http://9412904.qzone.qq.com Tue, 01 Dec 2009 11:54:52 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Mon, 23 Nov 2009 15:11:41 GMT http://9412904.qzone.qq.com/blog/1258989101
　　十一月份了

　　又快到过年了

　　最近

　　好好工作

　　不玩游戏了

　　专心挣钱

　　游戏上的朋友们近期也别喊我了

　　工作开始忙碌

　　我必须让自己紧张起来了

　　最近

　　是得给自己点压力了

　　物是人非

　　我总得学着进步才好

　　沉迷游戏

　　又能玩到什么时候

　　 ]]> http://9412904.qzone.qq.com/blog/1258989101#comment 134218240 Mon, 23 Nov 2009 15:11:41 GMT http://9412904.qzone.qq.com/blog/1258989101 http://9412904.qzone.qq.com/blog/1258157880











不去上课的囧死你





























































蒙圈没？哈哈


]]> http://9412904.qzone.qq.com/blog/1258157880#comment 134218249 Sat, 14 Nov 2009 00:18:00 GMT http://9412904.qzone.qq.com/blog/1258157880 http://9412904.qzone.qq.com/blog/1255750673

　　上班已经快六年了，一路走来，有很多朋友陪伴在身边，也经常被欢乐所围绕。

　　可是，那些许的艰辛和无奈也只有自己才能体会。

　　工作方面，我真的不想多说些什么，休息时间，懒得谈工作。

　　这些年，我感触最深的是：

　　时间长了，感情淡了！

　　离开学校，该深造的深造，该工作的工作。

　　大部分都不在一起了，

　　一年到头，估计也就过年的时候能见个面。

　　平时也都有好多朋友的号码，而且都互相说了要常联系，

　　可是，真的常联系了么？

　　好多以前的好朋友，现在见面也就是寒暄几句，然后换个电话号码，并叮嘱有事没事常联系。

　　平时工作的时候，肯定不会和远在他方的朋友联系，

　　而空闲下来呢，就只想着休息一下，或者找几个朋友喝酒聊天，

　　至于远在别的城市的朋友呢，即使有号码，你自己问下自己，你会经常打给他么？

　　我是一个比较不注意细节的人，以前出门后一年都不会主动往家里打个电话，

　　不知道从什么时候起，我开始经常给家里打电话，

　　而且开始翻自己的电话本，

　　我的好多朋友，都是我主动给他们打电话而联系上的，

　　一直到现在，我在空闲时间就找远方的朋友聊聊天，听听乡音，

　　感觉到真的很惬意。

　　因为我的主动，我找回来好多几乎要逝去的友谊，

　　朋友，

　　感情也是需要保温的，

　　请拿起你久违的电话本，

　　向你远方的朋友打个电话，

　　哪怕发个信息，

　　相信你会有收获的。

　　出门在外，互相多一些问候，多一些沟通，你会爱上这个习惯的。

　　顺便说下昂，我的朋友们，给你们点主动的机会，别一直让我主动了昂`````

　　 ]]> http://9412904.qzone.qq.com/blog/1255750673#comment 134218242 Sat, 17 Oct 2009 03:37:53 GMT http://9412904.qzone.qq.com/blog/1255750673 http://9412904.qzone.qq.com/blog/1246728941 ]]> http://9412904.qzone.qq.com/blog/1246728941#comment 134219264 Sat, 04 Jul 2009 17:35:41 GMT http://9412904.qzone.qq.com/blog/1246728941 http://9412904.qzone.qq.com/blog/1242712458
　　可惜的是组织里的群众还是太少。

　　从这个学校出来已经6年了吧应该，猛然看到些似曾相识的照片，

　　还真的蛮亲切。

　　现在的生活节奏变的好快好快，

　　让我们都无暇和曾经的朋友、兄弟一起打屁、聊天。

　　都长大了，

　　都背负着现实的压力，连笑容都变的沉重起来。

　　兄弟姐妹们，累了，就歇歇，要注意劳逸结合。

　　虽然彼此都在距离很远很远的城市，

　　但是我们的家都是一个地方，

　　这里又把我们带回到过去，

　　大家没事可以常联系，

　　我叫和年：15911092592

　　认识的朋友见号通知下，

　　感情，也需要保温~

　　 ]]> http://9412904.qzone.qq.com/blog/1242712458#comment 134742016 Tue, 19 May 2009 05:54:18 GMT http://9412904.qzone.qq.com/blog/1242712458 http://9412904.qzone.qq.com/blog/1242364970 　　酸奶：益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌，保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。
　　红薯：增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员，是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A在结缔皮肤组织过程中起重要作用。而补充维生素A最好的办法就是从食物中获取β胡萝卜素，红薯是获得这种营养的最快途径，它含有丰富的β胡萝卜素，且热量低。
　　茶：抗细菌防流感。哈佛大学的免疫学者发现，连续两周每天喝五杯红茶的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶的人的10倍，这种可以抵抗感染的蛋白可以有效帮助人体抵御流感，同时，还可以减轻食物中毒、伤口感染、脚气甚至是肺结核和疟疾的症状。当然，喝绿茶也具有同样的效果。
　　牛肉：补锌增强免疫力。锌在饮食中非常重要，它可以促进白血球的生长，进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质。即使是轻微缺锌，也会增加患传染病的风险。牛肉是人体补充锌的重要来源，所以在冬季，适当进补牛肉，既耐寒又预防流感。
　　蘑菇：促进白血球抗感染。长久以来，人们就把蘑菇当作提高免疫力的食物。现在，研究人员们找到了这样做的理由：吃蘑菇可以促进白血球的产生和活动，让它们更具防范性。
　　鱼和贝类：补硒防病毒。英国专家研究指出，补充足够的硒可以增加免疫蛋白的数量，进而帮助清理体内的流感病毒。硒主要来源于牡蛎、龙虾、螃蟹和蛤蜊等海鲜类食品。鱼类如大西洋鲑鱼中的欧米伽-3能够帮助血液产生大量的抗流感细胞，也有助于提高人体免疫力。
　　大蒜：大蒜素抗感染和细菌。英国研究人员的实验结果表明，食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的几率也会大大降低。因此，建议每天生吃两瓣蒜，并在烹饪菜肴时加入一些大蒜末。
　　燕麦和大麦：健康纤维抗氧化。燕麦和大麦都含有β葡聚糖，这种纤维素有抗菌和抗氧化的作用。食用燕麦和大麦，可以增强免疫力，加速伤口愈合，还能帮助抗生素发挥更佳效果。 ]]> http://9412904.qzone.qq.com/blog/1242364970#comment 134218240 Fri, 15 May 2009 05:22:50 GMT http://9412904.qzone.qq.com/blog/1242364970 http://9412904.qzone.qq.com/blog/1242364688
　　首先，确定一点，人感染猪流感的传播途径不是食用熟猪肉。专家指出，人感染猪流感病毒害怕高温，食用烧熟的猪肉不会感染人感染猪流感，猪肉加热至71摄氏度，就能杀死人感染猪流感病毒。

　　其次，人感染猪流感的途径通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等。目前已证实，与已感染猪流感的人直接接触会感染人感染猪流感。

　　第三，人感染猪流感的传播途径可能还有接触受感染的生猪、接触被人感染猪流感病毒污染的环境、与感染猪流感病毒的人发生接触。

　　人感染猪流感的传播途径已经很清晰明确，我国是完全有能力检测和防治人感染猪流感的。 ]]> http://9412904.qzone.qq.com/blog/1242364688#comment 134218240 Fri, 15 May 2009 05:18:08 GMT http://9412904.qzone.qq.com/blog/1242364688 http://9412904.qzone.qq.com/blog/1242136517 可还是长大了
你再不想改变
可还是改变了
……
往往你恐惧什么
什么就会成为现实
既然无法改变
就想法让自己快乐
适应才会觉得自然
开心才是王道
]]> http://9412904.qzone.qq.com/blog/1242136517#comment 134217728 Tue, 12 May 2009 13:55:17 GMT http://9412904.qzone.qq.com/blog/1242136517 http://9412904.qzone.qq.com/blog/1239361605 急个，天上下着小各性，我吃计量、细八决跑回家。喝了一晚哥醒汤。躺床上么冷了一下，猛一写外头响了一下，我跑出去一看，门口的格挡堆上有一堆小吁吁给那叫唤，我老烦气烦气，直接那快土坷拉队了一下，全部都飞走了……
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橘子老股错股错，都不能吃了，我拿着队了小刚一下，他直接把我退一翻：往远处肯肯，看杂俩谁能队住谁！ ]]> http://9412904.qzone.qq.com/blog/1239361605#comment 134218240 Fri, 10 Apr 2009 11:06:45 GMT http://9412904.qzone.qq.com/blog/1239361605 http://9412904.qzone.qq.com/blog/1238150605
　　不想要解释`

　　不需要`

　　不喜欢解释`

　　没必要`

　　我很善良`

　　也很憨厚`

　　可是`

　　我也有自己的底线`

　　在我底线之前`

　　我可以为你做很多很多`

　　你却故意挑战我的耐性`

　　不好意思`

　　我选择离开`

　　你不把我当干粮`

　　我为何还要把你当豆包`

　　拜拜`

　　也许才是最聪明的选择`
]]> http://9412904.qzone.qq.com/blog/1238150605#comment 134218306 Fri, 27 Mar 2009 10:43:25 GMT http://9412904.qzone.qq.com/blog/1238150605