<![CDATA[热咖啡]]> http://747494719.qzone.qq.com Tue, 01 Dec 2009 10:43:06 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Wed, 18 Jun 2008 14:14:19 GMT <![CDATA[八类常见食物不易空腹食用]]> http://747494719.qzone.qq.com/blog/1213798459
在日常生活中，我们往往饥饿难耐的时候，抓起什么想吃的就狼吞虎咽，但要注意有8种食物在饥饿状态时最好不要空腹食用。 1.柿子、西红柿：含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。 2.冷饮：空腹状态 下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。 3.香蕉：香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。 　　4.山楂、桔子：含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。 5.牛奶、豆浆：这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。 　　6.糖：糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。 7.酸奶：空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。 　　8.白薯：白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。
]]> http://747494719.qzone.qq.com/blog/1213798459#comment 513 Wed, 18 Jun 2008 14:14:19 GMT http://747494719.qzone.qq.com/blog/1213798459 <![CDATA[[转]人民公仆温家宝（感人照片录）]]> http://747494719.qzone.qq.com/blog/1211721478
njcjq77/文
【前言】5月12日14时28分，四川汶川县发生7.8级强震，重庆、湖南、湖北、山西、陕西、河北、北京等地有震感。温家宝抵达灾区第一线。有这样的好领导，中国能行！
1、关键词：关注下岗职工
2003年8月2日，吉林省吉林市铁合金集团，温总理来到下岗职工赵贵家中走访，详细了解他的生活情况。
　　
　
　　
2、关键词：非典、军民一家亲
　　2003年5月5日，北京市小汤山镇，温总理考察北京非典防治工作，看望慰问战斗在一线的军队医务工作者，鼓励大家坚定信心，同时再三叮嘱医护人员要特别做好自身防护工作，努力提高医疗水平。温总理说：“军民一家亲，人民解放军在危难的时候总是想着人民。军民团结，同心协力，依靠科学，依靠群众，就一定能打赢这场没有硝烟的战争。”
　　
　
　　
3、关键词：尊师重教
　　2003年9月9日第十九个“教师节”前一天，北京解放军301医院，温总理看望在这里住院治疗的北京大学教授季羡林先生，搀扶先生坐起来。温总理这一天还到北京玉泉路小学、丰台第二幼儿园、北京十二中学和北京第二实验小学看望教师，向教师们表示节日的问候。
　　

　　
4、关键词：执政为公、立党为民
　　2003年10月1日，陕西华县石堤河东岸决口处，温总理在视察灾情，指导救灾工作。温总理对随行的地方官员说：“我们是共产党人，执政为民、立党为公，要求我们时刻要把人民的疾苦放在心里。”

　　

　5、关键词：戒毒所
　　2004年6月10日，湖北武汉市强制戒毒所，温总理慰问医护、管理人员，看望戒毒人员。温总理在医疗室与戒毒人员亲切交谈，鼓励他们树立战胜疾病的信心。他叮嘱医护人员，要对戒毒人员实行人文关怀，帮助他们走上新生道路。

　　

6、关键词：矿难、抱孩子
　　2005年1月2日，陕西省铜川市，温总理在遇难的陈家山矿副总工程师牛铁奇家慰问时，把牛铁奇的儿子抱在怀里，与他同悲同泣。他叮嘱牛铁奇的妻子：要坚强地挺过这场灾难，把孩子教育好，把生活安排好。全国都有你们的亲人，让我们一起共度难关。

　　

7、关键词：矿难、流泪、节日慰问
　　2005年1月2日，陕西省铜川市下石节煤矿井下，温总理看望节日期间坚持生产的一线矿工并和他们一起吃午饭。温总理流着泪对矿工说：“对不起，我来晚了。”这一天，温总理还看望“11．28”矿难职工家属，悼念因公遇难的职工，慰问救护队员和灭火队员。
　　

　　
　8、关键词：艾滋病、失去亲人的孩子
　　2005年2月8日除夕之夜，河南上蔡县芦岗乡阳光家园，温总理专程来到看望因艾滋病失去亲人的老人和孩子，和大家一起吃团圆饺子，观看演出，共度除夕。当观看完孩子们的表演后，温总理深情地拥抱一个失去亲人的孩子。

　　

9、关键词：农田、农业税、日子
　2005年6月4日，河北省藁城市系井村麦田，温总理在麦田与正在干活的农民郑产子等亲切交谈，仔细询问小麦收入、价格、灌溉等问题。随后，几位农民看到总理来了，跑过来和总理握手，告诉总理：“免了农业税大伙心里踏实了，搞副业的积极性也高了。我们村有500多辆车在跑运输，日子越过越好。”

　　
　　
10、关键词：总理，您辛苦了
　　2005年6月4日，河北省正定县蟠桃村，群众为温总理送上饮用水，说：“温总理，您辛苦了，您喝水！”

　　

　11、关键词：杂交水稻、科学
　　2005年8月13日，湖南省长沙市芙蓉区马坡岭湖南杂交水稻研究中心，温总理一下车就走上前，同袁隆平紧紧握手：“袁老师，您到我的办公室来看过我。今天，我到您的稻田来看您来了！”这是温总理在袁隆平陪同下了解杂交水稻研究情况。

　　

　12、关键词：禽流感
　　2005年11月8日，辽宁省黑山县大虎山镇七台子村，温总理检查禽流感防控工作时这看望慰问养鸡专业户赵文祥一家。温总理握着赵文祥的手关切地询问疫情发生后他家的损失情况，说“你积极配合政府做好防控工作，应该感谢你。党和政府一定会帮助你把养殖业重新发展起来。将来你的生活会比现在更好。”

　　

13、关键词：地震、学生
　　2005年12月30日，江西省瑞昌市第二小学，温总理来看望地震灾区的孩子们，询问他们的学习生活情况。温总理先后来到一年级三班和四年级三班的帐篷教室里和孩子们亲切交谈。他站在讲台前对孩子们说：“家乡的未来要靠你们建设，希望你们好好学习，天天向上。”

　　

　14、关键词：除夕，石油工人
　　2005年农历除夕，中石化公司中原油田65号井，温总理在钻井工地和工人共度除夕，促膝谈心，一起吃年夜饭，喜迎新春。温总理对石油工人说深情地说：“今天是我和石油工人第二次过春节，心里非常高兴。”温总理对随行的山东省和中石化领导说：“石油勘探工人风餐露宿，工作生活都十分艰苦。要关心他们，帮助解决实际困难。”

　　

　　15、关键词：村民、三农
　　2006年3月17日，山西省夏县南大里乡南师村，温总理在农家小院前与村民亲切交谈，听取农民对“三农”工作的意见和建议。总理两天时间到三个县市七个村子，每到一个地方都要问，这个村有没有特别困难户，有的话带我去看看。每到一个村他总是选院门和住房看上去比较简陋的人家进去。

　　

　16、关键词：过年、饺子、老人
　　2005年农历除夕上午，山东菏泽牛楼村，村民看见温总理过年从北京来到自己的村庄，十分高兴，大家像迎接自己的亲人一样，抢着请总理到家里作客。90岁的老人牛辉亭热情地请总理在家吃饺子，总理愉快地答应了。总理吃着饺子，夸饺子包得好，他还不时给老人碗里添饺子。牛辉亭老人说，总理年年都和群众一起过年不容易。温家宝说：“跟大家在一起过年，我高兴，也安心。”　
　　　


　　以上图片摘自央视论坛的一篇博文，然而，总理让我们感动的照片又岂止这区区16张。

今冬雪灾
1月29日，温家宝总理在京珠高速路上看到远处倒塌的50万伏高压铁塔，心情沉重。

　　

1月28日晚，温家宝总理决定要立即赶赴湖南灾区考察指导抗灾救灾工作。登上专机后，空军报告，长沙、武汉、南昌的机场因天气条件，目前都无法降落。温总理决定，专机先起飞，随时联系灾区附近机场的塔台，临时决定降落地点。

　　

1月29日，温家宝总理在湖南湘潭市郊外踏冰雪查看电力设施受损情况。

　　

1月29日，温家宝总理在湖南长沙看望在沙坪变电站除冰抢险中不幸殉职的周景华、罗长明、罗海文3名电力职工的家属。温家宝总理说：“今天面对你们，我无法用更多的语言来表示安慰，我给你们鞠个躬吧！
　　


1月29日，温家宝总理在湖南长沙火车站看望滞留车站的旅客。温家宝总理对旅客说，春节快到了，我给大家拜个早年。你们被困在火车站，还没能提早回家，我表示深深的歉意，现在我们正在想尽一切办法抢修，一定把大家送回家过春节。
　　


5月12日 汶川地震，温总理90分钟内赶往灾区，进行指挥救援。



　　

　　





　　













最后这一张是2007年新华网授权发布的温总理简介上的照片：
　　

　　
与汶川地震中的照片相比，我们清晰的看到，
短短的这一年里，温总理苍老了很多。
他真的是为了人民操尽了心，流尽了汗。
震后救援依然在紧锣密鼓的进行中，让我们共同对正在救灾前线的总理说一句：温总理，您辛苦了，我们感谢您，您请注意身体！



　　

]]> http://747494719.qzone.qq.com/blog/1211721478#comment 9 Sun, 25 May 2008 13:17:58 GMT http://747494719.qzone.qq.com/blog/1211721478 <![CDATA[中国，请不要哭泣！！]]> http://747494719.qzone.qq.com/blog/1211044509
文/石心


不幸的灾难降临
突如其来的灾难
让中国陷入悲痛

中国，请不要哭泣
拭干眼泪
让我们去努力

灾区，每一个生命
都是我们的牵挂
灾区，每一个亲人
都是我们的瞩望

或许此时
我们没有握住你的手
或许此时
我们没有目光的相对
请相信
请相信
我们的心与你们一起跳动

灾难让我们懂得珍惜
灾难让我们懂得互助
灾难让我们懂得坚强

四川，请不要哭泣
中国，请不要哭泣
当我们携手的时候
我们已经知道
我们该如何度过难关
我们该如何面对灾难

中国，请不要哭泣
让我们擦干泪水
让我们共同面对

2008年5月16日
http://bbs.chinabyte.com/frame.php?frameon=yes&referer=http%3A//bbs.chinabyte.com/viewthread.php%3Ftid%3D90274 ]]> http://747494719.qzone.qq.com/blog/1211044509#comment 512 Sat, 17 May 2008 17:15:09 GMT http://747494719.qzone.qq.com/blog/1211044509 <![CDATA[孩子，快抓紧妈妈的手——为地震中死去的孩子们而作]]> http://747494719.qzone.qq.com/blog/1211044072


这首诗转自今日新文化报第四版，未署名。我早已不是孩童了，但读过之后，潸然泪下......现转贴于此，以悼念汶川地震中遇难的孩子们和所有同胞，愿他们在天堂生活得快乐。





孩子 快抓紧妈妈的手

去天堂的路太黑了

妈妈怕你碰了头

快抓紧妈妈的手

让妈妈陪你走

妈妈怕天堂的路太黑

我看不见你的手

自从倒塌的墙把阳光夺走

我再也看不见你柔情的眸



孩子你走吧

前面的路再也没有忧愁

没有读不完的课本

和爸爸的拳头

你要记住我和爸爸的模样

来生还要一起走



妈妈别担忧

天堂的路有些挤

有很多同学朋友

我们说不哭

哪一个人的妈妈都是我们的妈妈

哪一个孩子都是妈妈的孩子

没有我的日子

你把爱给活的孩子吧



妈妈你别哭

泪光照亮不了我们的路

让我们自己慢慢地走

妈妈

我会记住你和爸爸的模样

记住我们的约定 来生一起走

http://www.fongwo.com/special/dizhen/new/ ]]> http://747494719.qzone.qq.com/blog/1211044072#comment 529 Sat, 17 May 2008 17:07:52 GMT http://747494719.qzone.qq.com/blog/1211044072 <![CDATA[[转]摘：初恋时感动男孩的25个镜头]]> http://747494719.qzone.qq.com/blog/1210643522 ]]> http://747494719.qzone.qq.com/blog/1210643522#comment 1032 Tue, 13 May 2008 01:52:02 GMT http://747494719.qzone.qq.com/blog/1210643522 <![CDATA[[转]十条平凡而经典的人生格言]]> http://747494719.qzone.qq.com/blog/0
2、如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不主言。初出茅庐，往往眼高手低，心高气傲，大事做不了，小事不愿做。不要养成挑三捡四的习惯。不要雨天烦打伞，不带伞又怕淋雨，处处表现出不满的情绪。记住，不做则已，要做就要做好。

3、每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独，这样才会成熟起来，年轻人嘻嘻哈、打打闹闹，到了一个陌生的环境，面对形形色色的人和事，一下子不知所措起来，有时连一个可以倾心说话的地方也没有。这时，千万别浮躁，学会静心，学会忍受孤独。在孤独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸，而去做无聊无益的事情，白白浪费了宝贵的时间。

4、走运时要做好倒霉的准备。退路同样重要。饱带干粮，晴带雨伞，点滴积累，水到渠成。有的时候今天似乎一文不值，但有朝一日也许就会身价百倍。

5、不要像玻璃那样脆弱。有的人眼睛总盯着自己，所以长不高看不远总是喜欢怨天尤人，也使别人无比厌烦。没有苦中苦，哪来甜中甜？不要像玻璃那样脆弱，而应像水晶一样透、太阳一样辉煌、腊梅一样坚强。既然睁天眼睛享受风的清凉，就不要埋怨风中细小的沙粒。

6、管住自己的嘴巴。不要谈论自己，更不要议论别人。谈论自己往往会自大虚伪，在名不副实中失去自己；议论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。每天下班后和你的那些同学朋友喝酒聊天可不件好事，因为，这中间往往会把议论同事、朋友当做话题。背后议论人总是不好的，尤其是议论别人的短处、这些会降低你的人格。

7、机会从不会“失掉”，你失掉了，自有别人会得到。不要凡事在天，守株待兔，更不要寄希望于“机会”。机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言的。也许，你正为失去一个机会而懊悔、埋怨的时候，机会正被你对面的那个同样的“倒霉鬼”给抓住了。没有机会，就要创造机会，有了机会，就要巧妙地抓住。

8、若电话老是不响，你该打出去。很多时候，电话传动 给你带来意想不到的收获，它不是花瓶，仅仅成为一种摆设。交了新朋友，别忘了老朋友，朋友多了路好走。交际的一大决窍就是主动。好的人缘好的口啤，往往助你的事业更上一个台阶。

9、千万不要因为自己已经到了结婚年龄而草率结婚。想结婚，就要找一个能和你心心相印、相辅相携的伴侣。不要因为放纵和游戏而恋爱，不要因为恋爱而影响工作和事业，更不要因一桩草率而失败的婚姻而使人生受阻。感情用事往往会因小失大。

10、写出你一生要做的事情，把单子放在皮夹里，经常拿出来看。人生要有目标，要有计划，要有提醒，要有紧迫感。一个又一个小目标串起来，就成了你一生的大目标。生活富足了，环境改善了，不要忘了皮夹里那张看似薄薄的单子。


]]> http://747494719.qzone.qq.com/blog/0#comment 12 Sun, 24 Jun 2007 13:54:18 GMT http://747494719.qzone.qq.com/blog/0