<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="http://feeds.qzone.qq.com/rss.xsl" version="1.0"?>
<rss version="2.0" xmlns:qz="http://qzone.qq.com">
<channel>
<title><![CDATA[ 蒗シ嫚櫻婲]]></title>
<description><![CDATA[ポ奉ポ奉鎕]]></description>
<link>http://782169674.qzone.qq.com</link>
<lastBuildDate>Mon, 30 Nov 2009 12:18:38 GMT</lastBuildDate>
<generator>Qzone</generator>
<language>zh-cn</language>
<copyright>Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd.</copyright>
<pubDate>Sun, 15 Nov 2009 13:06:46 GMT</pubDate>

<item>
<title><![CDATA[全国时髦口头禅排行榜]]></title>
<link>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1259397605</link>
<description><![CDATA[<span style="filter: glow(color=#FF0000,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">1.你让我滚，我滚了。你让我回来，对不起，滚远了 <br>2.流氓不可怕，就怕流氓有文化…… <br>3.走牛B的路，让**去说吧！ <br>4.开车无难事，只怕有新人！ <br>6.矿难在检讨中继续，楼价在控制中上升！ <br>7.XP不发威，你当我是DOS啊！ <br>8.英雄不问出路，流氓不看岁数！ <br>9.好好活着，因为我们会死很久!!! <br>10.人又不聪明，还学人家秃顶！！ <br>11.没什么事不要找我，有事更不用找我 <br>12.宁和明白人打一架，不跟sb说句话 <br>13.再牛b的肖邦，也弹不出老子的悲伤！ <br>14.只要锄头舞的好，那有墙角挖不倒？ <br>15.连广告也信，读书读傻了吧！ <br>16.要在江湖混，最好是光棍！！ <br>17.不要和我比懒，我懒得和你比。 <br>19.早上长睡不起；晚上视睡如归! <br>21.女为悦己者容男为悦己者穷！ <br>22.秃驴，敢跟贫道抢师太? <br>23.犯贱是普遍真理，你我只是其中之一 <br>24.唯女人与英语难过也，唯老婆与工作难找也! <br>25.赚别人的钱，让贫穷见鬼去吧。 <br>26.就算是believe中间也藏了一个lie <br>27.钱不是问题，问题是没钱！ <br>30.今天心情不好.我只有四句话想说.包括这句和前面的两句.我的话说完了 <br>31.人不能在一棵树上吊死，要在附近几棵树上多死几次试试</span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">32.走别人的路,让别人走投无路 <br>33.思想有多远，你就给我滚多远 <br>34.驴是的念来过倒 <br>35.上Google上百度一下。 <br>36.你以为我会眼睁睁地看着你去送死？我会闭上眼睛的。 <br>37.请你以后不要在我面前说英文了，OK？ <br>38.好久没有人把牛皮吹的这么清新脱俗了！ <br>39.一觉醒来，天都黑了。 <br>40.钱可以解决的问题都不是问题。 <br>41.不吃饱哪有力气减肥啊？ <br>42.问君能有几多愁，恰似一群太监上青楼 <br>43.钞票不是万能的，有时还需要信用卡。 <br>44.我允许你走进我的世界，但决不允许你在我的世界里走来走去。 <br>45.人怕出名猪怕壮，男怕没钱女怕胖。 <br>46.珍惜生活——上帝还让你活着，就肯定有他的安排。 <br>47.工作的最高境界就是看着别人上班，领着别人的工资。 <br>48、过去流氓在深山，现在流氓在公安 </span><wbr /><br></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[782169674@qq.com( 蒗シ嫚櫻婲)]]></author>
<comments>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1259397605#comment</comments>
<qz:effect>142606848</qz:effect>
<pubDate>Sun, 15 Nov 2009 13:06:46 GMT</pubDate>
<guid>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1259397605</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[爆笑农场图片]]></title>
<link>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1255439149</link>
<description><![CDATA[<wbr /><a href="http://b20.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa182431e52b68bd9c9ca712c01377963dc6688c540c8a570e2374e8fd62ba2888c9f6b4ff30a3f1f932a2eef8d25ae0f17756366a5a97e9828bb2595f68e4ceea6926e737789a19" target="_blank"><img style="width:670px;height:503px;border:0;" src="http://b20.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa182431e52b68bd9c9ca712c01377963dc6688c540c8a570e2374e8fd62ba2888c9f6b4ff30a3f1f932a2eef8d25ae0f17756366a5a97e9828bb2595f68e4ceea6926e737789a19" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa18243179757296b98dde0bba937fbe730460e7809adb0263aae7fc8ea569a33fd71dd420ee9b31d896f5d19ac3a09b6b4ec2ea7121bd2bc13c4e183a2f2bb6a04def8b35bef1da" target="_blank"><img style="width:670px;height:411px;border:0;" src="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa18243179757296b98dde0bba937fbe730460e7809adb0263aae7fc8ea569a33fd71dd420ee9b31d896f5d19ac3a09b6b4ec2ea7121bd2bc13c4e183a2f2bb6a04def8b35bef1da" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa18243144d89f2b4dd0c73bb5c9af8404acbb83dbbe845c74712e601ed8e865faba515828c6c27eb678448197a83e40b241a92d1d1cd00029da19941642e4e6879efaf7d8dcb718" target="_blank"><img style="width:670px;height:406px;border:0;" src="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa18243144d89f2b4dd0c73bb5c9af8404acbb83dbbe845c74712e601ed8e865faba515828c6c27eb678448197a83e40b241a92d1d1cd00029da19941642e4e6879efaf7d8dcb718" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa182431266f74e92d85f41e1603ae46e257408175f08b0a5e63ebd31142ef92cfc9fc11d42a355323c62b45b8396e8e0f013f08561eff37da577aedd60a5bfb29cc633d4055be41" target="_blank"><img style="width:670px;height:406px;border:0;" src="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa182431266f74e92d85f41e1603ae46e257408175f08b0a5e63ebd31142ef92cfc9fc11d42a355323c62b45b8396e8e0f013f08561eff37da577aedd60a5bfb29cc633d4055be41" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b15.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa1824314b1dd0ea2d592d59285bf454033c954b154b1f8ef0e2410da3df4f7ba7c25489032e846f80754b4f1b6485b015260393593c85208828a4092b873f8aef1ab6137928dc13" target="_blank"><img style="width:670px;height:395px;border:0;" src="http://b15.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa1824314b1dd0ea2d592d59285bf454033c954b154b1f8ef0e2410da3df4f7ba7c25489032e846f80754b4f1b6485b015260393593c85208828a4092b873f8aef1ab6137928dc13" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa182431a4a081cbb5fcd5f92a7ea456c8c6f5891a5f1a3aca03d5533cfe02261691da6c3ab3abf6da18daff52fa837b032eb65fc137e6cacdb2fea6972790ebc13eaf43d9b52386" target="_blank"><img style="width:670px;height:395px;border:0;" src="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa182431a4a081cbb5fcd5f92a7ea456c8c6f5891a5f1a3aca03d5533cfe02261691da6c3ab3abf6da18daff52fa837b032eb65fc137e6cacdb2fea6972790ebc13eaf43d9b52386" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b15.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa18243114e6a5a7b35d455e0f455a08d451d99dde7263da6af97a730fcb6a7751123934f5eb2ecaddcad9cd8c250d5cbdaad0ecc22206d4af0ac1b1698dfd612ddc3e4d06fc9e9f" target="_blank"><img style="width:670px;height:406px;border:0;" src="http://b15.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa18243114e6a5a7b35d455e0f455a08d451d99dde7263da6af97a730fcb6a7751123934f5eb2ecaddcad9cd8c250d5cbdaad0ecc22206d4af0ac1b1698dfd612ddc3e4d06fc9e9f" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa18243116476f58297afea0a0d41af3dac342a04ee33684cdce3d1d1661f7542eaf316e39a8f1e6c6622c75f2992ca0ba28ae9d762f5ccd1b4d4cb6bcdfbc028db017379be8ec52" target="_blank"><img style="width:670px;height:437px;border:0;" src="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa18243116476f58297afea0a0d41af3dac342a04ee33684cdce3d1d1661f7542eaf316e39a8f1e6c6622c75f2992ca0ba28ae9d762f5ccd1b4d4cb6bcdfbc028db017379be8ec52" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa1824314089c4e3c9c1f14391591c29c69150f45a6c6651d55ad3beca03eb5e7e0a7df3d34009252cc1b27714c84b328513b866484c3152c08be194c499015b9a07583ffb1a460a" target="_blank"><img style="width:670px;height:421px;border:0;" src="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa1824314089c4e3c9c1f14391591c29c69150f45a6c6651d55ad3beca03eb5e7e0a7df3d34009252cc1b27714c84b328513b866484c3152c08be194c499015b9a07583ffb1a460a" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b20.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa18243106438e009998a4ea02edeb346e6f22dd287a04ed5fc0316f7c8249884d53d0349b6fb020bce9ae7f9cfac164a8303b00cac9c5ca5b1aa529178e09a4a3c818ee788b9bba" target="_blank"><img style="width:670px;height:395px;border:0;" src="http://b20.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa18243106438e009998a4ea02edeb346e6f22dd287a04ed5fc0316f7c8249884d53d0349b6fb020bce9ae7f9cfac164a8303b00cac9c5ca5b1aa529178e09a4a3c818ee788b9bba" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b15.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa1824319796fd0b3eb6514702a32891262a03c5cffe69525ba17600c17572c5a39543ddf5a48ec9ccadcc7220165c96a0be7aff8aa8947769f29e14208e4852f1b1dd34cf64e798" target="_blank"><img style="width:670px;height:406px;border:0;" src="http://b15.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa1824319796fd0b3eb6514702a32891262a03c5cffe69525ba17600c17572c5a39543ddf5a48ec9ccadcc7220165c96a0be7aff8aa8947769f29e14208e4852f1b1dd34cf64e798" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b15.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa182431abc4a28253ffb99fa0211fe8e07adfea5ee336a19575aab14f5606599aa35622b7d1e4aa1d223b45ad5bd3ce6a7c5c9e479b23396a9d1983948e57f7a2cbe19dec007c9e" target="_blank"><img style="width:670px;height:395px;border:0;" src="http://b15.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa182431abc4a28253ffb99fa0211fe8e07adfea5ee336a19575aab14f5606599aa35622b7d1e4aa1d223b45ad5bd3ce6a7c5c9e479b23396a9d1983948e57f7a2cbe19dec007c9e" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b20.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa182431507cb75a31b6b4ef933b689b494e7c5fa69c89af7ef4fc5e5d5390765709d66e9c22d92033a19a4a6c7cb06eff3e6ba227d01f9f21769ff84a3e22ed6fba7bc2fc10d3bc" target="_blank"><img style="width:670px;height:411px;border:0;" src="http://b20.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa182431507cb75a31b6b4ef933b689b494e7c5fa69c89af7ef4fc5e5d5390765709d66e9c22d92033a19a4a6c7cb06eff3e6ba227d01f9f21769ff84a3e22ed6fba7bc2fc10d3bc" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa1824310258d15a264d44ea41abd0db085679d32bce7daa30cf865cb775eb427ebc68ddb353f8db0928e692598f2407d62eb68b162fc76656cb3eab2043612bc930eb7ab068a121" target="_blank"><img style="width:670px;height:421px;border:0;" src="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f66921f1951fe7fd0576546faa1824310258d15a264d44ea41abd0db085679d32bce7daa30cf865cb775eb427ebc68ddb353f8db0928e692598f2407d62eb68b162fc76656cb3eab2043612bc930eb7ab068a121" /></a><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[782169674@qq.com( 蒗シ嫚櫻婲)]]></author>
<comments>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1255439149#comment</comments>
<qz:effect>142606865</qz:effect>
<pubDate>Tue, 13 Oct 2009 13:05:49 GMT</pubDate>
<guid>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1255439149</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[谁能读懂深夜上网的女人]]></title>
<link>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1253884273</link>
<description><![CDATA[<span style="font-size:24px;line-height:1.8em;"><span style="color:#cc3333;line-height:1.8em;"><span style="font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">上网的女人除了因为工作必须，除了纯粹因为好玩，都或多或少有着自己的心事。尤其是经常深夜上网的女人，一定有着深深浅浅的不能轻易与人道的寂寞。</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /> <br><wbr /><a href="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=38c3d3b6d88724e2e7232d38f54966be07eec0b48c265ff5cdd90cee9b1bdb5b5a95a3dbe877f1df418d3186c10bd635396b5489eff2393805a29a0872d7190a398aa07e4010d0392540231105bf307666098ecd" target="_blank"><img style="width:600px;height:240px;border:0;" src="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=38c3d3b6d88724e2e7232d38f54966be07eec0b48c265ff5cdd90cee9b1bdb5b5a95a3dbe877f1df418d3186c10bd635396b5489eff2393805a29a0872d7190a398aa07e4010d0392540231105bf307666098ecd" /></a><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;"><span style="color:#cc3333;line-height:1.8em;"><span style="font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">这样的女人，不一定非常漂亮，也许只有几分可以让自己自信的姿色，但是一定有着丰富的情感，温柔而细腻。在现实生活中，她们或许都会有着或大或小的成就，是同龄人中的佼佼者，是别人眼中的能人。在朋友面前，她们善解人意、尽力替朋友排忧解难。她们是生活中看起来的强者。在太阳底下，她们是赏心悦目的女人。</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /> <br><wbr /><a href="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=38c3d3b6d88724e2e7232d38f54966bee18e01137480f873f882595f41e71bbd092fce7a5638ea37385fa7e150246471cf14f0ee70f45623a6356ca50a40c7e68cb061c63970426dae59fdb2f98c74ebe982adea" target="_blank"><img style="width:600px;height:240px;border:0;" src="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=38c3d3b6d88724e2e7232d38f54966bee18e01137480f873f882595f41e71bbd092fce7a5638ea37385fa7e150246471cf14f0ee70f45623a6356ca50a40c7e68cb061c63970426dae59fdb2f98c74ebe982adea" /></a><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;"><span style="color:#cc3333;line-height:1.8em;"><span style="font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">只有在夜深人静的时候，她们才会疲惫地除去坚强的伪装 ，审视镜子中那个憔悴的容颜，对着网络对着键盘对着一个个陌生的名字倾吐自己的心事，释放自己的脆弱。她们也有着如水的柔情，只是无人轻易能解。她们也有着许许多多脆弱的泪水，只是别人很少看见。她们的爱执着而热烈，只是无人值得。   <wbr /><a href="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=38c3d3b6d88724e2e7232d38f54966be7fbaaf8cadf331f9b9679565f956b68a19b3b98c810dafa3f3432bc625aea330a4c9b93e0452115405fa25b5434ea110cd0e1fe6744cdf1bf954080246e68d0a0a455dff" target="_blank"><img style="width:600px;height:240px;border:0;" src="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=38c3d3b6d88724e2e7232d38f54966be7fbaaf8cadf331f9b9679565f956b68a19b3b98c810dafa3f3432bc625aea330a4c9b93e0452115405fa25b5434ea110cd0e1fe6744cdf1bf954080246e68d0a0a455dff" /></a><wbr /><br>但是她们一旦向你打开心扉，你就会惊奇地发现在那么坚强的外表下藏着的竟然是那么一颗伤痕累累的心，你会情不自禁地想要付出你的关爱给她温暖，你会不由自主地想呵护她疼她宠她。于是你会小心翼翼地保持着让她们觉得安全的距离，给她快乐，听她哭泣，让她的灵魂不再孤独地漂浮在寂寞的深夜。 <wbr /><a href="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=38c3d3b6d88724e2e7232d38f54966be75ecca4f70bd53385376709f9fe0b60284b8d94d5add7db3fc73e77b38612b57ce5428345608786b3d14255160ae9dc1cc04c0f8efec25fab763a5401f0e76f8940348f0" target="_blank"><img style="width:670px;height:500px;border:0;" src="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=38c3d3b6d88724e2e7232d38f54966be75ecca4f70bd53385376709f9fe0b60284b8d94d5add7db3fc73e77b38612b57ce5428345608786b3d14255160ae9dc1cc04c0f8efec25fab763a5401f0e76f8940348f0" /></a><wbr /><br>深夜上网的女人是寂寞的女人，是有很多故事的女人。但是她们不会选择去酒吧买醉，不会让自己在灯红酒绿的世界里迷失。她们不需要虚伪的怜悯，需要的是真诚的友情。于是，她们选择了逃避，把满腔心事都深埋进文字，然后微笑着继续坚强自己的人生。</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /> <br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[782169674@qq.com( 蒗シ嫚櫻婲)]]></author>
<comments>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1253884273#comment</comments>
<qz:effect>142606865</qz:effect>
<pubDate>Fri, 25 Sep 2009 13:11:13 GMT</pubDate>
<guid>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1253884273</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[长时间在电脑前应该吃些什么比较好？]]></title>
<link>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1251829630</link>
<description><![CDATA[<span style="filter: glow(color=#FF0000,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">1、 富含胶原弹性物质的食品。这一类的代表有海带、紫菜、海参，动物的皮肤、骨髓等等，因为食物中的胶原物质有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴涵的弹性物质还具有修复受损的肌肤的功能。 <br><br>2、 富含抗氧化活性物质的食品。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。 新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器” ——碱性成分，可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。 <br><br>3、具有排毒功能的食物。比如猪血、黑木耳等等。猪血的血浆蛋白丰富，血浆蛋白经消化酶分解后，可与进入人体的粉尘、有害含辐射的金属微粒发生反应，变成难以溶解的新物质沉淀下来，然后排出体外。黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质，使这些有害纤维在体内难以 立足。这一类的食物可以帮助我们把体内的有害物质排出体外，不给辐射物质留下丝毫立足空间。 <br><br>4、明目类食物。这一类食物主要是针对长时间面对电脑工作的都市白领、学生等人。计算机对视力危害很大，经常操作计算机的人应多吃些明目食品，如枸杞、菊花、决明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对保护视力也有很大好处。饮茶能防止视力衰退和恢复视力。国际上普遍认为饮茶有抗辐射的作用，能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。茶中富含的茶多酚（50％）和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排除体外。 <br><br>5、保持体内营养的平衡。研究表明，必需脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素的缺乏均可降低机体对辐射的耐受性在膳食中适当供给。仅增加其中任何1种维生素，都不能得到预期的营养效果。矿物质的营养平衡问题尤为重要，体内钾、钠、钙、镁等离子浓度须合适，否则不能维持水与电解质平衡，轻者损害健康、重者甚至危及生命。微量元素与其他营养素相互之间的关系也很重要，锌对许多营养素包括蛋白质与维生素的消化、吸收和代谢都有重要影响。当我们受到辐射损伤时，矿物质包括微量元素在内，过量或不平衡，均会产生不良影响。这一类的营养我们可以通过如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等食物中得到补充 .</span><wbr /><br><br><br><br><br></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[782169674@qq.com( 蒗シ嫚櫻婲)]]></author>
<comments>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1251829630#comment</comments>
<qz:effect>142606864</qz:effect>
<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 18:25:58 GMT</pubDate>
<guid>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1251829630</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[没有情人的情人节]]></title>
<link>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1251377845</link>
<description><![CDATA[<div style="text-align:center;"><span style="font-weight:bold"><wbr />没有情人的情人节 <br>多少会有落寞的感觉 <br>为那爱过的人不了解 <br>想念还留在心里面 <br>没有情人的情人节 <br>意外收到安慰的卡片 <br>想必爱过的心已发现 <br>要我打开回忆的结 <br>情人节快乐 快乐情人节 <br>我只听见悲伤的音乐 <br>情人节快乐 快乐情人节 <br>把那忧郁的发丝轻剪 <br></div></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[782169674@qq.com( 蒗シ嫚櫻婲)]]></author>
<comments>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1251377845#comment</comments>
<qz:effect>142606864</qz:effect>
<pubDate>Thu, 27 Aug 2009 12:57:25 GMT</pubDate>
<guid>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1251377845</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[女人的伤是男人补不回的痛]]></title>
<link>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1250274993</link>
<description><![CDATA[<span style="filter: glow(color=#FF0000,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />爱就是一棵枯树，需要他的浇灌，爱护，以及包容，才能生长得春意盎然。繁荣昌盛，于是记忆清晰处，有他的形象和我的容貌并列在十字路口，手牵手，肩碰肩，我们一起踏着青春云彩，吸着人间烟火，许下共度沧桑的誓言，最后却由于时间的快速，岁月的不饶情，形成了用血擦也擦不掉的谎言，直到今天，就只剩下他的名字，我的故事显现在文字里鬼哭狼嚎般诉说青春印记。<br>不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞，如果爱情是一种伤害，那泪水就是抚平痛的温柔，所有的风景，也只是自己梦幻出的一幅彩色图画，等到风吹过额头，双手去接那倾盆大雨时，那种朦胧的依恋味道，最后品起来才酸了心脏，我和你的爱情从无知，走到了感觉的尽头，以前的冲动编织出了今天没有理由的结束，而现实与生活，成了你人生一位最真切的评诿，最后那个观众，纵然是你的影子，　　<br>无眠的夜好安静，安静得让我呼吸不到任何声音在证明我的生命还有跳动，没有了你，我的世界就如末日般绝唱痛苦，你背着我的眼神，偷偷的在我望你望得麻木时，莫名的爱上那个不是如花似玉，却是家财万贯的豪门女，到底是你爱上了贪图，还是步入了企图，以至于背叛抛弃了我，让我最后成了一个苦守孤城的女子，原来爱情是那么可怕，一时的痛快，造就了离开的所有责任，而那个等待幸福的人，正是想保持爱情真谛的思念之人，没有谁是谁的谁，只有谁一直在用真心护体灵魂，告诉自己，不能迷失本色，而最后灵魂一直受伤，他的谎言也就变得比誓言珍贵起来，他说；情愿为自由死亡，也不要被爱情束缚窒息;。。。。。<br>爱，是需要用经历经营，才能亘固婚姻这个坟墓的，有些事，有些人不经意的出现，意外的给你惊喜，你以为他就是你生命中的神，可以拯救心灵干渴的你，其实你错了，他只是你人生里匆匆行走的路客，给你的，你拥有的，正是一种短暂的感觉，等到花开花落，爱情不再那么苛刻时，你会明白，一个人拥有正常的心态很难得，我们的时间，永远在经历中慢慢流失，只有回忆是最永恒的。。<wbr /><a href="http://imgcache.qq.com/ac/qzone_v4/b.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://imgcache.qq.com/ac/qzone_v4/b.gif" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[情感超市]]></category>
<author><![CDATA[782169674@qq.com( 蒗シ嫚櫻婲)]]></author>
<comments>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1250274993#comment</comments>
<qz:effect>142606865</qz:effect>
<pubDate>Fri, 14 Aug 2009 18:36:33 GMT</pubDate>
<guid>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1250274993</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[如果可以不爱、就不会有伤害]]></title>
<link>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1248696897</link>
<description><![CDATA[<span style="filter: glow(color=#FF0000,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">我说相爱只是为了以后演绎一场伤害。                                                               所以我们不停下的相爱停不下的伤害。<br>你是我心里刻着的痕。 你是我发梢的暖晨光。 <br>你是我眉间的淡忧伤。 你是我脖颈留下的唇。 <br>你是我唇边刺上的吻。 你是我掌心的湿温度。 <br>你是我手指的五彩甲。 你是我指尖泛红的晕。 <br>你是我脚踝刺着的画。 你是我一直爱着的人。                                                   一直对自己坚持爱情的意思 <br>像风没有理由轻轻吹着走 <br>谁爱谁有所谓的对与错 <br>不管时间说着我们在一起有多坎坷 <br>我不敢去证实　爱你两个字 <br>不是对自己矜持也不是讽刺。</span><wbr /></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[情感超市]]></category>
<author><![CDATA[782169674@qq.com( 蒗シ嫚櫻婲)]]></author>
<comments>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1248696897#comment</comments>
<qz:effect>142606864</qz:effect>
<pubDate>Mon, 27 Jul 2009 12:14:57 GMT</pubDate>
<guid>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1248696897</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[你飞吧，我会让你乖乖的再飞到我的身边的]]></title>
<link>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1246857945</link>
<description><![CDATA[<span style="filter: glow(color=#FF0000,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">现在的我不再是以前的我了，现在的我让我自己都感觉到好陌生，以前的我别人抢我的东西，我只会让他不好过而已，但是现在的我不是那样了，我会把属于我的东西拿回来，我不是和你抢，因为那是属于我的，我会把它拿回来的，我一定要赢不能输给那个贱女人.</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;font-size:18px;line-height:1.8em;">现在你就飞吧我让你飞，总有一天我会让你乖乖的飞回来的，但是我不会给你打电话，不会去找你，我不会去闹你，我会让你乖乖的飞回来的，让你永远都乖乖的听话，回来的时候，你怎么对的我，我也会怎么对你的，我就是这么狠，就是这样的一个人，不管是谁他怎么对我，我就会怎么对他的，不要怪我狠，我要加油，加油，孙雪不会输得，一定要赢，加油加油.....</span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[情感超市]]></category>
<author><![CDATA[782169674@qq.com( 蒗シ嫚櫻婲)]]></author>
<comments>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1246857945#comment</comments>
<qz:effect>142606864</qz:effect>
<pubDate>Mon, 06 Jul 2009 05:25:45 GMT</pubDate>
<guid>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1246857945</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[我的相册视频]]></title>
<link>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1245862441</link>
<description><![CDATA[[flash,260,185]<embed invokeURLs="false" allowNetworking="internal" allowscriptaccess="never" menu="false" id="flash0" width="450" height="377" src="http://www.56.com/deux7_87859768.swf" />[/flash] <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[782169674@qq.com( 蒗シ嫚櫻婲)]]></author>
<comments>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1245862441#comment</comments>
<qz:effect>134222352</qz:effect>
<pubDate>Wed, 24 Jun 2009 16:54:01 GMT</pubDate>
<guid>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1245862441</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[离开你我哭了]]></title>
<link>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1245651701</link>
<description><![CDATA[<div style="text-align:center;"><span style="filter: glow(color=#FF0000,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">当你冷漠的眼神 <br>落在我的身上 <br>我才懂得在你的爱里 <br>已不在需要我 <br>离开你的时候 <br>感觉如此的困惑 <br>真心的付出 <br>换回这样的结果 <br>当你转身的那一刻 <br>我真的哭了 <br>一颗受伤的心 <br>从此飘零的度过 <br>还有许下的承诺 <br>转眼之间 已被泪水深深淹没 <br>当你转身的那一刻 <br>我真的哭了 <br>一颗破碎的心 <br>从此难以再愈合 <br>心里伤痛我选择 <br>还是为你唱首歌 <br>唱出我心中 <br>所有烦恼和寂寞 <br></div></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[情感超市]]></category>
<author><![CDATA[782169674@qq.com( 蒗シ嫚櫻婲)]]></author>
<comments>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1245651701#comment</comments>
<qz:effect>142606864</qz:effect>
<pubDate>Mon, 22 Jun 2009 06:21:41 GMT</pubDate>
<guid>http://782169674.qzone.qq.com/blog/1245651701</guid>
</item>

</channel>
</rss>

