http://664548543.qzone.qq.com Tue, 24 Nov 2009 18:49:54 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Tue, 24 Nov 2009 15:06:01 GMT http://664548543.qzone.qq.com/blog/1259075161 排毒功能最强的20种食物


　 　 1.地瓜SweetPotato 　　地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。




　　2.绿豆MungBeans 　　绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维持生活素受到破坏而降低作用。



3.燕麦Oats 　　燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其他食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便!
　　
4.薏仁Job'stears 　　薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
　　
5.小米Millet 　　小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。
　　 6. 糙米 Brown Rice 　　糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。



　
　7. 红豆 Small Red Beans 　　可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。



　8. 胡萝卜 Carrot 　　胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。
　　9. 山药 Yam 　　山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能.
　　10. 牛蒡 Lappa 　　牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。可做成牛蒡茶随时饮用，长期服用。
　　11. 芦笋 Asparagus 　　芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。绿芦荀的荀尖富含维持生活素A，料理时可将尖端微露水面，能保存最多营养素滋味又好.
　　12. 洋葱 Onion 　　洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。
　　
13. 莲藕 Lotus root 　　莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕榨打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。



　14. 白萝卜 Radish 　　萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食，建议可打成汁或以凉拌、腌渍的方式来食用。


　
　15. 山茼蒿 　　山茼蒿含丰富维持生活素A，可维护肝脏，有助体内毒素排出。将山茼蒿和柳丁、蕃茄、胡萝卜、柚子、苹果、综合坚果等水果蔬菜一起打成精力汤饮用是不错的选择。


　　
16. 地瓜叶 Sweet potato's leaf 　　地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩，容易有饱足感，又能促进胃肠蠕动、预防便秘。把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起，与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶!



　　17. 萝卜叶 Radish's leaf 　　萝卜叶含有丰富的维持生活素和纤维质，有促进食欲、活泼肠道的作用，也能改善便秘。


　　18. 川七 　　川七叶片含有降血糖作用的成分，并能治疗习惯性便秘，减少身体负担。把川七叶、蕃茄、苜蓿芽、黄甜椒、奇异果等水果蔬菜，加上综合坚果与少许的百香果汁或苹果醋混合打成汁饮用。


　　19. 优格 Yo ghurt 　　优格含有大量丰富的乳酸菌，可改善便秘、稳定肠胃。原本积存在肠道的毒素，也会因为乳酸菌的作用，而变得容易排出。喝优酪乳或吃优酪沙拉都是不错的选择，最好早餐空腹前吃，利用优格增加饱足感，减少早餐的摄食量。


　
　20. 醋 Vinegar 　　醋有利于人体的新陈代谢，可排出体内的酸性物质消除疲劳，还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后，各喝一次稀释过的醋，适量饮用有助健康。 ]]> http://664548543.qzone.qq.com/blog/1259075161#comment 134218241 Tue, 24 Nov 2009 15:06:01 GMT http://664548543.qzone.qq.com/blog/1259075161 http://664548543.qzone.qq.com/blog/1258821266 互联网真是一个引领时尚领导潮流的新平台。我天生愚钝，接受新生事物总是比别人要慢上几拍。诸如粉丝、PK、恐龙、美眉等众多网络术语，就是在丈二和尚了许久之后才略知其义。在我刚刚学会单机版扫地雷的时候，局域网游戏开始泛滥，就像洪水把我卷入，我开始进行红色警戒。当我浑身疲惫走出战场，QQ聊天已经快速普及。在我知道聊天还能视频而沾沾自喜的时候，“斗地主”又风靡一时。在我天天都把欢乐豆输光却连个小地主也没当上的时候，网上又开始流行起“开心农场”来了。流行到什么程度呢？据说现在熟人见面不再问候“你吃了吗”，而是互问“你种菜了吗”、“你今天偷了多少”？
经QQ好友推荐，我也开通了QQ空间里的“开心农场”，成为网络种菜大军里的一员。从白萝卜、土豆、茄子、西瓜、桃子、葡萄等等一路种下来，级别从1级上升到了16级，地块也有最初的6块增加到12块，通过种菜、偷菜、卖菜、赚钱、买地，颇有几分成就感，感觉自己还真成了一个小小的农场主了。在此过程中，竟慢慢地悟出了一些心得，现总结于此同广大“菜友”分享。
一、树立了“人人为我、我为人人”的互助意识。“开心农场”的设计者将和谐社会的理念融入游戏之中，家家都是“场”不闭户（即便大都养狗也鲜见有咬人的），人人都能自由出入。你的便是我的，我的也是你的。只要成为农场好友，皆可将对方的果实收入我的囊中。我给你除草浇水捉虫子，又长经验又挣钱（这就可以结成对子互惠互利，共同提高）。真是一幅各尽所能、按需所取、公平正义、和谐相处的理想生活状态。但是，偷摘他人果实也是有限度的，贪得无厌在这里也是没有市场的。“开心农场”还诠释了“舍得”思想，有舍才能有得，让别人偷是为了偷别人的。试想，你一味地不劳而获，荒着自家的田，只惦记人家的庄稼，最终也会落得孤家寡人。现实社会物欲横流，私心膨胀，缺得正是这种“人人为我、我为人人”的开心意境。
二、锻炼了“科学谋划、协调统筹”的工作能力。“开心农场”也是一门集中了运筹学、统计学、会计学、植物学等多种学科的系统科学。种什么、怎么种、什么时间种、什么时间收，都是学问。是侧重经验值的提升，还是侧重金币的积累，只有经过反复计算和权衡，才能得出最佳的种植方案。成熟的时间不合适，被偷的机会就要大。卖菜赶不上好行情，收入就会打折扣。选择的品种不对路，不是金币挣得少，就是经验长得慢。种菜的过程中还能慢慢摸索出一些实用的秘笈来，比如要想升级快，可以再申请一个号，多给自己种草（但是有上限）。要想不被对方的狗狗咬，就不要把仓库里的东东卖掉，身上不留一分钱。要想成为一名技术一流的农艺师，不经过十年寒“场”的修行是肯定不行的。正如现实生活中，手头要有钱，要会用钱，活用钱，千多不是事，钱少就是问题，怎样有钱，有钱做什么，什么地方能用钱，什么地方不该用钱等等都有哲学蕴含。由此联想到我们从事的各项工作，不也是需要统筹谋划、学会弹钢琴吗？没思路、没套数，分不清轻重缓急，眉毛胡子一把抓，成功只能是遥不可及。所以总结一句话：网友偷菜比贼忙 ，科学种菜有水平，好友一定得实惠。 ]]> http://664548543.qzone.qq.com/blog/1258821266#comment 134218240 Sat, 21 Nov 2009 16:34:26 GMT http://664548543.qzone.qq.com/blog/1258821266 http://664548543.qzone.qq.com/blog/1258818135 1、早晨很早就起床，并不是勤快的表现，可能是又有新的目标垂手可得了。
2、帮你除草，杀虫，对你示好的人，来你家的真实目的却可能是看你有没有可偷的东西。
3、在利益面前，没有亲情和道义可讲，任何人都可能成为对你背后下黑手的贼。
4、很多的事情都有捷径可走，有”背景“的人肯定升级快。
5、勤能补拙是有局限性的，每天靠除草，杀虫的经验只有那么多。
6、挖种子是排除人民币升级外最快的升级方法，也就是说只要肯付出高昂的代价走歪门邪道，肯定能领先别人一步的。
7、那种以"友情”为名义的化肥，是最不讲友情的东西。
8、想让狗干活，又不想给狗喂食，是不可能的，就算是一条狗也会消极怠工的，别看那些看家狗悠闲的踱步，有可能是在示意你：我不会亏待你的。
9、狗会疯狂的咬穷人，当你身无分文的时候，被狗咬的概率是100%
10、广交朋友才是硬道理，多个朋友就多一条生路。
11、有些时候我们会期待着有人来搞一点小事端，从而获得想要的经验。
12、不遵守时间是要付出代价的！
13、没事的时候多出去转转，总会有意想不到的收获的。
14、未必撒下昂贵的种子就一定会赚更多的钱，但被盗时种贵菜的损失肯定更多。
15、任何的活动都是有目地的，不管是促销化肥还是狗粮。
16、集体的力量是巨大的，可以瞬间让一个人破产。
17、当有人告诉你快去某某的菜地偷菜时，不要把他当做最亲密的战友，因为当你的菜成熟的时候，他或许已经对你下手了，你还不知道，同样也会这样告诉别人的。
18、大地主都是排在前面的，那里面有很多都不是靠汗水获得的，而是不劳而获的。
19、很多地多而且级别高的人在种白萝卜，不是他们傻，而是因为他们想升级，而且他们不差钱。
20、越是有钱的人赚钱的速度越快，温饱线上的人都在量入为出中挣扎。

]]> http://664548543.qzone.qq.com/blog/1258818135#comment 142606848 Sat, 21 Nov 2009 15:42:15 GMT http://664548543.qzone.qq.com/blog/1258818135 http://664548543.qzone.qq.com/blog/1258457717

献给已婚女人
已婚女人一定要有一份工作，
有稳定的收入，
只有经济上的独立才能保证人格的完整。
不要听信男人的话，
说什么“你在家享福，我来养活你”，
当他把钱放在你手上时，
你会觉得他象在施舍一个乞丐，你一点尊严都没有。
不要梦想做贤妻良母，
宁愿让他抱怨你“衬衣领子没洗静，菜烧的又咸了”，
也不要包揽全部的家务。
不要看他一回来，就给他拿拖鞋，
倒茶水，奉上一日三餐，
把他伺候的象个少爷，
这样你就会沦为偶尔和主人有几次性生活的保姆。
他不会怜惜你，宠爱你，而是心安理得的接受你的服务。
一定要让他分担家务，让他明白，
家是两个人的，不是什么都该妻子来做。

已婚女人一定要有自己的爱好，
我觉的还是要多看书，“腹有诗书气自华”，
聆听过古典音乐的耳朵，
欣赏过世界名画的眼睛，
吟诵过唐诗宋词的嘴巴，
所表现出来的优雅和高贵，是任何化妆品也修饰不出来的。
爱家庭，不要拘泥于家庭，
已婚女人至少要有两个好朋友，男女各一。
女朋友是用来探讨和总结生活经验的，
一起去逛街，喝茶，买衣服。
男朋友是用来倾诉和讨怜惜的，
他会给予你欣赏和肯定，
并且从男人的角度帮你解析这个世界，这种感觉和老公的爱是不同的

已婚女人疼老公，
爱孩子，要更加珍惜自己。
给他买名牌服饰，自己也要穿得体的时装。
尤其是内衣和睡衣，
一定买上好的品牌，这样不仅穿着舒适，还有款有型。
千万不要买地摊上的便宜货，
穿给最亲密的人看，要让他感觉出你的娇柔妩媚。
不要乖乖在家等他深夜归来，
你也可以去泡吧，跳舞，放松一下自己，
不要怕他不高兴，
让他知道“州官可以放火，百姓也可以点灯”，
晚归不是男人的专利，应酬也不是男人的特权。
这样他会收敛，不会让你夜夜独守空房。

已婚女人一定要用你的温柔和爱心
营造出一个温馨和谐的家庭氛围。
在物欲横流的今天，
男人在外面打拼也是很辛苦的。
回到家，要把浮躁喧嚣关在门外，
让他得到心灵的宁静。
成功了，为他高兴，失败了，
要告诉他“夫妻能长相厮守，
一家人都平安健康，就是最大的幸福”。
要有一颗平常心，
千万不要说“谁的老公买了新别墅，
谁又换了新车”这样的话来刺他，
那会很伤他自尊，也会让他鄙视你。
还有一定要善待老公的父母，
不需要去刻意迎合，把他们当作自己的爸妈就好了。
这样老公会感谢你的贤惠懂事，也会以加倍的爱回报你的亲人。


还有一点就是不要轻易怀疑你的老公。
每个女人都渴望，
在漫长的人生路上，和亲密的人牵手而行，
寸步不离，然而现实情况是，
他总会象个孩子，撇下你，
一个人跑到前面，或者落到后面，
被路旁的花花草草所吸引，追蜂逐蝶，忘乎所以。
女人不要太计较，
只要他在风雨来临时，
回来为你遮风挡雨，就不失为好男人。
有许多时候，不是男人想离开，
而是妻子发现了一点蛛丝马迹，
就好象大祸临头，去单位闹，
找亲人哭诉，也许这时候什么还没有发生，
却闹成了已成事实的局面。
你的小气和多疑，正好反衬出情敌的温柔和宽容。
你不留一点余地，而把丈夫推到别人身边。
如果发现异常，你一定要冷静，
只需要适时点一下，他会回心转意的。
在丈夫心中，娇妻爱子，
辛苦建立的家庭是他的珍宝，
千城不换的！
一般的男人都缺乏“推倒一切重来”的勇气，
不到万不得已，他不会抛开。
你要相信这一点，不要整天岌岌自危，
而要让他有心理压力，怕这么冰雪聪明，
温柔明理的妻子被别人抢走。

已婚的女人
虽然没有夏花的热烈绚丽，
却有着秋菊的幽雅娴静。
知识让你厚重，
气质让你美丽，经历让你从容。
已婚的女人，
是在经营一个家庭，
在征服一个男人，同时还要不断完善自己，
做到让老公以你为傲，
让孩子以你为荣，
展现你的十足魅力，活出你的风采来吧！



]]> http://664548543.qzone.qq.com/blog/1258457717#comment 8389129 Tue, 17 Nov 2009 11:35:17 GMT http://664548543.qzone.qq.com/blog/1258457717 http://664548543.qzone.qq.com/blog/1258298905 　　看看绩效工资会产生什么样的效果。
　　第一、绩效工资的的使用上，按照教育部的《关于做好义务教育学校教师绩效考核工作的指导意见》提到的指导意见“将师德作为绩效考核内容的首位，不得把升学率作为教师绩效考核指标”，也就是说，所谓的绩效不是指学生的成绩，主要指的是“师德”，教育部规定有他的道理，这个规定有利于降低应试教育的烈度，否则的话，绩效工资的改革增加了应试教育的烈度很显然是和整体教育改革的方向背道而驰的了，那还不是借给凶手一把利刃？
　　可是，“师德”能考核吗？收入指的是一个人的能力方面，是市场对其与市场相适应的部分能力的肯定。这一部分能力和道德是没有什么关系，就像一个砌砖的民工，如果你今天来到我工地能砌好墙，我就按照你的工作产生的利润来确定我该给你的工资，如果你品德很高尚，但你不能砌墙，我还是不会付给你砌墙的薪水。如果硬要把道德的考核混淆到能力考核来，不会出现更多的道德高尚的人，只会出现更多的伪君子，这样的评价会把更多本不会自甘堕落的人引领到道德低下的一面。
　　第二、看似可以操作实则无法操作的考核内容上。教师绩效考核的内容主要是：“教师履行《义务教育法》、《教师法》、《教育法》等法律法规规定的教师法定职责，以及完成学校规定的岗位职责和工作任务的实绩，包括师德和教育教学、从事班主任工作等方面的实绩。”“教学工作重点考核教学工作量、教学常规管理、教学效果，以及组织课外实践活动和参与教学管理的情况；对教学效果的考核，主要以完成国家规定的教学目标、学生达到基本教育质量要求为依据，不得把升学率作为考核指标，要引导教师关爱每个学生，特别是学习上有困难或品行上有偏差的学生。”
　　这么多所谓的考核有一个可以具体审定的标准吗？工作量可以考核，教学常规管理、教学效果哪一项不是主观性非常强的项目，哪一项考核信息收集判断的难度不是都非常大？比如，老师关爱每一个学生，一个问题学生和一个没多少问题的学生老师关爱之后的效果差别是非常大，你说关爱问题学生效果不好吗？你说我关爱好的学生——他们也属于“每一个学生中”中的人——效果好你承认吗？就算说是效果，你认为学生考得好就是老师教学的效果好，差班老师辛苦了三年没有学生考上高中，他的效果就是问题吗？谁都说不准。
　　第三、绩效工资和工资卡上工资对比量少的原因。很多的老师就说了，绩效的三百多元的薪水我们不要了，我们就要我们工资卡里的那份薪水了，你要你去干，我们也不跟你抢了。自从工资加了以后，学校安排的一些工作开始越来越多的人不接受了，“晚自习早读看班、留校值班研修我去？凭什么？回家享受家庭的温馨，来回到校瞎折腾时的生活费、车费足可以交超课时量费、看班、早晚自习代课费了！那么一点补贴我去？笑话！”“老师请假，代课一节，五元，十元，你留着自己用吧！养身体也比这好。”所以，这么一点的钱要激活老师的趋利的心，很是搞笑，老师虽然薪水少，可也不是饥不择食的人群——至少数学老师会帮大家算一下经济账。
教师们,健康的身体出自于和谐有序的工作方式，保持良好的心态吧！
绩效工资的思考：
1、再次为提升应试教育的烈度注入了活力。
2、引起老师之间的冲突。培养了一批做得半死的要绩效工资和不肯干活不要绩效工资的老师。
3、加剧老师对学校领导层之间的不信任。
4、加剧了班主任与科任教师的利益竞争。
5、加剧了学校教师、学校中层领导、大领导的利害冲突。 ]]> http://664548543.qzone.qq.com/blog/1258298905#comment 134218240 Sun, 15 Nov 2009 15:28:25 GMT http://664548543.qzone.qq.com/blog/1258298905 http://664548543.qzone.qq.com/blog/1257482651 >24)&0xff;return this.FONTMAP.substring(2*(id-1),2*id);}" color=#000000>做人就做喜羊羊，嫁人就嫁灰太狼

第一条，灰太狼爱老婆胜过爱自己。这可是男人必须要具备的哦。灰太狼每次抓到羊完全可以自己先吃掉，可是他一次都没有这样做，总是辛苦地把小羊们送到老婆大人面前，或煮或炸全由老婆说了算。这样的男人永远把老婆放在第一位，这可是嫁他的先决条件啊。

　　第二条，灰太狼热爱劳动。别小看这一条啊，两口子过日子讲究的就是细节，干家务、带孩子那全是细节。虽然灰太狼每天都出去抓羊给老婆吃很辛苦，但他仍然坚持做家务，洗衣服、收拾房间，什么活都不用老婆插手，多热爱劳动啊，嫁给这样的男人女人就不用担心很快变黄脸婆了。。


　　第三条，灰太狼聪明能干有毅力。每次抓羊的点子都是他想出来的，而且准能抓到。虽然羊最后都从锅里跑了，可这是剧情安排嘛，要不以后演啥？但每次失败了，灰太狼都会跟观众朋友们大喊一句：我一定会回来的！瞧，人家多有毅力。嫁给这样聪明能干的男人，万一在金融危机浪潮中失业了也不用害怕他翻不了身，人家有毅力，一定会回来的！好男人贵在品质。


　　第四条，灰太狼动手能力强。他爱搞些发明创造，这要是在生活中啊，准是一动手能力强的男人。家里的保险丝断了，他修；马桶堵了，他通；水管漏了，他补；椅子腿折了，他钉。这种男人省心又省钱，多好。

　　第五条，灰太狼为老婆花钱从不心疼。女人都爱美，红太狼想用十只羊换件虎皮大衣，虽然这对灰太狼来说是件难以完成的任务，但他眼睛都不眨就答应了。十只羊是笔不小的财富啊，灰太狼全拿来换大衣了。这种男人太让人感动了，找男人就要找一个舍得为你花钱的，值！

　　第六条，灰太狼从不花心，对老婆从一而终。在当今小三泛滥的年代，灰太狼这种精神太值得学习和表扬了。虽然偶有抵挡不住小白狐的媚眼给人家献了殷勤，把抓到的青蛙送给对方的错误行为发生，但老婆一声召唤就会乖乖回家。这种优秀的男人不可能不被人惦记，只要不是原则性问题，原谅他就好了。

　　第七条，灰太狼从不藏私房钱。男人有钱就变坏。私房钱可是导致男人变坏的温床。灰太狼抓到的羊一只不藏全留给老婆，这种精神可嘉，不藏私房钱的男人就是好男人！

　　第八条，灰太狼从不和老婆讨论对错。老婆错了也是对的，红太狼说一不二，这种女人多有威严，太给女同胞们长脸了！嫁个这样的老公不用担心自己做错事，丝毫不用担心会发生家庭纠纷，舒心！

　　第九条，灰太狼会做饭。没有羊的时候，灰太狼怕饿着老婆，亲自下厨为老婆大人做饭。毫无怨言。一个会做饭的男人可以把女人滋补得像花一样，这是当代男人必备的技能之一啊。

　　第十条，灰太狼会讨老婆欢心。老婆不高兴了，灰太狼会想尽办法哄她开心。而且是打不还手、骂不还口那种类型的。不用担心家庭暴力的发生，有这样一个老公多爽！

　　终上所述，找一个灰太狼这样的老公才是女人的最佳选择。当然了，灰太狼之所以能成为女人心目中的偶像，还要归功于红太狼手里常常飞来飞去的那口平底锅。嘻嘻……

......　
“我不要苍茫的宇宙，我只要新鲜的羊肉！” ]]> http://664548543.qzone.qq.com/blog/1257482651#comment 142606857 Fri, 06 Nov 2009 04:44:11 GMT http://664548543.qzone.qq.com/blog/1257482651 http://664548543.qzone.qq.com/blog/1252805972 >24)&0xff;return this.FONTMAP.substring(2*(id-1),2*id);}" color=#000000 size=4>感人的17分钟教育视频

献给敬爱的教师们！

亲爱的网友们：
以下视频是在一个朋友空间里看到的
我把它转了过来
说实话，看的我都哭了
而我不间断看了几遍
而泪，绝不止流了几次
多么感人的言语
多么生动的演讲
多么深刻的教育
虽然演讲是针对中学生
然而，我们一样值得学习
朋友们，请抽点时间看完它吧
并请记住一定要
爱祖国 爱老师 爱父母 爱自己
孝顺自己的父母，真心对待身边的人与事
让生命充满爱
如果你哭了说明你学到了，且应该知道还有很多未做

]]> http://664548543.qzone.qq.com/blog/1252805972#comment 142615041 Sun, 13 Sep 2009 01:39:32 GMT http://664548543.qzone.qq.com/blog/1252805972 http://664548543.qzone.qq.com/blog/1250441964 有些事一直没机会做，等有机会了，却不想再做了。
有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。
有些爱一直没机会爱，等有机会了，已经不爱了。

有些人很多机会相见的，却总找借口推脱，想见的时候已经没机会了。
有些话有很多机会说的，却想着以后再说，要说的时候，已经没机会了。
有些事有很多机会做的，却一天一天推迟，想做的时候却发现没机会了。
有些爱给了你很多机会，却不在意没在乎，想重视的时候已经没机会爱了。

人生有时候，总是很讽刺。
一转身可能就是一世。
错一步也许毁了一生。

说好永远的，不知怎么就散了。有时会突然觉得搞不清当初是什么原因分开彼此的，细细回想，才知道那是因为没有大事件的原因。
然后，忽然醒悟，感情原来是这么脆弱的。经得起风雨，却经不起平凡；风雨同船，天晴便各自散了。也许只是赌气，也许只是因为小小的事。
没想到的是，一别将是一辈子了。
于是，各有各的生活，各自爱着别的人。曾经相爱，现在已互不相干。即使在同一个小城市，也不曾再相逢。某一天某一刻，走在同一条街，也看不见对方。先是感叹，后来是无奈。

也许你很幸福，因为找到另一个适合自己的人;
也许你不幸福，因为可能你这一生就只有那一个人真正用心在你身上。
很久很久，没有对方的消息，也许不再想起这个人，也许是不想再想起……

世事多变 ,一路的风景，边走边看。
白天黑夜，都会被冲淡。
然而地球，还在转。
一声长叹

等待着彼此的改变…… ]]> http://664548543.qzone.qq.com/blog/1250441964#comment 142606848 Sun, 16 Aug 2009 16:59:24 GMT http://664548543.qzone.qq.com/blog/1250441964 http://664548543.qzone.qq.com/blog/1249560591 　　看山是山，看水是水；
　　看山不是山，看水不是水；
　　看山还是山。看水还是水。
这就是说一个人的人生之初纯洁无瑕，初识世界，一切都是新鲜的，眼睛看见什么就是什么，人家告诉他这是山，他就认识了山；告诉他这是水，他就认识了水。
　　随着年龄渐长，经历的世事渐多，就发现这个世界的问题了。这个世界问题越来越多，越来越复杂，经常是黑白颠倒，是非混淆，无理走遍天下，有理寸步难行，好人无好报，恶人活千年。进人这个阶段，人是激愤的，不平的，忧虑的，疑问的，警惕的，复杂的。人不愿意再轻易地相信什么。人到了这个时候看山也感慨，看水也叹息，借古讽今，指桑骂槐。山自然不再是单纯的山，水自然不再是单纯的水。一切的一切都是人的主观意志的载体，所谓“好风凭借力，送我上青云”。一个人倘若停留在人生的这一阶段，那就苦了这条性命了。人就会这山望了那山高，不停地攀登，争强好胜，与人比较，怎么做人，如何处世，绞尽脑汁，机关算尽，永无休止和满足的一天。因为这个世界原本就是一个圆的，人外还有人，天外还有天，循环往复，绿水长流。而人的生命是短暂的有限的，哪里能够去与永恒和无限计较呢？
　　许多人到了人生的第二重境界就到了人生的终点。追求一生．劳碌一生，心高气傲一生，最后发现自己并没有达到自己的理想，于是抱恨终生。但是有些人通过自己的修练，终于把自己提升到了第三重人生境界。茅塞顿开，回归自然。人这个时候便会专心致志做自己应该做的事情，不与旁人有任何计较。任你红尘滚滚，我自清风朗月。面对芜杂世俗之事，一笑了之，了了有何不了，这个时候的人看山又是山，看水又是水了。
正是：人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世；便也就是真正的做人与处世了。
人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世；便也就是真正的做人与处世了。
童年时代看山是山，看水是水，所以童年天真无邪。
成年之后，看山不是山，看水不是水，迷茫困惑。一番经历苦难磨砺之后，
终有一天，忽然再次发现山是山，水是水，一切回归本然面目，人也得以脱去原来的经营刻意，潇洒自在起来。。
其实想想，任何事情都是如此。。。
王氏在《人间词话》中说：“古今之成大事业、大学问者，罔不经过三种之境界：‘昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。’此第一境界也。‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。’此第二境界也。‘众里寻他千百度，蓦然回首，那人正在灯火阑珊处。’此第三境界也。” 这三重境界的高度概括，可以说是干净利落，直指人心。人生世事，无不暗合此道。世事无常，由一而二，由二而三，而天地万物，终将殊途同归，九九归一。 用这样诗的语言，在多少人欲说还休的感悟里，提炼出这样历尽沧桑复归自然的人间大道，为我们的人生道路留下了三座风光无限的驿站，等我们一层层去经历，最后在人生的顶峰蓦然回首，去领悟那最惊心动魄的一瞬。
一辈子做人，怎样算是做好了人？
　　一辈子处世，怎样算是成功的处世？
　　不如阔达的心态，人生在世，无非是让人笑笑，偶尔也笑笑别人。
　　曾经沧海之后，再去看世情，无非是云淡风清，不过是日升日落般的泰然了。


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这、这也太轻松了点吧！当时我就想啊，这那是寻宝啊，简直就是抢宝嘛！不过想想也正常，谁叫我人品好呢，好事自然也会送上门啦！哈哈！
什么？你们也想要红钻？还想要黄钻、绿钻？还想要QQ秀和Q币？嘿嘿，就不告诉你，偏不告诉你！好啦，逗逗你而已；谁叫我人这么善良，又这么无私呢，我就告诉你们吧：

我的船队：
西夏

我的寻宝宣言：
踏破贺兰山阕，直指黄龙！

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