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<title><![CDATA[踏雪@无痕]]></title>
<description><![CDATA[迎苍穹~~]]></description>
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<pubDate>Tue, 09 Jun 2009 13:14:57 GMT</pubDate>

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<title><![CDATA[修身养性之道]]></title>
<link>http://724322106.qzone.qq.com/blog/1244553297</link>
<description><![CDATA[曾国藩总结了修身十二款：敬、静坐、早起、读书不二、读史、谨言、养气、保身、日知所亡、月无亡不能、作字、夜不出门。他认为古人修身有四端可效：“慎独则心泰，主敬则身强，求人则人悦，思诚则神钦”。曾国藩不信医药，不信僧巫，不信地仙，守笃诚，戒机巧，抱道守真，不慕富贵，“人生有穷达，知命而无忧。”<br><br>　　人格修炼对他事业有帮助，首先是诚，为人表里一致，一切都可以公之于世。第二个是敬，敬畏，内心不存邪念，持身端庄严肃有威仪。第三个就是静，心、气、神、体都要处于安宁放松的状态。第四个字是谨，不说大话、假话、空话，实实在在，有一是一有二是二。第五个字是恒，生活有规律、饮食有节、起居有常。最高境界是“慎独”，举头三尺有神明。他每天记日记，对每天言行进行检查、反思，一直贯穿到他的后半生，不断给自己提出更多要求：要勤俭、要谦对、要仁恕、要诚信，知命、惜福等，力图将自己打造成当时的圣贤。 许多人都认为人格修炼是空虚的东西，认为修身是虚无缥渺的东西，甚至还是迂腐的，但曾国藩一生的事业，修身才是他事业成功最重要的原因。 <br><br>　　曾国藩认为：“养生之法约有五事：一曰眠食有恒，二曰惩贫，三曰节欲，四曰每夜临睡前洗脚，五曰每日两饭后各行三千步。”养生之道，“视”、“息”、“眠”、“食”四字 最为要紧，养病须知调卫之道。 <br><br>　　曾国藩为自己立下课程十二条： <br><br>　　主敬：整齐严肃，清明在躬，如日之升。 <br><br>　　静坐：每日不拘何时，静坐四刻，正位凝命，如鼎之镇。 <br><br>　　早起：黎明即起，醒后勿沾恋。 <br><br>　　读书不二：一书未完，不看他书。<br><br>　　读史：念三史（指《史记》、《汉书》、《后汉书》），每日圈点十页，虽有事不间断。<br><br>　　谨言：刻刻留心，第一工夫。 <br><br>　　养气：气藏丹田，无不可对人言之事。 <br><br>　　保身：节劳、节欲、节饮食。 <br><br>　　日知其所无：每日读书，记录心得语。有求深意是徇人。 <br><br>　　月无忘其所能：每月作诗文数首，以验积理的多寡，养气之盛否。不可一昧耽着，最易溺心丧志。 <br><br>　　作字：饭后写字半时。凡笔墨应酬，当作自己课程。凡事不待明日，取积愈难清。 <br><br>　　夜不出门。旷功疲神，切戒切戒。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[724322106@qq.com(踏雪@无痕)]]></author>
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<pubDate>Tue, 09 Jun 2009 13:14:57 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]中医妙语122句]]></title>
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<description><![CDATA[中医妙语122句<br> <br><span style="line-height:1.8em;">1、疔疮先出血,内毒以寒泻.</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">2、眩晕者无痰不作,消渴者无火不生.</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">3、肥人眩晕少气多痰,瘦人眩晕少血多火.</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">4、通则不痛,痛则不通.</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">5、痢无补法。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">6、通阳不在温，而在利小便。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">7、养阴不在血，而在津与汗。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">8、疹是太阴风热。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">9、癍是阳明火毒。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">10、温邪上受，首先犯肺，逆传心包。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">11、巅顶之上，唯风可到。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">12、温病凭脉伤寒凭症。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">13、其在皮者，汗而发之。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">14、初病在经，久病在络。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">15、不懂何经何络，开口动手便错。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">16、金水相生，子盗母气。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">17、邪之所凑，其气必虚。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">18、亢则害，承乃制。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">19、暴聋属实，久聋属虚。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">20、欲求南风，先开北窗。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">21、肠痈下不厌早，肠癖补不厌迟．</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">22、上焦如羽，非轻不举．</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">23、无水舟停，增水行舟。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">24、风为百病之长，头为诸阳之会。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">24、阳虚则外寒，阴盛则内寒。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">25、人身不过表里，气血不过虚实。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">26、通邪三法汗、吐、下。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">27、寒淫于内，治宜甘热。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">28、热淫于内，治宜咸寒。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">29、面肿为风，脚肿为水。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">30、导龙入海，引火归渊（源）。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">31、苔黄腻热在肝胆，苔黄燥热在脾胃。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">32、月满勿补，月亏勿泻。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">33、肝胆之症，以下为主。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">34、清肝必须降火，清心必须豁痰。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">35、病不辨则无以治，治不辨则无以痊。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">36、去邪而不犯无过之地。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">37、克敌者存乎将，去邪者赖乎正。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">38、见肝之病，知肝传脾，当先实脾。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">39、法不过仲景，理不过内经。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">40、培之以黄芪，燥之以白术，补气健脾何患不除。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">41、外入之寒，温必兼散，内生之寒温必兼补。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">42、阴在内阳之守也，阳在外阴之使也。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">43、宁舍其穴，不舍其经。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">44、渴喜饮冷，腹中有热，渴喜饮热，腹中有寒。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">45、所为邪者，从亏而见。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">46、湿热毒火，首见肝经。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">47、阳络伤则吐血，阴络伤则便血。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">48、五脏之伤，穷必及肾。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">49、大毒治病十去其六，中毒治病十去其八。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">50、上燥治气，中燥增液，下燥治血。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">51、在卫汗之可也，到气方可清气，入营犹可透热转气，到血直须凉血散血。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">52、内热曰烦，外热曰燥。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">53、寒之不寒无水也，热之不热无火也。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">54、留得一分津液，便有一分生机。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">55、火动风生热筋挛脉急，风扇火炽，而炽乱神迷，外窜经脉则成痉。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">56、实则谵语，虚则郑声。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">57、肺主气属卫，心主血属营。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">58、火郁发之，木郁达之，金郁泄之，土郁夺之，水郁折之。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">59、营行脉中，卫行脉外。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">60、膏粱之变，足生大丁。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">61、形不足者，温之以气，精不足者，补之以味。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">62、孤阴不生，独阳不长。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">63、阳虚恶寒，阴虚恶热。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">64、壮水之主以制阳光，益火之源以消阴翳。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">65、胃本不呕，胆木克之则呕。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">66、升降出入，无器不有。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">67、形寒饮冷伤肺。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">68、木扣金鸣，土中泻木。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">69、耳聋宣肺。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">70、胃喜清凉，脾喜温。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">71、胀在腹中痞在心下，胀有形，痞无形。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">72、一切气病用气药不效，少佐芎归血气流通而愈。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">73、水精四布，五经并行。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">74、中气实则病在阳明，中气虚则病在太阴。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">75、少阳属肾，肾上连肺。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">76、淋属肝胆，泻属脾胃。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">77、人身无倒上之痰，天下无逆流之水，故不治痰而治气。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">78、病痰饮者当以温药和之。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">79、脾为生痰之源，肺为贮痰之器。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">80、足太阴痰厥头疼非半夏不能疗，眼黑头眩虚风内作非天麻不能除。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">81、内不坚则善病风。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">82、伤于风者上先受之，伤于湿者下先受之。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">83、辛开苦降，芳香开窍，淡渗利湿。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">84、脉络空虚贼邪不泄。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">85、脑为元神之府，心为藏神之脏。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">86、阴平阳泌精神乃滞。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">87、手心热来腹中热，手心凉来腹中凉。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">88、发热恶寒者发于阳。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">89、无热恶寒者发于阴。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">90、恶寒非寒明是热症。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">91、恶热非热明是虚症。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">92、久病非寒，暴病非热。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">93、久痛无寒，暴痛无热。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">94、麻是气虚，木是血虚。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">95、牙痛长，腿痛短。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">96、冬不用栀子，夏不用麻黄。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">97、久病多瘀，怪病多痰。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">98、从阳化热，从阴化寒。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">99、有一分恶寒，便有一分表证。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">100、久病必瘀，久病必虚。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">101、急则治标，缓则治本。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">102、虚则补其母，实则泄其子。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">103、扎针拔火罐，病好一大半。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">104、中药不效，炮制不到。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">105、四季脾旺不受邪。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">106、肝阳上亢，水不涵木。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">107、气症饮水，血症不饮水。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">108、热在上焦，气伤则渴。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">109、热在下焦，血伤则不渴。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">110、血之为病，上焦瘀血小便必难，下焦瘀血小便必自利。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">111、一切血症，日轻夜重，一切气症，日重夜轻。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">112、一切火症，心急潮热，一切水症，胁硬心下怔忡。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">113、无阳则厥，无阴则呕。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">114、凡病昼则增剧，夜则安静，是阳病有余及气病血不病。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">115、凡病夜则增剧，昼则安静，是阴病有余及血病气不病。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">116、昼则发热，夜则安静，是阳气自旺于阳分也。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">117、夜则恶寒，昼则安静，是阴血自旺于阴分也。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">118、昼则安静，夜则发热、烦躁，是阳气下陷于阴中也。名曰：热如血室。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">119、夜则安静，昼则恶寒，是阴气上溢于阳中也。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">120、昼则发热、烦躁，夜则发热、烦躁，是重阳无阴，急泄其阴峻补其阳。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">121、昼则恶寒、夜则烦躁，饮食不入，名曰：阴阳交错者死。</span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;">122、内侵膻中则为厥。</span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[724322106@qq.com(踏雪@无痕)]]></author>
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<pubDate>Sat, 18 Apr 2009 10:25:33 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]中秋不可错过的健康零食清单]]></title>
<link>http://724322106.qzone.qq.com/blog/1220949473</link>
<description><![CDATA[<wbr /><a href="http://121.14.79.158/qq_news//lady/pics/12787/12787997.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://121.14.79.158/qq_news//lady/pics/12787/12787997.jpg" /></a><wbr /><br>　　中秋、十一临近，选择在家看电视、看书的人也不少，可是很多人一旦在家就总想吃些什么。其实每个人都会有想要吃点零食的念头，但是如果你不想让自己摄入太多的热量、糖、脂肪，以及食物添加剂，或避免出现蛀牙，最好参考一下美国国立卫生研究院给出的这份“零食清单”。记住，越是排在前面的，对你就越有益。<br>　　主打王牌：新鲜水果和蔬菜<wbr /><a href="http://121.14.79.158/qq_news//lady/pics/12787/12787998.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://121.14.79.158/qq_news//lady/pics/12787/12787998.jpg" /></a><wbr /><br><br>　　莓类浆果，如草莓、黑莓、蓝莓等。<br>　　橙子、葡萄柚、西瓜、菠萝、梨、橘子、绿菜花、西芹、胡萝卜、黄瓜、西红柿、未添加糖的果汁和蔬菜汁、原汁水果罐头。<wbr /><a href="http://121.14.79.158/qq_news//lady/pics/12787/12787999.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://121.14.79.158/qq_news//lady/pics/12787/12787999.jpg" /></a><wbr /><br><br>　　第二梯队：谷物<br>　　面包、原味小面包圈、不加糖的麦片、不加黄油的爆米花、玉米片(烘的，不要油炸的)、椒盐脆饼干(低盐)、通心粉、原味曲奇。<br>　　<br>　　第三阵营：牛奶和奶制品<br>　　低脂或脱脂牛奶、低脂或脱脂酸奶、低脂或脱脂奶酪。<br>　　最后防线：肉和坚果<br>　　<br>　　四大原则<br>　　原则一、尽量少吃额外添加糖分的食物；<br>　　原则二、两餐之间避免吃糖；<br>　　原则三、尽量从前两组中选择低脂或脱脂的多种食物作为小吃；<br>　　原则四、每次吃完零食都要记得刷牙。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[724322106@qq.com(踏雪@无痕)]]></author>
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<pubDate>Tue, 09 Sep 2008 08:37:53 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]我的家乡------自贡（新编）]]></title>
<link>http://724322106.qzone.qq.com/blog/1220681416</link>
<description><![CDATA[5y4w <br><embed invokeURLs="false" allowNetworking="all" allowscriptaccess="always" allowFullScreen="true" menu="false" id="flash0" width="480" height="360" src="http://imgcache.qq.com/qzone/client/photo/swf/vphoto.swf?uin=642158054&amp;fid=13895" /> <br><div style="text-align:center;"><span style="color:#ff3333;font-size:32px;line-height:1.8em;">自贡</span><wbr /></div><br><br>　自贡，素以<span style="font-weight:bold"><wbr />“千年</span><wbr /><a href="http://baike.baidu.com/view/47791.htm" target="_blank"><span style="font-weight:bold"><wbr />盐都</span><wbr /></a><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />”</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />、“</span><wbr /><a href="http://baike.baidu.com/view/3232.htm" target="_blank"><span style="font-weight:bold"><wbr />恐龙</span><wbr /></a><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />之乡”、“南国灯城”</span><wbr />而蜚声中外。位于<a href="http://baike.baidu.com/view/20931.htm" target="_blank">四川盆地</a><wbr />南部、<a href="http://baike.baidu.com/view/4185.htm" target="_blank">长江</a><wbr />上游的<a href="http://baike.baidu.com/view/402164.htm" target="_blank">釜溪河</a><wbr />畔。与<a href="http://baike.baidu.com/view/25208.htm" target="_blank">内江</a><wbr />、<a href="http://baike.baidu.com/view/19388.htm" target="_blank">宜宾</a><wbr />、<a href="http://baike.baidu.com/view/24528.htm" target="_blank">泸州</a><wbr />、<a href="http://baike.baidu.com/view/5603.htm" target="_blank">乐山</a><wbr />等地相邻。东经104°02′57″至105°15′11″、北纬28°55′37″至29°25′25″之间，面积4373平方公里。自贡具有两千年的盐业历史和60年建市史，恐龙化石、井盐和灯会被称为自贡的“大三绝”，“千年盐都”、“恐龙之乡”、“南国灯城”是对自贡的盛赞。<a href="http://baike.baidu.com/view/5405.htm" target="_blank">清朝</a><wbr />中叶以来，自贡一直是中国井盐生产的中心，如今已发展成为以盐业化工、机电、纺织、轻工、食品、新型建材等为支柱产业的中等工业城市，同时也是国家级历史文化名城、对外开放城市、全国卫生城市和四川省级风景名胜区。 <br><br>　　自贡地势西北高、东南低。地形复杂，分为低山、<a href="http://baike.baidu.com/view/26041.htm" target="_blank">丘陵</a><wbr />、平坝、沟谷。气候属东亚季风环流控制范围，为亚热带湿润季风气候类型。年平均气温17.5℃至18.0℃，日照1150至1200小时，降水1000至1100毫米。江河分属<a href="http://baike.baidu.com/view/66798.htm" target="_blank">沱江</a><wbr />、<a href="http://baike.baidu.com/view/48432.htm" target="_blank">岷江</a><wbr />水系，境内大小河流460余条。 <br><br>　　境内中、浅丘陵起伏，地势由西北向东南倾斜，一般海拔标高在250米至500米之间，城区海拔高度为280米至400米。市内河流主要为沧江水系，沱江下游段流经市境127公里。釜溪河为沱江在市境的主要支流，其上游有旭水河、威远河注人，流域总面积为3490平方公里。市境西部有越溪河自北向南穿越<a href="http://baike.baidu.com/view/38327.htm" target="_blank">荣县</a><wbr />，属岷江本系。 <br><br>　　自贡现有耕地217万亩，成片森林5万公顷，森林覆盖率20%。生物物种繁多，查明植物近800个(系)科，动物70多个(类)目。矿产资源主要有煤、天然气、卤水、岩盐及石灰石。自贡文物古迹和风景名胜众多，尤以盐业遗址、恐龙化石和彩灯文化著称于世。 <br><br>　　自贡是<a href="http://baike.baidu.com/view/47884.htm" target="_blank">天府之国</a><wbr />的一颗璀璨明珠，为四川省最早的省辖市和工业重镇之一。市辖<a href="http://baike.baidu.com/view/99865.htm" target="_blank">自流井</a><wbr />、<a href="http://baike.baidu.com/view/38351.htm" target="_blank">贡井</a><wbr />、<a href="http://baike.baidu.com/view/35169.htm" target="_blank">大安</a><wbr />、<a href="http://baike.baidu.com/view/399424.htm" target="_blank">沿滩</a><wbr />四区和荣县、<a href="http://baike.baidu.com/view/59298.htm" target="_blank">富顺</a><wbr />两县，幅员面积4373平方公里，市区面积814平方公里。全市总人口320万人，市人民政府驻丹桂大街。 <br><br>　　邮编：643000，代码：510300，区号：0813，拼音：Zigong Shi，车牌编号：川C。 <br><span style="font-weight:bold"><wbr />交通</span><wbr /> <br><br>　　自贡市公路主骨架基本建立，形成了以<a href="http://baike.baidu.com/view/532989.htm" target="_blank">内宜高速公路</a><wbr />为依托，遂筠路、资贡路、隆雅路等省道为骨架，县乡公路为支线的公路网，与相邻市（县）的进出口通道均建成二级或二级以上水泥砼路面。截止2000年底，全市有公路2121公里，其中高速公路54公里，一级公路37公里，二级公路204公里，高级和次高级路面798公里，中低级路面1218公里。全市96个乡镇中，有76个通水泥路，11个通油路。 <br>    自贡境内只有一条铁路——内昆铁路，设自贡站、自贡南站、俞冲站、大山铺站，自贡火车站位于自流井区罗湾，从自贡乘坐火车可以抵达<a href="http://baike.baidu.com/view/2585.htm" target="_blank">成都</a><wbr />、宜宾、<a href="http://baike.baidu.com/view/2833.htm" target="_blank">重庆</a><wbr />、<a href="http://baike.baidu.com/view/73843.htm" target="_blank">昭通</a><wbr />、内江等城市。自贡火车站市内售票处在假日大酒店旁。 <br><br>　　自贡公路交通比较方便，与成都、重庆、宜宾等周围城市均有高速公路相连。从自贡出发可以到达成都、重庆、南充、泸州、宜宾、<a href="http://baike.baidu.com/view/6429.htm" target="_blank">德阳</a><wbr />、<a href="http://baike.baidu.com/view/32808.htm" target="_blank">广安</a><wbr />、<a href="http://baike.baidu.com/view/48275.htm" target="_blank">达州</a><wbr />、武汉、南京、苏州、温州、杭州、福州、厦门、广州、深圳等省内外大中城市。 <br>　经济总量扩大，增长速度加快。地区生产总值（<a href="http://baike.baidu.com/view/97.htm" target="_blank">GDP</a><wbr />）394.15亿元，比上年增长15.6%，增速比上年快0.8个百分点，增幅连续两年居全省第1 位。增长速度创23年来的新高。其中第一产业增加值72.33亿元，增长5.1%;第二产业增加值187.59亿元，增长22.1%;第三产业增加值 134.23亿元，增长12.6%。第一、第二和第三产业增加值占国内生产总值的比重分别为18.35%、47.59%和34.06%。第一产业对经济增长的贡献率为6.0%，带动经济增长0.9个百分点；第二产业的贡献率为65.3%，带动经济增长10.2个百分点；第三产业的贡献率为28.7%，带动经济增长4.5个百分点。增长18.8%，占GDP的比重为50.3％，同比提高1.1个百分点。<br>　　市场物价涨幅较大。受食品类价格大幅上涨影响，2007年，全市居民消费价格比上年上涨5.8%，涨幅比上年提高3个百分点。居民消费价格的八大类构成均保持了一定程度的上涨，其中食品价格上涨15.2%，非食品价格上涨0.4%，服务项目价格上涨2.0%。在企业生产价格方面，工业品出厂价格上涨 2.7%。原燃材料和动力购进价格上涨7.4%。<br>　　企业家对宏观经济形势的信心持续增强。全年企业家信心指数达到122.22点，企业生产经营状况良好，企业综合景气指数达到143.04点，其中，工业景气指数达到153.24点，均为历史最佳点位。<br>　　财力逐步改善，运行质量稳步提高。财政增收较快。财政总收入为37.99亿元、增长53.9％，其中地方一般预算收入13.73亿元、增长 37.2％，创改革开放以来的新高。财政支出44.74亿元、增长37.7%。税收收入继续保持较快增长。全市税收完成29.1亿元、增长28.6％。其中国税收入16.44亿元、增长25.4％；地税突破10亿元达到12.66亿元、增长33.0％。<br>　　三、工业和建筑业<br>　　工业生产快速增长。围绕“发展壮大机械、盐化、新材料三大优势产业，培育产业集群，振兴老工业城市”的工业发展思路，加大工业布局调整力度，工业园区基础设施建设加快推进，全市实现全部工业增加值171.74亿元，增长23.2%。工业的贡献率为62.3%，带动经济增长9.7个百分点。其中规模以上工业增加值完成148.31亿元，增长28.5%，对经济增长的贡献达到42.7%，拉动经济增长9.8个百分点；完成销售产值486.85亿元、增长 39.6%；产销率为98.8%；盈亏相抵后实现利润总额13.6亿元，增长20.4%。<br>　　建筑业较快发展：建筑业实现增加值15.84亿元，同比增长11.5%。全市四级资质及其以上建筑业企业有161个，完成总产值50.09亿元，增长 40%；房屋建筑施工面积556.93万平方米，增长22.7%；完成房屋竣工面积311.58万平方米，同比增长16.3%。<br>　　四、固定资产投资<br>　　固定资产投资规模扩大。全年固定资产投资完成105.9亿元，增长41.7%，为13年来的新高，增长速度列全省第2位。民间投资64.9亿元，增长 34.2%。农村投资完成23.46亿元,增长62.2%。从投资渠道看，基本建设投资45.37亿元、增长47.2%，更新改造完成投资26.3亿元、增长45.4%。房地产开发完成投资19.2亿元、增长30.5%。在总投资中制造业完成投资20.94亿元，增长22.4%。<br>　　城市建设成就显著。坚定不移地推进川南区域中心城市建设，大力实施了以“六大工程”为载体的南国灯城建设，城市综合服务功能进一步增强，城市容貌发生明显变化，南湖新区“六纵一横”干道建设加快推进，三座城市桥梁、丹桂大街南延线、汇川路西段改建实现通车，板仓工业园建设、晨关工业园建设、檀木林体育场改造、张家沱片区保护性开发进展顺利，南国灯城打造规划圆满完成。<br>　　五、国内外贸易<br>　　消费品市场活跃。全年实现社会消费品零售总额142.24亿元、<br>　　在所有制结构中，非公有制经济创造的增加值为196.01亿元、<br>。十一、人口 <br>　　人口低速增长。年末全市户籍人口322.45万人，常住总人口为280.05万人，出生人口2.36万人，人口出生率为7.24‰；死亡人口1.88 万人，人口死亡率为5.77‰；人口自然增长率1.47‰。常住总人口中城镇人口106.92万人，城镇化率38.18%。市辖区常住人口为139.75 万人，其中城镇人口为74.7万人。<span style="font-weight:bold"><wbr />美食文化</span><wbr /> <br><br><br>　　自贡盐帮菜分为盐商菜、盐工菜、会馆菜三大支系，以麻辣味、辛辣味、甜酸味为三大类别。盐帮菜以味厚、味重、味丰为其鲜明的特色。最为注重和讲究调味。除具备川菜“百菜百味、烹调技法多样”的传统之外，更具有“味厚香浓、辣鲜刺激”的特点。盐帮菜善用椒姜，料广量重，选材精道，煎、煸、烧、炒，自成一格；煮、炖、炸、熘，各有章法。尤擅水煮与活渡，形成了区别于其他菜系的鲜明风味和品位。 <br>　　昔时盐帮菜，于川菜系独树一帜，在小河帮堪称翘楚。倍受显贵称奇、贤达称道；食者倾心、闻者倾慕。由盐都而成都，由蓉城而京城，历久弥新，口碑相传，业已成为在餐饮界颇具知名度和美誉度的著名品牌。 <br>　　1．<a href="http://baike.baidu.com/view/626582.htm" target="_blank">火边子牛肉</a><wbr /> <br>　　2．水煮牛肉 <br>　　3．菊花牛肉 <br>　　4．粉蒸牛肉(或名牛肉蒸笼) <br>　　5．钻子卤牛肉 <br>　　6．火爆黄喉 <br>　　7．牛豌豆(又名草鞋板，即牛板筋) <br>　　8．牛蹄熊掌 <br>　　9．掌盘牛肉 <br>　　10．金丝牛肉 <br>　　11．豇豆牛肉 <br>　　12．火爆毛肚 <br>　　13．精镶绿豆芽 <br>　　14．清炒鸦雀嘴 <br>　　15．文火罐子肉 <br>　　16．无汁葱烧鲤鱼(又名“合浦还珠”) <br>　　17．葱汁岩鲤 <br>　　18．红烧坨鱼　19．菜苔鲢鱼 <br>　　20．酸菜鲫鱼 <br>　　21．荣县脆皮鱼 <br>　　22．富顺花泥鳅 <br>　　23．赵化粉蒸鱼 <br>　　24．芙蓉乌鱼片 <br>　　25．王井乌鱼仔 <br>　　26．李氏醪糟鱼 <br>　　27．王氏豆腐鱼头 <br>　　28．张氏清蒸团鱼 <br>　　29．李家湾退鳅鱼 <br>　　30．船工号子鱼 <br>　　31．天地大满意 <br>　　32．盐商九镶碟 <br>　　33．岩上土匪鸡 <br>　　34．米薰鸡 <br>　　35．渍蒜鸡 <br>　　36．清蒸月母子鸡 <br>　　37．红烧童子鸡 <br>　　38．一品鸭 <br>　　39．红掌拨清波 <br>　　40．早春露水菌41．金钩冬寒菜 <br>　　42．火爆灯盏窝 <br>　　43．紫芽嫩姜回锅肉 <br>　　44．鹅腿蕌回锅肉 <br>　　45．酥锅魁回锅肉 <br>　　46．葱白回锅肉 <br>　　47．巧烩三香(猪嘴、猪耳、猪尾按回锅肉炒法制作) <br>　　48．牛佛烘肘 <br>　　49．单刀会(以黄牛各部位制作的牛肉宴) <br>　　50．烫皮全羊席 <br>　　51．鱼席(全桌菜肴以鱼制作) <br>　　52．浓味冷吃兔 <br>　　53．金花羊肉汤 <br>　　54．盐帮锅炸 <br>　　55．风萝卜蹄花汤 <br>　　56．蚂蚁上树 <br>　　57．酱肉丝剑南菜 <br>　　58．古井腊肉 <br>　　59．皮蛋碎肉 <br>　　60．软炸肉丝 <br>　　61．芙蓉蛋 <br>　　62．青椒皮蛋63．烘蛋 <br>　　64．叶氏刷把头 <br>　　65．瑚家海椒鸡 <br>　　66．岷江洗手渣 <br>　　67．黄氏水煮肉 <br>　　68．口蘑肝膏汤 <br>　　69．金钩鸡脑花 <br>　　70．冬笋碎肉 <br>　　71．牛栏湾豆腐干 <br>　　72．农团女儿菜 <br>　　73．酸辣冲菜 <br>　　74．干煸萝卜丝 <br>　　75．张家沱鸡婆头 <br>　　76．油炸绿豆粑 <br>　　77．酥锅魁油茶 <br>　　78．谢家黄凉粉 <br>　　79．黄氏蜘蛛粑 <br>　　80．郑抄手 <br>　　以上所举，仅可见盐帮菜精品、珍品之一斑，尚需查考、发掘、恢复的菜肴，当不在少数。 <br>旅游 <br>自贡恐龙博物馆 富顺文庙 金花桫椤自然保护区 王爷庙 <br><span style="filter: glow(color=#FF0000,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">荣县双溪 龙凤山公园 盐业历史博物馆 焱海井 </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#FF0000,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">桓侯祠 中国彩灯博物馆 自贡恐龙灯会 吴玉章故居 </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#FF0000,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">荣县大佛 张家沱盐业遗址 三多寨 荣县二佛寺 </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#FF0000,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">贡井天池寺 高石梯森林公园 仙市古镇 农团生态旅游风景区 </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#FF0000,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">长山岭硅化木 尖山自然风景区 燊海井 飞龙峡自然风景旅游区 </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#FF0000,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">双溪湖 富顺西湖 </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#FF0000,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[724322106@qq.com(踏雪@无痕)]]></author>
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<pubDate>Sat, 06 Sep 2008 06:10:16 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]爱最后一次，伤到此为止。]]></title>
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<description><![CDATA[有一种爱，明明是深爱，却表达不完美。有一种爱，明知道要放弃，却不甘心就此离开。有一种爱，<br>明知是煎熬，却有放不掉。有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来。<br>    <br>    爱情不是游戏，因为我们玩不起它。爱是真心付出，要忘记真的做不到。不管归处将是那里，我想都<br>该在心底留一份纯真的美好。从来没有对别人轻易动心，突然发现自己深深的爱上了你，那种滋味真是难<br>以用言语来表达，是喜悦？是悲哀？你叫我忘记，难道爱说收就可以收的回吗？可以的话也不叫爱了。也<br>许我米有足够的勇气来面对现实的残酷，那什么是勇气？是哭着要你爱我？还是哭着让你离开？估计此时<br>没有一个正确的答案。<br>    <br>    男人的自信来自于一个女人对他的崇拜，女人的高傲来自于一个男人对她的倾慕。那么为什么我们总<br>是不懂的珍惜眼前人？在未可预知的重逢里，我们以为总会重逢，总会有缘在会，总以为有机会说一声对<br>不起，却从没有想过每一次挥手道别，都可能是诀离。<br>    <br>    我常常有如此的感慨，也许爱情只是因为寂寞，需要找一个人来爱，即使没有任何结局。可是爱为什<br>么也如此的脆弱？有时它易碎的程度比玻璃花瓶还容易。它又如此滴坚强，坚强到即使把自己弄的遍体临<br>伤，依然痴心的爱着，从不后悔。<br>    <br>    爱可以是一瞬间的事，也可以是一辈子的事情。每个人都可以在不同的时间爱上不同的人，为什么我<br>的爱就这么一次呢？我也知道不是谁离开了谁就无法生活，可是要真正的遗忘却是一件万难的事情，也许<br>正因为如此我才不够坚强。<br>    <br>    现在的一切，看似不经意，却是我苦心经营的结果，此刻我特别希望来一场风雨，因为那样我身在其<br>中，即使泪留满面也不会有人发现。世事难料，其实凡事都是在它适当的时候来临，只是我们没有适当的<br>心情去迎接它或是没在意。正如有人说：无论是谁只要在错的时间里做了对滴事，其结果是可想而知滴。<br>    <br>    因为爱所以离开，因为爱所以放弃。听起来这话很伟大、很洒脱，可是有谁为了爱真正的能够离开呢<br>？也许你能，我却不能轻易做到放弃。尽管有些感情如此直接和残酷，容不下任何迂回曲折的温暖……<br>    <br>    晚风轻轻的吹过，心田慢慢在放松，可我对你的牵挂却依然无法放下。一个人不寂寞，想一个人才寂<br>寞。心情随着风在空中轻轻的飘荡，不再去想那么多滴事情，于是，只好放纵自己的大脑，任夜风带着我<br>的思绪随处飘荡。感受着你的离去，心里有一种刺痛，霎时间内心变的空荡荡的，感觉人生真的廖我意义<br>了。其实自己也很明白你的想法，你的处境，只是太牵挂一个人的时候，爱也会成为一种负担。<br>真正爱一个人是无法说出原因的，你只知道无论何<br>时何地，、心情好坏，你都希望这个人陪着你；真正的感情是两个人能在艰苦中相守，也就没有丝毫的要<br>求。毕竟，感情必须付出，而不是只想获得；<br>    <br>    分开是一种必然的考验，如果你们的感情不够稳固，那就只好认输。<br>    <br>    曾经我看到过这样一句话“眼泪留干了，人心就死了，人心死了，人就死了”这句话说的很有道理，我的泪已经留干了，不在渴望着什么了。<br>    <br>    已经决定了，爱最后一次，伤到此为止。<wbr /><a href="http://imgcache.qq.com/ac/qzone_v4/b.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://imgcache.qq.com/ac/qzone_v4/b.gif" /></a><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[724322106@qq.com(踏雪@无痕)]]></author>
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<pubDate>Tue, 08 Jul 2008 13:31:54 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[刚刚开通了空间，来转转吧！]]></title>
<link>http://724322106.qzone.qq.com/blog/1205654001</link>
<description><![CDATA[　　QQ空间很有趣，而且我渐渐发现周围越来越多的朋友都开通了QQ空间。我今天开通了自己的空间，这样，以后看看朋友们都在做什么，也能让朋友们知道自己在做什么，很方便。经常来我的空间转转吧，我这里会有很多好照片！<br><br>　　最近新电影不少，我最想看的一部电影是法国，如果你看过了，记得一定告诉我这部电影怎么样。除了电影，生活也是很丰富的。我最近最有成就感的一件事就是，好。<br><br>　　我打算买索尼(SONY)，呵呵。如果我有一个假期，我希望能利用假期，和朋友们好好的聚一下！你们都打算怎么度过假期？<br><br>　　我有种直觉，就是近期我会走运！哈哈，明天也来我的空间看看吧！<br><br>　　现在我的空间还有一点冷清，给我<a href="http://user.qzone.qq.com/724322106/msgboard_new" target="_blank">留言</a><wbr />吧！最重要的，不要忘了<a href="http://user.qzone.qq.com/724322106/interact_new" target="_blank">加我好友</a><wbr />，这样下次你来的时候就方便多了。<br><br>另外，如果你在其他博客上有日记或者照片，可以用QQ空间搬家工具(<a href="http://n.qzone.qq.com/move/move_login.htm" target="_blank">http://n.qzone.qq.com/move/move_login.htm</a><wbr />)把它们备份到QQ空间。让我们一起享受QQ空间的网络生活新体验！:) <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[724322106@qq.com(踏雪@无痕)]]></author>
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<pubDate>Sun, 16 Mar 2008 07:53:21 GMT</pubDate>
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