<![CDATA[[]ミ熙妍﹏]]>

<![CDATA[[]ミ熙妍﹏]]> http://745083812.qzone.qq.com Thu, 26 Nov 2009 15:43:29 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Thu, 12 Nov 2009 03:15:52 GMT <![CDATA[亲亲点滴]]> http://745083812.qzone.qq.com/blog/1257995752

当她累的时候要在你的怀抱里休息；
很在意你对她的看法；
喜欢她发出“嘎嘎”声，因为那意味着你可以堵她嘴巴了，不过要小心她回咬你噢；
别用她的朋友做形容，她会批斗你；
当你把洗碗的责任包揽了，她会告诉你：衣服呢；
要多多浪漫，会英雄救美就更好了；
有肌肉是好事，但是别吓着她了；
会很期待能听到你对她说她的美丽可人；
会向你酒后吐真言；
回家很晚都会告诉你：我回来了。也在听到你的晚安才能习惯般入睡；
会很想要和你一块看电影；
很小女人，想要飞扑进你的怀抱；
有诸多不喜欢吃的东西也不喜欢吃甜食，当然冰琪凌和黑巧克力除外；
千万别去想咬上一口她的零食，她会咬你滴；
她闹情绪了希望你能安静的抱着她，如果很生气却不向你发火，而是去找商场服务员的茬，你千万别可怜那些人，她会认为你嫌弃她了；
她很希望她打喷涕时你能告诉她你想她了，就如你喷涕了你期待着问她：你想我了么；
当她长时间看不到你会很想念你；
谁要是占用了她的网络她会很生气；
别试着挑战她的脾气；
她有自己的小地盘，阳台就是；
其实她很聪明，别试着欺骗她，答应的事要做到；
很喜欢“折子戏”这首歌；
会假装生气的引你上当，当事成之后会告诉你：你自己要学的，我没有逼你哦；
当你做了笨蛋的事，她会说你：笨蛋，大傻瓜；
喜欢可爱的事物，如果你能跳可爱的舞蹈那就更好了；
当你早起向她要求一个吻，在她吻过之后她会告诉你：我没刷牙，挖卡卡；
当你上班累了她会很贤惠的为你捶捶背；
不舒服的时候最希望来自你的关心呵护；
她很怕热，要给她摇扇子，开着空调也要摇噢，但是别长时间的开着。
不可以凶她，如果不幸的让她“生气”了，要用她喜欢的零食来讨好她；
她会很小孩子般的在爸爸妈妈的大床上横着滚来滚去；
每天要记得哄着她进入梦乡；
当你睡着的时候会用她自己长些的头发滑过你的眉毛、眼睛、鼻子、嘴唇和脸颊，就这样一直一直的滑过，嘎嘎。

要记得：先对她好，别要求她对你要多好！！其实她很在意你对她的关心！！

要更多的去关心她爱护她保护她。如果你认识这样的女生，一定要做到。

. ]]> http://745083812.qzone.qq.com/blog/1257995752#comment 134218257 Thu, 12 Nov 2009 03:15:52 GMT http://745083812.qzone.qq.com/blog/1257995752 <![CDATA[[转]46条不得不知的饮食常识]]> http://745083812.qzone.qq.com/blog/1257995113 　　2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好；
　　3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好；
　　4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果；
　　5、女生月经来时不要喝绿茶，反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西；
　　6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多；
　　7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃；
　　8、早上醒来先喝一杯水，预防结石；
　　9、睡前三小时不要吃东西，会胖；
　　10、少喝奶茶，因为高热量高油，没有营养价值可言；长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病； 11、刚出炉的面包不宜马上食用；
　　12、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边；
　　13、天天喝水八大杯；
　　14、每天十杯水，膀胱癌不会来；
　　15、白天多喝水，晚上少喝水；
　　16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛；
　　17、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡；
　　18、下午五点后大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量；
　　19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃；　　20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老；
21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点；
　　22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会；
　　23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)，睡前30分先服药，忌立即躺下；
　　24、酸梅具防止老化作用，青春永驻。肝火有毛病者宜多食用；
　　25、掉发因素：熬夜、压力、烟酒、香鸡排、麻辣锅、油腻食物、调味过重的料理；　　26、帮助头发生长：多食用包心菜、蛋、豆类：少吃甜食(尤其是果糖)；
　　27、每天一杯柠檬汁、柳橙汁，不但可以美白还可以淡化黑斑；
　　28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺；
　　29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟，才是最健康的做法；
　　30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时、孕妇、临产前、生产完后、更年期； 31、抽烟，关系最大的是肺癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌、也与膀胱癌有关；
　　32、饮酒导致肝硬化，引发肝癌；
　　33、吃槟榔会导致口腔纤维化、口腔癌；
　　34、食物过于精细缺乏纤维；含大量脂肪尤其是胆固醇会引发胃癌；
　　35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌、胃癌；
　　36、食品中的黄曲毒素亚硝酸类物皆具有致癌性；
　　37、不抽烟，拒吸二手烟；
　　38、适量饮酒，不拚久、不醉酒；
　　39、减少食用盐腌，烟熏烧烤的食物；
　　40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果；
41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类；
　　42、每天摄取均衡的饮食，不过量；
　　43、维持理想体重，不过胖；
　　44、保持规律的生活与运动；
　　45、保持轻松愉快的心情；
　　46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 ]]> http://745083812.qzone.qq.com/blog/1257995113#comment 134218248 Thu, 12 Nov 2009 03:05:13 GMT http://745083812.qzone.qq.com/blog/1257995113 <![CDATA[[转]礼物的含义大全]]> http://745083812.qzone.qq.com/blog/1257991999 1。围巾 - 我永远爱你。
2。信 - 我想念你。
3。花儿 - 我希望把我的名字放在你的心上。
4。书 - 我相信你很聪明。
5。口香糖 - 我希望跟你交往得很久。
6。香烟 - 我讨厌你。
7。本子 - 我希望看你的天真的爱情。
8。戒指 - 你永远属于我的。
9。伞 - 我在任何情况下都要保护你。
10。发夹 - 希望你的成功。
11。镜子 - 你别忘记我。
12。项链 - 我要你在我身边。
13。巧克力 - 我爱你。
14。打火机 - 你是我的初恋,你和他的感情一触即燃。
15。圆珠笔 - 我给你我的心的一半儿。
16。钥匙装饰品 - 我希望你的幸运。
17。粘贴补(album) - 把我们的爱情珍藏在我的心。
18。钢笔 - 把我们的爱情珍藏在我的心。
19。触觉娃娃 - 希望你真实一点。
20。吉物 - 我想跟你做个朋友。
21。手套 - 希望你真实。
22。手帕 - 我等待分手以后再相遇。
23。睡衣 - 我给你我的全部。
24。日记本 - 我希望把我们两个人的回忆珍藏在心
25. 钱包-代表你愿永伴他身旁
26. 皮带-代表栓住他一辈子
27. 剃须刀-代表他在你心中是优秀的成熟男性
28. 相册-永远珍藏你和我的回忆
29. 千纸鹤:希望我和你的爱情有个美好的结局.
30. 送手表，代表你和他像拥有分分秒秒的感情
31. 送领带，表示你把他套牢了让他永远在你身边不离开
送女朋友：
1.戒指，代表爱你到心里，情愿为你的爱而受戒
2.项链，代表将你紧紧锁住，希望你的心里面只有他一个人，没有其它的异性
3.手镯，代表除了想圈住你以外，还暗示了他只疼爱你一个人
4.手链，代表想绑住你一辈子
5.脚链，代表栓住今生，系住来世，希望来生还能在一起

红玫瑰代表热情真爱；
　　黄玫瑰代表珍重祝福和嫉妒失恋；
　　紫玫瑰代表浪漫真情和珍贵独特；
　　白玫瑰代表纯洁天真；
　　黑玫瑰则代表温柔真心；
　　橘红色玫瑰友情和青春美丽；
　　蓝玫瑰则代表敦厚善良。

　蔷薇——求爱　　　满天星——爱怜
　百合——百年好和　　向日葵——爱慕
　合欢——欢乐　　　　金盏花——迷恋
　红豆——相思　　　　石斛兰——任性美人
　红菊——我爱　　　　紫丁香——羞怯
白丁香——念我　　　郁金香——爱的寓言
杨柳枝——依恋　　　紫萝兰——永恒之美
　波斯菊——永远快活　玛格丽特——情人爱

巧克力的含义：

　　榛子巧克力——忠贞
　　果仁巧克力——可人
　　酒心巧克力——与你共醉
　　奶香巧克力——我的蜜糖

1.手表
天天见，时时见，分分秒秒见，分分秒秒陪着你，
表是另外形式是钟，扩大的想就是钟情于你了哦，
手表还可以结实为和时间相处啊，
时间也是你们需要的东西吧，时间看清楚你们是否相爱啊

2.风铃
如果你是男孩子，女孩子送你风铃的话
那就意味着……分手。
其实风铃还有思念、想念的意义。
不过最好不要随便送人风铃。
总归意义不太好，
自己买给自己倒是可以
挂在通风的房间里有种忧郁的幸福感伤

3.打火机
打火机代表火, 火代表激情
代表暗恋

4.围巾
1.缠住他/她
2.给他/她温暖,表示你的关心
3.是一种温心,细腻,大方的示爱手段

5.杯子
一辈子

6.手套
逃不出她他的掌心

7.梳子
----是一种心意!
1.梳子代表相思,代表着对方很想念很挂念你! 2.梳子每天都梳理头发也代表着它与你的密切性,代表着白头携老! 3.梳子还代表爱情,古代一般有做定情的意思! 4.梳子也代表健康,快乐! 把烦恼一扫而过,把心结打开,而且梳头会给人精神,带给人自信!

8.送礼物给异性的含义:

1.送男士香水表示你在她心目中是有品位的，她渴望和你进一步接触。
2.送钱夹，钥匙连随身小物应该是情侣之间爱意表达，希望时时伴你左右，让你每时每刻想起她。
3.送剃须刀代表你在她心中是优秀的成熟男性。
4.送贴身衣物（内裤，袜子）都比较暧昧，这是一种亲密调情，类似动物圈领地，表明你是她的人。
5.送你喜爱的特殊礼品（篮球，动漫模型，书），代表她对你有好感，同样希望博得你的好感。
6.送你毛衣，牛仔裤，运动鞋，说明她是真的爱你，已进开始代替你妈妈料理你的生活了！
打火机：初恋恋爱、相爱
糖：我喜欢你
口香糖：想与你分享缠绵的爱
巧克力：想与你分享甜蜜的爱
玩偶：抱抱我
戒指：你是我的
花：想跟你在一起
镜子：想得到你的心
领带夹：想要给你爱
枕头：想和你一起过夜
睡衣：付出我的一切
吻：爱上了你
钱包：比起钱，你对我来说更重要
纸鹤：我们彼此之间的爱会实现的
腰带：不要离开我
手表：不要在约会的时候迟到哦
帽子：永远爱你
头巾：永远爱你
鸽子：521 我爱你
毛巾：永远的记住我
日记本：请成为我生命的一部份
脚链：你跑不掉喽
钢笔：祝你成功
钥匙链：祝你幸运
纸星星：365天祝福
不好的含义：含义：
摩托车：你能快点死就好了
烟：真的很讨厌你、狠透你了
领带：真想勒死你
橡皮：你可真讨厌，我要用橡皮把你蹭掉~~！分手、离别：
剪刀：我们分手吧
袜子：想与你保持一段距离
围脖：我们离别吧
相册：请保存好我们之间的回忆
钢笔水：不要抹去我们之间的回忆
图画：想永远的珍藏我们的回忆其他：
书：给你一点时间，好好想想
玩具：希望你能对我更真实一点
木梳：请整洁一点
化妆品：你很美丽
圆珠笔：你好啊
蜡：实现不了的爱水晶紀念意義：
不同颜色的水晶所代表的意义：
无色水晶：代表纯洁、无私、能提升人的灵气，驱除杂念
紫色水晶：代表浪漫、姻缘、颜色高贵
黄色水晶：代表财富、鸿运
茶色水晶：代表稳健、安泰
绿色水晶：代表正义、发展
绿幽灵水晶：代表财路正、事业兴
白幽灵水晶：代表清净，供灵修
红幽灵水晶：代表事业发达，财运兴旺
金发晶：至美、至尊
红发晶：热烈、活泼
黄发晶：红火、兴旺
黑发晶：偏财、解厄
绿发晶：幸福、好运
银发晶：材旺、辟邪
金字塔水晶：聚集能量、趋吉避凶
水胆水晶：神奇、灵异 ]]> http://745083812.qzone.qq.com/blog/1257991999#comment 134218248 Thu, 12 Nov 2009 02:13:19 GMT http://745083812.qzone.qq.com/blog/1257991999 <![CDATA[[转]13种最深寂寞你有吗]]> http://745083812.qzone.qq.com/blog/1257991971

2.一个人蜷缩在床上，无法入睡，脑子里想着莫名其妙的问题，黑暗犹如一张巨大的蛛网把你包裹在内，厚厚的棉被里，你感觉好冷 ,从枕头下掏出手机，却发现你不知道该打给谁，于是，无奈的又塞回枕头中 ,你把头缩进被子里，轻轻的抱住自己的膝盖，像一个孩子把自己抱紧一点，那么，就不会冷了吧……

3.你恨一些人，一些事，甚至恨着这个世界 ,你总是在想，为什么是你 ,为什么承受一切痛苦的都必须是你 ,你只想做一个普普通通的小孩子，开心过完自己的童年，读书，找工作，恋爱……
可是，这么普通的一切，对于你，却如此的难……
你感觉背后似乎有一双眼睛，带着讽刺的笑意看着你
然后，摇摇头，走开了……

4.面对着电脑发呆，身边的咖啡已经渐渐发凉，耳机里绵延出悠扬的音乐声，此时，已是凌晨
你也不知道是什么时候变成这样的，像是一个穴居动物一般，躲在自己的窝里不想出来
什么时候，开始害怕外面的阳光，讨厌出门，面对着门外的那些人，你觉得他们甚至没有你那台冰冷的电脑亲切
有时，虚拟世界，确实要比现实世界美丽……

5.你靠在窗边，透过蒙蒙细雨，静静的看着这个陌生的城市
你不知道要在这里停留多久，你不知道你会遇见什么样的人，不也不知道你会留下怎样的回忆……
点一支烟，烟雾缭绕中，你静静的咪上眼，享受这一刻的寂静
过去的一切就让他这样过去吧，从今开始，你要学会认识陌生的人，做陌生的事，过陌生的生活……
独在异乡为异客……

6.你习惯一个人学校的走道上手插口袋漫步徜徉，没有目标，没有终点，你只是想这样一步一步的走下去，走到自己筋疲力尽为止
你学会在这种只属于一个人的时间里，独自思考着解开一些问题，无论你的结论是对是错，都已经不重要了……
你看着那热闹的操场，嘴角，轻轻上扬着一丝微笑
夕阳下，你的影子拉的好长……

7.你在梦里看到她/他的离开，哭泣着从梦里醒来
看着空荡的房间，你静静的走到洗脸台前
看着镜子里，自己苍白而憔悴的脸
你一瞬间泪流满面……

8.你清晨起床，家中空无一人，你给自己泡了一杯咖啡，呵着暖暖的热气坐在阳台上的沙发里，随手翻开着旁边厚厚的书籍
冬日的阳光懒散而温暖的照在你身上周围寂静而安详
不知不觉中，你再次睡着，如同一只懒猫

9.你一直沉醉在回忆里，不愿意醒来
你想起以前和朋友在一起的场面，便会微微发笑
你想起以前的一些窘事，便会微微脸红
你想起以前的一些无奈，便会轻声长叹
你想起了他，便会死死的咬住下唇
你害怕……你会哭出声来……

10.你在酒吧里点一支啤酒，听着震耳欲聋的音乐，看着舞池里扭动着的人群，你漫无表情
冰冷的啤酒从食道一直凉到胃里，你轻声的呻吟…… 然后，随着眩目的灯光，脚轻轻的打着拍子
巴台上，你的背影像是一尊石像……

11.学会不再哭泣，学会不再透露自己的感情，他们说你冷血，你却只是在那里微笑
你知道，没有必要试图让别人了解你
知我者为我分忧，不知我者谓我何求
眼泪解决不了任何问题，只会带来吵闹
很多的事情，我们可以感动，却不能流泪
因为一旦放任自己的感情，怕会让自己泣不成声

12.参加一场聚会，喝很多酒，却一直没有醉倒
咪着一双眼睛看这个世界，光怪而陆离
告诉自己，你喜欢这种感觉
独自去洗脸台，泼了点冷水在脸上，然后看着镜子一个人傻笑
醉后……世界好美……

13.默默的喜欢上他，却不敢玷污这份感情，一直将它默默珍藏，无论他多么的骄横，无论他多么的不讲道理，无论他让你气上多少次，你都一直在让着他
你明白你现在给不了他什么，你明白现实比爱情残酷，你明白，等你能够给他想要的东西时，你才配去爱他……
最后，当你鼓起勇气去找他，去寻觅每一个他可能在的角落，想跟他说明白一切时，却发现他的身边，已经有了一个能够让他幸福的人。不爱他的理由有很多，爱他的理由……已经不存在了…… ]]> http://745083812.qzone.qq.com/blog/1257991971#comment 134218248 Thu, 12 Nov 2009 02:12:51 GMT http://745083812.qzone.qq.com/blog/1257991971 <![CDATA[[转]女人间的友情其实是这样的]]> http://745083812.qzone.qq.com/blog/1257859290 　　有很多男生不屑于女人的友情，认为女生小气，冲动，斤斤计较，再好的姐妹儿也能为了一个男人打起来！
　　其实，你们错了，至少在我的生活里，我称呼属于我的女子为“姐妹儿”。
　　姐妹儿就是那个跟你认识了连你自己都记不清多久的人，偶尔的闲聊提起初次见面的不顺眼，才反应过来彼此刚见面时原来看对方都不顺眼，才知道已经认识好久好久的我们开始一起苍老了。
　　姐妹儿永远是你口中的那个重色轻友的家伙。
　　她丫的有了男朋友就极少顾及你是否孤独，
　　可是你一个短信告知她，姐恢复自由身了，
　　她不管有多忙都会在五分钟之内赶到，
　　并且神奇的变出很多好吃的，还告诉你，
　　这是我老头买的，你管够吃，不花咱的钱。
　　姐妹儿永远都是骂你骂的最凶的那个，
　　她说你的狠话让你再一次看清丑恶的事实，
　　她一边咒骂着你心里那个贱男人，
　　一边心疼的擦去你的眼泪，
　　还要一边帮你想着怎么样让那个贱男人对你好。
　　姐妹儿永远是那个连一块钱公交钱都要还给你，
　　却在你难为情张口跟她借钱时，
　　假装不经意的问你的卡号，
　　之后发现里面多了两千块钱，
　　丫还扬言要当你债主，
　　不许你这个欠债的当丫大爷！
　　姐妹儿永远都是那个在你寂寞的时候出现在你身边的女子，
　　陪你漫无目的的走过每一条街，百无聊赖的看一下午电视剧。
　　姐妹儿永远都是那个她来你家跟在自己家似的，
　　随便吃随便玩的人，
　　你去她家的时候非常臭不要脸的告诉她妈：“阿姨，我今晚想吃你做的鸡翅！”
　　姐妹儿永远都是那个为了很多事情不顺心想找你抱怨的人，
　　在见到你的时候，却嘿嘿傻笑的问你：“嗳！你说我咋一见到你就高兴了呢？”
　　姐妹儿永远都是那个你一个电话过去，问丫你干啥呢？！
　　丫回答陪老头的女人，当你告知我今天下午过去哈，她就会故作很忙的样子挤兑你，别来啊，没时间！当你下车的时候就发现她已经在那里等候你多时了！
　　姐妹儿永远都是那个你好几个月都忘记给她打电话的女银，
　　却在某一天想找她逛街的时候接到了她的短信：“周末出去啊！？”
　　她称之为你们的默契。
　　姐妹儿永远都是你爹妈眼里的坏孩子，
　　但是这么多年以来你一郁闷，
　　你娘就会第一个给她打电话！
　　姐妹儿永远都是在失恋的时候问你：“你说，他为什么这样啊！？”
　　在热恋的时候告诉你：“你放心吧，这回我真定下来了！”
　　姐妹儿永远都是在你单身的时候看不上你周围所有围着你的男人，
　　并且列出丫们种种劣迹，告诉你，他们压根就配不上你，
　　等姐给你找好的！但是当你热恋的时候，
　　她会忍受你男朋友的种种缺点，
　　并且真心的告诉你，丫对你好就成！
　　姐妹儿永远都可能因为任何小事和你吵架，
　　但这仅仅发生在你们刚认识的磨合期，时间越久，
　　你们看到彼此的时候除了笑就只剩下笑了！
　　姐妹儿永远是那个希望在没牙的时候仍然和你一起侃八卦的老太太，
　　她希望你们俩的孩子还能接着当姐妹儿！
　　姐妹儿永远关心的是你过得好不好，
　　而不是你爬的高不高，因为她怕你摔下来！
　　姐妹儿永远默默记得你和她提过你要出远门的日子，
　　并在前一天打电话来，像你妈似的嘱咐你一大堆注意事项。
　　姐妹儿永远都是你对象的最大情敌，因为对象对你不好时，
　　姐妹儿比谁都气愤！
　　姐妹儿永远都会大声的呵斥你，就算你心里多不愿意听到的事实，
　　她都会告诉你，因为她不想你感情用事，做出什么后悔的事
　　！姐妹儿永远都是那个你需要她她一定会赶到，
　　不管她住在城市的南面，你住在城市的北面，
　　光打车就需要40多分钟。
　　姐妹儿永远不和你抢东西，传说中的为爱两败俱伤
　　，根本不会在你俩身上出现，因为当你喜欢谁的时候，
　　她一定会离那男人远远的。
　　姐妹儿永远不会因为你越来越漂亮而嫉妒你，你越打扮，
　　她越高兴！因为在她心里这证明你活的精彩。
　　姐妹儿永远都是那个在春节的时候还陪你压马路的女人，
　　因为她知道你讨厌家里客人抽烟的味道。
　　姐妹儿永远都是那个自己出了大事不告诉你，
　　当你打电话过去大声质问她为什么不告诉我，
　　她哭着对你说：“我也不想这样，告诉你只能让你替我难受…”
　　姐妹儿就是那个不管你在外面犯了多大的错，
　　她都会站在你这一边的人，因为她说你一定不是故意的，
　　我就相信你说的，别人说的一概屏蔽！她永远都只相信她的姐妹儿！
　　姐妹儿永远都有借口不找你，但她永远都是无理由的陪着你爱着你！
　　当男人们与称之为哥们的朋友一同撕破脸的时候，
　　你会发现，在你们眼中不屑一顾的斤斤计较的友情却来得天长地久！
　　当男人们与哥们为了利益渐行渐远的时候，
　　你会发现，小气的女人们的友情很现实，但是更温暖。
　　男人称他的朋友们为哥们。
　　但是只有当我真心爱我的女子时，我称之为我的姐妹儿！ ]]> http://745083812.qzone.qq.com/blog/1257859290#comment 134218760 Tue, 10 Nov 2009 13:21:30 GMT http://745083812.qzone.qq.com/blog/1257859290 <![CDATA[你不明白吧]]> http://745083812.qzone.qq.com/blog/1257329447 请不要说话
只要带着微笑走就好
世界上最悲伤的话
就算不听也已明白
要将如模如梦般的爱情退还回去
原来我也会遇到
应该明白伤痛了吧
我还是只有你
在我心中只有你栖息
虽然我们只到今天为止
但请你带走我的心goob bye

有如无事一样
请你先回头离开
独自留下承受的惋惜
是我该接受的
埋葬带有你手温的珍贵回忆
应该会变得模糊不清了吧
你离去后的空位
虽然只能用我的眼泪去添满
就如我爱你有多深
我就会为你祈求幸福goob bye

会带给我悲伤的离别
我没能有心里准备
重复说着不要走
你还是不知道吗
我还是只有你
在我心中只有你栖息
虽然我们只到今天为止
但请你带走我的心goob bye

你离去后的空位
虽然只能用我的眼泪去添满
就如我爱你有多深
我就会为你祈求幸福goob bye

请不要说话
只要带着微笑走就好
世界上最悲伤的话
就算不听也已明白
要将如模如梦般的爱情退还回去
原来我也会遇到
应该明白伤痛了吧
我还是只有你
在我心中只有你栖息
虽然我们只到今天为止
但请你带走我的心goob bye

有如无事一样
请你先回头离开
独自留下承受的惋惜
是我该接受的
埋葬带有你手温的珍贵回忆
应该会变得模糊不清了吧
你离去后的空位
虽然只能用我的眼泪去添满
就如我爱你有多深
我就会为你祈求幸福goob bye

会带给我悲伤的离别
我没能有心里准备
重复说着不要走
你还是不知道吗
我还是只有你
在我心中只有你栖息
虽然我们只到今天为止
但请你带走我的心goob bye

你离去后的空位
虽然只能用我的眼泪去添满
就如我爱你有多深
我就会为你祈求幸福goob bye ]]> http://745083812.qzone.qq.com/blog/1257329447#comment 134218240 Wed, 04 Nov 2009 10:10:47 GMT http://745083812.qzone.qq.com/blog/1257329447 <![CDATA[[转]震惊世界的中国秘方——留着有用！！！）]]> http://745083812.qzone.qq.com/blog/1256609662
民间秘方，里面的方子都是一个老中医几十年的心血~~很强~~一定要看

说明
1、本报告所用药物，以食物为主，绝对无毒。
2、为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。
3、所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。
4、报告中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，报告中另有注明。
5、报告中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。
6、有些疾病治疗期间需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。
7、本报告共三部分，每部分最后均附有防病保健知识，本报告是一专家用了近十年时间，翻阅了大量的医疗保健知识书刊，结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来的宝贵资料。它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘术，不仅能为百姓带来方便，是每个家庭必备的报告资料，而且，对一些中西医专业医生来讲，也是很有参考价值的。、
民间实用土方（上）
一、内科
1、初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红糖乘热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。
2、多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。
3、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。
4、头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。
5、失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。
6、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。
7、有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。清热化痰。可与第九条同用。
8、老气管炎（慢性气管炎）：取冬天打霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱，水一碗煎汤一次服下，一日二次，连用半月至20天，可根治。忌烟酒、辣物，最好与第九条同用。
9、长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷），用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。
10、哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓*半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱（约半调羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。
11、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。
12、胃、十二脂肠溃疡：鸡蛋壳30个炒焦研成粉，麦面粉半斤炒焦，一起抖匀，早晚饭前用。开水冲服，一次2钱（约半调羹），一日二次，一般一付药可愈，重病需二付。
13、高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。
14、心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。
15、肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。
16、消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。
17、胸闷气胀：白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之功效。
18、神经衰弱：猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。
19、贫血：杀鸡、鸭时，将鲜血流在一张干净白纸上，晒干揉成粉，用葡萄酒调服，一次半调羹粉，一日二次，连服半月。忌海带。
20、内热口干：芦根*、绿豆各5钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤，日服二次，连服3天。生津润肺，降火解热。
21、慢性肝炎：每次用白茅根*二两，烧一碗水服汤，一日三次，一般需服半月，忌辣物。
22、胆、肾、尿道结石：用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次服下，一日2-3次，连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。
23、急、慢性肾脏炎：4两重左右黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一日一剂，连吃10-15天。忌酒、盐、香蕉、房事。
24、胆囊炎：冬瓜籽、绿豆各5钱煎一碗汤，一次服下。一日三次，连用10日。
25、糖尿病：猪胰一条，冬瓜皮1两，加水煮熟，少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）吃下，一日一剂，连吃20天。
26、记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆。
27、小便不通：杨柳树叶1两，煎一碗汤一次服下，一日二次，2-3天即可通尿无阻。
28、小便失禁（尿急、控制不住）：鸡肠一付，洗净晒干，炒黄研成粉，用黄酒送服，每次1钱，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。
29、尿频（小便次数多）：生韭菜籽*3两，研成粉，每次2钱用白开水送服，一日二次，一般需服2-10天。忌浓茶、牛奶。
30、便秘（大便燥结、排便困难）：用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。
31、痢疾、泄泻：每次用大蒜两头，连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤，一日二次，连用3天可消炎解毒，治久泻不愈特别有效。
32、打鼾：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打鼾。
33、打嗝：用手指甲一小条，点燃闻味，即止。
34、晕车：乘车时切一片生姜含口中，或用一块膏药贴在肚脐上（此条孕妇禁用），对于晕车教严重者，可两方同用，有特效。
35、中风：每日喝1两生芹菜只汁，病轻者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉、鸭血。
36、神经病（又叫癫痫、羊癫痫、疯狂病、狐大仙）：干桃化*3两，用刀切成细末，分成十份，每次一份，在发病时用淡明矾水送服，一日二次，5天一疗程，连用3疗程。
37、甲状腺功能亢进症：黄药子*9-12克，用三碗水煎成一碗，每日一次；另可用50克泡1斤白酒，日服1两，5-8周代谢率明显降低。
38、慢性肠炎：鸡蛋清1只，白酒半两，混合，每晚睡前服。

二、儿科
39、小儿感冒（包括婴儿）：生姜5钱，水半碗煎开加入红糖服下，一日二次，2天可愈。
40、百日咳（及婴儿气喘）：大蒜一头，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。
41、小儿遗尿：生葱白一根，捣烂，每晚睡前敷肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3-5天，可治愈。
42、夜啼：大人用一小撮绿茶放口内嚼碎，每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3天。
43、婴幼儿腹泻、腹胀：大蒜一头，连皮烧焦，再与半碗水烧开，加适量白糖服汤，一日一次，一般两三天即可消食止泻。
44、盗汗（成人盗汗同）：老豆腐半斤，切片贴锅内烧成巴，再加水一碗，白糖适量，烧汤连巴一同食用，每晚睡前服，3天痊愈。
45、打蛔虫：生南瓜籽20粒，去壳饭前空服，一次吃下，第二天虫子即可随大便排出。
46、经常肛门痒：伤湿解膏一块，每晚睡觉前贴肛门上，次日晨揭去，连用三天。
47、小儿厌食（不思吃饭）：山楂*3钱，鸡盹皮1钱，加半碗水煮熟饭前吃完，一日二次，连吃三天，有开胃、助消化之功效。
48、腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热（不要太烫），敷在桔皮上，可立即止痛。
49、误食杂物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些猪油，一次吃光，杂物可随大便排出。
50、磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。
51、流口水（成人、老人睡觉流口水方法同）：泥鳅半斤，去内脏晒干，炒黄研成粉，用黄酒冲服，一次二钱，一日一次，服完即可。
52、儿童缺钙：每次用虾皮5钱，海带1两，一起煮汤，加油盐食用，一日一次连用半月。
53、腮腺炎：醋和墨汁按1：1配好，用毛笔蘸此，涂于患处，每天5-6次，一般二三天腮部肿胀自消。
54、小肠气：生姜汁5钱，先给患儿洗澡，待周身出汗时，用姜汁擦患部，一日二次，连用三、四天，以后不再复发。
55、考场镇静良方：学生进考场如临战场，往往由于过度紧张，使自己产生心慌、怯场现象，从而不能正常发挥而名落孙山。现介绍一种单方：酸枣仁*、绿豆各一两，煮一碗汤一次吃完，一日二次，次方要在考试前两天开始服，至考试结束，有镇静安神功效。

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附：防病保健知识（一）
1、为什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3，4-苯丙比的致癌物质，这些物质会遗留在食物上，所以人吃多了极易患癌。
2、吃哪些蔬菜易中毒：1）、发芽、发青的土豆有毒。2）鲜黄花菜（即金针菜）有毒。3）腌制未透的菜。4）隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。
3、儿童不宜吃皮蛋：皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质，此物有毒，影响智力
4、烂姜不宜吃：烂姜有极毒，能坏死肝细胞。
5、豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破坏人的造血系统，所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油，如将豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。
6、久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。
7、鱼、肉烧焦吃不得：鱼、肉等荤菜，烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。
8、新婚男子莫吃可乐：可口可乐，能将人体内精子杀死，所以婚后男子要想孩子切莫吃。
9、吃嫩炒猪肝有害：猪的肝脏是解毒器官，肝内均含少量毒素，如不炒透，吃了有害。
10、哪些水果忌海味？柿子、葡萄石榴、山查、香蕉，这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合，会形成一种难以消化的物质，而起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。
11、哪些食物易使皮肤变黑？常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑。
12、哪些食物易使皮肤增白？一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。
13、吃豆浆有哪些四忌？1）忌吃红糖2）忌冲鸡蛋3）忌不熟4）忌用保温瓶装。
14、吃牛奶有哪五忌？1）忌加红糖2）忌冰冻3）忌掺开水4）忌空服5）忌同补药同服。
15、油渣、锅巴不宜吃：油渣、锅巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物质，所以不宜吃。
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民间实用土方（中）
三、外科
56、关节炎、肩周炎（包括风湿性、类风湿性关节炎）：食用细盐1斤，放锅内炒热，再加葱须，生姜各3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一星期，有追风祛湿之功效。
57、劳伤腰痛：艾叶*一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。
58、肾亏腰痛：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。
59、坐骨神经痛：食用细盐一斤，炒热后加艾叶*一两，用布包好敷患处至盐凉，一日一次，连用5-10天。（盐可每天反复使用）。
60、颈椎痛：羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。
61、骨刺（骨质增生）：狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后用酒擦患处（最好带吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。
62、腿抽筋：桑树果*一两，煎一碗汤一次喝下，一日二次，5天痊愈。
63、四肢麻木：老丝瓜筋*一两，煎一碗汤一次服下，一日二次，连服一星期，有特效。
64、内、外痔疮：大田螺每天一只，将盖去掉。放入冰片*1钱，5分钟后取田螺水涂肛门，每天2次，7天痊愈，忌吃酒、辣物。
65、打针结块：将土豆切成半公分厚的薄片，敷在患处，再用热毛巾捂，一日二次，一次20分钟，2-3天肿块消散。
66、狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。
67、口眼歪（面部神经麻痹）：黄鳝血涂面部，向左歪涂左边，并用手掌从左向右反复抹，每次2分钟，一日二次，向右歪则反做，连用三四天即正。
68、脱肛（解大便时肛门脱下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎开洗肛门，一日二次，洗三天。
69、落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次。2-3天可治好。
70、戒烟：干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。
71、戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒，1次1-2两，一日三次，将酒服完后永远不想再喝一滴酒。
72、喝酒不醉：葛根*1钱，在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不会醉。
73、疥疮（老烂脚）：豆腐渣炒热，敷患处，用布包好，日换一次，可治愈烂脚久不收口。
74、淋巴结核：田螺壳炒黄研成粉，用芝麻油调匀敷患处，日换一次，连用7-10天。
75、长寿保健药酒：磁石、何首乌*、大枣、核桃、枸杞*各一两，浸白酒或黄酒二斤，两天后按常日酒量吃此酒，如常饮能使老人面部红润，增强抗病力，有延迟衰老功效。四、皮肤科
76、皮肤痒：鲜韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小时再连韭菜一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗三天永不再痒。
77、牛皮癣、顽癣（银屑病）：侧柏叶*、苏叶*、各200克，蒺藜*40克，共研粗末，装纱布袋内，用水6斤沸煮后小火煮30分钟，涂洗患处，日3次。
78、神经性皮炎（或过敏、或季节性发生）：老豆腐三、四两炒焦，用芝麻油调匀涂患处，一日3次，三、四天有特效。
79、湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒)：用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，一日二次，连涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。
80、风疹块、痱子：鲜韭菜汁每天涂患处，一次即明显见效，一日三次，2-3天即愈。
81、白癜风：乌梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中，2周后过滤再加二甲亚矾*5毫升，每日擦患处3次，每次用力擦5分钟。
82、手气、脚气：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。
83、手汗、脚汗太多：明矾*5钱、热水2斤，一起溶化浸手脚、一次10分钟、浸后让其自然凉干，一日一次，5天后手脚汗正常。
84、手足开裂、粗糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀擦手脚，一日2-3次。一般7天克愈，再擦几天以后永不复发。
85、冻疮未破：尖头辣椒5钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后，在冻疮初起，皮肤红肿发热时涂患处，一日五次，有特效，连用十天至半月痊愈除根，来年永不再发。
86、冻疮已破：陈旧棉花（越陈旧越好）烧成灰，用麻油调匀涂患处，一日三次。
87、鹅掌风、灰指甲：醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜头一只，二日后用醋每天浸手二次，一次10分钟，浸后再用清水洗净，7天即可。
88、疮、疔、疖：用生土豆捣烂，涂患处用布包好，日换一次，一般5天即可。
89、鸡眼、侯子：先将患处外部老皮消去，再涂上清凉油，用香烟火熏烤，至疼时稍坚持后拿掉烟火，一日二次，5天可脱落不发。
90、烫伤：可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处，就不会起泡又易好。
91、流火、丹毒（多患于下肢、皮肤红、肿、热痛并伴有寒战、高热、头痛）：用鲜丝瓜叶汁拌金黄散*成糊状，外涂患处，内服三妙丸*中成药有奇效。
92、蚊虫咬伤（红肿、痒）：可选用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂，均可立即见效止痒、解毒消肿。

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五、妇科、男性科
93、妇女白带（白带多、有异味）：生鸡蛋一只，从一头敲一小洞，将7粒白胡椒装入蛋内，用纸封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，连吃一星期，忌吃猪血、绿豆。
94、月经不调（来经提前或推迟均在7天以上）：干藕节半斤，炒黄研成粉，白酒送服，一日三次，一次2钱，服完即可每月来经。
95、血崩（月经量太多）：黑木耳3两，炒干研成粉，红糖水送服，一次3钱，一日二次。
96、闭经（少女18岁后和非怀孕妇女二月以上不来月经）：茄子切片晒干，炒黄研成粉。黄酒送服，一日二次，一次5钱，十天可愈。
97、通经（来经时腹痛）：用丝瓜筋一次一两，烧一碗汤服，一日二次，7天痊愈。
98、外阴痒：葱白连根一两，花椒10粒，一起煎水一碗，洗阴部，每天二次，共洗3天。
99、产后缺乳：莴苣籽*5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。
100、产前知男女：将孕妇清晨第一次小便滴入两滴医用酒精，变红者为男，无变化为女。
101、女不孕：生鸡蛋一只开一小孔，放入红花*0.5钱左右，再蒸熟吃蛋，每天一只，连吃一个月，（要在月经干净后开始吃）。
102、子宫、卵巢肿瘤：红花6克、黑豆30克，水煎服，去红花食黑豆与汤，日2次。
103、男不育：每天用麻雀一只，去掉毛和内脏，将菟丝籽*2钱放入麻雀肚内，包好蒸熟后吃麻雀，连用半月，可治男子婚后久不生育。
104、阳痿（男子阳茎不能勃起）：磁石（吸铁石）5钱，公鸡睾丸5只，浸白酒一斤，三日后按常日量吃酒，一般需吃半至一月。（磁石可反复使用）。如不吃酒人，每日炒二只公鸡睾丸吃，连吃半月至一月，完全恢复性功能。
105、遗精（睡觉做梦流精）：猪腰子一个，切开放入韭菜籽*2钱，用线扎好蒸熟，再切碎加油盐吃，一日一个，连吃四、五个腰子。
106、早泄（男子在房事时过早射精）：韭菜籽*半斤炎黄，用黄酒送服，一次2钱，一日三次，服完即痊愈。
107、小肠气：食盐半斤炒热，加入花椒20粒，用布包好，敷患处至盐凉，一日一次，最好睡前用，连用4、5天有特效。
108、男子性功能减退（不属于阳痿，只是性功能减弱力不重心，多见于年老体弱者，也有房事过度引起的）：活大青虾或白虾一两，白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后将虾炒吃。连用半月，有补阴壮阳、补充男性激素、增强性机能之功效。
109、前列腺炎：麝香0.5克，白胡椒7粒，研成细末，装瓶备用。将脐用酒精洗净，将麝香放入肚脐内，再将胡椒粉盖在上面，后盖圆白纸一张，外用胶布贴紧，每隔7-10日换药1次，10次为1疗程。
110、前列腺肥大：冬瓜籽*30克、黑木耳15克、秦皮*15克，水煎服，日2次。

附：防病保健知识（二）
1、怎样防止脱发？1）勤洗头，勿用碱性肥皂。2）勤梳头，要用梳子。3）忌用化学品染发。4）少吃过辣、过酸。5）常保持精神愉快。
2、怎样防止面部起皱纹？1）洗脸水宜30-40度。2）经常按摩面部。3）晚上睡前适当涂些营养霜。4）勿长期用单侧牙吃饭。5）枕头勿太高。6）少做以下动作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。
3、怎样防止失眠？睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。
4、妇女经期有六忌：忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。
5、怎样才能生一个智力较高的宝宝？1）晚婚晚育。2）孕妇忌吃辣。3）孕妇常保持乐观心情。4）孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶，因这些饮料中含有咖啡因，咖啡因能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。
6、怎样使孩子更聪明？科学研究证明，如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头，就会更聪明。
7、哪些人不能睡午觉？经常失眠和体重超标准或65岁以上的人，心脏病和心肌梗塞的病人。
8、哪些病人不能过性生活？患有传染病、性病、大病初愈或病中、妇女产前产后或经期，心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。
9、哪些人不能吃糖？胃病、肾病、高血压、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。
10、老年保健有九忌：忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。
11、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。
12、哪些人不宜吃螃蟹？发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。
13、儿童生活有哪四不宜？不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。
14、用矮桌进食有啥害？积食滞气、影响消化。
15、按电器开关或拿插头为什么最好用右手？因人的心脏在左侧，如遇漏电时用左手极危险。

民间实用土方（下）
六、五官科
111、牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。
112、牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。
113、牙出血（经常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效。
114、电光性红眼病：用人乳滴入眼内，闭眼10分钟，一日二次，一次二滴，有特效，忌辣。
115、结膜炎（非电光红眼病）：用绿茶水，每日洗眼3-5次，一般2-3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。
116、流泪眼、沙眼：干桑叶*1两，加一碗水烧开、每日洗眼3-5次，连用一星期。
117、视力衰退（老光、老花、视物不清）：白菊花*2钱，枸杞子*2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。
118、偷针眼：用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处，并稍用力挤压，每日2-3次，不出二日即可治愈。
119、白内障（晶状浑浊、使视力下降）：白蒺藜*250克，羊肝250克，白糖200克，研为末，每次服15克，日服2次，8周见效。
120、青光眼（眼球内压力太高，角膜水肿或呈雾状，视力下降）：猪眼一付，加绿豆一两煮熟，再加油、盐适量，每日吃一剂，连吃半月，能使眼内轻松，眼睛明亮。
121、中耳炎（耳内长期流水、流浓、胀痛）：鲜韭菜汁5钱，加入明矾半钱，溶化后滴入耳内，一次1-2滴，一日2次，连用5天。
122、耳鸣、耳聋：当归*15 钱，黑豆30克，红糖30克，水煎服，日2次，2周见效。菊花*30克，芦根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周见效。
123、虫入耳：用猫尿一滴，滴入耳内，虫子会自动出来。（提取猫尿法：用大瓣大蒜头，去皮擦猫鼻子，猫即撒尿）。
124、口疮（又叫羊胡疮，在口内叫口腔溃疡）：醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处，一日5次，连用2-3天，可消炎止痛，效果极佳。
125、咽喉痛（咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可）：用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛，湿润咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，一切有刺激性食物。
126、扁桃体炎（嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后）：黑木耳一两，炒干研成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，一日二次连服5天永不再发（此方在扁桃体炎正在发作时用）。
127、声音哑（咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑）：鸡蛋一只、打入碗内，加醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2-3天，声音响亮。忌辣。
128、口臭：芦根*（鲜、干均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次，早晨空服，连服一星期。清火解毒，治内热胃火。
129、鱼刺卡喉：较轻者用好醋喝一口即可。如果不行，可用鸭口水一调羹喝下，鱼刺可自动化掉。（取鸭口水法：用一片生姜，放入鸭嘴内，再将鸭倒吊，鸭即流口水）。
130、鼻炎（包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎，有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不灵敏）：用黄砖一块，放火上烧烫，取下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有大量热气上冒，患者用鼻闻其热气，一日二次，连用7天，消热、消炎，解毒通窍，治各类鼻炎，有特效。
131、流鼻血：藕节*、芦根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，连用5日，清热止血，永不复发。

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七、美容
132、除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效.
133、皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合, 常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).
134、除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.
135、黄褐班\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.
136、除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.
137、除粉刺(酒刺\青春豆\座疮):鲜黄瓜汁\白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.
138、除黑痣:花生仁烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除,(大痣需涂一月).
139、脱发\头屑\头痒:每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑\头痒,可再生发.
140、斑秃\秃顶:按134条使用,并用老姜片每日擦头皮3-5次,与134条同用半月,以后不出一两月便会重新长出一头浓发.
141、头发增亮:啤酒\醋按2:1混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月.
142、白发变黑:何首乌*\黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.
143、减肥:干荷叶*\干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻\刮油手之功效,忌肥肉.
144、瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.
145、牙变白:用食盐\小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白.
146、除汗毛\胡须(多毛症):旧电池粉\碱粉等量,用医用酒精调匀,过5分钟即可自动洗去,一日一次,5-7天后汗毛\胡须即可自动脱落,以后不会再发,此方对皮肤无过敏,无刺激,无任何副作用.

八、食物相克
两小时内不可同吃，摘于有关保健书刊。
1、鸡蛋忌糖精?-同食中毒、死亡
2、豆腐忌蜂蜜?-同食耳聋
3、海带忌猪血—同食便秘
4、土豆忌香蕉—同食生雀斑
5、牛肉忌红糖—同食胀死人
6、狗肉忌黄鳝—同食则死
7、羊肉忌田螺—同食积食腹胀
8、芹菜忌兔肉—同食脱头发
9、番茄忌绿豆—同食伤元气
10、螃蟹忌柿子—同食腹泻
11、鹅肉忌鸭梨—同食伤肾脏
12、洋葱忌蜂蜜—同食伤眼睛
13、黑鱼忌茄子—同食肚子痛
14、甲鱼忌苋菜—同食中毒
15、皮蛋忌红糖—同食发呕
16、人参忌萝卜—同食积食滞气
17、白酒积柿子—同食心闷

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附：防病保健知识（三）
1、饮茶有那些好处？振精神、增记忆、除疲劳、抗肿瘤、抗衰老、助减肥。
2、哪种茶的保健功能最强？排列顺序是：绿茶、花茶、红茶。
3、哪些人不宜饮茶？孕妇、妇女经期及浦乳期、患失眠、便秘、贫血、溃疡病、肝病、高血压、发热病人和献血后的人，均不宜饮茶。
4、饮茶有哪十忌？忌空腹饮茶、烫茶、冷茶、浓茶、睡前饮茶、早起饮茶、饭后立即饮茶，冲泡时期过长的茶，饭前饮茶和茶水服药。
5、隔夜茶能不能饮？隔夜茶经过长时间浸泡，不仅完全无营养，而且还会繁殖许多有害细菌，如饮用易伤脾胃，所以最好不饮。
6、一年四季如何选择茶种？春宜花茶、夏宜绿茶、秋宜青茶、冬宜红茶。
7、新茶好还是陈茶好？俗话说“酒越陈越香，茶越陈越次”，陈茶易回潮霉变和被虫卵等污染，所以还是饮新茶为好。
8、酒后饮茶好不好？人饮酒后酒精在人的肝脏中转化为乙醇，与茶叶中的茶碱迅速进入肾赃，对肾脏刺激太大，会损伤肾功能。
9、茶能解酒吗？据科学研究证明，茶中根本没有分解酒精的成分，况且茶酒同饮还会损伤肾功能，所以酒后切忌饮茶，特别是浓茶。
10、饮酒有哪八忌？忌过量、忌一饮而尽，忌空腹饮酒、忌掺混酒、忌带病饮酒、忌酒后服药、忌酒后喝浓茶、忌孕妇、儿童饮酒。
11、为什么早晨不能吃酒？因为人从早晨6点钟开始，体内的醚逐渐上升，到早晨8点到达高峰，此时饮酒，酒精与醚结合，会使人整天感到疲倦。
12、喝醉酒怎样解？用手指和筷子反复触摸咽喉部，使其呕吐，再喝几碗水，再吐，起洗胃作用；可选用醋开水，苏打水喝下。
13、哪些人不宜饮酒？胃病、泌尿系统结石、肝病、孕妇和儿童均不宜饮白酒、黄酒和啤酒。
14、儿童饮酒有何害？伤肝、伤肾
——————— ]]> http://745083812.qzone.qq.com/blog/1256609662#comment 1033 Tue, 27 Oct 2009 02:14:22 GMT http://745083812.qzone.qq.com/blog/1256609662 <![CDATA[钗头凤]]> http://745083812.qzone.qq.com/blog/1248403173
红酥手，黄滕酒。满城春色宫墙柳。
东风恶，欢情薄。
一怀愁绪，几年离索。错，错，错。
春如旧，人空瘦。泪痕红邑鲛绡透。
桃花落，闲池阁。
山盟虽在，锦书难托。莫，莫，莫！

世清薄，人情恶，雨送黄昏花易落。晓风干，泪痕残。
欲笺心事，独语斜阑。难，难，难！
人成各，今非昨，病魂常似秋千索。角声寒，夜阑珊。
怕人寻问，咽泪装欢。瞒，瞒，瞒！
..
.
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]]> http://745083812.qzone.qq.com/blog/1248403173#comment 134218240 Fri, 24 Jul 2009 02:39:33 GMT http://745083812.qzone.qq.com/blog/1248403173 <![CDATA[曾几何时]]> http://745083812.qzone.qq.com/blog/1247974098 人
在这个世界上
我觉得都是相对的

或许可以说在没有目的的寻找着

而那目的或许渺茫

也或许就在眼前

却有不知道有多少人发现它

找到它

守护它

每一天我所感受着我的感受

期待着??或许是期待

不过
我知道
我知道自己的目标了

而我要做的是做好它

实现它

.
.
.
.
.
.
是的

我相信自己的能做好`做到`不留下遗憾...

或许49021天之后回想起来

我会一直微笑` ]]> http://745083812.qzone.qq.com/blog/1247974098#comment 134218240 Sun, 19 Jul 2009 03:28:18 GMT http://745083812.qzone.qq.com/blog/1247974098 <![CDATA[简单几字]]> http://745083812.qzone.qq.com/blog/1235024919 在热闹的夜晚

因为一通漫不经心的简讯

而开心

而这份开心的热度能够维持多久

有一束烟火这么长么

还是绚烂过后

很快就要消失不见

只是短暂出现在人生中的美丽呢

]]> http://745083812.qzone.qq.com/blog/1235024919#comment 134218256 Thu, 19 Feb 2009 06:28:39 GMT http://745083812.qzone.qq.com/blog/1235024919