★§藸鈍〆~*

[恶搞]请问一下。如何将负数转为正数？正数转为负数？

752585564@qq.com(★§藸鈍〆~*) — Tue, 17 Nov 2009 15:16:43 GMT

这是在小超论坛看到的一个话题。
说有只菜鸟在SUN论坛的JAVA板块问到这样的一个问题
""""""""""""""
大家好，我是一个Java的新手，我有一个简单的问题：请问我怎么才能反转一个整数的符号啊。比如把-12转成+12。是的，毫无疑问这是个简单的问题，但我弄了一整天我也找不到什么好的方法。非常感谢如果你能告诉我Java有什么方法可以做到这个事，或者告诉我一个正确的方向——比如使用一些数学库或是二进制方法什么的。谢谢！
""""""""""""""
这个贴子的沙发给出了答案：

n = -n;
看到这样的贴子，就能想到国内论坛上很多这样的“问弱智问题的贴子”，结果可能都会是比较惨！是的，国外的互联网文化和国内差不多，都是恶搞的人多于热心的人，呵呵。不过，国外的网民们有一点是好的，再恶搞也是就事搞事，不会有侮辱人的语言，这点真是值国内的人学习。

这本是一个平淡无奇的贴子，不过回复中那些恶搞的“解决方案”太强大了，在这里例举一下吧。

int x = numberToInvertSign;
boolean pos = x > 0;
for(int i = 0; i < 2*Math.abs(x); i++){
if(pos){
numberToInvertSign--;
}
else{
numberToInvertSign++;
}
}
switch (i)
{
case 1: return -1;
case 2: return -2;
case 3: return -3;
// ... etc, you get the proper pattern
}
{
int max = 0;
for(int i = 0; true; ++i)
{
max = i > max ? i : max;
if(i == num)
{
if(i >= max)
return i;
return -i;
}
}
}

小超：
$num = -1;
//嘻嘻热身运动
while($seed)
{
$seed = rand(-100,100);
}
$seed = $seed-1;
$num = $seed*$num ;
echo "The result is $num";
?>

天使：
.MODEL small
.stack 100h
.data
.code
start:
mov ax,@data ; Get the address of the data segment
mov ds,ax ; Set the DS segment

mov ax, 11d
neg ax
dec ax
call PrintInt

mov ax,0C07h ; Function 0Ch = "FLUSH BUFFER AND READ STANDARD INPUT"
int 21h ; Waits for a key to be pressed.

mov ax, 4C00h ; the exit fuction [4C+no error (00)]
int 21h ; call DOS interrupt 21h

PrintInt PROC ; start of the procedure
push ax ;saving ax, bx, cx, dx to the stack
push bx
push cx
push dx

jns Finish
mov bx, 0ffffh
sub bx, ax
mov ax,bx
push ax
push dx
xor ax,ax
xor dx,dx
mov dl, 45
mov ah, 02
int 21h
pop dx
pop ax

Finish:
xor cx, cx
mov bx, 10d
loop1:
xor dx, dx
div bx
push dx
inc cx
cmp ax, 0
jnz loop1
mov ah, 02
loop2:
pop dx
add dl, 48
int 21h
dec cx
jnz loop2
pop dx
pop cx
pop bx
pop ax
ret
PrintInt ENDP ; end of the procedure
end start

希望大家除了以上使用JAVA程序解决外，请大家使用各种语言帮忙解决一下。谢谢了。

[转]做女仔真唔容易~

752585564@qq.com(★§藸鈍〆~*) — Mon, 16 Nov 2009 18:10:46 GMT

打扮下又話你妖精唔打扮又話你鄉下婆...

肥D又話你系肥婆瘦D又話你排骨精...

个胸大D話你無腦個胸細D又話你飛機場...

个屎忽大D話你難睇個屎忽細D又話你無生養..

多人追又話你花心大蘿蔔無人追又話你羅底橙賣剩蔗..

熱情D又話你發姣矜持D又話你扮曬嘢...

太靚女又太揚眼太普通又無人睇得上眼...

學歷太高又無人敢高攀學歷太低又無人想要...

自己做嘢穩錢話你系男人婆要男人養又話你比人包...

稳個靚仔又怕距花心穩個唔靚仔又唔甘心....

通常靚仔無本心好男人又唔靚仔...

又靚仔又有錢既早就結曬婚啦唔靚仔既好男人通常系窮光蛋....

穩個有錢既又怕距包2奶穩個窮既又怕自己要挨...

稳個窮既距會懷疑你系咪真心跟距挨穩個有錢既距又話你貪距D錢....

專一D又話你很傻很天真花心D又話你國際碼頭...

生仔怕比老細炒魷唔生又怕比老公炒魷.....

同胞们~~~我们能怎样呢~~囧~~~囧~~~~囧~~~~~囧~~~~~~~~囧~~~~~~~~~~~~囧~~~~~~~~~~~

恐怖的歌词

752585564@qq.com(★§藸鈍〆~*) — Fri, 13 Nov 2009 14:46:32 GMT

You Know I still Love You Baby
And it will never change
I want nobody nobody But You
I want nobody nobody But You
那大度撒狼啊系咯你噶啊你西咯
I want nobody nobody nobody nobody
那系冷得不那米冷得内
哟古阿尼加不顾
类吗冷的忒亚穆库
为宜咯可大陆南家也给
那破肋列廖哈尼
哦度可耶曼尼
那位俄多路品卡吗
那不出卡拉品卡马
一自股莫内哦
那路咯贼马尾
文哈吉多俄能过哈哟黑
I want nobody nobody But You
I want nobody nobody But You
那大度撒狼啊系咯你噶啊你西咯
I want nobody nobody nobody nobody
I want nobody nobody But You
I want nobody nobody But You
那大度撒狼啊系咯你噶啊你西咯
I want nobody nobody nobody nobody
那楚王得拿很伯卡得
纳马尼苏面对
卡巴能可哟能得
努库纳艘
很不卡那咯亚
那努压那所
很不卡艘不搜
那巍峨铺路品卡马
那不足卡拉品卡马
马里哟内能吗
以龙共俄莫拉
以伽哦西哦多可很不可
I want nobody nobody But You
I want nobody nobody But You
那大度撒狼啊系咯你噶啊你西咯
I want nobody nobody nobody nobody
I want nobody nobody But You
I want nobody nobody But You
那大度撒狼啊系咯你噶啊你西咯
I want nobody nobody nobody nobody

拿出马以嘎你秒
以嘎你秒西咋马哟
I want nobody nobody But You
I want nobody nobody But You
那大度撒狼啊系咯你噶啊你西咯
I want nobody nobody nobody nobody
I want nobody nobody But You
I want nobody nobody But You
那大度撒狼啊系咯你噶啊你西咯
I want nobody nobody nobody nobody
back to the days when we were so young and wild and free
那新给多木吗噶他动不腿
多拉卡不西碰得
为家古那路一聊为了黑
why do you push me away
I do want nobody nobody nobody nobody but you

一对IT恋人的对话

752585564@qq.com(★§藸鈍〆~*) — Thu, 12 Nov 2009 11:16:22 GMT

男：就职于一家IT媒体。
女：就职于一家IT公司。
女：亲爱的，最近我发现你情绪低落，反应速度大大降低，是不是头脑里碎片太多，要不要我帮你整理一下？
男：我也说不清楚，我觉得越来越与同事不兼容了。
女：也许这与你和他们配置有关系，你们办公室就你一个是从外地毕业分到北京的。
男：这不是主要原因。有时，他们谈得正热闹时，我一插话就死机。
女：难道你谈了什么非法话题？
男：不是我非法，他们尽谈论一些行业应用话题，什么汽车啦，房子啦，三陪啦。我觉得他们的话题版本太低，应该升级。
女：你应该学会向下兼容。
男：这是一个迅速更新换代的社会，向下兼容未免成本太高。而且，还造成很大的资源浪费。我倒认为他们应该扩充内存。
女：你知道吗，亲爱的，有些事情并不是简单的内存升级所能解决的，关键问题在于头脑的运行速度和缓存大小。
男：他们的处理速度并不比我慢。他们总是不同的话题切换来切换去，但每次都没有结果。
女：难道你对这种同时打开多个话题窗口的方式不习惯吗？现代社会完全能够支持这种多任务话题系统。
男：但为什么我要么插不上话，要么一插就死机呢？
女：他们不会对你设屏幕保护吧？
男：我真的很想浏览一下他们的大脑，看看每天他们都有什么Headlines，可惜我不知道入口地址。
女：你吗不用搜索引擎对他们每天谈话的关键词进行搜索？
男：这样未免有黑客的嫌疑。
女：亲爱的，看来你真的需要提高你的刷新频率。对了，还有你衣服的墙纸颜色，你不能总是使用标准衣服墙纸。
男：我很希望每次与同事的谈话都从我这开始，我甚至希望能把这种谈话的初始化条件粘贴到以前的朋友圈子中去。
女：我得提醒你，一次开发并不是一定能到处运行。
男：不，我不是那个意思，我只是想在社交中寻求更好的稳定性。
女：我很高兴你能改变你的伙伴策略，我会很快给你做一张寒暄启动盘。但是，在我们安全退出这次谈话任务前，难道你不想对我的嘴唇做定期扫描吗？
男：嗨！亲爱的，我差点忘了。（扫描进行中……）扫描中发现一个小小的辣椒错误，重试还是取消？
女：忽略！

[转]番禺特产

752585564@qq.com(★§藸鈍〆~*) — Tue, 10 Nov 2009 02:04:25 GMT

沙湾姜埋奶
本产品采用鲜姜汁，白砂糖配用水牛奶精制而成，既保证原地道风味，又便于携带，成为人人都会冲制的休闲方便食品，是馈赠亲友和自用的理想食品。

*新垦莲藕
淀粉丰富，藕茎大，身圆而又短粗，熟食粉香菘化，生食爽甜，誉满港澳及东南亚，远销欧美地区，素有“藕王”之称。

*潭州白蔗
番禺苷蔗种植面积、产蔗量、产糖量都居全国首位，有“糖都”之称，潭州白蔗更是广东省的名牌土特产品。其色泽青白，皮薄肉脆，汁多清甜，纤维少，可作水果食用，有清热、解毒、生津止渴的功用。

*万顷沙香蕉
因香味浓郁，故又称过沙香或过山香。其蕉身长，蕉体饱满，色泽金黄，肉质乳白，软滑香甜，是香蕉中的优良品种。

*万顷沙大蕉
颜色金黄，蕉边有一绿线，熟透时蕉柄仍是青绿色，蕉顶呈紫红色，故有“红嘴绿莺哥”的美名。特点是蕉肉饱满、清甜软滑。

*番禺荔枝
荔枝有岭南果王的美称。番禺荔枝品种良多，其中以糯米糍、桂味、妃子笑为最优。糯米糍果肉厚而核小，皮薄而脆，香甜嫩滑；桂味肉质晶莹，清甜爽口；妃子笑则肉质嫩滑，别具香甜风味。

*钟村凤眼果
又叫苹婆果、富贵子，形似黑壳鸡蛋，果实含丰富淀粉、脂肪、糖、蛋白质和多种维生素，熟食菘香，可作烹饪的配料。

*大石水蒲桃
个大肉质厚，香气浓，水份多，是南方水果中较有特色的一种。

*大石马蹄
清甜无渣，肉质洁白爽脆，含糖份高，体型较大，贮存时间长。

*大石四季仔
即蕃薯干，色泽金黄，入口软滑，味甜，无纤维，含大量维生素C、蛋白质和钙质，在清朝被列为贡品。

*谢村黄姜
有“谢姜王”的美誉，在医药学上有行气、破瘀、止痛、通经的功效，根茎可入药，也可做调味料，是制作咖喱的主要原料，又可做黄色染料。

*沙湾水牛奶
奶味浓郁，度数高，滴奶成珠，营养价值高，香甜可口。以其为原料制造的奶制品历史悠久，驰名中外，主要有姜埋奶、牛乳、奶霜、奶白饼等。

*大石腐乳
色泽金黄，肉质嫩滑，味道醇香，营养丰富，风味独特，含多种有益于人体的氨基酸。

*番禺米粉
广东米粉五大皇牌之一，是广东米粉中唯一获得“国家轻工部优质产品”称号的米粉，包括排粉及银丝米粉两种，其特点是：爽滑，不断条，不退溶，适合放汤、煎、炒、焗、炸等多种烹饪方法。

*番禺鲜虾抽
常用调味料，色泽鲜明、香气浓郁、味道鲜美、畅销海内外。

补充：
蕉门红蕃薯，新造红萝卜，灵山粉葛、西芹，榄核冬瓜，胜洲杨桃，东升蔬菜，禺山鲫，小虎麻虾，围垦公司青蟹，石楼禾虫

以上特产大部分只供出口，特别是蕉门红蕃薯，一直都没机会尝一尝

[转]广东式歇后语。睇下你识几个?

752585564@qq.com(★§藸鈍〆~*) — Mon, 09 Nov 2009 14:34:43 GMT

老婆担遮──阴功（公）
老公泼扇──凄（妻）凉
风吹皇帝裤浪──孤鸠寒
坟场发电机──电死人
阎罗王嫁女──揾鬼要
阎罗王探病──问你死未
阎罗王招工──揾鬼黎做
铁拐李踢足球── 一脚踢
阎王殿大罢工──冇鬼用
太监骑马──无得顶
寿星公吊颈——嫌命长
灶君跌落镬——精（蒸）神
神台猫屎——神憎鬼厌
喃无佬跌落粪坑——无晒符
十月蔗头——甜到尾
抬棺材甩裤——失礼死人
豉油捞饭——整色整水
盲公食汤丸——心中有数
问和尚借梳——多余
和尚担遮——无法(发)无天
泥菩萨过江——自身难保
八仙过海——各显神通
皇帝女——唔忧嫁
猪红苛黑屎——当堂见功
白鸽眼——睇人低
单眼佬睇老婆——一眼睇哂
铁公鸡——一毛不拔
潮州佬拉二胡——自已顾自己
除裤苛屁——干净企理
半夜食黄瓜——唔知头定尾
太公分猪肉——人人有份
阿聋送殡──唔听你支死人笛
阿驼卖虾米——大家都唔掂
白菜煮豆腐——一清二白
白糖炒苦瓜——同甘共苦
豉油辣椒酱——你想点就点
厨房阶砖——咸湿
番薯跌落灶——该煨
飞机打交──高斗
飞机火烛──烧云（销魂）
非洲和尚──乞（黑）人憎（僧）
风吹鸡蛋壳——财散人安落
风吹芫茜------衰到贴地
旧年通胜——唔值钱
隔夜油炸鬼——冇晒火气
棺材拐杖——死顶
棺材头烧炮丈——吓死人
跪地喂猪乸──睇钱份上
海底石斑──好瘀（鱼）
黑白天鹅——日哦夜哦
黄皮树了哥──唔熟唔食
黄鳝上沙滩──唔死一身潺
火烧旗杆──长叹（炭）
火烧猪头──熟口熟面
老公荷包——夫钱（肤浅）
冷巷担竹竿——直出直入
麻布做龙袍——唔系个种料
买猪头搭猪骨——大件夹抵食
上好沉香当烂柴──唔识宝
摄高枕头——慢慢念
神仙放屁——不同凡响
屎坑关刀──文（闻）又唔得，武（舞）又唔得
屎坑石头——又臭又硬
十月芥菜──起晒心
甩头笔——唔舍(写)得

[转]個個都要愛我。哈哈哈

752585564@qq.com(★§藸鈍〆~*) — Sun, 08 Nov 2009 13:10:39 GMT

[转]【图文】广州美食一条街——宝华路探宝

752585564@qq.com(★§藸鈍〆~*) — Sun, 08 Nov 2009 13:06:19 GMT

想吃广州地道美食，除了上下九，长寿路外，还有一个好去处——宝华路。宝华路是广州少有美食一条街，从街头到街尾，十步一小吃店，百步一酒楼，有好几家上了“年纪”的老店，口碑甚好，成就了一批广州的老字号。在这里，美食并非高高在上、美食永远都是街坊价，平易近人。当你走进宝华路，你就会闻到每家小食店所释放出来的香气，你的肚子也会不自觉的。无论你是广州人，还是外地人，如果没到这里品尝过特色小吃就有点对不起自己的胃了，

才福面家——鲜虾云吞面
宝华路156号才福面家
　　一大碗鲜虾云吞面才6元，汤的甘甜、面身软滑再搭配一颗颗弹牙爽口的鲜虾云吞，口感一绝，在才福面家，你还可以尝试搭配长寿伊面的云吞面，也是一流的。
　　推荐美食：鲜虾云吞面、鲜虾净云吞、鲜虾云吞伊面

珍珍小吃店——牛腩河粉
　宝华路183号珍珍小吃店
　　珍珍小吃店是宝华路老街坊极力推荐的一家老字号。这里的美食都是大制作，料多、分量足。每一个来这里的食客，都会点上这里最受欢迎的牛腩、牛筋、猪肠来搭配汤粉或汤面食用。珍珍的汤头甚可媲美大酒店的上汤，它汤料十足，汤头浓香。吃上一碗热气腾腾的牛腩粉，也就8元，这样实惠料足的小吃，绝对让你吮指回味。
　　推荐美食：牛腩粉、啫啫牛筋肠粉、猪肠面、牛三星

芳记小吃店——鸳鸯布拉肠
宝华路280号芳记小吃店
　　芳记是藏身在宝华路中的一个毫不起眼的小店面，一晃而过，难以让人发觉。芳记是一家做传统的布拉肠和粥的小吃店，看着店内阿姨不断将米浆上布、翻卷、上碟，已经是一种享受了。
　　一碟4元的鸳鸯肠、一碗5元的滑鸡粥放在你面前，尤其让你感动。用汤匙翻动粥，绵滑、甘香的粥底，搭配嫩滑的鸡肉，一口普通的粥，就已经让你的口腔中，充满慢慢的感动。这里的布拉肠更是美味惊人，外表软滑的肠粉，搭配甜香的酱油，在口腔中产生着微妙的火花，米香、酱香、肉香混合着，在口腔中产生着微妙的火花，而外表软滑的肠粉，入口后确迸发出米浆天然的香气和弹性。
　　推荐美食：鸳鸯布拉肠、滑鸡粥

兴兴旺面家——鲜虾云吞面
　宝华路356号兴兴旺面家
　　兴兴旺面家正如其店名，真是兴兴旺，中午用餐时间，店门外还要多开十几张桌子让食客能一饱美食。兴兴旺的招牌美食的是云吞面，这里的云吞面完全满足了嘴挑的食客。这里的面身是用上等的传统银丝蛋面，入口劲道、有淡淡面香，无碱水味。这里的汤底用大地鱼、虾子细火慢熬而成，汤味浓郁确色泽金黄、清澈。这里的云吞用虾和肥瘦参半的猪肉粒加入一些海味包制而成，入口弹牙、味鲜香浓。
　　推荐美食：云吞面、净云吞、炸酱面

林师傅——牛杂粉
宝华路485号林师傅
　　林师傅是广州知名的牛杂美食小吃店，在广州如果你未吃过林师傅牛杂，你可是虚往此行了。林师傅的牛杂是一位顺德美食家兼食评家的林老夫人创办的，经过她的传承，林老夫人将其烹调牛杂的手艺传给了她的儿子——林师傅，经过林师傅的推陈创新，在母亲的传统手艺上再添加了十几种药材进入大料中，使原本醇香可口的卤汁更添一份甘甜的药香，牛杂的口味更胜从前。在这里吃牛杂，一定要搭配林师傅自创的辣椒酱，这样使牛杂的味道有更深的层次。
　　推荐美事：牛杂粉、牛腩粉、萝卜牛腩

阿明桂林米粉——桂林米粉
　宝华路546号阿明桂林米粉
　　阿明桂林米粉处于十字路口旁，当你经过这个路口，都会被一阵阿明米粉飘出的阵阵香气所吸引。只要来这里吃桂林米粉的人，都会爱上阿明的口味，这里的米粉香滑有韧劲、汤甜而不失鲜味，料足味美，让人回味无穷。再配上这里现做的特色饮品，口味再挑剔的你，都会被它折服的。
　　推荐美食：阿明特色桂林米粉、阿明特色酸辣粉、柠檬水、柠檬茶、奶茶

　　陈添记顺德爽鱼皮
　　店家简史
　　陈添记老店在宝华路的一条小巷里，上世纪80年代的时候，很多人慕名前来围在老店狭小的小房子前排队等待。到了90年代初陈添记已经是遐迩闻名，当时一盒爽鱼皮卖到10元，来买的人依然络绎不绝。虽然价值不菲，但实在是物有所值。
　　老店在原来的小巷巷口摆了几张桌椅，来客多数都打包回家，也有不少人坐在桌椅上品味爽鱼皮，这样的吃法往往使人不自觉地产生怀旧的情绪。
　　原来，陈添记的老板陈添是顺德陈村人，出生在餐饮世家。鱼皮是顺德小食，这里做鱼皮依然坚持用祖传的方法：据说只用鱼背那细细的一块，煮熟过冷河后凉伴吃，然后用自家酿的酱油加香葱、花生、芝麻来调配，口感爽而利口，无腥味，非常惹味。一般是用鲮鱼和鲩鱼，鲮鱼容易入味，鲩鱼则口感爽脆。鱼皮富含骨胶元，对皮肤很好，所以颇受追捧。连大名鼎鼎的美食家蔡澜都慕名而来。
　　招牌推荐
　　艇仔粥：也做得非常好，这里的粥底据说是用大地鱼熬的汤来煮白粥的，然后放入蛋丝、炸猪皮、叉烧、花生、鱿鱼条等。粥底做好以后，在碗里放上几片新鲜的鱼片，把粥往碗里一倒，一碗美味的艇仔粥就做好了，稀稠适中，入口绵绵。
　　猪肠粉：选用上等米面，配上豉油和芝麻，简简单单，又爽又滑。

　　豉汁猪肠粉
　　

　　特别提醒：这里就只供应三个品种：祖传爽鱼皮（20元）、传统艇仔粥（6元）、豉油王蒸猪肠粉（2元）。
　　地址：宝华路十五甫三巷2号之三

　　汤丸王

　　佳叔汤丸王传统手制汤丸
　　店家简史
　　据介绍，创始人佳叔是一位80多岁的老师傅，早年因为汤丸做得好，在中山三路大东门附近开了一家甜品店，后来做出了“汤丸王”的牌子，当年中山三路总店里用徐小凤的一首《卖汤圆》作为广告宣传，在坊间一度传为美谈。
　　“佳叔汤丸王”已有几十年的历史，称得上是广州汤圆的一块招牌。店虽小，算下来每天也能卖出上千只汤圆，“汤丸王”的称号果然名不虚传。
　　这里的手工汤圆全部新鲜现做，和超市里的速冻汤圆比起来更有久煮不烂的优点，厨师的现场手工操作远比机械操作能保证质量。招牌推荐
　　传统麻蓉汤圆（5元）：内馅是芝麻加糖，并有祖传秘制香料，外表是以上好糯米精心制作的粉皮，再经师傅细心地搓圆就成了白白嫩嫩的汤圆了，最后就是在碗里加入芝麻、花生、香芋等用料制成的糊，一碗碗香喷喷的汤圆就出炉了。
　　芝麻糊汤丸（5元）：从全省各地精挑的芝麻、泰国优质的糯米，现场新鲜做出来的芝麻糊香气扑鼻，入口细腻，汤丸则个大浑圆，洁白晶莹。
　　地址：宝华路10号地下
　　

宝华面店汤底够味
　　店家简史
　　在宝华路上，很容易找到“宝华面店”，因为就在路边。这家面店有着近二十年的历史和浓厚的广州风味，价格便宜，用料足，绝对值得推荐！无论何时，店内总是人头涌涌。
　　宝华面店品种繁多，其香菇云吞、鲜虾云吞、牛杂汤、三星汤，牛腩、猪手、排骨、猪肠等净食与汤面，鲍鱼汁、炸酱、花生酱等各式捞面均各有忠实食客。这里的汤底以猪骨、大地鱼和鲜虾头等多种材料熬制，选料讲究上乘，制作时更有专人侍候，文武火熬之，通宵达旦，不敢怠慢。熬成的汤经过仔细过滤，去油后加入虾子而成，汤色金黄通透，浓而不腻，营养价值丰富。煮好的面食注入精心熬制的上汤，缀以新鲜韭黄或葱花少许，即浓香逼人，起到画龙点睛的奇效。
　　招牌推荐
　　猪手面：猪手香脆不腻，面是传统的竹升面，面条细而均匀，很有韧性，据说使用传统制作食用枧水加工，健康美味。
云吞面：云吞都藏在面条下，在半透明的皮下面透出一抹嫣红，那是虾仁，份量多，真材实料。面条爽滑而香甜，也是手工枧水面，因添加一点点猪油，吃起来分外爽滑。
还有桌子上的一罐子咸酸，酸酸爽爽，加入到面中，更能提升食欲。
地址：宝华路十五甫

顺记红豆芒果雪糕球

顺记冰室雪糕世家
店家简史
顺记冰室是上世纪20年代由小贩吕顺首创，创办人吕顺是广东鹤山人。这里过去是“烟花之地”，西关阔少、巨贾豪商宴饮之余都爱到顺记来品尝雪糕，生意特好。
初时顺记是家庭式经营，全家男女老少一齐出动，虽然初始只有13平方米的营业面积，但由于坚持最优秀的出品，不久就成了广州知名的雪糕店。尽管售价比同业高30%，每个雪糕卖到一元，但顾客口碑传颂，越销越旺。五六十年代一些外国元首、贵宾如柬埔寨西哈努克新王等都曾慕名品尝并津津乐道。
自1956年以来均获历届评比的“广州名牌美食”称号。椰子雪糕在1956年和1983年的广州名菜美点展览评比上获得“十大名牌小食”的称号，香芒雪糕在1987年的广州美食节上又成为唯一获得金牌的雪糕。1997年广州市美食节又获“传统名牌小食”称号。
顺记冰室在宝华路的路边当眼处，很好找。以前顺记冰室只经营雪糕、饮料，后来发展需要，加入了其它的经营项目，例如粥、粉面、煲仔饭等。这里还是当年“广州四大冰室”中至今仍在坚持营业的惟一一家，有60多年历史。当年的顺记雪糕可谓是广州的一绝，生活在西关的人无所不知。
顺记的雪糕以前从不外卖，非要坐下来才能吃到最正宗的椰子、香芒雪糕。
招牌推荐
椰子雪糕(6.5元)选用国产椰子和泰国椰子做原料，因为国产椰子水份多，椰味清香，泰国椰子油分大，椰味过浓，所以就将二者合一，使雪糕的口味达到最佳状态。做雪糕的时候，先把结实肥厚的椰肉刨成细细的椰丝，然后蒸熟再榨成汁，加入鲜奶和糖配好比例，放入冷柜制成雪糕。十足的材料，加上师父的巧手，整个雪糕弥漫着椰子的香味，入口细腻，软滑可口，椰味浓郁，别具风味。
香芒雪糕(6.5元)以吕宋香芒肉作主料，能在雪糕内看到丝丝的纹理，香芒雪糕内还能吃到芒果的粗纤维，比起食原只的芒果更有鲜香。
另外，红豆拌雪糕、香蕉船也值得一试。
推荐菜:
芒果雪糕椰子雪糕红豆冰拉肠
地址：荔湾区宝华路85号

[转]世上最健康的作息时间表 11点半睡觉7点半起床

752585564@qq.com(★§藸鈍〆~*) — Sun, 08 Nov 2009 04:31:39 GMT

7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。

　　打开台灯。“一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。

　　喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。

　　7:30―8:00：在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。

　　8:00―8:30：吃早饭。“早饭必须吃，因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。”伦敦大学国王学院营养师凯文·威尔伦说。早饭可以吃燕麦粥等，这类食物具有较低的血糖指数。

　　8:30―9:00：避免运动。来自布鲁奈尔大学的研究人员发现，在早晨进行锻炼的运动员更容易感染疾病，因为免疫系统在这个时间的功能最弱。步行上班。马萨诸塞州大学医学院的研究人员发现，每天走路的人，比那些久坐不运动的人患感冒病的几率低25%。

　　9:30：开始一天中最困难的工作。纽约睡眠中心的研究人员发现，大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。

　　10:30：让眼睛离开屏幕休息一下。如果你使用电脑工作，那么每工作一小时，就让眼睛休息3分钟。

　　11:00：吃点水果。这是一种解决身体血糖下降的好方法。吃一个橙子或一些红色水果，这样做能同时补充体内的铁含量和维生素C含量。

　　13:00：在面包上加一些豆类蔬菜。你需要一顿可口的午餐，并且能够缓慢地释放能量。“烘烤的豆类食品富含纤维素，番茄酱可以当作是蔬菜的一部分。”维伦博士说。

　　14:30―15
:30：午休一小会儿。雅典的一所大学研究发现，那些每天中午午休30分钟或更长时间，每周至少午休3次的人，因心脏病死亡的几率会下降37%。

　　16:00：喝杯酸奶。这样做可以稳定血糖水平。在每天三餐之间喝些酸牛奶，有利于心脏健康。

　　17:00―19:00：锻炼身体。根据体内的生物钟，这个时间是运动的最佳时间，舍菲尔德大学运动学医生瑞沃·尼克说。

　　19:30：晚餐少吃点。晚饭吃太多，会引起血糖升高，并增加消化系统的负担，影响睡眠。晚饭应该多吃蔬菜，少吃富含卡路里和蛋白质的食物。吃饭时要细嚼慢咽。

　　21:45：看会电视。这个时间看会儿电视放松一下，有助于睡眠，但要注意，尽量不要躺在床上看电视，这会影响睡眠质量。

　　23:00：洗个热水澡。“体温的适当降低有助于放松和睡眠。”拉夫堡大学睡眠研究中心吉姆·霍恩教授说。

　　23:30：上床睡觉。如果你早上7点30起床，现在入睡可以保证你享受8小时充足的睡眠。

任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。
一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

[转]番禺哪里的女孩最好？

752585564@qq.com(★§藸鈍〆~*) — Sun, 08 Nov 2009 04:28:33 GMT

番禺哪里的女孩最好？
市桥女孩嘴巴好,说得多来做得少,
沙湾女孩心肠好,家里再穷不会跑,
石基女孩气质好,水多皮嫩不出老.
石楼女孩素质好,不会围哒老公吵.
大岗女孩思想好,宁愿自己三班倒.
榄核女孩身材好,一年四季喂不饱.
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南村女孩能力好,精打细算天天跑。
金洲女孩力气好，追得老公满街跑
北京大，上海富，不如番禺一颗大槐树。
香港街，美国路，不如番禺小卖部。
玖瑰香，桂花香，不如番禺炒饭香。
奥迪车，宝马车，不如番禺三轮车。
芽台酒，路易酒，不如番禺二锅头。
葡萄干、鲍鱼干，不如番禺菜脯干。
天有情，地有情，不如番禺人民好心情。
天无情，地无情，番禺人民到哪哪都行。
《注意》你是番禺人的就一定转到你空间哦，千万要转哦