http://95002059.qzone.qq.com Wed, 25 Nov 2009 13:04:06 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Wed, 26 Dec 2007 23:54:46 GMT http://95002059.qzone.qq.com/blog/1198713286 　　我现在和田径教练一起练，一堂课基本从上肢到腰腹再到下肢都能练到。田径中的跑跳练习都包括。开始时我也不适应，田径教练要求我们中速跑一分半跑一圈，但对我们来说，那就不是中速了，一分半就是全力在跑了。每堂课练下来一身大汗，但效果不错。但是，对游泳项目来说，分绝对力量和相对力量，如何把陆上训练的相对力量转换成绝对力量，才是最重要的。
明年年初的时候我会去多巴高原进行北京奥运会前的最后一次冬训，现在的我能做的就是完成好每一堂训练课，让自己保持一个好的心情去迎接奥运会的到来。 ]]> http://95002059.qzone.qq.com/blog/1198713286#comment 8389120 Wed, 26 Dec 2007 23:54:46 GMT http://95002059.qzone.qq.com/blog/1198713286 http://95002059.qzone.qq.com/blog/3 时间是个奇怪的东西。你越是缺乏它，它的份量就越重。没有哪件东西比落在年轻的肩旁上的世界更加轻微；它让你感觉一切都有可能实现，这很具有诱惑力，你由此明白，比起为考试挑灯苦读来，一定还有更加重要的事情可做。《四法则》 ]]> http://95002059.qzone.qq.com/blog/3#comment 512 Wed, 14 Mar 2007 11:28:25 GMT http://95002059.qzone.qq.com/blog/3 http://95002059.qzone.qq.com/blog/2 记得小时候，一到过年就是最开心的时候，家人聚在一起吃年夜饭，可以放炮，拿压岁钱，可以去庙会，这些片段的回忆也只能在我的记忆中去寻找了！
]]> http://95002059.qzone.qq.com/blog/2#comment 512 Tue, 20 Feb 2007 04:41:54 GMT http://95002059.qzone.qq.com/blog/2 http://95002059.qzone.qq.com/blog/1 ]]> http://95002059.qzone.qq.com/blog/1#comment 512 Tue, 13 Feb 2007 07:22:21 GMT http://95002059.qzone.qq.com/blog/1 http://95002059.qzone.qq.com/blog/0 走在回队的路上，坐在车里，看着车窗外忙碌的人们，想想时间过得真是太快了，来国家队都10年了，那会还跟着大队员屁股后头转悠呢，转眼我都已经是队里数一数二的了，快。这不06年又在不知不觉中离我远去了。又少活了一年！！！
回到队里大家也都回来得差不多了，真是新年啊，回来一个个都喜气洋洋的，不过半个月没见了，还都没怎么变样，就是吴鹏胖了几圈。见了面大家还都挺亢奋的，嘘寒问暖的。哎呀，这叫一个舒服，看来我们真是一个大家庭啊。
接下来又要面对枯燥的训练了，希望自己能够做好。也希望大家都能做好。
]]> http://95002059.qzone.qq.com/blog/0#comment 512 Thu, 08 Feb 2007 23:35:42 GMT http://95002059.qzone.qq.com/blog/0