http://87969952.qzone.qq.com Fri, 27 Nov 2009 13:21:56 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sun, 23 Aug 2009 04:32:44 GMT http://87969952.qzone.qq.com/blog/1251001964 　　在1996年的NBA选秀大会上，科比在第一轮第13顺位被黄蜂选中，同年7月11日被交换到湖人。从此，科比就开始在湖人书写自己的篮球传奇。本世纪初科比与沙克-奥尼尔携手带领湖人夺得三连冠，虽然之后奥尼尔的离开让湖人跌入了低潮，但科比并没有放弃，在31岁生日之前，他终于凭借自己的力量把湖人带回了巅峰。
　　在NBA的这13个赛季里，在自己的31岁生日之前，科比夺得了一名NBA球员能夺得的所有荣誉，四个总冠军、常规赛MVP、总决赛MVP、得分王……，而在30岁生日期间，科比还在北京夺得了奥运会冠军。
　　科比有很多绰号，中国球迷最为熟知的是“小飞侠”和“黑曼巴”。科比的绰号还有“show-be”(发音类似Kobe，意为神迹上演)、“Mr.81”(在06年1月23日对阵猛龙的比赛中，科比砍下了惊人的81分)、“frog”(因为跳得高他姐姐给他起的外号)。
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　　科比如“黑曼巴”一样灵活凶猛，他拥有1.98米的得分后卫的黄金身高，再加上出色的弹跳和良好的控球能力，他就是“飞人”迈克尔-乔丹的接班人。乔丹曾这样凭借科比：“他每天都在和各种各样的人来比赛，他现在不仅仅局限于得分，也许有人说勒布朗-詹姆斯足以超越科比，但我要告诉他们，科比更棒，即便他35岁，让我选全联盟最棒的球员我同样会选择和现在一样的答案，那就是科比。”
　　也许在退役的那一天，科比都无法超越乔丹。但是作为篮球迷和科比的球迷，我们只是希望科比能给我们带来更多的快乐！再次祝科比生日快乐！
　　(掌擂)
　　[责任编辑：yitaoma] ]]> http://87969952.qzone.qq.com/blog/1251001964#comment 134218760 Sun, 23 Aug 2009 04:32:44 GMT http://87969952.qzone.qq.com/blog/1251001964 http://87969952.qzone.qq.com/blog/1245291188 　蛙泳配合有一个顺口溜，在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到，手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。

　　臂部动作：
　　1、外划。双手前伸，手掌倾斜大约45度(小拇指朝上)。双手同时向外、后方划，继而屈臂向后、向下方划。
　　2、内划。掌心由外转向内，手带动小 臂加速内划，手由下向上并在胸前并拢(手高肘低、肘在肩下)，前伸。
　　3、前伸。双手向前伸(肘关节伸直)。

要提醒大家注意的是：外划是放松的，内划 是用力的、加速完成的、前伸是积极的。

　　1、蛙泳的完整配合动作：双手外划时抬头换气，双手内划时收腿低头稍憋气，双手前伸过头时蹬腿吐气。

　　腿部动作：
　　1.收腿：屈膝收腿，脚跟向臀部靠拢，小腿要躲在大腿后面慢收腿，这样可以减少阻力。收腿结束时，两膝与肩同宽，小腿与水面垂直，脚牚在水面附近。
　　2,翻脚：两脚距离大于两膝距离，两脚外翻，脚尖朝外，脚牚朝天，小腿和脚内侧对准水，像英文字母“W”。
　　3.夹蹬水：实际上是腿伸直的过程(屈髋、伸膝)，由腰腹和大腿同时发力，以小腿和脚内侧同时蹬夹水，先是向外、向后、向下，然后是向内、向上方蹬水，就像画半个圆圈。 向外蹬水和向内夹水是连续完成的，也就是连蹬带夹。蹬夹水完成时双腿并拢伸直，双脚内转，脚尖相对。蹬水的速度不要过猛，要由慢到快地加速蹬水，两条腿将 近伸直并拢的时候蹬水速度最快。
　　4.停：双腿并拢伸直后在一个短暂的滑行(1-2秒)。


自由泳
　游泳是全身运动，任何一个部位的活动都离不开全身的协调配合。从表面上看，自由泳依靠划水和打腿产生推进力，实际上，躯干的作用也不能忽视。首先，躯干 应保持一定的紧张度，腰部如果松软，整个人就像一摊泥一样。其次，身体的转动能够有效地发挥躯干部大肌肉群的力量，减少阻力，提高工作效果。
　　自由泳的完整配合有多种形式。一般常见的是每划水2次，打水6次，呼吸1次。

　　1、手的入水点在肩的延长线和身体中线之间，以大拇指领先，斜插入水。
　　2、入水后，手、肘、肩继续前伸，使手臂伸展。随着身体的转动，屈腕、屈肘，手臂向 外、后方抓水;手下划到最低点后，旋转手臂向内、上、后方划水，保持高肘屈臂的划水姿势。
　　3、手臂与水平面垂直时，经手领先，加速推水，手臂转为向外、向 上和身后划水直到大腿侧，提肘出水。
　　4、出水后，手臂自然、放松地经空中向前移臂，保持高肘姿势。然后手在肩前领先入水，开始下一个动作。

　　1、手臂在水下成曲线划水路线，从侧面看，手相对于身体的划水轨迹为“S”形。
　　2、自由泳两臂配合有前交叉配合、中交叉配合、和后交叉配合3种基本形式。本图为前交叉形式，为初学者比较容易掌握的方式。


　　单臂打水划臂动作是初学者应该重点练习的动作。如此图，左臂划水，那么可以右臂扶板。一般腿打水10产次左右，手臂划水一次。掌握到一定程度的时候可以加上呼吸练习。具体组数以及练习方法，我们会在教学中详细介绍。
　　腿部鞭状打水：
　　1、打腿动作从髋部开始发力，大腿带动小腿，做鞭状打水动作。
　　2、向 上打水腿从直到弯。以直腿开始向上打，脚接近水面时屈膝，小腿上抬，使脚牚露出水面后向下打水。开始可直腿打水，但腿略放松，不要僵硬，在水的压力下腿会 自然弯曲。向下打水前膝关节弯曲角度约130-160度，打水幅度约为30-40厘米。打水时要绷脚(芭蕾脚)，不要勾脚。


仰泳
1、臂划水时，出水以大拇指领先，移臂时手臂与水面垂直，上臂贴近耳朵。移臂过程中手臂旋转，入水时小拇指领先插入水中。
　　2、如果以头的位置为钟表12 点，两手的入水点在11点和1点的位置。手入水后先直臂下划。
　　3、两臂划水应与身体转动协调配合，两肩不断形成位置差。
　　4、两臂划水配合采用中交叉方式， 即两臂始终处于相反的位置，一臂划水时，另一臂移臂。
　　5、头部保持稳定没有左右摆动。

　　1、呼吸虽然不受限制，但最好采用有节奏的呼吸方式，或以固定在一臂移臂时吸气。毕竟划水以及身体在水中行进时会有波浪及水花。随意呼吸易呛水。
2、保持 水平的身体姿势，躯干和肩随手臂动作围绕纵轴转动，始终有一肩不露出水面。
　　3、一般每划水2次，腿打水6次，呼吸1次。
　　4、两腿交替做鞭状上下打水。向上 打水要快而有力，脚略内旋并绷直，向下打水时腿和脚自然放松。

　　1、移臂时手臂紧贴身体不能太宽。
　　2、移臂时如果手臂易弯曲，则可暂时用小拇指领先出水，养成直臂出水的习惯以后再用大拇指领先出水。
　　3、身体始终保持伸展、正直、几乎水平地仰卧于水面，好像平躺在床上，头下有一只矮枕头。

建议：仰泳腿要体会大腿用力，上抬与下压都要有，体会大腿带动小腿的感觉。


蝶泳

　　1、蝶泳的手入水点在两肩的延长线上，以大拇指领先，斜插入水。
　　2、入水后，肩、肘前伸，两手沿曲线向外、后、下方抓水。两手分开到肩宽时，屈肘，加速划 水。
　　3、两手分开到达到最大宽度后，手臂转为向内、向上和向后划水，手臂上抬时保持高肘屈臂。两手在胸下或腹下时，手之间的距离最近。
　　4、呼吸与划水的配 合也是蝶泳技术的关键。手臂结束向内划水时，头露出水面吸气，移臂时头还原入水。记住两个“之前”，即头在手出水前出水，在手入水前入水。

　　1、蝶泳双手划水两手距离接近最近时，手臂划水的方向再一次改变，转为向外、向上和向后划水，直至出水。
　　2、划水出水后，手臂在肩的带动下经空中向前移 臂，准备入水、移臂一般以低、平、放松的姿势从两侧前移。
　　3、蝶泳的身体姿势掌握比较难，同时鞭状打水也不易掌握。在蝶泳学习的时候，我们会有专门的分解 练习让您逐步掌握运作。

　　1、蝶泳的划水路线一般为“钥匙孔”形，指两手在胸下或腹下时的距离最近，这种前后划水路线比较均匀。
　　2、注意蝶泳的四肢动作是双臂、双腿同时协调发力。
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本文转载自：林欣郁语： 夏日轻松学游泳!不会的进来了
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]]> http://87969952.qzone.qq.com/blog/1245291188#comment 135266305 Thu, 18 Jun 2009 02:13:08 GMT http://87969952.qzone.qq.com/blog/1245291188 http://87969952.qzone.qq.com/blog/1245138809 1 ：我的优点是：我很帅；但是我的缺点是：我帅的不明显.
2 ：谈钱不伤感情，谈感情最他妈伤钱。
3：我诅咒你一辈子买方便面没有调料包。
4：会计说：“你晚点来领工资吧，我这没零钱。”
5 ：虽然你身上喷了古龙水，但我还是能隐约闻到一股人渣味儿。
6 ：有一次我上街，一群女孩把我拦住，她们说我帅，我不承认，她们就打我，还说我虚伪。
7 ：冲杯三鹿给党喝。
8 ：史上最神秘的部门：有关部门。
9：我这辈子只有两件事不会：这也不会，那也不会。
10：人家有的是背景，而我有的是背影。
11 ：别把虾米不当海鲜。
12 ：我是天使，回不去天堂是因为体重的原因。
13：泡妞就像挂QQ，每天哄她2个小时，很快就可以太阳了。
14 ：骗子太多，傻子明显不够用了。
15 ：你的手机比话费还便宜。
16 ：不怕偷儿带工具，就怕偷儿懂科技！
17 ：有空学风水去，死后占个好墓也算弥补了生前买不起好房的遗憾。
18 ：明骚易躲，暗贱难防 ]]> http://87969952.qzone.qq.com/blog/1245138809#comment 134218248 Tue, 16 Jun 2009 07:53:29 GMT http://87969952.qzone.qq.com/blog/1245138809 http://87969952.qzone.qq.com/blog/1244601553 ]]> http://87969952.qzone.qq.com/blog/1244601553#comment 134222344 Wed, 10 Jun 2009 02:39:13 GMT http://87969952.qzone.qq.com/blog/1244601553 http://87969952.qzone.qq.com/blog/1243307187 底价都是1000元

身高超过180cm，每过1cm+100元
身高低于170cm，每低1cm-100元
排球蓝球足球会打的各+100元
网球***克会打的各+100元
不会溜冰-300元
会游泳+200元
体重超过150斤的，每超过10斤-100元
体重不足110斤的，每差10斤-100元
近视的，超过300度，每100度-100元
谈过恋爱的，被甩一次-100元，甩别人一次+100元
没有谈过恋爱的+100元
超过23岁的，每超1岁-100元
不会骑自行车的-100元
会开车的+100元
能背你走的+100
唱歌唱得好+200元
会给你系鞋带的+300
有病史的，每一项-100元
不会麻将+100元
不会喝酒-100元
很能喝酒但不嗜酒的+200元
嗜酒的-200元
养宠物+100元(能养大象、狮子、蟒蛇一类大型动物或猛兽的再+200)
会做饭+100元 (国家特、一级厨师+200)
喜欢玩游戏的+100(cs〔反恐〕不计算在内)
会陪你逛街给你拿包的+200
在一起平均每天会吻你10次以上的+200
一连几天不联系的-200
每天陪你超过2小时的+100

最后估值1300以下的不能要.
1300-1800的算是正常.
2000以上的算是精品.

达到3000或3000以上的，恭喜你.这辈子的幸福有着落了....男孩子们也可以为自己算算哦，女孩们也为自己的幸福算算吧，呵呵 一个供自己一笑的东东~大家算算，留下你的答案~
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本文转载自：杨亭亭： 计算你的男朋友值多少钱
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]]> http://87969952.qzone.qq.com/blog/1243307187#comment 135266304 Tue, 26 May 2009 03:06:27 GMT http://87969952.qzone.qq.com/blog/1243307187 http://87969952.qzone.qq.com/blog/1242268534 2.鄙视我的人这么多，你算老几？
3.有钱人终成眷属。
4.大部分人一辈子只做三件事：自欺、欺人、被人欺。
5.不怕被人利用，就怕你没用。
6.别人的钱财乃我的身外之物。
7.女为悦己者容，男为悦己者穷！
8.留了青山在，还是没柴烧……
9.强烈抗议广告时间插播电视剧！
10.天没降大任于我，照样苦我心智，劳我筋骨...
11.没钱的时候，在家里吃野菜；有钱的时候，在酒店吃野菜……
12.我的原则是：人不犯我，我不犯人；人若犯我，我就生气！
13.人总要犯错误的，否则正确之路人满为患。
14.偶尔幽生活一默你会觉得很爽，但生活幽你一默就惨了……
15.代沟就是--我问老爸：“你觉得《菊花台》怎么样？”老爸想想说：“没喝过！”
16.猛的一看你不怎么样，仔细一看还不如猛的一看。
17.一口不能吃个胖子，但胖子却是一口一口吃出来的！
18.对男人一知半解的女人最后成了男人的妻子，对男人什么都了解的女人最后成了老女人。

19.上天在赐予我们青春的同时也赐予了我们青春痘。
20.出问题先从自己身上找原因，别一便秘就怪地球没引力。
21.我当年也是个痴情的种子，结果下了场雨……淹死了。
22.钞票不是万能的，有时还需要信用卡。
23.我允许你走进我的世界，但绝不允许你在我的世界里走来走去。
24.我希望有一天能用鼠标双击我的钱包，然后选中一张百元大钞，按下“ctrl c”，接着不停地“ctrl v”。
25.人怕出名猪怕壮，男怕没钱女怕胖。
26.如果有钱也是一种错，我情愿一错再错。
27.如果婚姻是爱情的坟墓，那么我期待有一个人把我埋了。
28.千万别在一棵树上吊死，可以到周围的树上多试几次。
29.每个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。
30.成熟的人不问过去，聪明的人不问现在，豁达的人不问未来。
31.爱情就像两个拉着橡皮筋的人，受伤的总是不愿意放手的那一个！
32.心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪！
33.见到我以后你会突然发现：原来帅也可以这样具体！
34.小时候不学习，妈妈说：“长大让你嫁给卖猪肉的王老五。”现在我教育女儿：“好好学习，长大才能嫁给卖猪肉的王老五。”
35.中午在食堂叫了两个菜，吃第一个我震撼了：世上还有比这更难吃的菜吗？吃第二个我哭了：还真有啊！

36.珍惜生活--上帝还让你活着，就肯定有他的安排。
37.工作，退一步海阔天空；爱情，退一步人去楼空。
38.我们产生一点小分歧：她希望 我把粪土变黄金，我希望她视黄金如粪土。
39.妈妈说人生最好不要错过两样东西：最后一班回家的车和一个深爱你的人。
40.男人没本事就别说女人太现实，女人没实力就别说男人太花心。
41.就算我是一只癞蛤蟆，我也坚决不娶母癞蛤蟆。
42.最近很多人跳楼，大家小心别被砸到了。
43.看着我的眼睛，除了眼屎，你还会看到坚毅和真诚。
44.下辈子我一定投胎做一个女人，然后嫁一个我这样的男人。
45.睡眠是一门艺术--谁也无法阻挡我追求艺术的脚步！
46.本人不但有车，还是自行的。
47.男人膝下有黄金，我把整个腿都切下来了，连块铜也没找着！
48.如果看到面前的阴影，别怕，那是因为背后有阳光！
49.问：你喜欢我哪一点？答：喜欢你离我远一点！
50.“帅”有什么用！到头来还不是被“卒”吃掉！

51.人生四大悲：久旱逢甘雨，一滴；他乡遇故知，债主；洞房花烛夜，隔壁；金榜题名时，做梦。
52.爱情就像打篮球，有进攻有防守，有时还会有假动作！
53.早晨赖床，遂从口袋里掏出6枚硬币：如果抛出去都是正面，就去上课。踌躇了半天 ，还是算了，别冒这个险。
54.成功的丈夫是钱多到妻子花不完，成功的妻子是找到这样的丈夫。
55.猪有猪的思想，人有人的思想。如果猪有人的思想，那它就不是猪了--是八戒！
56.动物园有只猴子奇丑无比，人见人吐。有一天我去了，我吐了；有一天你去了，猴子吐了。
57.别人都花前月下，我却花钱日下。
58.很久很久以前，谎言和真实在河边洗澡，谎言先洗好，穿了真实的衣服离开，真实却不肯穿谎言的衣服。后来，在人们的眼里，只有穿着真实衣服的谎言，却很难接受赤裸裸的真实。
59.玫瑰，你的；巧克力，你的；钻石，你的；你，我的。
60.三人行，必有我师，三剑客，必有一强，三角恋，必有一伤。
61.男人没钱时恨女人俗气，有钱时恨不得女人都俗气。
62.我想早恋，但是已经晚了……
63.琴棋书画不会，洗衣做饭嫌累。

64.也曾伤心流泪，也曾黯然心碎，这是“二”的代价。
65.你永远也看不见我最爱你的时候，因为我只有在看不见你的时候，才最爱你。同样，你永远也看不见我最寂寞的时候，因为我只有在你看不见我的时候，我才最寂寞。
66.使你疲劳的不是远方的高山，而是你鞋里面的一粒砂子！
67.开车无难事，只怕有新人。
68.幸福就是痒的时候挠一下，不幸就是痒了但挠不着，更不幸的是，很久以来灵魂和肉体都感觉不到那种蠢蠢欲动的痒了。
69.春天，我把自己埋在村口的土地里，秋天就收获了好多帅哥，然后我把村名改成“帅哥
村”，我也如愿当上了村长。
70.女人分结婚与不结婚两种，男人分自愿结婚与被迫结婚两种。
71.生，容易。活，容易。生活，不容易。
72.过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾。
73.经济学家说：资金流动才会增值。后来我发现了，是我的资金在流动，别人的资金在增值。
74.谁说我白、瘦、漂亮，我就跟谁做好朋友。
75.一分钟有多长？这要看你是蹲在厕所里面，还是等在厕所外面。
76.一次看见二舅买菜，脱口而出：“二菜，买舅来着？”二舅说：“那么大的话了，连个人都不会说。”
77.上班无聊吗？抛硬币玩吧，正面就上网，反面就睡觉，竖起就工作，倾斜就努力工作，摔粉碎了就申请加班，如果摔出两枚，那就天天摔！

78.小时候老师给我讲“帅哥”的定义，我百思不得其解，后来同学给我拿出了一面镜子。哦，突然间我明白了！
79.同志们：别炒股，风险太大，还是做豆腐最安全--做硬了是豆腐干，做稀了是豆腐脑，做薄了是豆腐皮，做没了是豆浆，放臭了是臭豆腐，稳赚不亏。
80.生活的理想就是理想的生活。
81.男人因为烟酒而加深友谊，女人因为牢骚而使友谊更深。
82.爱一个人，要了解也要开解；要道歉也要道谢；要认错也要改错；要体贴也要体谅；是接受而不是忍受；是宽容而不是纵容；是支持而不是支配；是慰问而不是质问；是倾诉而不是控诉；是难忘而不是遗忘；是彼此交流而不是凡事交代；是为对方默默祈求而不是向对方提诸多要求。
83.不要逼男人撒谎，他会恨你；也不要把他的话当真，你会恨他。
84.有一天绿豆和他女朋友分手了，他一直哭一直哭……结果就发芽了……
85.男人忽悠女人，叫调戏；女人忽悠男人，叫勾引；男女相互忽悠，叫爱情。
86.“人为什么有两只耳朵呢？”奶奶说：“可以一个耳朵进，一个耳朵出。光进不出就装不下了。”
87.凡事顺其自然，遇事处之泰然，得意时淡然，失意时坦然。
88.在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。

89.还能冲动，说明你对生活还有激情；总是冲动，说明你还不懂生活。
90.铁饭碗的真正含义不是总在一个地方有饭吃，而是一辈子到哪儿都有饭吃。
91.眼睛一闭，一睁，一天过去了．眼睛一闭，再也没睁开，一辈子就过去了．
92.时间是最好的老师，遗憾的是--最后他把所有的学生都弄死了。
93.不让吃猪肉了，看猪跑吧。
94.发工资时，会计对我说：“你半年领一次工资吧，现在零钱太少了……”
95.记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
96.比黄金还贵重的是诚信；比大海还宽广的是包容；比高山还崇高的是道德。
97.人的一生也许需要的很少--一杯水，一碗饭，一句我爱你。但我希望：水是你倒的，饭是你做的，我爱你是你亲口对我说的。
98.人生就像一场牌局！并不是要抓到一手好牌，而是要打好一手烂牌。

99.当你用手指指着别人的时候，请不要忘记，你自己的三根手指正在指向自己。
100.找一个像EXCEL一样的男朋友--想隐藏就隐藏，想筛选就筛选，想删除就删除，一个不高
兴，我还不保存了！
101.爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。
102.睡觉是为了踏实工作，工作是为了踏实睡觉。
103.如果你希望成功，当以恒心为良友、以经验为参谋、以谨慎为兄弟、以希望为哨兵。
104.男人没钱，犹如菜里少盐，多少欠些味道。温馨提示：食盐过多，不益于身心健康。
105.现在的梦想决定着我的将来。所以还是再睡一会吧。
106.很多年前，风雨过后是会有彩虹的。
107.怀旧--不是因为那个时代有多好，而是因为那个时候你年轻。
108.到医院体检，路过五官科，仔细检查后，医生在我的体检表上写了一个"帅" ]]> http://87969952.qzone.qq.com/blog/1242268534#comment 134218248 Thu, 14 May 2009 02:35:34 GMT http://87969952.qzone.qq.com/blog/1242268534 http://87969952.qzone.qq.com/blog/1241060765 七等老公
奴役你+伤害你+吃定你

不思进取、昏天度日，靠你生活。打你骂你，拿你的钱赌博、泡妞，还能吃定你，哄你、骗你、吓你、感动你，他深谙女人心事并熟练掌握了所有技巧，让你毫无办法，浑然不觉得奉献青春和感情。这样的老公，不是人，是魔鬼，百里无一。女孩遇到赶快躲，小心来不及。

六等老公
靠你养+陪伴你+不争气

靠你养着，不思进取。但是有这样那样的小优点，带给你安慰。这样的老公，是人，但称不上一个男人。

五等老公
和你一起生活+仅此而已

能和你一起过日子，仅此而已。这样的老公，算个男人，却是差等的男人。

四等老公
和你一起生活+给你安全感

能给你安全感。有责任心。这样的老公，是最普通的男人，如果你不贪心，也就够了。

三等老公
和你一起生活+给你安全感+给你欢乐

能给你安全感，有责任心，而且能让你开心。 这样的老公，是个不错的男人，好好珍惜吧。

二等老公
和你一起生活+给你安全感+给你欢乐+理解你+尊重你

能给你安全感，有责任心，而且能让你开心。而且懂得理解你和尊重你。 这样的老公，是个难得的好男人，遇到他真的算得上幸运。

一等老公
和你一起生活+给你安全感+给你欢乐+理解你+尊重你+滋养你+完善你

能给你安全感，有责任心，而且能让你开心。而且懂得尊重你。而且能 促进你，能发现你身上自己都没发现的优点，能帮你克服你的弱点，能 丰富和提升你。促进你更加坚强和自信，更有女人味 这样的老公，是理想的男人，百里无一，遇到他是彩票中大奖.
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本文转载自：付永红： 老公等级鉴定（转）
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]]> http://87969952.qzone.qq.com/blog/1241060765#comment 135266304 Thu, 30 Apr 2009 03:06:05 GMT http://87969952.qzone.qq.com/blog/1241060765 http://87969952.qzone.qq.com/blog/1230480733
　　二：结婚以后，如果你依然希望做你的事业，我将尽我的全力去支持你，并且承担我应做的家务，我向你坦白，我分不清黄豆芽和绿豆芽，而且我会把厨房搞的一塌糊涂，但是我将尽力照着《厨房美食》上的话去做，努力把自己培养成为一个伟大的厨子。

　　三：如果你渴望避开尘世的喧嚣和烦扰，渴望做一个安安静静的小妇人，那么，我将尽我的全力去工作，去挣更多的钱来维持这个家庭，只是，只是我的臭袜子要归你洗。

　　四：我向你保证，我将推开一些不必要的应酬而早些回家，因为我知道你会在家里很寂寞，而且会为我担惊受怕。而且，我向你保证，无论我回家有多累，都会认真的听你倾诉你一天所经历的事情，因为我知道你需要理解与支持，我是你的丈夫，这是我的职责。

　　五：和我生一个孩子。我希望可以和我们的孩子一起在你四十岁生日时在你的生日蛋糕上只插三十六根蜡烛。而且，我相信咱们的孩子会一改往日的调皮，一脸庄严象个小大人似的对你说：“天啊，老妈，你看上去只有三十岁，我的同学们都说你更象我的姐姐！”

　　六：我会忠诚于你，忠诚于我们的家庭。因为我知道，这是一个男人应尽的责任。而且我知道如果我一旦背叛了你和别的女人有了不干净的来往，我会愧疚，愧疚使我自责，自责使我无颜面对你，无颜面对你会使我想要逃避你依然纯洁的眼睛想要离开你，而离开你，是我这辈子最不愿做的事。

　　七：如果有一天你厌了倦了，你渴望离开我去自由的飞，我会为你饯行，虽然我固执的认为在你臂弯的甜美远胜于世界上任何的自由，但是我没有权力去希望你也这样认为，我想我会对你说：累了，回家；倦了，回家；受伤害了，回家。我是你的丈夫，会守侯你的归来，这个家是你的家，这个家的灯将永远为你而燃。

　　八：如果有一天你爱上别的男人要离开我，我向你承认，我会吃醋会勃然大怒会伤心会痛苦，但是最终还是会选择分手，我只是希望那个男人能如同我对你一样善待你，呵护你，照顾好你的今生今世，我会依然如同以往向上帝祝福你，而且因为你不在我身边，我无法亲自照顾你，所以，我会祈求上帝一千倍的祝福你。

　　也许几年后我会有新的妻子，也许我将孑然一身独孤终老，无论是那种情况，如果你有了困难，请你一定要告诉我，在不违背道德的情况下，我将竭尽所能来帮助你。

　　九：我不知道前生前世我们有没有在一起，但那已经是过去式了已经不重要；我不知道来生来世我们会不会在一起但那太遥远了我无法去把握。我只在意今生今世，我希望在我有生之年，可以尽我最大的努力，让你在我的怀里，不惊风，不受雨，健康，平安，快乐。

　　十：我爱你。 ]]> http://87969952.qzone.qq.com/blog/1230480733#comment 520 Sun, 28 Dec 2008 16:12:13 GMT http://87969952.qzone.qq.com/blog/1230480733 http://87969952.qzone.qq.com/blog/1225508325 今天在朋友空间偷了一个小游戏.是一个练习倒车的小游戏特转贴过来让大家都操练操练,看看自己的倒车水平和思路怎么样
游戏操作是用键盘的上下左右键来控制，
大家可以把自己的最好成绩公布出来哈，嘻嘻！


]]> http://87969952.qzone.qq.com/blog/1225508325#comment 4104 Sat, 01 Nov 2008 02:58:45 GMT http://87969952.qzone.qq.com/blog/1225508325 http://87969952.qzone.qq.com/blog/1222843951
　　腾讯体育讯　近日《露天看台报》专栏作家埃里克·布兰科评选出了现役球员当中的十大得分后卫，“飞侠”科比力压韦德排在第一位，“阿根廷妖刀”吉诺比利排在第三位，而火箭一号麦蒂只能屈居第四。以下是这份榜单的具体情况：
　　1、科比-布莱恩特(湖人)
　　随着对比赛态度的调整，科比不但成为最好的得分后卫，也成为联盟最好的球员。科比拥有很多技能，他能简单地带领湖人战胜对手。出色的跳投、超远三分，科比不但是一位可怕的得分手，也是联盟最好的外线防守球员之一。当然科比也有缺点，但是和联盟其他得分后卫相比，他的缺点基本上可以忽视。科比的确和乔丹有差距，但是在勒布朗·詹姆斯练出跳投之前，他仍然是联盟的王者。
　　
　　
　　2、德怀恩-韦德(热火)
　　韦德集极强的爆发力和身体素质于一身，而且他总能将精力全部投入到比赛中，这也让他成为联盟中最无法阻挡的球员之一。他不仅强大，还能成为伟大的得分手，而且韧性也让他成为一名出色的防守球员。和他同身高、同位置的球员相比，他也是一位优秀的篮板手。最近几个赛季韦德饱受伤病困扰，但是完全可以肯定的是，韦德仍然是总冠军级别的球员。
　　
　　
　　3、马努-吉诺比利(马刺)
　　凭借个人能力和关键时刻的得分能力，在关键时刻吉诺比利总能让比赛变得更加刺激，并把胜利带给马刺。吉诺比利不但能命中关键投篮，也能完成关键防守，还能抢到关键篮板。他是一名聪明的外线防守球员、不平常的射手和充满智慧的终结者。和前面的科比、韦德一样，吉诺比利总能在最辉煌的时刻拿出自己的最好表现，这也是他能夺得奥运会金牌以及NBA总冠军的原因。
　　
　　
　　4、麦蒂(火箭)
　　在用5秒钟的时间对场上的形势作出判断之后，麦蒂是最优秀的得分手和球队的核心进攻球员。麦蒂不喜欢进行身体对抗，所以更多的时候是选择跳投，这给了防守球员更多的判断时间。在防守端麦蒂喜欢用手，而不是靠脚步移动。在比赛关键时刻他选择跳投，而不是突破和攻击篮筐。或许麦蒂的身体上比韦德、吉诺比利更有天赋，但是在这份榜单中，他不得不勉强接受第四。
　　
　　
　　5、乔-约翰逊(老鹰)
　　约翰逊不但是一名出色的防守球员，篮板能力和防守能力也很出色。他能在任何防守球员面前为自己创造得分机会，而且也是一名优秀的关键射手。当身边的队友更加出色之后，约翰逊的进攻随时能爆发。
　　
　　
　　6、雷-阿伦(凯尔特人)
　　雷·阿伦一直是联盟最好的外线射手之一，在去年的总决赛中，他在科比面前证明了自己的防守能力。和定点射手不同，雷·阿伦能带球突破，也能在外线投篮。虽然时间逐渐削弱了雷·阿伦的运动能力，但是他仍然是比赛中最优秀的关键射手之一。
　　
　　
　　7、理查德-汉密尔顿(活塞)
　　汉密尔顿的切入、溜底线能力出类拔萃，中距离投篮也很精准。虽然不是比赛中最耀眼的球员，但汉密尔顿也能自己创造机会，而且也是一位有才能的防守球员。在这份榜单中汉密尔顿排第七，但是他是比赛中无球跑动最好的球员。
　　
　　
　　8、吉尔伯托-阿里纳斯(奇才)
　　的确，当手感很好时，阿里纳斯能从败局中偷走胜利。但是他的进攻必须和埃迪·乔丹的战术进行协调，因为他经常放弃普林斯顿进攻，不顾时间地连续跳投。阿里纳斯不能防守，而且打球过独，他持球时队友通常只能站在旁边看着。阿里纳斯很有激情，但是他的球队并不这样。
　　
　　
　　9、贾森-理查德森(山猫)
　　理查德森是一位强壮、运动能力出色的得分手，他能够把球场变得更宽广，这样他能快速突破对手杀到篮下。理查德森的身体可以让他获得空间，以便让他获得自己想要的进攻空间。但是他的防守能力过弱，而且控球技术也一般，传球能力更是低于联盟平均水准。
　　 　　
　　10、凯文-马丁(国王)
　　马丁的启动速度非常快，臂展也很长，而且跳投非常精准。另外他是一位左手球员，这让防守球员很难防守。不过马丁的身体过于单薄，而且缺乏力量，这限制他成为优秀的防守球员或者终结者。如果他想获得更高的排名，那么这些弱点都应该改进。 ]]> http://87969952.qzone.qq.com/blog/1222843951#comment 1545 Wed, 01 Oct 2008 06:52:31 GMT http://87969952.qzone.qq.com/blog/1222843951