想你的夜

一美女莫名晕倒，七男人强行拖入森林；等待美女的。。。

76966607@qq.com( 想你的夜) — Tue, 25 Aug 2009 10:04:25 GMT

（一）
一天一家小影院放映一片子。
广告写到>并有说明：一美女莫名晕倒，七
男人强行拖入森林；等待美女的。。。。。。。。
众人都觉很有吸引力逐买票入场，等到电影放映时，银幕出现：
。。。
。。。
。。。
。。。
《白雪公主》
众人气急败坏的走了

（二）
隔天众人再次路过小影院，见广告有所变化。
广告写到<<七个男人和一个女人的故事并有说明：
一如花美女与七男人的数天惊涛骇浪般的销魂（绝非《白雪公主》）。
众人这次觉得比上次更有吸引力，而且说明不是白雪公主，逐又买票入场。
结果银幕出现：
。。。
。。。
。。。
《八仙过海》
众人全晕在场内了

（三）
第三天当所有人都决定再也不进入这家影院的时候
却看到广告上写道：本院为真情回报广大支持国产大作的朋友特别吐血大放
送！！！
《七个可爱男孩和一对年轻夫妻曲折的故事》
附言写道：七个可爱的男孩趁年轻夫妻无防备的时候一个一个的进入他们的家却
反被年轻的夫妻所治服但最后却出现大逆转情况丈夫被杀年轻美丽的妻子落入
七个男孩的魔掌……
本片情节曲折精彩感人为广大已婚夫妇培养下一代所必看之佳作！！！
大家听说情节曲折精彩感人而且还是可爱的男孩和年轻夫妻的故事于是又都禁不
住诱惑买票进场了
经过漫长的等待之后银幕上终于出现画面了
只见上面清晰的打出了3个大字《葫芦娃》

60个超实用的生活小常识~

76966607@qq.com( 想你的夜) — Sun, 16 Aug 2009 15:02:51 GMT

1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；
2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；
4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；
5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；
7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；
8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；
9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；
11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；
12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；
13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影；
14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；
15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；
16.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；
17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了；
18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；
19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；
20.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口；
21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑；
22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；
23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；
24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，
25.若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可；
26.巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；
27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；
28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；
29.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；
30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了；
31.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
32.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
34.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
36.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
37.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
38.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
39.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
40.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
41.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
43.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
44.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
45.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
46.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
47.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
48.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
49.皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
50.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
51.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
52.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
54.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
56.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
58.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
60.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。

人生30事

76966607@qq.com( 想你的夜) — Fri, 10 Jul 2009 16:25:39 GMT

1、人生的最大遗憾莫过于错误地坚持了不该坚持的，轻易地放弃了不该放弃的……
　　2、新式morning call——生前何必久睡，死后自会长眠
　　3、有时在饭堂排队打饭时最大的欣慰不是前面的人越来越少而是后面等的人越来越多
　　4、酒，装在瓶里像水，喝到肚里闹鬼，说起话来走嘴，走起路来闪腿，半夜起来找水，早上起来后悔，中午酒杯一端还是挺美。
　　5、妈妈说人最好不要错过两样东西，最后一班回家的车和一个深爱你的人
　　6、学问之美，在于使人一头雾水；诗歌之美，在于煽动男女出轨；女人之美，在于蠢得无怨无悔；男人之美，在于说谎说得白日见鬼
　　7、诸葛亮出山前，也没带过兵！凭啥我就要工作经验？
　　8、本人made in china，出厂日期1980年X月X日，长180cm，净重75kg。采用人工智能，各部分零件齐全，运转稳定，经二十多年的运行，属信得过产品。该产品手续齐全，无限期包退包换。现因发展需要，诚招志同道合者共同研制开发第二代产品，有意者请联系！
　　9、干掉熊猫，我就是国宝！
　　10、我能容忍身材是假的，脸是假的，胸是假的，屁股是假的！！！但就是不容忍钱是假的！！！！
　　11、脱机的人永远不知道联机的人等了她多久……
　　12、命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！
　　13、如果中了一千万，我就去买30套房子租给别人，每天都去收一次房租。哇咔咔~~充实！
　　14、我们走得太快，灵魂都跟不上了……
　　15、问：你喜欢我哪一点？答：我喜欢你离我远一点！
　　16、你看得见我打在屏幕上的字，却看不到我掉在键盘上的泪
　　17、很久很久以前，谎言和真实在河边洗澡，谎言先洗好，穿了真实的衣服离开，　　　真实却不肯穿谎言的衣服。后来，在人们的眼里，只有穿着真实衣服的谎言，却很难接受赤裸裸的真实
　　18、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦，奔波是一种快乐，让我们真实的感受生活，疲惫是一种享受，让我们无暇空虚，愿你的生活多姿多彩，永远开心！
　　19、任盈盈教令狐冲弹琴，后来她爱上了令狐冲；岳灵珊教林平之武功，后来她爱上了林平之；小龙女教杨过武功，后来她爱上了杨过；老顽童教瑛姑武功，后来他爱上了瑛姑；但是，怎么没有一个教我课的女老师或是女助教爱上我呢？
　　20、听说女人如衣服，兄弟如手足，回想起来，我竟然七手八脚地裸奔了19年！
　　21、骑白马的不一定是王子，他可能是唐僧；带翅膀的也不一定是天使——妈妈说，那是鸟人
　　22、爱一个人就是在拔通电话时，忽然不知道说什么好，原来只是想听听那熟悉的声音，原来真正想拔动的只是自已心底深处的一根弦
　　23、来瓶82年的矿泉水
　　24、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！
　　25、小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我。。。。。。。
　　26、上联：忆往昔，红米饭，南瓜汤，老婆一个，小孩一帮。下联：看今朝，白米饭，王八汤，小孩一个，老婆一帮
　　27、事业是国家的，荣誉是单位的，成绩是领导的，工资是老婆的，财产是孩子的，错误是自己的
　　28、好的爱情是你透过一个男人看到世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界！
　　29、上班无聊吗？抛硬币玩吧，正面就上网，反面就睡觉，竖起就工作，倾斜就努力工作，摔粉碎了就申请加班，如果摔出两枚，那就天天摔！
　　30、我终究没能飙得过那辆宝马，只能眼看着它在夕阳中绝尘而去，不是我的引擎不好，而是我的车链子掉了。。。

短信你到底懂多少

76966607@qq.com( 想你的夜) — Mon, 01 Jun 2009 14:20:11 GMT

当你收到“你干嘛呢”
就等于“我想你了”

发“呵呵”多是没笑或傻笑
但如果我发的是“嘿嘿”“嘎嘎”或者“哈哈哈”这是你打过来我一定是在笑

每次骂你“傻子”“笨蛋”“死孩子”
都是关心希望你照顾好自己

当多是问句结束时
是希望能在和你多聊一会
相反如果“嗯”“哦”一定是敷衍
在意的人我多会回复“收到”“遵命”“知道啦”之类的

有时催你睡觉或者让你忙自己的
其实心里并不想你真的那么做

把我的糗事傻事失落事告诉你
是希望你安慰我照顾我甚至骂骂我

主动发给你
一定是你在我心中有很重的分量
我很讨厌和不在意的人啰嗦

喜欢给你起外号的
是我希望可以让你多记住我一些

“我到家了放心吧”“你到家了告诉我一声”
是说明我进屋第一个想到的人是你希望你也如此或者你一定要一路平安我不许你有事

有时实在没话了又想发给你
就会假装发错人
好吧我承认这很蠢……

有时看到很好的短信会忍不住转发给你
又不忍心会偷偷把“转发10人会幸福哦”改成“转发2人会幸福哦”
凡是那种“不转发就会有不幸就会失去爱人就会家人危险的”
我会坚决不发给你

有一阵没发给你短信过
并不代表我没发出去的草稿箱里没有

还有
我晚上从不关机
就是希望
只要你需要我
我就在这儿

提高免疫力五大部位需注意

76966607@qq.com( 想你的夜) — Thu, 02 Apr 2009 14:28:05 GMT

所谓“有得必有失”，生活丰富程度的提高，却伴随着人们身体素质的降低。于是，提高抵抗力，远离“亚健康”成了现今老老少少都追求的目标。专家指出，做好前胸、后背、脊柱、肚脐、脚这5大部位的保健，将对提高人体免疫力有很大帮助。

前胸：是人体阴气所汇之处，做好前胸保健，不但可以起到宽中理气的作用，还对改善人体肺部功能、提高抵抗力有重要作用。　　建议可以采取虚掌叩拍的方法来保健。将五指并拢、掌心中空，对准胸部正中间的胸骨，以适当力度拍击。每次拍击3-5下，每次停10秒左右，每天3-5次。此外，也可以每天坚持用手掌，以自上而下的方式摩擦前胸（上自颈部下至心窝部），每次摩擦数十次至百次。
前胸：是人体阴气所汇之处，做好前胸保健，不但可以起到宽中理气的作用，还对改善人体肺部功能、提高抵抗力有重要作用。　　建议可以采取虚掌叩拍的方法来保健。将五指并拢、掌心中空，对准胸部正中间的胸骨，以适当力度拍击。每次拍击3-5下，每次停10秒左右，每天3-5次。此外，也可以每天坚持用手掌，以自上而下的方式摩擦前胸（上自颈部下至心窝部），每次摩擦数十次至百次。
　　后背：与前胸相反，是诸阳之汇。后背保健做得好，能去邪气、治疗诸虚劳损、强身健体。现代医学也发现，人体背部皮下还蕴藏着大量免疫细胞，如感冒或中暑后，"按摩背部"和"刮痧"就可以激活背部免疫细胞。
　　平时可采用热水袋热敷、配处方药敷背等办法来保健，也可以通过手掌拍打、叩击来疏通经脉。此外，在背部涂抹精油或冬青膏等按摩背部，擦至皮肤温热潮红，对抵抗感冒、扶助正气、增强身体免疫力有好处。
　　脊柱：是人体神经中枢，并且直接连接大脑。做好脊柱的保健，对于刺激神经系统功能、增强大脑功能、调节脏腑功能、提高人体对病毒侵袭的抵抗力有很好的作用。
　　脊柱的保健也可以采取热敷、涂抹精油或甘油等摩擦的办法来进行。
　　肚脐：是精气比较集中的地方，也是中医里的一个重要穴位，被养生学家视为保健"要塞"。做好肚脐的保健，对调整人体气血、改善体内脏腑功能有效。
　　常见的保健方法是对肚脐进行适当的热敷和按揉。热敷时，可用略高于体温的热水袋或热毛巾，轻轻敷在肚脐上，数分钟后取下，每天坚持敷1-2次，如果在室外，也可把温热的手放在肚脐上面来热敷。按揉时，将手心放在肚脐上面，采用逆时针和顺时针交替的方法轻揉肚脐及四周。长期坚持，对增加肠胃蠕动、增强脾胃功能、促进消化有很大作用。
　　脚：此处穴位较多，且对应着人体的五脏六腑，是体现人体局部和整体之间相关关系的典型部位。
　　做好脚部保健，对保持身体经络穴位的强弱平衡有很好的调节作用。脚部保健可以采用热水浸泡、搓脚、叩击、按压等多种方式，可以起到温经通络、开窍醒脑等作用。

自我修复为健康漏洞打个“补丁”

76966607@qq.com( 想你的夜) — Sun, 15 Feb 2009 13:32:09 GMT

我们的身体就像一个精密的系统，而头痛、失眠、颈部酸痛、脚部肿胀……这些算不上严重的小麻烦却仿佛是专门寻找系统漏洞的病毒，搞得我们痛苦不堪。其实，造成这些麻烦的原因不外乎是超负荷的工作、压力过大、季节变化，而一些简单的自我修复方法，就能帮我们快速为身体系统打个有效的“补丁”。

腿脚酸痛

　　一天的站立和行走是否让你的双脚有些发热、肿胀，甚至疼痛？你可以尝试下面几种方法来缓解症状。

　　1.做一次放松的“足浴”

　　3滴薄荷油、3滴薰衣草精油(或是1茶匙浴油，1茶匙海盐)混合在一起，倒入刚好能没过双脚的一盆温水中，它们能帮助皮肤排出毒素，让双脚感觉舒适。将双脚浸泡在水中10~15分钟，之后用毛巾完全擦干，再涂抹上一些含有薄荷或是薰衣草的乳霜按摩双脚，这样效果会更好。

　　2.将双脚举高

　　平躺在床上，用一个枕头将双脚垫起，并同时按摩大腿，以便放松肌肉，刺激血液循环，让更多的氧气进入肌肉中，缓解脚部和小腿的肿胀。

　　头痛

　　研究证明，体内的压力激素越高，患头痛的可能性就越大。如何缓解令人烦躁的头痛呢？

　　1.做个头部按摩

　　取2滴薄荷油和2滴薰衣草精油，将它们与一茶匙无香型身体乳液混合在一起，用手指蘸混合后的乳液按摩两侧太阳穴和后脖颈。剩下的混合乳液涂抹在鼻头上，然后做3次深呼吸，之后就会感觉头痛减轻不少。

　　2.放松眼周肌肉

　　紧张性头痛很大程度上源自于脸部和眼部的细小肌肉长时间紧绷。为了缓解肌肉的紧张状态，用双手的无名指、中指尖沿着眼眶、太阳穴、眉骨、内眼角画圈按摩，手指的力度不要太重，类似于涂抹眼霜，这样做可以帮助眼睛周围的肌肉放松。

　　肩颈痛

　　不正确的坐姿、长时间敲击键盘以及睡姿不佳都会引起肩颈疼痛和僵硬。

　　1.芳香按摩

　　马郁兰精油是缓解肌肉紧张痉挛的“灵丹妙药”，将其与迷迭香或是杜松子精油混合在一起(各2滴)，也能有效缓解肩颈部的肌肉紧张。

　　2.压力按摩

　　背部贴墙面站好，在后背部两肩之间的位置放一个网球，慢慢屈膝，再慢慢站起，让网球依靠墙壁在肩颈部“按摩”，可以帮助肩颈部的肌肉放松。在使用电脑时，不要让键盘和鼠标离你太远，后背最好靠在椅背上，这样可以保证双肩受力均匀，且肌肉得到必要的松弛。

　　消化不良

　　几乎每个人都体会过消化不良的难受感觉，吃东西速度太快、吃得太油腻、饮酒过量或是压力、焦虑都可能引发肠胃“罢工”。下面这些方法能帮我们在短时间内缓解不适。

　　1.精油按摩腹部

　　用柑橘精油、薄荷油或生姜精油进行按摩可以取得不错的效果。取其中一种或两种精油共4滴，与一茶匙身体乳液混合，将混合乳液涂抹在手心，在腹部以顺时针方向缓慢画圈按摩。然后用毛巾包裹一个装满温水的瓶子，侧身躺在床上，将瓶子放于腹部后蜷缩身体入睡，这样做有利于精油的吸收。

　　2.缓解腹部不适的按摩操

　　用右手的4个手指在整个腹部按照顺时针方向画出多个小圈。画圈的速度以呼吸一次的速度为准，即每呼吸一次就画出一个小圈。

　　将双手手掌并排放在小腹上，放在上面的那只手用力向上腹部滑动按摩，一直按摩到胸部以下位置。此时放在下面的那只手“启动”，动作与另一只手完全一样。这样交替进行各10次。

　　失眠

　　压力是导致短期失眠及睡眠障碍的第一因素。下面这些简单的方法会比数羊更有效。

　　1.洗个放松澡

　　薰衣草和檀香精油是最棒的“放松剂”，将这两种精油混合，滴6滴到一茶匙(10毫升)浴油或是橄榄油中，然后将混合油加入洗澡水中。另外，睡觉前在枕头上滴2滴薰衣草精油，注意不要多于2滴，否则浓重的香气反而会让你无法入睡。

　　2.简单冥想

　　这种方式特别适合那些“放不下心事”的人。闭上双眼，花上几分钟调整呼吸，然后开始想象你把所有的烦恼、沮丧和恐惧都抛入了一个柜橱，然后把这个柜橱锁上，涂满亮丽的颜色，之后离开。进行完这种冥想后，你会觉得轻松了许多，睡意也会慢慢涌上来。

深夜,一公交车上的白衣女子.

76966607@qq.com( 想你的夜) — Thu, 29 Jan 2009 14:27:03 GMT

深夜，5路最后一班后准备交车，司机回头看，还有一位白衣的女士，坐在最后一排。
司机继续开车，看看倒车镜，那女的没了，大惊～～赶忙急刹车，回头一看，又坐那里，司机心虚的又转过头继续开车，小心的又看看倒车镜，女人又没有了，巨惊赶忙又急刹车，回头一看，那女人又出现了。
司机面临崩溃，一身冷汗转过头继续开车。第三次司机又看看倒车镜，那女人又不见了，司机已经崩溃了，又是一个急刹车，但没有在转过头去，这时那个女人缓慢的走到了他的面前，头发凌乱，满脸是血，滴在他的脚上，司机身体已经僵硬了，不敢转过头去看她～
那女人用很低沉的声音说：老娘和你有仇啊? 老娘一蹲下绑鞋带，你就急刹车，一蹲下绑鞋带，你就急刹车。

时间

76966607@qq.com( 想你的夜) — Sat, 10 Jan 2009 15:37:37 GMT

两个人在一起时间久了,
就像左手和右手，
即使不再相爱，
也会选择相守,
因为放弃这么多年的时光和付出需要很大的勇气,也许生命里会出现你爱的人或爱你的人,但那终归是过客,你还是会牵这左手或右手走下去..幸福真的和爱情无关……有的人你看了一辈子却忽略了一辈子，有的人你看了一眼却影响到你的一生，
有的人热情的为你而快乐却被你悄悄冷落。
有的人让你拥有短暂的开心却得到你思绪的连锁，
有的人一相情愿了N年却被拒绝了N年，
有的人无心的一个表情却成了你永恒的思念——————
这就是人生，珍惜你应珍惜的，放弃你该放弃的，努力使你的人生不留遗憾！给我的朋友

5种食物将你体内毒素扫光光

76966607@qq.com( 想你的夜) — Fri, 21 Nov 2008 12:36:47 GMT

近年来医学研究发现，人体内毒素的积存是导致人体患病的一个重要原因。专家认为，女性若经常对体内进行“大扫除”，及时清除毒素，自然就会身体健康，容颜也更亮丽。

　　自由基是人体氧化过程中的产物，它可损害脱氧核糖核酸、胶原蛋白，破坏组织细胞并导致皱纹、老年斑、老年痴呆等多种疾病发生。要清除这种自由基，应多食以下“还原食物”：

　　蔬菜

　　多种新鲜蔬菜可使血液呈碱性，让沉淀在细胞内的毒素重新溶解，随尿液排出体外。如胡萝卜可加速汞的排泄；大蒜则有助于铅的排泄。

　　海带

　　含有丰富的海带胶质，可促使侵入体内的放射性物质排出。

　　蘑菇

　　经常食用能清洁血液，排泄毒性物质，还可清洁、净化体内环境。

　　猪血

　　含有大量的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化酶分解后，与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，会变为不易吸收的废物而被排出体外。

　　绿豆

　　能帮助排泄侵入体内的各种毒性物质，包括各种重金属及其它有害物质，促进人体正常代谢