淼波

唇印

760170@qq.com(淼波) — Tue, 17 Nov 2009 16:45:41 GMT

职场第一步。第一站。保险学院。

遗憾的是，话筒声音干瘪单薄且忽有忽无。音响效果史无前例的糟糕。

庆幸的是，全场场面出人意料的火爆。从头至尾。

惊喜的是，舞台后台意外遇见两位波斯猫。谢谢你们，低调了那么久，依然还记得我。

尴尬的是，有人在我唱完歌之后飞奔上舞台给了我一个甜甜的啵儿。定睛一看，居然是……疯狂波哥？！

从此，水哥的侧脸留下了波哥的唇印。

灵通大师兄的来信

760170@qq.com(淼波) — Mon, 02 Nov 2009 17:59:48 GMT

世界卫生组织（WHO）公布的数字显示：“影响人类健康的因素：遗传占15%；社会因素占10%；医疗条件占8%；气候条件占7%；不良健康行为和生活习惯占60%”。

常言道：不会休息的人，就不会工作。
热爱生活从本质上说，就是爱吃。只有吃得好、睡得好，才能身体好。只有身体好才能工作好，工作好了才能成就事业。男子汉没有事业，准确地说事业不成功，就是窝囊废。

律师界的一位朋友在某杂志上刊登文章说，幸福的标准是什么？他认为，幸福是自己对自己的主观评判，没有一个公认的客观标准。幸福通常包括四个方面的内容：一是健康；二是财富；三是尊严；四是亲情。

健康和财富比较好理解。所谓尊严，是指社会及熟悉自己的人，对自己的评价。评价的主要内容是诚信和能力，评价低的人，就没有尊严，或者说尊严很低。所谓亲情，就是自己能爱自己的亲人和被亲人关爱，这里的亲人主要指直系亲属中的父母（含岳父母、祖父母、外祖父母）、配偶、子女、孙子女、兄弟姐妹。如果亲人不关爱自己，说明自己不关爱亲人。没有亲情的人，至少情商很低。

上述四个方面，自己认为每项都在80分以上，说明自己是幸福的。

[转]看了，你就知道如何相处金牛座

760170@qq.com(淼波) — Thu, 01 Oct 2009 09:22:02 GMT

金牛座的人是一个喜欢按自己的人生哲学走路的人。
不轻易改变自己的生活习惯。固执已见是性格上的突出特点，同时也是主要缺点。
平时温文尔雅，一旦受到触怒，会变得令人望而生畏。
金牛座的人家庭观念较强，把家庭天地作为寄托自己幸福和安居乐业生活的可靠圣殿。
这一座的人对逆境的适应较慢。
挫折和失败常能意志消沉，甚至会人为地把自己囚禁在无声的愤怒之中，
拒绝与外界的一切接触。
一旦境况有所好转，又会重新振作起来，以空前的工作热情去实现自己的目标。
金牛座的人思想趋于保守，但善于理财。
当拥有一定数量的财产，手头从不短缺时，方能感到坦然自若。
经济上，现实感非常强，十分善于安排自己的物质和家庭生活。
事业上，也是强者，具有天生的无懈可击的才华。
成功之路往往是漫长的，但又是确定无疑的，尤其在农业、建筑和商业等行业方面。
由于金星或月亮强有力的影响，金牛座的人常常会选择艺术戏剧的生涯。
许多歌唱家和戏剧界人士，他们的天宫图都是以金牛座为主的。

★优点★
有主见、意志坚定、热情、友善、有耐心及责任感、可以信赖、实际、可靠、
具有商业头脑和牢靠的价值观、富美感，喜欢美食和精致昂贵的奢侈品。
★金牛座的幸运事物★
幸运日礼拜五
幸运宝石蓝宝石
幸运色蓝色
幸运数字1,9
幸运地点静谧之地
金牛座的人常常让人觉得忽冷忽热
金牛座的人常常让人觉得他们闷闷不乐.
金牛座的人喜欢低调, 偶尔给人很高调的样子,他们的性格自成一派.
金牛座的人往往很像双子,拥有双重性格,要深处才会发现.
金牛座的人一半明朗一半忧伤,一半冷漠,一半热情.
金牛座的人对陌生人无视,对不熟的人外热内冷,
金牛座的人遇到自己喜欢的人会产生疏远感，他们会害羞。有时很霸道,有强烈的占有欲.
金牛座是个不用对别人放电却可以将人电到的唯一星座.

金牛座的人懒,怕麻烦,所以不喜欢和人搞暧昧.
金牛座的人慢热,他们把感情也当作一种艺术欣赏,他们选择慢慢雕琢,细细品位.
金牛座的人其实不敦厚,这只是外表而已,但并不是完全没有.
金牛座的人似乎都看起来傻傻的,这是一种自我保护方式.
金牛座的人很讨厌别人骗她,但除了自己最爱的人之外;
如果你欺骗了她,她会很聪明的捉弄你,说谎也看不出马脚. 金牛座的人有时会很有耐心,有时没有.
金牛座的人并不贪钱,这只是因为金牛座有个"金"字,其实金牛座是白色的,代表美.
金牛座的人细心,温柔,大方,善良.
金牛座的人有些自大,自恋.
金牛座的人对自己要求很高,
金牛座的人守护神是美与爱之神维纳斯所以品位很高.
金牛座的人喜欢自然的东西。
金牛座的人选衣服不会盲目追求品牌，而会选择有质感的衣服。
金牛座的人很疼爱自己喜欢的人.
金牛座的人发现朋友的背叛,却可能愿意再给他一次机会.
金牛座的人很重感情,其实对于背叛是非常难过的,但她们总会为有了感情的朋友找尽理由.
金牛座的人喜欢看书.
金牛座的人很喜欢听音乐.
金牛座的人总会觉得无聊.
金牛座的人总觉得没事做.
金牛座的人喜欢吃. 非常非常喜欢美食
金牛座的人懂得浪漫.幻想.
金牛座的人喜欢新鲜事物，但骨子里却很怀旧。
金牛座的人善解人意，不喜欢强迫别人．
金牛座的人有着叛逆的灵魂 .

金牛座的人基本上看起来都是乖孩子.仿佛很脚踏实地.固执老实
但是.谁曾想到.其实他们的内心都有着一个小邪魔在作祟! 金牛座平时不易生气，开的起玩笑，但是一旦触到了死穴，那么金牛座会很固执的认为你的行为很不可理喻，然后变得令人望而生畏。开玩笑也要有个限度！
金牛座是有一定逆反性格的，你越是叫她不要这么做，她越喜欢她是一个爱唱反调的人金牛座的人没有那么多的心机去钩心斗角。
但是，金牛座真的一点也不蠢。不要去利用金牛座的感情。金牛座，最容易识破一些小漏洞，最容易关注一些小细节。
比如一个人的一个眼神，一个动作，一句话，甚至他低下头的那一瞬间也能觉察出东西所以金牛座的人很会明察秋毫，比犹太人还会斤斤计较，当然这样的她们也常常很累。
金牛座，心是十分软的，常常口硬心软。如果你和金牛座的人有仇，她也许会打心底讨厌你，骂你，
但是不会做过分的行为，而只要你说对不起，那金牛座的人马上就会在心里原谅你。
金牛座，一旦进入状态，就会发挥得很好，所以在她做什么事情的时候千万别催促，
不然会适得其反，而且还会让她变得更加固执。
金牛座，不做就是不做，要做就要最好，绝对不是那种马虎行事的人。
金牛座，懂得什么时候说什么话，除非是经常在一起的知己，才会直言不讳。

金牛座，要求很高，要求自己对方都要做的很好，所以有时金牛择偶时会很麻烦。
金牛座，就是占有欲极强，不论是对待爱人还是朋友.

他们虽然是一板一眼的生活.但是在他们的内心里却无时无刻地都琢磨着调皮的恶作剧; 很孩子气
不要把金牛想象得太沉闷.他们其实内心五彩斑斓.而且特别钟意制造出各种人生的小小乐趣

期遇&奇遇

760170@qq.com(淼波) — Wed, 30 Sep 2009 20:58:12 GMT

贵州。
安顺。
黄果树瀑布节。

感谢所有TV，
感谢所有FM，
特别感谢FM105长沙新闻广播，
这几天接连实现了我的两大夙愿：

一、坐飞机。
二、出公差。

说来惭愧，诸多原因导致我长这么大还没尝过在云端的滋味。
人生原本就是不断的体验。
虽然没有前排小孩儿同是第一次坐飞机那样的惊叹雀跃，
却有着从I believe I can fly到I'm flying without wings的欣喜。
神奇的是，我往返的位置居然坐在了同一个特殊座位：11B，应急出口座位。因此每次飞行都肩负着乘客之余的特殊使命。

这次出差让我颇有受宠若惊之感。
工作四年，鲜有休假，幸而热爱播音，以至坚持至今。
几年前有出差机会，却被领导以“你是关键人物，身兼数职，牵一发而动全身，难以排班”等为由婉拒。

出差期间和某媒体同仁闲聊起“出差”的话题。
他说：“被派遣出差的，要么就是领导特别喜欢的，让你到外面散散心吹吹风；要么就是领导特别讨厌的，省得你在如此重大的特别防护期碍手碍脚出了纰漏。”
我说我这次过来很大程度上可能是领导出于对我的怜悯。
工作好几载，出差头一回。

和《开心十三点》连线的时候，将将同学要我说说这次安顺之旅最大的收获。
娱乐节目不便过于深沉，随口说了几句关于美妙风景的描绘。

其实此次差旅最大的收获，
不是清新舒适的空气与气候，
不是典雅精致的安顺府文庙，
不是漂亮壮观的黄果树瀑布，
这更像是一段心灵的旅行、思想的回归、记忆的追溯。

媒体同仁关于节目价值本位的思考，
东北小伙关于“二人转”素段荤说的调侃，
还有爷爷曾经用过的“风簸”，
父辈反复洗礼过的《毛主席语录》，
儿时爬树摘过的无花果、闲时看过的小人书，
和家乡口味一致的香而不辣的辣椒……

不是期遇。却是奇遇。

A Song For Lovers

760170@qq.com(淼波) — Thu, 24 Sep 2009 19:51:35 GMT

这首歌选自独立民谣风格的乐队The DO首张专辑《A Mouthful》，成员为Olivia B.Merilahti和Dan Levy，来自法国巴黎和芬兰赫尔辛基的一对新跨国组合。清新的吉他配乐，女主唱平静甚至带着点低落的声音，娓娓道出更多的是爱情的沉重。

Here’s a song for lovers 这是给恋人们的歌

Who don’t care if they don’t sleep 谁不在乎他们是否不睡

If dragonflies with heavy hearts 或蜻蜓是否有颗重重的心

Cut the air like darts 穿过那空气如疾行的飞镖

Here’s a song for lovers 这是给恋人们的歌

Who won’t ever have to weep 谁从不需流泪

Clear-sighted eyes and uncried tears 清澈的眼眸和未哭的泪水

All bright out in the sun 一起在阳光下闪亮

You were far too young dear 亲爱的你还太年轻

To get so close to the clouds 来如此靠近乌云

No one told you to stay awake 没人告诉你要保持清醒

For pleasures of that kind 对于品尝那种愉悦

You were far too small 你还太小

To step far outside of your house 远离你的屋子

Now you saw how dragonflies 现在你就能看见蜻蜓

Tint their hearts with dark 如何让黑暗侵染它们的心

Here’s a song for lovers 这是给恋人们的歌

Who don’t care if they bleed 谁不在乎他们是否在流血

午夜，听着这样的呢喃，
眼前闪现过往的一幕幕场景。
幸福的，甜蜜的，
却已经逝去的美丽。

一个人在静静地唱，
或许，
有很多人也在静静地听。

歌唱，
不需要歇斯底里的呐喊，
这样的声音，
也足以让心灵悸动。

真正的选秀

760170@qq.com(淼波) — Wed, 23 Sep 2009 15:51:34 GMT

姓名：Aidan Davis
年龄：12
来自：英国伯明翰特长：街舞

28岁当红新闻主播猝逝再敲警钟

760170@qq.com(淼波) — Mon, 31 Aug 2009 17:02:49 GMT

28岁当红新闻主播猝逝再敲警钟

——广播电视从业者的健康风险因何增大



28岁的浙江卫视当红新闻主播梁薇于8月26日在出差上海期间心脏病突发，送医后经抢救无效去世。这样一个年轻生命的离世，让所有人都大感惋惜。而这位号称“铁人”的女主播去世也给浙江卫视昨日“中国蓝”一周年的庆典带来了一些阴霾。

据悉，梁薇主持过《新闻晚报》、《新闻早点》、《浙江新闻联播》等节目，主持风格端庄稳重，大气明快，在观众心中人气很高。去年，梁薇被任命为浙江卫视营销中心主任助理。这次去世是在与同事一起去上海公干时突发心脏病导致的。昨日浙江卫视发布了讣告。讣告称梁薇发病时，同行的同事第一时间把她送到医院进行抢救，并调集上海最好的医生专家会诊。浙江卫视领导也及时赶到上海，协助善后工作。

昨日记者致电浙江卫视营销中心，一位不愿意透露姓名的工作人员说，现在同事们都还很难接受这个事实，“梁薇的工作很卖力，在工作中她永远都是风风火火的，我们都叫她‘梁铁人’。她在当主播的时候，观众都十分喜欢她，我们常常笑她是‘老少通杀’。梁薇一直都很瘦，但是非常能吃苦，属于对工作很操心的那种，非常细心。同事很少有人知道她心脏不好，所以这一次大家都很意外，内心都还一时接受不了。

她的英年早逝同时也给我们这些媒体人提了醒，在这样高压力高强度的工作下，应该更加关注自己的身体。”

浙江卫视当红新闻主播梁薇的离开再次震惊业界，这也是著名新闻主播罗京去世后，又一发生在广播电视界的英年早逝事件。业界一个又一个英年精英因为健康恶化早逝现象表明广播电视从业者的健康风险正在增大，随着传媒竞争的加剧，一线采编播岗位人员工作压力有逐年增大的趋势，传统媒体竞争加剧的大环境让广播电视行业成为高压力、高风险的职业之一。

以广播电视主播为例，随着广播电视时效性要求的提高，直播节目对节目主持人构成很大的心理压力：播报强度增大，工作压力加大。从罗京到梁薇，长期的超负荷直播都对健康造成无形的伤害。新闻主播还面临减肥不当、化妆品侵害、灯光音响设备辐射等职业因素对健康的隐形影响。虽然表面上很健康，但是超负荷劳动已经对心理、生理产生不小负面影响，失眠、消化系统紊乱、颈椎疾病等成为常见病。广播电视主播风光的背后却是隐形健康杀手的侵害。一个个一线岗位上的英年早逝现象无不与工作强度大有关联。

广播电视业为何也成为高强度高压力的行业，这与竞争环境的变化有很大关系。广播电视的黄金年代还是80年代和90年代，2000年以来广播电视面临的竞争压力逐年增大，广播电视从业者的心理压力更是逐年增压。广播电视业界的每次改革和自身完善都给广播电视业者不小的压力，竞争上岗、双向选择、量化考核、末位淘汰等诸如此类的改革措施，给广播电视活力的同时，更是一种心理压力。无论在那级广播电视台，广播电视面临的竞争压力都很大，广播电视台的压力无疑都转换到每个员工身上。

广播电视节目不好办、广播电视创收压力大、好片子不好拍、直播节目压力大，都让广播电视成为超强劳动的行业。加班加点、生活缺少规律、正常休息时间减少，都让员工的健康处于透支。利益分配的争夺让广播电视业也成为名利场，其人际关系的复杂程度业超过其它行业。不良情绪和心理的疾病更是司空见惯。快乐广播、快乐电视、快乐工作已经成为奢侈追求。

当红新闻主播梁薇所在的浙江卫视近年来在卫星频道中崛起很快，新闻节目的变化和娱乐节目的根风，让浙江卫视从节目实力、创收实力整体提升，尤其是娱乐节目正在和湖南卫视产生全面的对抗竞争。整体实力的提升背后，都与背后的体制和机制改革有很大关系，浙江卫视、湖南卫视等这些风光电视台的背后业界员工工作压力大更是为业界著称，汪涵肺病、曹颖休假等一个个主持人的健康红灯表明，主持人高收入高压力，身体透支非常严重。

心理压力、工作强度都因素都让健康面临无形杀手的侵害，面对健康风险，每位从业者都应该有健康意识，劳逸结合调整身心，淡泊名利调试心态的同时，更应该定时休息，让身体有缓冲有调整。从单位关怀来说，更应该倡导和谐人本的意识，尊重人权人性避免过劳现象发生。最后我们对优秀新闻主播梁薇的离开深表哀悼和惋惜，并对她的家人表示诚挚问候。

　　浙江卫视发布的讣告全文为：

　　浙江卫视优秀员工梁薇同志因公出差上海期间，突发心脏病，经抢救无效，于2009年8月26日在上海病逝，年仅28岁。
　　梁薇同志曾经是浙江卫视一位十分优秀的新闻主播，主持过《新闻晚报》《新闻早点》《浙江新闻联播》等节目，主持风格端庄稳重，大气明快，深受全国观众的喜爱。在营销工作岗位上，梁薇同志工作十分繁忙，仍兢兢业业，出色完成任务，为浙江卫视的品牌建设和营销工作付出辛勤汗水，作出积极贡献。梁薇同志热爱工作，热爱生活，团结同事，为人正直，乐观豁达，深受卫视兄弟姐妹们的喜爱。
　　梁薇同志发病时，同行的同事第一时间把她送到医院进行抢救，并调集上海最好的医生专家会诊。卫视领导及时赶到上海，协助抢救和善后工作。
　　梁薇同志的去世，对其家庭来说，失去了一位好女儿，对浙江卫视来说，失去了一位好员工，对此，我们表示最沉痛的哀悼，对梁薇同志的父母和亲朋好友表示最深切的慰问。
　　现定于2009年9月1日在杭州殡仪馆举行梁薇同志追思会(具体时间另行通知)。
　　愿梁薇同志一路走好！

　梁薇资料：

　　小名：梁冰冰
　　出生年月：1981年3月12日（植树节）
　　身高：1米66
　　血型：AB
　　祖籍：河北
　　出生地：浙江台州
　　毕业院校：浙江传媒学院
　　曾主持过的栏目：《生活新主张》、《新闻观察》、《新闻晚报》
　　现主持的栏目：《新闻早点》
　　信奉的话：天上没有掉下来的馅饼。

沉痛悼念广播电视同仁们的好战友：梁薇！

万物皆循环

760170@qq.com(淼波) — Fri, 28 Aug 2009 17:40:40 GMT

上周郁可唯为求安稳，把刘惜君送走。

今天刘惜君以牙还牙，把郁可唯送走。

怪昨日郁可唯胆小懦弱？

还是怪今朝刘惜君小肚鸡肠？

谁都没有错。

万物皆难逃因果循环。

这便是人生。

SUPER GIRL这个节目办得精彩绝伦，意料之外蕴含情理之中，浮华表面深藏内心弱点。
伍洲彤开场前说的没错，四进三这场比赛是2009快乐女声最精彩的一场比赛。
我坚持，SUPER GIRL依然是中国内地最优秀的选秀节目。
尽管历年的选手中我所欣赏的歌手从来没有得过冠军，今年很可能同样如此。

人生面临无数挑战。
一个冠军代表的是什么？
笑一时，还是乐一世？

人生有太多无奈，我们才会始终满怀期待。

感谢今年夏天所有给我带来听觉享受和内心震撼的快乐女声。

调查你的左脑还是右脑更发达

760170@qq.com(淼波) — Sat, 22 Aug 2009 16:46:55 GMT

如果你看见这个舞女是顺时针转，说明你用的是右脑；
如果是逆时针转，说明你用的左脑。

　　耶鲁大学耗时5年的研究成果。

　　据说，14%的美国人可以两个方向都能看见。
问了几个朋友，都是逆时针居多。
我第一眼看见是逆时针，低头再抬头，盯了10几分钟，一直都是顺时针。
我是天生的左撇子，看来后天20几年的右手写字吃饭打球的纠正还是难以改变原始的习惯。。
难怪我很久以来都分不清东南西北。难怪我有时候说话缺乏条理和逻辑。
为什么还是顺时针旋转？逆时针怎么回不来了呢？
如何才能自如地调动自己的左右脑进行思考呢？
如何锻炼自己的左脑，让自己的方向感增强，不再迷路呢？

　　补充资料：

　　大脑就是你自己的智囊。科学研究证明，大脑分为左半球和右半球。左半球是管人的右边的一切活动的，一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能；右半球是管人的左边的一切活动的，右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。

人的左右半脑是不平衡发展的，统计显示，绝大多数人是左脑发达（其中大约一半的人比较均衡一些）。全球有10％的人是左撇子，即右脑比较发达。而左右脑的发育程度不同，隐含了你的很多特质和天赋的秘密：

　　理解数学和语言的脑细胞集中在左半球；发挥情感、欣赏艺术的脑细胞集中在右半球。

　　

　　右半脑发达的人在知觉和想像力方面有可能更强一些；而且知觉、空间感和把握全局的能力都有可能更强一些。在各种动作上相对更敏捷一些。

　　右脑最重要的贡献是创造性思维。右脑不拘泥于局部的分析，而是统观全局，以大胆猜测跳跃式地前进，达到直觉的结论。在有些人身上，直觉思维甚至变成一种先知能力，使他们能预知未来的变化，事先做出重大决策。

　　

　　左脑的记忆回路是低速记忆，而右脑的是高速记忆，左脑记忆是一种“劣根记忆”，右脑记忆则让人惊叹，它有“过目不忘”的本事。

　　处理简单的语言问题时人们左脑相对活跃；左脑发达的人处理事情比较有逻辑、条理。

　　左脑发达在社交场合比较活跃，善于判断各种关系和因果。

　　左脑发达善于统计，方向感强。

　　左脑发达善于组织。

　　左脑发达善于做技术类、抽象的工作（如电脑编程）。

　　

　　男性是根据右脑和左脑各自不同的分工来使用大脑的；相比之下，女性却可以同时使用左脑和右脑。

　　男性和女性大脑的最大区别主要是大脑皮层的构造不同。女性大脑的沟通交流能力特别发达，她们细致、敏感，能够通过察言观色来了解对方的心理，直觉也很灵敏。从构造上看，女性左右脑的脑梁部分粗于男性，因此左右脑可以顺利地同时使用。
　　

　　多数男性方向感天生就比女性强。

　　男性的语言表达能力和理解能力远逊于女性。

广告是这样配音的

760170@qq.com(淼波) — Thu, 20 Aug 2009 18:58:22 GMT

淼 波

唇印