http://95005520.qzone.qq.com Tue, 24 Nov 2009 16:25:17 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Mon, 23 Nov 2009 07:33:17 GMT http://95005520.qzone.qq.com/blog/1258961597















































城市达人官方深圳站策划管理团队 ]]> http://95005520.qzone.qq.com/blog/1258961597#comment 134218241 Mon, 23 Nov 2009 07:33:17 GMT http://95005520.qzone.qq.com/blog/1258961597 http://95005520.qzone.qq.com/blog/1258532347
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11 29 享受男女CS混战的刺激 骑车海景长廊

所属兴趣组：城市达人官方深圳群组

活动时间：11月29日 星期天 08:00 - 11月29日 星期天 20:00

活动地点：广东 深圳 盐田区 南澳野战基地

活动费用：50-100元

报名截止：11月28日 星期六 20:00

活动分类：露营/徒步/户外

报名条件：广东 符合报名条件的人都可以报名

联系方式：审核通过人员可看

成员上限：100

所需信息：真实姓名、手机号码

活动介绍：【活动主题】：城市达人享受男女CS混战的刺激、骑车海景长廊
【活动主办】：城市达人深圳站
【活动承办】：城市达人户外群67583950（满）16537706（即满）69215559（加入中…
【活动地点】：南澳野战基地
【活动时间】：2009年11月29日08：00---20：00
【活动对象】：喜欢户外的城市达人
【活动名额】：50-100人
【乘车路线】：南头检查（加油站旁）--深圳体育馆大门（天桥下西南门）
【活动费用】： 99元/人（来回车费、所有野战装备和场地费、教练、门票，野战3-4场，团队游戏，公用物资，杨梅坑租车费）其他费用：晚餐根据腐败程度AA：25元左右/人
【报名方式】：官方系统报名,http://city.qq.com/group/thread.htm#gid=1041852&postid=265&page=1
报名审核即可参与或加入户外群找管理员报名
报名提供以下资料：网名 GG/MM、真名、联系方式、上车地点
1、电话报名：13144802315小鱼
2、短信报名，请发送报名资料到手机13144802315
活动领队：
小鱼（南头检查站）：13144802315 火马 （体育馆） ：13922867446

【活动行程】
08：00 南头检查站集合（加油站旁）
08：40体育馆南门（有雕塑的门）准时出发
10：00左右到达南澳野战基地
10：20-11：00玩一下团队互动游戏（玩2-3个）
一 男女混合接力跑
二 男女负重接力跑
三 四人五足
四 铁烧饼
五 人体接龙
11：00-11：30 午餐时间（吃自备干粮）
11：50-14：00野战三场
一、 丛林野战（夺旗战)
二、 斩首行动
三、 各自为政
四 三国演义（备用）
15：20左右开车前往杨梅坑，在租车的地方选择自行车，开始浪漫的骑车海景长廊
17：30集合
18：00-19：30水头海鲜餐，AA制，自愿参加，人均约25元
20：00返程
20：58回到深圳

以下为上次活动照片：





【温馨提示】：
长裤、长衣、手套、水（2-3升）、
中午一餐干粮等,禁穿牛仔裤、拖鞋。
对讲机、话筒、医药箱 相机，证件，个人药品（如晕车药、胃药、治蚊虫叮咬之类的）
双肩背包、休闲鞋或运动鞋、泳衣、太阳帽、太阳镜、防晒油、塑料袋等。

【免责声明】：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官。

城市达人深圳站策划管理团队 ]]> http://95005520.qzone.qq.com/blog/1258532347#comment 134218257 Wed, 18 Nov 2009 08:19:07 GMT http://95005520.qzone.qq.com/blog/1258532347 http://95005520.qzone.qq.com/blog/1258444343 城市达人约你去泡广东最有创意的海滨温泉（5星级的哦！）




惠州海滨温泉度假村
是一所按国家“ AAAA ”级景区、五星级酒店标准建造的，海滨温泉以海洋文化为主题。度假区总占地面积 1000 亩，72种别具特色的露天海洋温泉池，姿态各异，星罗棋布于海滨园林丛中，有海龟、珍珠、螃蟹、海豚、海螺、鱼疗等特色海洋温泉；有中药、香茶、香酒、香木、薄荷等养生温泉；有夏日冰雾温泉、以色列死海漂浮温泉、火山深海矿泥浴等四季特色温泉；还有各类儿童欢乐温泉谷、冲浪、漂流、高空喷射泉等动感激情项目。有免费小吃供应。
　　惠州海滨温泉度假村的地热矿泉日涌水量超过4000立方米，储水量达10000立方米，水温近70度，在富含几十种对人体健康有益微量矿物质元素中，偏硅酸、硫、氡均达国标命名标准，被专家誉为咸水温泉中的“极品”温泉，具极高医疗保健价值，对美容、美肤有特别的疗效，对神经痛、风湿、关节炎、肥胖、心脑、心脑血管病等具有良好的辅助疗养效，可与日本著名的米萨氡泉疗养胜地媲美。

【活动主题】：登顶瞭望，沙滩漫步，温泉中享受
【活动主办】：城市达人深圳站
【活动承办】：城市达人户外群67583950，16537706，69215559
【活动地点】：惠州双月湾
【活动时间】：2009年11月28日
【活动对象】：喜欢户外的城市达人
【活动名额】：60人
【集合地点】：7.50分南头检查站旁的加油站 8.20分深圳市体育馆西南门（跳水馆那个门）
【活动费用】：体验价只需160元。（包括来回大巴接送 海滨温泉原价128元 大星山观景台门票 ）海滨温泉里面可享受免费小吃。 上车后统一收取
【报名方式】：报名审核即可参与或加入户外活动指定群找管理员报名
点击我要报名：http://city.qq.com/group/thread.htm#gid=1041852&postid=263&page=1
报名提供以下资料：网名 GG/MM、真名、联系方式
1、电话报名：13144802315 小鱼GG
2、短信报名，请发送报名资料到手机；13144802315
3、活动的请加临时活动群号： 93792759（确定参加的再入群）
4、一旦确认报名，不得擅自不通知的情况下退出，放飞机者需平摊车费另加入城市达人线下聚会黑名单。
【线路级别】FB级
【活动行程】
11：00到达双月湾，一天的开心历程由此展开，我们开始徒步十里海滩，看尽渔家生活。
12：30到达三姐妹岛开始FB，共 产主义的大锅饭生活开始了，吃着自己好吃的，看着别人碗里的。这时大家都大方的拿出自己好吃的干粮来招呼同行的队友。
然后我们坐车去到大星山山脚下，穿街过巷，经过渔民家，爬上大星山。我们进入观景台看尽天下间最美丽的海湾景象。(*^__^*) 嘻嘻……超爽。
然后泡五星级的海滨温泉，我们男女大小泡足3个钟温泉，免费吃尽里面的小吃。
最后与20：00往深圳返回。
以下照片是上次活动小鱼在大星山上往下拍到的双月湾全景




一半是阳刚 一半是妩媚 －－ 迷人的双月湾、美丽的港口镇



我们徒步行走的海滩，沿着这美丽的海滩行进。一路的贝壳无数，还有活的海星。



这是大星山上的观景台，在上面可以看到美丽的双月湾全景。



三姐妹岛，我们中午FB的地方。

活动领队： 小鱼（南头检查站） ：13144802315 体育馆西南门 火马：13922867446

1、中餐干粮自备、2升以上饮用水、适量运动饮料、个人药品、太阳镜、照像机、清凉油、防晒霜。
2、休闲衣服、运动鞋、双肩背包、帽子、手套 、泳衣、泳裤、垃圾袋、有效出入关证件。

本次活动以泡温泉为主，参加队员一定要带好泳衣泳裤

『注意事项』
1、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负；
2、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；
3、整个活动中集体观念第一，不允许出现一、两人甩开大队独自行动的情况。
4、遇小雨本次活动照常进行，因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行适当的调整；
5、本次活动属个人自愿参加的户外探险活动，目的在于亲近大自然、挖掘自身潜力，体验野外生活，推动自助旅行活动。参加者均为户外活动爱好者，应有集体精神，相互照顾。组织方只提供组织、技术方面的支持，组织方不承担赔付责任，但组织方将尽一切努力进行救护与援助。
【特别注意事项】：
1、带走所有自己的不能降解垃圾，提倡如有余力把别人留下的垃圾带走；
2、必须服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险；
3、我们所做的是联系车辆、提出活动计划，鉴于户外运动存在一定的不可控性,存在落石、滑坠、蛇虫野兽、雷电、交通意外等危险，我们不对活动中产生的任何意外事件负责， 请参与者正确评估活动存在的危险性，审慎选择加入,风险自负。报名参与活动等同认可以上约定。

【免责声明】：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官。

城市达人深圳站策划管理团队
]]> http://95005520.qzone.qq.com/blog/1258444343#comment 142606865 Tue, 17 Nov 2009 07:52:23 GMT http://95005520.qzone.qq.com/blog/1258444343 http://95005520.qzone.qq.com/blog/1258443547
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11 22 城市达人 穿越大笔架山下坝光O型活动

所属兴趣组：[url=javascript:goURL('groupbbs','#gid=1041852&psn=2')]城市达人官方深圳群组[/url]

活动时间：11月22日 星期天 08:00 - 11月22日 星期天 17:30

活动地点：广东 深圳 盐田区 坝光水库

活动费用：0-50元

报名截止：11月21日 星期六 23:00

活动分类：[url=javascript:actPage(10006)]露营/徒步/户外[/url]

报名条件：广东 仅群组成员可以报名

联系方式：审核通过人员可看

成员上限：50

所需信息：真实姓名、手机号码

点击我要报名：http://city.qq.com/group/thread.htm#gid=1041852&postid=262&page=1
活动介绍： 笔架山位于深圳东部葵冲镇的坝光村，海拔717米。站定顶峰，极目远眺 无敌海景，尽收眼底，最佳群山海景拍摄场地，村子里面到处都有千年古树群落，藤蔓缠绕着古旧村舍。滩涂上生长着成片的红树林，珍稀植物“银叶树”在这里也能时见踪影。这里是鸟类的家园，山鸟鸣唱，白鹭飞翔，这里更是户外活动爱好者的乐园，驴子的热土...

【活动主题】：坝光水库上火烧天—大笔架山下坝光O型穿越
【活动主办】：城市达人深圳站
【活动承办】：城市达人户外群67583950，16537706，69215559
【活动地点】：坝光水库
【活动时间】：2009年11月22日
【活动对象】：喜欢户外的城市达人
【活动名额】：53人
【集合地点】：7.50分深大北门 8.20分深圳市体育馆西南门（跳水馆那个门）
【活动费用】：50元/人（包括来回车费、门票、领队费、公共装备、）上车后统一收取
【报名方式】：报名审核即可参与或加入户外活动指定群找管理员报名

报名提供以下资料：网名 GG/MM、真名、联系方式
1、电话报名：13144802315 小鱼GG
2、短信报名，请发送报名资料到手机；13144802315
3、活动的请加临时活动群号：93792759 （确定参加的再入群）
4、一旦确认报名，不得擅自不通知的情况下退出，放飞机者需平摊车费另加入城市达人线下聚会黑名单。
【行程计划】
07：50深大北门集合；
　08：20 在体育馆集合；
08：30出发；（务必准时到达，迟到罚款10元！！）
　10：30 到达坝光水库，开始沿坝光水库上行山脊爬山。沿途空气宜人，微带轻风。行走途中都有树荫遮阳，可以看到坝光海景和惠东海域的大小岛屿，排牙山就在比邻。火烧天大石头上疯狂拍照。
　12：30 中途择地休息，中餐享受自带的丰盛点心干粮，基本实行食物共有制，围坐一起，面望青山碧水，头顶蓝天，享受美食。
　14：00 午餐后继续穿越大笔架山，后半段的山海间更加美丽绝伦，仿若在蓬莱仙境中游走。
　16：30 点左右下到坝光村海边，全队休息调整。
　17：30左右驱车返回，途经随便找一处农家FB之地，大家集体AA晚餐，大碗喝酒，大口吃肉……
　19：30在欢歌笑语中集体乘车返回深圳。
活动领队：
小鱼（深圳北门） ：13144802315 火马（体育馆）：13922867446
1、中餐干粮自备、2升以上饮用水、适量运动饮料、个人药品、太阳镜、照像机、清凉油、防晒霜。
2、休闲衣服、运动鞋、双肩背包、帽子、手套 、泳衣、泳裤、垃圾袋、有效出入关证件。以上只是我个人爬山经验的建议，希望大家有好的经验补充。



【注意事项】
1、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负；
2、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；
3、整个活动中集体观念第一，不允许出现一、两人甩开大队独自行动的情况。
4、遇小雨本次活动照常进行，因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行适当的调整；
5、本次活动属个人自愿参加的户外探险活动，目的在于亲近大自然、挖掘自身潜力，体验野外生活，推动自助旅行活动。参加者均为户外活动爱好者，应有集体精神，相互照顾。组织方只提供组织、技术方面的支持，组织方不承担赔付责任，但组织方将尽一切努力进行救护与援助。

【特别注意事项】：
1、带走所有自己的不能降解垃圾，提倡如有余力把别人留下的垃圾带走；
2、必须服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险；
3、我们所做的是联系车辆、提出活动计划，鉴于户外运动存在一定的不可控性,存在落石、滑坠、蛇虫野兽、雷电、交通意外等危险，我们不对活动中产生的任何意外事件负责， 请参与者正确评估活动存在的危险性，审慎选择加入,风险自负。报名参与活动等同认可以上约定。

【免责声明】：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官。

城市达人深圳站策划管理团队 ]]> http://95005520.qzone.qq.com/blog/1258443547#comment 142606865 Tue, 17 Nov 2009 07:39:07 GMT http://95005520.qzone.qq.com/blog/1258443547 http://95005520.qzone.qq.com/blog/1258362139











































城市达人深圳站策划管理团队 ]]> http://95005520.qzone.qq.com/blog/1258362139#comment 136315393 Mon, 16 Nov 2009 09:02:19 GMT http://95005520.qzone.qq.com/blog/1258362139 http://95005520.qzone.qq.com/blog/1258023204
以下为现场部分图片：
























总结：周年庆典圆满结束了，感谢大家的参与，此次活动不足之处，活动在规定的名额下，但是当晚空降了近30人，在工作人员的安排下，安排了4个房间才容纳下。导致了拍摄的延迟，游戏的延迟，互相认识不足，请达人能谅解！

正因为每次的不足，对于我们来也是一种提升的机会，只要是你们的参与，我们都会谢谢你们...谢谢.

此次的拍摄内容将在20号-26号播放，播放的场地，所有公交车，地铁，等 请达人们留意你们快乐的一分一秒....

城市达人深圳站策划管理团队 ]]> http://95005520.qzone.qq.com/blog/1258023204#comment 134218257 Thu, 12 Nov 2009 10:53:24 GMT http://95005520.qzone.qq.com/blog/1258023204 http://95005520.qzone.qq.com/blog/1257694433





















城市达人深圳站策划管理团队 ]]> http://95005520.qzone.qq.com/blog/1257694433#comment 134218241 Sun, 08 Nov 2009 15:33:53 GMT http://95005520.qzone.qq.com/blog/1257694433 http://95005520.qzone.qq.com/blog/1257404067
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11 15 城市达人 穿越最美的海岸线 东西冲

所属兴趣组：[url=javascript:goURL('groupbbs','#gid=1041852&psn=2')]城市达人官方深圳群组[/url]

活动时间：11月15日 星期天 08:00 - 11月15日 星期天 17:00

活动地点：广东 深圳 盐田区 东西冲

活动费用：50-100元

报名截止：11月14日 星期六 22:00

活动分类：[url=javascript:actPage(10006)]露营/徒步/户外[/url]

报名条件：广东 仅群组成员可以报名

联系方式：审核通过人员可看

成员上限：53

所需信息：真实姓名、手机号码

我要报名：http://city.qq.com/act/thread.htm#gid=1041852&postid=245&page=1
活动介绍：天气的变化让人感觉缺少一份温暖，或许...在城市达人的大家庭里，你会感受到这缺少温暖的存在！

让我们远离都市的喧嚣，投入到大自然的怀抱中，放松自我，享受生活...东西冲海岸线是深圳最美丽、最经典的海岸线徒步线路，西冲出发东冲截止的路途中能感受到不同穿越路线的所带来的各种特征。屏山傍海，山岳纵横，海岸线漫长，沙滩、岛屿、礁石、海蚀岩、洞、桥、柱等海积海蚀地貌发育齐全，给你的是无敌海景！大家结伴沿着海岸线徒布，在碧海蓝天下，大家一起竖起耳朵，听听海浪的歌唱，听听贝壳的故事，是怎样的一种快乐啊....

【活动主题】：穿越海岸线，看海，听海，自助海边野炊、快艇冲浪
【活动主办】：城市达人深圳站
【活动承办】：城市达人户外群67583950，16537706，69215559
【活动地点】：东西冲
【活动时间】：11月15日 7：50-17：00
【活动对象】：喜欢户外的城市达人
【活动名额】：53人
【集合地点】：7.50分南头检查站旁的加油站 8.20分深圳市体育馆西南门（跳水馆那个门）
【活动费用】：60元/人（包括来回车费、门票、领队费、公共装备）上车后统一收取

【报名方式】：报名审核即可参与或加入户外活动指定群找管理员报名
报名提供以下资料：网名 GG/MM、真名、联系方式
1、电话报名：13144802315 小鱼GG
2、短信报名，请发送报名资料到手机；13144802315
3、活动的请加临时活动群号：54923136（确定参加的再入群）
4、一旦确认报名，不得擅自不通知的情况下退出，放飞机者加入城市达人线下聚会黑名单。

【行程安排】
07：50在南头检查站旁的加油站集合上车
08：00在准时出发开往体育馆
08：40在体育馆南门集合出发前往东西冲
10：30左右到达东冲，下车休整完毕开始往西冲方向穿越海岸线
12：30左右海边午餐时间，（自带干粮）
14：00午餐休息完毕向西冲走去
16：00左右到达西冲，可以选择在西冲沙滩活动，或者乘快艇冲浪（绕情人岛一圈每人10元 费用自理）
17：00左右开始返回深圳，或者找地方FB（AA）

活动领队：
小鱼（南头检查站） ：13144802315 火马（体育馆）13922867446

【注意事项】
俗话说戏山不戏水，走海岸线请大家一定要小心。
1、注意不要太*近有海浪的边缘，真的遇到海浪打来要立刻蹲下稳捉住可以捉住的地方。
2、海岸线石头多，而且这些石头都是非常硬的。所以要主要行走的时候不要跳跃的走，一步一步的走，不然容易扭到脚。
3、路边的树支看清楚才捉，因为带刺
4、跟领队线路走，擅自走有危险海岸线的不欢迎
5、听从领队指挥，不走危险的线路，不轻易下海游泳
6、爬山前天晚上休息好，保持良好状态

【免责声明】：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务.

城市达人深圳站策划管理团队
]]> http://95005520.qzone.qq.com/blog/1257404067#comment 142606849 Thu, 05 Nov 2009 06:54:27 GMT http://95005520.qzone.qq.com/blog/1257404067 http://95005520.qzone.qq.com/blog/1257257839
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11 11 城市达人邀您同庆2周年Party聚会

所属兴趣组：城市达人官方深圳群组

活动时间：11月11日 星期三 18:30 - 11月11日 星期三 23:30

活动地点：广东 深圳 福田区 华强北曼哈广场五楼K-BOX

活动费用：50-100元

报名截止：11月11日 星期三 12:00

活动分类：聚餐/聚会/party

报名条件：广东 仅群组成员可以报名

联系方式：报名通过成员可查看

成员上限：50

所需信息：真实姓名、手机号码

我要报名：http://city.qq.com/act/thread.htm#gid=1041852&postid=242&page=1

活动介绍：
把我的心声带给大家,谢谢你们一直的支持,因为你们的支持，才能见证我们深圳达人站每一次活动的精彩，今年光棍节正逢城市达人深圳地区开站2周年之际，官方深圳站邀你一起度过“精彩之夜”与所有城市达人管理，城市达人负责，深圳卫视《非常娱乐》工作人员， 共同狂欢互动…

活动内容以及时间安排： 2009年11月11日 星期三
18：30集合
19：00福田区华强北曼哈广场五楼K-BOX五楼大厅签到，
19：30与深圳卫视移动频道栏目《非常娱乐》同步拍摄活动 ，
深圳卫视移动频道全程跟踪拍摄 并将于公交 地铁 酒店等移动频道终端设备播出.现场游戏互动深圳卫视主持人持场。
20：30个人才艺，K歌 P酒 越夜越精彩.
23：00庆祝达人开站2周年，蛋糕，同唱生日歌！
24：00结束

收费标准：100元/人（消费形式场地、酒水、小食之类任吃、任喝 ）.
签到收费:统一派发佩带城市达人徽章进场地，不确定参加人员，请勿报名，报名不参与者，直接加入黑名单！ 报名请加活动群：17654334

腾讯城市达人线下活动为非盈利性质的活动，所有费用都将用于达人活动中。如有疑问，可向活动负责人咨询或索要票据查看。
参与达人活动，还有意外大奖等你拿！！！（奖品提供：K-BOX）
注意事项：
1、由于本次活动为网友提供平台参与，请参与人员听从组织者安排，如有违反，本次活动组织者有权将违纪者请出活动场地。
2、本活动只为约伴游玩，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责 。
3、如在活动中 发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。
4、本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动其它队友，凡报名人员视同默认户外活动规则，活动中个人如有意外召集者不承担任何责任。
以上作为强制性要求，参加者视同默认。

咨询电话：RENO：13725553949 小兵哥哥：15986777767

城市达人深圳站策划管理团队

以下为今年部分集体合照：

广州长隆水上乐园活动：


马峦山户外活动：


欢乐谷免费体验活动：


锦绣中华泼水节活动：


杨梅坑户外活动：


城市达人篮球友谊赛活动：


世界之窗万圣节活动：


更多照片请点击 ： http://shenzhen.qzone.qq.com ]]> http://95005520.qzone.qq.com/blog/1257257839#comment 134218241 Tue, 03 Nov 2009 14:17:19 GMT http://95005520.qzone.qq.com/blog/1257257839 http://95005520.qzone.qq.com/blog/1258448512
城市达人龙岗分站公益活动-------

捐献"青春热血"，彩绘人生画卷

血液，生命的源泉。
无偿献血是一种奉献，也是一种责任。当你想到自己的血液可以救回一个生命时，这种感觉是多么的温暖　
献血是爱，是勇气的象征，以“心怀天下、关爱生命”为己任的你，请伸出你的手臂，献出你的爱心，加入到献血勇士的行列中来吧！
献血是爱，是关怀的体现，你能为你的同胞作出的最大奉献拿就是拯救他的生命。

近半个世纪以来，世界卫生组织和国际红十字会一直向世界各国呼吁“医疗用血采用无偿献血”。无偿献血是血液最科学、最合理的来源，是最安全的血液，是预防经血液传播疾病的重要手段之一。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，能使病员解除病痛甚至挽救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的

科学献血有益健康。一次献血200-400毫升，只占人体总血量的10%以内时，贮存在肝、脾等器官的血液会释放出来参与血液循环，迅速恢复血容量，同时刺激人体造血功能增强，有利于血液的新陈代谢，减少心血管疾病的发生。
无偿献血者免费用血。无偿献血相当于一种输血医疗保险，献血者本人及其配偶、直系亲属有相应的免费用血的待遇。
青年人是无偿献血的主力军。城市达人是年轻有为、朝气蓬勃的一代，很多达人已多次参加献血。今天，我们倡议更多的城市达人加入到无偿献血者的行列中，你捐献的血液可以挽救一个垂危的生命！用我们的爱心重铸生命绿洲！

【活动主题】：捐献"青春热血"，彩绘人生画卷
【活动时间】：11月29号（周日）
【活动地点】：龙岗区血站(龙岗区卫生监督所)
【活动人数】：不限
【活动对象】：年满18~55周岁的健康公民
【报名方式】：加入城市达人公益群81981108找管理报名登记
【集合时间】：早上9:10在龙岗中心城的龙城公园集合,持达人旗帜为标志
【活动流程】：
9:15集合地点集合。（请群员务必准时到达集合地点）
9:30照集体相(过期不候)
9:45开始排队献血
11:30献血结束后,原地休息30分钟，然后集体到附近吃午饭
(午餐费用根据现场的消费情况AA)
活动结束，大家自由分散回家休息。
【活动截止报名时间】：11月28日17：00
【活动咨询】：灵儿（QQ：561976314；电话：13480846451）
献血前的注意事项：
应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒，但也不要空腹，可吃馒头蔬菜等清淡食物；且最好洗一次澡或洗净双臂。
献血中的注意事项：
精神不要紧张，要同医务人员密切配合，有节奏地抓紧、放松拳头，整个献血过程大约需要2至3分钟
献血后的注意事项：
献血后应稍事休息，24小时内避免剧烈运动，注意休息。
注：具体详细的注意事项，请自行上网了解或群内讨论
活动声明：
本次活动报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动过程中发生意外情况，组织者有义务在条件允许的情况下组织救助，但对参与本次活动的所有成员不承担任何人身保护和经济赔偿责任，参与成员需对自身安全负完全责任。活动过程中，以群体利益为重，各成员之间要相互帮助，团结友爱。本次活动采取自愿报名参加的方式，凡报名参与者，视同完全接受本活动之声明。

温馨提示：献血当天要带身份证，有献血证的请带献血证

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