http://728113580.qzone.qq.com Fri, 27 Nov 2009 15:41:23 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Thu, 22 Oct 2009 02:35:00 GMT http://728113580.qzone.qq.com/blog/1256178900
黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。

番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。

橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。

萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。

白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。

冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。

木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。

海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。

胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。

鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。

益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。

治高血压：

（1）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。 （2）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。

（3）银杏叶每日15克，用开水冲喝下，半月见效。

治低血压：

甘草20克，桂枝，肉桂各40克，将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。

治血脂稠：

（1）枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。

（2）山楂. 银杏叶. 绞股蓝各15克，泡茶喝。连服四疗程（半月为一个疗程）

脸上黑星（雀斑）：

元荽（又名香菜），煎汤，一天洗三次，一个疗程治愈。

治脚汗. 脚臭：

白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟，连洗半月治愈。

治脚气：

韭菜一斤，煮水十分钟泡脚，每日一次，每次20分钟，三天除根。

治神经衰弱：

浮小麦50克，干草24克，大枣20克，酸枣仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月治愈。

立治牙疼：

白酒一两，松香15克，泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处，咬紧。5分钟不疼，虫火寒齐清。

根治牙疼：

蚂蜂窝. 红糖各1两，兑两碗水，煎剩下一碗半时让患者喝下，三十年不疼。

治口腔炎：

西瓜皮晒干，烽炒焦，加冰片少许研末，用蜂蜜调和涂于患处，特效。

治烂嘴：

用浓茶叶水，加少许食盐，然后用来漱口，一天三至五次，三日治愈。

治咽炎：

海带洗净，烫一下取出，用白糖腌二日后吃，每日三次，每次30克，一付。轻，两付好，三付除根（一斤海带，一斤白糖）。

治中耳炎：

韭菜根一两捣烂，挤出水份，加入少许冰片，滴耳，特效。

治耳鸣耳聋：

雄乌鸡一只，甜酒四斤，煮熟后趁热吃，连吃五只，特效。

治感冒：

香菜一把，葱白连须5根，生姜10片，水煎，加红糖一两，趁热服，一天两次，一天治愈。

治偏头疼：

生萝卜汁适量，用法：仰卧注入鼻中，左痛注右，右痛注左，神效，如加冰片少许更妙。

治头痛：

白芷4克，冰片2克，细辛2克，研成粉卷入纸筒放药粉燃着，用鼻吸入烟气（神经头痛）

治头晕头痛：

黄芪. 天麻各一两，炖黄母鸡一只吃下，连吃三只治愈。 治痔疮：

皮硝一两，槐米半斤。熬水熏洗，每日两次，七天治愈。

治阴痒肛痒：

醋500克，盐5克加热洗，一天三次。

治鼻出血：

（1）左鼻出血从右耳吹气，右鼻出血从左耳吹气，可立即止血。

（2）用头发烧成灰吹入鼻孔立止（男用母发，女用父发）可根除。

治鼻炎：

苍耳子30克，轻轻捣烂放入小勺内，加香油50克火煎，将苍耳子碎渣捞出，用油滴鼻子，一天3至5次。

治青光眼：

向日葵盘（去籽）3朵，斩碎水煎一半内服另一半熏洗眼部半月治愈。

治眼流泪 . 角膜炎：

鱼苦胆点眼，一天三次，半月治愈。

快速美容：

鸡蛋三个，用酒泡，密封4至7天，每天以蛋清涂面，七天面如白雪。

治青春痘：

用蒲公英2两，熬水喝，一天一付，半月治愈

治手足裂：

五倍子适量研末，用牛骨髓或矾士林调涂抹缝中，五日治愈。

治黑斑：

当归半斤，煮水一碗，用此水抹患处，半月见效

治肩关节周炎：

生姜一两，芋头二两，去皮捣烂如泥，用布袋装好贴患处，一天两次，四个疗程治愈（七天为一个疗程）。

治胆囊炎：

玉米须30克，蒲公英，茵陈各15克。水煎服，每日三次，一个月治愈。

治肠胃炎：

木瓜100克，扁豆100克，兑水煮熟吃豆喝汤，一天两次，半月除根。

治肠胃炎：

木瓜100克，扁豆100克，兑水煮熟吃豆喝汤，一天两次，半月除根。

治类风湿性关节炎：

辣椒2两泡白酒2斤，泡七天后洗患处，一天三次，半月治愈

治气管炎：

炒桃仁，白胡椒，枝子，乙醚各25克，碾成碎面，鸡蛋清调和，男左女右贴在脚心处，吃鸡蛋。每天一个，七天特效。

治胆结石：

鸡内金10克，焙干研末，白开水冲服，一天三次，一个月治愈。

治肾结石 . 尿道结石：

核桃仁，冰糖各20克，香油50克，温开水冲服，每天一剂，一个月治愈。

治胃病：

血灵脂25克，延胡素，香附佛手各20克，甘松15克，水煎服。一天一剂，半月治愈。

治胃胀胃满：

黑白丑焙干研末，白开水冲服，每天3次，每次10克，七日治愈。

治四肢麻木：

生姜，大蒜各20克，切碎拌陈醋100克，加水一碗煎开熏洗患处。 ]]> http://728113580.qzone.qq.com/blog/1256178900#comment 8389640 Thu, 22 Oct 2009 02:35:00 GMT http://728113580.qzone.qq.com/blog/1256178900 http://728113580.qzone.qq.com/blog/1242803057 F1: 如果你处在一个选定的程序中而需要帮助，那么请按下F1。如果现在不是处在任何程序中，而是处在资源管理器或桌面，那么按下F1就会出现Windows的帮助程序。如果你正在对某个程序进行操作，而想得到Windows帮助，则需要按下Win＋F1。按下Shift+F1，会出现"What's This?"的帮助信息。
　　F2：如果在资源管理器中选定了一个文件或文件夹，按下F2则会对这个选定的文件或文件夹重命名。
　　F3：在资源管理器或桌面上按下F3，则会出现“搜索文件”的窗口，因此如果想对某个文件夹中的文件进行搜索，那么直接按下F3键就能快速打开搜索窗口，并且搜索范围已经默认设置为该文件夹。同样，在Windows Media Player中按下它，会出现“通过搜索计算机添加到媒体库”的窗口。
　　F4：这个键用来打开IE中的地址栏列表，要关闭IE窗口，可以用Alt＋F4组合键。
　　F5：用来刷新IE或资源管理器中当前所在窗口的内容。
　　F6：可以快速在资源管理器及IE中定位到地址栏。
　　F7：在Windows中没有任何作用。不过在DOS窗口中，它是有作用的，试试看吧！
　　F8：在启动电脑时，可以用它来显示启动菜单。有些电脑还可以在电脑启动最初按下这个键来快速调出启动设置菜单，从中可以快速选择是软盘启动，还是光盘启动，或者直接用硬盘启动，不必费事进入BIOS进行启动顺序的修改。另外，还可以在安装Windows时接受微软的安装协议。
　　F9：在Windows中同样没有任何作用。但在Windows Media Player中可以用来快速降低音量。
　　F10：用来激活Windows或程序中的菜单，按下Shift＋F10会出现右键快捷菜单。和键盘中Application键的作用是相同的。而在Windows Media Player中，它的功能是提高音量。
　　F11：可以使当前的资源管理器或IE变为全屏显示。
　　F12：在Windows中同样没有任何作用。但在Word中，按下它会快速弹出另存为文件的窗口。 ]]> http://728113580.qzone.qq.com/blog/1242803057#comment 1032 Wed, 20 May 2009 07:04:17 GMT http://728113580.qzone.qq.com/blog/1242803057 http://728113580.qzone.qq.com/blog/1241609147 　　1.在干净的床上裸睡
　　3.生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
　　4.经期只穿无钢圈内衣
　　5.养成记录生理周期的习惯
　　6.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
　　7.不翘二郎腿，以免压迫神经
　　8.ML后去一次洗手间
　　9.贴身衣物要干洗
　　10.拉风的丁字裤不适宜日常穿着
　　11.不穿标有“免烫”标识的衣服
　　12.丝巾扎得过紧会导致头晕
　　13.去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
　　14.如非必要，不使用卫生护垫
　　15.定期检查化妆品的保质期
　　16.洗浴后一小时再化妆
　　17.每周只用一次清洗液，用温水清洁私密部位
　　18.即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
　　19.染发频率控制在半年一次
　　20.了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史
　　21.每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作
　　22.如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机
　　23.复印文件时，与复印机保持至少一米
　　24.只在非常必要时才使用滴眼液
　　25.不趴在办公桌上午睡
　　26.该午休的时候不玩电脑游戏
　　27.在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部
　　28.从不戴着眼镜接听手机
　　29.别让电脑包围你，它的侧、背面辐射更凶
　　30.不要将笔记本电脑放在膝上使用
　　31.在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射
　　32.阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨
　　33.每30分钟伸一次懒腰
　　34.办公室地毯定期清洗杀虫
　　35.用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘
　　36.下班时将洗净的水杯倒扣在办公桌上
　　37.单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
　　38.公文包时的口红与签字笔分格存放
　　39.每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋时解放出来
　　40.每周晚过22：00的加班不超过一次
　　41.浴室保持干燥，防止霉菌滋生
　　42.沐浴不超过10分钟
　　43.不要坐在马桶上看报纸
　　44.用温水刷牙，同时刷刷舌头
　　45.用冷热水交替洗脸
　　46.不用塑料器皿盛装热水
　　47.定期清理冰箱
　　48.微波炉在工作时，请离开厨房
　　49.使用抽油烟机
　　50.晚餐时关掉电视机
　　51.尽量避免使用厚绒布窗帘
　　52.杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
　　53.用天然的花香或果香代替芳香剂
　　54.和宠物嬉戏完要认真洗手
　　55.冬天居室里的加湿器使用纯净水
　　56.不要贪图方便将电脑带进卧室
　　57.不要把手机放在枕边充当闹钟
　　58.别在临睡前服药，安眠药也要提前半小时服用
　　59.头发没干时，别急着入睡
　　60.卧室的房间要用柔和色彩
　　61.在牛奶和豆浆之间，选择后者
　　62.觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌
　　63.如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水
　　64.多喝酸奶
　　65.无论什么原因，都别抽烟
　　66.在食谱里添加杂粮和蔬菜
　　67.饮绿茶胜过红茶
　　68.重视早餐多过晚餐
　　69.控制盐的用量
　　70.起床后先刷牙，再喝水
　　71.经常嚼口香糖
　　72.一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘
　　73.纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕
　　74.每周至少吃一次鱼
　　75.远离可乐等碳酸饮料
　　76.不喝久煮的火锅汤
　　77.没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家
　　78.饭前吃水果胜过饭后
　　79.睡前可以来一杯红葡萄酒
　　80.喝咖啡可能引起女性骨质疏松
　　81.多享受早晨8－9点的阳光
　　82.跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
　　83.热水泡脚可有效预防静脉曲张
　　84.精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要
　　85.冬季少做户外运动
　　86.10层以下，不乘坐电梯
　　87.每三个月改变一次你的健身菜单
　　88.每天运动半小时，而非周末运动3小时
　　89.运动前先卸妆
　　90.边看电视边做柔软体操
　　91.在游泳池里一定要戴上泳帽和泳镜
　　92.经常散步
　　93.午休也是健身的好时间，不一定非等到晚上
　　94.光脚穿运动鞋固然舒服，却对健康不利
　　95.睡半硬的床铺更有利于颈椎健康
　　96.去正规的医院而非美容院接受按摩
　　97.非运动状态下不喝功能性饮料
　　98.运动后休息半小时再入浴
　　99.不在过吵的健身房中锻炼
　　100.正确的姿势比专程去健身更有效 ]]> http://728113580.qzone.qq.com/blog/1241609147#comment 134218760 Wed, 06 May 2009 11:25:47 GMT http://728113580.qzone.qq.com/blog/1241609147 http://728113580.qzone.qq.com/blog/1238039990
　　Answer：你的信很长很长，我只能作节选。倾诉可能会缓解你的不满、无奈、疑惑，可惜，倾诉的对象有点偏。
　　我一向不能同意男人用事业做借口来逃避对家庭的责任。我觉得一个照顾不好家庭的男人是不应该通过结婚来害人的，就像一个成不了事的男人是不应该开个公司来害人一样，但可惜的是，我们的社会经常把非正常当作了正常，有时候甚至在喧嚣着这些不正常的正常。
　　我想，一个家庭所需要的不仅仅是钱，还有可靠的身体、语言及精神的陪伴……男人，如果觉得拿回点钱就可以替换他在家里待的时间、他跟老婆该做的交流……那男人真不该抱怨拜金女，你们是绝配。用金钱能换的我觉得是一种叫服务的东西，这种东西好像在婚姻中应该少至无，会比较好。
　　你当初嫁他图了什么？如果图金，那是你的问题：你不知足。在婚姻中，行为可以与时俱进，欲望不能与时俱进。如果是图照顾，那你图错了，应该改正错误。但我怀疑，你是不知道图了什么就进了婚姻，直到现在也不知道究竟想从婚姻中得到什么。那就想吧，在你同学们朝九晚五伺候老板的时候，你朝九晚五地想吧，或者做一下安娜？我看到的坑不大，你走得出来。 ]]> http://728113580.qzone.qq.com/blog/1238039990#comment 134218760 Thu, 26 Mar 2009 03:59:50 GMT http://728113580.qzone.qq.com/blog/1238039990 http://728113580.qzone.qq.com/blog/1237887645 　　每天早上公司的晨会上，曾勇和他的员工都会唱《感恩的心》这首歌。刚过完30岁生日的曾勇如今已经是三家珠宝公司的法人代表兼总经理了。站在15楼宽敞明亮的办公室，望着窗外高楼林立的城市，他对我说：“我的水晶坊事业就是帮助大家成功创业的事业。”“一个人的成功算不了什么，只有实现中国珠宝的平民化、大众化、百姓化；实现每一个中国人怀石拥玉的梦想；帮助更多人创业成功，让每一个中国人都成功，才是真正的成功。因为我深深知道帮助别人就是帮助我自己……”
　　16块钱闯长沙 创业开店勇气佳
　　75年9月，曾勇出生在湖南益阳的一个贫困农家，自幼饱尝生活的艰辛。92年，成绩优异的他放弃了读高中上大学的梦想，考入了一所中专学校。虽然只是个中专，但也总算跳出了农门，一家人的希望都寄托在曾勇身上。但入学后的喜悦很快被现实的生活冲淡，家境贫寒的他不得不依靠从校门口摆地摊卖玉石的老人家手里进货到校园推销这种勤工俭学的方式来解决自己的生活费和学杂费。
　　96年毕业后，曾勇怀着对生活的美好憧憬踏入社会，但是命运之神确并不青睐这个来自农村学农机的小伙子。学历不高又没背景的曾勇只能在这个城市里处处碰壁、处处受人冷眼，怎么努力也无法找到一份解决温饱的工作，几多无奈之下他只好带着满身的疲惫和失望回到益阳老家准备务农。然而就在这个闷热的夏天，他的家乡遭遇了百年不遇的大洪灾，家里所有的财产都被洪水冲走，全家老小和牛、羊、猪、鸡一起挤在大堤上，湿热、饥饿、劳累侵蚀着住在临时帐篷瘦弱的他。“我要走出去，我一定要走出去！”怀着对生活的坚定信念，怀着到城市寻梦的理想，曾勇怀揣着身上仅有的16元钱翻山涉水逃票来到长沙，开始他艰难的创业之旅。
　　万事开头难。刚到长沙，曾勇借住在一个在宾馆做事的同学那里。白天他四处去寻找工作，晚上就睡在宾馆的地毯上。无数次的拒绝，曾勇始终无法找到一份满意的工作，来解决自己的温饱问题，他不得不重新开始摆地摊做玉石推销来维持生计。在湘江桔子洲尾这个住满了擦皮鞋、踩三轮的“贫民区”，曾勇花110元一月租了一间小房子，好几次到了月底，因不能按时交租而被房东老板把被褥铺盖扔了出来。生活的窘迫使得他常常只吃一顿饭。记得有一次下午三点多早就过了午饭时间，曾勇骑着那辆40块钱买来的二手自行车在红旗区梓园路碰到了合租在一起的同学，他说他口袋一分钱都没有，到现在连早餐都没有吃，曾勇说自己也还没有吃早餐。曾勇一掏口袋，还有二十元，他拿出其中的十元到路边上买了两瓶矿泉水，刚好路边还有一家卖包点的铺子，两人一手拿瓶矿泉水一手拿几个冰冷的包子狼吞虎咽地吃起来，这几个包子就是他们一天的伙食了。尽管生活如此艰辛，但曾勇从来没有放弃过对自己的追求。每天他骑着那辆40块钱的自行车风雨无阻的满长沙转悠，一家又一家办公室的去推销，一次又一次的被赶出来，但他从不放过任何一个可以赚钱的机会。正是这种永不放弃的执着精神，渐渐的他也积攒了一些资金。98年，曾勇在长沙黄兴路找了一家3000元一月的店面。他用积攒的钱交了押金，四处奔波说服批发商赊货，花200元买了一个废弃的玻璃鞋柜摆在店内，简单装修后，曾勇第一家水晶玉石店开业了。
　　拥有了一个摆满商品的店，加上曾勇多年摆地摊搞推销练出来的销售经验，他的水晶玉石生意也像模像样起来。白天他不停地向顾客解说产品知识，中午就吃一个盒饭，晚上就打地铺睡在店里的地板上。虽然很苦，但他一点也不觉得累。当时国内玉石行业良莠不齐，大多数消费者缺少鉴别真假玉石的能力，于是很多商人以假乱真，谋取暴利，“三天不开张，一开张就吃三年”。但曾勇总是很真诚的面对每一位顾客，人品和玉品一样好，价钱也很公道，渐渐地拥有了一些老顾客，他的生意也就好起来了。但正当曾勇雄心壮志放开手脚想大干一场的时候，一次毁灭性的打击从天而降。那是1999年4月的一个晚上，因为没有住在店里，他的店除了一棵体积庞大的玉葡萄树没被偷走外，其余商品都被小偷洗劫一空，直接损失达2万多元。这场劫难意味着曾勇3年的辛苦创业成果付诸东流。对于一个白手起家、靠点点滴滴累积的农家少年来说，这种打击让人一时难以承受。痛定思痛之后，曾勇迅速整理思绪，利用剩余的资金让他的水晶玉石店再次开业了。他决心用自己永不言败的执着重新点燃起事业的火炬。
　　一天，店内来了一位70多岁的老奶奶，她从层层包裹中取出一只手镯，说是儿子在外面出差花了700多块钱买来孝顺她的，她舍不得戴，要曾勇辨辨真假。曾勇一看就知道，真是真货，最多也就值几十块钱，但她确像宝贝一样藏起来舍不得戴。这件事让他非常震惊，彻底冲垮了他那因贫穷而狂热地想赚钱的激情，良心在这一行业中显得尤为重要。曾勇也觉得很悲哀，在物质文明和精神文明高度发展的今天，人们怀石拥玉的梦想还是不能实现。于是，一个传播玉石文化、做平民化，百姓化，大众化珠宝连锁的大胆设想也就诞生了……
　　水晶饰品做连锁 挫折失败击不垮
　　只有满足大众需要的商品才是好商品，在分析研究后，他确定将时尚女性群体作为目标消费者，选择了当时在批发市场里，淹没在玉石中不被商家和顾客看好的水晶。以水晶产品为主打，并且只做专业产品，力求填补市场的空白，而不是眉毛胡子一把抓，贪大求全。
　　说干就干！2000年初，曾勇在长沙中国城四楼租了一个十来平米的小单间，墙上面挂满了水晶饰品。一张办公桌、一台电话、两三个员工如此而已他就开始了新一轮的创业历程。凭着对产品的了解，他在开店卖产品的同时开始自己加工、编织一些水晶项链和手链。为了更好的推销产品，曾勇背着一个大包，手里拿着样品挨门挨店的去推销。因为没有经验，产品款式不够新颖，包装不够漂亮，虽然他满怀激情地去推销却没有一个老板肯进他的货。每天早上，他满怀希望地出去，晚上却垂头丧气的回来。一次次的被拒绝以后，曾勇使出了最后一招：找人代销，卖了再给钱。他从长沙出发，去了重庆的綦江、万州，又从重庆去了成都，从成都跑到昆明，从昆明到了贵阳，从贵阳跑到南宁……一路上吃住都在车上，脚一着地他就去推销。曾勇一家一家店去跑，一家一家店去推，他就是不信，自己的产品没人要；他就不信，自己做不出一番成绩，得不到社会的认可。功夫不负有心人，曾勇的诚心终于打动了几位跟他一样想创一番事业的年轻人。终于，水晶坊第一家外省连锁店在成都武侯祠开业了，紧接着又在重庆綦江开了第二家水晶坊店，曾勇自己也不再受一家店面的局限，而是放宽眼界有声有色地经营起十几家店面。就这样，各个店面统一外观形象、统一经营模式、统一供货渠道、统一零售价格、统一广告宣传、统一促销活动的水晶坊连锁经营模式初见雏形。
　　创业的艰辛每一个人都经历过，但是曾勇的创业之路似乎更为艰难曲折。2000年6月的一天，曾勇又遭遇了人生第二次创业失败。那次是他去广州进货恰逢开广交会，人非常非常多，宾馆住宿爆满。为了找一个便宜的住处，晚上12点了他还在外面寻找。这时，三个歹徒从后面跟了上来，用一块大石头击中了曾勇的头，砸开了一个大口子。一顿拳打脚踢后，眼镜破了，嘴巴裂开了，鼻子也出血了。失去反抗能力的曾勇只能眼睁睁地看着他们将自己随身携带的4万7千多元现金和一台崭新的摩托罗拉手机抢走。当他爬到一个小诊所里将头上的口子缝上六针时，身上的衣服已经全部被血染红了。缝完针，在派出所报完案，他穿着护士小姐的白大褂，咬着牙扛着100多斤水晶玉石原材料回到了长沙，曾勇的事业又一次跌到了低谷……“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”事业上的跌宕起伏没有让曾勇这个来自农村的孩子知难而退，他更加坚定了自己拼搏奋斗要干一番大事业的信念。
　　就是靠着这种不认命、不服输的坚强意志，2001年，曾勇终于积累了他人生的第一个五十万，他的 “水晶坊”珠宝饰品有限公司也正式成立了……
　　成功不走寻常路 小饰品创大世界
　　白手起家的曾勇深深明白创业的艰辛，资金的短缺不知道难倒了多少意志坚强的人。所以曾勇提出水晶坊不收取技术培训费和特许权使用费的优惠政策。3到5万块钱的投入，就可以让创业者拥有一家水晶坊店。曾勇决定尽自己最大的努力来帮助每一位跟他一样想创业成功的人。对于资金有困难的下岗工人，他采取全程支持的免费铺货政策，根据不同区域的客户出示科学的投资分析指导选址和统一装修，传授经营诀窍和开设专业的培训课，最大化降低投资风险；为创业者提供更便捷的物流配送，制定科学的价格体系和不间断的产品研发，帮助他们增强市场竞争力；公司总部提供一站式配送，降低了加盟商的进货成本，提高并保障了加盟店的营业利润；让每一位创业者直接分享总部经过长期市场实践总结的经营模式、管理经验。就这样，一家一家的店开起来了。许多下岗工人、待业青年通过水晶坊事业改变了他们的生活。这几年来，有近800人创业成功，月收入均在5000元以上，有100多人月均收入超过15000元。公司从原来长沙的几家店发展到今天遍布全国的700多家店。水晶坊公司也已经由创业初十几个平米的小作坊到现在几万平米的办公场地、现代化工厂。
　　在帮助每一个创业者成功创业的同时水晶坊事业也获得了巨大成功。 2004年12月，水晶坊公司参加了团中央和国家劳动部在武汉举办的首届中国青年创业洽谈会，并且在全国几百个参评项目中脱颖而出——“水晶坊”项目荣获全国“创业项目金奖”，2005年3月被评为“2004—2005年度消费者信得过品牌”；曾勇本人于2005年3月获得第四届“全国优秀进城务工青年”的殊荣；2005年12月，公司的另一品牌“金玉堂”项目在浙江台州获得了全国创业项目银奖……
　　“用感恩的心做人、用爱心来做事业；用最短的时间帮助更多的人创业成功”是水晶坊公司创业的一贯宗旨。至今为止，曾勇和他的连锁体系为3000多名下岗职工以及待业青年提供就业机会。他还多次资助寒门学子，有十多个贫困学生进入大学读书（其中莫明同学就读长沙生物工程学院五年制大专、刘子健就读湖南省工艺美大、李旦就读贵州师范大学、罗汉辉就读湖南怀化医专等）。2005年，长沙市青少年发展基金会特为水晶坊公司颁发“长沙市希望工程爱心联盟荣誉纪念”奖章。自2001年以来，曾勇带领公司员工逢年过节必到马王堆福利院和长沙第一福利院送温暖、献爱心，多次为改善福利院老人的衣食住行捐钱捐物，2006年春节前，曾勇和他的员工将一整车棉帽棉衣棉鞋棉裤棉袜送到了福利院，马王堆福利院20几位孤寡老人在水晶坊公司全体员工的悉心照料下安享晚年。
　　几年来，曾勇和他的水晶坊连锁体系坚持“追求卓越、奉献美丽”的企业宗旨和“诚信服务、传递价值”的服务理念，把实现珠宝平民化、百姓化、大众化作为公司的长远目标。2005年年底，曾勇在湖南宁乡已购买了30多亩地，正在积极筹划投资3000多万兴建一座现代化的宝石工业园。曾勇计划到2008年的北京奥运会时，在全国再增开800—1000家宝玉石饰品专卖店，再帮助1000人成功创业，解决5000人以上的就业问题。让全世界热爱自由和平的人们都可以购买到由中国生产、制造的水晶珠宝饰品，让水晶坊品牌跨越国界，走向世界…… ]]> http://728113580.qzone.qq.com/blog/1237887645#comment 134218760 Tue, 24 Mar 2009 09:40:45 GMT http://728113580.qzone.qq.com/blog/1237887645 http://728113580.qzone.qq.com/blog/1236688688
　　穷人如何能赚第一桶金呢？为什么上流社会都属于《福布斯》是的富豪们的，他(她)们是怎么成为世界名人呢？财经界有巴菲特、罗杰斯、李嘉诚、格林斯潘、索罗斯、还有比尔盖茨等等；娱乐界有刘德华、梁朝伟、周润发等明星大腕。他们的第一桶金又是怎么得来的呢？今天我们就去看看穷人变富翁都需要哪些步骤，需要我们学习的是什么？
　　STEP 1：下定决心开始“自己”理财
　　一般人的观念中都认为“理财”等同于“不花钱”，进而联想到理财会降低消费所得到的乐趣与生活质量。
　　对于喜爱享受消费快感的年轻人来说，心理上难免会抗拒“理财”这个观念，“理财”此事，老一点再说吧。
　　这是事实吗？答案当然是否定的。年轻人不喜欢理财或是不知道理财，最主要的原因就是漠视“人”与“钱”的差别。普天下的人都知道一个道理“钱能生钱”，西谚叫做“Money makes money”，意即“钱”追“钱”总比“人”追“钱”来得快捷有效。

　　那么如何用钱去追钱呢？首先，当然要拥有“第一桶金”——一笔骁勇善战的母钱，然后用这笔母钱产生钱子钱孙。但是这“第一桶金”应该怎么来呢？生活中我们常被“清仓大减价”、 “免年费信用卡”等诱因让我们控制不住花钱的欲望，一次又一次的错过储蓄“第一桶金”最好的时机。所以只有先下定决心“自己”理财，才算是迈开成功理财的第一步。

　　STEP 2：排除恶性负债，控制良性负债
　　若你已经下定决心自己理财，接下来要做的就是将你自身的财务独立起来。这里所说的“财务独立”是指“排除恶性负债、控制良性负债、学习理财投资”。
　　恶性负债是指人力不可控制的负债，例如生病、意外伤害、车祸等，这些事件引起的负债都属于恶性。这种情况下，如果买了保险就可以降低因意外所遭致的损失，从而排除恶性负债。所以财务独立的第一步就是买一份适合自己的保险，将意外带来的金钱损失转嫁给保险公司，让你无后顾之忧。
　　良性负债就是你可以自己控制的负债，如生活费、娱乐费、子女教育费、房屋贷款等。也就是说，你可以决定自己每月的生活费用，可以决定跟父母住或是搬出去住，结婚后要不要买房子、生孩子等。

　　STEP 3：学习理财投资
　　之前提过的“财务独立”是指“除恶性负债、控制良性负债及学习理财投资”。其实财务独立只是一个观念的建立，在你实现财务独立之前还有许多准备工作，其中学习理财知识就是最重要的工作。
　　从事理性的投资
　　何为理性的投资？简单的说就是“投资者了解所欲投资目标的内涵与其合理报酬后所进行的投资行为”。为什么独立理财要强调理性投资的重要性呢？因为投资不当会导致出现严重负债的情况！理性、正确的投资不但可以将“收入”大于“支出”的差距扩大，使你的财务真正独立，并且能协助你达成人生的目标。
　　理财要交给专家？
　　把理财交给专家的观念是正确的，因为专家可以全心投入理财的工作中，而且拥有较多的资源和工具，可以有效提高你的投资收益，这些都是专家理财的优势。但我们自己为什么要学习理财知识呢？因为在你把钱交给专家理财之前，是不是对这个“理财专家”充满信心，而且确定这个“理财专家”会以你最大的利益为最终理财的目的，最后还确定会把你所投资的钱在你指定的时候回到你的口袋中。如果你有十足的把握，那么你自己学习理财知识就是必要的。

　　STEP 4：设定个人财务目标及实行计划
　　设定理财目标
　　理财目标最好是以数字衡量，计算你自己每月可存下多少钱、要选择投资回报率是多少的投资工具和预计多少时间可以达到目标。因此，建议你第一个目标最好不要定的太高，所要达到的时间在2－3年左右为宜。
　　理财目标的达成
　　个人财务目标设定之后，如何才能在最短时间内达成这个目标呢？在不考虑其他复杂的因素下，一般理财目标的达成与下列几个变数有关：
　　个人所投入的金额 所投入的金额，可分为一次投入或多次投入
　　投资工具的回报率 投资工具可分为定存、基金、股票、期货、债券及黄金等。投资回报率愈高，相对风险也愈高。
　　投入的时间 金钱是有时间价值的，投入的时间愈长，所获得的报酬也愈大。
　　因此，最基本的设定方式为先确定个人所能投入的金额，再选择投资工具。此外，投资工具的回报率要超过通货膨胀，最后随着时间的累积，就可达到所设定的财务目标。

　　STEP 5：养成良好的理财习惯
　　一千元不嫌多，一块钱不嫌少
　　生活理财起初最常见的方式就是强迫自己每天存一笔钱到存钱筒里，而这个存钱筒最好是透明的，并每天记录下来。透明的存钱筒是为了让你随时查阅理财的成效，记录是让你养成记账的习惯。当你每日的储蓄随着时间的累积，达到一定数量后再转存到存款薄里，如此日积月累，就可以逐渐养成自身存钱理财的习惯。
　　培养记账的习惯
　　生活理财的第二步，是培养记账的习惯。记账的好处在于你可以知道每日所花费的钱都用在什么地方，在财务有需要节流时，也知道从何处下手。加上现在许多电脑软件如Microsoft Money等，能帮你分析日常记账的资料，所以记账在现代生活中已不像以往那样是件吃力而没有意义的事。

　　STEP 6：投资从基金开始
　　为什么说投资从买基金开始呢？那不是要交给基金公司的专家理财了吗？其实我们对于投资理财的立场仍然坚定“自己投资理财”，只是许多投资工具是有投资门槛的，所以我们不得不“暂时”牺牲部分投资成本，先借用基金公司专家的投资能力，来累积日后自己理财投资的成本。
　　举例来说：股票公开市场中最低的投资额是一手1000股的股票，但有很多绩优、市场前景看好的股票则一张面值二、三万元，这使得许多刚理财有成而想要投资股市的人望而怯步。虽然也有一些股票一张市值低于一万元，但这些股票有面临随时变成“毫股”或“仙股”而最后赚不到股息、股价下跌的高风险。然而，投资基金则可避免“将更多只鸡蛋放进一个篮子”的情况，因基金本身是会做一定程度的分散投资，用以回避风险。

　　STEP 7：定期检视成果
　　只要根据事前、事中、事后控制的方法，将你之前所做的理财投资步骤做一整合后，你就可以了解在理财过程中定期检视成果的重要性在哪里了。
　　事前控制：设定理财目标，拟订达成目标的步骤。
　　以下的问题可以帮助你：
　　● 衡量目标设定是否合理？
　　● 有配合你个人人生的阶段目标吗？
　　● 达成目标的方法可行吗？
　　● 你能操作进行的步骤吗？
　　事中控制：“记账”就是在事中控制的工作。
　　你可以从自己的记账记录中得知道你个人日常生活金钱运作的状况，当你发现现金流动有异常的状况时，可以随时知道并做出应变。
　　事后控制：计划完成时所做的得失检讨结果，也是另一阶段规划所必需要参考的重要资料。

　　STEP 8：前进股市投资策略
　　股市的投资要有阶段性的目标
　　如果你在股市投资上是个新手的话，建议你先将目标放在恒生指数成分的蓝筹股做半年至一年期的投资。由于蓝筹股股本大，股价不容易被炒作、流通量较高、公司财务相关资讯比其他上市公司透明与投资回报率稳定，所以适合股市新手作为将来进阶练功之用。
　　中长线取现金股息较可取
　　投资蓝筹股所获得的报酬来源有二：一是公司所配发的现金股息；二是买卖股票所赚取的差额。以中长期的投资来说，现金股息是最主要的报酬目标，若要设定此报酬目标则可依据往年平均的投资回报率。因此，你所关心的是公司目前营运状况和获利与去年同期相比较的情形，而不是公司股价今天涨跌多少。
　　STEP 9：与理财的讨论团体
　　随着网络的兴起，理财网站的不断设立，提供了散户许多可利用的工具，例如线上分析软件、公司财务报表及研究报告等。其实，对散户最有效的工具是论坛及聊天室。经由论坛，你可表达或了解别人对某些股票相关事件的看法，吸收你认为可信度较高的论点。在聊天室里，三、五个志同道合的网友也可互换信息，讨论个人的理财心得等。
　　STEP 10：策略随年改变
　　个人理财并不是一个固定不变的公式，随着年岁增长，理财目标和策略也有所不同。经济学家Franco Modigliani 所提出的生命周期假设，对确定个人理财目标和策略有着指导性的作用。
　　Franco指出，人生在少年及老年期，由于没有工作能力，支出必然大于收入。至于壮年期，工作能力正旺，并懂得为将来(老年期)做出打算，故收入和储蓄相应增加，所以其投资策略也须做出相应调整。 ]]> http://728113580.qzone.qq.com/blog/1236688688#comment 134218761 Tue, 10 Mar 2009 12:38:08 GMT http://728113580.qzone.qq.com/blog/1236688688 http://728113580.qzone.qq.com/blog/1235867117 　　傍晚6点，是香港森成制衣厂下班的时间。三三两两的工人缓缓走出车间，冷清的工厂和往年人潮汹涌的下班人流相比，显得有些不协调。
　　“今年暂时只招了不到200名工人，看看情形再说。”香港老板成岚雷这样说。这家在东莞常平镇开办已逾20年的港资企业去年工人最多时，还拥有1500名。
　　由于订单减少，香港森成制衣厂原本三层的厂房，现在只留下一楼的车间开工，二三楼封闭。
　　在成岚雷的圈子里，“基本上没有不困难的外贸企业”。特别是港资企业，因其所处的地域特殊性和几十年来形成的港资企业文化等，在这轮金融风暴中，受冲击更加强烈。东莞市副市长江凌也认为，港资困难程度不只超过了东莞本土的民营企业，而且超过了台资、日资、韩资企业。
　　据香港工业总会一位负责人公布的数据显示，在珠三角从事加工贸易的58500多家港企中，有几乎接近一半的数量难以熬过这轮金融风暴。除去去年倒闭的近1.5万家和今年春节过后没有再开业的2000-3000家，从现在开始到经济复苏，仍将有10000家港企要倒闭。
　　珠三角的港企在过去的30年里经历了其花样年华。然而，珠三角港企因何在经济衰退****别脆弱？
　　订单生死线
　　“订单就是加工贸易企业的生命。”研究外向型企业多年的中山大学岭南学院财政系主任林江教授说。
　　然而，正是这个被称为“生命”的东西困扰了大部分困难港资企业，有很多外贸港企甚至数月零订单。“从去年下半年开始，基本上就没有什么大的订单。今年开春后企业几乎难以正常运转，订单都是零碎的。”成岚雷坦率地告诉记者。
　　“接到订单就做，没有订单就只有停工。”成岚雷把渴望订单的日子比作是煎熬，而这种煎熬，已经持续了近一年。“2008年的订单量是2007年的一半，而今年的状况，现在只能观望。”
　　即使是现有的少量订单，也让成岚雷苦恼不已。“订单价格太低，基本没钱赚。”成岚雷说。
　　另一家广州的港资企业——润景鞋业有限公司，境遇几乎和森成制衣厂如出一辙。老板卫凌对记者表示：“上半年估计没有什么起色了，怎么样才可以缓解？这很难说，看经济的形势吧。”
　　“如果欧美经济没有好转，国外订单就不会到来。三来一补企业就没有补救的希望。”林江直言。
　　林江认为，曾经拥有订单和管理优势的港企，经过几十年的发展，其优势已经不再拥有。“相反，其在融资和成本上，和本土民营企业相比，存在着更大的劣势。”一家信用担保公司经理说。从春节过后到现在，这位刘姓经理一直在组织力量，对和该公司有业务来往的企业进行调查。
　　尴尬的融资
　　“资金周转特别慢，几十年来从来没碰到过。”成岚雷去年做了一个7000件的美国订单，所费的周折至今历历在目。“货给他们发过去了，美国人就一句‘没有钱’，没办法，只有给他们打了7折，还是分期付款。”
　　据成岚雷介绍，在他身边倒闭的港企，还有很多是因为上下游企业资金困难，无法进行正常的资金流转。“你欠人家钱或人家欠你钱，都会让企业倒闭。”成岚雷说。
　　资金周转困难，而融资更有难言的苦衷。“我们在珠三角贷款和到香港贷款，都比其他企业难度要大。”卫凌说。
　　广州一家大型信用担保公司的总经理廖先生对此表示认同，他说：“一般担保公司都不愿意给港企担保，他们认为港企没有扎根性。”因为厂房是租赁的和老板是香港人等原因，珠三角的金融机构害怕老板逃匿，贷款也不轻易考虑港企。
　　据林江在香港考察后发现，香港的金融机构也对在珠三角的港企讳莫如深。“这些港企在香港一般只有一间办公室，而工厂在珠三角某个工业区，香港银行认为：‘谁知道他在做什么呢？’”林江说。由此香港的银行也不会轻易放贷给港企。
　　孤立的境况
　　在政府政策和企业群关系上，港企也处境微妙。
　　尽管珠三角各市的高层意识到了港企在金融风暴中受到的强烈冲击，近日，港企数量最多的东莞市就专门为其出台扶助政策，与香港贸易发展局签订了《共同协助在莞港资企业拓展市场合作协议》的文件。
　　然而，多数珠三角港企表示，在刺激经济的众多地方优惠政策中，真正带给港企实际意义的难以见到。林江对此也表示认同，比如东莞、中山等市曾出台贷款风险补偿政策，并没有提到港企。
　　对于出现这种状况，林江认为有其深刻的原因。他认为，港企扎根性差，对地方经济承担的责任不是很清楚，造成了地方政府对出台扶持政策不是很积极。
　　不仅如此，珠三角本地的企业家也有人对港企抱有看法，认为和港企合作要谨慎。广州一位民营企业家就表示：“很多港企给人家的印象就是小气，不看长远。香港人做企业很精明。”
　　原本经济下滑形势下，上下游企业在合作时就特别谨慎，港企在企业群中的状况更加恶化。
　　内销之困
　　卫凌还是把困境的焦点归结为订单的缺失，然而，是否可以转做内销？
　　香港东成服装有限公司的老板在2007年已经打定主意做内销，销售主要依靠各地批发市场和少量的代理，然而，现在困难重重。
　　据他介绍，内销的企业都面临滞销的问题。他的公司去年批发量减少了70%，下半年库存最多时多达20万件。现在库存还有8万件，也就是250万资金无法周转。他表示现在他甚至想贱价处理库存，一般处理5元左右一件，或称重打包卖出去。“现在要当垃圾货卖，根本不值钱了。”
　　尽管内销形势也不乐观，林江认为，这仍是除了订单之外唯一的出路。东莞市一家做皮具办公用品外销的港企老板表示，今年要全力坚持做内销，“没有办法了，不能再等死了”。
　　成岚雷表示，他也一直在迟疑是否该转做内销。据他介绍，国内的付款模式和海外客户相对良好的结算机制不同，这会让习惯做出口的企业很难适应。目前国内客户采用的基本上是售后付款，这跟外贸的货到付款不同。
　　而且，做内销必须要走品牌之路。据他了解，他这样的企业要做一个品牌至少需要600万元的资金，还需要相当的经验。这笔资金很难筹备不说，是否能做成也是未知数。
　　重重困难，交织成一张灰暗之网，笼罩在港企之上。 ]]> http://728113580.qzone.qq.com/blog/1235867117#comment 134218760 Sun, 01 Mar 2009 00:25:17 GMT http://728113580.qzone.qq.com/blog/1235867117 http://728113580.qzone.qq.com/blog/1206365642 正在下载中，请稍候……

]]> http://728113580.qzone.qq.com/blog/1206365642#comment 4104 Mon, 24 Mar 2008 13:34:02 GMT http://728113580.qzone.qq.com/blog/1206365642 http://728113580.qzone.qq.com/blog/1199088335 ]]> http://728113580.qzone.qq.com/blog/1199088335#comment 1537 Mon, 31 Dec 2007 08:05:35 GMT http://728113580.qzone.qq.com/blog/1199088335