http://706939523.qzone.qq.com Sun, 29 Nov 2009 06:17:54 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Mon, 02 Nov 2009 03:59:55 GMT http://706939523.qzone.qq.com/blog/1257134395 ℡~分享/／.ら给有Ж需要灬 的人 ]]> http://706939523.qzone.qq.com/blog/1257134395#comment 134218241 Mon, 02 Nov 2009 03:59:55 GMT http://706939523.qzone.qq.com/blog/1257134395 http://706939523.qzone.qq.com/blog/1257134393 本公司是专业为国内外知名公司与网站提供信息维护的外包公司，
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yeye ]]> http://706939523.qzone.qq.com/blog/1257134393#comment 134218248 Mon, 02 Nov 2009 03:59:53 GMT http://706939523.qzone.qq.com/blog/1257134393 http://706939523.qzone.qq.com/blog/1235277245
一个心理正常的人总是热爱人生．热爱生活．珍惜生命的，他们对生活乐观，对未来充满了希望，无论是对社会．还是对自己都是采取极其负责态度，总是满腔热情地投入生活，总是忘我的为社会创造财富。对这些人来说，每天都是一个，新的开始，每天都是一个新的台阶，不怕困难，不怕挫折，而总是踏踏实实，认认真真地向自己既定的目标前进。这类人用他们自己的行动去体验人生的价值，真切而深刻，所以总能享受到人生的乐趣，反过来更能激起自己积极进取的人生态度。



一个心理正常的人，一般能有“自知之明”，就是说，能够正确认识到自己的价值，认识到自己在他人心目中的位置，认识到自己的能力．学识．水平，既不会高估自己，对自己的一些长处和优势沾沾自喜，也不会自卑，过分地贬低自己，更不会无缘无故抱怨．自责。反之，一个心理不健康的人，便不能适当地认同自己，或是莫名其妙的骄傲，或是无缘无故的自卑，经常有意无意的掩饰自己的不足，心理特别的敏感．脆弱，失落感及强，经不起风浪的折腾，存在严重的心理冲突，回避矛盾，无法保持平衡的心理状态。

情绪最容易反映人的心理状态，也最能影响人的心理健康。一般来说，情绪正常的人没有过分的．不切实际的要求，所以很少有烦恼．不快，精神状态永远是饱满的．乐观的。在自己的人生遇到麻烦时，能做到泰然处之，决不自找烦恼或自我折磨；一般能摆好自己与他人的关系，所以很少有烦恼的．别扭的事件引起自己心里的不快。有修养，能较好地控制自己的情绪，当自己想发脾气时或暴怒来临时，自己能够意识到，并将其抑制于萌芽之中。

　心理健康的人，在待人接物的时候，不仅能力上处理好人际关系，而且总是显示一种积极的．乐于与人交往的态度。他们懂得在交往过程中尊重人．理解人，从不将自己的观点强加到他人身上，能够平等地．宽容地．客观的了解．评价对方．与人相处时，总是显示出同情．友善．信任．尊重等积极的态度在与他人的交往中能够注意他人的长处，能够虚心地像他人学习。当他人困难时，总是采取真诚的．有效的帮助。当与他人产生矛盾时，能做到 ''忍一时之气，免百日之忧''，不主动出击，不''窝里斗''，能够较好的沟通，并以理智的．合理的方式解决。

　世界卫生组织（ＷＨＯ）对健康内容的界定作了新的补充，即道德健康应是心理健康的一部分。一个道德不健的人，很难说是一个完全意义上正常的人。那么，什么是道德心态健康的人

（１）不做损人利己或损人不利己的事；

（２）能自己的遵守社会的各种规范．准则，约束支配自己的行为；

（３）能尽职尽责地完成自己的工作，尽自己的可能为社会多做贡献；

（４）不仅有辨别真伪．善恶．荣辱．美丑等是非的能力，而且在自己的行为中去浅事情实真善美，并能与假丑恶进行斗争；

（５）当社会或国家需要的时候，能够无条件地服从，牺牲自己的利益，甚至生命。

　　如果一个人的心理出现了不正常的倾向，人们完全可以用怜悯的眼光把他看成是一位　病人　了。


本篇摘自《心理健康》一书
]]> http://706939523.qzone.qq.com/blog/1235277245#comment 134217728 Sun, 22 Feb 2009 04:34:05 GMT http://706939523.qzone.qq.com/blog/1235277245 http://706939523.qzone.qq.com/blog/1234954639 贤惠的妻子与马虎的丈夫

丈夫上街，妻子让丈夫回来时别忘了买盐回家。丈夫满口答应后就匆匆地走了。好抽烟的丈夫一来到商场，尽看五花八门的香烟。一位年轻的女售货员笑吟吟地对他说:先生别忘了买袋盐带回家。这位丈夫觉得很奇怪，怎么不叫我买烟，却替卖盐的吆喝生意?不过，他还是很感谢她的提醒她的提醒，不然，他真的的吧买盐的事忘了。他夹着烟在商场里穿行，突然，一位老太太在他后背轻轻一拍:年轻人，别忘了买袋盐带回家。老人家，你怎么知道我要卖盐？他刚才就觉得蹊跷，现在终于忍不住想问个明白。老太太一指他的后：瞧，你的背上不是贴着纸条，上面写着呢。他脱衣服一看，原来妻子在他的背上贴着纸条，上面写着：好心人。请提醒买袋盐回家

这个故事不长，但讲的过程悬念shi起。这就是说话的技巧。 摘自于《把话说到心窝里》 ]]> http://706939523.qzone.qq.com/blog/1234954639#comment 134217728 Wed, 18 Feb 2009 10:57:19 GMT http://706939523.qzone.qq.com/blog/1234954639 http://706939523.qzone.qq.com/blog/1229512723 ]]> http://706939523.qzone.qq.com/blog/1229512723#comment 8389128 Wed, 17 Dec 2008 11:18:43 GMT http://706939523.qzone.qq.com/blog/1229512723