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<title><![CDATA[￥别烦我￥]]></title>
<description><![CDATA[翠花上酸菜]]></description>
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<title><![CDATA[[转][趣味影音]少儿不宜的素描，这人太ＮＢ]]></title>
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<description><![CDATA[[趣味影音]少儿不宜的素描，这人太ＮＢ<div style="text-align:center;"><embed invokeURLs="false" allowNetworking="all" allowscriptaccess="always" allowFullScreen="true" menu="false" id="flash0" width="456" height="362" src="http://video.qq.com/res/qqplayerout.swf?vid=3byD2RC2Srs" /></div> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[搞笑！！]]></category>
<author><![CDATA[750613109@qq.com(￥别烦我￥)]]></author>
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<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 10:13:21 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]钱小样经典语录。太经典了~]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="font-weight:bold"><wbr /> <wbr /><a href="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=926d546170c140a528691fb610d79f6f2d6f2672668f371cfe5bc9ca82dbfcdcd83b639278d9665fe6eaa016b8b07e78464a70ae83a985512bcdd053ecef297848448d3cdd4f53a2b3cb7e7169f7f5b0197435ae" target="_blank"><img style="width:399px;height:600px;border:0;" src="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=926d546170c140a528691fb610d79f6f2d6f2672668f371cfe5bc9ca82dbfcdcd83b639278d9665fe6eaa016b8b07e78464a70ae83a985512bcdd053ecef297848448d3cdd4f53a2b3cb7e7169f7f5b0197435ae" /></a><wbr /><br><br>1、人不犯我，我不犯人；人若犯我，礼让三分；人再犯我，我还一针；人还犯我，斩草除根。 <br>2、我允许你走进我的世界,但不许你在我的世界里走来走去。 <br>3、明骚易躲，暗贱难防。 <br>4、天没降大任于我，照样苦我心智，劳我筋骨。 <br>5、执子之手，方知子丑，泪流满面，子不走我走。 <br>6、红豆不长南国，长我脸上了，真相思！ <br>7、我深信，会有一个男人是为受我的折磨而来到这世上的。 <br>8、西游记告诉我们：凡是有后台的妖怪都被接走了，凡是没后台的都被一棒子打死了。 <br>9、你有什么不开心的事？说出来让大家开心一下。 <br>10、我那么喜欢你，你喜欢我一下会死啊。 <br>11、虽然你身上喷了古龙水，但我还是能隐约闻到一股人渣味儿。 <br>12、我诅咒你一辈子买方便面没有调料包。 <br>13、不吃饱哪有力气减肥啊。 <br>14、妈妈问我有男朋友了么,我说没有,妈妈说：这个可以有,我说：这个真没有…… <br>15、理想很丰满，现实却很骨感。 <br>16、雷锋做了好事不留名，但是每一件事情都记到日记里面。 <br>17、我又不是人民币，怎么能让人人都喜欢我？！ <br>18、令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。 <br>19、当生活心怀歹毒地将一切都搞成了黑色幽默，我顺水推舟把自己变成了一个受过高等教育的流氓。 <br>20、时间太瘦，指缝太宽。 <br>21、小姑娘们梦中都想找一匹白马，睁开眼发现满世界都是灰不溜秋的驴，悲痛欲绝后，只能从驴群中挑个身强力壮的，这样的驴就被命名为：经济适用男 。 <br>22、我就要哭，我就要闹，一宿一宿不睡觉，手里拿瓶安眠药，拿根小绳要上吊。再丑也要谈恋爱，谈到世界充满爱。 <br>23、我们的目标：向钱看，向厚赚。 <br>24、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？ <br>25、 间歇性郁闷症发作期间，生人勿扰，熟人勿找。 <br>26、没有医保和寿险的，天黑后不要见义勇为…… <br>27、琴棋书画不会，洗衣做饭嫌累。 <br>28、说金钱是罪恶，都在捞；说美女是祸水，都想要；说高处不胜寒，都在爬；说烟酒伤身体，都不戒；说天堂最美好，都不去！ <br>29、挤公交是包含散打、瑜珈、柔道、平衡木等多种体育和健身项目于一体的综合性运动。 <br>30、老娘法眼一开就知道你是个妖孽了。 <br>31、手插口袋，谁都不爱 。 <br>32、手拿菜刀砍电线，一路火花带闪电。 <br>33、单身并不难，难的是应付那些千方百计想让你结束单身的人 。 <br>34、幸福是什么?幸福就是你吃鱼,我吃肉,看着别人啃骨头。 <br>35、念了十几年书，想起来还是幼儿园比较好混！ <br>36、他们说我是BT，让我去做CT，结果我是ET。 <br>37、我的优点是：我很帅；但是我的缺点是：我帅的不明显。 <br>38、我当年也是个痴情的种子，结果下了场雨……淹死了。 <br>39、很多人说婚姻是爱情的坟墓，但是能够入土为安的爱情总比暴尸街头要好 。 <br>40、有空学风水去，死后占个好墓也算弥补了生前买不起好房的遗憾 <br>41、据说，人只有两个选择，忙着死或是忙着活，我想我有了第三种选择：忙着等死 。 <br>42、春困夏乏秋无力，冬日正好眠。 <br>43、思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。 <br>44、小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我。 <br>45、如果你注定不能给予我期待的回应.那么就保持在安全距离之外吧。 <br>46、请不要把我对你的容忍，当成你不要脸的资本。 <br>47、 女子无才便是德，我一定是太缺德了。 <br>48、诸葛亮出山前也没带过兵啊，你们凭啥要我有工作经验。 <br>49、用嘻哈的蓝调精神来过二胡一样的生活。 <br>50、鸵鸟的幸福，只是一堆沙子。 <br>51、老天，太蓝！大海，太咸！人生，太难！工作，太烦！和你，有缘！想你，失眠！见你，太远！ <br>52、一觉醒来，天都黑了。 <br>53、喝药递瓶，上吊给绳，跳楼的挥着小手绢送行。 <br>54、铁杵能磨成针，但木杵只能磨成牙签，材料不对，再努力也没用。 <br>55、傻子偷乞丐的钱包，被瞎子看到了，哑巴大吼一声，把聋子吓了一跳，驼子挺身而出，瘸子飞起一脚，通辑犯要拉他去公安局，麻子说，看我的面子算了。 <br>57、你要搞清楚自己人生的剧本——不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。 <br>59、树愈静而风不止，我愈恋而他不在。 <br>60、多想某天醒来睁开眼，发现自己坐在小学教室的课桌椅上。老师掷来的粉笔头正好打在额头上。 <br>61、少年不胡作妄为，大胆放肆，试问老年时哪来的题材话当年。 <br>62、作为一个怪兽，我的愿望是至少消灭一个奥特曼。 <br>64、再过几十年 我们来相会 送到火葬场 全部烧成灰 你一堆我一堆 谁也不认识谁 全部送到农村做化肥~ <br>65、学问之美，在于使人一头雾水；诗歌之美，在于煽动男女出轨；女人之美，在于蠢得无怨无悔；男人之美，在于说谎说得白日见鬼。 <br>66、我以为我很颓废,今天我才知道,原来我早报废了。 <br>67、不成熟男人的标志是可以为了理想壮烈的牺牲，成熟男人的标志的可以为了理想卑贱的活着。 <br>68、生活就像宋祖德的嘴，你永远都不知道下一个倒霉的会是谁。 <br>69、阳光温热，岁月静好，你还不来，我怎敢老去？ <br>70、人又不聪明，还学别人秃顶。 <br>71、我以神的姿态,闪耀在这美的瞬间.凡人勿扰… <br>73、年轻的时候，我们常常冲着镜子做鬼脸；年老的时候，镜子算是扯平了。 <br>76、要努力！！为了你的奥迪我的迪奥。 <br>77、我是白领：今天领了薪水，交了房租水电，买了油米泡面，摸了口袋，感叹一声，这个月工资又白领了… <br>78、执子之手，将子拖走。子说不走，好吧，关门放狗！ <br>79、生活,就是这样.永远占领着绝对领导的位置,当无数的傻子高呼着自己控制了生活,掌握了命运.却没看到,生活在更高的苍穹上.露出讥笑的嘲讽的面孔。 <br>80、他就是一盆水，倒入你的米堆里，若干年后，清水变成了醇香的酒，而你变成了一堆废弃的烂米，不是没用了，还可以拿来喂猪的。 <br>81、不愿做奴隶的人民，愿做人民币的奴隶。 <br>83、我不是天桥上算命的，唠不出那么多你爱听的磕。 <br>84、生活二字二几十年来回味得我大小脑抽搐，脊髓痉挛。始终不得要领。 <br>85、真的猛士，敢于直面自己未化妆的脸。 <br>86、天山童姥——外表正太，内心却有三百六十五道裂痕，每道裂痕上书春夏秋冬四字，沧桑到妖。 <br>87、世事往往如此，想回头也已经来不及，即使你肯沦为劣马，不一定有回头草在等着你。 <br>88、曾经我们都以为自己可以为爱情死，其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，然后我们欲哭无泪，我们辗转反侧，我们久病成医，我们百炼成钢。你不是风儿</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />，我也不是沙，再缠绵也到不了天涯，擦干了泪，明天早上，我们都要上班。 <br>89、曾经和朋友一起仰望星空，随之我们泪流满面，他是因为失恋，我则是因为扭伤了脖子。 <br>90、其实你我都一样，人人都在装，关键是要装像了，装圆了，有一个门槛，装成了就迈进去，成为传说中的性情中人，没装好，就卡在那里了。就是卡门。 </span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[休闲搞笑]]></category>
<author><![CDATA[750613109@qq.com(￥别烦我￥)]]></author>
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<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 10:06:15 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]太雷人了，看完你也蒙圈，老逗了]]></title>
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<description><![CDATA[<wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_f2b3e92be7cce0ae95e8W3vL4W5dLK45.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_f2b3e92be7cce0ae95e8W3vL4W5dLK45.jpg" /></a><wbr /> <br>  <wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_535bea0cc8f616b7e4c6rv6kuHRi5jI5.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_535bea0cc8f616b7e4c6rv6kuHRi5jI5.jpg" /></a><wbr /> <br>  <wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_45d8c5ae5e2835932510bs9g6NqB6gdh.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_45d8c5ae5e2835932510bs9g6NqB6gdh.jpg" /></a><wbr /> <br>  <wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_7ee13414ab109786c6928Y35Qovw75KW.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_7ee13414ab109786c6928Y35Qovw75KW.jpg" /></a><wbr /> <br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_7853d0fd27e66cb719741Xo9i2W25PY3.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_7853d0fd27e66cb719741Xo9i2W25PY3.jpg" /></a><wbr /> <br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_e30ebfb624bdef0daedcJ9wcuaBFiCuC.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_e30ebfb624bdef0daedcJ9wcuaBFiCuC.jpg" /></a><wbr /> <br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_ca2d6f9fcf7f45f95199qwJhD4YUqJjY.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_ca2d6f9fcf7f45f95199qwJhD4YUqJjY.jpg" /></a><wbr /> <br><a href="http://bbs.55bbs.com/thread-2868650-1-1.html#zoom" target="_blank"><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_9abe60169f5007710b35QK22Q72E26xz.jpg.thumb.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_9abe60169f5007710b35QK22Q72E26xz.jpg.thumb.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /> <br>不去上课的囧死你<br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_ef38fdd4695512d726c6C9Rvr2ePW2R2.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_ef38fdd4695512d726c6C9Rvr2ePW2R2.jpg" /></a><wbr /> <br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_44eadce3727ad3af42bfuzny0TsSgu0C.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_44eadce3727ad3af42bfuzny0TsSgu0C.jpg" /></a><wbr /> <br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_5566e82c18ee60c9b327xxvAq6mtvCQF.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_5566e82c18ee60c9b327xxvAq6mtvCQF.jpg" /></a><wbr /> <br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_b95925d054d6e22af742Mp5nKM0McJFc.jpg" target="_blank"><img 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src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_07497ec223222ba0302aA1ZYgLxEsG1g.jpg" /></a><wbr /> <br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_9d1f27b7c5075be0ca715Y5NkNcy0jZ2.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_9d1f27b7c5075be0ca715Y5NkNcy0jZ2.jpg" /></a><wbr /> <br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_1bdd9d41b61c94377f98b4Ty1NfqYK4Z.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_1bdd9d41b61c94377f98b4Ty1NfqYK4Z.jpg" /></a><wbr /> <br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_327814dbcc7e4e5325aenA8Kb7a8E8RN.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_327814dbcc7e4e5325aenA8Kb7a8E8RN.jpg" /></a><wbr /> <br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_08c85b33fa30162bc7d5ZcROo0o92ep9.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" 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src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_3b4cee29adbf8433d37d7lXUwC6w5XZD.jpg" /></a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_663092a8b12d36d7fc98VLhYUhH3HUTh.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_663092a8b12d36d7fc98VLhYUhH3HUTh.jpg" /></a><wbr /> <br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_35d7b69a8c650ecfe85a12n23bccjX72.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_35d7b69a8c650ecfe85a12n23bccjX72.jpg" /></a><wbr /> <br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_25a655e0b4bcc71c9c11ok50BZyo3hKk.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_25a655e0b4bcc71c9c11ok50BZyo3hKk.jpg" /></a><wbr /> <br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_8f484a32d590dba1ebd9LVRFF9Ys1R1j.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_8f484a32d590dba1ebd9LVRFF9Ys1R1j.jpg" /></a><wbr /> <br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_239a63ccfe1a11020fd6Flyq6F5q5A0a.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_239a63ccfe1a11020fd6Flyq6F5q5A0a.jpg" /></a><wbr /> <br>  <wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_e11a44d7b759e8f7c969GGSK1yLvG8kk.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_e11a44d7b759e8f7c969GGSK1yLvG8kk.jpg" /></a><wbr /> <br>  <wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_108a9d1d908f31854c63s9W92PD22Zkw.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_108a9d1d908f31854c63s9W92PD22Zkw.jpg" /></a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_e534e75796c6980ade6041zBbA1pFBi3.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_e534e75796c6980ade6041zBbA1pFBi3.jpg" /></a><wbr /> <br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_985598f1c2a52b0d9315bBey2OOtzFum.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_985598f1c2a52b0d9315bBey2OOtzFum.jpg" /></a><wbr /> <br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_6294c74f5efd449c8108Kt0P74R9nTst.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_6294c74f5efd449c8108Kt0P74R9nTst.jpg" /></a><wbr /> <br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_e108f640d8137a56a37b13Gg52b31gN4.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_e108f640d8137a56a37b13Gg52b31gN4.jpg" /></a><wbr /> <br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_c81cb2efd1e19fba9781ir9P9p9iC8uI.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_c81cb2efd1e19fba9781ir9P9p9iC8uI.jpg" /></a><wbr /> <br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_473265ac46cd04c9fc0cisDImsdiKSvV.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_473265ac46cd04c9fc0cisDImsdiKSvV.jpg" /></a><wbr /> <br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_f39ced3f5a1a372655dd6Dk85TF5b0bE.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_f39ced3f5a1a372655dd6Dk85TF5b0bE.jpg" /></a><wbr /> <br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_89839ac6192e7761d4c5bbVRB6b8r7GI.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_89839ac6192e7761d4c5bbVRB6b8r7GI.jpg" /></a><wbr /> <br>  <wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_3d6b1721ece5d8a7dc65N3xJ2O3pNz93.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" 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src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_fef84ca63980ac53bb2cRPclZ4t6O7ml.jpg" /></a><wbr /> <br>  <wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_cda6ee308a7525e176c2Hzrb3nnN4xp8.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_cda6ee308a7525e176c2Hzrb3nnN4xp8.jpg" /></a><wbr /> <br>  <wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_1429e622c87bbcbb1566c4Gfg0G0bcm0.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_1429e622c87bbcbb1566c4Gfg0G0bcm0.jpg" /></a><wbr /> <br>  <wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_3f00073caff7888cc2cbxkPgp3cEXtoG.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_3f00073caff7888cc2cbxkPgp3cEXtoG.jpg" /></a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_da78d3b495bb7f80a17dSzRjbPsShBVP.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_090728/20090728_da78d3b495bb7f80a17dSzRjbPsShBVP.jpg" /></a><wbr /> <br>蒙圈没？哈哈 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[休闲搞笑]]></category>
<author><![CDATA[750613109@qq.com(￥别烦我￥)]]></author>
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<pubDate>Tue, 29 Sep 2009 14:19:42 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]中国最精确的电子地图，可以找到你家哦]]></title>
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<description><![CDATA[今天发表的这个绝对是好东西，今天上传跟大家分享一下! <br><br>只要是中国管辖的地方，就可以找到，农村的每条公路，都可以查到，这么实用的东西，大家要是喜欢，就转载到你空间，以后就可以用了.哈哈. <br><br><span style="font-style:italic"><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[衣食住行]]></category>
<author><![CDATA[750613109@qq.com(￥别烦我￥)]]></author>
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<pubDate>Sat, 26 Sep 2009 15:19:12 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]~我喜欢的名言~]]></title>
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<description><![CDATA[         在这个世界上，能使过去变得具有意义的方法，只有一个，那就是平静地分析自己过去的错误，并因此而受益——并遗忘它们。                                           戴尔—卡耐基<br>         <br>         接受已经发生的事实，是克服任何不幸结果的第一步。             威廉—詹姆斯<br> <br>         我所认识最聪明的人曾对我说：十有九人因交友而进步。我发现此言的确不虚。           佛兰克—史文诺顿 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[750613109@qq.com(￥别烦我￥)]]></author>
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<pubDate>Sat, 26 Sep 2009 03:38:40 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]天津各餐馆订餐电话 (按音序排列)]]></title>
<link>http://750613109.qzone.qq.com/blog/1253716599</link>
<description><![CDATA[天津各餐馆订餐电话 (按音序排列)天津各餐馆订餐电话 (按音序排列)<br><br>A<br>爱上2046私房菜   23397566   天津和平区湖北路43号(南京路口)<br>阿里巴巴印度餐厅    23916368   天津南开区卫津南路90号体育中心宾馆2层<br>阿瓦山寨    24157918   天津河东区八纬路100号全民健身中心院内(十三经路与八纬路之间)<br><br><br>B<br>巴黎贝甜  23933070  天津南开区宾水道时代奥城商业广场A1(近水上公园东路)<br>宾果士（同安道店）  23519666   天津和平区同安道同安新里20号<br>宾果士（友谊路店）  88333691   天津河西区黑牛城道125号家世界内(友谊路口)<br>巴渔人家   23511818   天津和平区气象台路宜昌道33号<br>必胜客（国际店）  27838116   天津和平区南京路211号<br>百粤湾美食坊   28221328   天津河西区大沽南路新澳购物广场1-2层(利民道口)<br>百饺园（平山道店）  23526120   天津河西区平山道43号<br>宝轩渔府（体北店）  23378161   天津河西区体北环湖中道9号<br>奔驰火锅概念店   27236888   天津南开区白堤路168号(近家乐福) <br>博格达餐厅   23620152   天津南开区水上公园西路长实道加泰花园5号楼(近社科院)<br><br><br>C<br>潮洲私房菜   23328666   天津和平区河北路275号<br>成桂西餐厅   23311702   天津和平区河北路287号(近马场道)<br>翠亨邨（华盛广场店）  88238986   天津河西区围堤道146号华盛广场B座2楼<br>楚云天酒楼（白堤路店）  27386626   天津南开区白堤路195号<br>禅云山道   26369919   天津河北区金纬路(米兰超市对面)<br>朝香木炭烧烤（围堤道店）  28236777   天津河西区围堤道72号增3号 <br>婵酷主题餐厅   24109111   天津河东区十一经路天星河畔广场81号1层<br>城鑫无烟烧烤（平山道店）  23348403   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<category><![CDATA[有点意思]]></category>
<author><![CDATA[750613109@qq.com(￥别烦我￥)]]></author>
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<pubDate>Wed, 23 Sep 2009 14:36:39 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]这些话，都值得你认真去细细体会]]></title>
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<description><![CDATA[1.  你以为最酸的感觉是吃醋吗？不是，最酸的感觉是没权吃醋。 <br>2.  男人有了烟，有了酒，也就有了故事；女人有了钱，有了姿色，也就有了悲剧。 <br>3.   眼泪的存在，是为了证明悲伤不是一场幻觉。 <br>4.  低头要有勇气，抬头要有底气。 <br>5.   上天决定了谁是你的亲戚，幸运的是在选择朋友方面它给你留了余地。 <br>6.   发光并非太阳的专利，你也可以发光。 <br>7.  人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。 <br>8.   你是幸运的，因为你可以选择爱我或不爱我，而我只能选择爱你还是更爱你。 <br>9.       傻与不傻，要看你会不会装傻。 <br>10.    如果我们之间有1000步的距离，你只要跨出第1步，我会朝你的方向走其余的999步。 <br>11.      说话的时候不认真，沉默的时候太用心。 <br>12.    女人用友情来拒绝爱情，男人用友情来换取爱情。 <br>13.    幸福是可以通过学习来获得的，尽管它不是我们的母语。 <br>14.    偶尔要回头看看，否则永远都在追寻，而不知道自己失去了什么。 <br>15.    所谓情话，就是你说了一些自己都不相信的话，却希望对方相信。 <br>16.    不要见一个爱一个，爱的太多，你的爱就要贬值。 <br>17.    想完全了解一个男人，最好别做他的恋人，而做他的朋友。 <br>18.   美若没有几分遗憾，如何能有千般的滋味？ <br>19.    上帝不会为难头脑简单的孩子。 <br>20.   朋友就是把你看透了，还能喜欢你的人。 <br>21.    当我们搬开别人脚下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。 <br>22.   越是想知道自己是不是忘记的时候，反而记得越清楚。 <br>23.   痛苦来临是不要总问：“为什么偏偏是我？”因为快乐降临时你可没有问过这个问题。 <br>24.   沉默——是男人总结出在吵架时对付女人的最有效武器。 <br>25.   如果说我懂的道理比别人多一点，那是因为我犯的错误比别人多一点。 <br>26.   不是每句“对不起”，都能换来“没关系”。 <br>27.   世界上只有想不通的人，没有走不通的路。 <br>28.   人生三难题：思，相思，单相思。 <br>29.   地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。 <br>30.   走的最急的是最美的景色，伤的最深的是最真的感情。 <br>31.    都是背了太多的心愿，流星太会跌的那么重；都是藏了太多的谎言，我们分手才会那么伤。 <br>32.   在事实面前，我们的想象力越发达，后果就越不堪设想。 <br>33.   当别人开始说你是疯子的时候，你离成功就不远了…… <br>34.   你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣。 <br>35.   哗众，可以取宠，也可以失宠。 <br>36.   在高质的防腐剂也无法令青春不朽…… <br>37.   时间就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。 <br>38.   老天忘了给我翅膀，于是我用幻想飞翔！ <br>39.   如果你容不下我，说明不是你的心胸太狭小，就是我的人格太伟大。 <br>40.   如果我能够看到自己的背影，我想它一定很忧伤，因为我把快乐都留在了前面。 <br>41.   容易伤害别人和自己的人，总是对距离的边缘模糊不清的人。 <br>42.   理想和现实总是有差距的，幸好还有差距，不然，谁还稀罕理想？ <br>43.   是金子总要发光的，但当满地都是金子的时候，我就不知道自己是哪颗了。 <br>44.   日子就像偷跑的小孩，无声无息的溜走······ <br>45.   以前我认为，你就是全世界；现在才知道，全世界就是你。 <br>46.   说有上辈子的人是在骗自己；说有下辈子的人是在骗别人。 <br>47.   不小心踩到了郁金香，它却将香味留在了你的脚上，这就叫宽容。 <br>48.   每个人都有眼前一亮的时候，就如每人都有眼前一黑的时候一样。 <br>49.   任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。 <br>50.   常常告诫自己不要在一棵树上吊死，结果……在树林里迷路了。 <br>51.    爱情就像攥在手里的沙子，攥的越紧，流失的越快。 <br>52.   人生有两大悲剧：一个是得不到想要的东西，另一个是得到了不想要的东西。 <br>53.   闭上眼睛，我看到了我的前途…… <br>54.   当裤子失去皮带，才懂得什么叫做依赖。 <br>55.   成熟不是心变老，而是眼泪在眼里打转却还保持微笑。 <br>56.   男人——当他不属于你时，让你感叹什么是完美；当她属于你后，让你感叹什么是真实。 <br>57.   无理取闹，必有所图。 <br>58.   一句拿着胜过两句我会给你的。 <br>59.   问候不一定要郑重其事，但一定要真诚感人。 <br>60.   做与不做的最大区别是：后者拥有对前者的评论权。 <br>61.    人，长得漂亮不如活的漂亮。 <br>62.   有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没有结局；有时候，明知没路了，却还在前进，因为习惯了。 <br>63.   同样的一瓶饮料，便利店里2块钱，五星饭店里60块，很多的时候，一个人的价值取决于所在的位置。 <br>64.   我问你喜欢我哪一点？你说喜欢我离你远一点。 <br>65.   女为悦己者容，男为悦己者穷。 <br>66.   每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版。 <br>67.   男人最怕被别人说小，女人最怕被别人说老。 <br>68.   不要说别人脑子有病，脑子有病的前提是必须有个脑子。 <br>69.   真坏人并不可怕，可怕的是假好人。 <br>70.   在哪里摔倒就在哪里躺下。 <br>71.    浪漫是一袭美丽的晚礼服，但你不能一天到晚都穿着它。 <br>72.   把一切平凡的事做好即不平凡，把一切简单的事做好即不简单。 <br>73.   应该有更好的方式开始新的一天，而不是千篇一律地在每个早上都醒来。 <br>74.   把不忙不闲的工作做的出色，把不咸不淡的生活过得精彩。 <br>75.   情侣间最矛盾的地方就是幻想彼此的未来，却惦记着对方的过去。 <br>76.   什么是浪漫？就是明知她不喜欢你，依然送99朵玫瑰花给她。什么是浪费？就是明知她喜欢你，还送99朵玫瑰花给她。 <br>77.   脱机的人永远不知道联机的人等了她多久······ <br>78.   忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。 <br>79.   生活就像“呼吸”，“呼”是为了出一口气，“吸”是为了争一口气。 <br>80.   理想很丰满，现实很骨感。 <br>81.    女人吻男人是一种幸福，男人吻女人是一种口福。 <br>82.   爱情永远比婚姻圣洁，婚姻永远比爱情实惠。 <br>83.   探索的旅程不在于发现新大陆，而在于培养新视角。 <br>84.   本无意与众不同，怎奈何品位出众。 <br>85.   一个人能走多远，要看他有谁同行；一个人有多优秀，要看他有谁指点；一个人有多成功，要看他有谁相伴。 <br>86.   叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的行径。 <br>87.   我可以选择放弃，但是我不能选择放弃！ <br>88.   不是人人都能活的低调，可是低调的基础是随时都能高调。 <br>89.   谈恋爱就像剥洋葱，总有一层会让你流泪。 <br>90.   跌倒了，爬起来再哭。 <br>91.    古人说，“女为悦己者容”，其实应该说“女为己悦者容”。 <br>92.   年轻时候，拍下许多照片，摆在客厅给别人看；等到老了，才明白照片是拍给自己看的。 <br>93.   我们的爱情在这天夭折了，只为了让彼此有重生的机会。 <br>94.   眼前有了繁花，并不能与手中有了鲜蜜。 <br>95.   就算不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。 <br>96.   当大部分人都在关注你飞的高不高时，只有少部分人关心你飞的累不累，这就是友情。 <br>97.   绝口不提不是因为忘记，而是因为铭记。 <br>98.   有人说爱情是上辈子欠下的情债这辈子来还——我上辈子一定俗不可耐，所以今生无债可还。 <br>99.   让未来到来，让过去过去。 <br>100. 微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。 <br>101. 成功有个副作用，就是以为过去的做法同样适应于将来。 <br>102. 用最少的会很面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对将来。 <br>103. 叶子的离开，是因为风的追求还是树的不挽留？ <br>104. 天使之所以会飞，是因为她们把自己看得很轻…… <br>105. 试金可以用火，试女人可以用金，试男人可以用女人。 <br>106. 喜欢一个人，就是在一起很开心；爱一个人，就是即使不开心，也想在一起。 <br>107. 孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。 <br>108. 善意的谎言：就是给自己的欺骗找一个很好的借口。 <br>109. 幽默就是一个人想哭的时候还有笑的兴致。 <br>110. 咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。 <br>111. 人之所以活得累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情节。 <br>112. 漂亮只能为别人提供眼福，却不一定换到幸福。 <br>113. 如果真诚是一种伤害，请选择谎言；如果谎言是一种伤害，请选择沉默；如果沉默时候一种伤害，请选择离开。 <br>114. 美丽让男人停下，智慧让男人留下。 <br>115. 人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。 <br>116. 爱是费尽心力地全身投入，然后再百转千回地抽身而出。 <br>117. 这个世界的美好程度不在于他本身如何，而在于人们对他的满足程度。 <br>118. 人生的冷暖取决于心灵的温度。 <br>119. 生活如同寓言，其价值不在于长短，而在于内容。 <br>120. 如果你为自己定的所有目标都已达到，那么说明你定的目标还不够远大。 <br>121. 生活可以将就，生活也可以讲究。 <br>122. 我看不见你的脸，所以不给你面子。 <br>123. 好马不吃回头草，因为回头的时候已经没有草了。 <br>124. 女人的眼泪是没用的液体，但你让女人流泪说明你很没用。 <br>125. 不要留恋沙滩上的脚印，因为它迟早会被海浪冲得干干净净。 <br>126. 像孩子一样简单地呼吸，却找不到适合我的氧气。 <br>127. 忍无可忍，就重新再忍。 <br>128. 睡觉说明明天还要起来。 <br>129. 付出真心，才会得到真心，却可能伤的彻底；保持距离，才能保护自己，却注定永远寂寞。 <br>130. 让梦想成真的最好办法就是醒来。 <br>131. 说真话的最大好处就是你不必记得你都说些什么。 <br>132. 有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重。 <br>133.  废话是人际关系的第一句。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[750613109@qq.com(￥别烦我￥)]]></author>
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<pubDate>Fri, 18 Sep 2009 09:02:05 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]转天津人]]></title>
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<description><![CDATA[纯天津人管他不叫他，叫BK。 <br>纯天津人管那不叫那，叫内。 <br>纯天津人管女人不叫女人，叫娘们儿。 <br>纯天津人管男人不叫男人，叫爷们儿。 <br>纯天津人管朋友不叫朋友，叫哥们。 <br>纯天津人管妻子的姐妹的丈夫不叫姐妹的丈夫，叫一担儿挑。 <br>纯天津人管情人不叫情人，叫姘【pin4】。 <br>纯天津人管小女孩不叫小女孩，叫小闺女儿。 <br>纯天津人管姑娘不叫姑娘，叫小女儿。 <br>纯天津人管真漂亮不叫真漂亮，叫真遵【zun4】。 <br>纯天津人管拉稀不叫拉稀，叫窜稀。 <br>纯天津人管火柴不叫火柴，叫洋火。 <br>纯天津人管山楂不叫山楂，叫红果。 <br>纯天津人管西红柿不叫西红柿，叫火柿子。 <br>纯天津人管扫把不叫扫把，叫笤帚。 <br>纯天津人管墙角不叫墙角，叫旮旯儿。 <br>纯天津人管散步不叫散步，叫溜溜。 <br>纯天津人管急了不叫急了，叫火了。 <br>纯天津人管修理你不叫修理你，叫给你拿拿龙。 <br>纯天津人管打你不叫打你，叫捋你。 <br>纯天津人管拳击不叫拳击，叫捣皮拳儿。 <br>纯天津人管不给面子不叫不给面子，叫掉脸儿。 <br>纯天津人管来劲不叫来劲，叫上脸儿。 <br>纯天津人管胡说不叫胡说，叫胡铲。 <br>纯天津人管说大话不叫说大话，叫吹大梨。 <br>纯天津人管没正经不叫没正经，叫没溜儿。 <br>纯天津人管****不叫****，叫崩锅儿。 <br>纯天津人管撒尿不叫撒尿，叫尿（niao）尿（sui）。 <br>纯天津人管和对方母亲****不叫和对方母亲****，叫XXX。 <br>纯天津人管专家不叫专家，叫大拿！ <br>纯天津人管接吻不叫接吻，叫咬鱼儿！ <br>纯天津人管耍贫嘴不叫耍贫嘴，叫贫气！ <br>纯天津人管从小一起长大的朋友不叫从小一起长大的朋友，叫发小儿！ <br>纯天津人管恶心不叫恶心，叫硌应！ <br>纯天津人管吝啬不叫吝啬，叫抠门儿！ <br>纯天津人管开玩笑不叫开玩笑，叫开涮！ <br>纯天津人管扔下事情不管了不叫扔下事情不管了，叫撂挑子！ <br>纯天津人管明白的事不叫明白的事，叫门儿清！ <br>纯天津人管脸皮薄不叫脸皮薄，叫面嫩！ <br>纯天津人管显摆本事不叫显摆本事，叫能个儿！ <br>纯天津人管小气不叫小气，叫抠B！ <br>纯天津人管仗义不叫仗义，叫板槽！ <br>纯天津人管脾气执拗不叫脾气执拗，叫拧！ <br>纯天津人管没见过世面的人不叫没见过世面的人，叫老坦儿！ <br>纯天津人管安静不叫安静，叫消停！ <br>纯天津人管馊主意不叫馊主意，叫幺蛾子！ <br>纯天津人管派出所不叫派出所，叫派所！ <br>纯天津人管劝业场不叫劝业场，叫劝场！ <br>纯天津人管吃不叫吃，叫塞！ <br>纯天津人管修理不叫修理，叫得楞！ <br>纯天津人管一群人不叫一群人,叫一帮一伙的！ <br>纯天津人管别扭不叫别扭，叫走畸！ <br>纯天津人管拐卖小孩不叫拐卖小孩，叫拍花子！ <br>纯天津人管搞笑不叫搞笑，叫哏儿！ <br>纯天津人管恶心不叫恶心，叫孬心！ <br>纯天津人管粗不叫粗，叫憨！ <br>纯天津人管讨厌不叫讨厌，叫腻味！ <br>纯天津人管摸摸不叫摸摸，叫胡路胡路！ <br>纯天津人管喜欢不叫喜欢，叫耐！ <br>纯天津人管傻不叫傻，叫离畸！ <br>纯天津人管什么不叫什么，叫嘛玩儿！ <br>纯天津人管聚会不叫聚会，叫热热（2声）！ <br>纯天津人管油条不叫油条，叫果子！ <br>纯天津人管糖葫芦不叫糖葫芦，叫糖墩！ <br>纯天津人管一直走不叫一直走，叫简直！ <br>纯天津人管这不叫这，叫介！ <br>纯天津人管丑不叫丑，叫顺【shun2】！ <br>纯天津人管女人的MM不叫MM，叫咯咯【ge4】！(纯天津人一定明白） <br>纯天津人管打赌不叫打赌，叫羌火！ <br>纯天津人管地面不叫地面，叫酒地！ <br>纯天津人管什么时候不叫什么时候，叫多晚儿！ <br>纯天津人管肥皂不叫肥皂，叫胰子！ <br>纯天津人管梳子不叫梳子，叫拢子！ <br>纯天津人管大便不叫大便，叫粑粑！ <br>纯天津人管鼻涕不叫鼻涕，叫鼻等！ <br>纯天津人管眼屎不叫眼屎，叫眼疵！ <br>纯天津人管蒜苔不叫蒜苔，叫蒜豪！ <br>纯天津人管发工资不叫发工资，叫关钱！ <br>纯天津人管白薯、红薯、地瓜不叫白薯、红薯、地瓜，叫山芋！ <br>纯天津人管洗衣服不叫洗衣服，叫愁衣服！ <br>纯天津人管饿了不叫饿了，叫卧了！ <br>纯天津人管戒指不叫戒指，叫旮子！ <br>纯天津球迷管国安不叫国安，叫SB！ <br><br><br>在中国东部，居住着一群机智、勇敢、温柔、帅气、善良的男人--天津男人。 <br>天津男人凭借他们那俊俏的外表，温柔的内心，已经征服了大江南北的女性，越来越多的女生将拜倒在天津男人的牛仔裤下,我们的目标就是：冲出亚洲，走向世界！ <br>　　人们都常说南方男人性格细腻，对女人更是呵护有加，但身材似乎缺少那么点男子汉的气概；北方男人则高大威猛，男人味十足，却不懂得去倾听女人的心声；而位于中国东部的天津的男人去其糟粕，取其精华，将一个完美男人的形象体现得淋漓尽致。 <br>在中国东部同样居住着一群温柔、善良、聪明、大方、可爱的女人—天津女人。 <br>人们都常说南方女人小巧可爱，精俭持家，但是俊俏迷人的外表往往给男人不安全的感觉，让男人的心中不时给自己打一个问号。北方女人体贴善良，女人味儿十足，懂得如果去照顾自己的男人，为了男人可以付出自己的一切，但是北方女人脾气倔强，让男人不时内心紧张，不知所措。而位于中国东部的天津女人去其糟粕，取其精华，将一个完美女人的形象体现得淋漓尽致。 <br>　　如果你现在还没有男（女）朋友，那么你得抓紧找一个天津男（女）友,机不可失，失不再来。在众多的天津男（女）人中总有一款会适合你的！如果你现在有男（女）朋友但不是天津男（女）人，那么你现在可以毫不犹豫的跟他（她）提出分手的要求；如果你现在男（女）朋友就是天津男（女）人，那么你在庆幸自己得到一件抢手货的同时，是不是也应该提高警惕，小心被挖墙角啊！ <br>　  天下最好的男（女）人在中国，中国最好的男（女）人在天津！今年过节不嫁（娶）人，要嫁（娶）就嫁（娶）天津人! <br>  <br><br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[750613109@qq.com(￥别烦我￥)]]></author>
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<pubDate>Fri, 18 Sep 2009 08:59:13 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[加入NIKE训练营，开始我们的蜕变]]></title>
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<description><![CDATA[ <br><a href="http://nikewomen.qzone.qq.com" target="_blank">http://nikewomen.qzone.qq.com</a><wbr /><br> <br><embed invokeURLs="false" allowNetworking="internal" enableContextMenu="False" width="456" height="362" loop="false" autostart="false" showstatusbar="1" src="http://cache.tv.qq.com/qqplayerout.swf?f=2&amp;vid=6omvUXpej5Q" /><wbr /> <br>   <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">树式伸展练习中，首先左脚立地</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">右脚抬起，右脚掌贴左腿内侧，双手合掌并拢</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">向右伸展，回到中间，向左伸展，再回到中间</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">接着，向右看，向中间，向左看</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">再向中间，左脚着地，换另一边</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">重找到平衡，注意重心</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">双手合十，右伸出，中间</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">左伸，中间，向右看，然后再向左看</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">在<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">2</span><wbr />分钟时间里</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">尽量重复这组动作，同时双腿交换练习</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">如有需要，可稍作休息</span><wbr /> <br><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">平衡练习叫做脚趾触摸转换成膝盖触摸</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">首先从左脚开始</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">双手向下伸展，触到脚趾</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">抬起异侧膝盖，然后慢慢放下</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">触膝，抬起异侧膝盖</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">单腿跳换到另一条腿</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">放下，触到脚趾，抬膝，触膝</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">抬腿，然后单腿跳换到另一边</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">在<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">2</span><wbr />分钟时间里</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">尽量重复这组动作，同时双腿交换练习</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">如果需要，可以稍作休息</span><wbr /> <br><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">平衡练习叫做四方形单腿跳</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">首先要右脚立地</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">单腿向前跳跃，向右</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">向后，向左，然后换腿</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">左腿前，侧，后，侧，换</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">现在归位，左，前，左</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">换腿，后，左，前，右</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">在<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">2</span><wbr />分钟时间里</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">尽量重复这组动作。如果需要，可稍作休息</span><wbr /> <br><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">动感勇士</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">首先，左脚立地，弯腰，触到小腿</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">然后双手和右腿同时向外伸展</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">保持这个姿势<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">3</span><wbr />到<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">5</span><wbr />秒钟</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">重心落到腹部，然后抬起膝盖</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">再放下这条腿，换另一边</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">同样，弯腰，触到右小腿，双手和腿都向上</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">然后抬去膝盖，接下来……交换练习</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">在<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">2</span><wbr />分钟时间里</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">尽量重复这组动作。如有需要，可稍作休息</span><wbr /> <br><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">跳跃、伸展和复位</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">首先，手握一个健身球。如果没有，也没关系</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">不要球同样可以做这组练习</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">首先身体自然放松，跳到左边</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">然后脚伸到一侧，扭转，复位</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">跳到右边，伸出脚，再扭转，复位</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">在<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">2</span><wbr />分钟时间里</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">尽量重复这组动作。如有需要，可稍作休息</span><wbr /> <br><br><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">在平衡木行走中，首先，脚掌着地</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">把右脚抬起放在左脚前，下蹲，触小腿</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">在<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">2</span><wbr />分钟时间里</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">尽量重复这组动作</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">如果动作幅度可加大，可适当加大练习力度</span><wbr /> <br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">如果不能，可适当减小力度</span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日志]]></category>
<author><![CDATA[750613109@qq.com(￥别烦我￥)]]></author>
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<pubDate>Thu, 13 Aug 2009 13:24:30 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[品牌活动:加入NIKE训练营，缤纷Q钻免费送]]></title>
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<description><![CDATA[---------------------------------------------------------------- <br>  <br><span style="color:#cc0066;font-size:16px;line-height:1.8em;">加入NIKE训练营，一起体验户外运动</span><wbr /> <br>   <br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="color:#cc0000;line-height:1.8em;">活动参与流程：</span><wbr /></span><wbr /> <br><wbr /><a href="http://b15.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6aa9a6639b5ee78d908cea2cf4e1c9f1e6409ea097cd293165628562c17a1998e032a2e0898461f746a357a2ebcf69e5ac3f56a8828605439f08c6945d58bf81b2d44442b03a8270efa4bbb6a2165cb704567edb" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b15.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6aa9a6639b5ee78d908cea2cf4e1c9f1e6409ea097cd293165628562c17a1998e032a2e0898461f746a357a2ebcf69e5ac3f56a8828605439f08c6945d58bf81b2d44442b03a8270efa4bbb6a2165cb704567edb" /></a><wbr /> <br><span style="font-size:16px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="color:#cc0000;line-height:1.8em;">领取挂件链接</span><wbr />： <span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><a href="http://706290090.qzone.qq.com/act/10011" target="_blank">http://706290090.qzone.qq.com/act/10011</a><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><br><span style="color:#cc0000;font-size:16px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />点击导航上的“粉丝榜”按钮，在页面上点“加入粉丝榜”按钮，即可成功加入，详细操作可参考帖子：</span><wbr /></span><wbr /><a href="http://user.qzone.qq.com/706290090/blog/1249964041" target="_blank"><span style="font-weight:bold"><wbr />http://user.qzone.qq.com/706290090/blog/1249964041</span><wbr /></a><wbr /> <br>----------------------------------------------------------------- <br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="color:#cc0000;line-height:1.8em;">获奖规则：</span><wbr /></span><wbr /> <br>    1<span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">、<span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="color:#cc3300;line-height:1.8em;">所有用户必须<span style="color:#0033cc;line-height:1.8em;">领取挂件</span><wbr />，<span style="color:#0000ff;line-height:1.8em;">转载视频</span><wbr />并<span style="color:#0000ff;line-height:1.8em;">加入粉丝榜</span><wbr />，才有机会获得奖品。</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /> <br>    2<span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">、实物奖品领取规则如下</span><wbr /> <br>       NIKE<span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">鞋</span><wbr /><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">：由参与活动，并在粉丝榜排位第1，第100，第1000，第10000和第20000的活动粉丝获得。</span><wbr /> <br>    3、活动准备红钻、黄钻和绿钻各1250个，将在参与活动的粉丝中随机抽取。 粉丝榜排名越前，随机获奖机率越大。 <br>    4<span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">、NIKE对活动保留最终解释权。</span><wbr /> <br>    5、所有奖品将在10月8日到10月30日之间送出，请注意查收。 奖品将以实物为准。 <br><wbr /><a href="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6aa9a6639b5ee78d908cea2cf4e1c9f1e57a49fc082358110179813636dcf341516e02833fe3c3a4bbe53851d8d4b4241e426d95bac9700c1b078ae4c39aaa74318d0b0c91ce568f2cebb3b92eba78cd4f44abc3" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6aa9a6639b5ee78d908cea2cf4e1c9f1e57a49fc082358110179813636dcf341516e02833fe3c3a4bbe53851d8d4b4241e426d95bac9700c1b078ae4c39aaa74318d0b0c91ce568f2cebb3b92eba78cd4f44abc3" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6aa9a6639b5ee78d908cea2cf4e1c9f16e07ccb1172c310ec73574e1529a00bb7a7937b6b09214ebd02884389391e0ece8d1e22377a6bf431310b9e4d5357d137f2a599d10f8189b22c575ede20e8d4f119a5d45" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6aa9a6639b5ee78d908cea2cf4e1c9f16e07ccb1172c310ec73574e1529a00bb7a7937b6b09214ebd02884389391e0ece8d1e22377a6bf431310b9e4d5357d137f2a599d10f8189b22c575ede20e8d4f119a5d45" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6aa9a6639b5ee78d908cea2cf4e1c9f1e179856b11d6da8b89feba1569a0d103ab5b2ecc879d1d2e10ba34c24c4c62949e0e8a02b207824f8c8798ba94c04532cc130d5d395ec8ab2aa327e45cca4962f469e249" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6aa9a6639b5ee78d908cea2cf4e1c9f1e179856b11d6da8b89feba1569a0d103ab5b2ecc879d1d2e10ba34c24c4c62949e0e8a02b207824f8c8798ba94c04532cc130d5d395ec8ab2aa327e45cca4962f469e249" /></a><wbr /><br>                                                         <span style="color:#ff3333;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><a href="http://706290090.qzone.qq.com/act/10010" target="_blank"><span style="color:#ff3333;line-height:1.8em;">点击参加</span><wbr /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
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<author><![CDATA[750613109@qq.com(￥别烦我￥)]]></author>
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