<![CDATA[の日光海岸す]]> http://82582039.qzone.qq.com Sun, 29 Nov 2009 20:47:01 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sun, 29 Nov 2009 14:58:54 GMT <![CDATA[错误的搭配]]> http://82582039.qzone.qq.com/blog/1259506734
(1)土豆烧牛肉：

由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。　



(2)小葱拌豆腐：

豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物----草酸钙，同样造成人体对钙的吸收困难。







(3)豆浆冲鸡蛋：

鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而失去二者应有的营养价值。







(4)茶叶煮鸡蛋：

茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。







(5)炒鸡蛋放味精：

鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅增加不了鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。





(6)红白萝卜混吃：

白萝卜中的维生素c含量极高，但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素c。一旦红白萝卜配合，白萝卜中的维生素c就会丧失殆尽。不仅如此，在与含维生素c的蔬菜配合烹调时，红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。







(7)萝卜水果同吃：

近年来科学家们发现，萝卜等十字花科蔬菜进入人体后，经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质----—硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时，如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等，这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解，转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。


(8)海味与水果同食：

海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适，使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此这些水果不宜与海味菜同时食用，以间隔两个小时为宜。







(9)牛奶与橘子同食：

刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。







(10)酒与胡萝卜同食：

最近，美国食品专家告诫人们：酒与胡萝卜同食是很危险的。专家指出，因为胡萝卜中丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，从而引起肝病。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒。
更多有毒食物。







男人多吃韭菜，女人多吃莲藕


男人多吃韭菜，女人多吃莲藕 我国民间素有“男不离韭，女不离藕"的说法，意思是说，男人要多吃韭菜，女人要多吃莲藕，这样对身体健康有好处。 　　
韭菜是我国特有的蔬菜。中医认为，韭菜味辛咸，性温，有温中行气，补虚益阳，散瘀解毒之功效。韭菜剪而复生，久而不乏，长生不衰，故有“长生草"之称，因能振奋阳性，更宜男性进食，故又称“起阳草"、“壮阳草"。

现代研究也证明：韭菜富含纤维素、维生素C、B1、B2、尼克酸、胡萝卜素等营养成分，具有促进食欲、提高机体免疫力及杀菌消炎的作用。同时，它还有助于调节血脂，适量进食对高血压、冠心病、高血脂等有一定益处。此外，因为韭菜含有较多的粗纤维，能增进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌。

韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善，吃多了会上火且不易消化，因此阴虚火旺和胃肠虚弱的人不宜多食，推荐量每人每次1两左右。 　　

藕是荷的肥大根茎，是一种常用食品，可菜可饭。中医认为，生藕甘、寒，具有消淤清热，除烦解渴，止血(鼻血、尿血、便血、子宫出血)等功效。


《日用本草》认为：“一切血证宜食之"。这里的血证，包括了吐血、咳血等症。也就是说，莲藕对一切表现为出血的疾病都有好处。而女性由于特殊的生理机能，更易患“血证"，因此，多食莲藕对女性来说尤其有好处。由于藕性偏凉，容易妨碍脾胃，因此，脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。

此外，产妇不宜过早食用生藕，一般产后1—2周后再吃为宜。藕煮熟以后，性由凉变温，失去了消淤清热的性能，而变为对脾胃有益，有养胃滋阴，益血，止泻的功效，适合各类人群食用。 　　

在养生方面，尽管很多民谚至今适用，但在具体应用的时候，还应结合个人身体的具体情况，灵活应用，不可机械照搬。







独家秘籍 教你做最好吃的饺子

一般来说，最常见的饺子馅就是猪肉馅了。尽管书上都介绍饺子馅要三肥七瘦，但我不太赞成做猪肉馅时放肥瘦肉，还是要放净瘦肉或里脊，大家可以验证一下，还是纯瘦肉的好吃。另外呢拌饺子馅的时候也很讲究，不要来回的拌，而是要顺着一个方向搅动。还有就是馅里的油一定要放烧好的熟豆油，六分熟即可，绝对要比放生豆油或色拉油好吃。除了饺子馅有要领外，饺子皮也很重要，包水煮饺最好是全冷水和面，而蒸饺就需要是烫面，也就是刚烧开的水和面，这样擀出来的饺子皮才好吃。

除了包饺子时候有讲究外，吃饺子时的搭配也很重要，因为猪肉馅比较油腻，吃多了口感不好，对身体也不好，所以配饺子最重要的就是要解油腻，那么在调料方面腊八蒜、醋，湖南人的辣椒也是一定不能少的，饺子蘸了这样的调料吃起来就不那么油腻了。

暂时就想到这些，大家有什么好的办法也都来补充一下吧。



在日常生活中我们常常会因食物搭配不当而引起一些不必要的麻烦，所

以今天我就来说说饮食中食物搭配的禁忌。
猪肉菱角同食会肝疼，鸡肉芹菜相忌伤元气；
兔肉芹菜同食伤头发，鹅肉鸡蛋同桌损脾胃；
狗肉如遇绿豆会伤身，黄鳝皮蛋不可同道行；
鲤鱼甘草加之将有害，蟹与柿子结伴会中毒；
洋葱蜂蜜相遇伤眼睛，萝卜木耳成双生皮炎；
豆腐蜂蜜相拌耳失聪，菠菜豆腐色美实不宜；
黄瓜进食之后忌花生，萝卜水果不利甲状腺；
胡萝卜白萝卜相互冲，蕃茄黄瓜不能一起食；
甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌，鸡蛋再吃消炎片相冲；
柿子红薯搭配结石生，豆浆营养不宜冲鸡蛋；
香蕉芋艿入胃酸胀痛，马铃薯香蕉面部起斑。


想不到我们平时以为简单的饮食原来还有这么多的窍门，看了上面的搭配口诀应该可以帮你解决这方面的问题吧！


蔬菜的十大致命错误吃法　



1经常在餐前吃西红柿，西红柿不该饭前吃
西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。

2.胡萝卜与萝卜混合做成泥酱
不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为，胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素，会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。

3.过量食用胡萝卜素
虽然胡萝卜素对宝宝很有营养，但也要注意适量食用。宝宝过多饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡萝卜血症，使面部和手部皮肤变成橙黄色，出现食欲不振、精神状态不稳定、烦燥不安、甚至睡眠不踏实，还伴有夜惊、啼哭、说梦话等表现。

4.香菇洗得太干净或用水浸泡 香菇的营养被洗没了
香菇中含有麦角淄醇，在接受阳光照射后会转变为维生素D。但如果在吃前过度清洗或用水浸泡，就会损失很多营养成分。煮蘑菇时也不能用铁锅或铜锅，以免造成营养损失。

5.吃未炒熟的豆芽菜
豆芽质嫩鲜美，营养丰富，但吃时一定要炒熟。不然，食用后会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等不适反应。

6.给宝宝过多地吃菠菜
菠菜中含有大量草酸，不宜给宝宝过多吃。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收排出体外，影响钙和锌在肠道的吸收，容易引起宝宝缺钙、缺锌，导致骨骼、牙齿发育不良，还会影响智力发育。

7.给宝宝吃没用沸水焯过的苦瓜
苦瓜中的草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此，在吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸，需要补充大量钙的宝宝不能吃太多的苦瓜。

8.韭菜做熟后存放过久，隔夜变成毒
韭菜最好现做现吃，不能久放。如果存放过久，其中大量的硝酸盐会转变成亚硝酸盐，引起毒/性反应。另外，宝宝消化不良也不能吃韭菜。

9.把绿叶蔬菜长时间地焖煮着吃
绿叶蔬菜在烹调时不宜长时间地焖煮。不然，绿叶蔬菜中的硝酸盐将会转变成亚硝酸盐，容易使宝宝食物中/毒。

10.速冻蔬菜煮得时间过长
速冻蔬菜类大多已经被涮过，不必煮得时间过长，不然就会烂掉，丧失很多营养。 ]]> http://82582039.qzone.qq.com/blog/1259506734#comment 134218241 Sun, 29 Nov 2009 14:58:54 GMT http://82582039.qzone.qq.com/blog/1259506734 <![CDATA[生活小知识]]> http://82582039.qzone.qq.com/blog/1245569613 1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；
2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；
4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；
5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；
7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；
8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；
9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；
11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；
12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；
13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影；
14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；
15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；
16.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；
17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了；
18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；
19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；
20.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口；
21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑；
22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；
23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；
24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，
25.若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可；
26.巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；
27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；
28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；
29.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；
30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了；
31.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
32.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
34.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
36.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
37.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
38.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
39.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
40.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
41.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
43.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
44.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
45.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
46.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
47.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
48.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
49.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
50.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
51.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
52.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃， 不利健康，最好加一点醋再食用；
54.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
56.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
58.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
60.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。 ]]> http://82582039.qzone.qq.com/blog/1245569613#comment 134218241 Sun, 21 Jun 2009 07:33:33 GMT http://82582039.qzone.qq.com/blog/1245569613 <![CDATA[兰草画法]]> http://82582039.qzone.qq.com/blog/1243077203 兰草画法（一）



兰草画法（二）



兰草画法（三）

]]> http://82582039.qzone.qq.com/blog/1243077203#comment 134222336 Sat, 23 May 2009 11:13:23 GMT http://82582039.qzone.qq.com/blog/1243077203 <![CDATA[曾刚山水画]]> http://82582039.qzone.qq.com/blog/1243061171 曾刚山水画——（前部）


曾刚山水画——（后部）

]]> http://82582039.qzone.qq.com/blog/1243061171#comment 134222336 Sat, 23 May 2009 06:46:11 GMT http://82582039.qzone.qq.com/blog/1243061171 <![CDATA[曾刚山水画技法]]> http://82582039.qzone.qq.com/blog/1243051844 曾刚山水画技法 1


曾刚山水画技法 2

]]> http://82582039.qzone.qq.com/blog/1243051844#comment 134222336 Sat, 23 May 2009 04:10:44 GMT http://82582039.qzone.qq.com/blog/1243051844 <![CDATA[钓鱼]]> http://82582039.qzone.qq.com/blog/1240473621 建议大家在百忙之后,可以轻松一下！
来玩钓鱼.

鼠标操作，当钓到垃圾时会扣分，钓一样的鱼是双倍分数
]]> http://82582039.qzone.qq.com/blog/1240473621#comment 134222337 Thu, 23 Apr 2009 08:00:21 GMT http://82582039.qzone.qq.com/blog/1240473621 <![CDATA[班得瑞]]> http://82582039.qzone.qq.com/blog/1238569404 　　从自然而来的气息沁人心脾
　　采撷的大自然音符滋润心灵
　　永不过时的选择，永远无悔的决定
　　没有年龄限制的音乐极品
　　
乐团简介：　　班得瑞音乐最强的3大特色
　　1. 实地走访瑞士的罗春湖畔和玫瑰山簏、阿尔卑斯山收藏自然元音。
　　2. 主要强调一种轻柔的绝对性，是最纯净、最能安定人心的音乐处方签 。
　　3. 独特超广角音场、空灵缥缈的编曲构成最具高临场感的大自然音乐。
　　清爽的配乐架构处零压力、零负担的乐曲，更细琢的每一轨声道的解析度，使音场效果更具空灵感，你将体验到浑圆完美的声线，就连声波最细微的毛边都完整接受……
　　1990年发迹瑞士的班得瑞，来自一群爱好生命的年轻作曲家、演奏家及音源采样工程师等等青年才俊。团长奥利弗·史瓦兹是一位多才多艺的音乐人，不但专长多种乐器，更熟稔先进的录音工程。他的特别率先采用先进的数字采样技术，将自然界的声响，运用后期母带24bit数字录制，钜细糜遗地记录下来清晰无比音质。奥利弗史瓦兹更曾与为莎拉·布莱曼制作“Time to Say Good-bye”的天王制作人亚历士克·里斯坦森合作，但挚爱新世纪音乐的他，最终选择将一身才华奉献给瑞士山林！
　　班得瑞闻名全球的独特之处
　　莫过于班得瑞每当执行音乐制作时，从头到尾，深居在阿尔卑斯山林中，坚持不掺杂一丝毫的人工混音，直到母带完成！置身在欧洲山野中，让班得瑞拥有源源不绝的创作灵感，也找寻到自然脱俗的音质。每一声虫声、鸟鸣、花落流水，都是深入山林、湖泊，走访瑞士的阿尔卑斯山，罗春湖畔、玫瑰峰山麓，少女峰等处实地纪录。
　　媲美国家地理杂志的专业精神
　　有时为了采集自然音效，上山下水、甚至露宿荒野，对班得瑞来说算是家常便饭。比如必须熟知每一种候鸟的季节性与飞行路径，有时为了数分钟的音效，往往在荒野守侯达数月之久！有时必须举着比人身还长的录音架往峡谷中采集风声，整个过程险象环生，但也因为如此，班得瑞才能将这些天然的音效栩栩如生地融合在专辑之中……
　　更胜Discovery的听觉新感受
　　班得瑞成功的将新世纪风格结合大自然音效，扩展了音乐深度，构成现今最具高临场感的大自然音乐！班得瑞的音乐，从头到尾只强调一种轻柔的绝对性，没有艰涩难懂的曲风，没有生硬的个人风格，不只是悦耳好听，同时也是最纯净、最一尘不染的新世纪音乐典范！
　　大自然的『心灵投手』要你好听
　　奥利费史瓦兹展现他独特的编曲手法，以清爽的配器架构出零压力，零负担的乐曲，加上长年的录音室经验，细酌每一轨声道的分辨率，全音场效果更具神秘的空灵感！奥利费史瓦兹说：“班得瑞的音乐是兼具视觉、触觉、与听觉的，我们从大自然中所得到的创作灵感，宛如物线般将一直延伸，飞向到地球另一端，它不只是新世纪音乐，更是淬炼自大自然的心灵投手！”
专辑列表：　　1、 情境音乐 –《仙境Wonderland》
　　2、 优美名曲 –《寂静山林The Sounds Of Silence》
　　3、 自然音乐 –《春野One Day in Spring》
　　4、 冥想音乐 –《蓝色天际Heaven Blue》
　　5、 放松音乐 –《迷雾森林Forest Mist》
　　6、 心灵音乐 –《日光海岸Sunny Bay》
　　7、 灵感音乐 –《梦花园Garden of Dreams》
　　8、 清晰音乐 –《琉璃湖畔Crystal Lake》
　　9、 舒柔音乐 –《微风山谷Breezy Valley》
　　10、沉思音乐 –《月光水岸Moonlight Bay》
　　11、山林音乐 –《雾色山脉Misty Land》
　　12、环境音乐 –《翡翠谷Emerald Valley》 专辑介绍：　　 情境音乐 –《仙境》
　　曲目介绍：
　　01. The Wind Of Change 变幻之风
　　02. Annie's Wonderland 安妮的仙境
　　03. Star Of Baghdad 巴格达之星
　　04. The Daylight 曙光
　　05. Annie's Song 安妮之歌
　　06. Laterna Magica 魔幻时刻
　　07. Adiemus 阿迪玛斯
　　08. Your Smile 你的笑靥
　　09. La Provence 普罗文斯
　　10. Little Mermaid 小美人鱼
　　11. Trilogy 三部曲
　　12. Three Times A Lady 钟爱一生
　　13. Mandy's Song 曼蒂
　　14. The Best Friends 挚友
优美名曲 –《寂静山林》　　打开了寂静山林，打开了一扇奇异的，让听者欢欣的崭新的音乐天地。
　　曲目介绍：
　　01. El Condor Pasa 老鹰之歌
　　02. The Sounds Of Silence 寂静之音
　　03. I Swear 誓言
　　04. Imagine 想象
　　05. Chariots Of Fire 火战车
　　06. Sacrifice 奉献
　　07. One Moment In Time 真爱时光
　　08. Song For The Lord 赞美主
　　09. Into Red Velvet 红丝绒
　　10. If You Leave Me Now 若你离去
　　11. I Want To Know What Love Is 爱的真谛
　　12. Tim's Lullaby 摇篮曲
　　13. Moment Of Fantasy 白日梦
　　14. Airy Voices 空灵之声
自然音乐 –《春野》　　「仙境」空灵飘渺的音乐世界
　　「春野」仙境系列又一钜献
　　曲目简介：
　　01 One day in spring 春野
　　02 The miracle of your eyes 你眼中的奇迹
　　03 Morning air 晨雾
　　04 Breath of the wind 风的气息
　　05 Fairyland 梦境
　　06 Beatrix 碧翠丝
　　07 Mountain stream 山林小溪
　　08 Snowdreams 雪的梦幻
　　09 Windmills 风车
　　10 Heaven's gate 天堂之门
　　11 Earth melody 大地之歌
　　12 My song for you 为你写的歌
　　13 Melody of hope 希望的旋律
　　14 Nebula 星云
冥想音乐 –《蓝色天际》　　
　　　曲目简介：
　　01 Indian Dreams 印第安之梦
　　02 Magic winds 魔法风
　　03 Endless Horizon 无垠地平线
　　04 Visions 幻觉
　　05 After the rain 雨后
　　06 Birds over the rainbow 飞跃彩虹
　　07 Fly away 远走高飞
　　08 Along in the night 走过长夜
　　09 Nights of Barcelona 巴塞罗纳之夜
　　10 Indian summerrain 夏雨
　　11 Song of the Mayas 马雅
　　12 Jupiter 木星
　　13 Machu Picchu 沙漠旷野
　　14 Solar winds 太阳风 放松音乐 –《迷雾森林》　　森林是浓郁的，没有一丝空隙可以让你去偷窥,那是一种浓的化不开的绿，树连着藤，藤挨着草，草拥着根。还是让我们成为坐在家里的思想者，听着音乐的跃动，我们的感受和思绪会如同一条蜿蜒百折，四处流淌的河流，河水总是可以无拘无束的任意蔓延，最终来到激动和辉煌的海洋。
　　
　　曲目简介：
　　01. Gold Wings 希望之翼
　　02. Neptune　海王星
　　03. Diamonds　钻石
　　04. New Morning 清晨
　　05. Starry Sky 满天星
　　06. Mother Nature 反璞归真
　　07. The First Snowflakes 初雪
　　08. Sunset Glow 日落
　　09. Tenderness 款款柔情
　　10. The Purple Butterfly 紫蝴蝶
　　11. Melody Of Love 真爱
　　12. Spring-Water 春水
　　13. Blue Lagoon 蓝色珊瑚
　　14. Morning Sun 朝阳
　　15.Time to say Goodbye 告别时刻
　　16.Conquest of Paradise理想天堂
心灵音乐 –《日光海岸》　　
　　曲目简介：
　　01. A Woodland Night 森林中的一夜
　　02. Childhood Memory 童年
　　03. Irish Lullaby 爱尔兰摇篮曲
　　04. Whistle Of The Wind 风的呢喃
　　05. Irish Meditation 翩翩起舞
　　06. Luna 月光
　　07. Children's Eyes 童真
　　08. Ancient Poem 古诗
　　09. Just A Little Smile 浅笑
　　10. Flying High 高飞
　　11. White Sand Of Barbados 巴贝多的白沙
　　12. Moonlight Of Capri 卡布里的月光
　　13. African Sunset 非洲日落
　　14. Goodbye Little Susy 告别小苏西
　　15. Peaceful life 平安一生
灵感音乐 –《梦花园》　　曲目介绍：
　　01. Turning by Suzanne Ciani 流转起舞 - 苏珊希雅妮
　　02. Dream Catcher by Secret Garden　追梦人 – 秘密花园
　　03. Beyond the Sundial by Kevin Kern 跨越日光 - 凯文柯恩
　　04. Adagio in Minor by Yanni 抒情小调 - 雅尼
　　05. Zarabanda by Karl Jenkins 萨拉邦德舞 - 凯尔真金斯
　　06. 辉く季节の中で 在辉煌的季节中 - 神思者
　　07. Lauren by David Friedman 罗兰 - 大卫费德曼
　　08. Give Me Your Hand by George Winston 执子之手 - 乔治温斯顿
　　09. The Soong Sister by Kitaro 宋家王朝 - 喜多郎
　　10. Ortaffa by Jean - Francois Maljean　欧塔妃 - 尚马龙
　　11. Beyond the Invisible by Enigma 隐喻 - 谜乐团
　　12. Hymn by Vangelis 赞美诗 - 范吉利斯
　　13. The Golden Land by Ceredwen 黄金大地 - 圣恩乐团
　　14. Breakout by Ronan Hardiman 突围 - 罗南哈德曼 清晰音乐 –《琉璃湖畔》　　
　　曲目简介：
　　01. Mystica 秘密
　　02. Marco Polo 马可波罗
　　03. Raindrops on Your Face 雨
　　04. Summerwaltz 夏日华尔兹
　　05.Black windmill 黑风车
　　06.Japanese girl 东方女孩
　　07. The Wings of Ikarus 依卡路斯的羽翼
　　08.Theme From Missing思念
　　09.Sparkling Raindrops涟漪
　　10. Blue Love Theme 忧郁的爱
　　11.A Day Without Rain 晴天
　　12.Aqua Blue 水蓝
　　13.White Moon Over Tibet 西藏的月
　　14. Loverletter to You 情书
舒柔音乐 –《微风山谷》
　　曲目简介：
　　1. Love me tonight 今夜爱来临
　　2. Dreaming in the moonlight 梦于月光中
　　3. Song of the angles 天使群聚之歌
　　4. Mars and Venus 火星金星
　　5. Indian Summer 狂热夏日
　　6. Love of my life 一生爱恋
　　7. Sunset Valley 落日幽谷
　　8. If I love again 再一次爱
　　9. Heaven on earth 人间天上
　　10. Good morning sunshine 日出晨安
　　11. For your heart only 唯心所识
　　12. Green leaves of spring 春枝绿叶
　　13. The way of the wind 微风吹拂的方式
　　14. Snow 静静的雪
沉思音乐 –《月光水岸》
　　曲目简介：
　　01. Caribbean Blue　加勒比海蓝
　　02. Rainbow River　彩虹河
　　03. Hijo De La Luna　月亮之子
　　04. The Book of Life　生命之书
　　05. Moonglow　月光
　　06. Mystic Zone　奇幻领域
　　07. Lonely Hearts　寂寞心事
　　08. Celtic Waltz　克尔特华尔滋
　　09. The Glory Way　光明之路
　　10. Watermark　水印
　　11. Morning Mood　晨歌
　　12. Winter Dreams　冬梦
　　13. La Valse D'Amelie　艾蜜莉圆舞曲
　　14. Law of the Lord　神律
山林音乐 –《雾色山脉》　　
　　曲目介绍：
　　01. Orinoco Dreams 奥里诺科之梦
　　02. Beyond The Memory Of Man 曼岛的遥远记忆
　　03. May It Be 但愿如此《魔戒首部曲》主题曲
　　04. Lonely Whistler 寂寞口笛手
　　05. Serenade In Green 绿意小夜曲
　　06. Adagio Of The Highland 高地慢板
　　07. Incredible Stars 奇幻银河
　　08. Crystal Ball 水晶球
　　09. World Of Difference 异世界
　　10. River Of Dreams 梦河
　　11. The Holy Garden 圣洁花园
　　12. Careless Eyes 漫不经心的眼神
　　13. Into The West 《魔戒三部曲-王者再临》主题曲
　　14. The Lady And The Earl 淑女与伯爵
　　15. Dragon Heart 龙心
环境音乐 –《翡翠谷》　　班得瑞第12张专辑
　　曲目介绍：
　　01、天堂之路(The Way to Heaven)
　　02、天上之父(Athair Ar Neamh)
　　03、精灵之吻(Kiss of A Fairy)
　　04、永恒之约(Amarantine)
　　05、夜之华尔滋(Night Waltz)
　　06、白沙湾(White Sand Shore)
　　07、黄金竖琴 (The Golden Harp)
　　08、爱的颜色(The Colours of Love)
　　09、真实的一天(The Day of Truth)
　　10、清澈海洋(Sea of Clarity)
　　11、翻越山岭的晴朗天空(Clear Sky Over the Mountain)
　　12、芭蕾女伶(Ballerina)
　　13、平和花园 (Garden of Peace)
　　14、爱尔兰玫瑰(Rose of Tralee)
　　15、圣火(The Holy Flame)
　其他：
　　《天籁之音》：此专辑版本众多，常常是班得瑞的某两张专辑。
　　班得瑞加长版：其实就是班得瑞专辑+其他新世纪音乐专辑（比如寂静山林+大峡谷）
　　另外值得一提的是，班得瑞从未出过精选集 ]]> http://82582039.qzone.qq.com/blog/1238569404#comment 142606849 Wed, 01 Apr 2009 07:03:24 GMT http://82582039.qzone.qq.com/blog/1238569404 <![CDATA[[转]很实用的地图]]> http://82582039.qzone.qq.com/blog/1234704211
这是一幅很实用的地图，只要点击城市名称就OK，可精确到街道，商场，银行等。还能够显示自己当前所在位置。还有公交车线路指南。
可以确定地点查找周边，可以输入你要找的具体地名如：湖南大学，平和堂，天坛公园等等。
寂寞听雨特供给朋友们收藏。出门在外的朋友记得自己空间有个活地图哦！
注意：如果显示不完全，请耐心等待，下载100%就可以了！右上角有四个方向按钮可以移动地图。
如果觉得空间里画面太小，可以放在网页收藏夹，点F11就能够全屏欣赏

]]> http://82582039.qzone.qq.com/blog/1234704211#comment 4104 Sun, 15 Feb 2009 13:23:31 GMT http://82582039.qzone.qq.com/blog/1234704211 <![CDATA[[转]键盘钢琴(有空进来弹弹琴,真的可以弹的)]]> http://82582039.qzone.qq.com/blog/1234532999 好玩S呐！！！！给大家玩玩·~要先关掉QQ音乐呐！！！才可以听到你自己的演奏嘛！！！记得记得！！！
下面26个字母，26个钢琴键(键盘请在关闭汉字输入法 然后点下上面的FLASH才可正常使用)，可以用a-z来弹，也可以用鼠标，呵呵，大家可以来试试


《童话》
LONOL LONOL LONO OOMML
LONOL LQPPO LONOM MMOTS
PPRRQQ QQNPOONO ONOR LSRQP
PPRRQQ QQVUTUV VPOT TTSSS
LSRQQRQ QRQ RQPO
OQST TTSPPRQ OQST
TTSPPRQRQPO PQMMOONO

这一首呢其实是《心语心愿》
TVUTSTQ TSTVUVUTUV
VWXXXXW VUTUS TVUTST
QSTXWVUV VUTTTTSSTQ
SSTXWVUVV VUTTSUT
大家估下呢首乜歌 系我稳出来的曲谱啊
《会呼吸的痛》
STVTXXTW WWVUVWXWSV
VUTUVRRRVVWVSSS SYXWXX
STVTXXTW WWVUVWXWSVV
VUTUVRRRVVWVSSS STUVVUVV
自己有好的曲子也跟上哦！
《欢乐颂》
J J K L L K J I H H I J J I I
J J K L L K J I H H I J I H H
I I J H I J K J H I J K J I H I E
J J K L L K J I H H I J I H H
《小星星》
OOSSTTS RRQQPPO
SSRRQQP SSRRQQP
OOSSTTS RRQQPPO


《千千阙歌》
HHIJ LMONNNLJ
IIIJK MOQPPNL
HHIJ LMONNNLJ
IIIJK MOQPPNL
MLMLMNNMN PPPPNOPQ
QQPPPOQ NLM
LMOPQQPQ QPOP OMM
LMOP QQPQ QSTSQQ
QQPPOPOM QQRQPOP QQ Q P
POP OMOO



《婚礼进行曲》
HKKK HLJK HKNNMLKJKL
HKKK HLJK HKMOMKILMK
NMLII JKLL NMLII JKLL
HKKK HLJK HKMOMKILMK
ILMKK

]]> http://82582039.qzone.qq.com/blog/1234532999#comment 4105 Fri, 13 Feb 2009 13:49:59 GMT http://82582039.qzone.qq.com/blog/1234532999 <![CDATA[前世的契约，今生遗忘]]> http://82582039.qzone.qq.com/blog/1231326299 　　前世那一滴晶莹的泪珠成了眼前那一汪清澈的泉，滋润着万物，熠熠生辉。
　　今生想不起了你的眼眸，定是前世忘了做下了记号，不知你是否记清了我这张脸，只在你面前绽放笑容的脸。
　　红尘中凡如草芥的女子看着蝶飞花影怜纵使那万般的芬芳也抵不过那一触相视的眸。飞花浅马，醉里生香。
　　今夜，我的心境改变，看见的竟是温柔似水的时光。
　　谁的前世欠了谁的泪？谁的今生还了谁的债？
　　借着你的指端，演奏那轻柔的帘卷起了华丽的幕。温暖如初的喜悦，隔着你的唇一点点的滋润起了我干涸的心。看见了心，生命在那一刻启航。我是你的影，你是我动荡不安船上的那面帆。带着我去远方，遥远的只有你的国度。
　　时光渐行渐远，花事渐起渐落。我不遗憾，只是希望你不曾有悔恨。看见了蓝天，朝阳升起。我盯着你的眼眸看着从前的影，我看到了，看到了前世那个翩翩少年。
　　我要勇往直前，只是你，要看清我的方向。
　　前世，那一滴晶莹的泪，今生，那一朵娇艳的花。
　　季节老了，心也淡了，铅华洗净，穿越了刻骨铭心，走过前世没有指向的路。
　　看着一篇篇指尖流过的文字，感叹于文字的奥妙精深，却也被那纠缠的情感深深的折服。世间说来奇妙即便是那一株渺小的随着四季变换的花草也会寄托于无限的情丝。是你那不知情物的植物本身，还是那四季不折不挠的荣辱与共。终是舍不得，舍不得看见一点点的消失。心如浮尘四时飘动，在动荡不安中拾起那把桃木梳梳理起乌黑的发，看着铜镜中渐老的妆容丈量着身边的万水千山。
　　总是有人问及那偏爱莲的心境，不愿解释，只怕丁点的造作污了那莲的本性，躲闪着静待时间的遗忘。
　　眼泪狂奔滴落在脸颊，感动，感慨，期许，失落，情感的纵容肆无忌惮的成了滴滴的泪珠，左侧是那甜美欢笑的镜头，右侧是那落红梨花带泪。左侧是那欢声笑语掩映下的梦，右侧是那牵绕回肠纠缠的结。如花美眷，似水的流年，大海的尽头沉着落日，昏暗的余晖从背后穿过指缝，依旧不失时机的遐想，却也只是成了倒叙，回忆起了从前。
　　我想，我们一起走。
　　你已记不得我，只是记得那下雨的时光。雨中花色的伞，伞下不安的你。你说花谢了，我说我看见了前世的你。
　　悬崖边盛开的花朵，安静的看着你，你说你想要在峡谷中飞翔，承载起空气的温度，花儿要你带着，带着她你会记起今生我的样子。花儿要你留下，崖边有那前世你我契约的石。湿漉漉的往事，空落落的心事，不曾犹豫的失控在你冰凉的指尖。
　　谁为你我安排下了战局，没有后路，义无反顾投奔那投胎转世。你是峥嵘战场的将军，而我渺小的只是你无意间拾起的蒲公英，吹落，四处飞翔，渐渐的看不见了你的眼眸。
　　梦回，四季暖歌，春江月夜下的弦曲奏起的竟是离伤。你成了我眉间绽放起的忧伤。
　　我试着寻找驻足的角落，却发现命运不肯让我停留。
　　曾经来过的，没有了留恋。曾经离开的，沉没于宇宙深处。
　　当希望在眼前重新的出现，却夹带着失望一点点融入命运深处。今天你来过，却不曾给我留下痕迹。如果世界真的存在，我只是希望我是假的。
]]> http://82582039.qzone.qq.com/blog/1231326299#comment 134218240 Wed, 07 Jan 2009 11:04:59 GMT http://82582039.qzone.qq.com/blog/1231326299