<![CDATA[万事达贸易]]> http://952520.qzone.qq.com Sat, 28 Nov 2009 20:09:55 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sun, 08 Nov 2009 16:01:59 GMT <![CDATA[新发型。。。自己染的]]> http://952520.qzone.qq.com/blog/1257696119 感觉还好。 失传多年的手艺！




]]> http://952520.qzone.qq.com/blog/1257696119#comment 134218241 Sun, 08 Nov 2009 16:01:59 GMT http://952520.qzone.qq.com/blog/1257696119 <![CDATA[世界上最难的游戏小游戏]]> http://952520.qzone.qq.com/blog/1254406246
世界上最难的游戏小游戏

The world's hardest game，世界上最难的游戏，不信就来试试吧~！规则很简单，方向键控制红色方块走到另一处绿色区域就过关了。谁要是可以一命通关，那他就不是人，是神
[点击开始游戏]
]]> http://952520.qzone.qq.com/blog/1254406246#comment 134218241 Thu, 01 Oct 2009 14:10:46 GMT http://952520.qzone.qq.com/blog/1254406246 <![CDATA[问世间情为何物? 直教"狗男女"生死相许]]> http://952520.qzone.qq.com/blog/1253111321 点击观看现场视屏。非常的感人 http://you.video.sina.com.cn/b/24513924-1251186074.html)
黄狗与李微漪一起抬着白狗 交颈而卧，难分难舍 　　车来车往的马路中央，一条白色的小狗躺着了无生气，而另一条黄狗焦急地守候在她跟前，用脚刨，用嘴拱，所有的努力都为将她带到安全的地方，尽管她的身体已渐渐冰凉。一次，两次，小黄狗失败了…… 　　几分钟前还在一起的嬉戏的情侣瞬间阴阳相隔，对于他，或者还不能理解。他能做的就是唤醒她，甚至将半根火腿肠塞到她的嘴里…… 　　　随着一阵尖锐的刹车声，成都武阳大道的行车道上，一只小黄狗，彷徨在一条趴着的白狗跟前，无助地围绕白狗来回转悠，不断用前爪刨着地上的白狗。 　　他的身体太小了，地上躺着的狗体型跟他一样大，他不断地刨着，但白狗在地上纹丝不动。机动车不断从他身边经过，但小狗一直没有离开半步。 　　一位女士走近他，小狗望着女士，不断地摇着尾巴，用乞求的眼神看着女士，女士明白了他的意思，抱着地上的白狗往公路边走，黄狗前脚离地，配合着抱着白狗走到公路边。 　　女士将已经死去的白狗放在窨井盖上，黄狗仍然不断用双脚刨着白狗，甚至与白狗交颈而卧。女士买来火腿肠，小狗含了半截，往白狗嘴里塞……
“我给他火腿肠，他咬下一半，往她的嘴里塞，我给他水喝，他匆匆含一口喂他的妻子，爱侣没有任何反应，他沮丧地躺下，头颈相依，眼神中散落无限哀伤。在这个快速发展的时代，有多少动物们为公路殉葬，有多少动物成为现代文明的牺牲品
8月24日早晨，家住紫荆北路的李微漪和朋友相约取道西门去爬青城山。7时30分，出租车经过武阳大道川茂路口站时，李微漪发现前方马路超车道有两个小点，“可能是被压死的小狗。”李微漪赶紧提醒的哥减速。
　　车近了，果然是两条小狗，一条白狗倒在地上，一动不动，一条黄狗趴在白狗身边。车从狗狗的左边绕了过去。李微漪看了黄狗一眼，黄狗也在盯着她，眼里充满了感激和无助。 　　车往前开，李微漪在后视镜注意到，黄狗不断用双脚刨着白狗。黄狗无助的眼神，在李微漪的脑中挥之不去，她让司机马上回去，“不然自己会后悔一辈子”。 　　司机折了回去，李微漪注意到，才几分钟，黄狗已经把白狗移动了2米，移到了行车道上。躺在地上的是条母狗，而守候在她身边的，是条公狗。李微漪心里震动了一下。 　　她赶紧把身上的相机掏出来，对着小狗拍摄。李微漪是名职业画家，随身携带着相机收集素材。小狗不断地摇着尾巴，显得很友善。李走过去，抱着白狗往人行道上拎。令她意外和感动的是，黄狗也伸出前脚，合力将小狗“抬”到路边。 　　李微漪将母狗放在窨井盖上，黄狗围绕在母狗的身边，不停地用双脚刨着母狗，他斜着头，头部依偎着母狗的颈部。 　　一名路过的中年男子走过来，用脚蹭了蹭地上的白狗，黄狗见状，张着嘴，对着中年男子狂叫，男子吓得赶紧走了。黄狗走到白狗身边，爱怜地用舌头舔男子蹭过的毛发。 　　随后，李微漪通知了一名朋友前来帮忙。李微漪试图将白狗装进纸箱，但黄狗不肯。他呜呜咽咽地把白狗鼻子和嘴上的血迹舔干净，把她摇来摇去难舍难分，直到最后绝望。那种痛苦的表情，看得李微漪十分心酸。终于，朋友将白狗轻轻装进了纸箱，李微漪在一旁抚摸着黄狗安抚它。 　　朋友开着宝马车，将黄狗和死去的母狗一起拉到双流黄甲一家农家乐。一路上，黄狗晕车吐得一塌糊涂，但他依然不时对着后备厢里的白狗悲伤地哀嚎着。 ]]> http://952520.qzone.qq.com/blog/1253111321#comment 134218241 Wed, 16 Sep 2009 14:28:41 GMT http://952520.qzone.qq.com/blog/1253111321 <![CDATA[新一轮减肥运动又开始了]]> http://952520.qzone.qq.com/blog/1252772933 大家支持一下。。说说 有什么好方法
有效的 黑黑、·
先谢过了
我主要胖在上半身。 肚子和 脸部！ ]]> http://952520.qzone.qq.com/blog/1252772933#comment 134218240 Sat, 12 Sep 2009 16:28:53 GMT http://952520.qzone.qq.com/blog/1252772933 <![CDATA[=单身族人=]]> http://952520.qzone.qq.com/blog/1252673464 我们，条件不错；
　　我们，年纪也不小了；
　　我们，想恋爱了；
　　但我们还是单身，为什么？
　　因为我们条件还不错，
　　所以我们高不成低不就；
　　我们喜欢的，
　　要么错过了，要么已经名花/草有主了；
　　喜欢我们的，总觉得缺少一种感觉.
　　于是我们报着追求真感情的态度，寻找爱情，
　　可是总觉得交际面太窄，没有办法认识理想的类型；
　　于是我们报着宁缺毋滥的态度，
　　自由着，孤单着......
　　有时候我们想寂寞的时候有个可以想念的人；
　　有时候我们想孤单的时候有个可以说话的人；
　　有时候我们想难过的时候有个肩膀可以依靠......
　　有时候我们以为我们很懂爱情了，
　　但是也常常问自己爱情到底是什么？
　　说要现实一点，结果还是败给了“感觉”。
　　有时候我们说要珍惜，其实我们正在浪费，
　　挥霍自己的青春，浪费自己的感情.
　　说要定下心来，结果还是很浮躁.
　　我们就这样寻寻觅觅、孤孤单单......等待缘分到来......

]]> http://952520.qzone.qq.com/blog/1252673464#comment 134218241 Fri, 11 Sep 2009 12:51:04 GMT http://952520.qzone.qq.com/blog/1252673464 <![CDATA[事业，爱情，生活，健康]]> http://952520.qzone.qq.com/blog/1252423573 -------终于发现自己走在了人生的低谷。在青春即将逝去之时。
我面临的是30岁的转折点。这应该是成熟而又有修养的男人，最有魅力的年纪。
所以今年我就要做好了这个基础。为我下一段新的人生，点燃希望的火种！

----------《事业》
曾经年少无知,我没有把事业用心的经营, 只是为了梦想,爱情无畏的付出着.
当所有的失败,证明了事业的重要性.我才恍然过来,我必须承担起一个男人的责任了,
用仅存的几千元,开始了我的复新之路.我庆幸08年是个好的开始,其实我不怕苦,不怕累
为了我的理想,我都心甘.
想起20岁时创业时的艰辛,现在的工作已经是非常舒适了.
那时的我瘦瘦,黑黑的.每天早上天没有亮就起床,挨家挨户送鲜奶,从骑自行车,三轮摩托车
单排小货车,坏了我自己在泥地里修.寒冷的冬天就算是暴雨,也从未停止过.一路风里来雨里去,
我总是看着冉冉升起的太阳说,明天会更好,会很幸福.所以我要努力工作.就这样无怨无悔...
09年,淘宝的生意已经明显下降,永康泛滥的批发市场.恶意的同行竞争,压得喘不过气来.
去年轻轻松松就可以做几十笔单,而且利润丰厚. 而现在付出了双倍的努力,也只是淡淡的
几笔,利润单薄得只有3-5元.面对这样的行情,已经产不抵出.忽然间前面的路又一片渺茫....
做为有着5年经验的淘宝先锋者. 我不能输给新手, 我应该好好的检讨一下.到底自己输在
了什么地方,去研究学习成功者的营销方案,去看远市场找到流行潜力产品!
再对自己说一声,明天我的事业会成功.我的付出会得到回报.

----------《爱情》
爱情我懂，因为我经历和体验过许多。爱情我不懂，因为我失去了青春和执着。
你说你读懂我的心 但眼神中依稀看见你的迷惘 你还说 我们的感情不会背叛 但我流血的时候
你已经成为了别人的新娘 甜蜜的枕边话 是种在心里的蛊... 开枝 蔓延 爱直至成伤。。。
我是一个中蛊毒的男人,不管我的爱情是多么平淡,还是轰轰烈烈.在第三夜之后我的每一段
恋情就毒咒发作...将我的心一滴一滴的腐蚀.恋到痛处,积累着太多的迷惘,无奈.凄惨
总是赤裸裸的去爱.去珍惜在一起每时每刻.总是以为自己对爱多么的了解.可是爱到最后
我才知道自己是便搭的顺风车.孤夜的抱枕.也许我对爱太过于感性..太追求完美..

17岁，我爱上了她。初恋是纯纯青涩的，心痛 甜蜜 酸酸的就流着泪了。。。
十年过去了，虽然我经历过几次的恋情。但很明显我是爱情的失败者。太过于执着，太过于理想
爱情还是需要面包的。慢慢的，我发现自己不敢爱了，习惯了单身带来的快乐和自由，
但从内心 我还是如此渴望，毕竟年龄不等人，30岁 成家立业。
其实我是一个很重感情。很疼爱女友的男人，我会做一手可口的饭菜，一般的家居生活
已不在话下，毕竟这么多年来，都是我自己一个人过着，我总希望能给我心爱的女人过上
幸福开心甜蜜的日子，可以无忧无虑。手冷了放进我温暖的胸膛，脚拐了背你回家，我可以自己
省钱不添新衣，吃盘炒粉干，也要让她去做喜欢的事情，买她喜欢的东西。就这样默默无私的爱着。
不曾想 谁还会记得。。。。
我依然憧憬我的爱情，我把这颗心好好的保存着，穷其一生地爱你
----------《生活》

生活不需要华丽的外衣，也不需要甜言蜜语，生活需要的是平平淡淡地过完每一天。生活
就是两个人一起为生活里每一件事操心，奔忙，甚至是争吵。生活就是两个人一起在人生的艰难
道路上相互搀扶，不计较结果，只在乎生活在一起的日子。
前些天的在城市最繁华的市中心看到了一对推着小车，唱歌卖艺，讨钱生活的老夫妻，我的
心感到一阵心酸和疼痛，好久没有这样的感觉了。但是这样相濡以沫的生活却是那么的让人感动。
早上吃早餐的时候，看着卖糯米团的一对青年夫妻，感觉他们生活在一种幸福的感觉里，虽然
生活并不是很好，但是一起经历有爱有关怀的日子，那就是一种幸福。他们没有舒适的生活环境，
只是过着很普通的生活，平淡地过日子，可是彼此依靠在一起的日子却充满了暖暖的阳光和春意。
我有很多梦想 没有去实现。生活总是这样现实 无奈，恍然间 流逝了许多渐渐的 习惯了
这是一个很不好的习惯 肥胖，邋遢 颓废 ，爱与不爱都变得那么无所谓完全的一个宅男。。
对外面的世界了解少了。。迟钝的 留着胡渣 满不在乎的样子 曾经爱上独赏 现在摊上了孤独。
年青时对未来有憧憬，有激情，喜欢浪漫和品味听着萨克斯 开瓶红酒 学着嚼咖啡的苦与醇
会在 大半夜对着大江河水 喊着 爱情的誓言忠贞 烙痕藏在心。。。岁月总是最好的印证，
喜欢上了平淡，因为这个最真实，我保存着最真的爱，但只能在深夜默默的与你倾述。
生活是疲惫的。。满身心的痛只是为了明天更好的生活 为了遇上你时能给予更多的温暖和快乐
我想我应该更爱自己多一点阳光 绿草 清澈的溪水灯虹霓绿 满大街的诱惑，时尚的元素
生活就是这样演变，，。。
用心去经营吧！美好的生活在于你的点点滴滴。
----------《健康》

这么多年的淘宝工作下来，我们的身体都患上了职业病，虚胖，腰酸背疼，缺钙，为了健康
我们决定健身运动，2009年的3月 和四位好友相约在 “永康舒华健身俱乐部”
参观了一下俱乐部的环境后，我们就狠下心订了年卡，共6000元整，然后就是购买运动服，
运动鞋，等装备，开始了我们的健身计划。。
很明显几个朋友之中，最急切健身减肥的人就是我。04年 我只有108斤。自从在家舒舒服服
的做起淘宝小店后。我的体重是每年飙升10斤，现在已经达到可怕的145斤了。身材完全走样，
滚圆的，无腰，大屁股形象。想当年风流潇洒的阿哲消失了。我也不抱着恢复到原样，只求减个
10来斤下来。让身体健健康康的，骨头硬点，别20岁的心态50岁的身体。那可真完了。有时都想
把马云告了。这么个淘宝工作，真是害人， 丢了朋友，还长了一身瓢
当然麻木的运动却也带来了反面的伤害。自从身体比较虚弱后，我喜欢上了旅游，爬山，接触
更多的大自然，水库游泳，三笋坑露营烧烤。牛头山徒步探险。寿仙谷漂流，。真好玩啊，现在
还意犹未尽，不过因为太阳烈，把我的皮肤给晒伤了，因为胖比较爱流汗，还出现了夏季病汗斑，
搞得我矛盾死了。要健身就必须流汗，但要治病，就必须少晒太阳，少流汗。我看也只能等冬天
慢慢恢复咯。
扭吧扭吧，是我比较钟爱的运动产品，既可以一边看电视，也可以一边运动。而且减肚子的
效果不错，对腰部 背部的酸痛也可以缓解。我还买了呼啦圈 仰卧板 跳绳，现在想连减肥腰带，
减肥茶都用上了。希望别全军覆没。
真要坚持不下来的话。也就只好安慰自己，不管是为了减肥，还是为了健康。多运动，多
锻炼都是对自己的身体负责。也对未来的美好生活负责。。。嘿嘿 偷笑一下 加油吧，章成哲！为了事业，爱情，生活，健康
我的好朋友们~~~一起加油 美好的明天 需要自己去创造！


]]> http://952520.qzone.qq.com/blog/1252423573#comment 134218241 Tue, 08 Sep 2009 15:26:13 GMT http://952520.qzone.qq.com/blog/1252423573 <![CDATA[保养身体，从饮食到运动]]> http://952520.qzone.qq.com/blog/1252333796 1 男人保养身体，从饮食到运动。
一、早餐好，晚餐巧 一日活动的能量，要*早餐提供。
营养师建议早餐可以吃丰富的蛋白质，比如说水果、面包及牛奶等。
早餐时只喝精力汤或是蔬果汁，可补充身体元气，却无法持久，身体能量很快就用尽。应该搭配补充蛋白质，像豆类或是全麦面包等主食，才可以提供身体足够能量。
晚餐可以增加蔬菜水果的份量，烹调方式尽量不要油炸、油煎，改用包锡箔纸的烤类或蒸、卤、煮均可。
白切肉、白斩鸡，沾酱是酱油加上天然甘味的切碎洋葱，滴点柠檬或香橙汁，既提味又可自行调整盐的份量。
专家建议一天最好可以摄取至少两份水果及半斤蔬菜。或者一星期内订一天为“清淡健康”日，那天多吃蔬菜水果等清淡饮食。因为油脂类食物消耗较多能量，容易增加身体负担。 二、闭上眼睛，练练肌肉松弛法
繁忙的工作令人紧绷，利用简单肌肉松弛法，使人可专心注意到自己身体肌肉的变化，藉以达到全身松弛状态。方法如下：找个地方坐下，将心思集中在放松上。快速地拉紧身体某一块肌肉持续5秒钟，然后再慢慢放松。反覆进行肌肉“紧—放松”动作，从头、眼睛到脚趾，全身肌肉都可以进行。
三、好睡自然醒
专家建议，成人每天一定要睡足8小时。如果你早上需要闹钟叫醒你，那么你的睡眠显然并不足够。
睡前及起床前做简单的吐呐呼吸，不但容易入睡，早晨醒来时也会很舒服。
方法：放点自然音乐，在睡前静坐调息30分钟，喝一点温开水，慢慢深呼吸，将工作及繁杂事务忘掉。
早上不急着起床，先在床上躺个两分钟，慢慢做10分钟的吐呐，再起来梳洗，一整天都会有精神。 四、多喝水
每天至少饮用2000c.c.的水分，补充身体所需。
常觉口干的人，可以用炒过的觉明子、白菊花和枸杞以1：1方式泡水当茶喝，可明目提神，或是麦芽、红枣、甘草泡水当茶亦可。养生茶最好当日泡，当日喝完，以免中药材因氧化而无法达到效果。
营养师推荐含果皮香的柠檬香茅茶，可以恢复疲劳，维持活力。洋甘菊茶也有安抚神经的功效。 五、淋浴、按摩，舒筋活血
淋浴比泡浴更能消除疲劳。因为水柱冲击，有推打效果，可以促进血液循环。一般药草浴，是利用活血化淤的药材，泡澡后经由皮肤被吸收，以达到效果。但泡浴时间最好不要超过20分钟。
按摩对于去除疲劳，消除肌肉紧张，效果不错。上班族男性上班疲惫时，可使用薄荷、风油精等香精油，慢慢按摩颈部，有激励的功效。
研究发现，一些单调、重复性的，没有情绪的声音也可以使心情平静。下回烦闷时，不妨试试看一些气象报告、股市行情等，恢复心情。

处方1：收腹举腿 练习方法：身体仰卧躺在斜板上，两臂伸直，双手握住头后的支撑物，上体固定不动，双腿伸直向上做收腹举腿运动。两腿尽量贴近胸部再放下，再举腿，依次进行。 要求：斜板固定的角度可根据自己的体能状况，如腰腹力量较好，斜板的坡度可大一些，力量小，坡度可小些。收腹举腿时，两腿伸直；膝盖不要弯曲；腿放下时，速度减慢，可拉伸腹部肌肉；一组做10-15次，做完后休息1-2分钟，再做下一组练习，可做2-3组。每周做2-3次。 作用：提高腰腹肌力，扩展胸部，增强呼吸机能。 　　处方2：仰卧两头起 　　练习方法：平躺于地板或床上，两腿并拢自然伸直，两臂于头后自然伸直。起坐时，两腿两臂同时上举下压，向身体中间靠拢，以胯为轴使身体形成对折，然后恢复原状，再继续做两头起的运动。连续做l0-15次，每次练习做2-3组，每周锻炼3-5次。可利用早晨起床后或进行其他运动后，以辅助练习进行锻炼。 要求：两头起坐时，四肢要自然伸直，不要弯曲膝盖，要同时动作，不要有先后；两头起时吸气，腿放下时呼气，不要有意憋气；初练时，协调性可能较差，手脚不能同时起或对折角度小(手脚碰不到一起)。这没关系，随着时间的推移，可使动作做得完满。 作用：增加腰腹力量，提高身体的协调性。

]]> http://952520.qzone.qq.com/blog/1252333796#comment 134218241 Mon, 07 Sep 2009 14:29:56 GMT http://952520.qzone.qq.com/blog/1252333796 <![CDATA[男人]]> http://952520.qzone.qq.com/blog/1252333241 一个杰出的受人欢迎的男人，从旁人看来并不是以他干了多少惊天动地的事来衡量，而是从他的日常生活和交际中所表现出的修养来考察他的德行。男人的从容、男人的自制、男人的学识、男人的宽容、男人的幽默......这些都不是与生俱来的东西，它是靠男人后天不断完善自己，日积月累而赢得的。它是一种曾经沧海，也是一种返璞归真;它是海纳百川，也是岁月的沉积。 ]]> http://952520.qzone.qq.com/blog/1252333241#comment 134218240 Mon, 07 Sep 2009 14:20:41 GMT http://952520.qzone.qq.com/blog/1252333241 <![CDATA[一个手掌的阴凉 ----YK 小城里演绎的爱情童话]]> http://952520.qzone.qq.com/blog/1250785750 连续四五个晚上都到凌晨两点后休息,(到底是四个还是五个,我现在已经是神智不清了:))中午实在扛不下去了,准备回住所补个觉.顶着烈日,我停完车,在往公寓走的路上,迎面走来一对二十多岁的青年男女.男生左手提着一个装了两份盒饭的塑料袋,另外一只手,整个地罩住了女生的面孔.很明显地是帮女友遮挡阳光...好温情地一个人生场景,在我的心里荡起一汪涟漪,也给了我这个路人满心的温暖...一个手掌的阴凉到底有多大?我想女生眼中漾出的幸福就足以说明一切啦...呵呵,也是我渴望的爱情。。。



]]> http://952520.qzone.qq.com/blog/1250785750#comment 134218241 Thu, 20 Aug 2009 16:29:10 GMT http://952520.qzone.qq.com/blog/1250785750 <![CDATA[永康市舟山新楼闹鬼事件!(中央电视台10频道)]]> http://952520.qzone.qq.com/blog/1249057883 ]]> http://952520.qzone.qq.com/blog/1249057883#comment 134226432 Fri, 31 Jul 2009 16:31:23 GMT http://952520.qzone.qq.com/blog/1249057883