http://7711061.qzone.qq.com Sat, 28 Nov 2009 16:56:18 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Tue, 10 Nov 2009 12:42:15 GMT http://7711061.qzone.qq.com/blog/1257856935 　　如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”。我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。
　　他因为出油的原因毛孔也非常粗大，我就会用盐给他按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，是不是毛孔特别的小啊？
　　油脂球一定不能挤和抠，用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗，其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸！热水肯定是不能单独用来洗脸的，温水和冷水还行，冷热水交替最好。
　　我是用脸盆装热水，洗脸池对着水龙头直接用冷水，就这样交替洗，很方便，但洗出来小脸白里透红，粉粉嫩嫩的，不但洗得非常干净，而且毛孔也缩小到不能再小了！同时，冷热水交替对黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好，但刺激脸部，会使黑眼圈加重！
　　同事买了一枚半克拉的钻戒，当她向我展示戒指时，我的感受只是“天呐，好糙好黑的手指”。钻石确实很大很美，装饰着美丽的你。但如果手不好好保养，那就变成反衬喽。
　　关于双手和脚的皮肤保养，最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建议都是，要随身带护手霜，只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦！其实只要大家好好的利用夜晚，白天就不用麻烦了。
　　准备一副宽松的手套，每天晚上睡觉前，就用橄榄油 美加净混合起来，厚厚的涂在手上，戴上手套睡觉，坚持一段时间以后，双手就会越来越嫩，小细纹也都淡化了。
　　如果手指关节粗大，就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头，最关键的是按摩手指的两侧，从根部到指尖，一个一个的按摩，这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决，手指慢慢的就会粗细均匀了。
　　脚底的死皮是一定要磨的。大S之所以不推荐刨刀样的磨脚板，是因为她们艺人的脚经过长时间的保养，已经很嫩，刨刀就容易流血了。而刚开始护脚，刨刀能够快速的磨去死皮，开水先泡脚，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄榄油 美加净，穿上厚棉袜。磨脚是每周一次，而涂霜和穿袜子就是要每天都要。双脚就会越来越嫩！真的是非常嫩和光滑，一点瑕疵都不会有。
　　有的女生脚后跟会开裂，那就要先用膏药贴，贴足三天之后，再用橄榄油 美加净厚厚的敷，等到裂开的口子消失了再开始磨脚。
　　我推荐的是美加净的珍珠银耳营养霜，超市有卖，九毛钱一包，保湿效果很好。它是上海家化的老牌产品了，这个厂同时还生产百草集，对于他家的精油和头发护理系列，确实要赞一个！至于面部护理系列，那就仁者见仁了。
　　加夜班非常伤身体,如果每天连睡眠都保证不了，还怎么谈保养呢.你能不能早上早起去上班？你是不是在外企？可以早去干活，晚上早点走吗？因为前半夜的睡眠非常重要，后半夜就相对来说可以浪费。你可以五六点就起床，去上班，晚上早点回家睡觉。
　　如果不行的话，那真是可怜了！那你就每天都吃阿胶，红枣和桂圆来代替肝脏补血吧。这三样是补血圣品，桂圆少吃，一天三粒，红枣10-20粒，阿胶早晚都要吃，一天两遍。
　　电脑有辐射，所以samantha你的隔离霜一定要用，半天补一次，不要早上涂一遍就算，中午补，晚上加班之前再补，不能怕浪费。还有绿茶要每天当水喝，外企喜欢喝咖啡，你就喝绿茶，加点当归和黄芪，补血补气，一定要大量的喝水。眼睛一定会不舒服吧？再加枸杞和白菊花，记得是白色的不是黄色的。不要担心这样混合茶会不会发生反应，嘻嘻，向你保证，不会滴！
　　在电脑前养一两棵仙人球，替你吸收辐射。中途站起来活动活动，深呼吸，不要一直坐着。离公司的打印机远一点，那个的辐射更厉害！如果公司是铺地毯的话，那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行，养养肺。
　　长期对着电脑，肝脏也很疲劳，所以心情一定要尽量舒畅。我再教你一个小方法，就是每天睡前使劲捏捏腋窝，大臂还有肋骨两侧，使劲的捏，这是通过疏通经络，来防止乳房的疾病，并且能让你心情舒畅，心里不觉得压得慌。
　　几乎所有的女人都对脸上的这点田地特别的关注，美白其实谁都会，用一些美白产品都可以拥有均匀的肤色。不过美白产品还是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中药配方，都肯定要含铅，对皮肤还是有伤害。使用美白产品并配合正确的洗脸之后，很快就会白回来。一旦白了就要换保湿的面霜。 美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝柠檬水可以加快美白。
　　美白还有一个小秘方，就是用白醋做主水，加如五分之一的甘油或者橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加纯净水在里面。坚持每天涂两遍，一个星期就能看到效果。
　　建议大家在使用护肤品时，要注意看自己的皮肤是不是产生了依赖？比如说，不好的护肤品，一旦你不用，那一整天的皮肤都会让你非常难受，那这个产品就不要再用了。好的产品是就算偶尔有一天不用，皮肤还是能保持很好，那就是好东西！
　　如果你的工作是脑力劳动用脑过度，那额头是无法避免要比眉毛以下部分要黑，这个真的是没有办法。
　　白白的之后就是要防止细纹的产生。方法就是要保湿保湿加强保湿！怎么样保湿都不过分！别人都会说，“天呐，我的眼睛下面有细纹了！”“那就保湿啊！”
　　对！产生细纹的原因就是保湿的力度不够。这个时候就要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤，橄榄油可以做保湿面膜，做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。面膜做频繁了，自然细纹就LEAVE啦！
　　这里介绍一个方，就是在酸奶里面加入酵母粉，发酵，隔天用它敷脸，脸上的粗糙小凸起立刻就消失，并且皮肤能变白变亮。
　　油性皮肤更要加强保湿，补充水分，不然肤质粗糙得更快。
　　保湿的一个重要一环就是爽肤水，一定要配合化妆棉使用！洗完脸之后不要用毛巾擦，就用化妆棉擦干，然后用水泡湿了的化妆棉粘取爽肤水使用。
　　按摩的方法是额头从中间向两边打圈圈，眼睛下面的皮肤是从眼角向太阳穴拉，鼻子从上向下，面颊我们之前讲过了，嘴巴下面是从中间向嘴角向上提。
　　爽肤水一定要多敷，不要怕浪费，多敷几遍。保湿做好了，就不用怕细纹。
　　接着，我要提前进入一个比较深的话题，因为我刚才看到了一个饱受妇科病痛苦的女生。只要有妇科疾病，脸上就算用最高级的黄金面霜了，也无济于事！脸色好的前提就是身体健康。
　　泻肝火可以用之前讲的泡脚的方法，也可以自己按摩，按摩大手臂，腋下，还有身体两侧的肋骨，方法就是用大拇指和食指，使劲的捏骨头上面的肉，最好的是肉和骨头中间的那个地方，最有效果，一定要使劲，越疼越用力，疼就有效果了。
　　肾虚的方法之前都讲过了，只要肾脏强壮有力，就不会有大毛病！
　　这样如果还是治疗不好，就要做脚底按摩。如果身体健康的人也多按摩脚底，身体会更好，人自然就年轻了。
　　牙齿我们不能忽视，它的重要性是，他直接决定了一个人是否能够长寿。所以要趁着年轻就要保护我们的牙齿。每年都要做口腔检查，如果有异常出血都要去检查，以排除牙周炎，或者结石等症状。
　　如果是牙龈萎缩，不要立刻就去补牙，一般牙科医生给的建议就是出现萎缩就要补牙。要早睡觉，每天都不要让自己身心俱疲，那样萎缩得更厉害，要休养，慢慢牙龈就会恢复健康。
　　如果有的牙缝会经常塞东西，那就一定要用牙线。因为频繁塞东西很容易出现龋齿。并且一旦出现龋齿就要去补，不能拖，越拖牙洞越大，补牙就越复杂。
　　牙齿最好的保护方法是清洁和不过度使用。我现在使用的牙刷，是荷兰生产的一个品牌的声波牙刷，不是电动，是声波，它可以更加清洁牙齿，并且通过声波祛除结石，只要用它刷牙，就会感觉牙齿一颗一颗的，非常干净。
　　茶叶和酸奶，包括芹菜，柠檬水都可以帮助排出身体里的毒素。大量补充维生素的同时，抑制细菌生长的环境，当然如果吃维生素药片的话，里面的添加剂反而会造成消化功能紊乱。
　　中医上认为口臭是胃的原因，有虚火，而肠胃功能不好，主要原因是心理因素造成，所以不建议吃降火的东西，而是从心理上进行调节，使紊乱的肠胃恢复正常。同时要提高身体免疫力，增强肾脏功能。
　　脾虚的表现是，食欲不振，神倦乏力，严重的情况会内脏下垂，脱肛，子宫下垂，脾脏是我们每个男人女人三十岁之前都非常重视的脏器，它事关食物的消化和吸收，所以，不要吃乱七八糟的药，伤害它。肺虚的表现是，少气懒言，容易出虚汗，肾气虚则腰酸，三者合在一起被称为气虚。
　　气虚脸颊就下垂，越虚垂得越厉害，直到五官内脏都下垂，人也就丑了。气虚是所有虚症中，最容易补充的身体能量。少说话，少提重物，多注意休息睡眠，都能补充元气。因为气能产生血，所以补气就能补血。
　　山药是非常好的东西，一个身体不大好的朋友去看中医，据说还是当地最有名的，回来除了带一堆中药之外，就带了这个偏方：每天喝山药炖冰糖。价值四百块的偏方。
　　山药补气健脾胃，养阴益肺，补肾固精，把脾脏，肺和肾脏都补了，确实值这个钱了！阴虚亏损的人容易咳嗽，可以用它煮汤当水喝，可以治愈虚劳咳嗽的毛病。山药因为益肺，而“肺主皮毛”，所以山药可以滋润皮肤。虚弱羸瘦，皮肤干燥，记忆力减退，过劳和疾病后体虚，都要多吃山药，可以强壮身体，抵抗衰老。
　　但应该注意到的是，它滋阴的同时助湿邪，所以我在吃完它之后，肯定要吃祛湿的东东，像薏仁，茯苓。我不加冰糖，直接水煮山药，把山药打成浓浆，然后煮开就当水喝，不喝多，喝完之后，再喝水我就加薏仁粉。
　　大米也是补气的，吃惊吗？女人一定要每天都吃米饭，脾胃健康就靠它呢！米都补脾，但五谷中它补脾的效果最好，中气不足，疲倦乏力就要吃它了，像脾胃虚寒，心烦口渴，就喝大米稀饭就行啦。中医书上说“稀饭为世间第一补人之物”。所以就算你在减肥，也一定每天至少吃一碗大米饭，不然瘦下来，脸颊胸部都下来了。
　　好东西，还有大枣，蜂蜜等。皆补脾，益虚损，令人好颜色。
　　抗衰老（一）
　　如果看贴的你已经超过35岁，这篇就是专门为你所写。
　　很可能超过30岁的女性，已经会有中医上称为“损容性”面部特征了。比如说皱纹，斑点，黑眼圈，眼袋，法令纹，脸颊下垂，皮肤粗糙等等岁月的痕迹。包括身材的彻底变形等等。
　　一句话，就是现在的你已经基本上向中性人过渡了，女人味在渐渐的离你而去。你甚至基本上想不起来自己还是个女人。只有在买衣服，去理发店的时候，释放歇斯底里想挽回的绝望。 到一句话，很适合这里，“美的关键在于心态”。特别是超过28岁，脸上写的全是你的心。
　　心里妒忌别人，重视利益大于一切，欺上昧下，等等所有这些心理，都一定会以世上最快的速度让你衰老变丑！而自卑，消极，懒惰也是加速衰老的元勋。张曼玉说她维持年轻的秘诀就是“心里永远都有梦想”。你要时刻提醒自己，你是个女人。当你拖地累得满头大汗，提很重的东西时，建议你，量力而行。我拖地的时间男朋友可以把整个厨房从屋顶到地面刷洗的干干净净。你把自己当男人使，还想做女人？
　　这并不是一个美好的社会，心里有了沙子，有本事的女人可以把沙子养成珍珠，而大部分是要释放的。过度的忍耐也会加速衰老，心理的衰老更可怕，对于维持家庭幸福也没有好处。你完全可以充满自信的把不满全都说出来，如果他连这个都提供不给你，那他的作用是什么？
　　两个人之间花钱肯定是不能你省给他花，要不就两个都节省，要不就你花他省，如果是你省他花，那你的他基本上很有问题。
　　抗衰老（二）
　　面部皱纹一是因为平时表情比较丰富,或者经常用手托着脸等不好的动作，二是因为心事很重，时间长了心情得不到改善，就出现皱纹了，三是酸性体质，也就是体质不大好；四是没有及时给予皮肤充分的保湿。
　　按摩很重要啊！自己要有耐心的按摩，用之前介绍祛皱纹的手法，脸上到处都仔仔细细的按摩，轻轻的，可以每天都按，只要坚持就一定可以消除皱纹。
　　按摩完之后一定要加强保湿，多使用保湿水，保湿面膜，一切都要很保湿。推荐牛尔玫瑰保湿晚安睡膜，50块钱，保湿效果很赞！又耐用，一瓶不知道什么时候才能用完。而且还是天然配方，我很佩服牛老师！
　　眼袋和黑眼圈的方法之前都介绍过，很有效。祛斑的方法之前也有，不过比较慢，不能着急。法令纹之前也介绍过方法，祛除的效果很明显。脸颊肯定会有下垂或松弛或者凹陷，多吃米饭早睡觉，一定要补血。
　　眼睛很疲劳，就补肝肾，多休息，眼球多转转圈，头发又干又粗糙，那就多做头发护理，多吃黑芝麻和海带，不要烫发染发，头发就不那么老气了。
　　脸色发黄，如果是非体质因素，就用绿茶水敷脸；皮肤有疙瘩，就用之前介绍的酸奶酵母面膜；身体的皮肤肯定是越来越粗，坚持用美白保湿的甘油加白醋，身体光滑又白嫩；到了这个年纪，产品是一定要认真使用了。
　　一般脸部皮肤会越来越薄，但越来越硬，所以感觉很沧桑。从体质改变，皮肤就会越来越嫩，只要皮肤嫩了，就会显年轻。而这个是产品做不到的。其实之前所有脸上衰老问题，除了保湿之外，产品都无法解决。
　　抗衰老（三）
　　检查一下，你的生活满足以下条件吗？每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。其实大多数人这些基本的都不能保证。
　　身材变形是身体内脏衰老，血液老化，毒素堆积的一个信号。健康的身体，就应该有美丽的外表。酸性的体质必然对应一个不完美的外表。
　　肝肾脏的护理之前都介绍过，脾胃的护理关键在心情，五脏六腑都是我们运转的关键零件，发胖了零件就松了，重新拧紧了，机器就好了。血液浓稠了，机器就转不动了，还伤害机器。毒素太多了，机器就容易变形。
　　只要从今天开始，你认真的对待你的脸部皮肤，花时间照顾她，有规律的生活，重视你的睡眠和心情，健康的饮食，爱惜你的身体内脏，你的状态一定会越来越好。
　　补气和补血是相辅相成的两个食补步骤。单纯补气而不补血，就像烧得很旺的炉子上放了一个空锅，补血就是在锅里放入美味。补气的食物之前讲过了，我还是要强调最重要的米饭，其它的要注意多吃土豆，红薯/地瓜，红枣和蜂蜜。香菇虽然也很好，但有皮肤病的要注意少吃，不要空腹吃。
　　补血就一定要吃阿胶，没理由！我妈妈坚持吃了那么多年，由我爸制作，加足了爱心在里面！以前的阿胶还没有打粉的说法，都是我爸用捣大蒜的东西捣成碎块，然后炒黑芝麻，炒熟了再用擀面杖辗成末，然后再炒核桃，剁碎，手续比现在复杂！折腾好几个晚上才能做好。
　　冬天吃效果最好。补血的同时滋补阴虚，消除内热，补肺虚，含有大量的胶原蛋白，因为它是血肉有情之物，滋补效果更明显。脸色不好看，就要靠它了。不过建议除了以上两味之外不要再多加东西，顶多再加味桂圆足够了。你加那么多好东西在里面，那还不如直接吃十全大补丸算了，还要阿胶干吗？谁主谁辅还是要分清楚。
　　最好的吃法是用黄酒浸泡，黄酒温胃，而阿胶质黏腻，两个正好相助吸收。补血的同时建议多吃甘蔗，胡萝卜，菠菜，桂圆和豆浆，都是补铁的食物。不推荐红糖，过甜伤脾脏，脾虚则面色发黑。
　　要纠正一个观念，不能单独靠某一味食物补身体，饮食要全面，比如你现在已经知道，补血和补气的食物了，那这两种都要常吃，单独吃效果肯定不会明显，这个是肯定的。
　　隆重介绍两个要经常吃的好东西！银耳和黑木耳，古时候都是皇家的营养品。黑白木耳的营养丰富，成份大致相近，都含有丰富的胶质。胶质对于女人很重要！
　　黑木耳蛋白质含量与肉相同，铁的含量是鱼肉的70倍，是菠菜的20倍，是猪肝的7倍，所以黑木耳是一味重要的补血食物哦!现在专门把它们俩挑出来讲，是因为它和白木耳具有太多对女人好的东西了。
　　现在的女人喜欢在外面吃饭，而且口味都很重，胆固醇等脂肪含量很容易就高了，血液中有害脂肪含量一旦高，皮肤和身体状态就不会好，老化得也快，皱纹也多，血液的质量对于美容来说太重要！
　　黑木耳能够阻止有害脂肪在血液里的停留，它最大的好处就是从吃进身体里开始，就从气管开始，从上到下的，包括肺，胃，肠道，血液，身体里的灰尘，二手烟灰，不好的异物，环境污染物，全都能带出体外。身体里面也能洗澡。
　　黑白木耳有很强抗癌功能，并能提高肝脏的解毒能力。
　　银耳要买黄色的不要白色的，滋润效果一流！润燥，润肺，和血，阴虚火旺体质就要指望它了！肺健康了，皮肤自然娇嫩。
　　补阴的食物除了梨，甘蔗，黑芝麻，豆浆，银耳，百合，这些偏素的之外，荤菜推荐鸭子，不光滋阴清热，还有利水的功能，夏天吃它可以防止妇科炎症的发生。太多的疾病都是因为体内废水到处乱跑，所以多吃吃意仁没坏处。
　　阳虚必须摄入大量肉类，虽然之前推荐的都是素菜，但从没有说过要吃素，荤一定要吃，完全吃素对身体很有害。牛羊肉是一定要吃的，这两种肉摄入后，不会产生湿气，脂肪含量也少，能量和铁都含量足够高。
　　冬天一定要多吃羊肉，男女都要多吃。羊肉能够大补虚损，补益元气，能治疗肾脏阳虚，温补暖身，能够治疗脾胃虚寒，即虚寒体质要多吃，健胃壮脾，对脾肾都非常有好处。虚劳瘦弱的体质多吃羊肉可以使人强壮。
　　狗肉也是一样要多吃，补益力气，补脾胃，暖肾脏，强筋健骨，但不宜和杏仁一起服用。还有一味菜补阳，醉虾，就是用酒浸泡活虾服用，可以治疗四肢寒冷，脾肾阳虚。
　　除了以上的四味肉类食物之外，核桃治疗肾虚腰痛，耳鸣，滋补肝肾脏，能够治疗肺虚寒，改善肠道便秘，滋润五脏。长久服用，皮肤细腻光滑，头发乌黑有光泽，延缓衰老。
　　除了牛羊肉之外，其它的温补阳虚的食物，阴虚火旺体质的人都要少吃。
　　脾胃通过经脉相关联，脾胃功能好的人，肌肤一定是滋润，丰腴的。相反的，如果一个人枯瘦，皮肤没有光泽，则脾胃功能不好，所以身体气血不足。脾脏的健康状况也可以从嘴唇的颜色来看，如果是深红色，是内热，如果是浅红色，是虚寒，如果嘴唇皮肤很干燥，是体内津液不足。
　　因为脾脏通过消化食物来造血，所以和女人的月经周期也有关系。它是我们女人的福音，如果你掌握了保养脾脏的方法，你就可以一辈子都不要做黄脸婆，就算是到了五十多岁也一样，脸色不会枯黄。
　　因为不善保养，脾脏失去统血功能之后，皮肤就会干枯发黄，虽然皮肤自然的颜色是黄色，这里的意思是焦黄色。首先是脾气虚，然后再发展成为脾不统血。身体内的元气和脾胃消化的食物一起生产出血液，首先就是要保证正常健康的饮食。
　　如果你脸色发黄了，就一定要常常吃芋头。紫色的芋头对脾胃最好，造血，统血效果好，能够使皮肤和肌肉润泽丰腴。还有一道食补方，春夏秋冬坚持吃，非常有效，就是菱角，土豆，红豆，山药，茨实，莲子，红枣和大米一起煮熟，这些饭全是补脾脏的，能够造血，逐步改善肤色。
　　脸色萎黄是从气虚发展而来的，除了情绪，疲劳的因素之外，不吃米饭是最主要的原因。所以，为了能有一个好脸色，每天至少吃两碗米饭。 ]]> http://7711061.qzone.qq.com/blog/1257856935#comment 134218760 Tue, 10 Nov 2009 12:42:15 GMT http://7711061.qzone.qq.com/blog/1257856935 http://7711061.qzone.qq.com/blog/1257052502 A: {6 \) P+
第一是“贫穷” & b, I/ y. B- C1 ^

贫穷不能等，因为一但时间久了，你将习惯贫穷，到时不但无法突破自我，甚至会抹杀了自己的梦想，而庸庸碌碌的过一辈子。。。。。。; S2 y+ N- V4 r
第二是“梦想”
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梦想不能等，因为人生不同的阶段，会有不同的历练和想法，试想一个问题：如果你2０岁时的梦想，在60岁的时候才得以实现，那会是什么样的一个情况？？？
譬如说你20岁时的梦想是希望能买到一辆法拉利的跑车，然后到德国的无限速公路狂飙。你一直努力工作，好不容易到60岁了，总算买得起跑车了，但要实现年轻时的梦想，恐怕也是心有余而力不足吧。。。。。。; w( Y' q7 V2 {1 T8 Y$ _
第三是“家人”
家人不能等，或许我们还年轻，未来有很多的时间可以让我们摸索、打拼，但是家人吗？他们还有时间等我们成功吗？？？还有时间等我们赚到钱，让他们过好日子，让他们以我们为荣？？？
树欲静而风不止，子欲养而亲不待。。。。。。这是很多人的痛，也是很多人一辈子的遗憾

人的上半生：要不犹豫；+

g% l- J$ O+ @8 p7 F! ]+ Q* y
人的下半生：要不后悔
活在当下，把握每次的机会，因为机会稍纵即逝，为自己的生命找到出路！

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最近在经济日报看到一篇由郑丹瑞写的文章，值得分享，内容如下:
急事，慢慢的说；/ L& A7 O: M1 n; q# Q

大事，清楚的说；
小事，幽默的说；

没把握的事，谨慎的说；
没发生的事，不要胡说；

做不到的事，别乱说；

伤害人的事，不能说；
讨厌的事，对事不对人的说；. `. W

~2 ?: a) z Z) r
开心的事，看埸合说；
伤心的事，不要见人就说；

别人的事，小心的说；
自己的事，听听自己的心怎么说；

现在的事，做了再说。 ]]> http://7711061.qzone.qq.com/blog/1257052502#comment 134218248 Sun, 01 Nov 2009 05:15:02 GMT http://7711061.qzone.qq.com/blog/1257052502 http://7711061.qzone.qq.com/blog/1256788360 嘿嘿，话说我没事搞所谓的外贸。突然某一天，一老外说要来看厂。我想，看厂咩~个个都说看厂~看就看贝，WHO怕WHO。于是很爽快的答应他了。结果。。。结果。。。他们真来了，一行三人。我哪里有厂给他们看啊？忽悠他们去供应商那里，安排了大半个月的时间，跟他们说没问题，没问题，当行程表越来越近的时候，我晕了。跟供应商打招呼，居然他们拒绝看厂，说专利都被看走了。。。我崩溃了。
28号，姜堰的酒店打来电话，说：“喂，刘小姐吗？您订的房间，今天确定了吗？”
“酒店？你们搞错了吧？！今天27号明天才28号啊！”“没有啊！今天28号！”“啊？啊？不好意思哦，我弄错时间了，明天吧？明天他们到姜堰！”一路上我郁闷的哦~ 我居然时间上过错了！到了公司，邮箱里趟着6封邮件，他们那边肯定联系不上我，蛮崩溃。看着居然突然是下午要见面，我晕菜了。首先，英语都不会讲，其次，还没有给他们安排好时间。他们就三个老外，也没有翻译。咋整啊？写，我还是可以的。说，那是一个菜字了得？！
最后，硬着头皮带了老弟去了，他多少还会一点英语。见面，我突然什么也听不懂了。反正我就胡乱的弄了弄，带他们去吃了点饭。带他们到公司来，最后，送走他们。当然，产品我们是做不了的，因此，把机会留给了别人，给他们推荐了一家公司。
我都觉得非常不好意思，搞的什么事啊？结果，人家却感动的要死，先给我写了一封表扬信，接着在SKYPE上讲，如果我没有结婚，就把我介绍给他朋友，之类的话。。。不过，我美的不得了啊，长这么大，还没有被人这么夸过呢。于是，粘贴下被夸的话，表明，我的确被夸了。。。
Dear YouLing,

I want to thank you so much for the hospitality you and your bosses and co-workers showed us today.
It is sometimes very difficult to work through language problems, but I think we did very well.
And then your generosity in helping us with transport was so, so nice.

I hope this translates as "good karma" for you personally and your company, and that you are repaid with great fortune and a long and happy life.
You personally are extremely smart and adorable. I hope my daughters grow up to be like you!

Goodbye for now, and I hope we can meet again. If you ever visit Malaysia, or Arizona in the USA (the Grand Canyon) let me know, and I will return the hospitality!

Sincerely, and with best regards,

-Tom Sollars

[10:12:42] Thomas Sollars: no, you went well beyond what most people would do
[10:13:42] Thomas Sollars: If you were not married I would be introducing you to my best friend now. :) He also has a masters in computer science.
[10:16:41] Thomas Sollars: I hope your husband knows how lucky he is! I know how lucky I am. My wife is terrific!
[10:58:17] Thomas Sollars: we will try. Have a good time! See you again someday I hope! ]]> http://7711061.qzone.qq.com/blog/1256788360#comment 134218240 Thu, 29 Oct 2009 03:52:40 GMT http://7711061.qzone.qq.com/blog/1256788360 http://7711061.qzone.qq.com/blog/1252649223 先8一8不太倒霉的倒霉事。10.3号去医院，走前照镜子，感觉自己印堂发黑，自语到：“看着就是倒霉样子，难道我得了什么绝症？”因为阿姨没来，只好自己一个人去医院，把檬和胖墩一起留家里。走前，把400块零钱放包包的最外层，只带了一本书，两块儿饼干，手机没电没带。坐电梯上医院2楼，看医院的人真多，又想：“医院应该没有小偷吧？来这里偷东西太缺德。”最后，在看书的时候，包被小偷拿走，偷完东西把包丢地上，我拣起包包只是诧异包怎么掉到地上，直到打车到家，才发现是小偷光顾了我。。。不太倒霉的是，遇到了一个有职业道德的小偷，还回了驾照，而且放兜里的钱没有被偷。（本来是想把整个经过写完整的，但是觉得那样太辛苦，还是免了，总结下，自己太马虎。包被拿走居然都不知道，包丢地上被拉开，也没有想到被偷，总之，活该被偷。）

上个月到今天，好象一直对上班没有太多兴趣，加上女儿生病，一个月好象休息了20天。
其它时间也没有心思上班，总是忙里偷闲。刘友功好象抱怨过我两次，订购东西的问题。发票懒得开，银行懒得跑。说来，愈加不想这样的重复日子，国庆假过得真快。

看胖墩每天忙得乐此不疲，我不知道能帮上什么，或许我不反对就是支持，对他的第三产业，我倒是还报很大希望的，也许因为我们都喜欢游戏吧，这个希望是包括等我老的时候，能够公益事业的，其实这倒是我一直都有的愿望。

唯一让我欣慰的是，公司名字和公会名字都是我取的，这个也算是帮忙了吧？话说，好的名字是成功的开端。此外，只能说胖墩不是一个挑剔的人，不然也不会那么胖了。跟JHY说一起去动物园，让两个孩子都接触下大自然，转念想，这也不能算跟大自然亲近，还不如在小区后面的草坪上看放风筝，或者在她家的花园里观察那两只鹦鹉，或者看那葡萄树上的肥青虫，那绿意盎然的盆盆罐罐，都要比去动物园好。那被圈养的动物，离自然还是远了去的。

明天还去看那爷爷放风筝，好厉害，可以放到800米的高空上去。明天要去百盛吃米线，明天来个哈根，明天要看LZY照百天照，明天要去逛街。明天是国庆节的最后一天。

由于檬越来越粘我，睡觉开始不规律了，早上起床挪到了10点，午觉挪到了下午5点，睡觉挪到夜里11点半。我已经没有时间游戏了，真痛苦。。。半夜还在发牢骚。





前天，游戏到12点，不想睡觉，又必须睡觉，再不睡第二天就起不来床了。
这样的状况已经持续好久了，女儿十点睡去，趁她睡去，我再玩两个小时。。。

于是，悻悻地问胖墩：“我什么时候才可以不上班啊？”
胖墩回答：“老婆，等我赚钱了，你就可以不上班了。”(ps:胖墩现在开始了第三产业，还是零起步）
听他答完，我转念，似乎才刚刚跟他闹过要上班，怎么又闹着不上班的？
去年，这个时候，女儿还小，天天在家无所事事，我嚷嚷着上班，天天纠缠，11月，公司搬到现在这个地方，女儿有了安置地，举家齐进。我终于如愿以偿啦，有班上了。3月份，胖墩跟我调换，他在家看孩子，我呆公司，这也就刚过去了半年，我又要折腾啦？
仔细想想，也没有那么希望不上班在家玩游戏。真让我在家呆着，恐怕两个月就又心里长草，毛毛躁躁的了。

赶紧跟他解释，自己没有不想上班。只是希望，想上班就上班，不想上班不上班。那多自在。他接话：“是啊，就是让老婆做老婆喜欢的事情啦。”
听后，嘿嘿笑笑，上床睡去。关键是我喜欢做什么事呢？ ]]> http://7711061.qzone.qq.com/blog/1252649223#comment 134218240 Fri, 11 Sep 2009 06:07:03 GMT http://7711061.qzone.qq.com/blog/1252649223 http://7711061.qzone.qq.com/blog/1249958907 这次是下定决心了，必须给女儿断奶，我现在都没有睡好觉过。
于是计划着，今天下班就不回家了，去逛街。到下班时间，公司有点事情，便跟L在公司等着。处理完就跟她一起去了南方商城。没逛多久，她有事，我们便回去了。大概9点左右，于是我就直接去舅妈那里了。

到后，吃了会儿西瓜，开始做面膜，期间提到女儿三次，担心她哭。舅妈说：“你如果担心，就回去看看，这样对孩子不好。我们回来的时候，她看没有你，很失落的样子呢。我们带她摇摇车，她都没有特别开心。”我听着，挺想回去的，这时候，将近11点。我想想，应该没有关系，爸爸也没有打电话嘛。估计是没有哭。面膜做到一半，准备涂白色的时候，舅舅来电话了：“还不回来？顾檬哭得好厉害！”我问：“哭够四十分钟没？”他自说自话：“快回来，哭得太厉害了。”刚涂上没多久，赶紧洗掉，洗完又回电话，真哭了？舅舅很气愤，这还有假？

我抱上东西就跑了，舅妈在后面笑：“早就跟你说，别这样。”回家后，爸爸抱着女儿站门口，女儿定定地看着我，愣了10秒的样子，然后开始傻笑，我往卧室走去，她跟进去。还是不停的笑，像看到什么宝贝一样。她奶奶就在后面讲述：“她根本就不进卧室，一进去就哭，非要在客厅看电视，看电视自己玩的很开心。我把她抱进来，怎么哄都不行。她在客厅等着你呢，你看，回来了，她就进卧室了吧。”这样，直到12点，我才把女儿哄着睡去。她怕我跑掉了，死死的抓着我的衣服。

随后的一周，她都是到11点左右才睡觉。这个估计是后遗症吧。。。当然，计划没有实施成功。

8月9号
阿姨一直替我操心着，顾檬断奶的问题，星期天她从市场上找别人要了几个鸡胆，说涂上这个不让顾檬再吃奶啦。晚上，我就依照她们说的，涂上了。其实挺恶心的，黑蓝黑蓝的。我稍微舔了下，真是苦！一边涂我一边跟顾檬讲，不能吃了哦，会很苦的，她看着我笑，很开心的样子，估计不知道什么叫苦。

躺下，顾檬又钻我怀里，拱啊拱的。最后还是掀开衣服，吃上了。吃了一口，立刻翻了两个滚，趴在床边，小手拍着胸，说：“怕！怕！”我大笑，女儿不再吃了，我故意问她，要不要吃啦？她依然忙不叠地拍胸，“怕！怕！”到底是不吃了。睡前拿着一块小饼干，饼干没有吃完，就睡去了。但是夜里，哼哼唧唧，在床上翻腾着，硬是要吃，我忍着不理会她。后来看她挺闹，就让她又吃了一口，还是苦，她气地翻身过去，直弹腿。不过到了早上，我看她可怜的样子，让她吃上了，于是这个计划泡汤。

8月10号
女儿白天睡觉比较短的时间，她奶奶讲，大概不到半个小时，她跟阿姨躺在檬边上，刚躺下，檬就翻身起来了。于是，8点多钟，就困的不行了，我只好让她吃着睡去。后来，在她睡下后，我又涂上鸡胆，这次涂的很多，闻着那个味道，我都觉得恶心。半夜，女儿又哼哼着拱入怀中，吃了一口，立刻翻走，背对着我，嘴里甚至嘟囔着什么。我暗笑。但是她又扭回来，还是想吃，可是又苦怕了，便只是哼着。我跟她讲，苦的哦！她重复，苦！苦！然后不再闹我。后来转身，翻了个跟头，头朝向床尾，很气愤的样子。我把她翻转过来，她用手摸着，也不敢吃，但是心里应该很难过委屈，我忍着，不理会她。

一直到早上，她都没有吃了。呵呵，算是半成功了。 ]]> http://7711061.qzone.qq.com/blog/1249958907#comment 134218240 Tue, 11 Aug 2009 02:48:27 GMT http://7711061.qzone.qq.com/blog/1249958907 http://7711061.qzone.qq.com/blog/1247030880 早上因为来公司比较早，8：20就出发了，自己当了回司机，老二在旁边指导。
刚出小区，碰到红灯，停下，再起步的时候，熄火了。再发动，又熄火，再发动，还熄火。。
多亏，刘友功不跟我一辆车，不然，我会被他嘲笑死了。
还是老二好，不会笑我。。如果爸爸在，他也不会笑我，他肯定还会鼓励我说：“老婆，别紧张，你这样相当不错了。”人和人的差别怎么那么大呢？（刘友功，你看到了别吐血。。）

看着红灯变绿灯，又要从绿灯变红灯的间隙，我冲过去了。后面的喇叭声此起彼伏，估计都快气死了。
甚至有个车超过我之后，还扭头看过来，估计是太气愤了。
驾照也拿好久了，一直没胆子开，只有教练车大马路上我敢开到80码，嘿嘿，有人在旁边踩刹车嘛~

]]> http://7711061.qzone.qq.com/blog/1247030880#comment 134218240 Wed, 08 Jul 2009 05:28:00 GMT http://7711061.qzone.qq.com/blog/1247030880 http://7711061.qzone.qq.com/blog/1243913631 　　
　　 究竟适合什么样的眼霜，首先当然是要知道自己到底有什么眼部肌肤问题，对症下药，保养才能事半功倍。一般说来，眼部问题有四类：
　　
　　 一：眼部浮肿
　　
　　 二：黑眼圈
　　
　　 三：细纹，皱纹
　　
　　 四：眼袋
　　
　　 这四种问题，姑娘们应该都不陌生，陌生的直接拖出去------太幼齿无知了（恨铁不成钢状）我这篇文章不适合你，改明为你单独扫盲。
　　
　　 由于我这人天生比较“事儿妈”，当年就是抱着打破砂锅的精神，想知道究竟为什么为什么眼部会有眼眼圈，所以早在读书的年代就大着胆子问化妆品柜台美丽且盛气凌人的BA，为什么会有黑眼圈呢？
　　
　　 BA说：是睡眠不好引起的
　　
　　 我问：为什么睡眠不好会引起黑眼圈
　　
　　 BA说：因为血液循环不好
　　
　　 我又问：为什么血液循环不好会引起黑眼圈
　　
　　 BA ：&%￥#。。。。（遇到十万个为什么了）
　　
　　天地良心，我无意刁难，好像我们去医院看病，医生说：你发烧了，开点退烧药吧。
　　很多人就拿药回家了吃了。
　　但是，我心存疑惑阿，是因为什么原因引起的呢？不找到原因就不能针对治疗改善啊。这点就不如中医，这些年，中国的西医们在世界上出了名的烂用抗生素，无论啥原因，随手一开就是头孢，青霉素之类。治标不治本，还害人。所以我特别不待见推荐全效眼霜给客人的BA，全效即是无效，那些保证能治黑眼圈又能除皱除眼袋的眼霜，还是不要浪费银子算了。
　　
　　 网络上，护肤灰了心的姑娘们说：眼霜是这个世界上最美丽的童话。而雅诗兰黛的特润眼部修护精华露却说，如果你20年前开始并一直坚持使用它，那么恭喜你，你现在的肌肤与20年前如出一辙。而我，选择相信童话的，虽说广告语比较夸张，极尽所能得去诱惑女性的内心去长草心动，但是，我亲眼所见的是，化妆品公司的姑娘们，大多年龄是个未知数的谜，这不得不归功于保养品。40岁看上去像30岁没什么，30岁看上去像20岁也么啥，震惊的是明明40多看上去是20多的妖孽，而且这种人在化妆品公司还不是少数，一抓一大把。再者还有个例子，怀孕的那会，每次去医院产检，就感慨，世界上最美丽的谎言，就是怀孕的女人是最漂亮的或女人一生最美丽的时候是怀孕期。明明全上海最丑的女人都集中在妇幼保健院了。但是呢，公司里的一茬一茬的孕妇们呢，跟怀孕前，除了肚子，还真没啥区别，肌肤一如既往，即使长妊娠斑也不改白嫩细致的底子，而且肚皮上都没有长妊娠纹，虽然清一色的顺产+母乳，回来上班时，肚子没有赘肉胸部也没下垂，不能说底子好的都集中到我们一个办公室了。风水应该没好成这样。这个也是后天的保养功劳。

既然说到雅诗兰黛，就先讲特润眼部修护精华露吧。网络上亲身试用贴百度一大把，毁誉参半是自然，树大自然招风，何况，护肤这事儿，贵在坚持，用一瓶啥问题都解决了，那今天商场里面就见不到兰寇娇兰们了，别问我谁家最好，你适合用哪个牌子，到达彼岸的路有很多，了解自己的肌肤状况，然后我把路上的风景大致讲给你听，具体你选哪条路，是你的事情，选择好了，莫要怀疑，朝三暮四，坚定地走下去，不抛弃不放弃。
　　
　　 雅诗兰黛家的产品，最大特点就是喜欢用酸和硅两种成分（我在这里简称，什么酸什么硅，不要跟我搞，自己瞧说明书去），网络上有姑娘贫了一句：滑滑溜溜一瓶硅~我拍腿大笑。因为早在N年前我就这样跟BA们说来着，前几年刮起一阵硅旋风，因为顾客们都喜欢易吸收，摸上去滑滑的产品，这个正是雅诗兰黛家几乎所有产品的特色，所以比较容易让新用的人一见钟情，惊为天人，此手感的代表便是倩碧的宛若新生。又跑远了。扯回来，特润修护精华露的修护功能还是相当不错的，不信？划伤，烫伤的小伤口上面可以抹一些，很快镇痛，伤口愈合的快，不容易留疤。所以你看中的是修护更新功能，下手吧，SEPHORA宁波店和广州店的那帮小朋友们，工作中弄个小工伤，都会拿它当红药水用。此外，也适合选眼霜选花了眼的人，这款是入门必用品。
　　
　　插播-----我对这样的问题：我这么年轻就用雅诗兰黛了，老了可怎么办啦？在这里统一给个回答：正因为年轻没多大问题你就用这个吧，20年后你可能依然年轻着，护肤品的灵魂是未雨绸缪，立竿见影是美容外科的事情了。
　　
　　 关于价格，浦东机场的日上免税的最便宜，也就是说，比香港机场还便宜，一姐妹是日上的化妆品采购，她说日上努力将价格控制为全亚洲最便宜，可惜最近因为汇率的关系，败给了新加坡的樟宜机场里的免税店，我的消息也是来源于论坛，有天看了一帖子，有人振臂高呼，日上不是最便宜的啦，姐们们去樟宜败啊～我弱弱的说声最低与倒数第二低估计也差不了几钱。如果专柜赠品豪华，也是可以考虑下的。
　　
　　一次在婚宴上，遇到同桌两人，分别是30，40。酒过三巡，两人商量着去香港买护肤品，40之前用的都是玉兰油，问30什么牌子好。30说碧欧泉不错。自己脸色太黄，准备去买它家的美白产品，然后说40脸要多补水，细纹就没了。40心花怒放，无限向往，恨不得立即就用上了。我囧倒在一边，因为30叫40去买新活泉水分露，我瞧着40那张脸，只怕是橄榄青春蛋白精华都救不了了，补水拯救的是干纹，40那是真正的皱纹，真皮层的胶原蛋白，弹性纤维都嗷嗷待哺着呢，只喝水哪里管饱？我们的肌肤呢，就好比沙发，新沙发海绵和弹簧够劲斗，坐起来舒服，因为弹性好啊，即使坐出了个凹坑状，一会就能回复原样，但是老旧的的沙发就不同了，弹簧海绵都撑不住了，没弹性，不饱满。我们的胶原蛋白就好象沙发里的海绵，弹簧就好比弹性纤维，所以过了25岁，别只盯着补水补水，沙发套子再没褶皱，里面不行了，就虚了。有时候衰老出现的信号不是脸上爬皱纹，而是你脸上的皮肤开始松弛了。眼部比起脸部可更是有过之而无不及，姑娘们都知道眼部娇嫩着呢，因为我们皮肤啊，最厚的是脚掌手掌，最薄的就是眼部，只有脸上肌肤的三分之一那么薄，还没有脂肪层，脂肪层重要吗？重要啊！你看60岁以上的大妈们，是瘦的显老还是胖的显老？脂肪层有点储备粮的意思，前方弹尽粮绝了，储备粮还能供给些，眼部的肌肤没这后台撑着，所以衰老的比脸部肌肤快，而且女人吧，美不美丽关键就是这眼睛，要不明星们也不会个个争先恐后的去开眼角，90后非主流个个戴美瞳假睫毛。尤其黄种皮肤的亚洲人，到了中老年脸上的褶子一般不会老成菊花状，主要集中于眼周，还有那可恶的法令纹。
　　
　　 唠唠叨叨的说了这么多，其实才讲完缺水纹与皱纹的区别，自个对号入座下，待会可以为自己选款产品。
　　市面上的眼霜千千万，有个问题纠结了无数姑娘：究竟选择无油配方眼霜还是有油配方的眼霜？
　　
　　以为皱纹补水能抚平的，谈脂肪粒色变的不用说都会喜欢前者。而我的意思是，但凡你没有锱铢必较，无油配方的眼霜都应该败一支做为基本装备，对我们皮肤而言，此类眼霜像吃米饭一样是基本需求。质地着哩。基本功能都是补水。就算你眼部肌肤啥问题没有，吹弹可破，补水也是必须的。一般的品牌，只要出两款以上，必有此款，可见其的重要性。而且此类眼霜口碑都不错，就算救不了你的黑眼圈眼袋啥的，也不会给你添点脂肪粒的乱。典型的就算无功也无过，往往卖的比其他的眼霜都好。比如倩碧的水嫩保湿眼霜，The Body Shop的接骨木眼霜，除了给眼部做每日的保湿功课外，此类眼霜你就随身携带吧，遇到唇部干裂抹上点，保证要不了一时半刻，唇部就不会疼，滋润的刚刚好。比任何润唇膏都好用，润唇膏的配方少不了蜂蜡，蜜蜡，不添点地板蜡就算对得起买家了，所以很多人抱怨润唇膏越用越干，或者不用就干，很多人还不喜欢那个油腻厚重的负担，那么，改用着哩眼霜试试咯，放心，毒不死，你连唇膏都敢吃，还怕成本最高最精贵的眼霜？
　　
　　 另外，有人指甲长倒刺，剪掉犹疼，也可以抹上点，因为到底是眼霜嘛，配方里的补水的成分都不差，滋润下角质层那是没话说的。另外遇到被晒伤啦，飞行机舱干燥啦，哪里有需要哪里上，简单，快捷，好用，也减轻你随身化妆包的分量，反正即使是长途飞行，我是没有勇气拿张面膜敷在脸上吓人，这时候，干渴到有点发红的颧骨就靠它了，如果心疼价钱，么关系，拣低价的买就是了，只要里面有玻尿酸，尿囊素，塞洛美，角鲨烯这些补水成分就行。
　　
　　 正题没开讲，如果你已经蠢蠢欲动要去败了，且住且住，要这样冲动，后面的难保不让你刷爆信用卡。下面我们来探讨下下被很多人诅咒的黑眼圈。
　　
　　 黑眼圈，真正意义上来说，那是青眼圈。
　　
　　 了解眼部的构造就知道为啥是青眼圈，吊书袋的话咱不说，眼周围的肌肤，比脸部薄，但是血管非常多，作用是给眼部供血。血管多了会怎样？都说睡眠不足就会有黑眼圈，这到底有什么因果关系？别急，听俺慢慢道来。
　　
　　 睡眠不足，会导致用眼过度，所以有些姑娘嚷嚷，我美容觉也睡了，为啥黑眼圈还来找我啊？光睡美容觉没用啊，你连续10几个小时在电脑前，眼睛都不舍得眨巴一下，一样是用眼过度，眼部疲劳嘛。不信看看眼睛里红血丝，是不是有点过多了？天长地久的下来，眼部周围的肌肤因为充血导致循环不好，于是就会有淤血堆积，身上磕着碰着的乌青块那也是淤血，不过直接是毛细血管破裂皮下瘀积，眼睛下面没这么厉害，乌青块么有，青眼圈代替。

　　好，现在知道为啥睡眠不足用眼过度眼部疲劳会有黑眼圈了吧？嗯，那我们接下来就来谈谈怎么办？
　　
　　 睡眠保证是必须的，一天只睡四，五个小时的人直接OUT出局，咱这话题不带你玩。面对电脑，电视，书籍连续用眼超过一定时间，可以远眺，舒缓眼药水，眼保健操，这些都可以放松充血状态的眼部及周边肌肉，重点是你都会。
　　
　　 后是选择眼霜。一定要里面的主要成分是单挑，针对，直击黑眼圈------一般有：咖啡因，精纯维他命，柑橘萃取。如果你身处温暖湿润的气候区，本身肌肤不是很干，又无细纹的问题，就直接挑选无油质地。如果你身处寒冷干燥的气候区或眼部已经有了细纹，那么含橄榄油，牛油果，蛋白质等成分有油眼霜还是需要的。因为这些成分好像一件外套给你抵御。
　　
　　 如果这时候有人利用强大的引擎搜索，然后回来告诉我，靠，你说了等于没说嘛，市面上的眼霜，基本上就是你说的那些成分啊，这些小儿科，我们早就知道啦。莫急莫急，姐妹们，现在进入自由讨论时间：
　　
　　 咱们的主题是：到底哪几家眼霜擦掉黑眼圈的效果好？
　　我先抛砖引玉第一款：最近论坛里比较火的裴礼眼霜 （大家不要急，我不会只推荐一款）
　　
　　推荐理由：本版名人 柚子，糯米都试用过，可以去看她们的体验贴（我们三绝对不是串通的哦）
　　
　　价位：15ML 550 上海虹桥友谊有贵宾卡可以八五折
　　
　　好，现在来点爆料的，内容有些比较枯燥。对该品牌有兴趣的入，没兴趣的绕开。
　　
　　
　　首先说说该品牌：
　　
　　Nicholas Perricone，M.D本人是医学博士, 美国医学局注册皮肤科医生，美国营养协会(FACN)会员，于耶鲁大学医学院皮肤科担任临床副教授，医学期刊《皮肤与老化》（Skin and Aging）的特纺编辑，同时，他也是皮肤老化国际研讨会的主席。裴礼康医师在学术研究的同时，也开发了许多皮肤抗氧化及修复产品，目前已获得15项美国专利，和数十项相关的外国专利。
　　裴礼康在康涅迪格州开设抗老化美肤诊所，结合护肤与抗氧化的治疗，成为美国许多电视主持人及影视名人最爱探访的地方。他现在仍然活跃在各种场合，频繁地参加巡回演讲，推广其天然的抗老化除皱处方。
　　
　　当当上有他的两本书在卖《排毒饮食计划》，《美丽肌肤天然成—对抗岁月痕迹的革命性处方》
　　
　　这两本书的第一本我耐着性子读了很久，因为实在是太枯燥了。收获是：对营养学有兴趣的人可以去研究下。
　　
　　裴利康言论跟中国的养生饮食有很多类似接近的地方，比如：他倡导大家吃一些白肉（鱼，鸡），尽量避免吃红肉（猪，牛，羊），每天吃一些坚果（杏仁，榛子，核桃，芝麻）新鲜的水果和蔬菜（香蕉，果汁，西瓜，土豆戒），倡导喝矿泉水和茶（戒喝加糖和全职奶的咖啡），戒吃烧烤，烘培，油炸类食品。
　　
　　然后书中从头到尾就在推荐你日常饮食一定要吃野生三文鱼，全书处处不厌其烦，再三重复的告诉你三文鱼的好处。因为富含DMAE（令皮下肌肉收缩绷紧，避免并改善皮肤松弛和下垂），奥米伽3（该成分发现于人类的神经组织和海产品中，作用是增强脑力-思路敏捷，提升记忆力。我家小闺女的奶粉中到真有这个成分），虾青素（抗氧化能力是维他命E的100倍）
　　而裴礼康的一明星产品就是：三文鱼油。
　　
　　传说作用如下--降低胆固醇，保持心血管系统的健康。健脑，加强记忆力，振奋精神，释放压力。控制胰导素敏感减少致炎化合物的生成（如动物中不健康的脂肪）。
　　
　　--通过刺激来普汀（荷尔蒙的一种）的分泌，促进新陈代谢来控制食欲；同时来燃烧堆积的脂肪．
　　
　　反正跟该品牌培训师聊完后，我憧憬的双眼放光，想弄点来吃吃，被无情的拒绝。叫我自己去柜台买，因为据说该产品实在热卖，短期内，内买无门。我说，得了得了，有这么牛掰么。人家斩钉截铁的说，有！举例说《BAZAAR》的主编也对该品牌长草，提出用产品换广告，都被该品牌无情的拒绝鸟～～
　　
　　总而言之，言而总之，这是个医师品牌，倡导健康饮食，内服外用的护肤理念，在美国的SEPHORA卖的不错。香港Joyce都有卖。
　　继续裴礼康
　　
　　
　　
　　维生素C眼霜
　　
　　用维生素C来对付黑眼圈一点也不稀奇，我也不一一点名了，这款眼霜比较让人喜欢的是它的质地，一触即化。主要作用是提升，紧致，舒缓并平滑眼部肌肤。
　　
　　ALA眼霜
　　
　　乳液质地，轻薄，易推开涂抹。去除眼部浮肿，减少眼部细纹和皱纹。去除黑眼圈。
　　
　　这两款眼霜严格来说，一定要配合使用，因为前者无油配方，而且紧致功效的产品，涂抹后因为拉扯感会错觉成干到紧绷。
　　
　　瓷光眼部护理凝露
　　
　　不高兴抹两遍的姐妹可以买这个眼霜，里面有个专利成分据说去除黑眼圈，淡化眼周色斑，我有个姐妹眼部周围有淡褐色的斑斑，已经做小白鼠去了。最近瞧着
　　MSN签名还挺欢天喜地。
　　
　　其他本人没有使用没有发言权。不过既然在天涯赢的“小熨斗”的美名，大家可以尝试下，尽管大大咧咧去商场向BA要试用装，新进咱中国市场的品牌通常态度都很好，不买也能申请到试用装，还能品尝上面提到的三文鱼油。
　　
　　
　　我提到的第二个品牌，这个是我一度的最爱，爱到自己家里明明护肤品满坑满谷，还花了巨款去败。基本上混过各美颜版块的姐妹，都听过的：
　　
　　La Colline科丽妍
　　
　　
　　在护肤的道路上，我本人比较推崇瑞士品牌，欧美其次，日本再次。
　　瑞士在尖端护肤技术方面可谓是全球的翘楚，但是，只为少数人服务。
　　（背景资料：La Colline细胞科学研究院，自1952年以来，不断致力研究有关促进细胞新陈代谢及再生工程，透过生物化学家，计算及分析细胞的耗氧量，评估细胞新陈代谢，所需的动能容量。经过科学测试，研制其突破性的特殊混合剂“CMA - {Cell Metabolism Activation Complex细胞再生复合物}，一种揉合多种活跃生物及生理的专利成分。）
　　
　　这个品牌的灵魂，就是其专利成分：细胞再生复合物CMA
　　就好像SK-II的Pitera 从技术分析上来看 还真有点近亲的意思
　　
　　La Colline科丽妍
　　
　　
　　在护肤的道路上，我本人比较推崇瑞士品牌，欧美其次，日本再次。
　　瑞士在尖端护肤技术方面可谓是全球的翘楚，但是，只为少数人服务。
　　（背景资料：La Colline细胞科学研究院，自1952年以来，不断致力研究有关促进细胞新陈代谢及再生工程，透过生物化学家，计算及分析细胞的耗氧量，评估细胞新陈代谢，所需的动能容量。经过科学测试，研制其突破性的特殊混合剂“CMA - {Cell Metabolism Activation Complex细胞再生复合物}，一种揉合多种活跃生物及生理的专利成分。）
　　
　　这个品牌的灵魂，就是其专利成分：细胞再生复合物CMA
　　就好像SK-II的Pitera 从技术分析上来看 还真有点近亲的意思
　　
　　
　　“CMA”成分：
　　醣蛋白(酵母精华)
　　发酵大豆蛋白(酵母菌)
　　Sodium Hyaluronate玻尿酸
　　水解RNA及植物性DNA(小麦精华)
　　Ceramides 3角磷质3
　　
　　
　　技术方面，我也不跟大家要文嚼字了。总之结果是满意的。我亲身所试，并且亲眼所见3人以上有改善效果（没有哪一款护肤品能够做到100%满意，100个人里面有一定比例人觉得OK就不错了，比如我这篇贴，一定有很多人哼一句：狗屎！）
　　
　　la colline这个品牌，网络中粉丝群虽然不多，但是都很忠诚且意志力坚强，我曾经看过一个帖子，对瑞士品牌质疑，对价格的质疑，其中就点名la colline，结果这个帖子水到后面，竟成了la colline的长草贴。现在就黑眼圈而言，我弱弱的推荐下Cellular Vital Eye Mask 活細胞眼部美化膜：敷在眼周会刺痛的掉泪（因人而异），但是差不多一周后，你能看到黑眼圈从眼尾往眼角处慢慢褪变消失，至瞳孔下方时比较顽固，一定要坚持。
　　
　　价格：实在贵的没人性。在香港有专卖店，哪怕只买一个产品，尽管要小样，比如买眼膜，眼霜，眼部精华的小样通通不要放过。香港SASA相对比较便宜些，只是小心BA推荐你买葆丽美Suisse Programme，不要被忽悠。同是瑞士的活细胞产品，这两个品牌，还是有差别滴。不推荐买院装分装，估计这话撂在这，有人不待见我，不待见也得说，为什么la colline是陶瓷瓶，姐妹们，这个瓶子的成本差不多是护肤品瓶子中最贵的，有些品牌哦，里面的东西还值不过外面的包装。la colline所用的是专利的无氧瓶子，就为了充分保存各活跃成分的活性和功效。
　　
　　如果是洗面奶，爽肤水之类，尽管分装，la colline这种还是不要了啊，别为了节省那点钱，捡了芝麻丢了西瓜。
　　
　　最后引用一粉丝的话做为该品牌推荐品的结束：la colline使用效果不是一用起来就怎么怎么好、摸上去怎么怎么舒服，而是一段时间后皮肤整体性质变好了，即使洗脸后什么也不抹，也可以看到皮肤状态的改变。
　　
　　关于分装的问题，现在个实力强大的公司为了节约成本，都纷纷在国内生产小样，中样的空瓶，然后再由BA自己罐装进去，柜台的女孩子们都抱怨自己快成地下加工厂的流水线工了。所以，一般小样和正品有差别的，也属正常，比如一些成分，维他命C之类很不稳定，小样如果不是密封就容易氧化，甚至变色。这点欧美普遍做的不如日本。日本的品牌，小样也封口，中文标签齐全，尤其是SK-II，被络绎不绝的查怕了。
　　
　　这段写出来，姐妹们也不用哀鸿遍野。
　　
　　
　　分享的第三个针对黑眼圈的单品比较有意思。有天和SEPHORA那帮人嘻嘻哈哈腐败玩耍，提到哪家的眼霜对抗黑眼圈有效，我们各自吧啦吧啦交换心得，我举荐la colline，因为价格被淘汰了。然后就是娇兰，雅诗兰黛，LAMER等等若干亦被淘汰，最后胜出的是TALAKA的Eye detox 眼部精华液1.8ML价格是390。
　　
　　我开始 哦了一声，嗯，390，不贵嘛。1.8ML。。。。。一点八毫升！！！！！
　　
　　抢钱啊！！！
　　
　　SEPHORA的同志淡定的对我说，没错。贵的很狡猾。但是，管用。
　　
　　怎么个管用？
　　
　　所有眼部单品，这玩意销量第一。这个品牌也蛮悲哀的，就靠两个产品就占到整个品牌销量的一半以上。有很多顾客说自己用了我们店铺里几乎所有品牌的眼霜，对黑眼圈都不管用，根本就质疑这个世界上有没有眼霜可以改善黑眼圈，一直用到TALAKA的眼部精华液，说终于看到点曙光。
　　
　　很好啊。
　　
　　是好，主要是很多人一礼拜一支，所以我们索性推荐她们三支一起买，节约了车马费。
　　
　　￥#@%……&×
　　
　　我觉得销量应该就是这样出来的，瞧瞧我们的美容顾问，销售能力多弓虽，任你在网上做足功课，家里想好怎么买，但凡你跟美容顾问们搭上话，就被勾魂，对话时间和荷包出血成绝对的正比。
　　
　　至此，我对这个品牌和单品就算上了心。不过从品牌实力及背景来说，TALIKA就一私人小企。不过胜在几个单品，估计老板也在坐等收购。
　　
　　研发实验室与Pitie-Salpetriere医院合作。坚持环保，不做动物测试，所以直接人体测试了，当然是志愿者啦。之前风靡的是它家的睫毛滋养液，它家还有个单品，最近也比较引起我的关注，在后面会说到。总之，在我眼里，这是个剑走偏锋，颇妖的一个品牌。
　
　　天南地北的SEPHORA溜过一圈，南方的BA对其品价果然不错，北方的尔尔，也难怪，这支精华液完全着哩状无油分，靠北，靠西南的姐妹们不待见，是正常的。另外就是量少，少到令人发指。省钱的姐妹们听好了，只要用在眼部下方，眼皮上就别抹了。节约点用--------爬上去温习下我之前说的黑眼圈形成的原因，眼皮上的动静脉血管不多，一般人黑眼圈不会长到眼皮上。
　　
　　如果有人说 反对～ 我眼皮上就有黑黑的嘛，再说眼圈眼圈，我就是围绕眼睛长成一圈啊。
　　
　　那么我告诉你：你这种就是黑色素沉淀形成的黑眼圈。主要因为卸妆不当引起。
　　
　　我是烟熏控，学化妆的那会，我就对烟熏妆爱的死去活来，基本上我出手，要么裸妆，要么小烟熏，虽然熏出个扑朔迷离的眼神，但是卸妆的麻烦胜过化妆。大家知道，眼线一定要化在睫毛的根部，然后卸妆呢？大家怎么卸妆的？
　　
　　粗糙点的，洗面奶完事。
　　
　　进阶点：先用卸妆油，再用洗面奶
　　
　　升级：脸部，眼部分开来卸妆
　　
　　正确版：脸部，眼部不仅要分开来卸妆，而且要用针对性产品。通常建议你用哪家的睫毛膏就哪家的眼部卸妆露，液，油。
　　
　　本人是个懒人，所以选择睫毛膏的第一标准是好卸妆，而不是长长长
　　
　　譬如：DIOR的防水产品都做的实在很好很强大 话说我喜滋滋的用了防水睫毛膏后的第一天，遭遇恋爱危机，我从中到晚，哭了个昏天黑地。最后哭累了，想起来自己用了睫毛膏，忙忙拿起镜子一看，哎？一点都没晕开嘛。晚上卸妆麻烦了，最后硬生生折腾下几根毛才算了事。这支用了一次睫毛膏，从此被打入冷宫，送都送不掉。
　　
　　举这个例子是为了说明，眼部彩妆其实很顽固，你用棉片卸完之后，一定要再拿根棉签在睫毛根部再走一遍，看看棉签上是不是还有残余分子，一般肯定都有。不是夸张的话，喜欢化眼妆的人，多多少少都会有卸妆不干净的，这些色素长年累月，长期以往，就变黑眼圈了。不过不用害怕，从今天起，卸妆到位，还是能还原的，要不然大家都不用忍痛刺青了。
　　
　　这个道理又好像印度那边身体彩绘，一时半会颜料是洗不掉，不过别怕怕。也算是对你的一个警告，谁叫你只顾着臭美么善待自己。
　　
　　
　　最后，哀悼下病理性原因形成的黑眼圈。
　　
　　我不待见BA说天生的黑眼圈，天生的还强生的呢。你见过哪个小BB有黑眼圈？遗传因素有，但是也要被什么刺激了才会爆发，病理性，比如鼻炎，肝病，肾病，我不是医生，没法会诊，但是如果是此类，您只能节哀，省点银子别折腾了。因为再怎么折腾，最多改善一点点就不错了。
　　
　 ]]> http://7711061.qzone.qq.com/blog/1243913631#comment 134218248 Tue, 02 Jun 2009 03:33:51 GMT http://7711061.qzone.qq.com/blog/1243913631 http://7711061.qzone.qq.com/blog/1242829030 5.20号,今天女儿第一次叫妈妈,我好开心哦!
而且也因为她才学会,所以就一直叫个不停,呵呵. ]]> http://7711061.qzone.qq.com/blog/1242829030#comment 134218240 Wed, 20 May 2009 14:17:10 GMT http://7711061.qzone.qq.com/blog/1242829030 http://7711061.qzone.qq.com/blog/1242359616 昨天夜里女儿哼哼唧唧的声音把我弄醒了N次，她总是哼哼着把被子蹬的老远，来个大翻身或者横着踢上几脚，直到光光什么都不盖的时候方心满意足。每每这时，我又不得不拉了被子给她搭一搭。要是不小心碰到她，她立刻嘟起嘴，皱起眉，满脸的不happy。

一早就跟她一起睡下，也是自己太困了，便没有给她穿纸尿裤。一点半钟起床给她穿好纸尿裤，又躺下，安心睡。这之后，女儿便怎么也不肯好好睡了，我知道她饿了，但是也知道她肯定饿了也不吃母乳以外的东西，可，哪里还有母乳？

三点半，被女儿倔强的哼声弄醒，我坚决爬起来给她烫了奶粉，狠心把她提起来，让她坐好。奶嘴塞到她嘴里的时候，看她眯缝着眼睛，昏昏沉沉的往下躺，我想笑，但是又觉得残忍。把她放平，又把奶嘴塞她嘴里，她摇着头对抗着，甚至翻过身去趴下。没有办法，我又把她拉起来，她好像清醒了一样，骨碌着爬到枕头上坐下，定定地看着我，有点愤怒，有点委屈，还有点不解。我望向她，跟她讲：“宝宝饿了，吃点奶粉。”她坚决地摇头，之后便横躺在枕头上，手指指着灯，大概意思想让我开了灯。我没有理会，把她往自己腿上抱了抱，她顺势就躺在我身上，往怀里拱着要吃奶。我跟她讲，宝宝没得吃了，只能吃奶粉。她倒一眼看到床下去，指着鞋子说：“鞋，鞋。”音是发不准的，但是我懂她的意思，她甚至还咕哝着其他的话，我倒是没有弄明白。她大意是想起床玩一玩，才要吃奶粉的。凌晨三点，哪里有精力陪她玩呢？ 随后，她躺下，乖乖睡去，还打起呼噜来，奶粉一口也没有吃。我侧着身，有点可怜女儿的胃来，小孩子过于倔强了。

以后，要让她吃饱了再睡觉。可怜的我，一夜都没有睡好。 ]]> http://7711061.qzone.qq.com/blog/1242359616#comment 134218240 Fri, 15 May 2009 03:53:36 GMT http://7711061.qzone.qq.com/blog/1242359616 http://7711061.qzone.qq.com/blog/1237180248 一直因为在这里生活了五年而觉得亲切，但是对武汉又谈不上喜欢．因为天气的原因吧．
这里选的图，我觉得有些有代表性，有的没有．
学校的山应该也拍一张上来的．呵呵，非典的时候，我曾经翻山出去过．因为叛逆的性格吧，其实学校里什么都有，但是那一次翻出去，却觉得好自由啊．
如果换在今天，我才不会那么傻，看来今天老了．．．

曾经经常从紫菘后面大门翻出去吃臭豆腐，和那家胖嫂热干面．
有一次最搞笑，寝室的全部都陪我翻出去，去交警队录口供．
似乎门是开着的，翻到上面去，发现门在晃，大家笑死了．
＂老婆＂那时候胆子小，还每每跟我们一起翻门，挺可爱．

青年园那参天大树啊，秋天在草堆上铺点报纸，打牌或者看书，或者聊天，很好．

西十二楼这里也没有，那时候上课最多在这里，考试也多半在这里．还有西五和西九．
恩，想到东华那里的面食，似乎一直开到晚上１０点，偶尔去那里上晚自习，会买点面吃．

总之，五年的记忆很零散，但是很多却是清晰的．
不喜欢的东西似乎已经觉得无关紧要了，不过武汉，估计是不会再去了．


学校的地图：


现在学校的大门：
南大门：

南二门：

南三门（从这里离紫菘，也就是我们本科宿舍最近．后来读研搬到东九，离这里也最近，所以喜欢这个门．因为学校里好象有些门是２４小时开放的，很晚还有人跑出去玩．记得跟老表就很晚跑出去过．）：

这个是学校大门的远景（从南一楼看出去，估计是．对面是什么洪山一路吧．记得不是很清楚了．）：

南大门的毛泽东像：

这个是电影院（学校两个电影院，这个是露天的，另外一个室内的．没有去看过电影．这个电影院大部分举行什么节目的．好象５０年校庆搞在这里吧．还有学校某人在这里举行过演唱会．当年邀请朱军去学校，他把我们学校的名字都弄错了，哎，这样还去为了钱跑去主持）：



这个是东九教学楼，现在叫逸夫教学楼（离宿舍太远，那时候英语夏令营就在这里．好烦人啊，大热天骑自行车来这里，累又热．骑自行车去东九楼要二十分钟，去紫菘要半小时吧．我的车技烂，所以不喜欢这里，相比院办公的地方，这又近了去了．．．．）：
逸夫科技楼（本科读数学系的时候，办公室是在这里的．不过好不喜欢跟老师打交道．而且物理实验室在这里，我讨厌物理实验）：

图书馆（师兄师姐告诉我们，以后毕业了可能会后悔来这里太少，谈不上后悔，可是还是遗憾的，尽管那时候也来过很多次，但是相对于我呆在这里五年的时间，花在这里的太少了．）：



下面是一些学校的各个地方景色：
这个是青年园（我最喜欢这里，尤其是那边有一个池塘，里面好多鲤鱼，夏天，有时候我坐那里喂鱼）：

名人园：

醉晚亭（曾经跟寝室的来这里背过单词，不过好象这里不漂亮）：

这种雪景，有比这漂亮多的，不过不知道有人保存的有没？我曾惊叹于西操场那一路结冰的景色，很震撼！不过那时候没有相机，现在只依稀记得那种美丽

下面这条路，在西边校区很常见，我最喜欢这样的路，尤其是秋天，树叶纷纷落下，阳光透过缝隙洒下来，暖暖的，很像公园，我们学校的路比武大的好，适合骑自行车）

运动场（嘿嘿，当年我也参加过长跑的，大冬天的，穿着厚羽绒服，好象还拿了奖品，不过每个参加的人都有奖品，于是寝室的多了四大袋洗衣粉，四瓶洗发水哦）：


韵苑（东校区的公寓，我们下一届的很多就住这里了）：

紫菘（我的大学四年啊，都是住在这里，说不上很怀念，可四年的青春啊，这里都伴着呢．读研的时候回去已经感觉变了，尽管里面实际上没有变什么）：



沁苑公寓（印象中，没有去过）：

集贸市场（在这里，偶寝室的买过好多番茄，不过宿舍顶多有个电锅，煮煮面）：

校医院（本人在医院拔过牙齿，医生的技术真是＂超级＂，三个人整我一颗牙，外面老太太夸＂看那小姑娘，真勇敢！＂不知道我在里面哭的是泪如泉涌啊，可是嘴巴没有办法发出声音来，医生还在喊＂大学生，你是大学生了，可不要哭！＂　想想，恐怖！）：

学校的楼房：



学校的食堂：







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仔细想来，学校的食堂真多，这上面都是很老的了，后来发现原来学校食堂用来赚钱的．
所以那么多啊．．．． ]]> http://7711061.qzone.qq.com/blog/1237180248#comment 135266313 Mon, 16 Mar 2009 05:10:48 GMT http://7711061.qzone.qq.com/blog/1237180248