婧儿

[转]冬天来了，好看的围巾围法（男女都有）

939079686@qq.com(婧儿) — Tue, 24 Nov 2009 10:14:44 GMT

冬天来了，好看的围巾围法（男女都有）

平衡结
A.把围巾绕在脖子上，前后交叉打个结；B.将前面那段围巾从脖子后面绕过去；C.把从后面绕过来的围巾沿箭头方向穿过空隙。

大蝴蝶结
A.把围巾绕在脖子上，左右打个结，左边在上，右边在下；B.把右边的那段围巾对折重叠；C.把重叠的围巾放在左边那段下面，把左边的围巾沿箭头方向绕在另一段上；D.把结抽紧就可以了。

小蝴蝶结
A.把围巾在脖子上绕一圈，交叉打一个结；B.把打好的结调整到前后方向，然后再打一个结。特别提醒这个结的打法也很容易，显得很大方，又不像大蝴蝶结那么女性化，很适合爱漂亮的女生。

领带结：
Ａ把圍巾繞在脖子上，右邊在上，把後邊那段圍巾沿箭頭方向在左邊那段上繞一圈。Ｂ：繞好後，再將圍巾從空隙中穿出。Ｃ：把圍巾從空隙中抽出來。特別提醒：打法和打領帶差不多，不過打出來的結會顯得有寫臃腫，用薄一點的絲巾。

不对称结：
A.把围巾交叉绕在脖子上，左边在上，然后将右边那段沿箭头方向穿过空隙； B.把围巾从空隙中抽出来。特别提醒这种结给人以反叛不羁的感觉，如果你觉得够cool的话，这种打法可以试试看。

轻盈结
A.把围巾在脖子上绕一圈；B.将左右两段围巾交叉打结；特别提醒这是最基本的打法，很简单。特别适合早晨匆匆忙忙去上课的同学

 套舌结
A.围巾绕在脖子上，右边的那头在上；B.将右端从中间的空隙中穿过；C.将这段再从空隙中穿回，留一部分重叠。特别提醒如果围巾长，就把那条“舌头”拖长一些。这种打法比较适合活泼可爱的人哦！

法国结
A.把围巾绕在脖子上打一个结，打结处留一点空隙；B.把右边那段围巾绕过左边那段，再从空隙中穿过；C.把围巾从空隙中抽出来。特别提醒这种结给人重重的感觉，适合高高大大的男生女生也行的啦)！

裴氏....

双色镂空围巾

关键词：双色、挖洞剪裁、层叠感

俏皮风格离不开创意设计，今年活泼俏皮气质的围巾主要借助了双色的设计，保留自然布缘不锁边，强烈的色彩反差下还显出轻微“颓废感”。另外，刻意的大洞洞式镂空剪裁，更使活泼的围巾多了点摇滚风格。

搭配建议：流苏已经不再时兴，选择这款俏皮式洞洞围巾时，一要注意双色对比的视觉冲击，二要尽量选择不带流苏的长条式

 印第安倒三角
关键词：彩色羽毛、仿鹿皮、三角形印第安风情是今年围巾风格最出位的设计。夸张的彩色的羽毛、粗糙的鹿皮绑带、纷乱的皮毛层次，从颜色的渐变混搭到材质的错乱搭配，加上倒三角形的剪裁设计，简单地往脖间一搭，便立刻显出女性既野性又妖娆的感觉。

搭配建议：大开领的紧身毛衣和带金属感的紧身小马裤，都能配出异域风情。
复古欧式披肩
关键词：明亮色调、长绒皮草、蕾丝蝴蝶结今年的披肩式围巾彻底回到上世纪六七十年代，束肩A形摆、长绒皮草、蕾丝系带蝴蝶结把这款暖融融的围巾打造得既华丽又婉约。搭配建议：颜色方面却没有遵从欧式风情，黑色、咖啡色皮毛被明亮的绿、蓝色长绒毛代替，适合搭配及膝蓬蓬裙或阔腿喇叭裤。

韩式乞丐混搭结
首先这款围巾就很个性，海报网编编之所以称它为乞丐结就是因为它很有破旧的效果，HOHO~~。别看它系出的效果好像很复杂，其实系法很简单哦！把围巾从前面挂到脖子上，围巾两端在颈后交叉后再绕到胸前，把右手边的拉出一个小孔让左侧的边穿过去搭到背后，右边的同样穿过左边拉的孔搭到背后。这样的围巾搭配休闲衣服很适合哦

继续咯
 韩式单层淑女结
把折成适当宽度的围巾从前面挂到脖子上，围巾两端在颈后交叉后再绕到胸前。这样可以使样式普通的围巾造型，在整体搭配效果上会给人耳目一新的感觉。这种围巾会使脖颈处稍显蓬松，所以在搭配大衣时，要将衣领立起，把围巾系在外面，这样看起来不会显得臃肿。

韩式披肩式围巾系法
也称双八字系法，这种系法是最简单的。首先从中间分开把围巾两边交叉后搭到背后，然后在背后交叉搭到胸前来，再从胸前交叉搭到肩上。这种系法最适合OL的哦！时尚又不乏女人味。

韩式双层侧领结
将折好的围巾挂在脖子上，然后将一端拉长，长一端围着脖子绕一圈。围巾的两端在胸前打个结将结点移到自己喜欢的位置。好了！此种系法既适合休闲打扮，也适合正式端庄的打扮，特点是造型小巧，容易搭配。与端庄严谨的套装相配，可以增加一丝可爱的感觉。

韩式时尚三角结
把围巾折成三角型，把三角尖斜一点放到胸前，然后拉围巾两边从前边绕到脖子后边去然后系好，系好后把剩下两个角放到胸前，好OK了!。哈韩的帅哥美女都喜欢这样的系法。给人很前卫的感觉，而且个性十足。

超长休闲围巾
粗棒针的围巾面料种类有很多，搭配不同的服装都会有时尚的感觉，简约的休闲装加上一个宽松的脖套式围巾，即刻拥有T台模特的时尚味道，长款针织围巾的系法要视服装而定，如果你的装束简洁休闲，可以用围巾简单围一圈在前面打个结，其余的让它随意自然垂下；如果你要搭配裙款小洋装，可以蓬松的多围几圈，在后边系结，不但利落而且后面还很俏皮可爱，但是一定不要让它有塌在衣服上的感觉。

单层十字结：样式普通的围巾造型，在整体搭配效果上会给您耳目一新的感觉。这种围巾会使脖颈处稍显蓬松，所以在搭配大衣时，要将衣领立起，把围巾系在外面，这样看起来不会显得臃肿。

肤色白皙

皮肤白皙的美人选择范围较广，用深灰、大红等深色可进一步突出白净，淡黄、粉红等浅色则可用来彰显

 肤色偏黑

肤色较黑的，不宜选用深红、深紫、深灰、黑色等深暗色调的围巾，而以淡灰、湖蓝、玫瑰红等颜色为佳。

肤色偏黄

脸色发黄的人宜戴浅黄、粉红、中灰、浅灰蓝等浅色柔和的围巾，不宜选用深红、深紫、黄色、墨绿等色

 臀部突出/下身胖

对于这类体型的MM来说，围巾起到的是平衡上下身的作用。由于下身比重已经比较大了，所以就不能再用那些轻薄小巧的围巾，这样会使上下对比更强烈。建议选择披肩，或者把宽大的围巾当作披肩来用，既时髦，又可以达到平衡美化造型的效果。也可以选择设计别致，色彩鲜亮的围巾，将视线吸引

 个子比较矮小

身材矮小的MM不宜佩戴图案过于夸张的围巾，以及面积太大、装饰太复杂的围巾。这类MM比较适合图案简洁、色调明亮的围巾，如果是纵向条纹的就更好了。

身材瘦/胸部平坦

这类MM的缺点是身材没有曲线，所以适合用蓬松、有大花图案的围巾，一次来增强身体的动感。采用将两端放在背后或随意打结在肩上，中间对称悬垂在胸前的系法，可以使胸部显得丰满一些

 身材较胖/胸围偏大

这类MM比较适合深色系或者色调明亮的围巾。围巾比较薄软的会好看，最好不要用特别厚大的。穿戴的时候，建议用绕脖子围一圈，两端等长，分别搭在胸前、背后，或两端都放在胸前的系法，这样容易显得瘦。

英伦风格围巾

你可以选择大大的有点像披肩式的围巾，印有红色的格子或者条纹，在搭配这种款式围巾的时候，很多人会把它叠成一个长条然后再围，其实这样围出来不光不好看，还会显得很死板。正确的是围的时候要先把围巾打开，稍微对折拉成斜角，让围巾里面充满空气，围的时候也要让它有随意蓬松的感觉，红色的格子很有苏格兰的味道哦。

披肩式

今年非常流行宽大型围巾，最好的表现方法是简单地围裹在针织衫或者小外套外面，一定可以风情万种。

甜蜜式

很明显，婉约甜美是它的大卖点，颜色不是那么重要，质地也没有大影响，关键是花花朵朵或者精巧勾边的奇趣造型。

流浪式
这种方式最显著的优点就是它的帅气，带一点中性，有一点无心，流浪气息摩登得很大气，尤其适合搭配英伦风。

随意式

这个技术含量和对围巾花色的要求都较高，虽然看似是随心所欲的打结，但是结在前还是后，怎么结，掌握好也不容易哦。

生活感言

939079686@qq.com(婧儿) — Fri, 06 Nov 2009 12:37:28 GMT

时间过得真是匆匆,走过风和日丽的春天,烈日炎炎的夏天,果实累累的秋日,迎来了寒气逼人的冬天,忙忙碌碌中,一年就这样,在你还没来得及仔细品味,新的生活便又展现在你的面前。

生活是没有草稿的文字，它是真正的现场直播，每一天的太阳都是新的，当落日的余辉洒向地面，我们便将告别一日，快节奏的生活有时让我们有些许的麻木与迷茫，这真是我们所想要的生活吗？该如何认真体味生活，感受生活，让自己在平淡的生活中体味快乐的元素，不再压抑和郁闷。

大自然为平静的生活增添了色彩，用心去感知它们，它们是那么可爱，当冬日初升的太阳升起来，金色的阳光穿透橱窗，照在我们每个人的脸上，那种暖暖的柔柔的感觉，如同慈爱的母亲爱抚孩童，整个世界便觉得亮堂了许多，被金色笼罩，一切都那么生机勃勃，马路上追逐嬉戏的孩子，坚持锻炼身体的老人，为了生计奔忙的年轻人，都被阳光照耀着，脸上洋溢着笑。

我喜欢清晨迎着第一缕阳光走在上班的路上，去感知身边的人，身边的事，用心去体味生活的点点滴滴，从匆匆的生活中感受快乐与幸福，快乐是自己找的，不是别人给的。让我们一起享受生活给予的快乐，体味点滴的快乐元素！匆匆的脚步便不再无味，而是充满了色彩！

[转]学会欣赏

939079686@qq.com(婧儿) — Wed, 04 Nov 2009 11:01:51 GMT

这世上树叶有千万片,这世上人有千万种,寒暄握手或者擦肩而过，不一定都要相爱,不一定都要相守,只要学会欣赏。拥有一个好朋友比拥有一段感情要平实得多，在人的一生中，每一次用心的投入都可能是一种伤害。朋友则不同，你可以在拥有朋友的同时体味到人性的纯美、真情的可贵。友情同样是一种爱，一种更高尚更至诚的爱。
当你用一种平常的心境去认识一个人，结交一个人的时候,你便会没有了一些私情杂念,你们便可以自由随意的交往,心也便会一点点的交融，真正的朋友便会在你欣赏的眼光中向你走来。友情同样是生命中不可缺少的东西,在你拥有了很多真心朋友的时候,你才会觉得生命的丰盈与快乐。

每一个人都是有血有肉有灵魂的,他(她）们的身上同样散发着不同的美，每一种美好的品质都是诱人的。任何时候,学会用欣赏的眼光去看待世界,看待你周围的人,你便会更坦然地面对一切了.人性最大的弱点就是想占有自己喜爱的一切东西,但人又是有思维的,这种思维随时都在变,没有一种情感是永恒不变的。所以，不要奢望你能拥有很多,用一种平常心态去欣赏一个人,就像欣赏一幅画一样,你会很快乐,也会很坦然。
不同的人不同的品味会对同一幅景象产生不同的感觉,晶莹的雪山有着冰清玉洁的美,潺潺的小溪有着清秀自然的美,波澜壮阔的大海有着宽广豪放的美,每一种美都给人不同的震撼，都是赏心悦目的。

优秀的人身上会发散着诱人的光彩,他（她）不仅吸引你,同时也吸引着和你同样有着鉴赏能力的人。就像美丽的风景,它的存在不是为了一座山，一片旷野，而是为了整个自然，是为了点缀这美丽的世界，是为了让更多的人去欣赏、去品味、去陶醉其间。当你爱上一个人的时候,便想完完整整的拥有他,包括他的思想,他的情感,以及他整个人，但每一次的感动过后，你又能长久的拥有吗?没有永远不变的思想,也没有永远唯一的情感,所以重要的不是爱,而是欣赏。

有人说,男人和女人最重要的是相知相爱,其实,在你的一生中真正能打动你的人远远不止一个,都去相爱吗?很不现实，爱是一种用心投入的狭隘的情感，它美好但独立而排他。

我们生活在一个五彩斑斓的世界,在这个世界里不光有着美丽的风景，同样也有着不同个性、不同气质、不同人格魅力的人。在漫漫的人生旅途中,你会相遇相识很多的人，不同的人身上有着不同的品质及魅力,欣赏、喜欢和爱,便成了我们最难把握的尺度.

男人所喜欢的16种女人味

939079686@qq.com(婧儿) — Wed, 04 Nov 2009 00:56:18 GMT

　　做女人一定要有女人味。女人味是女人的根本属性，女人味是女人的魅力之所在。女人没有女人味，就像鲜花失去香味，明月失去清辉。女人有味，三分漂亮可增加到七分；女人无味，七分漂亮则降至三分。女人味让女人向往，令男人沉醉。男人无一例外地会喜欢有味的女人；女人征服男人的，不是女人的美丽，而是她的女人味。

　　1.绝对不会在图书馆、食堂、路上随便看帅男生，更不会随便跟哪一位帅哥搭话，问人家电话号码什么的。

　　2.每天她都会很早起床，上课前为他去食堂买饭。星期天，更是要叫他好好地睡觉，不会过早地去找他约会。

　　3.每个星期她都会为“去哪个公园玩”，绞尽脑汁。要找个合适的休闲的极有女人味的约会地点。

　　4.想吃什么，只考虑他的口味。对他的喜好，想得很周到，决不会只想着自己爱吃的东西。

　　5.天天为了他去打扮。叫人一看就舒心，就爽心，就贴了心！

　　6.天天为了他去减肥。老是担心他会不会说自己太胖了？太肥了？特难看？

　　7.时刻担心他会打翻醋瓶，绝对不会和以前的哥们出去一起吃拉面，或是喝咖啡。

　　8.为他着想，绝对不会上网聊天混论坛什么的。以免遇上不良网友，害得他担心死了！

　　9.整天想着他：他现在在做什么？他现在正在和谁说话？而绝对不会要求他也“无时无刻不在想着她”，“随时随地地念着她”。

　　10.天天要他换干净的衣服。要他穿得清清爽爽的。还经常抱怨他不爱干净。

　　11.三天两头要他洗头、剪指甲。一边给他洗头，还一边唠叨个不停！

　　12.和他一起上街时，必检查他的皮鞋是否铮亮。要是不亮，就立马亮出工具，又刷又擦的，直到她的鼻尖冒汗为止！

13.每天，她都不会挑起“第三次世界大战”。如果，即使，偶尔——有“小规模的语言小PK”，她都会及时“和解”！最多只会象征性地摔一个最小的小塑料杯，而不是玻璃杯。

　　14.每次“情人节”、“圣诞节”之类的节日，她都会送给他一个小礼物，而不会老是他送给她东西。

　　15.每个学期，她都会给他买一件时尚的衣服，让他在同学面前，显得“人模狗样”的，像个“亚帅哥”！

　　16.她生气的时候，绝对不会跑回女生宿舍。反而还会笑眯眯地“猫”你一眼，说一声：“讨厌！”而不是恶狠狠地说一声：“再见！”

　　女人味，一个男人们经常挂在嘴边的词汇，究竟什么才是女人味，也许提到这个词汇男人们最直接的表现就是在朦胧中“嗅”那种感觉。

　　你了解真正的“女人味”吗？
　　当然凡世间女子，必游荡于淑女与泼妇之间。泼妇自然是没人想做的，但做一个优雅的女人，有味道的女人，则是每个女人殊途同归的美丽梦想。不独如此，男人也在呼唤淑女回归，多少男人在为女人失去温柔味道而叹息。

　　那么，什么是女人味？要想描述的具体到位，还真不容易。也许是一个温柔的眼神，也许是一个优雅的姿式，也许是一个浅浅的笑意，也许是一句淡淡的问候，也许是一个无言的关怀，也许是一个体贴的举动，也许是一个善良的帮扶，也许是一个理性的反应，也许是不经意流露出的品味，也许是处乱不惊的宁静心态，也许是笑对人生的淡泊情怀……不同的眼光，有着不同的认识和理解。那么就从我个人从事造型师以来对女人的了解和分析，把外在的穿着抛开，从一个时尚设计师的角度分析和认识女人最真实的美——女人味。

　　女人的味道是女人的内涵，女人的神韵。女人有味道，三分漂亮可增加到七分，女人无味道，七分漂亮可降落到三分。

　　女人可以不漂亮，但不能没有味道；女人可以宽容，但不能粗糙；女人要母性，但不能絮絮叨叨；女人可以没有高学历，但不能没有知识；女人可以没有金钱，但不能没有自尊；女人可以没有力气，但不能没有善良；女人可以没有权威，但不能没有道德修养；只有懂得不断修正完善自己的女人，才能优雅地变老。

　　女人的味道从哪里来，素来感觉爱学习的女人“有味道”，一种淡淡的持久的清香。这里的学习，不仅仅指书本知识，同样指谋生的手段，生存的技能，适应社会、家庭、工作及生活发展的各项本领。一个女人，在拥有了丰富的知识之后，会变得优秀，因为知识给了她底蕴，陶冶了刀的情操，使她变得温文尔雅，善解人意。“茶亦醉人何必酒，书能香我不须花”，因而，她就有了一般女人没有的那种味道。

　　美貌和味道之间的关系不成正比。漂亮不等于有味道，不等于有神韵。味道是散发出来的，在不经意间悠然出现，悄然的潜入你的视线，分别后有余音袅袅，回味无穷的感觉。是平静中达到的一种眷念，是走过那片荷塘仍留在那里的藕断丝连！味道的内涵可以覆盖美丽，而美丽却不能代替味道。味道甚至可以突破年龄这个残酷的界限。君不见，有些发如霜雪的女人仍很有味道，仍是那么美好，也有的女子尽管年轻漂亮，但摆在任何地方都是一样，很难显现出个性典雅的韵味。

[转]宝贝们，不该让男人太累！

939079686@qq.com(婧儿) — Sun, 01 Nov 2009 09:50:30 GMT

不是每个男人都是骑着白马的王子
所以，请不要苛求他不够高大和英俊
不要责怪他送给你的只是一双手套
而不是九十九朵玫瑰
宝贝们，要知道
你才是他永远的公主
他的爱便是让你变成公主的水晶鞋

不是每个男人都能把爱挂在嘴边
所以，请不要在他回答“爱不爱你”不够干脆时
而心生怀疑
不要让他把这种回答变成一种无奈的习惯
宝贝们，你要学着体会无言的承诺
请相信，当他静静的看着你微笑时
当他轻轻的抚摩你的头发时
当他自然的牵着你的手时
他就是爱你的

不是每个男人都善于反驳
所以，当出现误会而他却沉默不语时
请不要推开他兀自哭红了眼睛
也许在他看来那只是一个无关的女人
或者一件他绝不会做的事
他总相信那是事实，就不需要太多解释
宝贝们，不要轻易把这份坚持
当做一种默认的表示
难道，你没看到他手足无措的样子

要知道，你的他不是超人或者蝙蝠侠
所以，当他不能在你有困难时第一时间出现
请你不要责难他
因为在你无助时不能守在你的身边
那份担心已经是他最大的惩罚
宝贝们，请记住，当他事后关心的询问时
请给予温柔的回答
告诉他已经没事了，不要牵挂

面子对男子来说比什么都重要
所以，在他的朋友面前
请给他十足的地位
如果他在朋友面前忽略了你
不要任性的以为那是不重视
也许他只是想显出你的温顺
不要介意在人前当个小女人
宝贝们，要知道
那可是被宠爱的女子才有的特权哦

也许男人总搞不懂女人在想什么
所以，当你故意说不而他却真的走开时
请不要发誓一定要好好的惩罚他
要知道，一头雾水的他此刻心里比你还要郁闷
如果你的他总不能领会你的意思
那么，宝贝们，就明白的告诉他吧
他会爱的轻松许多
而你也可以得到你真正想要的
为什么不呢

男人也要有自己的生活
他们也会迷恋游戏
也会想和朋友出去喝酒、打牌
这时，请不要短信电话步步紧逼
也不要问他为什么不带你一块前往
我们自己不也会有女人们私有的空间吗？
宝贝们给彼此足够的空间才会有新鲜的空气

男人也会脆弱，也会突然的莫名情绪低落
所以，当他的脸上写满疲惫，眼中充满厌倦
请不要再去追问是不是不爱你了
要知道，时刻的讨好，谁也做不到
宝贝们，此刻，不要再去问他怎么了

只要安静的陪在他身边就好
总说，男人不懂女人心
可有时候，我们不也常常忽略他们的感受？
有义务陪女朋友，又没有权利放弃工作
在坚强的标志下，他们只能把所有的事情一肩扛
生活本来就很让人疲惫，
当他为了我们的未来打拼的时候
宝贝们，我们不该再让他们太累

亲爱的朋友们！转载之前请留言哦！尊重作者！谢谢......

咳嗽吃什么水果好呢？

939079686@qq.com(婧儿) — Sat, 31 Oct 2009 04:58:27 GMT

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时连一些酸甜的水果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食还会助热使炎症不易治愈。
民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。肺热咳嗽才用雪梨,肺虚则不宜食用,否则越吃越咳。

蕃茄也可以治疗咳嗽,祛痰的效果奇佳,如果有咳嗽的症状及平日多痰或因感冒引起的多痰,都可以试试这个方法。

家用水果治病小秘方
苹果：可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤，可再放入枸杞、枣等，能润肺止咳。另外，生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。苹果泥加温后食用，是儿童与老年人治疗消化不良的好药方。

梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。

荸荠：如果生吃一定要做好消毒，防止感染寄生虫病，用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。荸荠还可以入菜，最好用蒸或煮食。另外，去皮后榨汁服用，可治疗咽喉肿痛。

一、忌冷、酸、辣食物。
冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。

二、禁食橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

三、忌花生、瓜子、巧克力等。
上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

四、忌鱼腥虾蟹。
常见咳嗽在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的咳嗽时更应忌食上述食物。

五、忌补品。
不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免补品留邪，使咳嗽难愈。

六、少盐少糖。
吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。咳嗽时饮食宜清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰，也要少食。

七、不食或少食油煎炸食物。
咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

八、宜多喝水。
除满足身体对水分的需要外，充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促进有害物质的排泄。

九、饮食宜清淡。
以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。食物以蒸煮为主。水果可给予梨、苹果、藕、柑橘等，量不必多。

民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，不过这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。中医认为新咳治疗应以宣、散为主，而冰糖润肺，有遏邪可能。

*****

多吃梨，喉咙痛吃橘子，干咳吃杏、香蕉

气喘、喉咙痛、多痰……突如其来的咳嗽症状常常让人“措手不及”，其实，除了对症吃药外，水果也有意想不到的功效，能帮你减缓咳嗽的症状。
咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏。因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。

如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用。

处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。

虽然每个人咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等；体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。

由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。

[转]电饭锅做蛋糕原来如此简单！！

939079686@qq.com(婧儿) — Thu, 15 Oct 2009 10:24:11 GMT

准备好材料：面粉，鸡蛋，牛奶，盐，糖，油

注意：这个过程不能沾一滴水，器皿都擦干再用哦。

按量打蛋，在这里我用了4个，蛋清分离


三根筷子准备打蛋清


打两下就这样了


为了突出甜，放一点点盐


一勺糖


继续打继续打继续打
有点稠时再放一勺糖，继续打


大约15分钟后，就会变成奶油状，而且筷子上的不会掉下来
这个过程比较关键，15分钟连续打，不是闹着玩的，很痛苦滴


蛋黄里放两勺糖


3勺冒尖的面粉


6勺牛奶


搅拌好


倒入一半奶油状的蛋清
注意：上下搅拌而不是打圈


搅拌均匀后再倒入另一半奶油状蛋清，上下搅拌好


电饭煲按下煮饭健预热1分钟后拿出，锅有点热就可以
倒入少许油，均匀涂在锅内，以防粘锅


倒入搅拌好的东西，然后蹲几下锅，把气泡震出来


按下煮饭键，2分钟左右会自动跳到保温档，这时用毛巾捂住通风口，闷20分钟
然后再按下煮饭键，20分钟后就OK啦


开盖咯


锅内涂了油，一倒就出来啦，蛋糕底部颜色比较深
松软可口的蛋糕，大功告成啦！掌声响起来

------------------------------------------

[转]秋之韵

939079686@qq.com(婧儿) — Fri, 09 Oct 2009 11:44:09 GMT

天凉好个秋，这样的季节是我喜欢的。
看云舒云卷，看落叶纷飞。感受那份淡泊与飘零。
秋不像春那样娇艳做作，也不像夏那样热情奔放，
更不像冬那样冷酷无情。秋有着最质朴的本色。
谈雅的，清凉的。天高而气爽。

喜欢仰头看明净的蓝天，悠闲的白云，是那么飘逸写意。
让人领略到寂寥的宁静。在宁静中感悟。
生命的过程注定是由激越到安详，
由绚丽到平淡。感情也是一样罢。秋天的黄昏，清风不请而至，静静地郊外。
落日的余晖斜照着小桥，流水。不知名的野花在随风摇曳。夕阳已悄悄的溜走，站在暮色正浓的秋风里。
任风把头发吹乱。衣裙飘扬。暮色里带着深幽的苍茫。

谁人会在这样的秋色里寻寻觅觅，
谁会在风起的时候把思念收藏。在这个纷纷扰扰世界里，
有时候分不清什么是真什么是假。
只有眼前这秋色让人感受到真实。
轻轻的一声叹
流水潺潺载走了多少轻愁，又看尽了多少故事
多少风花雪月。
是秋让人领悟到豁达与超然。寂静而淡然的心境尽享这秋的韵味。

[转]庆祝祖国60华诞生日

939079686@qq.com(婧儿) — Fri, 09 Oct 2009 11:42:20 GMT

祖国在我心中，时间曾凝聚在1949年10月1日,当巍峨的华表上披上曙光,当雄伟的天安门迎来新一轮的太阳,当无数先烈用鲜血染红的五星红旗在天安门广场冉冉升起,伟大的领袖毛主席在天安门城楼上宣布：中华人民共和国成立了.....
今天,以更加辉煌的成就迎接和中华人民共和国60周年华诞。 “百年奥运，圆梦中华。”随着祖国的崛起，中华民族终于圆了自己的百年奥运梦。这场全世界人民的盛世，让所有中华儿女为之沸腾，为之疯狂，为之骄傲，为之奋斗。每一次都诠释着中国的魅力！
光辉，我们一起创造；困难，我们一同跨越。发生在四川省汶川县的8级地震，摧毁了我们的家园，夺去了同胞们的生命，但是却没有夺走中华儿女的信念，没有夺走中华儿女重建家园的勇气与信心，一个个生还奇迹谱写着生命的赞歌：在爱的路上，我们并不孤独，同胞们与我们同在。
在一次次的发展浪潮中，凭着对祖国的热爱和对未来发展的美好远景，中华民族用血汗谱写出一篇篇华美的篇章，涌现出一批批可歌可泣的感人事迹。
2009年，祖国大地终于迎来了她的60周年华诞。回首风风雨雨的这60年，中国共产党带领中国人民，以自强不息的进取精神和独立自主的创新精神，凭着中华民族勤劳、勇敢、智慧、坚忍不拔的优秀品质，缔造了21世纪震惊亚洲甚至整个世界的传奇。

世界各国钞票

939079686@qq.com(婧儿) — Wed, 07 Oct 2009 08:42:01 GMT

人民币


英镑

印度尼西亚盾

印度卢比

伊朗

西班牙比塞塔

日本元

挪威克郎

南非

墨西哥比索

缅甸

秘鲁

蒙古圆

加拿大元

哥伦比亚亞比索

泰国币

朝鲜元

比利时法郎

白俄罗斯卢布

巴西里亚伊

巴基斯坦卢比

巴布亚新几内亚基那

澳门元

澳大利亚元

秘鲁索尔

美圆

港币

俄罗斯卢布

德国马克

丹麦克郎

奥地利先令

波兰兹罗提

冰岛克朗

欧元

安提瓜和巴布达东加勒比元

爱沙尼亚克伦尼

埃及镑

阿塞拜疆马纳特

阿曼里亚尔

阿拉伯联合酋长国迪拉姆

阿根廷比索

阿富汗尼

阿尔及利亚第纳尔