<![CDATA[成人保健化妆]]>

<![CDATA[成人保健化妆]]> http://81201938.qzone.qq.com Sun, 29 Nov 2009 18:52:19 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Mon, 23 Nov 2009 03:00:12 GMT <![CDATA[时尚韩剧裸妆是这样炼成的！]]> http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258945212
导读：时尚韩剧《拜托小姐》中的尹恩惠在剧中无论是服饰还是妆容发型都让人羡慕不已，实在是华丽奢侈，美到极致。韩剧女主角的裸妆效果是如何打造出来的呢，今天就为你揭秘。

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-->POINT-1

毛孔底妆
毛孔底妆：完美

粉雾底添加一点自然光泽感，重点遮暇要做好。
POINT-2

全脸没有彩度

全脸没有彩度：脸上不会出现非人类的颜色，多半使用粉肤、粉红，只能有珠光、闪到爆亮片更是万万不可。
POINT-3

血色唇

血色唇：和日本妹不一样，韩国姐妹不常化裸唇或透明唇，而是喜欢有元气的唇妆。
POINT-4

发亮眼皮

发亮眼皮：眼影只用接近肤色款，张着眼睛几乎看不到，只有在眨眼垂眸，会有一点眼折的光泽。
POINT-5

卷翘睫毛
卷翘睫毛：自然派的根根分明，结块绝对是NG，一根根都要仔细刷，比假睫毛大浓妆费工的多。 ]]> http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258945212#comment 134218241 Mon, 23 Nov 2009 03:00:12 GMT http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258945212 <![CDATA[达人传授祛痘经验]]> http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258854717 痘痘和黑头是很多人都感到无限苦闷的罪魁祸首，那些正沐浴在青春阳光中的少男少女们，总是被这些小疙瘩和小黑点侵害；而黑头更的波及范围颇为广泛，无论男女，都有黑头问题。今天，一位战痘去黑人的美容达人要来传授给大家他的祛痘去黑头经验和心得。不用怀疑，的确就是“他”，而不是“她”，男性保养达人，强势出击了！
达人苦痛战“痘”史
　事到如今，使用护肤品的男生已经很普遍了，女生护肤是希望自己肤若凝脂，面若桃花；而男生主要是为了解决肌肤的各种问题，谁不希望自己光光生生，看上去阳光健康精神抖擞，格子也不例外。
　接触护肤品是在14岁，那时候痘痘泛滥，各种中药西药护肤品交替使用！而那时乱使用护肤品品的后果就是，越来越糟糕！许多的护肤品里面可能含有有合成色素、金属成分、矿物油、抗生素、超可恨的激素、雌激素雄激素之类的不良添加物！尤其是一些功能型的护肤品，选择更是需要慎之又慎！一个大家都知道的例子：D痘！当时她家的电视广告铺天盖地，网上也是炒得沸沸扬扬，其说是全草本成分，结果一段时间过后报道就出来了，使用D痘被毁容！痘痘越来越严重！这下大家清楚了，D痘就是一货真价实的激素产品，骗了全中国人的“青春”（不留青春只留痘）。
　格子当时这款产品的受害者，不够幸好用得少，停得及时，不然后果不堪设想……
　到现在，格子一直坚信一个真理：最简单的最有效的护肤之道在于自身调节，使用的产品不需繁杂，只需“自然、绿色、生态、安全“。
　问题皮肤的生成原因非常复杂，但有一点绝对是不能排除的：亲们自己有没有好好爱惜自己的身体，爱惜自己的皮肤？出线问题不能一味的去找某某“迅速见效”的产品，而是需要找到内在与外在的原因，切合自身对症下药，从根本上解决问题，这个才是最GOOD的。

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达人支招：痘痘肌肤日常护理
1.当然就是洗脸，彻底的洗，狠狠的洗。清洁产品需要选择不含皂类的清洁产品，因为皂类洗后皮肤会很紧绷的，用过香皂洗脸的亲们应该深有体会。水的温度一般在37-40度之间，格子的老妈特别迷恋用冷水洗脸，也让我跟她一起，说增加抵抗力，哎呀呀，这是哪门子说法？用冷水洗脸那叫洗脸么？根本就没法清洁面部肌肤嘛。但是过热的话皮肤会受不了很受伤的噢，并且会加快老化的脚步！
2，避免使用过油，或者密闭的保养品，话说冬天到了，天气干燥起来，人手一份面霜是必要的，但是要慎选，因为很多面霜都蛮厚重的，容易造成毛孔的堵塞，最好呢还是选用爽肤水+乳液的搭配，格子一年四季都是这样的，败回来的面霜当护手霜用。。
3，可以的话尽量不要化妆，特别是彩妆，格子上次接待一个客户，她的痘痘好的严重的说，但是这位MM又要上粉，格子是强烈的不支持喔！首先格子觉得彩妆会堵塞毛孔，如果清洁不到位的话还能加重痘痘的可能性非常非常非常的大。有很多姐妹都觉得痘不好看用大量的彩妆来遮盖这样是不可取的!各位亲们想想，痘痘冒出来了，脸上都不平整了，再加上发言的地方容易干燥，亲上妆卡粉是很正常的事儿，这样铺一脸的粉，又没有达到遮瑕的目的，又害了自己脆弱的脸蛋阿~有的亲说上隔离，格子有话要说了，亲上点乳霜，上点隔离，上点粉底，上点散粉，本来就不容乐观的皮肤给这么一折腾，能好么……

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长了痘痘，要注意饮食
长了痘痘，要忌嘴！有很多东西吃了以后，都会让你的痘痘加倍的。

1、酒
第一就是酒，根据老年人的说法喝酒会串皮的，其实是有科学依据的，喝酒会让皮肤很敏感，痘痘很容易化脓溃烂！接着就是烟，不管怎么说，烟就算没痘痘也别碰，死得快，老得快，黄得快所以格子是绝对烟酒不碰的。。。

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2、海鲜

海鲜也是一个很大的问题，大部分海鲜含有大量的碘，而碘会使皮肤油脂分泌增加，增加的后果就是大油田，粗毛孔，痘痘脸，虽然格子生活在内陆地区很少接触海鲜，但是还是经常在街上碰到葱爆鱿鱼，那个香阿，不过一咬牙，过去了。
再接着就是不要吃辛辣刺激的食物，虽然很多人都说吃辣不会长痘，可是辛辣的食物绝对会造成炎症的恶化，对长痘痘的来说最有感触，基本上吃完辣火锅，痘痘就马上肿更大。格子是典型的四川先生，以前顿顿都是辣，能地达到了直接用手蘸干海椒面吃的地步，不过痘痘这位可爱的小朋友，就是缠着格子不放，所以现在只有偶尔打打牙祭咯。

3、油炸类，烧烤类，高糖类

再次，就是油炸类，烧烤类，高糖类最好也避免。其实还有一个大家都忽略的小细节，就是香菜，香菜属于发物，通常加在面里、汤里、火锅里，确实是很香，但是对痘痘也是致命的噢，亲要小心喔。。。

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日常保养小TIPS
多喝水
第一个要说的就是水，是啊，水是一个亘古不变的话题，人70%都是水组成的，人的新成代谢也有很大一部分取决于水以及水的质量，所以应该喝水，多喝水，多喝质量好的水！
水的质量其实不需要多说，家家都是有饮水机的，但是桶装水分纯净水和矿物质水，到底应该怎么选择呢？当时矿物质啦，纯净水是经过特殊处理的，喝多了以后会带走身体里的营养物质，反而不好呢。而矿物质水就不多说了吧，要来喝，调面膜都是没有问题的。

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清晨第一杯水应该这样喝
一日之计在于晨，早上的第一杯水到底该怎么喝？格子告诉您
格子早上起来的第一件事是切一片柠檬，舀一点蜂蜜，用水泡上，然后去刷牙，刷牙过后去把早饭弄上，一般这段时间格子会在6~8分钟左右搞定，这段时间柠檬里的有机酸等东东都泡出来咯，然后去喝水，喝水以后便便，便便以后早饭，早饭以后洗澡，洗澡以后穿衣出门上班上学或者玩或者直接又待床上去，是不是很有效率呢。

柠檬的特别之处
对了，有亲问为什么一定要是柠檬，格子在这里告诉您，柠檬的味道比其他的柑橘更酸更苦，是因为其中有机酸的含量比橘子、橙子等水果高出十几倍。有机酸呢就是维生素C的“保镖”，多吃柠檬可以有效的预防皮肤干燥和上火，并且柠檬是可以泡一天的，省钱又省事儿，而蜂蜜能够起到润肠道，滋润皮肤的作用，是早上第一杯的绝妙搭配。

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多吃新鲜的蔬菜水果
中餐晚餐的原则也是一样，多吃新鲜的蔬菜，水果这些清淡的东西，但是一些热性或者容易引起皮肤炎症的水果不要吃，比如芒果（很多亲吃芒果会过敏的很厉害，要注意喔）。

绿豆汤、银耳汤
亲有闲心的话可以煲煲绿豆汤、银耳汤来喝，绿豆汤是清热解毒的，银耳汤是属于滋润清热的。家里得备一点维生素C和B2,B6，可以加速痘痘痊愈，还可以改善改善肤质，最重要的是便宜得要命，格子每天必定不放过，是个十足的“药片控”。

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杜绝熬夜
熬夜可不是乖的喔，熬夜会促使油脂过度分泌，刺激痤疮的发生，尤其是生理期，激素往往会让肌肤粗糙或者长痘一定要更加注意！这个还算轻的，要是有个男朋友女朋友跟亲过夜，人家会生气喔……

注意卫生，保持清洁
总而言之呢，在长痘长粉刺期间，亲们一定要注意卫生，保持清洁！切不可清洁过度，一天正常的2次就是了，吸油纸丢掉，只会越吸越油！多注意饮食和休息，内外兼修，一起调理，相信一定能战痘成功的! ]]> http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258854717#comment 134218241 Sun, 22 Nov 2009 01:51:57 GMT http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258854717 <![CDATA[冬季去角质三类方法最合适]]> http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258783228 秋冬季节去角质不用像夏天那样频繁，但这并不表示在寒冷干燥的冬季你就可以不用去角质了。因为，就算是在冬季，你的脸部肌肤依旧会被油脂、尘埃等占据，在你脸上形成越来越厚的角质层。在冬季去角质，要注意频率不要过高，不同肤质也有不同的对待方法。现在就为大家讲解三类有效的去角质方法。

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　　一、化学性去角质法
　　以化学物质来软化、清除角质，多半是采用AHA、BHA等果酸性成分、石碳酸、乳酸、甘醇酸及水杨酸等多种配方，促进真皮层内胶原纤维的生长，对消除黑斑、暗疮及改善皮肤粗糙有明显的效果。
　　1、柔肤水可软化角质
　　柔肤水是以软化角质，让皮肤柔软、嫩滑为特点，一般pH值偏向弱碱性。可帮助皮肤加速清除老化细胞，使肌肤更清爽，多适宜肤色较黯淡的油性、混合性肤质。通常去痘型化妆水中也含有与它同成份的水杨酸，因为它能够帮助角质剥落，有一定杀菌、去痘作用。但是有些人对水杨酸过敏，所以购买时要看清成分表。
　　Tips：用浸满柔肤水的棉片擦拭清洁后的肌肤，避开眼睛周围，重复3～5遍。有两个要点，首先是一定要用化妆棉擦拭，才能带走老废角质；另外，使用量要足够，否则容易给肌肤造成摩擦损伤。

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　　2、洁面霜具有提高肌肤新陈代谢功能
　　乳霜般的质地和用法，含有促进血液循环、提高肌肤新陈代谢功能的添加剂，使用一段时间后，肌肤能够呈现出光洁剔透的弹性和活力。特别干燥和已成熟的肌肤，熬夜后以及感觉肌肤疲惫的情况下使用。
　　Tips：在肌肤感觉格外暗沉缺乏生气的时候，或在保养日霜或晚霜之前使用。

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　　3、含有溶解死皮和污垢成分的精华乳液
　　含有溶解死皮和污垢成分的精华乳液，长期使用能够抚平粗糙和毛孔痕迹，淡化色素沉着形成的印记。适合同时具有毛孔、细纹、肤色暗黄等多种问题的肌肤。
　　Tips：每晚清洁之后，在保养晚霜之前使用，用手指轻轻按摩直至全部吸收。现在市场上有推出复合果酸活肤精华液，敏感性肌肤的MM购买时要慎重点，看清楚成分表！

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　　4、果酸是一种添加在护肤品中的热门去角质成分
　　一种添加在护肤品中的热门去角质成分，有从天然水果中萃取的，也有人工合成的。根据酸度的不同，效果也有所区别，通常用于除斑和淡化疤痕，效果比较明显，但也有一定的危险性。一般在使用果酸焕肤之后，肌肤会产生红肿、脱皮，有的人甚至会发痒，肌肤变得脆弱敏感。使用果酸含量超过15%的产品，需要专业的医护人员来操作，如果自行在家中进行果酸焕肤，很有可能会造成肌肤化学性的灼伤。适合肌肤上留有疤痕和斑点的局部，角质层增生，特别粗糙的肌肤。
　　Tips：酸度较弱的可以局部按摩，如果进一步使用，就需要有皮肤医生的诊断和指导。这种果酸焕肤的方法建议MM们谨慎进行。

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　　二、物理性去角质
　　物理性去角质是借助细小的颗粒或纤维与皮肤磨擦，可以较深入地清除老废角质，我们常见的磨砂膏、丝瓜络或织布洁肤棉，就是属于物理性去角质。
　　1、磨砂膏是最普及的去角质和深层清洁护肤品
　　最普及的去角质和深层清洁护肤品。经过多年的更新换代，融在乳液中的颗粒已由合成原料变成了天然的植物或矿物纤维，使触感更加柔和。适合毛孔粗大的额头和鼻翼两侧爱出油的肌肤，但不能有正在红肿发炎的痘痘哦。
　　Tips：取拇指大小，均匀涂在肌肤上，注意避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻柔按摩，鼻窝处改为由外向内画圈，持续5～10分钟。

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　　2、洁面刷洗面奶配合能够比较彻底地清理毛孔中的污物
　　带把手的圆形软毛刷，和洗面奶配合，能够比较彻底地清理毛孔中的污物，也能去除部分老化的角质细胞。适合除敏感肌肤以外的任何肌肤，每天使用可以适当延长深层清洁的间隔期。
　　Tips：每天晚上用洗面奶清洁时，手握刷柄以打圈的方式轻刷整个面部，重点清洗鼻子周围，注意力度，不要伤到皮肤。

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　　3、去角质棉内也含有果酸成分
　　去角质棉内也含有果酸成分，但使用起来更方便。由于它是像卸妆棉一样的质地，一般不会出现去角质过度的现象。以携带方便著称，适合出游、出差携带。
　　Tips：洁面后，用水浸湿去角质棉，在面部以打圈的方式擦拭。同样地，这种含果酸成分的去角质棉敏感肌的MM也要慎用。

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　　三、天然原料去角质
　　天然原料去除角质综合了物理性去角质和化学性去角质共同的特点，更加安全。比如红豆粉具有去角质及美白的功能、燕麦片中含有多种的矿物质及维生素、粗海盐的颗粒具有消炎及去水肿的功能。可以在家中加工后，加入些许的蜂蜜或牛奶，就是很不错的天然去角质品，不过一定要早早用掉，别放到过期发臭。另外还有一些自然原料的面膜，也有不错的去角质功效。尤其适合敏感肌肤，以及秋冬季节皮肤比较脆弱的时候使用。 ]]> http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258783228#comment 134218241 Sat, 21 Nov 2009 06:00:28 GMT http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258783228 <![CDATA[四大眼部问题完全对抗手册微利店]]> http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258677623

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眼睛是心灵的窗户，也最容易透露女人年龄的秘密。呵护好我们的明眸，至少可以让我们在年龄上年轻五岁哦！闲话少叙，还是和爱美网小编一起来对号入座的学习一下吧！

问题一：干燥
成因：眼部四周的皮肤是全身皮肤最薄的部分(厚薄度是脸部肌肤的1/3)，它的保水能力极其脆弱，外界环境极易剥夺其水分。
对策：使用保湿产品，多喝水，补充身体水分。在空调环境中要记得给眼部补充水分。

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眼部按摩法
1、涂上眼霜后以指腹按压位于眼睛下方的四白穴。
2、接着按压位于鼻子与眼头之间的晴明穴。
3、再以指腹按压位于眉头处的攒竹穴，帮助消除浮肿问题。

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问题二：细纹
成因：眼部肌肤的皮下组织含少数弹性纤维，高频繁地眨眼会导致眼部肌肤形成细纹，久而久之产生皱纹。
对策：涂眼霜的时候一定要适当按摩，切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩5—6次即可。

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眼部按摩法

用一只手的食指和中指撑起眼眶外缘，也就是瞳孔上下的位置(即我们日常所说的“剪刀手”手法)，另一只手以点按的方法涂抹眼霜，这样可以让眼霜充分渗透到细纹纹路里。
由于小细纹是向着不同的方向扩展着，因此接下来要用一只手将横着生长的皱纹向竖着的方向扩展，将竖着生长的皱纹向横着的方向扩展，用另一只手的无名指小心翼翼地以垂直皱纹的方向来回轻轻拨弄，如同要把细纹拨散一样。
拨弄至眼尾处时，以轻推并向上提的手法结束。

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问题三：黑眼圈
成因：睡眠不足、疲劳导致眼部血液循环不畅，形成黑眼圈。
对策：不要经常熬夜，抽烟饮酒等都会令眼睛疲劳，影响血液循环，从而导致黑眼圈。

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另外可配合按摩手法去黑眼圈：
Step1：以无名指由眼头至眼尾轻弹眼肚，左右眼各做5次，以带走积聚废物。
Step2：然后用无名指按太阳穴5下，刺激淋巴核。
Step3：随即以无名指向下拖压，直至耳下，甚至颈际，将废物带走。 ]]> http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258677623#comment 134218241 Fri, 20 Nov 2009 00:40:23 GMT http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258677623 <![CDATA[教你八妙招秋冬不干燥微利店]]> http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258593081

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虽然早晚做好了保湿功课，可是寒冷的秋冬季还是会让干燥脱皮现象一再偷袭，给你SOS锦囊，急速战胜干燥。快和爱美网小编一起来看看吧！

喷雾式化妆水随身带

　　喷雾式化妆水是经乳化过的化妆水，比起喷雾式矿泉水更具保湿功效，每隔两三个小时喷一次。喷水后不要马上用面纸吸干，而是用手轻压，帮助肌肤迅速吸收，再敷上面纸。只要几秒就能让肌肤得到缓解。
小tips：喷雾要在接触肌肤的三十秒之内被均匀拍在面颊上，不然会带走多余水分哦！

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赴约前敷速效保湿面膜
　　赴约前使用快速保湿面膜，它通常以保湿精华液浸泡，能立即补充角质层的水分。会让化上的妆服帖紧致，光彩照人。
　　Tips：“热乎乎”享受面膜
　　把未拆封的保湿面膜浸泡在温水中3-5分钟，再敷在脸上，可让毛孔遇热打开，加速保养品的吸收。还可以用热毛巾覆盖在面膜上，保湿的效果会更好。

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把补水精华带上飞机
　　在飞机上敷面膜似乎很尴尬，现在有很多可以用在妆后的补水保养精华，选择方便携带的款式，比如棒状设计、小巧包装，随时用于干燥的部位，对于缺水形成的肌肤干纹还有及时修复的功效，只需在容易形成皱纹的眼周、嘴角等部位，沿着肌肉的走向轻柔地涂抹即可。

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夜间保湿精华赶走白天干燥
　　将保湿精华滴3-4滴到按摩乳霜里，效果会倍增。但这种应急方法不适合每天用，会太过滋润导致成人痘。肌肤严重缺水时，还可以用保湿精华液+保鲜膜裹敷，让所有的保湿精华全都跑不出去，10分钟后，脸蛋立刻水嫩动人。

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沐浴加面膜效果加倍哦
在洗澡的同时敷保湿面膜效果是最好的。在浴室，通过袅袅的热蒸汽，毛孔被充分打开，面膜中的营养更容易被皮肤吸收。同时，在沐浴的时候使用橄榄油滋润面部肌肤，效果加倍哦！

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自制唇膜全天滋养
涂上一层保养油，再把保鲜膜剪下一块贴在嘴巴上，热毛巾敷在嘴唇上，大概10分钟，保养油就会透过热度被嘴唇吸收，修复功效相当不错。还可以用眼霜涂在嘴唇上面，因为眼唇皮肤构造类似，而有更多精华成分的眼霜自然能高效呵护双唇。

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鼻头蜕皮有高招
用冷开水把蜂蜜变稀一点，但还是要维持有点黏度的状态，然后浸入面膜纸或棉片敷大概5分钟，再用质地清爽又强效保湿的调理乳。

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食材保湿由内而外

　　营养不良会使人的皮肤干、粗、皱、硬。若过多地摄取动物脂肪，则皮肤表现油亮或脱屑，这样易发生痤疮等皮肤病。因此，平时应注意饮食的多样性、营养的合理性，多食能转化皮肤角质层、使皮肤光滑的维生素A(动物的肝、肾、心、瘦肉等)，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃含饱和脂肪酸较高的动物性食物。此外，天气干燥，嘴唇易裂，既影响美观又增加不适感。要解决这个问题，除了用温水洗唇涂上护唇油外，平时应多吃富含维生素的食物，如动物肝、牛奶、鸡蛋、红白萝卜、苹果、香蕉和梨等。 ]]> http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258593081#comment 134218241 Thu, 19 Nov 2009 01:11:21 GMT http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258593081 <![CDATA[去红血丝还原吹弹得破白肌]]> http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258420341

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红血丝MM应该十分重视日常护理，特别是气温骤降，空气中的水润分子十分不稳定。一旦护理不利，可能会诱发诸多的肌肤问题。快来和爱美网小编一起看看秋冬的红血丝日程护理法则吧！

红血丝日常护理

　　A、避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。不要用一些粗糙的毛巾擦洗，最好买一些质量比较好的洗脸棉，而且这样也有利于把洗面奶擦洗干净
　　B、可以选用一些含洋甘菊的护肤品，如植物之台里的洋甘菊香熏花水，可以有防过敏，舒缓被刺激或敏感皮肤的效果，有必要的话可以选用精油。

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　　C、晚上洗过脸后用针尖刺破维生素E胶丸胶丸擦在脸上，然后轻轻的按摩直致完全吸收，一定要让皮肤完全吸收，维生素E胶丸用大粒的一粒就可以了。当然也根据各人情况不同而定。
　　D、不要以为冬天的脸红就全是冷风惹的祸，长期使用激素化妆品也是造成红血丝的原因之一。你应该好好检讨一下自己，有没有对某样保养品情有独钟，觉得自己一刻也不能和它分离，如果依赖感很强，就是特别危险的警报。

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红血丝肌肤饮食禁忌

　　在饮食方面，容易脸红的人，就应该少吃那些涉嫌扩张血管的食物，像咖啡、茶、可乐这些含咖啡因的食物，还有烟酒、辛辣和刺激的东西最好统统都别碰。

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去红血丝精油护理

　 1、普通的红血丝（非严重型）
　　橙花5滴+薰衣草3滴+洋甘菊3滴+25ml葡萄籽油或甜杏仁油
　　2、有损伤的红血丝（破裂的）
　　橙花2滴+洋甘菊3滴+玫瑰1滴+10ml荷荷芭油
　　3、静脉曲张
　　柠檬5滴+丝柏5滴+天竺葵3滴+25ml葡萄籽油或甜杏仁油

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　特别推荐：玫瑰花1滴＋檀香1滴＋德国洋甘菊6滴
　　玫瑰花是“花中之后”，适用于所有的皮肤，特别有益于成熟、干燥硬化或敏感的皮肤。其紧实、舒缓的特性，对发炎现象很有帮助，能促进细胞再生、紧实、收缩血管、调理发炎的肌肤，同时由于它还能收缩微血管，所以是治疗小静脉破裂的神奇之宝。

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　　洋甘菊自古即被视为可镇静及舒缓效果绝佳的药草，据卡尔培波的说法，埃及人把这种药草祭给太阳，因为洋甘菊能治热病，也有称它为属于月亮的药草，因为它有清凉的效果。埃及祭司特别推崇洋甘菊的安抚特性，被尊称为植物的医师，因为它可以间接治疗种在它周围的其他灌木。
　　檀香是一种平衡的精油，对干性湿疹及老化缺水的皮肤特别有益，能调理干燥调理受刺激的皮肤治疗粉刺调理老化肌肤。

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　按摩来辅助
　　如果想效果明显点，可以每晚睡前自己由下往上轻按面部5分钟，20天后如果还需要用的话是要换配方的。
　　提示：红血丝皮肤较敏感、皮肤较薄，通常按摩的手法和力道都要轻过去常规按摩。

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密集护理：

　热敷。美容护理之前，美容师会用热毛巾热敷并卸除脸部的彩妆。
　　喷雾。对于有红血丝的顾客，美容师通常会使用喷雾仪为其蒸脸2-3分钟，目的是为了深层清洁毛孔内的脏物。
　　按摩。通常情况下美容师会为具有红血丝的顾客挑选纯天然植物制成的，或是性质温和的按摩霜或精油，对其进行按摩。但如果此时皮肤出现过敏症状，应马上停止按摩。
　　调理。以热毛巾热敷搽拭脸部后，美容师会在皮肤上涂上一层可平衡PH值的调理液，它可以进一步强化微血管壁。
　　敷膜。通常美容师会选用性质温和的面膜敷面，而且敷面的时间不会超过15分钟。 ]]> http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258420341#comment 134218241 Tue, 17 Nov 2009 01:12:21 GMT http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258420341 <![CDATA[多角度打击睡眠型黑眼圈微利店]]> http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258333214

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眼睛最容易泄露你的生活作息时间。一旦熬夜、疲倦，黑色素就毫不留情地爬上你的眼窝。睡眠不足会使眼睛疲倦，使身体内血液循环不佳，而黑眼圈的产生就源于此。同时，因循环不周，大量的毒素及黑色素都无法正常排除体外，长此以往也会导致面部色斑的生成。几乎没有一个“少睡派”能避开“熊猫眼”的难题，因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首，直接导致眼周静脉血管的血液淤积，呈现青灰色。

对策1：正确使用眼膜。凝胶、精华类眼膜一般用于眼霜后，还可以在睡前加多一些涂抹量敷之过夜。质地丰厚、营养充足的眼膜往往用在眼霜前。

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对策2：做简单的眼部按摩操。有一套最简单有效的眼部按摩操：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴；每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。

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方法一：冰牛奶棉花球敷眼
　　准备材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
　　制作方法：
　　1、将冰水及冷的全脂牛奶依1：1比例混合调
　　2、将棉花球浸在混合液中
　　3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可
　　要诀：棉花球可用化妆棉代替

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　　方法二：红砂热敷眼睛
　　材料：红砂糖、手帕或纱布
　　步骤：
　　1、将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。
　　2、冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里。
　　3、等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。

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维E胶囊涂抹眼部皮肤

　　一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

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　　黄瓜片敷眼

　　二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

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去黑眼圈好习惯
1．戴即弃隐形眼镜，因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低．容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。

　　2.保持温暖体温，太冷的环境会令眼部血液不流通，产生黑眼圈的机会就高些。

　　3．多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。

　　4. 睡高枕头，令血液不集中于眼部，减低患黑眼圈机会。 ]]> http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258333214#comment 134218241 Mon, 16 Nov 2009 01:00:14 GMT http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258333214 <![CDATA[男士肌肤拯救行动洁面先行微利店]]> http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258265212

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男士护肤，清洁才是王道哦！试问，有多少男士会悉心的去选择自己的保养品呢？我想，比例会渐渐升高，但是总数肯定不大吧。男士的肌肤多油，多痘痘，肌肤问题较女性有过之而无不及，但是，爱偷懒的先生们如果一定要省略自己的护肤步骤的话，那一定不要省略清洁，因为，清洁是肌肤保养的基础哦！闲话少说，还是和爱美网小编一起来看看吧！

男士洗面的3大误区
1.热水用的够爽

如果你经常用很热的水洗脸，面部的“防护膜”就会被洗掉，最好是用温开水洁面。因为开水自然冷却到20℃~25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，这时的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，更易渗透到皮肤里。

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2.强力去油才够劲
皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。所以建议男士们一般选用质地温和的洗面奶洗脸。

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3.用毛巾洗脸，才能洗得干净。
毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物孳生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面棉洗脸，并经常晾晒消毒。

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清理每周1次大扫除!
简单的洁面只是洗去每天的浮尘，而每周1次的去角质，可是让型男容光焕发的秘诀，让你的他从里到外的透亮!

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如何使用磨砂膏
1.不要在面部小痘痘或伤口上使用磨砂膏。
2.选择面部磨砂膏要看它的颗粒是否细腻圆润，在购买前可以先于手背上试一下，如果感觉颗粒粗大，在同一位置按摩后皮肤干燥就不要使用了，反之，在同一位置按摩后皮肤变得光滑就是OK的!
3.深层清洁和磨砂膏不要在同一天使用。

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滋润繁复的护理我不要!
如果护肤意味着爽肤水、精华素、乳液、面霜的层层迭加，那么很多男人都会宁愿放弃保养。因此，聪明的你最好为他选择那种一瓶搞定的护肤品。

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学习一些护肤小知识
1.你不必成为女人那样的护肤品专家也一样可以保护好自己的皮肤。一般来说，润肤露比乳霜油质少一些，而乳霜比油膏的油性小一些，知道这些就足够了。对于大多数男人来说，润肤露是他们的最佳选择。
2.假如你还是很不在意自己“面子保湿”的护理，那么就一定要多喝水!因为喝水可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物统统赶出体外，还能充盈肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。喝水可以说是最好、最简单的护肤方法。 ]]> http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258265212#comment 134218241 Sun, 15 Nov 2009 06:06:52 GMT http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258265212 <![CDATA[办公室养颜法告别陋习微利店]]> http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258157517 办公室的工作节奏紧张，空调干燥，空气不流通，电脑辐射纵横……办公室OL如果不注意保养，难免肌肤黯沉，成了名副其实的工作丑女了。针对这种情况，我们更加需要在保养上多花心思了！

不吃早餐
　　危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。国外某大学最近一次在接受研究的7000个男女对象中，发现习惯不吃早餐的人死亡率高达40%。而另一所大学在一次对80-90岁老年人的研究中发现，他们长寿的共同点之一是：每天吃一顿丰盛的早餐。

　晚餐太丰盛
　　危害：傍晚时血液中胰岛素含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上或腹壁上，晚餐吃得太丰盛，久而久之，人便肥胖起来。同时，持续时间通常较长的丰盛晚餐，还会破坏人体正常的生物钟，容易使人患上失眠症。

嗜饮咖啡
　　危害：1、降低受孕率。女性每人喝一杯咖啡，受孕率就有可能下降50；2、容易罹患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因，可使心脏功能发生改变并可使血管中的胆固醇增高；3、降低工作效率。适量饮用咖啡有提神醒脑的作用，但过多饮用反而会降低工作能力和效率。每喝咖啡超过5杯者，其理解能力会有所下降，将难以完成复杂的工作。

　水果当主食
　　危害：造成人体缺乏蛋白质等物质，营养失衡，甚至引发疾病。很多办公室一族由于长期静坐的工作方式而造成的消化不畅、血脂增高、血管硬化等疾病，确实需要水果中的营养物质来化解。但是，水果不能当主食。因为水果中虽然含多种维生素和糖分，却缺少人体需要的蛋白质和某些微量元素。

办公一族需要温和去角质
　　角质层是肌肤的天然屏障，可以帮助我们有效抵御外界刺激和紫外线，然而过厚的角质层却会导致肌肤黯沉，并且难以吸收有效的保湿成分，因此在清洁过后，定时的去角质也是冬季美肌的一个必要步骤。
　　Setp 1 ：挑选细腻的去角质产品
　　避免脆弱肌肤对于磨砂产品引起的刺激敏感，可以选择软膜类去角质面膜，或将磨砂膏以1：1的比例洁面乳一起使用。

　　Step 2：配合按摩手法让磨砂膏发挥功效
　　用中指和无名指从额头的中间开始，向两边做螺旋式的打圈按摩。

常常保养面膜敷出好气色
　　面膜是让肌肤美丽加码的最佳产品，当我们在用过精华之后，再在脸上敷上一个同等功效的面膜，这样会加速我们的产品的吸收，同时也会让我们的肌肤看起来更加的水润、白皙。
　　Step 1 ：果酸焕肤
　　选择低浓度的产品(10%以下)，这样可减少皮肤角质的聚合力，降低角质的厚度。促进皮肤的新陈代谢，建议一周一次。

　　Step 2 ：镇静舒缓
　　在这个步骤的时候我们可以把面膜纸放在上面，然后把保湿喷雾喷在面膜纸上，然后在热敷一段时间就好。
　　Step 3 ：涂抹高效保湿霜
　　焕肤之后一定要用最单纯功效的面霜，进行保养，然后在进行保湿。这样才不会给人刺激的感觉。

( 在生活中，美颜的机会无处不在。没有丑美人，只有懒美人哦！让我们善于发现生活中的美颜方法，做一个聪慧健康的美眉吧！快来和小编一起行动了！

　　养颜圣果之山楂

　　提到下午茶，很多人会想到西式的茶点：软芝士做的提拉米苏或一杯浓郁奶泡泡的卡布基诺。这些食品的味道虽然诱人，但热量高，营养成分单一，过多的脂肪会让肤色出现不均匀的状态。
　　专家推荐爱美又爱健康的你每天喝一杯山楂茶，因为山楂有明显地降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。可以强心、增加冠脉血流、扩张血管、让面色红润。可以说山楂是每个女人都该吃的“好脸色”食物。
　　Tips：除了山楂，红枣、无花果等经典女性食物也可作为每天的小零食。因为它们都对我们的好气色有帮助。

　　放松美颜法泡澡
　　上次去欧洲旅行时带回的精油还原封未动地躺在抽屉里，花朵香皂都用来洗了手，家里的浴缸成了孩子的戏水乐园。你，这个家里最辛苦的角色是否也该宠爱一下自己呢?热水澡让温暖迅速包裹身体，同时促进全身血液循环。如果第二天有约会，前一天晚上睡前泡个热水澡，第二天会发现自己的气色格外好。
　　Tips：享受SPA是制造好脸色最有效的懒人被动运动。如果再有植物精油和浴盐一起参与这场放松行动，将会是既享受又有效的体验。

　　自我暗示美颜法
　　美国的研究发现，每天肯花时间打扮自己的女人更容易拥有好脸色。心理学家分析认为，化妆让女人给自己一种美丽暗示，而且专家们发现喜欢装饰自己的女性往往更爱交际，而交际本身也是一种健康需要。如果你长期过着两点一线的生活，整个人的气色势必会受到影响。
　　调查显示，那些感到孤独、紧张，每天被职业装束包裹的女人注定没有好脸色示人。所以，每个月让自己有机会参加聚会，让自己有机会盛装打扮起来，在与不同人的交流中开阔自己的视野和交际圈，精神上会获得巨大的愉悦。
　　Tips：人是群体动物，因为我们需要“被需要”。不要以为PARTY女郎只适合二字头的年龄段，适当参与聚会，与新朋旧友聊天，刺激大脑更兴奋，生活的幸福感更深刻，谈笑风生时我们的脸色也会更好。
　　太多咖啡因变身咖啡脸
　　科学研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，我们喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。
　　咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响到我们的好脸色。
　　Tips：咖啡因摄入过多让我们更容易失眠，睡不好哪来好脸色?建议每天补水可以通过喝开水，吃水果、喝粥等方式完成，减少咖啡因的摄入量。
蔬菜美颜攻略

　　美国最新的研究发现，西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源，还能在消化过程中带走体内多余的水分，防止浮肿的发生。专家建议，如果你不想第二天早晨醒来眼皮肿胀，可以在晚餐时适当摄入这些蔬菜。
　　Tips：菜花、莴苣、冬瓜也有同样的功效，爱美又爱健康的你可以适当多吃这类蔬菜。

　　身体大排毒
　　我们每天吃进去的食物经过消化会有部分废物和毒素需要排出，这些毒素是否及时排出对于面色很重要。食物进入人体后先经胃部消化，然后由小肠吸收，如果有便秘的情况出现，停留在小肠的毒素会经血液流遍全身，让肌肤发黄粗糙，影响我们的好脸色。
　　每天晨起一杯温开水，可以帮助唤醒沉睡的肠道，让我们的一天轻盈开始。
　　Tips：食物纤维摄入不足是便秘的一大原因。如果你不能保证自己每天吃足七种蔬果，用蔬果汁来补充也是拥有好脸色的高招。

　　睡前美颜黄金期

　　我们都知道关于红葡萄酒的诸多好处：含有丰富的多种矿物质、富含抗氧化的多酚、预防动脉硬化和心脏病、改善手脚冰凉等冷虚症、维C滋润肌肤、明目……如果，你总是不能习惯葡萄酒酸酸的口感，或担心过量酒精摄入对健康可能造成的危害，还可以把葡萄酒的健康益处直接用到脸上。
　　具体方法是：把红葡萄酒均匀地洒在一次性面膜布上，然后在脸上敷5分钟(敏感肌肤除外)。每天晚上临睡前做一次这样的美容功课，你会发现自己的脸色真的红润了不少。　Tips：除了葡萄酒面膜，平时还可以交替做牛奶蜂蜜面膜、香蕉柠檬面膜等。 ]]> http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258157517#comment 134218241 Sat, 14 Nov 2009 00:11:57 GMT http://81201938.qzone.qq.com/blog/1258157517 <![CDATA[黑头草莓鼻消失魔法一二三]]> http://81201938.qzone.qq.com/blog/1257989476

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烦人的黑头长在鼻尖上就成了不折不扣的草莓鼻。草莓鼻一点也没有草莓的可爱，还很是烦人，及其影响我们美丽的形象呢！想要彻底去除鼻尖上的黑头么？爱美网小编给你支招哦~

黑头到底是什么?
　　黑头其实就是角质栓塞的一种情况，毛孔中分泌的过剩油脂混杂着老废角质堵塞在毛孔里，经过氧化后变成硬化的油脂阻塞物，而阻塞物暴露在空气中的表面会呈现出黑色，所以我们俗称它黑头。由于T字部位油脂分泌旺盛，所以黑头通常出现在我们的额头、鼻子等T区。天气闷热会导致肌肤出油更多、毛孔张开，皮脂管道内的多余油脂更加容易被氧化、变硬而形成黑头，所以夏季黑头情况往往更加明显。

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　　打破四大黑头传言
　　传言 1：随着年龄增长，黑头就会慢慢减少
　　事实是：黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合造成的，假如不用心护理肌肤，任何年龄、任何肤质的人都有可能出现黑头。
　　传言 2：只要认真洗脸就不会有黑头
　　事实是：黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于肌肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。所以，认真洗脸只能够预防黑头的形成，清除过剩油脂和角栓才是去除黑头的关键。

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　　传言 3：挤压可以去除黑头
　　事实是：适度的挤压可以算是去除黑头的方法之一，但是过分刺激反而会使肌肤油脂腺加速分泌，就像我们挤压一个油棕果一样，力度越大出油越多。而且，挤压还会给脆弱的肌肤带来毛孔粗大和疤痕的后果。
　　传言 4：只要用对方法，就可以一次根除黑头
　　事实是：去黑头是一个长期的、需要耐心的工程，任何产品和方法都不能一蹴而就。众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，黑头也不例外，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，在这种代谢周期中，需要特别注意日常护理，并不断清除新生的黑头，持之以恒，草莓鼻才会被慢慢根治掉。

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去黑头方法孰优孰劣：
一、深层清洁面膜去黑头
　　深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为，深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。比如网上人气很旺的美国
Queen Helene薄荷去黑头面膜就是通过去角质疏通毛孔，让黑头浮出表面再用海绵清洗或者用粉刺棒轻轻刮掉。而fancl黑头洁净面膜就具有软化黑头再利用珊瑚粉末将黑头吸附出来的功能。要让黑头长得少，保持毛孔疏通是根本问题，所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多，但是定期连续用，慢慢会发现黑头长得少了。
　　优点：不会刺激毛孔，无损伤。
　　缺点：一次去黑效果不够明显，见效慢，对于严重的大粒黑头基本没什么用。

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　　二、拔除黑头
　　拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去(鼻贴不可以太湿)，等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。现在有一种台湾《美丽艺能界》节目推荐的美国vitaskin粉刺面膜加收敛化妆水的组合不仅拔除效果不错，而且能在处理黑头后给肌肤收敛补水。网络上可以买到。
　　优点：直接有力的扫黑，不会损伤。
　　缺点：对皮肤有拉扯，会导致毛孔口松弛变大，如果不及时收敛，黑头会更快出现，毛孔会变大。

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　　三、溶解去黑头
　　市面上有一些黑头导出液，通过涂抹加熏蒸让黑头乳化变软容易从毛孔排出，用起来比较麻烦。许多美容院提供此项服务。其实利用洁颜油加按摩也能起到软化黑头排出黑头的效果。但是原来传得很玄说婴儿油去黑头基本是没用的，因为分子太大，不像洁颜油一般都是用荷荷巴油做基地油分子比较小能够渗透入毛孔，而且洁颜油能够加乳化，用完了只要洗掉就好了。如果是大粒的黑头需要多按摩一会，让它软化，再轻轻用粉刺棒挤出来。FANCL的纳米洁颜油分子很小用来去黑头很有效，还有植村秀的绿茶洁颜油也不错，还有抗氧化的效果。
　　优点：去黑效果比较明显，基本无损伤。
　　缺点：需要花比较长的时间，用完皮肤会发干。

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　　四、挤压去黑头
　　挤压去黑头让人很有快感，一个个硬的油脂粒迸出来的时候很痛快，但是挤得不好就会发炎，或者留下红印子。一般挤黑头都用粉刺针挑破皮再挤，为了让油脂粒容易出来，其实还可以通过先去角质，再敷花水的方法让毛孔通畅角质变软后轻轻就能挤出黑头，有些小黑头还会自己浮出来轻刮就能去除。
　　优点：去黑很彻底。
　　缺点：针刺、挤压容易发炎。

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　　五、气浴清除黑头
　　走在曼谷街头，一天下来，回到酒店卸妆清洗。原本清澈的水被脸上的污垢染成水泥色，当你以为已经洗净了，贴近镜子，才发现鼻头上仍有一个一个小黑点，这便是令人烦恼的黑头。
　　* 幼嫩部位不宜用磨砂
　　洁脸乳并不能去黑头，要有效的对付它，便要挑选一只适合你个人肤质的磨砂膏。
　　带点啫喱状的磨砂膏有爽肤及均衡油脂分泌的作用，特别适合油性皮肤，而干性皮肤则可选用泡沫较多、带有滋润作用的磨砂产品。
　　鼻、额、人中及下巴均是黑头常见的位置，而脸上其它的部位，由于皮肤比较幼嫩，较易受磨损，并不建议用磨砂膏来清洁，或许你可以尝试我这个又简单又见效的方法。

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教你一招：还有哪些生活习惯有助于减少黑头?
　　1.减少紫外线照射及面对电脑的时间。
　　2.少吃油腻、辛辣的食物，多吃新鲜果蔬。
　　3.多喝白开水和绿茶，尽量远离烟酒。
　　4.作息规律，保证足够的睡眠。
]]> http://81201938.qzone.qq.com/blog/1257989476#comment 134218241 Thu, 12 Nov 2009 01:31:16 GMT http://81201938.qzone.qq.com/blog/1257989476