http://81667931.qzone.qq.com Sat, 28 Nov 2009 15:47:07 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Thu, 26 Nov 2009 11:11:59 GMT http://81667931.qzone.qq.com/blog/1259233919

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]]> http://81667931.qzone.qq.com/blog/1259233919#comment 9 Thu, 26 Nov 2009 11:11:59 GMT http://81667931.qzone.qq.com/blog/1259233919 http://81667931.qzone.qq.com/blog/1257180856 上个周末中午，参加内部员工的一个自驾小旅行~~
5辆车一路上排成一条直线沿着高速公路、田野、山边小道、海边，来到了目的地
海王子假日俱乐部，果然没有辜负期待啊~~



这里简直就是dream house，以前多么期待，每天早上阳光晒到自己床上，打开阳台就是无敌海景，现在还踏出来就是柔软的沙滩~~
第一个节目，出海，我们包了一条船，后来转成了两部快艇，被人狂宰了一顿~~



夕阳西下的海滩~~


晚上，海鲜大餐之后，我们去寻找唱k的地方，结果去了Sheraton大酒店，但因为当晚是万圣节party，k房暂停营业，，而我们就在那里免费地参加了party，呵呵~~~

照片描述：~

照片描述：@Sheraton~

结束后，终于找到那家k厅，24个人包了个超大房，唱k，喝酒（喝了八打……都是老板豪爽，大家疯狂~），最后还可以在包间里跳Disco……

照片描述：~

第二天早晨的窗外~


下午去了海滨温泉旅游度假区，还第一次去这种休闲场所，感觉很不错，项目很刺激新颖~~~


晚饭，最后一顿也是最丰盛的海鲜大餐，一切都要感谢领导的“随便点”
这两天免费的吃喝玩乐，很尽兴，感谢大老板，还有各位同时~~呵呵~~以后有机会出去玩一定要把老板带上，呵呵~~




]]> http://81667931.qzone.qq.com/blog/1257180856#comment 134218241 Mon, 02 Nov 2009 16:54:16 GMT http://81667931.qzone.qq.com/blog/1257180856 http://81667931.qzone.qq.com/blog/1257168232 曾经，在BenQ，Q-young给了我职业的启蒙
在那里，认识了广州高校的精英，也开始了我对职业生涯概念的初次约会。。。
在这里，我拉开了我大学最精彩的一页。。。

校园访才，我能够协助全国总部HR负责校园招聘流程的部分。。。
“影响力”产品 年度媒体招聘会，我见识到IT行业各大媒体以及合作的模式。。。
bling新产品全国同步上市，广州区域的推广，第一次明白明星与产品的结合是怎么样的推广。。。
苏州总部的活力营，认识全国所有优秀的QY，四天五夜我们的激情与思维火花，擦亮我们的眼睛，看望名企的运作。。。
在这里，有太多的学习和平台，有太多的优秀分子与你一起成长~~
大学最精彩的一页，我就是从Q-young开始，来吧~和我们一起成长，一起分享，一起enjoy，做老实的聪明人~~
经历分享（http://imgcache.qq.com/qzone/client/photo/swf/vphoto.swf?uin=30792099&fid=38809）

明基Q-young招募

明基将在校园内招募明基品牌和产品的小推手--Q-young，一方面为在校的大学生提供勤工俭学的机会，同时表现出色的学生将会作为明基人才的储备，毕业后直接进入公司工作。作为校园Q-young，明基会提供完善的培训和一定的薪酬，欢迎愿意挑战自我的同学加入明基Q-young行列。
Q-young的前身是绿卡工程师（GCE：Green Card Engineer），是明基公司推出的一项旨在全面提高大学生素质的综合培训计划。经过几年的推行，明基已经培养了很多优秀的绿卡。而为了让绿卡计划更完善，给在校学生提供了解社会，增加实践的机会，提供从“学徒”到“骨干”的培养，并且协助他们进行人生的规划。明基的绿卡工程师升级为Q-young。

*. Q-young，代表活力，健康与向上。
　　*. Q-young，代表个人领域的专业与精通。
　　*. Q-young，代表积极思考，善于规划。

【职位描述】
1．了解学习国际一流IT企业的经营理念和运作方式
2． 明基的专业技能培训，提升自身基本素质
3． 提供明基合作经销商处的勤工俭学机会
4． 参加苏州活力营，切身感受明基文化
5． Q-young经过考核合格后，升级为明基绿卡工程师，获得明基绿卡认证，可优先录取进入明基公司任职

【职位要求】
1、在校本科生及研究生，大二及大三为主
2、具有敬业精神和较强的责任心
3、亲和力强，热情开朗
4、良好的表达能力、沟通能力以及良好的综合素质
5、合理安排学习和工作的时间
6、 周日或暑假有较多空余时间工作

有兴趣的同学，请留个言~~随时可以进一步交流~我希望和你们一起成长~~
也感谢你对我们的宣传方式提出建议~~ ]]> http://81667931.qzone.qq.com/blog/1257168232#comment 134218248 Mon, 02 Nov 2009 13:23:52 GMT http://81667931.qzone.qq.com/blog/1257168232 http://81667931.qzone.qq.com/blog/1256488114
今天上午很“幸运”去参加了“精益服务”的总结大会，，“以客为尊，从心开始。”这是这次活动的主题，上级领导在台上总结经过这次活动的可喜进展，服务行业的专家教授也做了对提高服务的精彩阐述，那时候我脑里只是接收这些信息，也没有太深刻的体会，不过，，“从心开始”这四个字确一直萦绕在我脑里。
从上午结束后，我一直在思考，到现在我总有些感触。
回想中午我去超市，宿舍附近有三间大型超市，可我每次偏偏就去华润万家，尽管有些人告诉我另外两家有些商品便宜一点，它其实也体现这个主题，货物的摆放，大大的特价商标减少跑上跑下和寻找的不便，环境和灯光营造卫生新鲜的感觉，工作人员也比较热心，，其实这一切都是以顾客为导向，从“俘虏”顾客的心开始的
后来去了旁边招行的ATM取钱，很惊讶地发现ATM那么小的空间里还有一个桌子给保安值班，这样很好啊，不用再去担心会不会有人抢钱，还有屯卡之类的可以得到及时处理，减少顾客恐慌。
下午篮球场上，更加有感触，我打球追求团队愉悦地去争取胜利，只想着为队伍做贡献，组织进攻，快速回防，让更多的人有表现的机会，不能浪费机会，因为你跑的时候，有4个队友也在跟着你跑，当大家慢慢地体会到彼此真心卖力地拼搏时，大家就会义无反顾做好自己的工作为集体做贡献。虽然我是新人，但今天忽然间发现我已经融入了大家了，大家没有隔阂，有说有笑，畅所欲言。
今天也认识了一位大好人，谷哥，之前有打过比赛，但没怎么交流，今晚打完球，还坐他的顺风车，一路上他和我分享了很多工作的情况，真诚解答我对工作的困惑，同时也给了我信心，，他有句话：光阴似箭。他说半年时间很短，要学的东西很多，将来做业务就有差距了，我忽然顿悟了一下，不能像以前那样虚度光阴，有条件的尽量精通，没条件的要尽量创造条件，从明天要发奋拉~~


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以前很多人问我为什么人缘那么好，所在的集体也不错，一直难以言喻，我想“从心开始”是一个答案。用心去观察、去聆听、去判断、去行动、去感恩；其实能够改变的还有很多很多，包括自己，包括工作。
从明天起，更加努力积极地工作，add oil~






----------光阴似箭-------- ]]> http://81667931.qzone.qq.com/blog/1256488114#comment 134218240 Sun, 25 Oct 2009 16:28:34 GMT http://81667931.qzone.qq.com/blog/1256488114 http://81667931.qzone.qq.com/blog/1255538693 应该说这个年龄都是需要思考和摸索的，同时对未来充满担忧多于憧憬，我的同事是这样，我的大学同学也这样，我相信读研的同学也差不多，，没有人知道怎样是一条平坦的大道，也没有了教科书这样那样的指引，每个人都想顺顺利利地到达成功的顶峰，但不满意现状的时候我们又没有决心改变~~要改变需要考虑太多事情，牵连太多的事情？
生活逐渐变得有压力，生活的成本越来越高，工作变得越来越有压力，要求会越来越高，年龄变得有压力，，，，每样都是都有压力~~~
梦想和现实之间确实有很大的差距，想像中的工作也并不是现在的这样，这样的落差不断地打击着~~~

或许，在任何一刻我们都要保持微笑，即使是苦笑，只要能笑就会有希望；
或许，当我们，将所有的压力，只要加上牛顿第二定律，就会有源源不断的能量去创造奇迹；
或许，接受现状就继续做下去，不接受就坚决改变，毕竟年轻无极限，也因为年轻；
或许，我们每天都用心去寻找，去为下一个目标准备~~~

我们，一起，在不安中，努力，去创造！ ]]> http://81667931.qzone.qq.com/blog/1255538693#comment 134218240 Wed, 14 Oct 2009 16:44:53 GMT http://81667931.qzone.qq.com/blog/1255538693 http://81667931.qzone.qq.com/blog/1255272647
当一个狮子对你说“我爱你”，请你注意了，一定要认真。因为狮子是一个很奇怪的星座，即使心里爱你200%也会只在嘴上承认20%。狮子们不像有些星座心里爱对方20%却在嘴上放大一两百倍，那种事情，狮子不理解也做不来。
　　狮子不会轻易说出这三个字，他们不会轻易爱上谁。即使爱上，再大胆的狮子也会反复思考是否表白。狮子真的是个很要面子的星座，表白失败的打击对他们来说很严重。
　　狮子若向你表白了，便会抛开尊严，为你做一切的一切，天后为窦唯倒马桶这事儿我们都可以暂且不论。一定要记得，好好爱你的狮子别伤他的心。狮子在恋爱时就像一个毫无防备的小孩，真的是恨不得把心都掏给你。再威严的狮子恋爱时也会温柔得像一只大号猫咪。
　　跟狮子男恋爱后就会知道自己是多么幸福的人了。他会很照顾你很维护你。他大气爽朗充满了男人的阳刚之气，使你感觉自己是一个真正的女人。他会像火一样温暖爱人的心。他不会有很多甜言蜜语，但会用行动告诉你，你在他心中的分量。那种出门帮女人提包包的事狮子男不会做，但吃饭时狮子男会让另一半坐在阳光不刺眼的那一面自己眯着眼睛跟她谈笑风生；那种站在雨地里手捧九百九十九朵玫瑰再深情脉脉的说“我爱你”的事狮子男不会做，但狮子男会在你大姨妈来看你时一把抢过你手中的冰激凌近乎呵诉地冲你嚷嚷“死丫头”；因为你停下手头的工作或者放着公司下个月的报表不做陪着你看韩剧的事狮子男不会做，但狮子男通常会在家“加班”一会儿后跑来搂着你亲亲你和你温存一会儿……
　　如果你被一个狮子座女爱上，那么，请你一定要珍惜珍惜再珍惜了。她们自小异性缘都不差，而且很早熟，她们太过明白爱的不易与珍贵，所以对待爱情就太过认真，因此，就太过容易受伤。
　　狮子女在恋爱中智商会急剧下降，会傻到只会想着对方的好，并尽自己的全力来帮助对方。她绝对是一个在恋爱中处处为对方着想的女人。
　　狮子女不会像其他星座女那样成天撒娇，“老公老公”的叫个不停，她不会轻易撒娇，但她撒起娇来一双眼睛就会令你意乱情迷；狮子女不会向你抱怨这儿抱怨那儿，因为她相信自己有能力处理好自己的事，她不想让你为她担心；狮子女不会一天24小时都粘着你让你喘不过气，她希望两个人都有彼此发展的空间，她觉得爱一个人不是牢牢地把他拴在身边而是给他适当的自由让他多多享受生活中更多的美好……
　　忠诚对于狮子们来说很重要。处女座的人有洁癖，狮子座的人有精神洁癖。如果背叛，不论精神还是肉体你都不会得到原谅，尤其是狮子男。
　　狮子男最受不了的便是自己的老婆红杏出墙还弄得路人皆知。如果那样，真的还不如直接杀了狮子男呢，他会发狂的。他的心里会血流成河，可能几年都不会释怀，不管你在事后做任何解释。他会觉得你很脏而不去碰你，不管你是多么美貌，或者曾经他有多爱你。
　　男士们请注意，如果家里已经有了一个狮子座的娇妻最好还是注意自己的言谈举止，与别的女人保持适当的距离。背着狮子女和别的女人在一起这种事情我劝你还是想都不要想吧，真的连YY都不可以。因为她们一旦爱上就对另一半是绝对的忠诚。可能良好的异性缘会让她和很多异性继续交往，但请你相信，一个狮子女对你说“我爱你”，那么，她的心就真的只属于你。她把爱情看成是太过圣洁的东西，所以她希望你也能忠诚于她。
　　怎样判断一个狮子不再爱你？他会很久不再联系你。如果你在纳闷一个狮子以前每天给你打电话现在却不主动联系你；以前他对于你说的一切都很关注，现在你对他说什么他也是在听面带微笑但是思维经常短路……那就请你注意了，注重交流沟通的狮子已经给你亮起了红灯。最直接的是一个狮子再也不想吻你，真的不管你怎么威逼利诱再也说不出“我爱你”，那么，请你明智的分手吧，你和狮子真的没有可能了。大家好聚好散说不定还得能成为朋友，死缠烂打真的不适用于狮子，那只会让他看不起你。
　　有相当一部分狮子对分手的处理方式很特别也很类似——突然消失。这段时间你要联系他会觉得很难，短信他通常还会回因为觉得这是礼貌，你会觉得原来可以在手机上写作文的他回信字数越来越少或者他只是就事论事不再抒发他的感受；电话他通常会接，但你会发现以前哇啦哇啦讲个不停的他现在只是三言两语，你说什么他也只是附和或者直接告诉你手头有工作要做……
　　狮子对于旧恋人不会恩断义绝老死不相往来，那不至于。在一段沉默期之后他和你通常还会做成朋友，你们还会发发短信聊聊天，或者见面吃饭，你有什么忙只要狮子们可以做都会尽可能的帮你。也许狮子是最自我的一个星座但真的是最不自私的一个星座。这时，你别以为狮子还会与你燃起一段旧情，狮子们只是喜欢怀旧，仅此而已。他说把你当做恋人那就真的是恋人；同样，他说把你当做朋友那就真的只是朋友，就请你只做朋友该做的一切。
　　狮子们失恋后会很难复原。他不会告诉谁，除非是最要好的朋友，因为狮子们觉得自己应该是一个解决麻烦的人而不是一个制造麻烦的人。狮子会自己在晚上舔伤口，在别人面前依旧神采飞扬。但是请注意看他的眼睛，狮子们的眼睛是真的不会骗人的，他的眼中是不是有挥之不去的阴霾？ ]]> http://81667931.qzone.qq.com/blog/1255272647#comment 134218248 Sun, 11 Oct 2009 14:50:47 GMT http://81667931.qzone.qq.com/blog/1255272647 http://81667931.qzone.qq.com/blog/1255088022 ]]> http://81667931.qzone.qq.com/blog/1255088022#comment 134226440 Fri, 09 Oct 2009 11:33:42 GMT http://81667931.qzone.qq.com/blog/1255088022 http://81667931.qzone.qq.com/blog/1255019608 或许是这个长假太长，或许是太累了，觉得假如每天都放假跟每天都上班一样也是一件好可怕的事情。
1-4号在家乡，回去陪妹妹和奶奶过中秋，其实不太想回去，更想找个地方去旅游一下，但回去了，看到每个人因为我回来都很高兴又觉得好像做人不能这样只顾着自己的快乐，所以回去还是对的，有意义的~~发现时间过的真快，家里这群小孩子也最低初中了，同时也意味着老人的岁数越来越大了，时间真是这么悄无声息，最有成就感的是当外婆接过我特意买给她的风湿药、活络油和眼药水时，她非常高兴到无言表达，，我也非常高兴，心里很自豪地说，你从小最心疼的外孙终于有能力来回报你了~~
4-5号在广州，还要感谢表姐夫舒适的顺风车把我从家乡送到大学城
在广州终于看到了传说中的优嫂，和想像的有点不同，不过小优哪有你这样宠着gf，而且对方也理所当然地接受，，看来你迟早有一天被我们赶出死党的行列的了，，我看你做和事佬能做到什么时候，哈哈~~
旧地重游，回到学校，物是人非，一路从中大站穿过明德园，路过饭堂，来到至六楼下，好有感触，都见不到熟悉的身影了，后来居然遇到了陈晨，这个混在湖南卫视的1820，呵呵，跑来至六宿管那里借厕所，，真的如此不约而同，晚上我们和杨铁、一隆、建勇，还有几个师妹一起吃饭~~大家开始比较工资待遇前途，有喜有忧，互相羡慕~~后来参加同乡会泽琪的生日聚会~~
第二天和建林，张艳还有她bf在南校小北门的华记饱食了一顿，很想流连一下南校，却无奈地匆匆离去~
5-6去了肇庆四会，参加了琦琦死党的婚宴，，只能说女主角面子真大，，让我跑来了一趟，不过意外发现四会的生活其实会很惬意，很慢的生活节奏，很低的楼价，无敌江景每平方2600起，生活在这里多没有压力啊~~~
6号下午回到了深圳，由于没买上早一班车，于是回到后又不得不赶去和啊威啊使赴约，后来又赶去吃饭，后来又去大表叔家做客，后来第一次坐上奔驰~~~
后来7号还带上表弟妹，买书，买衣服~~



折腾除去身心疲惫，还是有收获的，感受许多无形和有形的快乐，也传播着快乐给别人
但我不追求同等的回报，，付出多一点，尽管别人不会知道或者感恩，但是因为有某些人受益了，就像外婆的感动，佳虹的努力学习对我来说就满足了。
同时我也用心领悟着别人对我的帮助，大表叔和小桐叔的分享和鼓励是我这个假期最大的收获，让我对职业和人生多一份了解，少一份无助~~
其实，每个人如果多能互相帮助，那真好~~
]]> http://81667931.qzone.qq.com/blog/1255019608#comment 134218240 Thu, 08 Oct 2009 16:33:28 GMT http://81667931.qzone.qq.com/blog/1255019608 http://81667931.qzone.qq.com/blog/1254584284 家乡过中秋节家家户户都会准备丰盛的东西拜月亮，通常必须有的是：红柿，柚子，葡萄，芋头，月糕，月饼在这边并不出名，有些在外工作的家庭就有，还有别的东西就因人而异，例如我喜欢栗子，我妈就会买
晚上奶奶再回想旧时候东西拜好都被抢光了，现在很多东西多了反而没人吃……记得小时候很喜欢红柿，还没拜就急着想吃，结果妈妈每次要多买几个
今晚邻居的桌子上还摆着新书包和新本子，我小时候也是这样，好像说这样读书会聪明一点……
中秋无疑也是小孩子最期待的节日，有好吃的也有好玩的，今晚我已经没有感觉了，但邻居和周边一群小孩到处游窜，捉迷藏等也实在让人回味无穷，以前家里就是游戏的大本营之一，经常都是一大群人去我家，另外一个大本营是一块宽敞的空地，我们每到中秋都要烧塔，用瓦片叠成一个高大的塔，至于瓦片哪里开，呵呵我们爬上了别人旧屋，拆了别人的房顶……垒好塔就点火撒盐，最可怜的小孩要向火塔撒尿……
另外还记得一回中秋玩烟花射到自己脸上，另一次射伤别人的眼角，还要赔医药费，这两件事情成为我妈妈旧事重提的资本伴随我成长……
还有很多很多，但一切都重新过去咯 ]]> http://81667931.qzone.qq.com/blog/1254584284#comment 134219264 Sat, 03 Oct 2009 15:38:04 GMT http://81667931.qzone.qq.com/blog/1254584284 http://81667931.qzone.qq.com/blog/1254337483 （一）成长的寓言：做一棵永远成长的苹果树

　　一棵苹果树，终于结果了。

　　第一年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。第二年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己得到1个。“哈哈，去年我得到了10％，今年得到20％！翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。

　　但是，它还可以这样：继续成长。譬如，第二年，它结了100个果子，被拿走90个，自己得到10个。

　　很可能，它被拿走99个，自己得到1个。但没关系，它还可以继续成长，第三年结1000个果子……

　　其实，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，苹果树在成长！等苹果树长成参天大树的时候，那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的，不要太在乎果子，成长是最重要的。

　　【心理点评】你是不是一个已自断经脉的打工族？

　　刚开始工作的时候，你才华横溢，意气风发，相信“天生我才必有用”。但现实很快敲了你几个闷棍，或许，你为单位做了大贡献没人重视；或许，只得到口头重视但却得不到实惠；或许……总之，你觉得就像那棵苹果树，结出的果子自己只享受到了很小一部分，与你的期望相差甚远。

　　于是，你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹……最终，你决定不再那么努力，让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后，你一反省，发现现在的你，已经没有刚工作时的激情和才华了。

　　“老了，成熟了。”我们习惯这样自嘲。但实质是，你已停止成长了。

　　这样的故事，在我们身边比比皆是。

　　之所以犯这种错误，是因为我们忘记生命是一个历程，是一个整体，我们觉得自己已经成长过了，现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失，而忘记了成长才是最重要的。

　　好在，这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做，继续走向成长之路。

　　切记：如果你是一个打工族，遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化，那么，提醒自己一下，千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情，都要做一棵永远成长的苹果树，因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。

　　（二）动机的寓言：孩子在为谁而玩

　　一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。

　　于是，他出来给了每个孩子25美分，对他们说：“你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。”

　　孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子15美分。他解释说，自己没有收入，只能少给一些。15美分也还可以吧，孩子仍然兴高采烈地走了。

　　第三天，老人只给了每个孩子5美分。

　　孩子们勃然大怒，“一天才5美分，知不知道我们多辛苦！”他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了！

　　【心理点评】你在为谁而“玩”

　　这个寓言是苹果树寓言的更深一层的答案：苹果树为什么会自断经脉，因为它不是为自己而“玩”。

　　人的动机分两种：内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动，我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机，我们就会被外部因素所左右，成为它的奴隶。

　　在这个寓言中，老人的算计很简单，他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机“为得到美分而玩”，而他操纵着美分这个外部因素，所以也操纵了孩子们的行为。寓言中的老人，像不像是你的老板、上司？而美分，像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励？

　　如将外部评价当作参考坐标，我们的情绪就很容易出现波动。因为，外部因素我们控制不了，它很容易偏离我们的内部期望，让我们不满，让我们牢骚满腹。不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦，为了减少痛苦，我们就只好降低内部期望，最常见的方法就是减少工作的努力程度。

　　一个人之所以会形成外部评价体系，最主要的原因是父母喜欢控制他。父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子，而不去理会孩子自己的动机。久而久之，孩子就忘记了自己的原初动机，做什么都很在乎外部的评价。上学时，他忘记了学习的原初动机———好奇心和学习的快乐；工作后，他又忘记了工作的原初动机———成长的快乐，上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大快乐和痛苦的源头。

　　切记：外部评价系统经常是一种家族遗传，但你完全可以打破它，从现在开始培育自己的内部评价体系，让学习和工作变成“为自己而玩”。

　　（三）规划的寓言：把一张纸折叠51次

　　想象一下，你手里有一张足够大的白纸。现在，你的任务是，把它折叠51次。那么，它有多高？

　　一个冰箱？一层楼？或者一栋摩天大厦那么高？不是，差太多了，这个厚度超过了地球和太阳之间的距离。

　　【心理点评】

　　到现在，我拿这个寓言问过十几个人了，只有两个人说，这可能是一个想象不到的高度，而其他人想到的最高的高度也就是一栋摩天大厦那么高。

　　折叠51次的高度如此恐怖，但如果仅仅是将51张白纸叠在一起呢？

　　这个对比让不少人感到震撼。因为没有方向、缺乏规划的人生，就像是将51张白纸简单叠在一起。今天做做这个，明天做做那个，每次努力之间并没有一个联系。这样一来，哪怕每个工作都做得非常出色，它们对你的整个人生来说也不过是简单的叠加而已。

　　当然，人生比这个寓言更复杂一些。有些人，一生认定一个简单的方向而坚定地做下去，他们的人生最后达到了别人不可企及的高度。譬如，我一个朋友的人生方向是英语，他花了十数年努力，仅单词的记忆量就达到了十几万之多，在这一点上达到了一般人无法企及的高度。

　　也有些人，他们的人生方向也很明确，譬如开公司做老板，这样，他们就需要很多技能———专业技能、管理技能、沟通技能、决策技能等等。他们可能会在一开始尝试做做这个，又尝试做做那个，没有一样是特别精通的，但最后，开公司做老板的这个方向将以前的这些看似零散的努力统合到一起，这也是一种复杂的人生折叠，而不是简单的叠加。

　　切记：看得见的力量比看不见的力量更有用。

　　现在，流行从看不见的地方寻找答案，譬如潜能开发，譬如成功学，以为我们的人生要靠一些奇迹才能得救。但是，在我看来，东莞恒缘心理咨询中心的咨询师毛正强说得更正确，“通过规划利用好现有的能力远比挖掘所谓的潜能更重要。”

　　（四）逃避的寓言：小猫逃开影子的招数

　　“影子真讨厌！”小猫汤姆和托比都这样想，“我们一定要摆脱它。”

　　然而，无论走到哪里，汤姆和托比发现，只要一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。

　　不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是，永远闭着眼睛。托比的办法则是，永远待在其他东西的阴影里。

　　【心理点评】

　　这个寓言说明，一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。

　　可以说，一切心理问题都源自对事实的扭曲。什么事实呢？主要就是那些令我们痛苦的负性事件。

　　因为痛苦的体验，我们不愿意去面对这个负性事件。但是，一旦发生过，这样的负性事件就注定要伴随我们一生，我们能做的，最多不过是将它们压抑到潜意识中去，这就是所谓的忘记。

　　但是，它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。并且，哪怕我们对事实遗忘得再厉害，这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们，让我们莫名其妙地伤心难过，而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。

　　发展到最后，通常的解决办法就是这两个：要么，我们像小猫汤姆一样，彻底扭曲自己的体验，对生命中所有重要的负性事实都视而不见；要么，我们像小猫托比一样，干脆投靠痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那么糟糕，那个让自己最伤心的原初事件就不是那么疼了。

　　白云心理医院的咨询师李凌说，99％的吸毒者有过痛苦的遭遇。他们之所以吸毒，是为了让自己逃避这些痛苦。这就像是躲进阴影里，痛苦的事实是一个魔鬼，为了躲避这个魔鬼，干脆把自己卖给更大的魔鬼。

　　还有很多酗酒的成人，他们有过一个酗酒而暴虐的老爸，挨过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦，他们学会了同样的方法。

　　除了这些看得见的错误方法外，我们人类还发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。太痛苦的时候，这些防御机制是必要的，但糟糕的是，如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害，它会带出更多的心理问题，譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格，甚至精神分裂症等。

　　真正抵达健康的方法只有一个———直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获，它们最终会变成当事人的生命财富。

　　切记：阴影和光明一样，都是人生的财富。

　　一个最重要的心理规律是，无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它，化解它，超越它，最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量，你可以寻找帮助，寻找亲友的帮助，或寻找专业的帮助，让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。

　　美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系大师；美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后，他成了治疗这方面问题的专家；日本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者，但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你，一样也可以做到。

　　（五）行动的寓言———螃蟹、猫头鹰和蝙蝠

　　螃蟹、猫头鹰和蝙蝠去上恶习补习班。数年过后，它们都顺利毕业并获得博士学位。不过，螃蟹仍横行，猫头鹰仍白天睡觉晚上活动，蝙蝠仍倒悬。

　　【心理点评】

　　这是黄永玉大师的一个寓言故事，它的寓意很简单：行动比知识重要。

　　用到心理健康中，这个寓言也发人深省。

　　心理学的知识堪称博大精深。但是，再多再好的心理学知识也不能自动帮助一个人变得更健康。其实，我知道的一些学过多年心理学的人士，他们学心理学的目的之一就是要治自己，但学了这么多年以后，他们的问题依旧。

　　之所以出现这种情况，一个很重要的原因是，他们没有身体力行，那样知识就只是遥远的知识，知识并没有化成他们自己的生命体验。

　　我的一个喜欢心理学的朋友，曾被多名心理学人士认为不敏感，不适合学心理学。但事实证明，这种揣测并不正确。他是不够敏感，但他有一个非常大的优点：知道一个好知识，就立即在自己的生命中去执行。这样一来，那些遥远的知识就变成了真切的生命体验，他不必“懂”太多，就可以帮助自己，并帮助很多人。

　　如果说，高敏感度是一种天才素质，那么高行动力是更重要的天才素质。

　　这个寓言还可以引申出另一种含义：不要太指望神秘的心理治疗的魔力。最重要的力量永远在你自己的身上，奥秘的知识、玄妙的潜能开发、炫目的成功学等等，都远不如你自己身上已有的力量重要。我们习惯去外面寻找答案，去别人那里寻找力量，结果忘记了力量就在自己身上。

　　切记：别人的知识不能自动地拯救你。

　　如果一些连珠的妙语打动了你，如果一些文字或新信条启发了你。那么，这些别人的文字和经验都只是一个开始，更重要的是，你把你以为好的知识真正运用到你自己的生命中去。

　　犹太哲学家马丁·布伯的这句话，我一直认为是最重要的：

　　你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存，假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义，那么对你来说，生存就将依然是没有意义的。

　　（六）放弃的寓言：蜜蜂与鲜花

　　玫瑰花枯萎了，蜜蜂仍拼命吮吸，因为它以前从这朵花上吮吸过甜蜜。但是，现在在这朵花上，蜜蜂吮吸的是毒汁。

　　蜜蜂知道这一点，因为毒汁苦涩，与以前的味道是天壤之别。于是，蜜蜂愤不过，它吸一口就抬起头来向整个世界抱怨，为什么味道变了？！

　　终于有一天，不知道是什么原因，蜜蜂振动翅膀，飞高了一点。这时，它发现，枯萎的玫瑰花周围，处处是鲜花。

　　【心理点评】

　　这是关于爱情的寓言，是一位年轻的语文老师的真实感悟。

　　有一段时间，她失恋了，很痛苦，一直想约我聊聊，希望我的心理学知识能给她一些帮助。我们一直约时间，但快两个月过去了，两人的时间总不能碰巧凑在一起。

　　最后一次约她，她说：“谢谢！不用了，我想明白了。”

　　原来，她刚从九寨沟回来。失恋的痛苦仍在纠缠她，让她神情恍惚，不能享受九寨沟的美丽。不经意的时候，她留意到一只小蜜蜂正在一朵鲜花上采蜜。那一刹那间，她脑子里电闪雷鸣般地出现了一句话：“枯萎的鲜花上，蜜蜂只能吮吸到毒汁。”

　　当然，大自然中的小蜜蜂不会这么做，只有人类才这么傻，她这句话里的蜜蜂当然指她自己。这一刹那，她顿悟出了放弃的道理。以前，她想让我帮她走出来，但翅膀其实就长在她自己身上，她想飞就能飞。

　　放弃并不容易，爱情中的放弃尤其令人痛苦。因为，爱情是对我们幼小时候的亲子关系的复制。幼小的孩子，无论从哪个方面看，都离不开爸爸妈妈。如果爸爸妈妈完全否定他，那对他来说就意味着死亡，这是终极的伤害和恐惧。我们多多少少都曾体验过被爸爸妈妈否定的痛苦和恐惧，所以，当爱情———这个亲子关系的复制品再一次让我们体验这种痛苦和恐惧时，我们的情绪很容易变得非常糟糕。

　　不过，爱情和亲子关系相比，有一个巨大的差别：小时候，我们无能为力，一切都是父母说了算；但现在，我们长大了，我们有力量自己去选择自己的命运。可以说，童年时，我们是没有翅膀的小蜜蜂，但现在，我们有了一双强有力的翅膀了。

　　但是，当深深地陷入爱情时，我们会回归童年，我们会忘记自己有一双可以飞翔的翅膀。等我们自己悟出这一点后，爱情就不再会是对亲子关系的自动复制，我们的爱情就获得了自由，就有了放弃的力量。

　　切记：爱情是两个人的事情，两个完全平等的、有独立人格的人的事情。你可以努力，但不是说，你努力了就一定会有效果，因为另一个人，你并不能左右。

　　所以，无论你多么在乎一次爱情，如果另一个人坚决要离开你，请尊重他的选择。

　　并且，还要记得，你不再是童年，只能听凭痛苦的折磨。你已成人，你有一双强有力的翅膀，你完全可以飞出一个已经变成毒药的关系。

　　（七）亲密的寓言：独一无二的玫瑰

　　小王子有一个小小的星球，星球上忽然绽放了一朵娇艳的玫瑰花。以前，这个星球上只有一些无名的小花，小王子从来没有见过这么美丽的花，他爱上这朵玫瑰，细心地呵护她。

　　那一段日子，他以为，这是一朵人世间唯一的花，只有他的星球上才有，其他的地方都不存在。

　　然而，等他来到地球上，发现仅仅一个花园里就有5000朵完全一样的这种花朵。这时，他才知道，他有的只是一朵普通的花。

　　一开始，这个发现，让小王子非常伤心。但最后，小王子明白，尽管世界上有无数朵玫瑰花，但他的星球上那朵，仍然是独一无二的，因为那朵玫瑰花，他浇灌过，给她罩过花罩，用屏风保护过，除过她身上的毛虫，还倾听过她的怨艾和自诩，聆听过她的沉默……一句话，他驯服了她，她也驯服了他，她是他独一无二的玫瑰。

　　“正因为你为你的玫瑰花费了时间，这才使你的玫瑰变得如此重要。”一只被小王子驯服的狐狸对他说。

　　【心理点评】

　　这是法国名著《小王子》中一个有名的寓言故事，我曾读过十数遍，但仍然是直到2005年才明白这一点。

　　面对着5000朵玫瑰花，小王子说：“你们很美，但你们是空虚的，没有人能为你们去死。”

　　只有倾注了爱，亲密关系才有意义。但是，现在我们越来越流行空虚的“亲密关系”，最典型的就是因网络而泛滥的一夜情。

　　我们急着去拥有。仿佛是，每多拥有过一朵玫瑰，自己的生命价值就多了一分。网络时代，拥有过数十名情人，已不再是太罕见的事情。但我所了解的这些滥情者，没有一个是不空虚的。他们并不享受关系，他们只享受征服。

　　“征服欲望越强的人，对于关系的亲密度越没有兴趣。”广州白云心理医院的咨询师荣玮龄说，“没有拥有前，他们会想尽一切办法拉近关系的距离。但一旦拥有后，他们会迅速丧失对这个亲密关系的兴趣。征服欲望越强，丧失的速度越快。”

　　对于这样的人，一个玫瑰园比起一朵独一无二的玫瑰花来，更有吸引力。

　　然而，关系的美，正在乎两人的投入程度和被驯服程度。当两个人都自然而然地去投入，自然而然地被驯服后，关系就会变成人生养料，让一个人的生命变得更充盈、更美好。

　　　　但是，无论多么亲密。小王子仍是小王子，玫瑰仍是玫瑰，他们仍然是两个个体。如果玫瑰不让小王子旅行，或者小王子旅行时非将玫瑰花带在身上，两者一定要黏在一起，关系就不再是享受，而会变成一个累赘。

　　切记：一个既亲密而又相互独立的关系，胜于一千个一般的关系。这样的关系，会把我们从不可救药的孤独感中拯救出来，是我们生命中最重要的一种救赎。

　　如果不曾体验过，你就无法知道这种关系的美。 ]]> http://81667931.qzone.qq.com/blog/1254337483#comment 134218248 Wed, 30 Sep 2009 19:04:43 GMT http://81667931.qzone.qq.com/blog/1254337483