<![CDATA[李小龙]]> http://742205367.qzone.qq.com Sat, 28 Nov 2009 12:26:14 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sun, 22 Nov 2009 07:43:36 GMT <![CDATA[发挥人的潜力 截拳道课程]]> http://742205367.qzone.qq.com/blog/1258875816 截拳道是李小龙（1940~1973）一生探索武术的思想代名词，由于他过早的离开了人世，没有将自己的武术思想最终整理，世人看到的是很多概念、片断，而将李小龙的功夫误认为是截拳道的全部。


然而，真正按照李小龙的设想，截拳道是：
1）它按照实战的不同情况将技击细分，如腿踢，拳打，粘打，贴摔，倒地缠锁等等，只要能出现的情况都要观察其特点；
2）它是开放性的理论体系：任何技法只要有用都可以纳入这个体系，故有言云：任何技法都可以是截拳道！
3）从有型走向无型（亦是有招到无招）：从基础的动作练习必须去理解了动作与动作之间本质，不然同样是一个动作不能称为在用截拳道的方法在练习。因为一旦明白招术的本质是相通的，即开始步入无型，也不在乎招式的名称，不过是一个名称罢了。
最后理解，为什么李小龙讲：截拳道也不过是一个名称罢了。


2. 截拳道与其它道的区别（虽然这种比较不是在一个类型平台上比的）？
截拳道 其它
表象 N种特点的技术方法，很杂。 一种特点的技术方法
内核 理论体系 某类（某种）实战打法
（将看似很杂的N种东西综合组合）
实质 开放架构 固定训练模式

（不断的吸收好的东西，改进自己）
李小龙进一步解释说，“截拳道”仅仅是一个名称，它的命名纯属偶然，亦为称呼方便而已。事实上，仅仅从字面名称上想彻底了解截拳道是不可能的；同时，李小龙敬告那些根据自己的需要妄说“截拳道”的人们： “一旦有人妄说截拳道是什么或什么，或是与这个那个又有所不同，那么，不妨就让截拳道这三个字永远消灭吧！消除掉以轻心虚有的名称，只让它的实质存在吧！截拳道只是名称罢了！”尽管李小龙提倡无形无式，大道至简的截拳道原则，不愿把截拳道固定成一种僵化的模式，但他依然为门下弟子制定了一套完整、系统的训练课程，供弟子们训练之用。这是否矛盾呢？答案是否定的。中国古代佛家有“迷时师渡，悟了自渡”的著名禅理，李小龙所制定的这套训练课程，就有如一条渡你过河的船，载着你通向真理的彼岸。学生刚刚进入琥术之门，未曾悟道之时，由老师传授知识、技法，摆渡你过河；当你豁然开悟，登堂入室，到达真理彼岸时，今后的路就要自己走了（真进彼岸不是人生境界的终点，而是通向更高境界的新的起点）。
截拳道的本质就是入武进哲,不断地发挥人的潜能. ]]> http://742205367.qzone.qq.com/blog/1258875816#comment 134218241 Sun, 22 Nov 2009 07:43:36 GMT http://742205367.qzone.qq.com/blog/1258875816 <![CDATA[[转]河源哪里的女孩最好？]]> http://742205367.qzone.qq.com/blog/1258870510 河源妹子嘴巴好,说得多来做得少,
和平妹子心肠好,家里再穷不会跑,
忠信妹子气质好,水多皮嫩不出老.
龙川妹子素质好,不会围哒老公吵.
紫金妹子思想好,宁愿自己三班倒.
东源妹子身材好,一年四季喂不饱.
叶谭妹子水色好,晚上羞得象小鸟,
黄村妹子眼神好,毛得钱来你莫找,
陀城妹子手艺好,缝衣补裤手最巧，
义容妹子教养好,贤良淑德起得早,
上莞妹子能力好,精打细算天天跑。
灯塔妹子力气好，追得老公满街跑。
河源好，北京大，上海富，
不如河源广场一棵大容树。
香港街，美国路，不如河源小卖部。
玖瑰香，桂花香，不如黄村豆腐香。
奥迪车，宝马车，不如饶嶂鸡公车。
芽台酒，路易酒，不如黄田大米酒。
葡萄干、鲍鱼干，不如叶谭罗卜干。
天有情，地有情，不如河源人民好心情。
天无情，地无情，河源人民到哪哪都行。
《注意》你是河源人的就一定转到你空间哦，千万要转哦。
有缘人能够在一起，自然有它的道理！
共同进步是每个人的理想目标及愿望！
用最好的《打算》心情去面对最坏的事情！
]]> http://742205367.qzone.qq.com/blog/1258870510#comment 142606920 Sun, 22 Nov 2009 06:15:10 GMT http://742205367.qzone.qq.com/blog/1258870510 <![CDATA[龙的崇拜]]> http://742205367.qzone.qq.com/blog/1258810751
李连杰因为崇拜李小龙的截拳道1992拍了这部戏.
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洪金宝是李小龙最狂热的崇拜者.1978拍了肥龙过江.


周星驰也是非常崇拜李小龙的,为此在2004与1991拍了功夫和新精武门倆部戏.


林正英曾经做过李小龙的武术指导.所以特别崇拜李小龙,于1991和1994拍了非洲和尚与青峰侠.

周杰伦因为崇拜李小龙 ,因此喜欢双截棍.还打算接拍青峰侠这部戏.




]]> http://742205367.qzone.qq.com/blog/1258810751#comment 134218257 Sat, 21 Nov 2009 13:39:11 GMT http://742205367.qzone.qq.com/blog/1258810751 <![CDATA[李小龙是不可复制的神话]]> http://742205367.qzone.qq.com/blog/1258118406

　在功夫片发展史上，李小龙似第一个被称为“功夫之王”地影星。作为截拳道地创始人，他将Kung Fu 一词写入了英语词典，更似将中国功夫据说播到全世界地第一人。在电影1972年《精武门》中，李小龙扛了一块“东亚病夫”的招牌到日本人的武道馆，并在日人面前将其踢破砸烂的经典画面，至今为人们所津津乐道。

说起成龙，不能不提到一部关键的影片------《新精武门》，1973年李小龙猝然暴毙，整个华语影坛都在急切的寻找功夫接班人，罗维便将成龙推到了荧光幕前，按李小龙的风格打造了《新精武门》，但是李小龙是世界的神话和传奇，他的经历和形象是无人可以代替的，影片一经推出就遭受惨败。不过也正是因为《新精武门》，成龙才在后来的《醉拳》等一些列影片中，逐渐找到自己的风格!

李连杰在电影1995年的 《精武英雄》中与机器人藤田刚“火星撞地球”般的激烈打斗，至今被奉为香港功夫片的经典片段。李连杰在这部呕心沥血的影片中，融合了多年来研习的中国功夫和西洋拳法，让功夫迷们看得如痴如醉。该片的立意已经不再拘泥于对于外来列强的民族仇恨，而显现出了一种中国应该具备的大国风范。

甄子丹的精武门是延伸李小龙精武门的故事情节，所有剧情都是围绕着李小龙精武门的电影剧情，改编成电视连续剧的，为了增加观赏性，只是在武打场面加入一些比较超人性和科技性的动作，这也是现代功夫片的走向，与当年的李小龙时代不同，那时没有这么高科技的电脑辅助，全是靠真拳实脚来演的，这都是实实在在的搏斗性技击术，人类现实的能力，很客观地说，没有李小龙的精武门，就没有甄子丹的精武门，因为甄子丹是为了纪念他的偶像李小龙才改编出演了这部电视连续剧，至今为止，媒体问他想不想再演李小龙，他回答的意思大概是自己已经在精武门中尝试过，虽然不是直接用李小龙的名称，但他已经感觉到李小龙是没有人可以超越和模仿的。 ]]> http://742205367.qzone.qq.com/blog/1258118406#comment 134218241 Fri, 13 Nov 2009 13:20:06 GMT http://742205367.qzone.qq.com/blog/1258118406 <![CDATA[李小龙的一些实战 (绝对真实)]]> http://742205367.qzone.qq.com/blog/1257516103 1，街头之战

一九六六年，在华盛顿大学就读的李小龙荣获全校西洋拳冠军，尽管他打的并不是西洋拳。一天，他骑着摩托车正准备回家，突然传来一个女子的呼救声。他急忙掉转车头，以最快速度冲到现场。只见五个流氓拿着刀，正在威胁一个女子。五个流氓见李小龙赶来，便拿着刀逼近李小龙。李小龙突然迅猛的连踢了三脚，分别击中第一个流氓的手，腹，脸。其余四个流氓握紧了刀，一齐刺向李小龙。李小龙很敏捷的躲过，同样用又快，又猛，又狠的绝招将一群流氓打倒在地。此后，“李三脚” 在西雅图便广为流传。

2，与韩国跆拳道教练之战

一九六七年，空手道大赛又如期在西雅图举行了。由于李小龙当时在美国武术界里的口碑极佳，这一界的大赛就请他和一名韩国跆拳道教练来做开幕表演。 这种表演并非花拳绣腿，而是真打。目的是让比赛者信心倍增。这次表演有一定的难度，李小龙要用黑布蒙眼，而韩国跆拳道教练则不蒙。也就是说，李小龙完全得靠直觉来作战。刚开始，韩国跆拳道教练欺李小龙无目可睹，曾击中李小龙几次。但李小龙站起来后，情况就变了。那个韩国跆拳道教练简直不敢相信李小龙在无目可睹的情况下，仍然能准确无误的判断出他所处的位置，他所出的招，及他动作的虚实！ 最后，李小龙用咏春步法配合直觉将那名韩国跆拳道教练打败。

3, 与空手道之王罗礼士之战

李小龙在一九六七年空手道大赛上和韩国跆拳道教练的比武被当时尊称为空手道之王的罗礼士看到了。他十分佩服李小龙，决定向李小龙挑战。一天，罗礼士来到李小龙家，当时伊鲁山度也在李小龙家。他们决定到后院比试。据伊鲁山度回忆，李小龙一脚将罗礼士踢了倒摔两米。罗礼士是个很想上进的人，于是他拜李小龙为师，后来又参与<<猛龙过江>>的演出。至于有传言说李小龙比武时一脚将罗礼士踢了八米远并昏迷了四个小时则纯属传言。

4，与泰拳王之战

李小龙在一九七一年远赴泰国实地拍摄<<唐山大兄>>。他早就听说泰拳天下无敌, 更何况自己正身处泰国, 于是他决定挑战泰拳王。与泰拳王一开始交手，李小龙就以攻为守，突然发出一记飞脚，直踢泰拳王的头颅，拳王遂以手格挡，但一时间却暴露出了胸部的空档。李小龙则以迅雷不及掩耳之势，以一阵强劲的寸劲拳直捣拳王胸部的空档，但强壮如牛的泰拳王仅仅是身子向后略仰了一仰，竟然若无其事一样。李小龙见对手意欲反击，便迅速把腿向下回收，继而以后足跟直踏对手足背，拳王没有躲开这一招，立刻感到一阵钻心的疼痛，顿时大怒。继而用拳肘向李小龙头部袭来，但这正中了李小龙的圈套，因为泰拳王又暴露出了中盘的空档，李小龙见状随即以“连环三脚”连续重击对手的腹部，面部和太阳穴，将其重重击倒在地。他终于打破了 “泰国拳无人能敌” 这个说法。

5，与香港拳击冠军刘大川之战

一九七三年,李小龙在武术界越打越响。当时香港拳击冠军刘大川自以为是, 想打败李小龙。当时有个叫邓生的便衣警察，对刘大川的西洋拳对李小龙的截拳道结果会怎么样很感兴趣，因为他是李小龙的朋友，就建议两人秘密地打一场，李小龙就说不要公开，玩一玩可以的。于是双方就在当时新界的一个地点打了一场。结果刚一动手，李小龙一脚就把他踢倒了，因为李小龙的动作实在太快了。 ]]> http://742205367.qzone.qq.com/blog/1257516103#comment 134218240 Fri, 06 Nov 2009 14:01:43 GMT http://742205367.qzone.qq.com/blog/1257516103 <![CDATA[论禅]]> http://742205367.qzone.qq.com/blog/1257515855

　　空是无法下定义解说的，正如最柔的东西是无法剪断的一般。我系移动着亦可谓全然未动。我恰似浪涛上的月般不止地颠簸、摇移着。真义非在"我正在从事什么事"而是在"内心深处的知觉"，"何者深入我心中"。而过分的自我意识系对一切身体行动的最大障碍。 心灵的偏狭意谓着心灵的冻结。一旦停止其必需的自由流动性，心灵将不再是真正地处于心灵的状态。 "非动"系能量的焦点集中，一如转轮之轴心，是力之焦点，而非卸力、散力。

　　重在过程而非结果，没有动作者而只有动作，没有经验者而只有经验。单凭自己的偏好与欲求而又能不带色彩地观察事物，可谓能以纯朴单纯的本性以观察事物。 完全忘我时，艺至最高之境界。一个人一旦能超乎其所做事物成败之关切，则必可发现"自由"为何。 完美的道路只对那些又选又挑的人方是最困难的。无所好亦无所憎，如此心方可明清，一发之差犹如天地之别；倘真理证明于你面前，则永无是或非，是与非的挣扎战斗是明心之障碍。 智慧并非是如何尝试将好的由坏的中强取来。却是学习如何驱驾他们。一如软木飘荡在浪涛的波峰、波谷一般。 迫使自己面对缺点-此系消除缺点之法。论断-行为论断的本身就是禅，并不夹杂其他东西。 在佛法中，并无努力之处。惟有平凡而一无特别。用自己的善做自己的法事，挑自己的水，一旦累了，倒卧便睡。无知者自会笑我，但智者却会知我，其中有深意。 并不为自己创立什么，惟像一无存在般的一闪而过，一如纯洁的静寂，得者失之。 切勿逃脱，奔放自己。毋寻寻觅觅，自会于己最不盼求之时到来。 不思不想如思想般。静视一切技巧即犹一视无睹。 并无固定一成不变的教法，我所能给予的亦只有适切的药石以医治某特殊的失调罢了。 佛家八重路 由此八要以消除苦难，以正真伪，以予生命真义之真知。

此八要为： 1. 正视（了解）：需明视何为谬误。 2. 正决（志向）：决意接受拯治。 3. 正言：修正言谈。 4. 正行：必须行为正当。 5. 正业：生计不能与救已向冲突。 6. 正功：欲愈己之疾，犹需不断努力。 7. 正知：心之控制；必能不断不止地思与觉。 8. 正心（默思）：习如何深思冥想。 ]]> http://742205367.qzone.qq.com/blog/1257515855#comment 142606865 Fri, 06 Nov 2009 13:57:35 GMT http://742205367.qzone.qq.com/blog/1257515855 <![CDATA[李小龙写的诗]]> http://742205367.qzone.qq.com/blog/1257515469
明亮的太阳落下西山，
把天空染成金黄色。
孤独的小山顶上，远处烟雾迷蒙，
一条金龙盘卧注视着，
带着凋零的梦想，在这光明的西方死去。 



Love Is Like A Friendship
Caught On Fire

Love is like a friendship caught on fire.
In the beginning a flame,
Very pretty, often hot and fierce
But still and only light and flickering.

As love grows older, our hearts mature
And our love becomes as coals,
Deep-burning and unquenchable


《爱情就像友情着了火》

爱情就像友情着了火
爱情就像友情着了火。
开始一团火焰，
很漂亮，经常炙热而猛烈，
但仍然只是轻飘和摇曳的。
当爱情变老的时候，
我们的心成熟了，
我们的爱情变得像煤一样，
充分燃烧不能自禁。 


《自信》

如你“认为”自己会败，你已败了，
如你“认为”自己不敢，你是不敢。
如你“想”赢，却“认为”赢不了，
几乎可以断定你与胜利无缘。

如你“认为”自己会输，你已输了，
证诸寰宇我们发现，
成功始于人之“意志”——
一切决于“心念”之间。

如你“认为”自己落后，你是如此，
你需拥有“意念”登高，
需于“相信”自己之后，
方能赢得荣耀目标。

人生战役非总偏向，
力量较强或速度快者，
迟早证明胜利归于，
“自认”会赢之勇者！


《想要飞扬》

李小龙 

如果你认为会被击败
那你必定被击败
如果你认为不敢
那你必然不敢
你想得到胜利
但你认为不可能获胜
那你一定不可能得到胜利
如果你认为你会失败
那你就已经失败了
因为在这个世界里
成功是从一个人的意志开始的
而意志全靠精神


李小龙写的诗

岸上微风
吹拂阵阵清凉；
湖天一色，
却映出绯红落霞。
幽深的湖水，
消去几多哗躁，
独步湖岸，
美景如画如诗。
唯有轻缓的脚步侧留身畔，
惊疑的鸣蛙闻声而逝。
错落的庭院，
几缕清泉如珠迸落；
月晖一泻如银，恍如天际而来的一曲轻歌。
在这如洗的月光下，我轻招缓展一现功夫之风，
无我，无他
心融于身一派浑然。 ]]> http://742205367.qzone.qq.com/blog/1257515469#comment 134218240 Fri, 06 Nov 2009 13:51:09 GMT http://742205367.qzone.qq.com/blog/1257515469 <![CDATA[悟]]> http://742205367.qzone.qq.com/blog/1257515222 　

　　在经过４年严格的功夫训练之后，我开始了解，也感觉到柔能克刚的道理，也就是如何消除对手的力道，减少自己力道浪费的手法。这一切都必须先求得气定神闲。话听起来很简单，但实际做起来却很困难，一旦和对方交上手之后，我的思想就再难保持清明而不受扰乱。尤其是在对过几招之后，我就忘了柔的理论，惟一想到的只是不管怎么样我也得打赢他才行。

　　我的老师叶问先生是咏春门第一高手，他会过来告诉我：“小龙，放松一点，定下神来。忘掉自己，注意对手的招式，让你的脑子不受任何意志的干扰，完全出于本能地指挥你去反击。最重要的是要学会超然。”这就是了！我必须放松自己。不过就这样我又已经在运用意志力了。就是说在我讲我必须放松自己的时候，这种要达成“必须”所需的力气，已经与“放松”的定义相违背。

　
　　等我本身这种自学到达相当程度时，我的师傅又会再过来告诉我说：“小龙，让自己顺乎自然而不要加干涉。记住绝不要让自己逆抗自然；不要直接去对抗难题，而要学会因势利导、顺势去控制它。这个星期不要再练了，回家去好好想一想。”那一个星期我留在家里，沉静下来用心了好几个钟点。练了好几回之后，我决定放弃了，改乘了条小船出海去划船。在海上我回想起我所接受的训练，跟自己生起气来，就用拳头去打海水。就在那一刹那我突然悟到了——“水”，这种最基本的东西，不正是功夫的要义吗？这种普通的水正为我说明了功夫的原理。我用拳头打水，可水并不感到痛。我再用尽全力打下去，水也不会受伤。我想去抓它一把，可是却不可能。水，是世界上最柔软的物质，可以适应于任何容器。这就是了，我一定得像水的本性一样。

　　突然有一只小鸟飞过，它的影子倒映在水里，就在那一瞬间，另一层隐藏着的意义跃进我的思想。我站在对手面前时，我那些思想和感情不也像小鸟在水上的倒影一样吗？这正是叶师傅所说的“超然”的意思，不是说全无感情或感觉，而是要让你的感觉不受滞留或阻碍。所以要控制我自己，我就必须要以顺乎自然来接受我自己。我躺在船上，觉得自己已领悟如何将刚柔合而为一，已经和大自然浑然成为一体。我只是躺在船上，就让船自由自在地顺其自然漂着。因为在那一刻我已经获得一种内在的感觉。所有的反抗意识都消除了，在我的思想中再没有矛盾之感，在我的眼里整个世界就都是一体。 ]]> http://742205367.qzone.qq.com/blog/1257515222#comment 134218240 Fri, 06 Nov 2009 13:47:02 GMT http://742205367.qzone.qq.com/blog/1257515222 <![CDATA[[转]我在网络这端想你]]> http://742205367.qzone.qq.com/blog/1256695635














]]> http://742205367.qzone.qq.com/blog/1256695635#comment 134222345 Wed, 28 Oct 2009 02:07:15 GMT http://742205367.qzone.qq.com/blog/1256695635 <![CDATA[[转]我想你了]]> http://742205367.qzone.qq.com/blog/1256695268





我想你了 怎么办
就在今天 听着熟悉的歌 我想你了
想你的笑容 想你的话语 想你的神情 想你的一切
想你的动作 想你的声音想你的幽默 想你的所有 想你的时候 有淡淡的
惆怅和忧伤 想你的时候 有丝丝的 甜蜜和快乐 想你的时候
有轻轻的 叹息和痛苦 想你的时候 有串串的 泪滴和祝福














我想你了 怎么办
就在今晚 看着视频 我想你了
想让你知道 我的牵挂和思念想让你知道
我的期盼和等待想让你知道 我的着急和担心
想给你打电话 想听你的声音想给你发信息 想给你留留言
想陪你多坐会 想和你聊聊天 没有办法不想你 没有办法不念你
没有办法不惆怅 没有办法不流泪 没有办法不着急 没有办法不担心
不愿分辨这分不清理还乱的思绪和烦恼 我愿：每时每刻的等你
每时每刻的想你 每分每秒为你守候，每分每秒为你祝福！






]]> http://742205367.qzone.qq.com/blog/1256695268#comment 134222345 Wed, 28 Oct 2009 02:01:08 GMT http://742205367.qzone.qq.com/blog/1256695268