http://814352202.qzone.qq.com Fri, 27 Nov 2009 19:49:07 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Fri, 13 Nov 2009 14:16:27 GMT http://814352202.qzone.qq.com/blog/1258121787 随着生活节奏的加快，人们所感受的压力会不断增加，处于亚健康状态者亦越来越多，今介绍几类有针对性的调节自身健康状况的饮食，供读者朋友选择。
失眠烦躁健忘时：多吃含钙、磷的食物。含钙多的饮食如大豆、牛奶(包括酸奶)、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、土豆、禽蛋类。
神经敏感时：适吃蒸鱼，但要加点绿叶蔬菜。吃前先躺下休息一会，松弛紧张的情绪;也可以喝少量红葡萄酒，帮助肠胃蠕动。
精疲力尽时：嚼些花生、杏仁、腰果、核桃仁等干果，因为它们富含蛋白质、维生素B、钙、铁以及植物性脂肪。
眼睛疲劳时：可在午餐时食用鳗鱼，因为鳗鱼含有丰富的维生素A。另外，吃韭菜炒猪肝也有效。
大脑疲劳时：吃坚果，就是吃花生、瓜子、核桃、松子、榛子，香榧更好(浙江特产)。它们对健脑、增强记忆力有很好的效果。
心理压力过大时：尽可能多摄取含维生素C的食物，如青花(美国花柳菜)、菠菜、嫩油菜、芝麻、水果(柑、橘、橙、草梅、芒果)等。
脾气不好时：吃牛奶、酸奶、奶酪等乳制品以及小鱼干等，都含有极其丰富的钙质，有助于消除火气;吃芫荽，能消除内火。
记忆不好，丢三拉四时：应补充维生素C及维生素A，增加饮食中的蔬菜、水果的数量，少吃肉类等酸性食物。富含维生素C及A的食物主要有：辣椒(新鲜的，绿色和红色都行)、鱼干、竹笋、胡萝卜、牛奶、红枣、田螺、卷心菜等，绿茶中也含有维生素A，每天喝一杯(加水2次)对改善记忆力也很有好处。
提示：当一个人处于亚健康状态时，往往会有多种表现，所以在食物选择时，可选2~3类，互相搭配，则效果会更好。 ]]> http://814352202.qzone.qq.com/blog/1258121787#comment 134218240 Fri, 13 Nov 2009 14:16:27 GMT http://814352202.qzone.qq.com/blog/1258121787 http://814352202.qzone.qq.com/blog/1258121496 黄帝内经说人与天地相参，人体的变化与自然界的阴阳更替是一致的，长期打破这个规律，人体的气血就会发生紊乱，五脏的功能就失调，美丽将凋零，疾病更丛生。
熬夜后的补救方法
1、肌肤黯淡的中医拯救方法
多吃猕猴桃和肉皮，注意补充维生素。煲汤时加入当归、熟地黄、枸杞子、何首乌以养血活血。
2、熬夜疲劳的中医拯救方法
（1）陈皮薄荷浴：将新鲜陈皮、薄荷放入浴缸，每晚洗浴一次，能去除疲劳，释放压力。
（2）人参山药粥：人参10 克，山药、糯米各50 克，同煮成粥，熟了加入红糖能大补元气，消除疲劳。
夜猫子药膳 ：生地炖鸭蛋、莲子百合瘦肉粥、夏枯草煲瘦肉，能清热生津止渴、清心润肺益气安神、清肝火降血压。
夜猫子茶饮：菊花茶、决明子茶、杜仲茶、马拉松饮料（把藕和胡萝卜打成汁，加入等量牛奶，可加糖或者蜂蜜，平时当饮料喝，能消除疲劳，促进新陈代谢，饮用后精力充沛）。 ]]> http://814352202.qzone.qq.com/blog/1258121496#comment 134218240 Fri, 13 Nov 2009 14:11:36 GMT http://814352202.qzone.qq.com/blog/1258121496 http://814352202.qzone.qq.com/blog/1250777397 从一开始便注定只能错过。彼岸花，开一千年，落一千年，花叶永不相见。

情不为因果，缘注定生死.


梵语波罗蜜
此云到彼岸
解义离生灭
著境生灭起
如水有波浪
即名为此岸
离境无生灭
如水常流通
即名为彼岸
有生有死的境界
谓之此岸
超脱生死的境界
谓之彼岸
是涅盘的彼岸


佛说彼岸
无生无死
无若无悲
无欲无求
是个忘记一切悲苦的及乐世界
而有种花
超出三界之外
不在五行之中
生于弱水彼岸
无茎无叶
绚灿绯红
佛说那是彼岸花

彼岸花开

花开彼岸时，
只一团火红；
花开无叶，
叶生无花；
相念相惜却不得相见，
独自彼岸路。


彼岸花 永远在彼岸悠然绽放
此岸心 唯有在此岸兀自彷徨
多少烟花事 尽付风雨间
多少尘间梦 尽随水东转
看见的熄灭了 消失的记住了
开到荼靡，花事了……
留下的记忆不过是一地花瓣……
风吹走了，就没有了……



]]> http://814352202.qzone.qq.com/blog/1250777397#comment 8 Thu, 20 Aug 2009 14:09:57 GMT http://814352202.qzone.qq.com/blog/1250777397 http://814352202.qzone.qq.com/blog/1250777340
情不为因果，缘注定生死.


梵语波罗蜜
此云到彼岸
解义离生灭
著境生灭起
如水有波浪
即名为此岸
离境无生灭
如水常流通
即名为彼岸
有生有死的境界
谓之此岸
超脱生死的境界
谓之彼岸
是涅盘的彼岸


佛说彼岸
无生无死
无若无悲
无欲无求
是个忘记一切悲苦的及乐世界
而有种花
超出三界之外
不在五行之中
生于弱水彼岸
无茎无叶
绚灿绯红
佛说那是彼岸花

彼岸花开

花开彼岸时，
只一团火红；
花开无叶，
叶生无花；
相念相惜却不得相见，
独自彼岸路。


彼岸花 永远在彼岸悠然绽放
此岸心 唯有在此岸兀自彷徨
多少烟花事 尽付风雨间
多少尘间梦 尽随水东转
看见的熄灭了 消失的记住了
开到荼靡，花事了……
留下的记忆不过是一地花瓣……
风吹走了，就没有了…… ]]> http://814352202.qzone.qq.com/blog/1250777340#comment 134218240 Thu, 20 Aug 2009 14:09:00 GMT http://814352202.qzone.qq.com/blog/1250777340 http://814352202.qzone.qq.com/blog/1233314548
若是三个字的，便先从“姓氏”找起，再往下找两个名；姓名后两个字是重复的就在“结字”中取一。

复姓者在姓氏中取2字。

例如：“王二小”=“wex”=“大理白痴诗人”

代码在下面

姓氏：

a:曹魏b:东吴c:蜀汉d:土番e:大秦f:大金g:大明h:鲜卑j:晚清:k西周l:赵国m:大辽n:西夏o:大宋p:中山国q:东晋r:羌族s:明国t:齐国w:大理x:冉魏y:南唐z:蒙古

中字：

a:阴损b:绝顶c:猥琐d:豪门e.白痴f:天才g:狗屎h:无敌j:英勇:k狗头l:无双m:饭桶n:变态o:阴暗p:嗜血q:旷世r:脓包s:血手t:ydw:暴力x:坏鬼y:粗旷z:逍遥

结字：

a:道士b:和尚c:财主d:屠夫e:马夫f:嫔妃g:小兵h:刀客j:卫士:k农夫l:将军m:教头n:书生o:乞丐p:皇帝q:丞相r:狗腿s:佳人t:土匪w:老鸨x:诗人y:名妓z:名士 ]]> http://814352202.qzone.qq.com/blog/1233314548#comment 134218240 Fri, 30 Jan 2009 11:22:28 GMT http://814352202.qzone.qq.com/blog/1233314548 http://814352202.qzone.qq.com/blog/1229342113 时间

时间是什么？

我的老师告诉我：“时间就是金钱，时间就是生命！”

可我却认为，时间只是在钟表上转动的指针！

我的朋友告诉我：“时间是人生的色彩，没有时间就等于没有了人生！”

可我却认为，时间只不过是一闪而过的光辉！

时间是那么的神秘，可又是那么的平淡；

生命的尽头在哪？生命又从什么地方开始……

]]> http://814352202.qzone.qq.com/blog/1229342113#comment 134218240 Mon, 15 Dec 2008 11:55:13 GMT http://814352202.qzone.qq.com/blog/1229342113 http://814352202.qzone.qq.com/blog/1221898096 天啊!老板没人性啦!我的手都受伤了还要我上班!!命苦啊--- ]]> http://814352202.qzone.qq.com/blog/1221898096#comment 0 Sat, 20 Sep 2008 08:08:16 GMT http://814352202.qzone.qq.com/blog/1221898096 http://814352202.qzone.qq.com/blog/1220452691 　　　　
　　　　附：从姓氏开始找，再往下找名。若是只有两个字的，便从“姓氏”与“结字”中各找一个。
　　　　若是三个字的，便先从“姓氏”找起，再往下找两个名；姓名后两个字是重复的就在“结字”中取一。
　　　　复姓者在姓氏中取2字。
　　　　
　　　　
　　　　
　　　　姓氏：
　　　　A：奇门 B：玄天 C：日月 D：毒龙 E：夜叉 F：葵花 G：纯阳 H：玉女
　　　　J：六合 K：天罡 L：天羽 M：八卦 N：太乙 O：落英 P：鹰蛇 Q：太极
　　　　R：回风 S：混沌 T：乾坤 W：九天 X：神门 Y：百变 Z：逍遥
　　　　
　　　　
　　　　中字：
　　　　A：拂穴 B：降魔 C：霹雳 D：阴阳 E：丧门 F：真气 G：修罗 H：碎石
　　　　J：九九 K：绵 L：无痕 M：两仪 N：五神 O：穿云 P：破玉 Q：奇
　　　　R：迅雷 S：伏魔 T：游身 W：连环 X：无形 Y：神 Z：无双
　　　　
　　　　
　　　　结字：
　　　　A：钉 B：棒 C：掌 D：刀 E：拳 F：掌 G：爪 H：指
　　　　J：斧 K：钩 L：棍 M：杖 N：鞭 O：剑 P：镖 Q：索
　　　　R：刀 S：拳 T：手 W：功 X：锤 Y：枪 Z：剑

大家看完不要忘了留下你名字的武器是什么哦!!! ]]> http://814352202.qzone.qq.com/blog/1220452691#comment 512 Wed, 03 Sep 2008 14:38:11 GMT http://814352202.qzone.qq.com/blog/1220452691 http://814352202.qzone.qq.com/blog/1208774252 我开始迷茫了，我也开始明白了。这并不是我想要的生活，我要去找回丢失的自我！！

一个真正的自我

]]> http://814352202.qzone.qq.com/blog/1208774252#comment 528 Mon, 21 Apr 2008 10:37:32 GMT http://814352202.qzone.qq.com/blog/1208774252 http://814352202.qzone.qq.com/blog/1208117439 有缘
　　茫茫人海，冥冥之中总有一个人在未知的地方等你到来。而你来到这个世间也只是为了遇见她 与她牵手。好好珍惜彼此。对待彼此。成就一世情缘，这就是缘分。
　　起初，对你的出现并不以为然。可随着时间的流失，慢慢的在不知不觉中被一种情绪而左右，总感到一种难以名状的朦胧的喜乐，只希望能为你做点什么，每次见到你，心中竟涌起丝丝柔柔的喜悦。
　　以蝴蝶的姿势，寂寞的寻你。是不是因为我的翻飞，在风中，是你长久的芬芳。思念是牵引着心绪的梦幻，思念是盘旋与情与爱的哭泣，风烟依旧横楚，招魂楚些何嗟及，怎能不恋眼前人。
　　是怎样破解不了的缘系缘牵，你和她掌纹叠印掌纹。眉同蹙同展，心同喜同嗔。你和她欣喜允诺一生，携手走向红地毯的那一端。共同面对春风花草香，秋至蒹葭霜冷。
　　“执子之手 与子偕老”这样的缘分是一朵绽放的红玫瑰，美丽在岁月的枝头上。

无缘
我们总是错过花季和奇迹。一错过就是永远。
她可能是你一辈子刻在心里的初恋情人，也可能是你在网络红尘中遇到的知己，或仅仅是偶然出行中邂逅的让你心折不已的人……
错过的人和事就成了异乡的风景，短暂时间里焕发出固有的美丽，之后就因为现实的种种原因萎谢凋零。
其实，能够在茫茫人海中和你有所际会，就算有缘！只不过缘浅罢了。
那些无缘牵手的情感遭际，就犹如开放之后很快凋谢的满地昙花，诉说离弃。

惜缘
世上，并没有命定的情缘。凡缘，皆属偶然。现实和网络对于情缘的聚散起落并没有什么本质区别。
现实中所有的甜蜜和默契，网络也具有；网络中所有的心痛和失败，现实亦存在。区别的只是程度而已。因为，不论是现实还是网络，情缘的载体都是活生生的人。倒是网络为缘分的聚散提供了无限广阔的空间。
爱是一种自疟性的沉溺，一种情感超乎于理智之上的苦恋。它与痛苦紧密胶粘，没有人可以逃得开伤痛。然而：
谁见过为劈头而来的巨石而焦灼回避的流水？
谁见过为接踵而至的风雨而拒绝绽放的玫瑰？
我相信，爱恨交织的相遇，比苍白的神话更加深入我们的内心，让我们离自己的心更近。
无论缘深缘浅都珍惜！把每一份情缘像折叠伞一样珍藏在心的深处，悄悄滴落雨滴，滋润我们的心灵。
随缘
缘起缘灭，缘聚缘散。没有理由，没有原因。就象命运的那张多变的脸叫我们无所适从。
如果情缘散尽，感情注定难以为继。为什么不选择有尊严的结束，总比伤害纠缠到最后，把所有美好的记忆都磨损掉更加合理。至少，你还拥有记忆。因为生命中感动过我们的人是不会离开的，她将驻留在我们记忆深处，在偶然空闲的午后或者寂寥的夜里涌现出来，和现在的我们相见。
问世间情为何物，直教人生死相许。天南地北双飞客，老翅几回寒暑；欢乐聚，离别苦，就中更有痴儿女。君应有语，渺万里层云，千山暮雪，只影向谁去？
飞花逐月终有时，花自漂零水自流。
缘起时惜缘，缘灭时随缘。
很喜欢这句话：宠辱不惊，闲看庭前花开花落；
去留无意，漫随天外云舒云卷。 ]]> http://814352202.qzone.qq.com/blog/1208117439#comment 512 Sun, 13 Apr 2008 20:10:39 GMT http://814352202.qzone.qq.com/blog/1208117439