<![CDATA[飞骅]]> http://726552343.qzone.qq.com Sun, 29 Nov 2009 00:00:29 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Thu, 26 Nov 2009 11:29:30 GMT <![CDATA[[转]武警摔擒、擒敌拳1-16动连贯动作 分解动作]]> http://726552343.qzone.qq.com/blog/1259234970
掀腿压颈

击腹别臂

刷腿踹腹

顶膝锁喉

夹颈别肘

抱腿跪裆

擒敌拳1-16动连贯动作
　　擒敌拳是一种以击打技术、防击打技术和擒拿技术为主的综合练习,是武警部队的必学科目。经常练习擒敌拳可以熟练动作要领,锻炼身体的协调性和灵活性,增强攻防击打的能力。其与前套擒敌拳的区别在于:排除了僵化古板的动作,增强了实战效果,使受训者身体的各部位得到了具体全面的发挥和体现。
　 擒敌拳1-16动分解动作　　　　　
擒敌拳16动-预备姿势　　　　　
预备姿势：在立正的基础上，听到“擒敌拳预备”的口令，身体左转成格斗势。如下图：　　　　



　　立正 格斗式
　　　　　
一、直拳横踢 　　　　
动作要领：左直拳，接右直拳，接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。如下图：
要求：击打迅猛连贯。
　　　　　　　 1 2 3 　 　 4
二、抱腿顶摔　　　　　
动作要领：左脚在右脚后垫步，左拳置于下颌，随即起右腿前蹬，右脚向前落步，上体前俯，成右弓步，同时两手前伸，与膝同高，掌心相对;随即肩向前顶，两手后拉置于腹前，两眼目视前下。如下图：
要求：垫步前蹬快，抱腿顶摔猛。
　　　　　
1 2 3 4　　
三、勾摆连击　
动作要领：左脚向前上步，左勾拳，接右勾拳，接左摆拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。如下图：
要求：上步勾拳连贯迅猛。
　　　　　
1 2 3　　　　　
四、抱臂背摔　　　　　
动作要领：进步同时，左手向外挡抓，掌心向外，右脚向左前上步，右手前伸上挑，掌心向上，置于左手前，随即左脚向右脚后背步，两腿弯曲;上体迅速向左后转体弯腰，两手猛力下拉，同时两腿蹬直（两脚左右相距约一脚之长），臀部上顶，两手变拳置于身体左侧;身体左转，右脚下踹，左拳置于下颌，右拳置于大腿外侧，两眼目视前下方。如下图：
要求：转体、弯腰、下拉、蹬腿迅速连贯。
　　　　　　　
1 2 3 4　　　　　
五、侧踹勾拳　　　　　
动作要领：右脚在左脚后垫步，左侧踹，左脚落地，左臂左上格挡;接右勾拳（不收回），左拳置于下颌，目视前方。如下图：
要求：侧踹快，勾击狠。
　　　　
1 2 3 4　　　　　
六、拉肘别臂　　　　　
动作要领：进步的同时，左手由下向前上方插掌，掌心向右，略低于肩，右拳置于下颌;随即右手抓握左手腕，左手握拳，身体向右转体成右弓步，同时两手猛力后拉，身体下压，两手置于腹前，两眼目视前下方。如下图：
要求：插掌快，后拉下压猛。
　　　　　
1 2 3　　　　　
七、掀腿压颈　　　　　
动作要领：身体向左后转180度，左抄抱，右脚向左前踢腿（与小腿同高），同时身体右转，左手上挑与头同高，掌心向后 ，右手下压后摆，掌心向后;右脚踢腿后在左脚后落步，并用力下踏，同时左脚高前上步，左手臂左下格挡，右掌置于腰际 ，随即右掌向前插击，掌心向下与喉部同高（不收回）左手变拳置于下颌，两眼目视前方。如下图：
要求：上挑、下压、踢腿迅猛连贯。
　　　　　　　
1 2 3 4　　　　　
八、侧踹横踢　　　　　
动作要领：右掌变拳置于下颌，同时右脚向前垫步，起左腿侧踹，接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），两眼目视前方;左后转身180度成格斗式，目视前方。如下图：
要求：侧踹快，横踢猛。
　　　　　
1 2 3 4　　　　　
九、前登弹踢　　　　　
动作要领：右前蹬，接左腿弹踢，左脚落步，出右直拳（不收回），目视前方。如下图：
要求：前蹬猛，弹踢快，重心稳。
　　　　　
1 2 3　　　　　
十、直摆勾击
动作要领：进步左直拳，接右摆拳，接左色拳（不收回）两眼目视前方。如下图：
要求：击打迅猛连贯。
　　　　　
1 2 3　　　　　
十一、接腿涮摔　　　　　
动作要领：身体左转，右抄抱，左手抓右手腕;右脚向右后撤一大步，成右弓步的同时，两手经膝前向右上划弧，与肩同高，两眼目视左下方。如下图：
要求：撤步、划弧快、猛。
　　　　　
1 2 3　　　　　
十二、摆拳侧踹　　　　　
动作要领：右摆拳，接左直拳，接左侧踹，左脚落步，出右直拳（不收回），两眼目视前方。如下图：
要求：击打迅猛，重心稳。
　　　　　　　
1 2 3 4　　　　　
十三、抱腿撞裆　　　　　
动作要领：进步的同时，身体下潜，两腿弯曲，两手变掌下插，左手在上（与膝同高），右手在下（与小腿同高），掌心相对;身体向右后转体270度的同时右脚上步，两掌变拳上提后拉于胸前，上体前俯，随即左膝下跪，左拳下击与左膝同高，右拳置于下颌，两眼目视下方。如下图：
要求：上步抱腿快，转摔猛。
　　　　　
1 2 3　　　　　
十四、绊腿跪裆 　　　　　
动作要领：起身左抄抱的同时，右脚进步，脚尖内扣（左脚跟上）;左脚向右脚后背步，右腿向后绊的同时身体向左下旋压，左手成拳，拳心向内，置于颌下，右手成八字掌，掌心向下，置于左胸前。如下图：
要求：背步、绊腿、旋压迅猛连贯。
　　　　　
1 2 3　　　　　
十五、格挡弹踢 　　　　　
动作要领：身体向右后转体的同时，右上格挡;左腿弹踢，左脚落步，出右直拳（不收回），目视前方。如下图：
要求：格挡到位，弹踢快。
　　　　　
1 2 3　　　　　
十六、肘膝连击 　　　　　
动作要领：左横击肘，接右横击肘，随即两拳变八字掌前插，与肩同高，两手下拉，同时右冲膝;右脚落步，左后转体180度，成格斗式。如下图：
要求：肘击、冲膝迅猛连贯。
　　　　　
1 2 3

4 5 结束式

]]> http://726552343.qzone.qq.com/blog/1259234970#comment 134218249 Thu, 26 Nov 2009 11:29:30 GMT http://726552343.qzone.qq.com/blog/1259234970 <![CDATA[[转]很搞笑，很不错的爱情对联喔…最后一条很不错哦]]> http://726552343.qzone.qq.com/blog/1256048262 上联：假名假姓假地址
下联：骗吃骗喝骗感情
横批：愿者上钩

上联：风在刮，雨在下，我在等你回电话
下联：为你生，为你死，为你守候一辈子
横批：发错人了

上联：爱国爱家爱师妹
下联：防火防盗防师兄
横批：恋爱自由

上联：看背影急煞千军万马
下联：转过头吓退百万雄师
横批：我的妈呀!

上联：说你行你就行不行也行
下联：说不行就不行行也不行
横批：不服不行

上联：忆往昔，红米饭，南瓜汤，老婆一个，小孩一帮
下联：看今朝，白米饭，王八汤，小孩一个，老婆一帮
横批：与时俱进

上联：为你痴为你累为你受尽所有罪
下联：为你死为你狂为你咣咣撞大墙
横批：为爱疯狂

上联：爱与被爱都艰难
下联：有情有缘要时间
横批：情义无价

上联：爱已停牌，情也斩仓，缘分滑到跌停板
下联：思正牛市，想无熊市，感情无法投长线
横批：赶紧补仓

上联：男生，女生，穷书生，生生不息
下联：初恋，热恋，婚外恋，恋恋不舍
横批：生无可恋

上联：我爱的人名花有主
下联：爱我的人惨不忍睹
横批：命苦

上联：情已欠费爱已停机缘分不在服务区
下联：思无应答想也占线感情不能再充电
横批：心若移动如何联通

●愿进来的朋友都误入金山 掉进钱海 踩着快乐 惹上幸福 单身朋友情人节最好再撞上艳遇的快车！呵呵O(∩_∩)O~
------------------------------------------ ]]> http://726552343.qzone.qq.com/blog/1256048262#comment 8389640 Tue, 20 Oct 2009 14:17:42 GMT http://726552343.qzone.qq.com/blog/1256048262 <![CDATA[如何写思想汇报]]> http://726552343.qzone.qq.com/blog/1252829719 　　思想汇报的基本书写格式及内容通常如下：
　　标题。居中写“思想汇报”。
　　称谓。即汇报人对党组织的称呼，一般写“敬爱的党组织”。顶格书写在标题的下一行，后面加冒号。
　　正文。写思想汇报，是结合自己的学习、工作和生活情况，向党组织反映自己的真实思想情况。具体内容根据每个人的不同情况而定。如果对党的基本知识、马克思主义的基本理论的学习有所收获，可以通过思想汇报的形式，将学习体会、思想认识上新的提高及存在的认识不清的问题向党组织说明；如果对党的路线、方针、政策或一个时期的中心任务有什么看法，可以在思想汇报汇中表明自己的态度，阐明自己的观点；如果参加了重要的活动或学习了某些重要文章，可以把自己受到的教育写给党组织；如果遇到国内外发生重大政治事件时，则要通过学习提高对事件本质的认识，旗帜鲜明地向党组织表明自己的立场；如果在自己的日常生活中遇到了个人利益同集体利益、国家利益产生矛盾的问题，可以把自己有哪些想法，如何对待和处理的情况向党组织汇报；为了使党组织对自己最近的思想情况有所了解，就要把自己的思想状况，有了哪些进步，存在什么问题以及今后提高的打算写清楚，等等。
　　结尾。思想汇报的结尾可写上自己对党组织的请求和希望。一般用“恳请党组织给予批评、帮助”或“希望党组织加强对自己的培养和教育”等作为结束语。
　　在思想汇报的最后，要署名和注明汇报日期。一般居中书写“汇报人╳╳╳”，下一行写上“╳╳╳╳年╳月╳日”。

　　写思想汇报应注意的问题：
　　（1）思想汇报应是真实思想的流露，最重要的是真实，切忌空话、套话、假话，做表面文章。
　　（2）写思想汇报应根据不同时期的思想认识状况，集中新体会和认识深刻的一、二个方面的问题谈深谈透，不要罗列多个方面的问题泛泛而谈。
　　（3）写思想汇报要密切联系自己的思想实际，不要长篇大段地抄录党章、报告、领导讲话和报刊文章的内容，防止形式主义。
　　（4）写思想汇报要实事求是，对自己做一分为二的评价，不但要对自己的成长进步进行肯定，而且要找准存在的不足，敢于向党组织暴露缺点和问题。
　　另外，党组织不能简单地用思想汇报次数的多少衡量一个人是否积极靠近党组织，但是对于要求入党的人来讲，经常，主动地向党组织汇报思想是加强同党组织联系，增强组织观念的一条有效途径，因此，申请入党的人应积极主动地向党组织汇报思想
您正浏览的文章《入党思想汇报格式》由第一范文网（www.DiYiFanWen.com）整理,访问地址为：http://www.diyifanwen.com/dangtuan/rudangxiezuozhidao/2009095181747382295940.htm ]]> http://726552343.qzone.qq.com/blog/1252829719#comment 134217728 Sun, 13 Sep 2009 08:15:19 GMT http://726552343.qzone.qq.com/blog/1252829719 <![CDATA[入党积极分子7月份思想汇报]]> http://726552343.qzone.qq.com/blog/1252816609 2009年预备党员思想汇报
第二批学习科学发展观思想汇

卫生局落实科学发展观思想汇
学习党的组织原则之感想
井冈山培训入党思想汇报范文

09年党员思想汇报
9月份大学生入党思想汇报
学生党员关于廉洁教育的思想


尊敬的党组织：

作为一名入党积极分子的我，按时的向党组织回报自己的最新动态，按时取得思想上的进步，是我的最低要求。在自己入党的过程中，经历了很多的磨难，不过自己都克服了，以后的路还要怎么走，我也不知道，相信自己一定能够做的更好。有努力才会有希望，我可以做的更好！

我对党的追求开始于小时候，那时的我还生活在一个小县城。当了一辈子农民的祖母常对我说：“你得好好学习，那样就可以加入中国共产党了，就可以做官了。”这时我最初听到的有关对党的说法，他们老一辈子对党的认识太粗浅了，认为加入中国共产党就可以做官了。那时天真幼稚的我很想驾驭别人，就希望自己能早点加入中国共产党。

当然，通过后来的学习，特别是在暑假期间的培训，我明白了中国共产党是代表中国最广大人民根本利益的政党。通过老师对党的性质的详细讲述，我对党有了更进一步的认识，明白了中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时也是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的发展方向，代表最广大人民的根本利益。

的确，中国共产党是一个十分先进的政党。最近几年中，我们听到的一个频率很高的词便是“先进性”。中国共产党是一个善于反省自己的政党，它不容许党内有不纯净的分子，一直在努力地开展一系列的教育活动来永葆党的先进性。再者，中国共产党是代表最广大人民的根本利益的政党，引领人们向正确的方向发展。无论是城市还是农村都发展了很多。城市可以用飞速发展来形容，而近年来，农村原来那破旧不堪的学校变得高大漂亮了，那狭窄蜿蜒的乡村小道也变成了宽阔笔直的高速公路------这些都是中国共产党为百姓办的实事，它在为中国人民和中华民族的共同利益而奋斗。

在建设中国特色社会主义进程中，中国共产党是核心领导，只有坚持和加强党的领导，才能始终保持中国特色社会主义事业的正确方向；只有坚持和加强党的领导，才能更有效地动员和组织广大群众投身于中国社会主义事业；只有加强和坚持党的领导，才能始终保持安定团结的政治局面。

如今，我已经是入党积极分子的一员了，又向党组织靠拢了一步。在党校学习期间以及以后的学习和生活中，我将严格要求自己，努力提高自身的修养、觉悟以及责任感，做到与时俱进，争取早日成为一名真正的党员。

在以后入党的道路上，请党组织尽可能多的对我进行考验，考验我入党的赤诚之心。在以后入党的道路上，我还有很多的困难要战胜，不过我坚信自己可以做的更好。我相信在不断的发展中，我就会得到更大的进步。只要自己努力，在思想上和道德上取得更大的进步，自己就会成功，我相信自己会在最终成为一名真正的中国共产党党员


文章来自: 范文网(www.sxfy.org.cn) 详文参考：http://www.sxfy.org.cn/huibao/sixiang/200908/1718.html ]]> http://726552343.qzone.qq.com/blog/1252816609#comment 134217728 Sun, 13 Sep 2009 04:36:49 GMT http://726552343.qzone.qq.com/blog/1252816609 <![CDATA[[转]转载：能装满你mp3里的好歌(绝对好听)]]> http://726552343.qzone.qq.com/blog/1252624249 2.邹芮--让爱重来 (这首悲情的歌曲，让人心酸不已，此情可待成追忆，只是当时已惘然，如果一切都可以重来。。。)
3.江美琪--想起 (美琪最棒的一首歌曲，如淳酒，多听一遍，多一种滋味)

4.王心凌--爱的天国 (心凌难得的一首抒情慢歌，但有些悲伤。。)
5.顾莉雅--9月19日 (很少听她的歌，不过这一首真的值得一听)
6 aimini--春天的味道 (台湾的女子组合，这首也是她们的代表作)
7 aimini--烟雨烟雨 (据说是新拍的 烟雨蒙蒙的主题曲)
8 钟汶--刺猬 (人有时也就像刺猬一样，太近了会扎人，太远了又寂寞)
9 徐捷儿---后悔了吧 (有点儿叛逆，有点儿放纵的后现代女孩)
10 戴佩妮--怎样 (才女的最经典的一首，非听不可)
11 陈冠蒲---就让你走 (超时空生死恋的片尾曲，好听)
12 何润东--没有我你怎么办 (小李飞刀的片尾曲，何润东最好听的一首)
13 fir---我们的爱 (不论何时听着这首歌，总有一种莫名的感动)
14 何静--月亮偷着哭 (难得一见的好歌，相信大伙儿都听过)
15 蔡依林---我知道你很难过 (还是喜欢听依林的抒情慢歌，真的不错)
16 李心洁--爱错 (很欢快的一首歌曲，相信听一遍就会喜欢上它了)
17 纪如憬 --值得一辈子去爱的女人(经典！)
18 郭凌霞---cos (有点舞曲，有点rap，好听)
19 马郁--一天死去一点 (第一次听马郁的歌就是这首，尽管以后 下辈子如果我还记得你 声名雀起)
20 林俊杰--一千年以后 (非常浪漫的一首歌，一千年以后，世界早已没有我，不能深情地挽着你的手，亲吻你额头)
21 林俊杰--- 美人鱼 (美人鱼故事现代版的动人演绎)
22 温岚---眼泪知道 (温岚的经典作品，堪比北斗星)
23 苏慧伦--秋天的海 (曲风与周传雄的黄昏相似，当然因为也是小刚作的词曲)
24 蜜雪薇琪--独立 (台湾女子二人组合难得的亮点，人靓歌也亮)
25 阿桑--温柔的慈悲 (阿桑的这首歌就不用多说了，一个字"赞！")
26 当你孤单的时候你会想起谁 (你孤单时会想起谁?亲人?爱人?还是朋友?)
27 fir--千年之恋 (飞儿的声线始终如西藏雪峰上的孤鹰般独一无二)
28 陈艾湄--镜花水月 (这首歌很好听，可惜人却不够红，是否也是一种镜花水月?)
29 范玮琪--可不可以不勇敢 (小范这首歌，传遍大街小巷，就毋须多言了)
30 张元蒂--爱情离我一公尺 (很少听说这个歌手，不过这首歌确实不错，尤其是中间过门的那一段独特的戏曲清唱)
31 两个女生--让我忘了你 (两个女生最好听的一首歌，"让我忘了你"，不过听过之后却着实难以忘怀)
32 卓文萱---怎么知道你爱我 (可爱的小女生，可爱的小情歌)
33 蔡健雅--无底洞 (人的心是否就像是无底洞呢?小蔡的这首歌堪比"呼吸")
34 亮亮--你到底爱谁 (内地一颗冉冉升起的新星，这首红遍大江南北的歌曲，相信你们都听过)
35 林宸希---不再问 (也是内地的一个新星，不过以这首歌最为出色)
36 刘若英--知道不知道? ("天下无贼"的片尾曲，相信看过的人都会记住这首歌)
37 刘若英+黄韵玲--听！是谁在唱歌 (近来难得一见的好听的合唱歌曲)
38 卢西---赤道和北极 ("夏日里的春天 "片尾曲，不过奇怪的是这片居然没有这首歌红，其经典程度可见一斑)
39 4 in love---再见中国海 (虽然这个女生组合已经解散了，不过这首歌依旧让人难以忘怀)
40 sweety-爱是怎么一回事 (舞动奇迹的主题曲，也是一个女生组合)
41 张娜拉 - 幸福的天堂 (红豆女之恋 主题曲，由其女主角亲自演唱，好听)
42 张韶涵--呐喊 (韶涵好歌不少，不过斯自以为这首歌最能体现两年前横空出世的这个小天后)
43 张韶涵--遗失的美好(很多美好的东西总是在失去后才最能体现它的价值，这是一种无奈，也是一种悲哀)
44 羽泉--划地为牢(这一生，都只为你情愿为你，划地为牢，我在牢里慢慢的变老，还对别人说着你的好。。。甘愿为爱划地为牢，痴情如此，人间难寻)
45 郭凌霞--流星(和心爱的人一起去看流星，是多么的
浪漫和幸福，歌中附有一段感人的对白。。)
46 梦飞船--不值得(这个组合虽不是很出名，但这首歌已红遍大江南北，相信大家都听过，真的好听)
47 周杰伦--星晴(jay难得的一首浪漫情歌，最喜欢其中的一句，载着你仿佛载着阳光，到哪里都是晴天)
48 赵之璧--在你和天空之间(很难忘记在黑夜里聆听这首歌的震撼，歌手的声线仿佛也要把黑夜撕裂了开来)
49 南方二重唱 - 敲痛我的心(著名的组合，好听的歌曲)
50 锦绣二重唱--爱到夏天(这个组合也曾红遍一时，这首也算是她们的经典之作吧，让我们爱到夏天)
51 胡歌--六月的雨 (仙剑奇侠传的插曲，配合剧情听为佳)
52 梁静茹--燕尾蝶(比起静茹的抒情慢歌，这首节奏感较强的歌曲也毫不逊色)
53 庾澄庆--春泥(这首由其夫人亲自操刀填词的歌曲确
实值得一听)
54 梁咏琪--有时候(有时候孤独可以寂寞，也可以是自
由，这首曲调虽平淡，但值得回味)
55 阿桑-- 叶子(叶子是不会飞翔的翅膀，翅膀是落在天上的叶子。。。阿桑的歌声始终令人难忘)
56 任贤齐&杨千桦---花好月圆(电影"花好月圆"的片尾曲，略带些古典味)
57 陈琳---十二种颜色(第一次看这首歌的mtv就被迷上了，陈琳慵懒的声线将这首歌完美的诠释)
58 许慧欣---七月七日晴(这首歌相信大伙儿都听过)
59 南方二重唱--牵引(人生旅程充满艰辛和坎坷，
我需要你的双手牵引。。。)
60 胡彦斌---红颜(荆轲传奇的片尾曲，内地小天王，倾情演绎)
61 东来东往 - 倾国倾城(这首由男声演唱的-倾国倾城
也别有一番韵味，古人常以之形容美女：一笑倾城，再笑倾国)
62 陈冠蒲--太多(以一首"就让你走"而出名的陈冠蒲这首力作也值得一听)
63 柯以柔--不说的誓言(既已相爱，何须誓言?好听)
64 赖雅妍--挣脱(面对模特出身的美女歌手的精彩演绎，你是否又能轻易挣脱呢?)
65 林冠吟--秦俑(4岁开始弹琴，15岁开始写歌的"火星人"林冠吟，她的实力之作当不容置疑)
66 汪佩蓉--非法入境(我不是非法入境你的心，
为何你铁了心肠要保持距离，来听听水瓶座的佩蓉如泣如诉的歌声。。)
67 钟汶--过冬(钟汶是我最喜爱的女歌手之一，这首"过冬"相比于其成名曲"刺猬"，也毫不逊色)
68 王筝--你还要什么(王筝生于艺术世家，17岁进入解放军艺术学院学习戏剧女高音，却如痴如醉的爱上流行音乐，这首歌一听开头的高音部分，就为之折服)
69 蔡雨伦 - 用最傻的方式爱你(用最傻的方式爱你，
用最美的方法想你，你把心全都还给我，为何还要送给我忧郁。。听听这最痴情的女声。。。)
70 付薇--想着想着就哭了(想着想着就哭了，这是一种美丽还是悲哀每当听到这一句，总有一种淡淡的哀愁在心里)
71 苏慧伦--黄色的月亮(这首虽然是老歌，但依然是我的最爱，最喜欢其中的歌词：如果说，如果说，爱我只因你昏了头，何不等你把自己叫醒以后再来叫我，
如果说，如果说，温柔变成我的罪过，何不让你的双脚随著时尚潮流远走。。。好一个叛逆自傲的女孩。。)
72 she--我爱你(此情可待成追忆，只是当时已惘然，
配上其感人mtv欣赏更佳)
73 js--杀破狼(仙剑奇侠传的主题曲，歌词写得不错)
74 谢雨欣--天仙子(电脑游戏剑侠情缘二的片尾曲，非常好听，如天籁般，想当初玩这个游戏时就被这首歌迷得神魂颠倒)
75 俞静---爱的废墟(剑侠外传月影传说的主题曲)
76 李玲玉---美人吟(孝庄秘史的片尾曲)
77 王心凌--月光(这是我第一次听王心凌的歌，那还是我远在爱尔兰的表弟在网上放给我听的，我当初一听就觉得非常不错，是否真的明月千里就可以寄相思了?)
78 陈慧琳--我不以为(虽是老歌，但还是经典)
79 she--他还不懂(这首歌，歌好听，词也不错，值得倾听)
80 孙燕姿--开始懂了(燕姿的歌听得不少，但独迷这首歌，开始懂了。。成人的世界总有残缺)
81 元卫觉醒--靠近(相对于斗鱼，这首更加朗朗上口)
82 钟汶--因为爱所以恨(这是我推荐钟汶的第三首歌了，没办法，真的好听)
83 杨紫琼--爱似流星(如果失去是苦，你还怕不怕付出，如果堕落是苦，你还要不要幸福，如果迷乱是苦，再开始还是结束。。。)
84 吴倩莲--爱上一个人(很少听到她的歌，不过这首歌真的很好听)
85 刘德华--爱不完(国语) 喜欢一个人静静地听这首歌，相信也有很多女孩，会喜欢听这种情人指天戟地的誓言)
86 阿桑--寂寞在唱歌(阿桑最经典的歌曲，是寂寞在唱歌还是阿桑在唱寂寞。。)
87 张雨生--还是朋友(就算缘份到了尽头，无力再挽留
我们还可以是朋友。。)
88 吕方--只想遇到一个人(只想遇到一个人，所以我等，虽然也是一首老歌，可是考虑到他的经典程度，还是要推一下)
89 可米小子--青春纪念册(青春的可米，青春的纪念)
90 赖雅妍--the hardest note("mars战神电视原声带"
好听，值得多次回味)
91 奔奔-摩羯的爱情(网络上的歌曲大多是浮夸成性，不过这首倒是例外，值得一听)
92 李殊--感动今生无法改变的你(听歌名就知道这是一首深情动人的歌)
93 林立雯／纪文蕙-不倒翁(希望我们遇到挫折后，都能像不倒翁一样，跌倒后自已再起来，一首励志的好歌)
94 王袁－其实我很在乎你("281封信的插曲，虽没有"心醉"和"杯水情歌"出名，但是唱出心中的真情，仍是很感人的)
95 五月天 - 让我照顾你(相信每个女孩都很喜欢听心仪的男生对她们唱这首歌)
96 弦子--醉清风(又是一个网络歌手，不过她的唱腔着实不错，曲也好听)
97 张玉华 - 雪花飘(欢快的曲调，朗朗上口)
98 孙燕姿---绿光(一首燕姿特色，节奏欢快的经典老歌，当初俺就是一听就迷上这首歌了)
99 陶喆--爱很简单(很抱歉，对陶迷来讲，现在才推他的歌，这首我也喜欢，有时，爱就是这么简单)
100 蔡淳佳-陪我看日出(新加坡女歌手四年后的第二张专辑主打歌)
101 张简--回旋梯(电视剧"男丁格尔"的主题曲，好听)
102 本多ruru--今天的祝福 明天的孤独(相信大伙儿都听过这首歌)
103 范冰冰 - 花开自在(凌云壮志包青天的主题曲，娱乐圈里演而优则唱的事虽屡见不鲜，不过这首歌也确实值得推)
104 许慧欣－突然很想你(除了七月七月晴，俺最喜欢慧欣的这首歌了，相信听过就难忘了)
105 许哲佩 - 气球(很少听到哲佩的其他歌，这首令人叹服的是其中不间断的一段清唱)
106 彭靖惠-忘记(也是一首经典老歌了)
107 倪睿思--倪主角(曾经参加中央电视台青年歌手大奖赛，并一举夺得了冠军，2004年末签约新索唱片，推出其个人专辑"倪主角"，相信这首主打歌也是值得一听的)
108 黄湘怡-福尔摩斯(被喻为“台湾的广末凉子”的黄湘怡以其甜美清纯的笑容成为多个广告的形像代言人，这首歌曲风活泼轻松，实在不错)
109 金莎---空气(2005年音乐新鲜人，海蝶音乐重金打造的实力偶像女歌手，声音甜美，这首其主打歌旋律好听，配以唯美的弦乐，曼妙的音符，清澈的音色，收放自入的演唱，带来属于春天的羞涩，清晨的清新空气)
110 金莎--第三滴眼泪(其同一张专辑的歌曲，好听)
111 徐若瑄-狠狠爱(她的歌听得不多，不过这首真的很不错，值得推荐，也是某个广告的广告曲)
112 win--一切如新(新人气女子组合win首张专辑主打歌，抛开过去，放眼未来，win 的全新起点！优美旋律，真情释放，倾力推荐，绝无虚言）
113 张含韵--酸酸甜甜就是我(89年出生的超级女生张含韵现在红火得很，相信就不用我多说什么了，地球人都知道)
114 蔡依林 -天空(由元卫觉醒的韦斯利亲手谱曲的「天空」，以徐缓渐进的钢琴声推演成一曲澎湃的乐章，彷佛雨后的晴空出现彩虹，搭配jolin沉稳丰富的声音情绪，势必打动人心，成为经典传唱情歌...。)
115 璐璐-猫咪(真是应了那句"想出名要趁早"，来自湘西苗族的17岁高中女生曹璐以一首"猫咪"荣膺2005年内地歌坛十大新人，此曲曲风活泼，节奏轻快，着实好听)
116 璐璐 - 茱丽叶(永远最温柔最美丽的茱丽叶，水的精灵。。)
117 黄征--地铁(以一曲"爱情诺曼底"成名的黄征2005年的又一力作)
118 周岭 - 爱我的线索(来自上海的周岭虽然年纪不大，但出道已有三四年，在1999年和2000年就蝉联“1999年东方新人演唱大赛”优胜奖等各项大奖，自从被香港著名经纪人陈淑芬发现并签约后，她就正式开始了自己的演艺道路。这首深情款款的歌，想必不会让你们失望)
119 周岭--假如(其成名歌曲，当然错不了)
120 twins---星光游乐园(很少听twins的歌，因为大多是粤语歌，2005年推出首张国语碟，这首其主打歌当然值得期待)
121 陈琳---13131(陈琳2005年的新曲，不容错过)
122 阿爆&brandy-不爱你(第一张专辑即入围得奖，阿爆&brandy打败she、tension、bad、energy获本届金曲奖最佳重唱组合，爆出大黑马，这首歌也是由她们两个自已作曲填词，很好听)
123 史逸欣--绿岛小夜曲(作为目前歌手最高学历的华裔女歌手史逸欣，斯坦福大学毕业，曾进入了硅谷it行业的龙头老大cisco公司，成为了一名软件工程师，其音乐天份更是不容置疑，五岁学钢琴，六岁开始创作自已的第一首首曲子，到十六岁的时候，她自写自弹的乐曲已经足够可以录制一盘唱片了。这首翻唱歌曲，比起老前辈所唱，并不逊色，如天籁般的声线，足以绕梁三日，强烈推荐
124 韩红-天亮了(韩红的声线就不用多说了，这首歌听了让人有些许感动在心中，"我看到爸爸妈妈就这么走远，留下我在这陌生的人世间，不知道未来还会有什么风险，我想要紧紧抓住他的手，妈妈告诉我希望还会有，看到太阳出来，妈妈笑了，天亮了"。。)
125 mini and 顾儿 - don’t cry(梁祝啦啦队天使-mini and 顾儿，是一群少女组合，这首歌曲风轻松自然，再加上甜甜的声音，由不得人不喜欢)
126 张含韵--精灵(超级女生张含韵2005年的新曲，带有强烈的神话色彩和淡淡的rap风格，不容错过哦)

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什么是阅读空间? ]]> http://726552343.qzone.qq.com/blog/1252624249#comment 1032 Thu, 10 Sep 2009 23:10:49 GMT http://726552343.qzone.qq.com/blog/1252624249 <![CDATA[[转]如果我是你的男朋友]]> http://726552343.qzone.qq.com/blog/1252232340 　　如果我是你的男朋友，我会像小孩子一样，让你手牵着手晃来晃去，不时的让我转个360度，看你在笑；
　　如果我是你的男朋友，我会亲自帮你挑裙子，挑项链，让每个男孩都看到你流口水的衣服染上了别的色,你也要鼓励我,用雕牌去污能力强；
　　如果我是你的男朋友，我会在逛街的时候突然消失,出其不意的送给你一束红玫瑰;
　　如果我是你的男朋友，我会在吵架之后让你爆打一顿,尽管我身上肉不多,你要是怕打痛手就用就棍子打吧,不过不要打死,可以留到下次的;
　　如果我是你的男朋友，我会在让着你,永远的让你得势;
　　如果我是你的男朋友，我会给让你给我起很多很多可爱又笨的外号，有事没事换着叫；
　　如果我是你的男朋友，我会在你的姐妹面前给足你面子，当个实足的苦力；
　　如果我是你的男朋友，我会让大家都知道你是绝世好女友；
　　如果我是你的男朋友，我会只在你面前装笨，学豆豆一样逗你开心；
　　如果我是你的男朋友，我会在打电话给你的时候不让你父母知道，省得他二老对你升堂过问；
　　如果我是你的男朋友，我会要你给我买最大的戒指，拥你入怀,看着你幸福的笑容；
　　如果我是你的男朋友，我会因为你而铭记一首歌，将来不论走到哪里，听到那首歌都会让我驻足，让我想起你；
　　如果我是你的男朋友，如果我知道我们注定不可能在一起很久，我会永远默默的思念你,直到老去的那一天;
　　如果我是你的男朋友，如果我将不久于人世了,我会不让你伤心的离开我；
　　如果我是你的男朋友，我会死在你后面，因为我不想让你难过,我会在对你深深地思念中慢慢的老去；
　　如果我是你的男朋友，我会希望有来世，让我还做你的男朋友；
　　如果我是你的男朋友,我会和你一起去看夜景，从口袋里掏出硬币抛向夜空，轻声对你说：“我买下这片月光，送给你……亲爱的！”
　　如果我是你的男朋友……
　　可以吗？
]]> http://726552343.qzone.qq.com/blog/1252232340#comment 134218248 Sun, 06 Sep 2009 10:19:00 GMT http://726552343.qzone.qq.com/blog/1252232340 <![CDATA[[转]转载：三分钟知道你最爱是谁]]> http://726552343.qzone.qq.com/blog/1251602328
一、首先，在一列中写下１到１１的序号（即１、２、３、４、５、６、７、８、９、１０、１１）

二、在序号１和２的旁边，写下你所想的任意两个数字

三、在序号３和７的旁边，写下任意两个异性的名字。（注意：不要跳跃的向下看）

四、在序号４、５、６的旁边，写下朋友或亲戚的名字幕（不要有欺骗行为）

五、在序号８、９、１０、１１的旁边，写下４首歌的名字。

六、最後，许一个愿。

结果：
１. 你必须把这个游戏告诉给（序号２旁边写下的数字）个人。
２. 序号３是你所爱的人。
３. 序号７是你所喜欢的但不能与之相伴的人。
４. 序号４是你最关心的人。
５. 序号５是非常了解你的人。
６. 序号６是你重要的人。
７. 序号８的歌适合序号３的人。
８. 序号９的歌适合序号７的人。
９. 序号１０的歌最能代表你的想法。
１０. 序号１１的歌是你对生活的感受。
读完这个结果之後，在一个小时之内转载到自己空间里，如果照此做，你的许愿就会变成现实
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本文转载自：莉： 三分钟知道你最爱是谁
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]]> http://726552343.qzone.qq.com/blog/1251602328#comment 135266312 Sun, 30 Aug 2009 03:18:48 GMT http://726552343.qzone.qq.com/blog/1251602328 <![CDATA[[转]教你怎样开心 心情欠佳的朋友请进]]> http://726552343.qzone.qq.com/blog/1248330693
1。经常保持微笑




2。学会和别人一块分享喜悦




3。乐于助人




4。并保持自己的一颗童心




5。学会和各种人愉快的相处




6。保持幽默感




7。要能处乱不惊




8。学会宽恕他人




9。有几个知心朋友




10.要有目标和追求




11。常和别人保持合作,并从中获得乐趣




12。最好能够有点男欢女爱，呵呵。。。




13。保持高度的自信心




14。尊重弱者




15。偶尔放纵自己一下




16。不做违法犯罪的事




17。具备胆识和勇气




18。不要狗拿耗子多管闲事




19。要经常运动，比如提水




20。经常出去呼吸一下新鲜空气




21。对人对己都要严格要求




22。有点成绩，不要总是沾沾自喜


23.不要总是追求不属于自己的东西



24。要懂得浪漫


25任何时间都要相信：成功的男人背后一定有一个成功的女人



26。要知足常乐，比如我们已经拥有了“保时捷"




27。登高望远能淘冶情操


28。每年去度假几次




29。不要酗酒




30.不要财迷




31.最后，一定记住，面对色情，要背过脸来




送给每一个朋友,如果你能发给10个朋友……他们会一样的快乐!!! ]]> http://726552343.qzone.qq.com/blog/1248330693#comment 1033 Thu, 23 Jul 2009 06:31:33 GMT http://726552343.qzone.qq.com/blog/1248330693 <![CDATA[[转]转载：中医53个很牛的秘方]]> http://726552343.qzone.qq.com/blog/1248014020 1、 牙齿变白：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
2、 怎么戒烟：槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。
3、 怎么醒酒：醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快。
4、怎么戒酒：取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里两滴，一同少喝，可以戒酒。
5、 怎样除去口臭：每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。
6、 嗓子哑了怎么办：醋精50克，白糖50克，用凉水250克搅拌均匀后，慢慢饮用，一天即可，严重患者晚上增加两次。
8、 牛皮癣：半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽，泡二天后，一日擦三次，效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹。
9、 牙痛绝招：用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。
10、 鼻子流血怎么办：当鼻子大量流血时，患者放平躺下，将鼻眼相反的手高举，穴位自动封死，血立即可止。
11、 鱼刺卡喉：用陈醋漱喉部，然后慢慢咽下，反复几次即可治愈。
12、 脚气小窍门：米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。
13、 病后耳聋、耳鸣：大蒜味猫鼻猫自尿。猫尿滴耳三次一次两滴可根治病后耳聋。耳鸣可将蛇皮焙成灰，吹入耳中，连吹三次可治耳鸣。
14、 控制糖尿病新方法：新鲜玉米粒一斤。加水适量煎煮，至玉米开花后分四次，每天喝一碗，此方不能去根，只能控制病情。可以降低血糖。有浮肿尿量增多的患者服用，效果特别好。
15、 睡觉打呼咬牙 睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治的呼咬。
16、 脚臭、脚出汗：白矾研成细末，擦脚掌心10分钟3-4次脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月。
17、 癫痫（羊角疯）： 蚯蚓一条，白矾半两放入大碗中用开白水冲开。一次一碗晨起空腹，连喝十天。
18、 口腔炎症：每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，立即好转。病情严重的也可以用本方治疗。
19、 冠心病：黄豆50克，煮熟加食盐适量多吃连吃3-4天，此方对控制冠心病不发展，特别理想，犯病以后再用此方。
20、 治偏头痛窍门：用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可达速效，头不痛就不用再贴了，此方主治头晕脑涨。
21、 治痔疮偏方：尿素三两放盆中开水冲开后将毛巾放入沾湿后拧干放凳上腾。一次十分钟一天三次，边腾七天。可治内外痔，便血脱肛。
22、 急速催奶：芝麻炒熟，加入盐少许，最好是产前10天就开始吃，进餐时作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。
23、 治失眠小窍门：将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可根治，常年睡不着觉者，边疆治疗5天便可去根。
24、 心脏病：每天早晚各吃菠萝50克，5-7天效果最佳，2年左右不会犯病，犯病以后，再接着吃一次，病重者每天吃二次，可以稳固病情。
25、 视力减弱怎么办：杏皮晒干撕碎作个小枕头可醒目养神。对视力减弱。见风流泪近视远视等都有一定的疗效。
26、 手脚裂口：药用风湿膏，贴在患处，一天后取下即可长好百发百中。
27、 皮炎小窍门 将线瓜叶搓碎在患处磨擦发红为止，每七天搓一次3次即可，严重者连用6次即可治愈。
28、 鼻炎：用棉花球沾一滴香油放在鼻内15分钟后取出连续2-3天，每天三次，严重者多用2次。也可用大蒜泡醋插入鼻中。
29、 高血压 新鲜海带二两，作成一碗海带汤，不要往里放虽的青菜，清晨空腹喝下，连服十日即可，海带能快速恢复血压正常。
30、 肾虚：新鲜江豆100克，加水煮烂加食盐少许，每顿饭前服用3-5日可恢复健康，如经常吃对强身壮力效果最佳。
31、 脸上去斑法：杏会用水泡后去皮，捣烂如泥，加一个蛋清调匀，每晚睡前，次晨用白酒洗去，直至斑退。
32、 胃病民间治法取红皮鸡蛋壳二十个放在成瓦片上用火焙干研成细末，用糖水服用，饮前服一小勺，一日2次，服完为止，此方十分珍贵，同时对补钙和软骨病都有很好的疗效。
33、 跌打伤筋：将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿，贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常。
34、 快速减肥：去国营茶庄买二两乌龙茶，喝一周乌龙茶能快速融化脂肪促进脂肪代谢，达到减肥，又能预防肥胖症的发生。（茶浓）
35、 长寿秘决: 经常运动，不气不愁，年年保持多吃糖蒜，糖蒜是延长寿命的最佳良药，它可杀死体内多种有害菌。
36、 月经不调：到乡下取苏子叶二两，用热水泡后饮用轻者四杯即可，重者多饮几日，它能速效调经安神作用，对痛经寒大经期不正常有特效。
37、 少白头：用500克扇贝壳（干贝）煎水洗头，每天洗一次连洗6-8次，使再长出来的头发又黑又粗，如白头特别多可多洗几次。
38、 粗皮肤变嫩：每口晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。
39、 肩周炎、腰腿痛、坐骨、腰脱：将土元（上憋子）七个焙成灰，黄酒七两，共放一瓶内泡七天七夜，每晚七时喝七钱黄酒，并用拳头用力调皮打患处七七四下九下，病重者多服几疗程可痊愈。
40、 肺结核偏方：500克活茧蛹用火焙干研成细末，每次用3-5克一日2次，服完为止，效果十分好，此方是中国中医研究院提供。
41、 关节炎止痛法：用谷草烧成灰，装入小袋中，哪痛往哪贴，每晚贴一小时，贴3次治愈。此方又简单。效果又好，对腰腿痛有明显好转。
42、 腋下狐臭：米醋100克，茴香粉5克。调和匀涂擦腑下数次狐臭立即消失。
43、 瘙痒怎么办：取一块生姜切开擦脚心，男擦左女擦右，一次擦十分钟。
44、 骨质增生：羊胫骨四根，用大柴火烧成焦黄色后捣碎成面，每天晚饭后用一两黄酒送服，连用数次。
45、 误吞金属硬物：将韭菜炒熟大口下即可便出，碎玻璃片，吃肚里以后，也可以用此方。
46、 手脚麻木：浸泡好的黑木耳、桃仁、蜂蜜各120克，共捣如泥，放碗内蒸热，分4天吃完永不麻木，孕妇禁用。
47、 掉头发、起头皮：大白菜根去泥洗净切片放锃锅内加两久水煮开后加醋精洗头，连洗七八天，可使头发柔顺，光亮，头皮很快消失。头发一根不掉。
48、 灰指甲怎么治：将紫皮大蒜捣烂如泥，再加少许白矾涂在灰指甲上。不要抹的太厚。然后用塑料布将指甲封好。塑料布透光封闭效果好只需七八天，觉得有涨的感觉就好了。
49、 怎样打掉蛔虫：南瓜子（去壳留仁）50-100个研碎加水糖适量拌成糊状，空腹服用一次可好，本方能打掉小儿多种病虫。
50、 乳腺炎怎么治：仙人掌一小块研碎加三滴香油后患处。
51、 怎么治脚鸡眼：用一块胶布中间剪一小眼，贴鸡眼上，小眼出现鸡眼，再撒眼上一点尿素面（化肥）再用一块胶布压住，三日换一次，换六次，鸡眼自消自灭。
52、 前列腺炎：干枣三两，雄鸡肝三个，用火炖烂，连汤喝，连喝三次。
53、 类风湿症：用鲜嫩的桑树枝，多少均可，切碎，拌一点酒用锅炒黄色后，加水熬水眼，早晚各服一杯，见效连服。
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什么是阅读空间? ]]> http://726552343.qzone.qq.com/blog/1248014020#comment 1032 Sun, 19 Jul 2009 14:33:40 GMT http://726552343.qzone.qq.com/blog/1248014020 <![CDATA[[转]爱,绝不是缺了就找，更不是累了就换]]> http://726552343.qzone.qq.com/blog/1244038344
找一个能一起承担的，而不是一起逃避的
找一个能对你负责的，而不是对爱情负责的 　
爱情是盲目的，生活是现实的
因为爱情只不过是人类为了逃避现实
而衍生的产品
为了逃避现实，我寻找爱情
为了寻找爱情，我失去真情
失去了真情，才发现早已身陷虚情…… 　
爱，绝不是缺了就找，更不是累了就换 　
你以为爱情是什么？
一点点的动心，一点点的冲动，一个拥抱一个吻？
天真的人，日剧看多了，痞子蔡的文章看多了。
这也许是爱情的一部分，但绝对不是大部分
爱情的主体是生活，一起生活 　
你能陪她一时的难过，但你能陪她承受所有的压力吗？
你能给她身体的温度，但你能给她生活的方向吗？ 　
你可曾想象当热情褪去，
拥抱对你已经没有任何吸引力
你们如何走下去？ 　
距离是真爱的考验，由时间作为答案
为了你深爱的人，请做出点牺牲，守住你们的爱情
否则怎么能谈得上真正的爱情 　
你可以忘记以前的誓言，但要记住自己的真心。
扪心自问，你是否爱的那么深？
你愿意让两个人都受伤吗？ 　
爱，绝不是缺了就找，更不是累了就换 　
生活不是一个人好好的活
是两个人如何一起好好过
但是一些客观的原因，现实中你们目前还不能在一起
难道你就这样轻易放弃，而委曲求全了吗？
难道你就不能为爱守侯吗？
你允许自己的目光如此短浅，而只看见眼前的快乐吗？
一生就这样的走完吗？ 　
是真爱，就应该永不言弃.　
生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？
]]> http://726552343.qzone.qq.com/blog/1244038344#comment 1033 Wed, 03 Jun 2009 14:12:24 GMT http://726552343.qzone.qq.com/blog/1244038344