<![CDATA[★恩，我行！]]> http://77260034.qzone.qq.com Wed, 25 Nov 2009 23:19:47 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Mon, 23 Nov 2009 13:26:08 GMT <![CDATA[李文达主席荣膺“香港杰出工业家奖”]]> http://77260034.qzone.qq.com/blog/1258982768 　　勇于开创新领域是香港经济赖以成功的基石，也是评选“香港杰出工业家奖”的出发点所在。“香港杰出工业家奖”由香港工业总会于2002年首次举办，是香港工业界至高无上的荣誉。每年只表彰一名杰出人士。

李文达主席与香港特区政府商务及经济发展局局长刘吴惠兰局长合影
　　香港工业总会主席孙启烈太平绅士在颁奖致辞时说，将工业界最高荣誉颁发给李文达先生，是因为李先生高瞻远瞩，勇作新尝试，为家族企业注入新思维，力求产品多元化，贯彻“发扬中华优秀饮食文化”的精神，成功带领李锦记走出香港，成为国际知名的香港酱料品牌。近年更发展“弘扬中华优秀养生文化”的使命，创立“无限极”品牌，推广一系列中草药健康产品。现在集团业务遍布全球一百多个国家及地区，堪称香港品牌的典范。
　　李文达主席在获奖感言中分享到：“李锦记集团正是凭借梦想才获得今天的成绩。只有本着务实、诚信、永远创业精神，处事做人以思利及人理念，经常换位思考，关注对方感受，才能够有长远的回报和收获。企业也才能够持续，而只有持续才能够发展，只有发展才能够做得大。”

李文达主席与家族成员合影留念
　　香港特区政府商务及经济发展局局长刘吴惠兰当日出席颁奖典礼并颁奖。她指出，香港的工业家一直凭努力不懈的精神及灵活创新的经营手法，不仅为自己的事业打开一片蓝天，同时也为香港的繁荣作出重要的贡献。
　　在国际金融危机影响下，市场环境会越来越多变，企业更需要巧用智谋，灵活变通，精确判断，坚毅果敢。面对机遇和挑战，只有杰出的企业家才具备这样的特质：有远见，有才能，凭着坚毅的精神，最终克服困难，达成梦想，推动社会的整体发展。
　　李文达主席的获奖，不仅给香港社会带来贡献，带来信心，也给无限极坚持优势，实现跨越发展带来动力。

相关链接：
《人民日报》海外版：http://paper.people.com.cn/rmrbhwb/html/2009-11/17/content_384548.htm　
搜狐网：http://news.sohu.com/20091116/n268253844.shtml
《国际日报》：http://www.chinesetoday.com/news/show/id/319600
《江门日报》：http://e.jmrb.com/m/2009/11/18/10/m_220929.shtml　
《直销人》：http://www.zhixiaoren.com/news/article.asp?newsid=19727
中国直销网：http://news.zxw114.com/qyxw/20091119/09111973308.shtml
《香港商报》：http://www.hkcd.com.hk/content/2009-11/18/content_2431382.htm
]]> http://77260034.qzone.qq.com/blog/1258982768#comment 134218241 Mon, 23 Nov 2009 13:26:08 GMT http://77260034.qzone.qq.com/blog/1258982768 <![CDATA[我司顺利通过ISO22000认证——为国际化取得了通行证！]]> http://77260034.qzone.qq.com/blog/1258982614
　　
　　早在2003年，我司就已成功通过了HACCP体系认证。为顺应市场发展的需要，去年年底，我司开始为申请更严格的食品安全ISO22000认证做准备。
　　公司严格按照ISO22000标准的理念建立和实施食品安全管理体系，将已经建立的HACCP安全管理体系、ISO9000质量管理体系进行整合，并以该标准的实施为契机，将企业融入整个安全食品链体系之中，全面提升质量管理水平，为广大顾客提供更优质更安全的产品。
　　同时，公司还开展了针对ISO22000体系的人员培训、体系整合、文件编写等筹备工作，经过半年时间多个部门的共同努力，今年9月一次性通过该认证。该认证将替换原有的HACCP认证，代表着对食品安全管理更严格的要求和更高水平。
　　我司通过食品质量安全ISO22000认证，既顺应了行业的发展趋势，也为无限极产品走向国际化取得了通行证。

相关链接：
　　ISO22000简介
　　ISO22000：2005《食品安全管理体系———对食物链中任何组织的要求》是由国际标准化组织（ISO）发布的通用国际标准，是“基于风险”的方法来建立安全管理体系，融合良好操作规范和HACCP体系来防控食品风险，通过安全食品链的理念让原材料生产厂商、食品生产厂商、批发商和零售商以及与食品有关的设备供应厂商、物流供应商和政府相关部门都认识到共同承担提供安全食品的责任的重要性，并最大程度地扩展食品的追溯性，而且还可以确定整个链条的薄弱环节。
　　ISO22000标准是描述食品安全管理体系要求的使用指导标准，可作为认证和注册的审核标准，同时也是在整个食品供应链中实施HACCP的一种工具。ISO22000是按照ISO9001的框架构筑的，同时，它也覆盖了国际食品法典委员会关于HACCP的全部要求。 ]]> http://77260034.qzone.qq.com/blog/1258982614#comment 134218241 Mon, 23 Nov 2009 13:23:34 GMT http://77260034.qzone.qq.com/blog/1258982614 <![CDATA[情深缘浅]]> http://77260034.qzone.qq.com/blog/1258885235 歌曲：情深缘浅
歌手：王琥
站在镜子前

看着这张脸

在爱里周旋

清醒后还原

爱情有多甜

泪水有多咸

未来的局面

谁又能预言

我和你情深缘浅
以为幸福就在眼前
那是海市蜃楼
让人看花了眼
我和你情深缘浅
以为可以直到永远
尝尽苦辣酸甜
让人哭红了眼

伤透了心

爱情有多甜

泪水有多咸

未来的局面

谁又能预言

我和你情深缘浅
以为幸福就在眼前
那是海市蜃楼
让人看花了眼
我和你情深缘浅
以为可以直到永远
尝尽苦辣酸甜
让人哭红了眼

伤透了心

以为只要有爱
就能拥有明天
只好回到现实面前
告别昨日的缠绵

我和你情深缘浅
以为幸福就在眼前
那是海市蜃楼
让人看花了眼
我和你情深缘浅
以为可以直到永远
尝尽苦辣酸甜
让人哭红了眼

伤透了心

伤透了心 ]]> http://77260034.qzone.qq.com/blog/1258885235#comment 134218240 Sun, 22 Nov 2009 10:20:35 GMT http://77260034.qzone.qq.com/blog/1258885235 <![CDATA[[转]史上最强图集，让人吐血！]]> http://77260034.qzone.qq.com/blog/1258701812














































































]]> http://77260034.qzone.qq.com/blog/1258701812#comment 134234633 Fri, 20 Nov 2009 07:23:32 GMT http://77260034.qzone.qq.com/blog/1258701812 <![CDATA[又一篇经典语录！网络转载]]> http://77260034.qzone.qq.com/blog/1258700620 2.小时候我们把玩具当朋友、长大了朋友拿我们当玩具。
3.你不能让所有的人满意，因为不一定所有的都是人。
4.人生就象卫生纸、没事尽量少扯、！
5.有老公怎么的？ 有守门员球还进呢!
6.谁是谁老公？ 都他妈临时工！
7.如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光！
8.踏遍青楼人未老，请用汇仁肾宝
9.最穷无非讨饭、不死终会出头
10.时间是最好的老师，但遗憾的是——最后他把所有的学生都弄死了
11.别总拿你那老百姓的身份给我讲述那B社会的故事 ！
你再牛逼百度咋搜索不到你呢？
你再有劲你能憋住尿吗？
12.在任何状况下，不能玩弄别人，玩人必被人玩。
你再有心眼，也不是最厉害的那个。
13.世界上最动听的话不是我爱你，而是你的肿瘤是良性的!
14.唾沫是用来数钞票的，而不是用来讲道理的
15.不该看的不看，不该说的不说，不该听的不听，不该想的不想， 请专心致志的打你的酱油
16.男人的谎言可以欺骗女人一夜 女人的谎言可以欺骗男人一生
17.如果可能的话，更强一些，宁可强的让人羡慕，也不能弱得让人可怜！
18.世界上唯一不用努力就能得到的只有年龄！
19.不要吹牛逼、请把牛逼还给牛、因为牛也需要性生活！
20.大起大悲看清自己、 大起大落看清朋友。
21.我们只有一个地球，所以大家要爱护地球； 地球上只有一个我，所以大家也要爱护我！
22.有钱不一定有道、敢摸不一定敢草。
23.开心了就笑，不开心了就过会儿再笑
24.名花虽有主、我来松松土。 名花有主,锄头无情...
25.向新朋友介绍女友时，请搂着她的腰，而不是站在一旁用手指点
26.走的最快的是最美的风景 伤的最深的是最真的感情
27.人生最大的悲哀，并不是在于你得不到或者失去的，而是你根本不知道你自己要的是什么！
28.长大后之所以这么努力、只是因为小时候吹过的牛逼！
29. 所谓成功的女人就是白天特NB，晚上B特N
30.假如有个人愿在自己身边，就算没有任何语言只是在身边，我也觉得是一种幸福，即使失去了一切，只要停下脚步看一下四周，一定会有某个人在你看得见的地方。请别伤心、不要绝望，无论如何也请别忘记，自己决不是孤单一人的.
31.在你头上拉屎的未必是敌人 把你从屎堆拉出来的未必是朋友
32.我不能做到我所希望的一切，但是我应该做好我可以做到的一切.
33.有 尿 当 尿 直 须 尿.莫 等 无 尿 空 抖 鸟
34.无论什么时候打电话，摘起话筒的时候请微笑，因为对方能感觉到.
35.上帝给了我们七情六欲，我们却把它们变成了色情和暴力
36.拥有一颗知足的心，知足者常乐。若想得到快乐，就别让自己过得无精打采，想要获得快乐，不是增加财富，而是降低欲望。
37.找一个你爱聊的人结婚 ， 因为当年龄大了以后，你会发觉喜欢聊天是一个人最大的优点。
38.只要锄头舞的好，哪有墙角挖不倒。
39.至今为止,地球仍在我的脚下.
40.心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪！
41.不要相信接吻时从不闭眼的伴侣。
42.最好的关系存在于对别人的爱胜于对别人的索求之上。
43.没能耐的看人装逼,有能耐的跟人装逼
44.虽然我不在江湖,但是江湖有我的传说
45.人不可以把钱带进坟墓。 但钱可以把人带进坟墓。
46.废话是人际关系的第一句
47.看透别说透、继续做朋友。
48.吸引住男人的办法就是让他一直得不到；吸引女人的办法正好相反，就是让她一直满足。
49.男人，上半身是修养，下半身是本质；女人，上半身是诱饵，下半身是陷阱。
50.在街上看美女，目光高一点就是欣赏，目光低一点就是流氓。
]]> http://77260034.qzone.qq.com/blog/1258700620#comment 142606848 Fri, 20 Nov 2009 07:03:40 GMT http://77260034.qzone.qq.com/blog/1258700620 <![CDATA[[转]朱镕基的简历，国人必看！]]> http://77260034.qzone.qq.com/blog/1258696132 在中国，有这样一个人：
他是一个孤儿，尚未出生，父亲早逝，九岁的时候，相依为命的母亲也因贫病而死。
他命运多舛，在湘西求学时，染上了霍乱，几乎死去。
他是靠奖学金完成的学业，1947年，他以湖南状元的身份考进了清华大学。在清华，他是学生会主席。
他1949年加入中国共产党，尚未毕业便已参加工作，他是有名的青年才俊。
他1951年朱镕基从清华大学毕业后，随后即被派往东北，担任东北人民工业部计划室副主任。 1952年，他又参加了国家计划委员会的筹建工作。他被当做最有潜力的年轻干部。
1958年，脾气倔强、性格率直的他“因言获罪”，被打成“右派”，从此陷入了长达20年“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”的蹉跎岁月。从30岁到50岁，20年的金色年华恰似一江东流的春水，永远不会再回来！
1983年，中国第一位“前右派”的副部级任命获得通过，他被任命为国家经委副主任，电机制造专业的他，成为了继邓小平以后，中国政坛最出色的经济学专家。此后，他还兼任中国人民银行行长。他还担任过清华大学经济管理学院17年的院长，他是博士生导师。
他是明太祖朱元璋的十八世孙，1998年，他成为了中华人民共和国的总理。
他叫朱镕基，一个被渐渐淡忘的名字。
老百姓说，只有他镇得住贪官，因为他不怕死。只有他敢改革，因为他不怕得罪人。
因为在职时执法严厉，他得罪了许多权贵，退休后，中央对他加强了保护，他渴望过平民的生活，可惜做不到。
也许你还记得国庆阅兵直播上那短暂的1秒，仅仅只是一秒。
如果真有一股力量在企图使我们淡忘他，我们以该做些什么，至少要对得起他的白发。
以下是摘录的朱镕基的语录：
1996年岁末，时任国务院副总理的朱镕基观看话剧《商鞅》，为剧情所动，凄然泪下，并且称赞“历史上的改革家是民族的脊梁”商鞅以惊人的勇气掀起改革之潮流，终为顽固羁绊被车裂而死。
　　1998年3月24，朱镕基主持新一届国务院第一次全体会议，提出五项要求：牢记自己是人民公仆，全心全意为人民服务；恪尽职守，敢于讲真话；从严治政，敢于得罪人；清正廉洁，严惩腐败；勤奋学习，刻苦工作。约法三章：在国内考察要轻车简从；精简会议，压缩时间减少人员；减少应酬，集中精力研究处理重大问题。
　　1998年8月9日，朱镕基紧急飞赴江西九江，九江的决堤，使他勃然大怒，他当即怒斥负责人：“你们不是说固若金汤吗？谁知堤内是豆腐渣！这样的工程要从根查起，对负责设计、施工、监理的人员都要追查。人命关天，百年大计，千秋大业，竟搞出这样的豆腐渣工程、王八蛋工程。腐败到这种程度怎么了得？历史是不容欺骗的！” 在向抗洪官兵讲话后转身离去时，他边走边擦眼角的泪水。
　　1998年，朱镕基在中央一次重大会议上，铿锵有力的发言至今让人感到振聋发聩，在反腐败问题上，中央是有决心的。这个问题不解决，中国无法长治久安。反腐败就是要先打老虎后打狼，对老虎决不故息手软；我这里准备了100口棺材，99口留给贪官，一口留给我自己，无非是一个同归于尽，却换来国家长治稳定发展和老百姓对我们事业的信心。
1998年3月19日，“不管前面是地雷阵还是万丈深渊，我都将一往无前，义无反顾，鞠躬尽瘁，死而后已。”
2001年，朱镕基辞去院长职务的告别演说，“我曾有过20年（1958———1978）没有党籍的日子，但是在那些日子里，我从来没有放弃过我的信念。我没有忘记清华对我的教育，没有做有愧于心的事情。今天，我告别清华，以后就很少来了，实际上，就是不来了。但是，请大家放心，我的心永远留在清华。清华的每一个成绩，我都会欣慰，清华的每一个难处我都会关心，清华的每一个不足我都会指出。再见了，我永远是一个清华人！”

对于朱总理只做了一任我们无能为力

对于朱总理受到的压迫，我们也无可奈何

对于阅兵式上只给朱总理三分之一个镜头我们更是只能愤怒

却无法改变这一切

但是

我们可以为朱总理的晚年收集一万个祝福

请留下一句“祝福朱总理”

表达我们对朱总理的尊敬
为了带来更多的祝福，请分享此贴
]]> http://77260034.qzone.qq.com/blog/1258696132#comment 142606857 Fri, 20 Nov 2009 05:48:52 GMT http://77260034.qzone.qq.com/blog/1258696132 <![CDATA[[转]心情不爽就进来吧(马上会爽很多哦!)]]> http://77260034.qzone.qq.com/blog/1258539224 来砸电脑,用鼠标点你想砸的地方一直砸碎。
]]> http://77260034.qzone.qq.com/blog/1258539224#comment 4104 Wed, 18 Nov 2009 10:13:44 GMT http://77260034.qzone.qq.com/blog/1258539224 <![CDATA[我那么喜欢你，你喜欢一下我会死啊！]]> http://77260034.qzone.qq.com/blog/1257750953 从前，有一只黑色的小猫叫阿狸
它把自己夹在晾衣服绳上，想把耳朵拉长
据说是因为它爱上了那只兔子



但是，那只兔子并不爱它，兔子喝N加仑的咖啡
听摇滚high歌，几天几夜的不睡觉
----据说是因为它爱上了那只熊猫



但是，熊猫一点也不Care它
熊猫用5彩的油彩涂在身上
----据说它爱上了5彩的鹦鹉



但是，鹦鹉觉得熊猫一点没品位
鹦鹉学游泳，争取每天憋气能多一分钟
----据说鹦鹉爱上了小鱼



但是，小鱼觉得鹦鹉特别trouble
小鱼整天带着头套，吹泡泡
----很明显，它爱上了阿狸



阿狸因为挂的时间太长，挂了……
所以嘞，后面的每一段爱情故事就这样循环的悲伤下去……



有那么一些人我们擦肩了来不及相遇
遇见了来不及相识
相识了来不及熟悉
熟悉了却还是要说再见
……
我那么喜欢你，你喜欢一下我会死啊！ ]]> http://77260034.qzone.qq.com/blog/1257750953#comment 134218241 Mon, 09 Nov 2009 07:15:53 GMT http://77260034.qzone.qq.com/blog/1257750953 <![CDATA[[转]超好玩……钓鱼]]> http://77260034.qzone.qq.com/blog/1256046074 建议大家在百忙之后,可以轻松一下！
来玩钓鱼.
鼠标操作，当钓到垃圾时会扣分，钓一样的鱼是双倍分数
]]> http://77260034.qzone.qq.com/blog/1256046074#comment 134222345 Tue, 20 Oct 2009 13:41:14 GMT http://77260034.qzone.qq.com/blog/1256046074 <![CDATA[[转]痘痘告诉你，身体哪里生病了]]> http://77260034.qzone.qq.com/blog/1255853941

额头痘VS肝脏
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。

建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。) 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

表示心火过旺，脾气不好。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。

中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。

心是体内的主宰，配合其他所有脏腑的功能活动，它推动血液输送全身，并统管全身的精神、意识、思维活动。 养心锻炼应注意“三适”：适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时；适量，提倡轻松运动，时间控制在20～30分钟左右，强度适当减小；适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。

　


鼻翼痘VS胃
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

建议：少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。) 减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。

　


唇周痘VS肠

便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。

建议：舒肠助排毒 (便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。 应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。 若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。 ) 服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。

　


　印堂痘VS心脏

出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。

建议：注意保护心脏。远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
　　


发际痘VS毛孔

因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。

建议：清洁照顾边缘细节
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。


　　


左脸颊痘VS血液循环

左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。

建议：加速血液循环 (肝功能不顺畅，有热毒。 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。

一般表示肝气郁滞，压力过大。如果平时压力过大，又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人，常常会感到莫名其妙地心烦意乱，甚至为一点点小事而暴跳如雷，这是肝气郁滞的表现。

应该照照镜子，看看舌头是不是有点发紫发暗呢？中医理论认为，长期的情志不抒，也会影响肝的疏泄功能，如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘，这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。在中医理论中，肝不仅管理着情志，更有藏血的功能，如果长期情志不畅，造成气机郁滞且不及时调整的话，还会影响到女性的月经，甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重呵护肝脏。

肝是身体里藏血的脏器，它努力工作，脾胃功能就能正常，气、血、水的运行正常。养肝就要梳理它的性情，性情急躁只能助长它的暴脾气，所以在精神上要保持柔和、舒畅，力戒暴怒和抑郁。这样就不会让肝气过旺，肝可以维持正常的疏导功能。

凌晨1～3点，是肝最强的时间，我们能做的就是睡眠，给肝创造一个良好的工作环境；肝最弱的时间是下午1～5点，所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。

肝怕劳累，虽然一天中任何时候都应该注意休息，但下午1～5点这段时间更重要。如果必须工作，肝脏在体表开窍于眼睛，至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。

　　


右脸颊痘VS肺

右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。

建议：禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 ) 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 一般表示有肺火蕴热，肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现，而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。肺处于五脏最高的位置，被称为华盖，它主司呼吸运动，从自然界吸入清气，又把体内的浊气排出体外，是心脏的辅臣，帮助新陈代谢顺利进行。这类情况的降火不妨以滋补润肺为主。上午7～9点是肺最强的时间，有什么运动最好放在这会儿做。在肺最有力的时候做些有氧运动，比如慢跑，能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9～11点，所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些，建议晚饭后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合，百合性甘微苦，擅长润肺止咳，清心安神，对肺病治疗有很好的帮助。

太阳穴痘VS胆囊
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。

建议：给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。如果不是太严重，也不用太担心，要是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好。



　　


腮边颊痘VS淋巴循环

长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。

建议：促使肝胆排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。

三角区长痘：
表示可能有胃肠不适，甚至长期便秘。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒，就会导致胃肠蕴热。
中医理论认为，如果经常吃一些热性食物，胃肠道中就容易积有热邪，从而造成胃肠不通畅，传输功能受阻，不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题，而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。据统计，有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘，另外有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来，尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。

对于肠胃不好的人，中医通常会建议他养成定时排便的习惯，并每天晨起即喝杯淡盐水，早餐再喝杯牛奶，促使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动。另外，脑力工作者的午餐不要吃得太饱，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果，平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，记住每天要喝足够的水。

如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒，就会导致胃肠蕴热。中医理论认为，如果经常吃一些热性食物，胃肠道中就容易积有热邪，从而造成胃肠不通畅，传输功能受阻，不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题，而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。据统计，有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘。

有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来，尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。对于肠胃不好的人，中医通常会建议他养成定时排便的习惯，并每天晨起即喝杯淡盐水，早餐再喝杯牛奶，促使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动。

另外，脑力工作者的午餐不要吃得太饱，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果，平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，记住每天要喝足够的水。




下巴长痘：
一般表示体内激素失调，周期失衡。有些女性已过三十，但“青春痘”却依然比较严重，而且通常只长在下巴，还逐渐形成规律，月经来的时候长，月经结束的时候会消，如此周而复始。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛，变化的幅度比较大，内分泌失调而引起的。

从现代医学的角度看，青春痘多由雄性激素分泌过盛所致，而女人年过三十，雌激素分泌减少导致对雄激素的制约减弱，造成雄激素相对过盛而起痘。这类情况最好的解决方法是补充激素。但是，不论是合成类激素、植物性激素还是类激素物质，在改善症状的同时往往会抑制人体自身激素的分泌，不可避免地使身体产生依赖性。而人们过量的补充和自身分泌的抑制，往往又造成雌、孕激素等多种激素间失衡，引发内分泌失调，出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉，甚至乳腺癌、子宫癌等严重疾患。

内分泌失调。要少吃冰冷的东西。每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。

双眉间长痘：
胸闷，心律不整，心悸。建议不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。




鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。

胸部:与长在人中位置的青春痘一样. 要注意泌尿与生殖系统问题，需就医治疗。

太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
前额： 前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。
眼睛周围： 眼睛周围干涩，或是出现干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。

嘴角： 嘴角出现细微的皱纹了，表示你要多多补充铁质了。



眼睛下方：
眼睛下方与肾脏有直接的关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。

鼻子两侧： 鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适度进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命B2及B6。

脸颊两侧： 这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物 如苹果，竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。

另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路，这是皮肤缺氧气的讯号，最好解决办法就是戒烟。
口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与胃功能有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣与油炸食品。
]]> http://77260034.qzone.qq.com/blog/1255853941#comment 134218249 Sun, 18 Oct 2009 08:19:01 GMT http://77260034.qzone.qq.com/blog/1255853941