http://71284227.qzone.qq.com Sat, 28 Nov 2009 18:42:41 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sun, 01 Nov 2009 01:03:42 GMT http://71284227.qzone.qq.com/blog/1257037422
◆ 要素一：心态开放
人生能否开放，关键不在于出身是否普通，不在于接触面是否广泛和高端，不在乎能否游走四方和出国留学，而首先在于心态。“海纳百川，有容乃大”，心态对人生、理想、个性、行为、思维起导向作用。譬如全国人大副委员长、欧美同学会会长韩启德，大学毕业时，被分配到陕西临潼最艰苦的农村公社当一名“赤脚医生”，历时10年之久；著名风险投资家汪潮涌来自湖北大别山的农村，浙江横店集团创始人徐文荣本是山区一个只有高小文化的农民。出身艰苦、环境闭塞、天赋普通等，这些都不是借口。心态开放，走向开放，才能摆脱这些客观限制。

◆ 要素二：视野开阔
视野不远，我们会鼠目寸光；视野不广，我们会为盲点所困。开放视野，追求的是人生能够高瞻远瞩、目光超前。在全球化时代有国际视野，才能够对时代发展、国家政策、市场行业、周围环境有深刻的洞察力和敏感度，进而才能够更好地规划人生、把握机遇。在我所接触的海归群体当中，成为“金龟”和“精英”者，多半是有目的地出去留学，并且这个目的更多的是指向开拓视野和定位人生；而成为“海待”者，多半是盲目地出去留学，或者出去留学只是为了混个文凭镀次金，结果越功利反而越无功而返。

◆ 要素三：拥有自信
爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”的确，自信是绝大多数成功者都需要拥有的重要心理素质。唯有自信之人，才敢于进取，坚持奋斗。但开放的自信，应该是建立在准确定位自我、善于扬长避短的基础之上，而不是盲目地告诉自己“我一定能行”、“我最棒”。对于开放者来说，自信还意味着要分清我善于做什么、我喜欢做什么、我不能做什么、我必须坚持什么、我不应该坚持什么。盲目的自信，可能把人带入狂妄、自大、顽固、迷信自己、以个人为中心的境地。

◆ 要素四：富有胆略
世界上没有不需要冒险的成功，对于不敢冒险的人来说，永远只会活在危险的包围当中。毛泽东说：“为有牺牲多壮志，敢教日月换新天。”开放型成功者很少缺乏冒险精神，譬如世行首席经济学家林毅夫当年敢从台湾的金门战地游泳“泅渡”到大陆，维亚康姆MTV中国区总经理李亦非一个女孩子当年敢带着50美元去美国留学。人生的开放需要冒险，但冒的是风险，依靠的是胆略和胆识，强调的是善于从危机中抓住机会。莽者、匹夫、狂徒，都不缺乏勇气和胆量，却只会陷入更大的困境。

◆ 要素五：有效策划
人生策划其实就是解决三个基本问题：我是谁？我要做什么？我应该怎么做？策划意味着主动和策略，意味着要全面地认识自己和社会，确立适合自身的目标，并制定行之有效的人生蓝图和执行方案。许多人之所以失败，并不是因为缺乏勤奋、热爱、激情、雄心，也并不是因为选错了人生大方向，而是没有能够优化人生的策划。譬如许多大学生一毕业就失业，正是因为不喜欢自己的专业（或父母代选，或专业调剂），却又随波逐流，更没有用行之有效的策划进行弥补，最终在毕业时陷入尴尬——找自己喜欢的工作缺乏硬件，找专业对口的工作又是继续浪费时间。

◆ 要素六：高效行动
行动力是实现一切的保障。就行为本身而言，要事第一和效能第一的原则已经谈得比较多，这确实也是重要的原则。但我认为善于把握机遇和找准方向也一样重要，抓住机遇就等于及时行动。搜房网董事长莫天全曾这么描述方向的重要性：“如果你的方向正确，哪怕你做的事95%失败了，你还是有挽回的机会；如果你的方向不对，就算你做的事95%成功了，最后还是一败涂地。”自然，如果没有人生开放，没有心态、文化、思维、个性等深层次的开放，我们如何能够善于审时度势？如何能够及时行动？如何能够把握行动的分寸和火候？如何能够拥有高效的行动力？

◆ 要素七：不断创新
很多人都在哀叹自己怀才不遇，哀叹自己没有遇见伯乐，哀叹自己已经力尽，哀叹自己缺乏机遇。但是，很少有人去想过使自己成为一个创造型的人才，自己创造机会，自己挖掘自己，自己掌握自己的人生命运。创造力是一切奇迹之源，也是人生开放的核心能力。我们大多数人出身普通，因此，因循守旧只能延续我们“普通的现状”，我们需要有新思维、新想法、新策略、新技术、新行为，打破陈规、改变这必须改变的现状，带来人生突破性的发展。

◆ 要素八：整合平台
整合平台，其实就是整合我们的信息资源、人力资源、专业技能资源，使我们的人生平台能够配置最佳化，最终实现高效能的人生。整合信息，关键在于广听善断；整合技能，关键在于搭配得法；整合人力，重在善于沟通、合作，形成人脉圈子；整合团队则重在得人、用人、凝聚人心。最高明的整合，莫过于“三个臭皮匠，抵个诸葛亮”；最缺乏效率的整合，莫过于“一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝”。

◆ 要素九：构建人脉
“注重关系”并不是东方社会特有的文化现象，西方成功大师卡耐基先生一样认为：“一个人的成功85%靠人际关系。”但人脉并不是固定不变的，并不一定全靠有个“好父亲”，同样也可以“白手起家”。每个人都有多种身份和角色，也可以参与多个圈子，每个圈子都可能带来人脉资源，每份人脉资源都可能带来成功的机会。当然，发挥圈子和人脉的作用，还需要我们善于处理人际关系，结交关键或有益的人，获得自己的朋友、盟友、伙伴和支持者。

◆ 要素十：打造品牌
个人品牌是一个开放社会的标志符号之一，它标志着你成为了你自己。正如美国著名学者华德士所说：“21世纪的职业生存法则——建立个人品牌。”我们不仅仅需要“我就是我”——拥有自己的个性，最关键的是还要让这种个性得到认可，并从中得到收益。这也就是需要我们打造一个独特而具有差异性、富有信誉和形象的个人品牌。个人品牌又需要我们明确核心价值、作出应有的承诺、善于营销推广，才能使人生价值最大化。

摘自《开放你的人生》，本书已由人民出版社出版

]]> http://71284227.qzone.qq.com/blog/1257037422#comment 136315401 Sun, 01 Nov 2009 01:03:42 GMT http://71284227.qzone.qq.com/blog/1257037422 http://71284227.qzone.qq.com/blog/1257036615 在现代社会，一个没有强烈自信的人，很难赢得机会与成功。
在我所接触过的无数案例当中，成功者各行各业，个性各式各样，创业之路互不重合，管理方式也不一而同，可以说，成功的道路和模式不可复制。但是在这些成功者身上却总闪烁着自信的光芒，他们行动坚定、坚韧、坚决，还将自己的信心感染合作者和追随者，服务于共同目标，因而也具备了领袖的个性和魅力。
所以，美国思想家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”
印度诗人泰戈尔说：“自信是煤，成功就是熊熊燃烧的烈火。”
美国著名成功学大师罗杰·马尔腾则说：“你成就的大小，往往不会超出你信心的大小。不热烈地坚强地希求成功、期待成功，却反而能取得成功，天下绝无此理。成功的先决条件就是自信。”
包括我在内的海归，都有横跨东西方的经历。因此，我们经常习惯性地通过亲身的“目见耳闻”比较东西方文化以及东西方文化下的成功人士。我认为无论信奉哪种文化和价值观，无论是哪种文化体制的英雄和成功者，自信都是最重要的个人成功的心理素质。
2007年，《人民日报》曾对“海归应该具备的素质”进行调查。调查中，属于精神意识层面的素质，唯有“自信”被列进选项并排在前列。

表3－1　海归应该具备的素质
选项 比例
国际性沟通合作能力 35%
豁达自信的心理素质 31%
中外知识的交融 18%
创新能力的技巧 16%
来源：《人民日报》（海外版）2007年8月30日。

每一个东西方成功者的内心，都有着一股巨大的力量在支持和推动他们不断向自己的目标迈进。空中网的CEO杨宁说：“斯坦福大学给我最大的收获就是自信，即使失败了还要敢于再向梦想迈进。”
e龙公司的创始人张黎刚则说：“我不太确定，过于自信是不是自己的一个缺点，有时候它可能让我得到偏执的评价，但是回顾自己以往的每一个偏执选择，包括多少次的‘放弃’或者‘半途而废’，最后发现正确率都在90%以上。的确，追随内心的感觉，而不是随波逐流，才是选择的唯一准则。”

“中国首富”的起点是自信

丁磊曾经成为福布斯榜的中国首富。1999年初，当时网易刚向门户网站迈进，但与新浪、搜狐相比，还只是一个刚刚崭露头角的小网站。据说，后来的今日资本集团总裁徐新当时之所以选择投资网易，正是因为创始人丁磊的自信。
丁磊毕业于电子科技大学，毕业后被分配进宁波市电信局，大学里一位姓冯的老师回忆说：“丁磊给我的感觉就是他不是个被人安排的人。”这是份稳定的工作，但丁磊无法接受那里的工作模式和评价标准，自信的他很轻松地就从电信局辞职：“这是我第一次开除自己。但有没有勇气迈出这一步，将是人生成败的一个分水岭。”
因为自信，丁磊在两年内三次跳槽，最终在1997年决定自立门户。后来，丁磊和徐新在广州一家狭小的办公室里见面。徐新主动问他一些问题：“网易在行业内的情况怎么样？”
“我们会是第一。”丁磊第一句话就毫不犹豫地这么回答。
徐新当然知道网易并不是门户网的第一，但她就是觉得：“他很有上进心，而不是吹牛——是有实质的自信。我觉得企业家有这种精神是很重要的，你有这么一个理想跟雄心去做行业排头兵。我投的就是他这个自信。”
我们可以肯定地说：开放的自信是创立事业、成就开放式人生的重要素质。
信心缺失甚至可能是所有问题的根源之一。它可以让我们感受不到未来和前景，触摸不到阳光和快乐，让我们抑郁、失眠、离群、孤独，甚至为压力所打倒。它还可能使我们痴迷某些能够躲避“烦恼”的事物：网络游戏、酒精、香烟、毒品等等。以致诗人但丁写下这样的诗句：“能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。” ]]> http://71284227.qzone.qq.com/blog/1257036615#comment 136315400 Sun, 01 Nov 2009 00:50:15 GMT http://71284227.qzone.qq.com/blog/1257036615 http://71284227.qzone.qq.com/blog/1252585863 今晚，在她匆匆抛下一句：有事886后，我终于确信，有些事情发生了，如期而至的。 其实也能接受，这世上没有不散的宴席，一年多的时空分离，会改变一个人，也会改变一段感情。
于是这曲子{补：《小娟.》}便循环在了这个夜晚，不为别的，只为听听别人的心情，在别人的故事里，找寻自己的影子，流转着自己的身份。
遥遥地想，在初见的那个城市，在这个季节，枫叶应该已经开始飘零了吧。



“人生若只如初见，何事秋风悲画扇”不可否认，很多美好的东西和事物都是脆弱的，经不起半点折腾，人的感情尤其如此......很长时间，我封闭着自己，不愿对别人诉说自己，只愿继续做一个旁观与倾听者。看无关自己的心情，听动人哀婉的歌曲。在别人的故事里，找寻自己的影子。总会沉溺其中动人的情节，似曾相识，于是流转着自己的身份。 总有那么一种愁绪，总在不经意间会念起你，心头一丝丝甜意。仿佛近在咫尺，却无从触摸。也会有一点点疼，却看不到伤口在哪......无关情爱，只是友情牵挂。偶然遇到的人，总会像风一样消逝。自己如浮云，无根无依，飘渺着，任如风的你，拉开长长地距离。 都说距离产生美，走得近了，初识的美早已被差别掩盖。茫然间，否定了从前的美好，在时光中情谊逐渐淡漠，于是寄托于初相见，也许远远的欣赏，彼此会轻松了许多。
人如烟火，只开一瞬。风华霜月，倾城依旧。岁月无情，雕琢着人的记忆，现在的经历，终究会变成过去，无论多么美好，都将会成为故事。此后经年，我们也许会在某个时刻突然想起过去，想到最初相见的日子，想到那个人，虽然面容已是模糊，只依稀记得当初的烂漫；也许至此都不会记起那些日子，那个人。毕竟人生变幻，世事无常。希望多年后我不会有纳兰性德式的感慨："人生若只如初见!”也不会有李商隐式的感慨："此情可待成追忆，只是当时已惘然。” 不足以相濡以沫，只能相忘于江湖。"

注： [转] http://bbs.breezecn.com/read.php?tid=306303 ]]> http://71284227.qzone.qq.com/blog/1252585863#comment 142606849 Thu, 10 Sep 2009 12:31:03 GMT http://71284227.qzone.qq.com/blog/1252585863 http://71284227.qzone.qq.com/blog/1246330803 不自信的几种表现
——做事经常犹豫不决，坐失良机；
——容易情绪化和走极端；
——为了证明自己的存在，常常挖空心思哗众取宠；
——经常不敢发表自己的观点，哪怕正确；
——希望发表观点时，会用抢先发言或打断别人讲话的方式来进行；
——常常取悦他人，为交朋友而交朋友，以证明有个人的能力；
——常常顽固而有些自闭，担心利益时则显得敏感多疑；
——就算看到自己的优点，也缺乏胆量去利用它。

自信通常还与人生开放成正比。
一个开放自信的人，就像被“充电”了一样，不但自身激扬奋发，能立刻产生解决困难的渴望，而且还会感染身边的人。我认为，开放的自信能给人带来如下变化：

（1）积极主动的心态
拿破仑?希尔在其成功学中将积极的心态称为成功17定律的黄金定律，他认为：“人与人之间本来只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差别，很小的差别就是具备的心态是积极的还是消极的，而巨大的差别就是成功与失败。”
自信带来积极主动的心态
我们采访和研究的200多位成功人士之一王兟，曾出任过TOM集团CEO。他刚从英国牛津大学毕业时，曾到美国芝加哥麦肯锡公司总部工作。深受英式教育的王兟一开始并不适应美国的企业文化，美国同事经常心直口快地说：“公司花那么多薪水怎么请来一个英国绅士？”后来，因为一份文件一页纸没有打好，参加工作不到3个月的王兟，接到上司提前的书面通知：鉴于你工作能力不能达到公司要求，你将被解雇！
按照正常程序，他还有一个月交接工作的时间。王兟自信自己有留下来工作的能力，只是需要时间适应而已。因此，他就像不知道将被解雇了一样，继续积极主动地工作，改进工作效率。结果，一个月过后，他反而重新获得了认可，并因此又被挽留下来，后来还获得了公司授予的“优秀咨询经理”荣誉。

（2）坚持和坚韧的精神
在这个世界上，对于任何一个理性者来说：只有信念才能够使他对目标毫不怀疑，并支撑他行动的坚持和坚韧；也只有来自于信念的力量，才能够使一个理性者放弃功利的考虑，持久不息地为理想奋斗。而信心能够成为信念，关键在于对外界开放，进行准确的自我定位，将感性的心理感觉提升为理性的自我认识。
西点军校的自信精神
自1802年建校以来，西点军校已经培养出2名美国总统、4名五星上将、3700名将军，美国陆军40%的将军都来自西点。另外，在当今世界500强企业中，约有1000名董事长、5000名总经理毕业于西点军校——任何一所商学院都没有培养出如此多的管理精英。
理解西点精神，只有四个关键词：责任、诚信、意志力、自信。北京大学国际MBA美方院长杨壮，也是2005委员会的理事，曾访问一个退休的西点将军，问了他这样一个问题：“一生当中，最让你感到沮丧的事是什么？”老将军思索了长达10秒钟，然后坚定地说：“没有，我从来都蔑视任何挑战。”
杨壮是这样理解西点军校关于自信的定义：每一个从西点走出来的人，自信都来自于实实在在的“四年的苦日子生涯”，来自于百折不挠地完成许多“不可能完成的任务”，因此，他们的“自信心就是相信自己在任何情况下，即便是在受到压力，又得不到所需要信息的情况下，也能够正确无误地采取行动。”

（3）乐观稳定的情绪
情绪是我们每个人心理的“信息指示灯”。没有人不希望自己快乐，不好的情绪被称之为耗损性情绪，因为它在一定程度上耗磨着我们的能量。但为什么在我们的生命当中，不快的情绪总是不可避免？比如愤怒、怨恨、急躁、不满、忧郁、痛苦、被拒绝、失意、焦虑、恐惧、嫉妒、羞愧、内疚等等。
一个人只有拥有自信，才能使自己的情绪稳定乐观，不容易受外界的影响。
自信使情绪稳定乐观
这是一个关于天津比特菲生物技术有限公司董事长刘建亚的故事。1995年，他刚踏上创业之路，参加一次高科技项目风险投资推荐会。当时，一位加拿大的风险投资家开口就打击他们：“你们是行尸走肉（You are livingdead），你们注定会失败。”因为当时统计数字表明，新创建的高新技术企业3年的存活率只有1％～2％左右。但是，刘建亚身旁一个创业成功者当即说：“别听他们的，别指望他们会给你钱，要依靠自己闯过难关。”
刘建亚当时的想法也是“我偏偏不信这个”。回顾过去的情景，他认为“对于一个创业者而言，一定要相信自己的事业能够成功”。正因为自信，才能使自己在受别人打击的情况下，保持情绪乐观，“看到前面一片美好的曙光”，才能心态平和地迎着机会的方向走下去。
可能我们不愿意承认，但很多情绪跟心态一样，确实可以归结到自信心的原因上：
——你对领导欣赏某个同事感到嫉妒，可能因为你对自己能否受到重视缺乏信心。
——你对某些社会不平现象感到愤怒，这种美好的愤怒其实还可能反映了，你对社会杜绝这类现象缺少信心。
——一个朋友到约定的时间没有还钱，也许只是几十元钱，但你感到很不舒服。原因很可能是你对他不贪小便宜没有信心，对他的信用没有信心，甚至你可能因此对他将来会不会健忘你更重要的利益而缺乏信心。

（4）人际沟通和公信力
在这次针对成功人士的采访调查当中，我们商会2005委员会一位理事曾这样介绍自己的成功秘诀：“我常常被问及成功的秘诀，其实不外有三：第一，自信和他信；第二，遇到不公平的事有正确心态；第三，先帮助别人，建立良好的人际氛围。”
正如我先前所说，开放是自信的表现，自信能够更加促进开放，而且归根结底，也只有开放与沟通，才能将你的自信转化为他信力乃至公信力。
为什么相信马云？
1999年春天，马云曾对他的伙伴、学生、朋友共18人宣布：“从现在起，我们要做一件伟大的事情。我们的B2B将为互联网服务模式带来一次革命！”
这就是阿里巴巴创立的开始。当时业界对B2B电子商务的定位是：商业模式过于简单，市场门槛过低，看不清未来的盈利方向。阿里巴巴艰难起步，接着遇到互联网经济寒流，一直到2002年，目标还是“赚一元钱”。后来成为阿里巴巴集团资深副总裁的金建杭，回忆公司成立时说：“那个时候我负责拍照片和录像，现在我看过去，照片里大家的眼神都是迷茫空洞的。除了马云，在创业之初谁都不敢说自己真的信心十足。”
这18个人既然都对商业模式和企业前景很不明确，缺乏信心，那么他们为什么追随马云？答案很简单，因为马云将自己的信心转化成了他信力。后来《中国经营报》报道，18个追随者之一阿里巴巴副总裁戴珊就这样表示：“无论什么时候看到他，你在他眼中看到的都是自信，我一定能赢的信心。你跟他在一起就充满了活力。”

我上面只是列举了其中四点自信带来的表现，从心态情绪到行为举止、从思维方式到日常习惯、从对待朋友的方法到对整个社会的评判，甚至我们的整个人生，都无时无刻不接受自信直接或间接的影响。我们可以概括地说：自信就是唯一能让一个人由内到外全方位改头换面的良药。
没有自信，我们就没有办法去迎接挑战，也没有办法去面对逆境。而开放的自信，对于任何一个成功者来说，更显得前所未有的重要，因为我们必须依赖开放才能使自信真诚可靠，也必须依赖开放才能使自信得到外界的支持。 ]]> http://71284227.qzone.qq.com/blog/1246330803#comment 136315400 Tue, 30 Jun 2009 03:00:03 GMT http://71284227.qzone.qq.com/blog/1246330803 http://71284227.qzone.qq.com/blog/1246329984 ——西班牙作家塞万提斯
“先吃螃蟹”让NetScreen“9·11”后成功上市

邓锋是一位典型的开放型成功者，我们曾多次交流。1997年，他与伙伴一起创立了NetScreen公司。随着NetScreen逐渐成熟，上市成为了必然目标。然而，就在2001年准备公司上市时，著名的“9·11”事件发生了。全美上下顿时哀鸿遍野，所有人似乎都无心工作了，关注的焦点都离不开“反恐”两个字，美国三大股市也经历了自一战以来最长的四天停市。
尽管美国总统布什和美国证券交易委员会主席哈维·皮特都在电视讲话中分别表示，美国的金融机构依然强健。但美国三大股市重新交易的第一周，道琼斯工业平均指数跌幅就达到14.26%，纳斯达克综合指数缩水16%，标准普尔500指数也下跌了11.6%。股市何时才能走出低迷？没有人知道。所有高科技公司都推迟了自己的上市时间表。
邓锋和他的伙伴也犹豫过，但他们又觉察到这个风险中其实隐藏着很大的机会——华尔街的所有基金管理人此时都没有高科技公司可以选择投资，如果NetScreen这时能够冒险上市，他们就只能选择这一家公司投资。最终，邓锋决定冒险做那个“先吃螃蟹”的人。
2001年12月11日，NetScreen公司在纳斯达克挂牌上市，成为“9.11”事件后第一家在美国上市的高科技企业。上市当日，NetScreen市值高达24亿美元，“受到了热烈的追捧”，也激发了许多新企业上市的信心，邓锋因此被评为美国加州2002年度企业家。

成功人生，需要一颗冒险的心
英国剧作家萧伯纳有句名言：“对于害怕危险的人，这个世界总是危险的。”
恺撒则说：“懦夫在未死之前，已经身历多次死亡的恐怖和痛苦。”
每个人都希望自己有一个表现的舞台，都渴望成功。但是，大多数人也都有着懒惰的天性，总希望面对同样的状况，能用同一种方式来处理，然后习惯成自然，通过重复的量的积累，实现自我超越，就算有冒险与创新的想法，也因为怕麻烦和风险而不愿实施。
而且关键在于大多数时候我们依靠量的积累，通常也只能带来量的变化，而非质的超越，更别去谈人生大转型和大开放。所以，成功者从来都是少数。大多数人过的都是无理想或者有理想的琐碎日子，为生计而奔波，为有饭吃之后最基本的生存问题——住房、教育、医药新“三座大山”而日日苦恼，月复一月，年复一年，最终消磨了一生。
被誉为“20世纪世界奇人”的美国盲聋作家、教育家海伦·凯勒，就信奉这样的座右铭：“人生要是不能大胆地冒险，便一无所获。”
英国小说家W·M·萨克雷则认为：“只要你勇敢，世界就会让步。如果有时它战胜你，你就要不断地勇敢再勇敢，世界总会向你屈服。”
只有充满胆略的冒险，才能为我们带来通常难以企及的成功。

人生怎能没有冒险？
当担任加拿大的外交官任期届满之后，我开始审视自己：少年时代，我曾经把当外交官看作理想，如今理想已经实现，我是不是该为新的目标去进行一次冒险——下海创业。
当时，我小女儿还不到两岁，第二个孩子快要出生，正是需要安定的阶段。许多朋友都劝我稳当一点，认为基础已经够好，选择余地非常大，随便可以找一个年薪几十万美金加补贴的工作，何必要吃这个苦？如果不成功，反而会留下一段失败的履历。
这个时候对我来说，比较保险的方法是以保守的方式来获取稳定，并回避挑战。可这是个创业的时代，每天有大量的公司倒闭，也有大量公司成功，人人都乐此不疲地一次创业、二次创业……我问我自己：为什么我就不能冒险？我为什么不能有新的人生突破？正是这种冒险意识，使我义无反顾地在34岁那年走上创业之路，并最终成为国家发改委主办的《中国投资》杂志评选的首届“中华海归十大创业人物”之一。
在我的这次对开放型成功人士的采访研究当中，有无数这样的案例，尤其是在刚刚改革开放的年代，许多人正是在冒险精神的驱动之下，放弃令人羡慕的铁饭碗，漂洋过海去西方发达国家学习；然后在国外工作稳定、事业有成之时，出于内心深处的“根”以及中国表现出来的发展潜力，又毅然放弃一切，决心成为一名海归。

我曾联合新浪网和《神州学人》杂志做过一次大规模的海归调查，主题是“海归回国创业应该具备什么样的素质”。结果74%的人认为“敢于冒险和坚持”非常重要，得票率超过了“不断创新的激情”、“团队合作精神”、“海外从业的经验”等，与“整合资源的技巧”并列第二，仅次于“把握机会的能力”。

我们看看那些成功的开拓者，那些笑傲“江湖”的创业家，博弈成败犹如赌博，哪个人没有超人的勇气和胆略？
一个具有开放意识的人，尤其是创业者，通常都有着过人的胆略。
比尔·盖茨曾如此激励青年人敢于创业：“如果一生只求平稳，从不放开自己去追逐更高的目标，从不展翅高飞，那么人生还有什么意义？”
百度的创始人李彦宏回顾自己的创业历程，如此说：“作为一个创业者来讲，如果你害怕失败，就几乎不可能成功。10个创业公司可能有9个都要倒掉，这一点我有清醒的认识，正是因为有这样的认识，所以我才敢去冒风险。成了皆大欢喜，如果不成，跟不做其实没有什么太大的区别，因为如果不做，也一样是不成功。”
每个人的人生只能书写一次，如果我们已经处在成功的巅峰，当然可以只需要维护和维系，稳定压倒一切。可问题在于我们大多数人，并没有一个显赫的基业可以用来守成，也没有先天就铺好的成功之路，要改变自己的命运，要建功立业，要从一无所有开始建立自己的辉煌，要从被迫适应社会变成自主命运，就不能不进行大胆的冒险。
人生开放，也需要我们敢于摸着石头过河，面对未知复杂的时代敢为天下之先，成为时代的引领者。

摘自《开放你的人生》，本书已由人民出版社出版 ]]> http://71284227.qzone.qq.com/blog/1246329984#comment 134218248 Tue, 30 Jun 2009 02:46:24 GMT http://71284227.qzone.qq.com/blog/1246329984 http://71284227.qzone.qq.com/blog/1243927857 　　竹笋就是体内垃圾的“清道夫”。竹笋甘寒通利，其所含的膳食纤维可以增加肠道水分的储存量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便黏度，使粪便变软有利排出，有利于治疗便秘，预防肠癌。
　　竹笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香。它具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良。
　　竹笋低糖、低脂，富含膳食纤维，可降低体内多余脂肪，消痰化瘀滞，对高血压、高血脂、高血糖的治疗有益，且对消化道肿瘤及乳腺癌有一定的预防作用。
　　值得注意的是，由于竹笋中含有较多的草酸，会影响人体对钙的吸收，因此，正处在长身体阶段的儿童不宜多食；有尿路结石者也不宜食用；对春笋过敏者则应忌吃。
　　澳大利亚食品专家称，新鲜竹笋在食用之前若处理不当，会使人接触到有毒物质氰化氢。因此，处理竹笋时可先将竹笋纵向切成两半，剥掉所有的叶子，去掉有粗糙纤维的根部，然后把竹笋切成薄片，在淡盐水中煮８到10分钟。这样，不仅可去掉大部分草酸盐和涩味，还可避免氰化氢中毒。


来源： 健康报 ]]> http://71284227.qzone.qq.com/blog/1243927857#comment 142606848 Tue, 02 Jun 2009 07:30:57 GMT http://71284227.qzone.qq.com/blog/1243927857 http://71284227.qzone.qq.com/blog/1241508255 　　今年，5月5日是农历的立夏。此时，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”

　　风俗　

　　“夏”原意为“大”的意思。万物至此皆已长大，故名立夏。谚云：“立夏东风少疾疴，时逢初八果生多，雷鸣甲子庚辰日，定主蝗虫损稻禾。”

　　一、晚睡早起加午休

　　由于“立夏”时天亮得早，人们起得早，而晚上相对睡得晚，易造成睡眠不足，所以要增加午休。夏季正午1点到3点气温最高，人容易出汗，午饭后，消化道的血供增多，大脑血液供应相对减少，所以，中午人们总是精神不振，昏昏欲睡。
　　对中午不能午休的上班族来说，午间时分可以听听音乐或闭目养神30~50分钟。赵世立认为，午睡时间要因人而异，一般以半小时到1小时为宜，时间过长让人感觉没有精神。睡觉时不要贪凉，避免在风口处睡觉，以防着凉受风而生病。

　　二、饮食 多进稀食有利补养

　　赵世立指出，多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥，午餐时喝汤，这样既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。在煮粥时加些荷叶，称荷叶粥，味道清香，粥中略有苦味，可醒脾开胃，有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用。在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤，有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。
　　同时，还要注意补充一些营养物质。
　　(1)补充充足维生素，如多吃些如西红柿、青椒、冬瓜、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等新鲜果蔬;
　　(2)补充水和无机盐，特别是要注意钾的补充，豆类或豆制品、香菇、水果、蔬菜等都是钾的很好来源。多吃些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜、绿豆等都有较好的消暑作用;
　　(3)适量地补充蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类等都是最佳的优质蛋白。

　　三、立夏养生重在养心

　　夏天不仅是情绪波动起伏，机体的免疫功能也较为低下，起居、饮食稍有不妥，就会发生各种疾病。特别是老年人，心肌缺血、心律失常、血压升高的情况并不少见。所以，在“立夏”之季要做好自我调节、笑口常开。
　　盛夏酷暑，人体出汗多，需补充水分，保持机体平衡。夏日炎热，胃肠功能受暑热刺激相对减弱。为此，保证胃肠功能正常，选用食物滋养补益，抵御暑热侵袭，是夏季养生的重要一环。古代医学家李时珍曾提出，食粥一大碗是夏季最佳饮食。如将绿豆、莲子、荷叶、芦根、扁豆等加入粳米中一并煮粥，并搁凉后食用，可起到健胃、驱暑的功效。 ]]> http://71284227.qzone.qq.com/blog/1241508255#comment 134218240 Tue, 05 May 2009 07:24:15 GMT http://71284227.qzone.qq.com/blog/1241508255 http://71284227.qzone.qq.com/blog/1240793578 1、紧急情况

全世界的手机都可以拨打的共同紧急救援号码是112，假如你发现自己所在的地区无手机信号覆盖，同时你又遇到了紧急状况，用你的手机拨打112准没错，因为这时候你的手机会自动搜索所有可用的网络并建立起紧急呼叫。
2、手机被偷了
有个办法让小偷也用不了，嘿嘿！查看手机的序列号，只需键入* # 0 6 #， 15位序列号会出现在手机屏幕上，全世界的每一台手机都有一个独一无二的序列号，把这个序列号记录下来并保存好。有一天如果你的手机不幸被偷了，打电话给手机提供商，并提供你的手机序列号，他们会帮你把手机屏蔽，这样即使小偷换了SIM卡，仍然无法使用，你的手机对小偷来说变得一无是处。如果全世界每个手机持有者都这么做，那么偷手机就没有意义了。在澳洲，警方甚至建立了一个被盗手机数据库，如果你的手机被找到了，就可以归还给你了。

日常维护必用：


1、手机电池不要等到没电才充电。

一般我们都会有一种想法就是手机的电池电力要全部放完再充电比较好基本上是没错的，因为我们在以前使用的充电电池大部分是镍氢(NiH)电池，而镍氢电池有所谓的记忆效应若不放完电再充的话会导致电池寿命急速减少。因此我们才会用到最后一滴电才开始充电。但现在的手机及一般IA产品大部分都用锂(Li)电池，而锂电池的话就没有记忆效应的问题。若大家还是等到全部用完电后再充的话反而会使得锂电池内部的化学物质无法反应而寿命减少。最好的方法就是没事就充电让它随时随地保持最佳满格状态，这样你的电池就可用的又长又久喔。这是从厂商那得到的讯息，并经过本身测试而得。

2、当手机正在充电时，请勿接电话！！

原因是手机在充电时，来电接听的话会有潜在的危险。印度有一个31岁在保险公司任职业务经理的年轻人，十几天前在手机还接着充电器的时候接听电话，过了几秒大量的电流经过手机，这个年轻人被摔落到地面，家人发现时，手指烧伤，心跳微弱，并且已经失去意识。经紧急送到医院后，医生宣布到院死亡。行动电话是目前大家最常使用的现代发明。然而，我们也必须要警觉到仪器致死的危险。
3、手机剩一格时不要使用

收讯满格与只剩一格时相比,发射强度竟然相差1000倍以上.所以……常讲手机的人……要注意哦……"0"、昨天从一位手机商那儿获得一项很重要的讯息,那就是当你发现手机的收讯强度只剩下一格的时候,宁可挂断不谈或者是改用公用电话.千万不要再滔滔不绝、口沫横飞、浓情蜜意、欲罢不能、没完没了…为什幺呢?大家都知道手机的电磁波一直是让人担心的问题.而手机的设计为了在收讯较差的地区仍能保有相当的通话质量,会加强手机的电磁波发射强度.当收讯满格与只剩一格时相比,发射强度竟然相差1000倍以上.电磁波强度高达0.6W(瓦特).0.6W究竟有多强呢?我无法具体描述它对你的脑袋会有什幺不良影响,但可以换成两个例子来比较：

1）把喇叭直径约4公分左右的小型收音机音量开到最大然后贴在耳朵上,那样的噪音能量一般为0.25W,不到0.5W。

2）把手指头放在输出强度0.1W的雷射光前面(相当于光纤网络的?D干线能量)几秒钟内你会有灼痛的感觉,你能长时间忍受上述这两种状况吗?

那你又如何确认0.6W的电磁波紧贴在你的耳朵上会没事呢?
4、手机进水。
请切记不要作任何按键动作，尤其是关机(一按任何动作，水马上会跟着电路板流串)，正确的方法为马上打开外盖，直接将电池拿下，直接强迫断电，可保主机板不被水侵袭。

这个常识非常重要，故转告各位，使大家的手机可用久一点。学一学吧！以后以备不时之需啊！

5、如何让手机电池起死回生

当你的行动电话电池使用时间变短(记忆效应或老化)时,你是否会再买一颗电池来更换呢?

下次当你碰到这种情况时请省下你的钱,告诉你一个很有效的方法不妨试试看：

1）把电池用报纸包起来再放进塑料袋裹包好放入冷冻库三天(报纸可吸收多余水份)

2）三天后取出常温下放二天

3）二天后将电池充电,充饱后装进行动电话裹测试(预估可救回80%-90%)

本讯息由知名电池厂商工程师透露,根据测试过的朋友指出效果相当有效.

至于有没有效果,反正电池快没用了,而且冰箱人人有,各位朋友不妨试试看吧!

6、给你的手机做个CPR吧！

手机是否常断电？或是明明充饱了电没多久就又没电了？

一定怀疑过是不是手机的寿命终了？

别担心，它只是一时"心跳停止"，只要一块小小的橡皮擦就能起死回生了！

把电池取出后用橡皮擦把电池上的接点(黄铜片)擦干净，再装回手机上，你会发现真是太神奇了！它竟然活过来了！还像颗新的呢。
7、12593+电话号码=陷阱

你是不是把外地朋友的电话用17951+电话号码的格式储存在电话号码本里?而不是单独拨?那么收费就会从0.39元每分钟变成1.3元每分钟.我也向1860查询过了他们的解释是如果储存在电话号码本里?系统将无法识别。所以无法获得资费优惠，必须每次在键盘上直接按12xxx。神州行用户如此?动感地带用户,全球通也一样。如果你是一个中国移动用户，当你知道中国移动为你设置以下的陷阱的时候，便不再惊讶于你的话费为何会像长了翅膀一样的飞走。用12593+电话号码可以优惠，但如果你预先将"12593+电话号码"存在手机的电话本，使用的时候调出来然后拔打出去，这时中国移动不承认你使用了12593这种优惠的拔打方式，而按照直接拔打的方式计费。如果你是在漫游，两种计费方式可以相差7倍之多！当我得知如此计费之后，我真的不知如何表达我的愤怒，后来打10086咨询时，如果不是主动冶询问这个问题，工号为6608的小姐根本就不告诉我这样的计费。

8、手机费的寄生虫

手机莫名其妙定置了无用短信,强烈建议大家都看一下自己有没有中招，最简单方法退订每月偷你手机费的寄生虫！中国移动在3.15被迫推出一项新业务，如果您是中国移动的手机用户，键入数字"0000"，发送短信至10086，数秒钟内将自动回复一条短信列表，显示您的手机上究竟订制了哪些短信服务，究竟是哪些短信服务商明着、暗着每月扣除您的手机费；键入数字"00000"，发送短信至186201，即可退订所有短信服务。

9、不要赶着凑正好1分钟

我们打电话的时候常常会为了正好赶在1:00前结束而庆幸,但其实并不是这样的,据一位中国移动的工作人员说,其实在你通话到0:55的时候就已经算一分钟了,所以0:55~1:00的通话时间其实是算你2分钟的钱~ ]]> http://71284227.qzone.qq.com/blog/1240793578#comment 134218240 Mon, 27 Apr 2009 00:52:58 GMT http://71284227.qzone.qq.com/blog/1240793578 http://71284227.qzone.qq.com/blog/1239771854 生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。如果您很重视健康，还是听从专家们的忠告，别总是傻吃、贪吃。
1.土豆烧牛肉：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。
2.小葱拌豆腐：豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物——草酸钙，同样造成人体对钙的吸收困难。
3.豆浆冲鸡蛋：鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而失去二者应有的营养价值。
4.茶叶煮鸡蛋：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。
5.炒鸡蛋放味精：鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅增加不了鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
6.红白萝卜混吃：白萝卜中的维生素c含量极高，但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素c。一旦红白萝卜配合，白萝卜中的维生素c就会丧失殆尽。不仅如此，在与含维生素c的蔬菜配合烹调时，红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。
7.萝卜水果同吃：近年来科学家们发现，萝卜等十字花科蔬菜进入人体后，经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时，如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等，这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解，转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。
8.海味与水果同食：海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适，使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此这些水果不宜与海味菜同时食用，以间隔两个小时为宜。
9.牛奶与橘子同食：刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。
10.酒与胡萝卜同食：最近，美国食品专家告诫人们：酒与胡萝卜同食是很危险的。专家指出，因为胡萝卜中丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，从而引起肝病。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒
11.白酒与汽水同饮：因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发，并生产大量的二氧化碳，对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害，对心脑血管也有损害。
12.吃肉时喝茶：有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物后，不久就喝茶，以为能帮助消化。殊不知，茶叶中的大量鞣的时间。既容易形成便秘，又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。酸与蛋白质结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留。 ]]> http://71284227.qzone.qq.com/blog/1239771854#comment 134218240 Wed, 15 Apr 2009 05:04:14 GMT http://71284227.qzone.qq.com/blog/1239771854 http://71284227.qzone.qq.com/blog/1236127099 在中医理论中，不仅四季的变换是一个完整的循环，一天24小时也是如此，古人将一天划分为十二个时辰。中医认为，人体内的经气就像潮水一样，会随着时间的流动，在各经脉“值班”。如果能够顺应这种经脉的变化，采用不同的方法，就可以达到良好的养生效果。
亥时（晚9-11时），为三焦经当令。“亥”字在古文中是生命重新孕育的意思，所以你要想让身体有一个好的起点，尽量在晚上11点半前进入睡眠状态
子时（子夜11时-凌晨1时），胆经当令。这段时间正是中医养生中特别强调的“子觉”时间，因此要有足够优质的睡眠以保胆经获得充足的能量。
丑时（凌晨1时-3时）为肝经当令。静心养气是最好的保肝方法，要特别指出的是，某些年轻人如在这个时间喝酒，将会对肝造成极大的损伤。
寅时（凌晨3时-5时），肺经当令。按照中医理论，寅时是人体阳气的开始，也是人体气血从静变为动的开始，必须要有深度睡眠，最怕有人打扰。
卯时（早晨5-7时），大肠当令。早起不贪睡，晨起首先活动四肢筋骨，叩齿摩面或双手扣后脑，做“鸣天鼓”。
辰时（上午7-9时），胃经当令。活动后喝一杯开水，早餐应该清淡，要吃饱。饭后可以百步走，但不宜做强度锻炼。
巳时（上午9-11时），脾经当令。开窗通风后，可以从事脑力活动，但要注意劳逸结合，让眼睛得到及时的休息。
午时（上午11时-午后1时），心经当令。这是午餐时间，除要营养丰富，荤素搭配外，建议可以喝点汤。饭后宜睡半小时，不要过多。
未时（午后1-3时），小肠经当令。午睡后可做少量和缓的运动，喝一杯茶。
申时（午后3-5时），膀胱经当令。这是最好的学习时间，记忆力和判断力都很活跃。
酉时（午后5-7时），肾经当令。这是肾虚者补肾的最好时机。晚饭宜吃少、清淡，可以喝点粥。
戌时（晚7-9时），心包经当令。准备睡眠，睡前要静心养气，用冷水洗脸、温水刷牙、热水洗脚，睡宜采取右侧卧位。 ]]> http://71284227.qzone.qq.com/blog/1236127099#comment 134218240 Wed, 04 Mar 2009 00:38:19 GMT http://71284227.qzone.qq.com/blog/1236127099