
所有的人基本都是企业的职工或者家属，基本没有外来或者流动人口。所以所有人的收入相似，家庭条件相似，不存在一般地方上的穷学生富学生之类的问题，对谁家有钱没钱也是个很淡漠的概念。彼此之间也非常的信任，毕竟都是一个公司的，家长间多半都熟识，低头不见抬头见，什么事情惹出来，找来找去也就能找到熟人，也就协调下去了。
石化的生活水平还算不错，在八十年代到九十年代初期是远远强于地方的，只是现在有些落后。那时候液化气30公斤瓶的是六毛钱，送到家里是一块八，送上门的钱是一块二，这是一般地方很难想象的价格。这个价格一直维持到九十年代中期。单位逢年过节都有大批的东西分配，米面油鱼肉水果基本都不用自己买，这一点在那个年代可以说是地方上垂涎欲滴的。不过随着时间的推移和一些舆论的关注以及石油行业的变化，现在的福利越来越少拉。
石化主要分为厂区和生活区，所有的生活区住宅同一批都是一样的，只是有新旧的区别，所以也没人去比较什么房子的大小，这是和地方另一个不同的地方。房子基本都是分的，后来改制，大家都出了点钱，就买下来了。基本无所谓大小或者新旧，因为都差不多的。
石化是个很封闭的地方，这一点经常被诟病。不过封闭有封闭的好处，出来看看，还是石化的孩子更单纯，更容易相处。毕竟在石化，你要是学坏或者做了坏事出了名，很快就会全公司皆知，家长的面子就特别的过不去，过不去肯定就要管制，所以小坏蛋有，大坏蛋就没有了。虽然有些痞气的，但心地都很善良。和地方上的一些匪类，有很大不同。石化的痞子都没有穷凶极恶的，见到父母的朋友，也都要毕恭毕敬的叔叔阿姨。这一点其实很可贵。
因为都在自己的学校上学，所以有另外一件地方上的孩子很难理解的地方，竟然我们会有很多从小学一直到高中的同学，甚至有人在幼儿园就是一个班的，一直十几年下来到高考，甚至高考还考到一个学校。所以石化同学的感情和其他地方上大不相同，到了外地也是一样。大部分石化人很少说自己是淄博人或者临淄人，大多说自己是齐鲁石化的。而在很多地方，石化的孩子和淄博的孩子也是格格不入的，完全两种思维模式。
小时候石化效益不错收入也不错，孩子都没有吃过苦，也没收到过什么生活的坚信，实在不行，大不了去技校然后留在石化做工人。大部分的石化孩子都不愿意回石化，这和石油大学的毕业生最高梦想就是来石化成了鲜明对比。那差不多算是最后的选择之一。当然，随着经济的恶化，现在回到石化反而成了一种更好的选择，也许现在孩子的世界观会有一些改变。
石化有自己的招生办，行政上和淄博市是平级的，也就是石化有权自己划分数线，所以石化的分数线往往和油田并列山东的倒数一二名，也就是说，那时候石化的孩子高考的竞争对手就是自己。后来招生办裁撤了，划到了和淄博市一样。我们这一代算是这个福利政策受惠的最后几届了。

临淄区的经济差不多就是石化这十来万人支撑的，没有了石化，临淄区也就差不多了。并非妄自菲薄，哪个城市或者县区有这么巨大且稳定的中高收入群体。一个一百万的城市，都未必能有二十万高收入群体，而石化至少有十几万。这还不包括企业的采购。换句话说，你就是给石化提供灯泡啥的，都足够你发财致富的了。

石化的孩子善良而且骄傲，学习不太好，就我行走江湖多年的经验来看，全国应该属山东人最不错，山东人里面应该是石化最不错，也许是脾气相投的原因。不鲁莽、不精明、不算计、不占人便宜、不强出头、不拉帮结伙、不哥们义气，挺大方分的也清楚，做事也比较公道，基本到了各个高校，也算是比较核心和优秀的群体。主要原因大概就是共产主义似的的生活环境，和较低的分数线把。最主要的是没有那些小市民习气，很平和中庸而又有魅力。

石化的工人不少都是一线，石化的孩子虽然谈不上吃苦耐劳但并不娇气，这和地方上生活条件好的家庭总是小太阳有所不同。也许因为水土问题，石化的孩子尤其是女孩子的身材我感觉比地方上差的比较远，远没有地方上的玲珑有致。但长相又强的太多，多半是生活条件好带来的细皮嫩肉。