<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="http://feeds.qzone.qq.com/rss.xsl" version="1.0"?>
<rss version="2.0" xmlns:qz="http://qzone.qq.com">
<channel>
<title><![CDATA[老板]]></title>
<description><![CDATA[黄金年代]]></description>
<link>http://95002047.qzone.qq.com</link>
<lastBuildDate>Tue, 24 Nov 2009 17:06:36 GMT</lastBuildDate>
<generator>Qzone</generator>
<language>zh-cn</language>
<copyright>Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd.</copyright>
<pubDate>Wed, 14 Oct 2009 09:08:05 GMT</pubDate>

<item>
<title><![CDATA[祝贺江苏获得男女团体冠军！！！]]></title>
<link>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1255511285</link>
<description><![CDATA[          今天是个开心的日子，通过大家的一起努力，江苏获得男女团冠军。这创造了历史，男队也获得四连冠<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e113.gif"><wbr />当然也要感谢支持我们江苏队的朋友们。昨天感动的是，我们的拉拉队是相当的厉害，来了很多亲友团，气势如虹。给我们带来了很大的动力和鼓舞！！！谢谢你们。你们也是最棒的<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e179.gif"><wbr /><wbr /><a href="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=16cd20891a75f76cce9df764f9d4fd8c3bc899cc2373c8742cd3333a4ad6f7ff7bd0f629253555dc55a24849bd1c6cba30f119f0821ebc11c37aead09c7c3cd480a4ee48f0ec2a6f9ecd4451db804b0b55f947c1&amp;a=22&amp;b=26" target="_blank"><img style="width:550px;height:323px;border:0;" src="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=16cd20891a75f76cce9df764f9d4fd8c3bc899cc2373c8742cd3333a4ad6f7ff7bd0f629253555dc55a24849bd1c6cba30f119f0821ebc11c37aead09c7c3cd480a4ee48f0ec2a6f9ecd4451db804b0b55f947c1&amp;a=22&amp;b=26" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=16cd20891a75f76cce9df764f9d4fd8c24480c0842b36159a9e83bc443e498c0ea7f3df9c31640a7056663c0e903be2c5c6e7d4c5e3ce85bf225fbb3f4d1084814d6b01ff5a5ad58ab22ad644fde0655290bd58f&amp;a=26&amp;b=26" target="_blank"><img style="width:550px;height:271px;border:0;" src="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=16cd20891a75f76cce9df764f9d4fd8c24480c0842b36159a9e83bc443e498c0ea7f3df9c31640a7056663c0e903be2c5c6e7d4c5e3ce85bf225fbb3f4d1084814d6b01ff5a5ad58ab22ad644fde0655290bd58f&amp;a=26&amp;b=26" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=16cd20891a75f76cce9df764f9d4fd8c38a03334ecb0383a5e6ee514d9c37aba2aeb0b3e26f30158d03d66df152048cc5db39c3f357d932dd65da8bdf675eae6d5c6007332b0cba11f0cfc1328f0f318b27f6a3b&amp;a=26&amp;b=26" target="_blank"><img style="width:550px;height:377px;border:0;" src="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=16cd20891a75f76cce9df764f9d4fd8c38a03334ecb0383a5e6ee514d9c37aba2aeb0b3e26f30158d03d66df152048cc5db39c3f357d932dd65da8bdf675eae6d5c6007332b0cba11f0cfc1328f0f318b27f6a3b&amp;a=26&amp;b=26" /></a><wbr /><br>        后面还有单项的比赛，江苏队加油<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e182.gif"><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[95002047@qq.com(老板)]]></author>
<comments>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1255511285#comment</comments>
<qz:effect>136315393</qz:effect>
<pubDate>Wed, 14 Oct 2009 09:08:05 GMT</pubDate>
<guid>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1255511285</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[美丽的南京，我回来了。]]></title>
<link>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1253872705</link>
<description><![CDATA[      前天晚上我与江苏队友一同回到南京，准备全运会。又是一年多没有回南京了。变化真的很惊人，从96年到2002年在南京生活的我，现在的街道我都不太认识了。回南京还是很激动的，必定一年多没有跟我的亲朋好友团聚了，很想他们。还有很多的美食，盐水鸭，鸭血粉丝汤，小笼包，酸菜鱼。小龙虾等等。都是我的最爱，光说说口水都要流出来了<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e113.gif"><wbr /> 南京也有很多旅游景点，中山陵，总统府，夫子庙等等。欢迎大家要南京来玩啊。好了，不说了。还是去认真训练吧。<br><br>　　 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[95002047@qq.com(老板)]]></author>
<comments>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1253872705#comment</comments>
<qz:effect>134218240</qz:effect>
<pubDate>Fri, 25 Sep 2009 09:58:25 GMT</pubDate>
<guid>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1253872705</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[发些照片]]></title>
<link>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1252651592</link>
<description><![CDATA[       上周经朋友应邀参加了个活动，随后又去了朋友的生日晚餐，认识了些新朋友，很开心。发几张照片来跟大家分享<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e100.gif"><wbr /> <br><br>　　饰演少年梅兰芳的余少群。最近刚获得2个殊荣：第十三届华表奖最佳新人奖以及亚洲电影大奖“最佳新演员奖”，余少群也很喜欢打羽毛球，我们还约有时间一起交流下 <wbr /><a href="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=16cd20891a75f76cce9df764f9d4fd8cadfb2b10f31a76ae9cf3d4fc93c17ad22d6d0fca53db2995d2074798854c54bd1f17ecd416197e3158162ed8a5eae70de7060f52e3d9df9b6d1127c162601c60f142a60a" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=16cd20891a75f76cce9df764f9d4fd8cadfb2b10f31a76ae9cf3d4fc93c17ad22d6d0fca53db2995d2074798854c54bd1f17ecd416197e3158162ed8a5eae70de7060f52e3d9df9b6d1127c162601c60f142a60a" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=16cd20891a75f76cce9df764f9d4fd8ccf0f98fbb554e1dff5665b0db815342df667f8f261fe6b2a56cb05c7bed6b1b4e4ea2e30c75b28ef0bfe7739a71c4cb4ca46c58732b87e7f5252d775f3142408434f4cd3" target="_blank"><img style="width:1000px;height:686px;border:0;" src="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=16cd20891a75f76cce9df764f9d4fd8ccf0f98fbb554e1dff5665b0db815342df667f8f261fe6b2a56cb05c7bed6b1b4e4ea2e30c75b28ef0bfe7739a71c4cb4ca46c58732b87e7f5252d775f3142408434f4cd3" /></a><wbr /><br><br>  我与晓辉，晓辉是著名健身教练，很帅吧。<wbr /><a href="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=16cd20891a75f76cce9df764f9d4fd8ca022241fc9f675ca2223ed90fc84f5aa0acb2cad4813d86dd29c0fef79818cfe7847094322d8a2fd6e3c000a3c65fbab3ad1d9a48f0fe2c6b4ca9982c8274319705475d7" target="_blank"><img style="width:1000px;height:667px;border:0;" src="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=16cd20891a75f76cce9df764f9d4fd8ca022241fc9f675ca2223ed90fc84f5aa0acb2cad4813d86dd29c0fef79818cfe7847094322d8a2fd6e3c000a3c65fbab3ad1d9a48f0fe2c6b4ca9982c8274319705475d7" /></a><wbr /><br> <br><br> 来张自己的照片<wbr /><a href="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=16cd20891a75f76cce9df764f9d4fd8cf34f662e63edd9944b0ea44b03cd18e21a31dfaab9c6fe2053ca4c0299e67ad73e716092b237e5a14d458e3bc533ce56833880c35739e293ba390764f86fa8e10ce2d52c" target="_blank"><img style="width:681px;height:1000px;border:0;" src="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=16cd20891a75f76cce9df764f9d4fd8cf34f662e63edd9944b0ea44b03cd18e21a31dfaab9c6fe2053ca4c0299e67ad73e716092b237e5a14d458e3bc533ce56833880c35739e293ba390764f86fa8e10ce2d52c" /></a><wbr /><br>还认识了《我型我秀》的袁成杰<wbr /><a href="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=16cd20891a75f76cce9df764f9d4fd8cd0eb536dc5715afe8542d84465903ab8328d38a7ff41bd32966751f659ae6ef33d00805b1ed78cefe230529e353bca1388d2a2c0a8b8516c04adc8efe604a7537171ec0c" target="_blank"><img style="width:1000px;height:667px;border:0;" src="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=16cd20891a75f76cce9df764f9d4fd8cd0eb536dc5715afe8542d84465903ab8328d38a7ff41bd32966751f659ae6ef33d00805b1ed78cefe230529e353bca1388d2a2c0a8b8516c04adc8efe604a7537171ec0c" /></a><wbr /><br><div style="text-align:center;">  <br><br><br><br></div> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[95002047@qq.com(老板)]]></author>
<comments>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1252651592#comment</comments>
<qz:effect>136315393</qz:effect>
<pubDate>Fri, 11 Sep 2009 06:46:32 GMT</pubDate>
<guid>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1252651592</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[小谈世锦赛心得，谢谢大家的支持！！！]]></title>
<link>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1250569298</link>
<description><![CDATA[        大家好啊，很久没有来了，以后我回常常上来更新的，因为太多人在支持我鼓励我，我很感动。谢谢<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e100.gif"><wbr /><br>        世锦赛刚结束，多少有些遗憾吧，但自己尽力了，因为这次世锦赛前自己的状态调整的不错。很多人都在问我决赛的感觉，其实我很不想谈，但失败是成功的妈妈，自己还是去勇敢面对吧。自己稍微小结一下，自己因为很想拿这个冠军，所以在场上会比较着急，有机会就像见效果，造成自己失误。而林丹的心态要平稳的多，因为他拿过世锦赛，没有什么压力。所以在相持球时要耐心。所以说心态是最关键啊。不过通过这次比赛自己当然也增加了信心。还有积累的大赛的经验，我相信自己会越来越好。<br>         我现在在澳门啦，参加澳门公开赛。连着打比赛确实有点累，比赛还是要打的，呵呵，尽力就好，知足常乐啊！！！ <br>         好了，就写到这吧，我今晚就有比赛了啊，去吃饭了，大家给我加油啊！是金子总会发光<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e113.gif"><wbr /><br>　　<br>　　<br>　　 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[95002047@qq.com(老板)]]></author>
<comments>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1250569298#comment</comments>
<qz:effect>136315392</qz:effect>
<pubDate>Tue, 18 Aug 2009 04:21:38 GMT</pubDate>
<guid>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1250569298</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[军训]]></title>
<link>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1230515020</link>
<description><![CDATA[     一周的军训，虽然很苦很累，但很充实，很值得，很有意义。也使我们这支队伍更加团结，更加有凝聚力。军训前，自己做好了吃苦的准备，不过还是满有新鲜感的。可是第一天就让我们大家吃尽的苦头，零下12度，寒风刺骨，关键是一动不动的站军姿。给我们都带来了很大的挑战，但我们都坚持了下来。最能激励我的是训练参谋说的一句话：“作为军人，武警战士，没有吃不了的苦，只有享不到的福。你们运动员也需要这样的精神<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e185.gif"><wbr /> ”字眼很简单，却有很深的意义。最难忘的是与班长们的告别，当我们深情的向他们敬军礼时，他们的眼角都湿润了，他们不敢看我们，所以他们选择逃避。我们大家最后想唱一首军歌送给他们。可是班长们说不要了。哪里是不要啊，他们是不想苦出来。。。。。。聚是一把火，散是满天星。愿大家都健康快乐！！！敬礼！ <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[95002047@qq.com(老板)]]></author>
<comments>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1230515020#comment</comments>
<qz:effect>136315392</qz:effect>
<pubDate>Mon, 29 Dec 2008 01:43:40 GMT</pubDate>
<guid>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1230515020</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[梅兰芳观后感---输不丢人，怕才丢人！]]></title>
<link>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1228658874</link>
<description><![CDATA[    今天去看了梅兰芳这部片。观看前，我不对这片不抱太大的兴趣，因为京剧虽说是我们的国粹，但必定对于我们这些80的后生来说，还是很陌生的，自然也不会有什么兴趣。但经小鲍的极力推荐，我还是和朋友去看了。看后却有很多感触。<br>    戏台上比女人还女人，台下比男人还男人。这句话是梅兰芳的专用名词吧。我也是今天才晓得（南京话出来了）<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e112.gif"><wbr />。我觉得看了这部片的人，都会有很多的触动。而我的触动是梅兰芳的精神，是十三燕（梅兰芳的爷爷）的精神。更使人振奋人心，热血沸腾的一句话是---输不丢人，怕才丢人！虽只有八个字，但这是做人的尊严所在。我们运动员更需要的是这样的精神！！！。。。。。。<br>    今天自己写的还算比较多了，希望大家满意啊，哈哈！大家有时间也可以欣赏下这部片。我去睡觉了<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e139.gif"><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[95002047@qq.com(老板)]]></author>
<comments>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1228658874#comment</comments>
<qz:effect>136315392</qz:effect>
<pubDate>Sun, 07 Dec 2008 14:07:54 GMT</pubDate>
<guid>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1228658874</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[双喜到：香港夺冠and黄穗婚礼]]></title>
<link>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1228281747</link>
<description><![CDATA[     大家好，老板来了。我这几天是双喜临门啊。首先是自己夺得了刚刚结束的香港公开赛男单冠军，然后又接着参加了黄穗的婚礼。所以和大家一起分享下快乐吧<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e100.gif"><wbr />  也让我们祝福黄穗夫妇白头偕老！！！<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e190.gif"><wbr /><br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[95002047@qq.com(老板)]]></author>
<comments>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1228281747#comment</comments>
<qz:effect>136315392</qz:effect>
<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 05:22:27 GMT</pubDate>
<guid>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1228281747</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[老板来了！]]></title>
<link>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1223963186</link>
<description><![CDATA[    不好意思，很久没有上来写东西了。昨晚刚从苏州打完全国锦标赛团体赛回到北京。我们江苏队在苏州表现的不错，通过一起的努力，在主场夺得男团冠军。很开心。后面一系列的比赛就要开始了，大家一直很关心自己在大师赛上的腿伤，我已经好多了。谢谢你们的关心啊<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e128.gif"><wbr /> 我在继续努力呢，大家要跟我一起加油啊！！！是金子就会发光！！！ <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[95002047@qq.com(老板)]]></author>
<comments>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1223963186#comment</comments>
<qz:effect>2097664</qz:effect>
<pubDate>Tue, 14 Oct 2008 05:46:26 GMT</pubDate>
<guid>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1223963186</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[是金子总会发光!谢谢所有关心我的人!!!]]></title>
<link>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1219117760</link>
<description><![CDATA[    大家好,我的奥运旅程结束了.自己拿了铜牌,还是挺开心的,因为在铜牌争夺战中,自己非常艰苦的战胜了李玄一,夺得这来之不易的奖牌. <br>    这里再次感谢大家一直对我的支持和鼓励,我的奖牌是属于大家的,希望大家可以与我一起分享快乐<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e100.gif"><wbr /><br>    金子会继续努力,自信!是金子总会发光!!! <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[95002047@qq.com(老板)]]></author>
<comments>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1219117760#comment</comments>
<qz:effect>2097664</qz:effect>
<pubDate>Tue, 19 Aug 2008 03:49:20 GMT</pubDate>
<guid>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1219117760</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[50天!!!]]></title>
<link>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1213869124</link>
<description><![CDATA[     真的好快,奥运会又近了,今天离北京奥运会开幕只有50天了.总想说点什么,简单点:汶川加油,四川加油,中国加油!!! <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[95002047@qq.com(老板)]]></author>
<comments>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1213869124#comment</comments>
<qz:effect>2097664</qz:effect>
<pubDate>Thu, 19 Jun 2008 09:52:04 GMT</pubDate>
<guid>http://95002047.qzone.qq.com/blog/1213869124</guid>
</item>

</channel>
</rss>

