<![CDATA[紫水晶]]>

<![CDATA[紫水晶]]> http://947303994.qzone.qq.com Fri, 27 Nov 2009 09:01:02 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Tue, 24 Nov 2009 02:51:33 GMT <![CDATA[[转]视频观看后让你终身受益]]> http://947303994.qzone.qq.com/blog/1259031093 ]]> http://947303994.qzone.qq.com/blog/1259031093#comment 134222344 Tue, 24 Nov 2009 02:51:33 GMT http://947303994.qzone.qq.com/blog/1259031093 <![CDATA[[转]2009年经典语录雷人总汇]]> http://947303994.qzone.qq.com/blog/1256699021 1、我是一庸人，我盼望着天上能够掉馅饼，掉到我嘴上，可偏偏掉下来的是铁饼，而且砸在我脸上，天啊！疼啊！
2、我虽然做不了有钱人的后代，但我一定要做有钱人的祖宗。　
　　3、我想早恋，可是已经晚了……
　　4、我小学十年，中学十二年，我被评为全校最熟悉的面孔，新老师来了都跟我打听学校内幕……
　　5、我要让全世界知道我很低调！
　　6、我要是做了人事部经理，第一件事就是提拔自己做老总。
　　7、我以后生个儿子名字要叫“好帅”，那别人看到我就会说:“好帅的爸爸！”
　　8、我允许你走进我的世界，但决不允许你在我的世界里走来走去。
　　9、我在女友手机里的名字是“他”，分手后，我就变成了“它”。
　　10、我这个人最老实。从不说谎话。这句除外。
　　11、我真的不愿意用脚趾头鄙视你。但兄弟，是你逼我这么做的。
　　12、我真想亲口管你爷爷叫声：“爹！”
　　13、我终究没能飙得过那辆宝马，只能眼看着它在夕阳中绝尘而去，不是我的引擎不好，而是我的车链子掉了.
　　14、我总在牛a与牛c之间徘徊。　
　　15、我最近真的很忙，甚至一天都很难保证有16小时的睡眠！　
　　16、我左青龙，右白虎，肩膀纹个米老鼠。
　　17、我坐在一块一亿五千万年的石头上，发了一个下午的呆…
　　18、武腾兰和康师傅两个陪我过元旦…
　　19、物价与欧洲接轨，房价与月球接轨，工资与非洲接轨……
　　20、系统居然怀疑我灌水，我身边又没有水龙头。哦…明白了，身上有一个…
　　21、夏天就是不好，穷的时候我连西北风都没得喝……
　　22、鲜花往往不属于赏花的人，而属于牛粪。
　　23、现在的导师都不叫导师，也不叫老板，叫科研包工头！
　　24、现在的硕士学位，就像脚底的一粒米，不拿不舒服，拿了又不能吃
　　25、现在女孩身上衣服件数越多，反而露得越多；衣服件数越少，反而露得越少！
　　26、人家文院女生身上莫名元素一大堆，还露着大腿呢；咱们工院女生就外套+裤子，两件就把全身裹了个严严实实！
　　27、想污染一个地方有两种方法：垃圾，或是钞票！　
　　28、小姐的胡须长得如此委婉，想必是位大家闺秀咯！
　　29、小爷缺钱缺女人缺心眼,就是他妈的不缺德!
　　30、卸无可卸的包袱退无可退的道路忍无可忍的眼泪追无可追的前途
　　31、谢谢你，谢你大爷，谢你全家，谢你祖宗十八代。（见过这样感谢别人的吗？）
　　32、心量要大，自我要小。
　　33、心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪！
　　34、心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。
　　35、心中充满爱，看天下美女都是情人。
　　36、“信”关系，虽然只有一毛钱，但这辈子好歹也算嫖过你了！
　　37、信念这玩意不是说出来的，是做出来的。光荣在于平淡，艰巨在于漫长。
　　38、幸福就是痒的时候挠一下，不幸就是痒了但挠不着，更不幸的是，很久以来灵魂和肉体都感觉不到那种蠢蠢欲动的痒了。　　
　　39、秀发去无踪，头屑更出众！
　　40、需要的不多，想要的太多。
　　41、学问之美，在于使人一头雾水；诗歌之美，在于煽动男女出轨；女人之美，在于蠢得无怨无悔；男人之美，在于说谎说得白日见鬼.
　　42、压力通常来自对身外事物过于在意，同时也过于在意他人的评断。
　　43、眼泪的存在，是为了证明悲伤不是一场幻觉。
　　44、摇啊摇，摇到奈何桥。
　　45、要不是为挣钱，脸要来做什么…
　　46、要能放下，才能提起、提放自如，是自在人。
　　47、要挑熟女，裙子好揪。
　　48、要在江湖混，最好是光棍！！
　　49、要做的事情总找得出时间和机会，不要做的事情总找得出借口。
　　50、一定要糊涂，不要追求真理…真理是婊子!
　　51、一分儿钱一分儿货稀饭吃了不经饿~！
　　52、一个不久前结婚的男同学叫…常在厨房混，那能不切手…
　　53、一个人并不孤单，想一个人时才孤单。
　　54、一觉醒来，天都黑了。
　　55、一口不能吃个胖子，但胖子却是一口一口吃出来的！
　　56、一女人对一男人说：来我家吧，我下面给你吃。
　　57、医生对我说了100秒钟，然后很慷慨的给我开了200多的药。-（非魚&排队上天堂）
　　58、以前流行热血青年，如今流行的是狗血青年。-（北京女病人）
　　59、以智慧时时修正偏差，以慈悲处处给人方便。
　　60、易拉罐拉环爱着易拉罐，可易拉罐心里装着可乐!
　　61、应该忙中有序的赶工作，不要紧张兮兮的抢时间。
　　62、英雄不问出路，流氓不看岁数！
　　63、拥抱真是个奇怪的东西，明明靠的那么近，却看不见彼此的脸。
　　64、用iphone的人都有个共同点：就是不好意思说不好用。
　　65、用智慧处理事，以慈悲关怀人。
　　66、有没有听过“大猪说有，小猪说没有”的故事？
　　67、有钱人终成眷属。
　　68、有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重。
　　69、有时在饭堂排队打饭时最大的欣慰不是前面的人越来越少而是后面等的人越来越多.
　　70、有些事情本身我们无法控制，只好控制自己
　　71、有一个很古老的传说——能在XX校园里看到美女的人会长生不老……
　　72、与人争执时，退一步海阔天空;追女友时，退一步人去楼空。　
　　73、鸳鸯戏水，都他妈淹死；比翼双飞，都他妈摔死。
　　74、原来,寂寞时是自己的手指数脚指；原来，思念时是连呼吸也会心痛；原来，一个人就是一辈子...
　　75、缘分一词本就是个矛盾的个体，缘，分？
　　76、再牛b的肖邦，也弹不出老子的悲伤！
　　77、在公共场合，我往往选择做斯文人，但在私底下我经常有辱斯文。
　　78、***在检讨中继续，楼价在控制中上升！
　　79、在睡与死之间短暂命题，在大量的安然和寂静前，相形见绌，在成为宇宙空洞前，人人被迫于，这场拙劣的命题作文赛。-（死不就是一首诗么）
　　80、在通往牛逼的路上，我一路狂奔！
　　81、早起的鸟儿有虫吃，早起的虫虫被鸟吃。
　　82、早上长睡不起；晚上视睡如归！　
　　83、这辈子，你是来放债的还是来还债的？
　　84、这个世界上我只相信两个人，一个是我，另一个不是你。
　　85、这年头还整天挂QQ的人，除了上班没事做，就是下班没人爱的人……
　　86、这年头猪都涨价，还要我降价!?
　　87、珍惜毒品，远离生命。
　　88、珍惜生活！上帝还让你活着，就肯定有他的安排!
　　89、真正的好朋友，并不是在一起就有聊不完的话题，而是在一起，就算不说话，也不会觉得尴尬。
　　90、争吵的时候，男人和女人的区别就像步枪和机关枪的区别。
　　91、征婚启事：要求如下，A活的，B女的。
　　92、证明自己不幸，可以找出100条理由；证明自己幸运，同样可以找出100条理由。
　　93、知恩报恩为先，利人便是利己。
　　94、只需一分钟就可以碰到一个人，一小时喜欢上一个人，一天爱上一个人，但需要花尽一生的时间去忘掉一个人。
　　95、只要锄头舞的好，那有墙角挖不倒？
　　96、只要你敢死，我就敢埋！
　　97、只知道刚的人，难免会被折断；只有柔的人，到头来终是懦夫。
　　98、致年轻人：怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来。
　　99、致女青年：娶唐僧做老公，能玩就玩，不能玩就吃肉。
　　100、中国电影极度恶心的一个症结所在——只有挣扎没有抗争；只有哀怨没有愤怒；只有泪水没有呐喊！-（马文） ]]> http://947303994.qzone.qq.com/blog/1256699021#comment 142606856 Wed, 28 Oct 2009 03:03:41 GMT http://947303994.qzone.qq.com/blog/1256699021 <![CDATA[[转]***女人喜欢这样的男人***]]> http://947303994.qzone.qq.com/blog/1256265532

文//网络编辑//雨蝶

***女人喜欢这样的男人***

每一对走进婚姻的男女，都对未来有美好的愿望，都是为了幸福而希望牵手终身的。可是，再美好的未来都是由一个个的昨天和今天堆积起来的，他们热恋的昨天一定很美很美，而婚后的生活却充满失意和失望，处理不好，男人越来越需要加班，女人越来抱怨越多，因此，那些幸福的男人都聪明的让自己成为一个“大男人”。

大男人不一定不抽烟、不喝酒，也不一定不打麻将、不和朋友聚会，但他一定不会无休无止，或者通宵达旦。他在别人面前会对你更温柔体贴，会和你们独处时那样对你好，他会给妻子足够的个人空间，不乱吃飞醋，更不会侵犯妻子的隐私。

大男人在和妻子有了矛盾冲突时，一定是个少动口、不动手的君子，并且不计较自己是胜是败，甘愿当常败将军，因为他知道妻子不是敌人，是为自己奉献了一切的、需要自己关爱和呵护的女人。但大男人也绝不是“妻管严”，因为他懂得男人的气度应该展现在什么地方。

大男人一定是会做家务的，不必样样都精，但必须是个动口动手的“小人”，尽管做的不太令妻子满意，但还是愿意在妻子身边忙前忙后。

大男人一定是硬如钢，又一定柔似水，意志坚定，以保护爱人为己任，不离不弃，顶天立地，他能够把不顺心的事抵挡在家门之外，决不把妻子当出气筒，他能体贴入微，不会借口工作忙，要养家赚钱而忽略妻子了的感受，他会在每一个纪念日都能给妻子一个惊喜，特别是结婚纪念日，一定不会让妻子孤单的一个人在回忆……

大男人一定要在妻子软弱的时候扶持她，在妻子彷徨时为她解决问题，万事都以妻子为中心，永远的保护她，爱惜她，让妻子一生一世都信任她身边的这个大男人，信任到只要看见他的眼睛就会得到了至高无尚的安全感。
这样的大男人一定是会让妻子在自己仅仅出走三天两日，就像一只小小的相思鸟，踮足相望，翘首以盼他的归期。
男人明白不明白，女人是多么渴望有个大男人在身边守侯自己啊。

]]> http://947303994.qzone.qq.com/blog/1256265532#comment 521 Fri, 23 Oct 2009 02:38:52 GMT http://947303994.qzone.qq.com/blog/1256265532 <![CDATA[[转]经典生活小常识]]> http://947303994.qzone.qq.com/blog/1256187180 　1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；
　2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
　3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；
　4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；
　5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
　6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；
　7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；
　8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；
　9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
　10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；
　11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来
　12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；
　13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影；
　14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；
　15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；
　16.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；
　17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了；
　18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；
　19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；
　20.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口；
　21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑；
　22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；
　23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；
　24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，
若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可；
　25.巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；
　26.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；
27.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；
28.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；
　29..不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了；
　30.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
　31.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
　32.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
　33.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
　34.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
35.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚
　36.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
37.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
38.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
　39.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
40.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
　41.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
　42.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
　43.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠
　44.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
　45.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
　46.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
　47.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
　48.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
　49.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
　50.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
　51.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
　52.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
　53.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
　54.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
　55.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
　56.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
　57.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
　58.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
　59.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。 ]]> http://947303994.qzone.qq.com/blog/1256187180#comment 134218248 Thu, 22 Oct 2009 04:53:00 GMT http://947303994.qzone.qq.com/blog/1256187180 <![CDATA[[转]送给相爱的人]]> http://947303994.qzone.qq.com/blog/1256182258 送给相爱的人

几度烟雨朦朦几回夜雾朦朦
心上人你可知道
我渴望着眼睛和眼睛的重逢
啊心上人啊心上人
离别在那深秋相聚在缠绵梦中
只要心中有爱就会美丽爱的风景
几度春夏秋冬几回风雨兼程
心上人你可知道
我期待着心和心的靠拢
啊心上人啊心上人
重逢在那春天春风熨平了伤痛
只要心中有爱就会穿越爱的时空
啊心上人啊心上人
重逢在那春天春风熨平了伤痛
只要心中有爱就会穿越爱的时空
就会穿越爱的时空

]]> http://947303994.qzone.qq.com/blog/1256182258#comment 4105 Thu, 22 Oct 2009 03:30:58 GMT http://947303994.qzone.qq.com/blog/1256182258 <![CDATA[[转]58道家常菜（内附图片做法）]]> http://947303994.qzone.qq.com/blog/1256012244

啤酒酱香鸡翅
原料：鸡翅10个大葱1节姜1块啤酒1听干辣椒3根八角3颗花椒20粒香叶3片生抽3汤匙（45ml）老抽1汤匙（15ml）糖1茶匙（5克）芝麻随意
做法：
1）锅中倒入清水煮开后，放入洗净的鸡翅，待水再次沸腾后，用勺子撇去浮沫，继续煮2分钟后捞出沥干； 2）大葱切成5厘米长的段。姜去皮切成大片。将八角，花椒和香叶放入料包或调味盒中（如没有，也可在第3步，直接放入锅中）； 3）锅中倒入油，待油7成热开始有点冒烟的时，放入鸡翅，保持中火双面煎黄后倒入啤酒，大葱段，姜片和料包。调入生抽和老抽，盖上盖子煮10分钟； 4）开盖后加入糖，改成大火，将汤汁收干即可。出锅盛盘后撒上少许白芝麻。

【莲藕腔骨汤】（三种原料，一锅靓汤）
原料：莲藕2根（约500克）腔骨500克姜6片清水2000ml
调料：盐2茶匙（10克）
做法：
1）将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。 2）锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入腔骨焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫。 3）将腔骨放入汤煲中，一次性加够足量清水，盖上盖子大火加热至快沸腾时，打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片，盖上盖子调中小火煲30分钟。 4）放入莲藕块，盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。

【鱼香肉丝】

原料：猪里脊300克黑木耳10朵笋200克葱末1汤匙（15克）姜末1汤匙（15克）蒜末1汤匙（15克）剁椒4汤匙（60克）

调料：酱油1汤匙（15ml）醋2汤匙（30ml）料酒1茶匙（5ml）糖1汤匙（15ml）盐1/2茶匙（3克）香油1/2茶匙（3ml）清水3汤匙（45ml）水淀粉4汤匙（60ml，分2次使用）
做法：
1）将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。 2）将肉丝放入碗中，调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中，调入酱油，醋，料酒，糖，盐，香油，清水和水淀粉搅拌均匀备用。 3）烧热锅后倒入油，待油7成热时候，倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后，用铲子铲到锅的一侧，倒入蒜末姜末和剁椒，炒出香味后，和肉丝混合。 4）倒入笋丝和木耳丝，翻炒2分钟后，倒入调好的汁，由下向上翻炒20秒钟，待汤汁略黏稠即可出锅。

【鱼香茄子煲】
原料：
茄子两根肉馅200g 料酒1茶匙（5ml）
葱姜末辣椒酱剁椒甜面酱醋白砂糖盐鸡精（各少许）
做法：
1）茄子洗净切成条，放入盐水中浸泡后，控干水份。肉馅加入料酒搅拌后备用。 2）锅内倒入油，待6成热时，放入茄子条，炸一分钟后捞出控油备用。 3）锅内留少许油，加热后放入肉馅煸炒至脱生，用铲子铲到一侧。倒入葱姜末，炒出香味后，再放入辣酱。 4）依次放入茄子、剁椒、甜面酱、醋、白砂糖和盐，添少许水或鸡汤，加盖焖2分钟，调少许鸡精即可。

【鱼头豆腐汤】
原料：鱼头1个（约500克）嫩豆腐1盒香菇8朵大葱3段老姜3片盐1茶匙（5克）
做法：
1)鱼头洗净，从中间劈开，用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后，去蒂洗净。 2)煎锅中倒入油，待7成热时，放入鱼头用中火双面煎黄（每面约3分钟）。将鱼头摆在锅的一边，用锅中的油爆香大葱段和姜片后，倒入足量开水没过鱼头。 3)再放入香菇，盖上盖子，大火炖煮50分钟。 4)调入盐，放入豆腐继续煮3分钟即可。

【油爆虾】
原料:
虾 500克青葱2根姜1小块大蒜3瓣红辣椒1根
料酒1汤匙(15ml) 生抽2汤匙(30ml) 白糖1汤匙(15克) 醋2汤匙(30ml)
做法:
1)剪掉虾须后洗净，沥干水分备用。青葱洗净后切3cm长的小段。大蒜去皮洗净后切碎。姜洗净后切丝。红辣椒去蒂洗净后切小片。 2）锅中倒入油，加热至7成热时，放入葱段，蒜末，姜丝和红辣椒片爆香。再放入虾翻炒两下，调入料酒，生抽，醋和糖，翻炒至虾身变成红色，继续再炒半分钟即可。

香蒜胡萝卜－－－成本2元的四川家常菜
原料：胡萝卜2根青蒜（也叫蒜苗）4根大蒜10瓣左右
调料：盐1/2茶匙（3克）胡椒粉1/4茶匙（1克）花椒粉1/2茶匙（1克）酱油1/2茶匙（3ml）味精1/4茶匙（1克）
做法：
1）将胡萝卜去皮切成菱形片，青蒜洗净斜切成小段，大蒜去皮用刀切碎，不要用压蒜器，否则炒时容易糊锅，味道也没有用蒜碎好。 2）锅烧热倒入油，待油5成热时，放入蒜碎炸出香味，看到蒜碎变成金黄色，就放入胡萝卜片，煸炒至胡萝卜片变软，调入盐，胡椒粉，花椒粉，酱油和味精，翻炒均匀。 3）倒入青蒜段，翻炒约15秒钟即可出锅。

香浓软糯红烧肉－－又找到一种做好红烧肉的新方法
原料：五花肉500克桂皮1根八角（也称大料）3颗姜5片红枣6颗（也可不放）
调料：老抽2汤匙（30ml）盐1茶匙（5克）糖3茶匙（15克）
做法：
1）五花肉切成2厘米大小的块儿，姜去皮切片。锅中倒入油，趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后，改成大火，倒入五花肉翻炒变色后，继续煸炒2分钟直到出油。 2）倒入老抽，糖和盐，把所有调料炒拌均匀后，继续翻炒5分钟，以便上色和入味。然后倒入开水（一定是开水哈），水量要没过肉面，煮开后撇去浮沫。 3）放入红枣和姜片，盖上盖子，转小火炖40分钟，期间要留意锅中的水量，不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子，调成大火收汤，这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上哈

香煎带鱼
原料：带鱼（300g）、高度白酒2勺（30ml）、花椒10粒、盐2勺（6g）；做法：
1.刀稍稍倾斜，刮去鱼鳞，并冲洗干净； 2.将鱼身稍稍倾斜切成菱形段，加入盐、花椒、白酒，拌匀； 3.盖上保鲜膜，放入冰箱腌制1个小时，中途翻拌2次； 4.平底锅中加入少许的油，烧热到5成热，用厨房纸巾擦干带鱼身上的水份，裹上一层干淀粉，再将多余的淀粉抖掉，放入油锅中； 5.带鱼煎出香味，底部变黄后，轻轻翻面，煎另一面； 6.煎到两面变黄即可。

武汉糍粑鱼
腌制原料：草鱼1条（约2斤）花椒2汤匙（30克）盐1茶匙（5克）干红辣椒10根姜末2汤匙（30克）蒜末2汤匙（30克）大葱丝一小把料酒1汤匙（15ml）
炒制原料：酱油1汤匙（15ml）醋1汤匙（15ml）白糖1茶匙（5克）
做法： 1）将草鱼去鳞去内脏后清洗干净。切去头部，然后将鱼身切成均匀的6厘米左右的小块，放入大碗中。 2）放入葱丝，姜末和蒜末。用剪刀将干辣椒剪成段倒入，再倒入花椒，料酒和盐，用手轻轻的抓拌均匀（小心不要让鱼骨刺到手）。 3）将抓拌好的鱼连同调料一起放入密封袋中，封好口后，放入冰箱冷冻室里腌制7天。 7天以后~~~~~~~ 4）7天后，取出腌好的鱼块解冻（温度较低时可放在阳光下解冻，温度较高则日常解冻）。鱼解冻到半干时，将鱼身上的调料剥下，放入小碗里备用。 5）锅中放少许油，小火烧到七成热时，下鱼块炕鱼。（炕是武汉的说法，我觉得普通话翻译下，应该接近煎的意思）。鱼炕到双面金黄后，捞出。 6）将腌鱼的小料倒入锅中，加入酱油、和糖，和一点点凉水。大火烧20秒钟后，将鱼倒回锅中，盖上锅盖烧2分钟，打开盖子大火收汁，出锅之前再烹入几滴醋，提升保持鱼块的鲜香。盛盘后撒一些芝麻。

糖醋黄鱼
原料：黄鱼1条胡萝卜半根豌豆50克香葱1根姜1块大蒜4瓣料酒2汤匙（30ml）盐2茶匙（10克）干淀粉2汤匙（30克）番茄酱4汤匙（60ml）清水100ml 糖2汤匙（30ml）水淀粉2汤匙（30ml）白醋1汤匙（15ml）
做法：
1）黄鱼去鳞，去鳍，去除内脏，洗净后在鱼身双面切几刀，用1茶匙盐和料酒腌制30分钟。 2）豌豆洗净，胡萝卜去皮切丁，香葱，姜和大蒜都切碎备用。 3）将腌制好的鱼双面拍上干淀粉，锅中倒入宽油，油8成热时，放入锅中，炸至双面金黄捞出沥干油分后放入盘中摆好。 4）平底锅中倒入少许油，将葱姜蒜碎编出香味后，倒入胡萝卜丁和豌豆炒2分钟，加入番茄酱，另1茶匙盐，白糖和清水，淋入白醋，煮开后调入水淀粉勾芡。 5）将炒好的糖醋汁淋在鱼身上即可。

【酸辣土豆丝】
原料：土豆2个尖椒1个花椒少许干红辣椒8颗葱花少许醋3汤匙
酱油1汤匙（或者不放）糖2汤匙盐1/2茶匙
为了提味，还可以选择性的添加鸡精和少许香油。
做法： 1）土豆洗净，先在底部切一刀，修理平整后，平放在菜板上，先切成片，后切丝。准备一盆清水，滴入少许醋，将土豆丝放入浸泡一会，然后用清水冲洗，沥干。 2）锅中入油加热，放入花椒，待闻到花椒香味时（不要把花椒炸糊），关火，拣出花椒不用。 3）再次打开火，待油温7成热时，放入干红辣椒，闻到辣味后放入葱花爆香，再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后，加入青椒丝继续炒约1分钟即可。

【素炒平菇】
原料：平菇750克黄瓜1根葱、姜、蒜末各1茶匙（5克×3＝15克）干红辣椒6根盐1茶匙5克（用于浸泡平菇）盐1/2茶匙3克（用于炒菜）糖1茶匙（5克）酱油1汤匙（15ml）香油1/2茶匙（3ml）

做法：
1)将平菇择开，放入淡盐水中浸泡20分钟后，逐片洗净。 2)锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入平菇片，煮到锅中冒出白末，继续煮2分钟后，捞出用冷水冲净，沥干。 3)黄瓜刷净，切成菱形片（见图）。用手将蘑菇斯成条，略挤去水分。葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒用纸巾擦干净，不要水洗。 4)炒锅中倒入油，大火加热至5成热时，倒入葱姜蒜末和干红辣椒，煸出香味后，倒入平菇条炒1分钟后，调入酱油，盐和糖翻炒2分钟，倒入黄瓜片，继续炒20秒钟即可，出锅前淋入少许香油。

【私房小炒圆白菜】
原料：圆白菜半棵西红柿2个豆腐干5片火腿1片葱姜末各1茶匙（5克）
调料：酱油1汤匙（15ml）五香粉1/2茶匙（3克）盐1/2茶匙（3克）糖1/2茶匙（3克）
做法：
1）将圆白菜先摘成片，洗净后沥干，用手撕成小块。西红柿洗净切块。火腿切片。豆腐干切块。姜葱切末。 2）锅中加入油，待油7成热时，放入葱姜末爆香后，放入豆腐干，不要用铲子翻动。约半分钟，听到豆腐干发出“滋滋”声后，用铲子翻动，再用油煎一下另一面。这样，豆腐干比较香，也不容易散碎。 3）豆腐干煎膨松后，加入酱油和五香粉，再放入圆白菜，炒到稍软后，加盐和糖。倒入西红柿和火腿片，炒至西红柿稍出汤后即可关火。如汤水过多，调入少许水淀粉也可。

【生滚鱼片粥】
原料：大米 100g 新鲜草鱼100g 干香菇3朵芹菜50g 姜丝1/2汤匙（3g）
盐1茶匙（5g）香油1茶匙（5ml）
做法：
1）干香菇用温水泡软后洗净，去蒂切细丝。芹菜去叶，洗净切碎。草鱼肉片成薄片。姜去皮洗净后切丝。 2）大米淘洗干净。锅中加入1500ml清水，用大火烧开后，倒入大米，沸腾后改用小火熬制45分钟。之后改大火，放入鱼片、香菇丝和姜丝滚煮4分钟关火。 3）加入芹菜碎、盐和香油调味即可。

傻瓜版新疆手抓饭
原料：羊排500克胡萝卜2根洋葱半个山楂10片姜3片花椒15颗大米1碗
调料：孜然粉1茶匙（5克）盐1茶匙（5克）酱油1汤匙（15ml）
做法：
1) 大米洗净,清水浸泡30分钟。将胡萝卜去皮切成1cm大的小丁。洋葱也切成同样大小的丁。 2) 锅中倒水放入羊排和姜片，大火烧开后撇去浮沫（一定要撇干净，因为一会还要用这个汤），然后继续煮2分钟捞出沥干水份。 3) 炒锅烧热倒入油，待油7成热时，放入一半的洋葱丁炒香（另一半洋葱丁留下一会用），放入羊排炒2分钟，看到表面变金黄色，加入刚才煮羊排的汤，汤量没过羊排即可，调入酱油和盐，放入料包（孜然粉＋花椒＋山楂片），盖上盖子转中小火煮20分钟。 4) 打开盖子，夹出料包，将胡萝卜丁和剩余的洋葱丁倒入锅中煮1分钟后，连汤一起倒入电饭锅中，汤不要太多，以刚没过所有材料为准。将浸泡后的大米沥干，平铺在羊排上（这时汤不会超过大米，如果多了，用勺子盛出一些）。将电饭锅盖子盖上，按下煮饭键，当它自动弹起时就做好了，打开盖子用勺子从底部向上将饭搅拌记几下即可。

清蒸鲤鱼
原料：鲤鱼1条蒸鱼豉油2汤匙（30ml）盐1/2茶匙（3克）料酒1茶匙（5ml）水发香菇3朵冬笋50克青葱3根姜10克
做法：
1）鲤鱼去鳞去除内脏，洗净后，用刀倾斜45度，在鱼身上切几刀，深大约2厘米，每刀之间间隔5厘米。 2）在鱼身生反面撒上盐和料酒，用手抹开，腌制10分钟。香菇泡软后切片。冬笋洗净后，切成薄片备用。葱切段，姜切片。 3）将葱段铺在盘子里，放上鱼，在鱼身的切口内，放上一半儿切好香菇片、笋片、姜片，另一半填在鱼肚子里。 4）淋上蒸鱼豉油，再切少许的葱段和姜丝撒在鱼身的表面。 5）蒸锅里加水，放入鱼，加盖用大火蒸到冒热气后，继续蒸8分钟即可。 6）取出撒上红椒丝即可。

【榄菜剁椒四季豆】
原料：肉馅四季豆橄榄菜剁椒葱末蒜末料酒酱油盐糖鸡精
做法：
1）在肉馅中倒入少许料酒，搅拌备用。 2）四季豆择去筋，洗净后切成小粒。 3）起锅倒入油，大火加温至7分热，倒入四季豆，煸炒熟后，盛出备用。 4）再往锅中倒入油，将葱末和蒜末爆出香味后，放入肉馅，翻炒至脱生。 5）将盛出备用的四季豆倒回锅中，依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖，翻炒2分钟，出锅前调入少许鸡精即可。

【腊肉烩豆腐】
原料：腊肉1块北豆腐1盒香葱2根蚝油2汤匙（30ml) 白糖1茶匙（5克）盐1/4茶匙（1克）白胡椒粉1/2茶匙（3克）水淀粉2汤匙（30ml）
做法：
1)腊肉放入冷水锅中，以大火煮10分钟，捞出稍冷却后，切片备用。豆腐切2cm大的小块，放入煎锅中，用中火双面煎成金黄色。青葱洗净切成段。 2)煎锅中倒入少许油，大火加热至7成热时，放入香葱爆香，然后倒入腊肉，豆腐，调入蚝油，白糖，盐和胡椒粉翻炒均匀后，倒入水（没过食材一半即可）盖上锅盖，用中火炖5分钟，带开盖子，淋入水淀粉搅均即可。

京酱肉丝
原料：猪里脊300克大葱2根鸡蛋1个（实际用量：蛋清半个）料酒2汤匙（30ml）
干淀粉1茶匙（5克）番茄沙司2汤匙（30克）蚝油1汤匙（15克）甜面酱2汤匙（30ml）香油1/4茶匙（1ml）
做法：
1）将里脊肉现切成3毫米厚的薄片，再切成3毫米宽的细丝。放入碗中，调入料酒，倒入半个鸡蛋的蛋清，搅拌均匀，再调入干淀粉，搅拌均匀，腌制10分钟。 2）大葱去掉绿色部分，只取葱白，洗净后切成4厘米长的段，再对半切开后，切成细丝，放入盘中摆好。 3）锅中倒入油，大火至8成热，有微微青烟冒出后，倒入肉丝，并用铲子快速滑散，炒到肉丝变色后，捞出备用。 4）锅中留少许的低油，调成小火，先倒入番茄酱，再倒入蚝油，最后倒入甜面酱，搅拌后倒入炒好的肉丝回入锅中，改成大火快速翻炒，使每条肉丝都挂上酱料，出锅前淋入一点香油，即可。

煎荷包蛋
原料：鸡蛋1个、煎蛋器或洋葱圈1个，盐1/4茶匙（1克）
做法：
1.平底锅中涂上一层薄油，加热到7成热时，放下煎蛋器（或切好的洋葱圈）。 2.将磕开的蛋液倒入煎蛋器（或洋葱圈）里，调成小火慢慢煎到底部定型，均匀的撒上一些盐，待颜色变成金黄色，蛋液凝固即可。

【家味宫保鸡】
原料：鸡胸肉250克青红椒各4根炸花生米50克葱粒2茶匙（10克）姜末1茶匙（5克）蒜末1茶匙（5克）花椒15粒干红辣椒6根
调料：盐1茶匙（5克）料酒1/2茶匙（3克）干淀粉2茶匙（10克）米醋2汤匙（30ml）酱油1汤匙（15ml）白糖2茶匙（10克）清水2汤匙（30ml）水淀粉2汤匙（30ml）香油1汤匙（15ml）
做法：
1）鸡胸肉切1cm大小的丁，加入盐（1/2茶匙），料酒和干淀粉搅拌均匀后，腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒，葱姜切成末。青红椒切粒。 2）将蒜葱姜放入碗中，调入盐（1/2茶匙），白糖，米醋，酱油，清水，水淀粉调成汁备用。 3）锅烧热，倒入油，再添加少许香油，趁油冷时放入花椒，待花椒出香味，颜色略变深后，放入干辣椒爆香。 4）放入鸡丁炒至变色后，将青红椒粒放入，翻炒10秒钟，倒入调好的料汁，大火翻炒1分钟后，倒入炸好的花生米即可。

家常肉炒饼
原料：烙饼300克圆白菜300克里脊肉200克红辣椒1根大葱半根
调料：料酒1汤匙（15ml）淀粉1汤匙（15克）酱油1汤匙（15ml）米醋1茶匙（5ml）糖1/2茶匙（3克）盐1茶匙（5克）味精1/4茶匙（1克）
做法：
1) 烙饼切成细丝，圆白菜洗净后切成细丝，红辣椒洗净去蒂斜着成片。里脊肉顺着肉的纹理切成丝，调入料酒，酱油和淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。 2) 锅中倒入油，待油7成热时，放入大葱片爆香后倒入里脊丝，煸炒至肉丝变色后盛出备用。 3) 锅中再加入油，加热至7成热，放入红辣椒片，倒入烙饼丝，翻炒2分钟后倒入酱油，再倒入圆白菜丝继续翻炒至菜丝变软后，淋入少许米醋，放入盐和糖，炒好的肉丝，翻炒均匀后撒入少许味精即可

鸡丝打卤面
原料：鸡腿肉1块、鸡蛋2个、木耳3朵、香菇5朵、黄花菜15g、酱油2汤匙（30ml）、水淀粉6汤匙（90ml）、盐2茶匙（10克）、白糖1茶匙（5克）、姜2片、葱花适量
做法：
1）将锅中的水烧开，放入姜片，放入去骨鸡腿肉，撇去浮末后，改成中火慢慢煮，直到鸡肉完全成熟后（用筷子能扎透），捞出晾凉，用手将鸡肉拆丝备用。 2）干木耳、黄花菜、干香菇分别用冷水泡发备用。木耳泡发后，将上面附着的泥沙轻轻搓掉，底部硬的部份剪掉不要。将木耳切成和鸡丝粗细一致的丝。香菇泡发后，轻轻挤掉一些水分，切成小丁备用。黄花切成4厘米长的小段。 3）鸡蛋用筷子打散成蛋液。锅中倒入适量油，加热到7成，倒入木耳丝、香菇丁、黄花菜一起炒出香味，之后倒入热水没过材料，盖上盖子用中火煮10分钟。 4）加入盐、酱油和白糖。改成大火勾芡（一手拿水淀粉慢慢沿锅四周画圆倒入，另一手则拿锅铲，边倒入水淀粉边慢慢推匀。）待锅中的卤汁变得浓稠，将蛋液以画圆圈的方式慢慢倒入，并用锅铲从底部往上推匀，以免勾芡后的卤汁粘锅底。 5）撒上适量葱花即可出锅，浇到煮好的面上。 ]]> http://947303994.qzone.qq.com/blog/1256012244#comment 1033 Tue, 20 Oct 2009 04:17:24 GMT http://947303994.qzone.qq.com/blog/1256012244 <![CDATA[[转] 9种食物堪称天然脑黄金]]> http://947303994.qzone.qq.com/blog/1256011989

9种食物堪称天然脑黄金

鱼头

鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸——-3脂肪酸，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。

核桃
核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。
牛奶

是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源，这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。
鸡蛋

鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。
南瓜

南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功能，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日1次，疗程不限，有较好的治疗效果。
葵花子
丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E，使葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明：喜食葵花子的人，不仅皮肤红润、细嫩，而且大脑思维敏捷、记忆力强、言谈有条不紊。
香蕉

香蕉营养丰富、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源，含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾，常吃有健脑的作用。
海带

海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。
芝麻

将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品，早晚各吃1次，7日为一疗程，5～6个疗程后，可收到较好的健脑效果。
]]> http://947303994.qzone.qq.com/blog/1256011989#comment 520 Tue, 20 Oct 2009 04:13:09 GMT http://947303994.qzone.qq.com/blog/1256011989 <![CDATA[[转]走到一起是缘份]]> http://947303994.qzone.qq.com/blog/1255058001 关闭背音乐，欣赏画中歌曲

[m]走到一起是缘份
——个人原创——

[m]

]]> http://947303994.qzone.qq.com/blog/1255058001#comment 9 Fri, 09 Oct 2009 03:13:21 GMT http://947303994.qzone.qq.com/blog/1255058001 <![CDATA[[转]一生中六种朋友不可少]]> http://947303994.qzone.qq.com/blog/1254054447
　　
二、支持你的朋友：一直维护你，并在别人面前称赞你；

三、志同道合的朋友：和你兴趣相近，也是最有可能与之相处的人；

四、牵线搭桥的人：认识你之后，很快把你介绍给志同道合者认识；

五、给你打气的人：能听你倾诉、让你放松的人；

六、开阔眼界的朋友：能让你接触新的观点、新机会。

]]> http://947303994.qzone.qq.com/blog/1254054447#comment 134217736 Sun, 27 Sep 2009 12:27:27 GMT http://947303994.qzone.qq.com/blog/1254054447 <![CDATA[[转]人生不要等]]> http://947303994.qzone.qq.com/blog/1254034567 1.不要等到想要得到爱时才学会付出
人生就像一场戏，在等待中错过了美丽。正如歌中所唱：该出手时就出手。因为幸福就在你身边。
2.不要等到孤单时才想念起你的朋友
什么是朋友？真正的朋友永远不会离弃你。人生得一知己足矣，孤独时、彷徨时，朋友是你最忠实的听众，他们没有怨言，他们有的只是一颗包容的心。
3.不要等到有了职位时才去努力工作
因为世界真的很精彩，只要你肯努力，处处都有你满意的工作。
4.不要等到失败时才记起他人的忠告
忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。待到自己失败时，一切如过眼云烟，烟消云散。
5.不要等到生病时才意识到生命脆弱
生命真的很脆弱。可能你在生命的边缘徘徊，为什么不珍惜自己的生命？
6.不要等到分离时后悔没有珍惜感情
为什么总是离别之后才懂得珍惜，因为人无完人，金无足赤。拥有一颗宽容的心，善待别人就等于善待自己。
7.不要等到有人赞赏你时才相信自己
每个人都有自己的优点和长处，自信有时也是成功的钥匙。
8.不要等到别人指出才知道自己错了
勇于承认错误并没有人嘲笑你，反而得到别人的尊重。因为每个人都有错误，只不过有的人善于掩饰自己的错误，有的人勇于承认罢了。
9.不要等到腰缠万贯才准备帮助穷人
助人为乐永远是一种美德，待到腰缠万贯之时，你不一定会快乐，因为你的施舍别人不一定接受。
10.不要等到临死时才发现要热爱生活。
生活真的很精彩，为什么要游戏人生。人生就像一条长河，永远没有尽头，没有止境。热爱生活就等于热爱自己。因为生命总要划上一个圆满的句号。

]]> http://947303994.qzone.qq.com/blog/1254034567#comment 142606345 Sun, 27 Sep 2009 06:56:07 GMT http://947303994.qzone.qq.com/blog/1254034567