http://763036516.qzone.qq.com Mon, 30 Nov 2009 05:53:11 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Thu, 04 Dec 2008 01:49:12 GMT http://763036516.qzone.qq.com/blog/1228355352 ]]> http://763036516.qzone.qq.com/blog/1228355352#comment 134218240 Thu, 04 Dec 2008 01:49:12 GMT http://763036516.qzone.qq.com/blog/1228355352 http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206861735 出来的感觉不好啊嘿嘿以后会好的 ]]> http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206861735#comment 512 Sun, 30 Mar 2008 07:22:15 GMT http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206861735 http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206860280 这封工作
让我知道了自己是一个很没有耐心的人.
]]> http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206860280#comment 512 Sun, 30 Mar 2008 06:58:00 GMT http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206860280 http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206703400 对于我来说，过去的这个冬天着实有些难熬。有太多的事情在这个年终的时候要有个结果，我也在这个寒冷的冬天总结自己过去的许多年的得失。每天压抑着自己度过，每天的夜晚是我最向往的时候，因为我睡了就不再思考事情，可以暂时忘却。时至今日，到底有多少记忆需要我去忘却？
感情在2007年年终终于给拖沓两年的历程划上了句号。虽然已经过去了两年，但是当已似亲人的她离开这个城市，，不只是告别她，是告别过去的一种感情生活，告别这人生中曾无比美好的东西。我像一个断奶的孩子，绝望的走在寒冷的北京街头。2007年也做了很多对不起父母的事情，让他们一再的对我失望。甚至到了春节前该回家的时候，我不知道我的这个2007该如何收场，是选择逃避还是皱眉
2007，我不知道该如何面对这些改变，很多事情我已经无法逃避。
春节过的不是很好，但是是我最深刻的一个春节，让我明白很多事情。特意的和父母睡在一个大房间，和他们聊了很多事情。终于明白他们想要的和我想到达的目标不是一回事，我一厢情愿的想法却不是他们所赞同的。他们小心翼翼的一些建议始终藏在心中没有告诉桀骜不驯的我。
春节过去了，我开始慢慢的改变。找工作，上班，开始和别人交往，做别人都做的事情。一切曾经认为的世俗变得现实起来，我也学会了忍耐和虚心，接受这就是生活，这就是人生。走在街上，我接受自己只是大海里的一粒沙。
现在我学会了生活，却不会再轻易的忘记。我总是在夜深入眠前的黑暗里回想起过去灿烂的日子。那时，我们都曾年少，激情迸发，挥霍着以为无尽的青春。我们那时没有很多的钱，却有很多的时间，有很多的感情，有很多的快乐，陪伴着我们的青春。我们不曾想到，有一天，我们会失去这些。
春天要来了，午饭后我习惯晒着午后的阳光到空旷的马路上走一段路。这个世界在快速的改变，让我们的青春日子快速的逝去，那些年青的故事匆匆的被时光带走，这个城市已经找不到过去的痕迹。被改变的我，还在回头望，找寻那时的光和影。
我一度的也会一直相信，就像那个电影里的故事，我只要保存着一点那时的物件，我依靠它，我就很容易的回到那时那地。于是，我热衷收集一点点的物件，舍不得扔掉。我盼望着有一天我们可以一起回到校园坐到那个教室里，昨日就会重现。我盼望着回去，我没有烧那封信，我没有在街头吻别，我没有发现那盒烟……
那时花开，你在我的身旁；花谢在天涯，我在何处流浪？
]]> http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206703400#comment 512 Fri, 28 Mar 2008 11:23:20 GMT http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206703400 http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206693850 　　2.感到情绪有些抑郁，会对着窗外发呆。3分

　　3.昨天想好的事，今天怎么也记不起来了，而且近些天来，经常出现这种情况。10分

　　4.害怕走进办公室，觉得工作令人厌倦。5分

　　5.不想面对同事和上司，有自闭症趋势。5分

　　6.工作效率下降，上司已对你不满。5分

　　7.工作一小时后，身体倦怠，胸闷气短。10分

　　8.工作情绪始终无法高涨。最令自己不解的是：无名的火气很大，但又没有精力发作。5分

　　9.一日三餐，进餐甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，近来也经常味同嚼蜡。5分

　　10.盼望早早地逃离办公室，为的是能够回家，躺在床上休息片刻。5分

　　11.对城市的污染、噪声非常敏感，比常人更渴望清幽、宁静的山水，休息身心。5分

　　12.不再像以前那样热衷于朋友的聚会，有种强打精神、勉强应酬的感觉。2分

　　13.晚上经常睡不着觉，即使睡着了，又老是在做梦的状态中，睡眠质量很糟糕。10分

　　14.体重有明显的下降趋势，早上起来，发现眼眶深陷，下巴突出。10分

　　15.感觉免疫力在下降，春、秋季流感一来，自己首当其冲，难逃“流”运。5分

　　16.性能力下降，妻子（或丈夫）对你明显地表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪，没有什么欲望。妻子（或丈夫）甚至怀疑你有外遇了。10分


如果你的累积总分超过50分，就需要坐下来，好好地反思你的生活状态，加强锻炼和营养搭配等；如果累积总分超过80分，赶紧去医院找医生，调整自己的心理，或是申请休假，好好地休息一段时间。 ]]> http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206693850#comment 512 Fri, 28 Mar 2008 08:44:10 GMT http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206693850 http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206693235 牛仔裤口袋有没有钱(尽管几率很低，我仍保持这一良好习惯)，果然有一张手感类似于纸币的东西，掏出一看，原来是小志的礼物--七日瘦身汤秘方。 　　闲着也是闲着，冰箱里刚好有老妈常备配菜，我按照要求准备6个不大不小的洋葱，切成三角形，6个西红柿，1棵洋白菜，3只辣椒，几棵芹菜。把蔬菜切块加水，放入少许盐，大火煮10分钟，再用小火继续煮。我一边等到蔬菜煮烂，一边怀疑这锅东西的可食性。
第4天 159cm 61kg 　　喝“瘦身汤”第四天，好想吃汉堡和薯片，可体重秤分明偏左了两小格，犹豫之际收到小志的短信：“美食和美女不可兼得”。这厮简直是我肚子里的蛔虫，在我意志力薄弱时发来如此致命的短信。 　　我从冰箱里舀出一大碗汤，蔬菜又软又嫩，西红柿的颜色早已浸入汤中，看上去很像罗宋汤。我一口气把汤喝光，味道好极了!翻开小志给我的瘦身汤秘方，今天除了喝汤还可以吃水果、蔬菜和牛奶，牛奶的量不能超过汤。 　　我摸着感觉平坦了一些的小腹，小心翼翼地站在体重秤上，就快小于等于60啦! 第5天 159cm 60kg 　　午睡起床，打开冰箱找水喝，惊奇地发现满满一罐瘦身汤竟然少了三分之二!隐约听到喝汤的声音，走进客厅一看，老妈坐在沙发上边看韩剧边喝我的汤!见我进来，她啧啧称赞：“嗯，不错，夏天多喝汤，养颜又减肥!” 　　老妈比我矮两公分，体重和我不相上下，看来这个夏天我们要并肩减肥啦!下午上班时，她把冰箱里剩下的汤用保温杯带走，再三安慰我说，下班一定去超市帮我把配料补齐。 第6天 159cm 58.5kg 　　今天在BBS上看到大家讨论“七日瘦身汤”，一个网友说这是王菲极力推荐的减肥方法。我也跟了帖子，说今天是我喝瘦身汤的第6天，可以吃两块牛排，哈哈!除了喝一次汤之外，还需大量喝水。 　　比起前三天靠喝汤、吃水果度日，牛排真是太伟大了，为了在美食面前超额完成任务，我迫不得已带上了我的减肥督导--小志。出门前，小志帮我一起煮了一锅瘦身汤，献给我们家最需要它的人，我老妈。 第7天 159cm 58kg 　　喝七日瘦身汤的第七天，体重下降6公斤，主要部位是小腹，下巴好像也比原来尖了一些。中午我吃了少许米饭和蔬菜，晚餐吃了蔬菜和水果。彻底由食肉动物转化为食菜动物，以前觉得Baby Fat蛮可爱，瘦下来才发现，身材好对女孩子来说有多重要! 最终结果 159cm 56kg。 　　编辑点评：七日瘦身汤配方在网络上流传甚广，据说王菲当年曾经采用此方减肥。它含大量纤维素、维生素，能有效降低胆固醉，分解脂肪，畅通胃肠，解除人体内毒素。此汤需一日饮用十次以上，每次1碗以上，连续七日即可达到减肥4-5公斤，再饮用时需用隔水热温，不能用火炖开，也可以不加热饮用，一般一天炖一次，再喝时如上述加热方式。饿的时候一定要喝汤，饿的时候喝效果较好。 将以上5种菜放入大煲内，注满清水，翻滚后，慢火煲3小时左右，余下汤水即可，汤水可浓可淡，你可以用盐调制你喜欢的味道，但不能放入动物油类。
一、喝瘦身汤期间，最好大量喝汤，只吃少量食物。此种方法效果最好，但某些人可隔一定时间吃水果和蔬菜，请根据自身情况而决定。如发现吃水果影响减肥速度，则须减少水果蔬菜量(如先天性、药物性肥胖者，这两种情况，前三天应控制)。随意吃喝会影响减肥速度，请根据自身情况自我调节和控制。 　　二、炖的时候，水要浸满菜。一次能炖出12碗以上。每一小时喝一碗以上。(饿时喝更好) 　　三、如果吃东西，请在喝汤后的第四天开始可加吃牛奶、水果，第五天开始吃少量牛肉，第七天开始可加吃少量糙米。但喝汤与吃食物一定隔开1-3小时。 　　四、喝汤期间，饿了就要喝，不感到饿时也需要喝，请千万记住：饿了就必须喝，不感觉饿时，隔一小时喝一碗。每日喝10次以上，越多越好，以饿时喝效果好，不可一次喝几碗。 　　五、该汤最好在微温时喝，可盛在容器中，在热水中温一下，但放入过冰箱的汤则一定要隔水加温后喝，或者在热水中加温，请注意加温温度不能高。绝不能用明火直接加热，加热温度不能超过30度。明火加热的汤会失效，凉汤也可喝。 　　六、在第四天后需吃食物时，如果发现减肥速度很慢，则只能吃极少量食物，某些人吃东西不影响减肥。 　　七、延长时间减肥者，则需在第十天后必须吃少量食物(蔬菜、牛肉、水果、糙米、牛奶、水) 　　八、喝汤期间尽量不喝很烫的茶水(不能喝茶叶和开水)，可以喝冷开水或温开水，但也要与喝汤相隔0.5-1小时。
九、由于是纤维素减肥但纤维素的保存时间只有15小时，故请一定早上煲，当日喝掉效果好，绝对不能晚上煲第二天喝。 　　十、局部减肥，如脸、背、腰、腹、大腿等，一般只要2-4天即可。 　　十一、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可，中途不可再加冷水，请在开始时加足。 　　十二、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可，用高压锅者始终不能盖紧，只当普通锅用，不能用电饭锅等。烧开后的汤在小火烧时，汤始终需处于微沸腾状态。 　　十三、不能用保温瓶保温，不能用微波炉加热，该汤不能始终保温。 　　十四、对肥胖者而言：洋葱用2-2.5斤，西红柿用2.5-3斤，其他菜为0.6-1斤。辣椒一定要比较辣，以辣到全身发热，出汗为准。 　　十五、请不要在前一天晚上把菜切好，应在早上切菜。喝汤时才加盐较好。 　　十六、根据经验，每1000人当中，有一人需吃汤渣。如发现有前二天减肥速度慢者，需在第三天，每喝一碗汤，同时进食一碗汤渣(菜)。 　　十七、普通减肥者，在瘦下后，需再喝3-5天，每日需喝6-10碗，保持纤维素的摄入和形成纤维素结构抗脂肪。此后需每星期喝汤一顿，喝3-5碗，持续1-3个月(胖人用3个月)，期间不影响饮食。按此饮用不反弹，凡喝汤超过十五天者，无需用这一条。 　　十八、纤维素可长期存在于人体内，它起着抗脂肪作用。从今七日内，减重者得遵行下列的食谱进食，觉得饥饿时就喝此"瘦身汤"，它不会增加卡路里，又会加快减重者消耗脂肪的速度，喝的越多就的越多。 　　特别叮咛：快速减肥是大多数懒女人的梦想，然而科学的饮食和适量的运动始终是健康减肥的关键，每周减肥最快不宜超过1公斤，否则减掉的大多是水分和蛋白质，对身体健康不利，且极易反弹。故此方虽然减肥有效，仅供需要紧急减肥的人参考，饮用期间若有不适，应立即停用。
具体配方如下： 　　材料：洋葱2-2.5斤圆型、青辣椒0.5-1斤辣或微辣、芹菜1斤正品、番茄2.5-3斤正品；卷心菜1斤扁圆型、盐少许食用盐 (注：比例不变，一般一天煲一次) 　　做法： 　　1、 洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形。 　　2、 青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽。(注：辣茎不去) 　　3、 芹菜用水洗净，切成斜段。 　　4、番茄用水洗净，切成小块状。 　　5、卷心菜洗净，切成三角形小块状。 ]]> http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206693235#comment 512 Fri, 28 Mar 2008 08:33:55 GMT http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206693235 http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206629335 这好象离我好进。我真的因该想一想了。有是后别人说你是这样的性格，那样的性格，其实我觉得别人说你是你给
别人的影象真正懂自己的还是自己，我有一个好强的心理
，做啥事都要进最大努力只要是自己想做的事不管怎样都要拭拭，我对死要面子活受罪这句话真的是很适合我在以前，但现在我的我好象不是了。在大学的生活中我真的懂的了好多是情
今天就写这吧 不想了
]]> http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206629335#comment 512 Thu, 27 Mar 2008 14:48:55 GMT http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206629335 http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206626466 爱是什么啊?

有谁能告诉我

是常常的思念?


时时的想他?



是不时的傻笑



]]> http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206626466#comment 512 Thu, 27 Mar 2008 14:01:06 GMT http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206626466 http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206625152 ]]> http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206625152#comment 512 Thu, 27 Mar 2008 13:39:12 GMT http://763036516.qzone.qq.com/blog/1206625152