<![CDATA[黄河源]]> http://956007998.qzone.qq.com Fri, 27 Nov 2009 09:54:08 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Fri, 18 Sep 2009 08:16:49 GMT <![CDATA[[转]【图】高升的快感：海拔400到3800——西安自驾青海湖_陕西俱乐部_汽车之家]]> http://956007998.qzone.qq.com/blog/1253261809
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    高升的快感：海拔400到3800——西安自驾青海湖



    老驴的脚步

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    楼主
    点击楼层复制帖子链接发表于 2009-08-04 11:12




    高升的快感：海拔400到3800——西安自驾青海湖
    陕西，西安，海拔400m，向往已久：3000m、4000m、5000m ……
    计划7月中旬出发，相约3车11人，原因种种不能同行，遂单车单驾，同车3人，出发。
    准备1、车辆：起亚千里马1.3，手动，行驶80000km，4S全面检查保养，换机油、机滤、空滤，准备应急工具若干。
    准备2、掌握沿路路况、4S维修店、住宿、餐饮、风景等等。
    准备3、应急食物、药品，衣服等等。
    线路：西安—长武—平凉—兰州—西宁—青海湖—拉鸡山，节节高升：
    410--850--1320-1530-2200-3200--3820
    具体行程：
    高速212km 312国道48km 70km 72km 43km 72km
    西安————长武————————泾川县———平凉市—————隆德县———静宁县———会
    55km 鑱柳、柳忠高速86km 兰西高速262km
    宁县———定西（十八里铺收费站）————————兰州市————西宁市
    到西宁约910km，路桥费260元。
    西倒一级47km 西倒一级32km 西倒一级18km
    西宁市————————湟源县————————日月山————————倒淌河镇
    西倒一级收费15+15共30元，从倒淌河镇开始，顺时针环湖约500km（具体见西宁DX——lgql1098帖子http://club.autohome.com.cn/bbs/thread-a-100021-3551441-1.html）
    2009年7月25日，向高原进发！！！
    借用环湖自行车赛路线图：


    先发些图，随后上行程，总结等。



    相信下面的行程、总结有的用————



    总结：
    1.每年7月下旬到8月初，是青海湖最美的季节，气候凉爽宜人，灿烂金黄的油菜花，万顷碧波的蓝色湖水，起伏舒展的草原，很是壮观，那
    种美丽展现在你眼前时，你无法用文字形容，只有震颤。照片恐怕记录不了十分之一。
    2.游青海湖，认为驾车是最好的方式，环湖一周，再到贵德，绝不后悔：
    D1——环湖从南岸走，可到湖边感受震撼，到西岸黑马河——刚察之间，最好住湖边藏家乐，自带帐篷、睡袋等，体会傍晚、清晨的湖光山色；
    D2——环湖走到北岸：万顷金黄的花海、草原，过西海镇东岸：沙山、沙海、沙漠公路，到日月山沿着扎哈公路走，风光不错，到贵德；
    D3——贵德---拉鸡山---塔尔寺---西宁（---回家，觉着足够了），重点是贵德---拉鸡山段，还是那两个字：震撼！！
    3.所接触少数民族朋友，都很友善，很朴实，通过他们的地到湖边他们收一点银子，可以理解。2-3元的碗装酸奶，好东西。
    4.初见油菜花、海水及沙滩，往往收费，可以不去，好的在后头，锅底有肉。
    5.青藏高原上公路平坦宽阔，但勿超速，常有突发状况：牛羊、坑洼、凸起、测速等等，行至山区拐弯路段或视野不好的盲区，一定要按规
    程走：提高警惕，右侧行驶，提前鸣笛，可能对面来车不按规程走。
    6.地处高原，昼夜温差大，遇下雨，夜里气温接近零度，注意。
    7.驾车进入高原所需时间长，体力消耗大，准备充分的饮水、润唇膏及可口易消化的食物。
    8.来回总里程2750km，人车安全。所带应急工具、药物未用。车子唯一一次受阻在去龙羊峡的路上，过修路路段的沙堆，托底，借铁锨掏
    挖，很快通过。感谢修路的装载车师傅。
    9.花销大数4700大元，其中路桥费570、加油860、住宿950、餐饮900、门票等400。
    10.7月底看不到雪山以及大批的鸟，遗憾。
    11.据说，水面面积每年减少300多平方公里，大致相当于一个杭州西湖，按照现在的速度不断萎缩，平均水深18米的青海湖将在200年后完
    全消失。可信度有多少，不详，终究还是没有吃鳇鱼，也未留下任何垃圾。

    [ 本帖最后由 老驴的脚步 于 2009-09-12 21:04 编辑 ]


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    1楼
    发表于 2009-08-04 11:53





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    360安全卫士安全上网





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    2楼
    发表于 2009-08-04 12:14



    第一次发言，希望有人看。
    [ 本帖最后由 老驴的脚步 于 2009-09-12 21:03 编辑 ]


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    PK话题：关于人行横道的讨论





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    3楼
    发表于 2009-08-04 13:12






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    机会只有1/60，福美来超值版特价7.18万





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    4楼
    发表于 2009-08-04 17:22




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    现代新款雅科士可预定 现预定3个月提车





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    5楼
    发表于 2009-08-04 17:24



    贵德---拉鸡山



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    运动中型车—思铂睿在沪预定情况调查！





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    6楼
    发表于 2009-08-04 17:25



    万顷碧波的蓝色



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    广通雷克萨斯ES350、ES240上市发布会





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    发表于 2009-08-04 17:27



    沙海

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    奔驰扩产能至8万辆 明年7月推国产新E级





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    8楼
    发表于 2009-08-04 17:27



    沙海



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    购车无优惠 劳恩斯-酷派南京购车需预订





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    9楼
    发表于 2009-08-04 17:29



    草原



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    即将上市销售 东南三菱蓝瑟·翼神下线





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    10楼
    发表于 2009-08-04 17:30



    蓝天



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    法兰克福亮相 沃尔沃改款C30 R-Design





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    11楼
    发表于 2009-08-04 17:31



    还是蓝天



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    周年巨惠 奇瑞A3最高促销达8000元





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    12楼
    发表于 2009-08-04 17:32



    蓝色的湖水



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    可爱甲壳虫优惠大！购车送全险和5000券





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    13楼
    发表于 2009-08-04 18:34



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    品质决定口碑 明锐车主妙语连珠评爱车





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    14楼
    发表于 2009-08-04 20:35



    龙羊峡



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    60华诞献礼 奇瑞QQ最低26800元起售





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    15楼
    发表于 2009-08-04 20:36



    龙羊峡：壮观



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    最强四门轿车！布加迪16C Galibier官图





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    16楼
    发表于 2009-08-04 20:37



    龙羊峡-溢洪槽：壮观
    [ 本帖最后由 老驴的脚步 于 2009-09-12 21:06 编辑 ]


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    油价再次上涨 几款省油MPV终极推荐





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    17楼
    发表于 2009-08-04 20:37



    龙羊峡：地黄石

    [ 本帖最后由 老驴的脚步 于 2009-08-04 20:38 编辑 ]


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    邂逅 拥有 享受 帝豪EC718第一用户感言





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    18楼
    发表于 2009-08-04 20:39



    龙羊峡：壮观



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    中冀斯巴鲁五方店 斯巴鲁新力狮鉴赏会





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    19楼
    发表于 2009-08-04 20:40



    龙羊峡：壮观



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    为运动而生 长安铃木CRC广东佛冈站完胜





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    20楼
    发表于 2009-08-04 20:41



    龙羊峡：荒漠中的秀丽



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    瑞虎杯羽毛球赛总决赛落幕！李永波助阵


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    本报记者 郭嘉 《 人民日报 》（ 2009年7月28日 18 版）






    在杭州休博园动漫馆，可现场看到国内外精品动画片、漫画等各种动漫类作品，以及动漫原创、设计、制作、营销、教学、设备、衍生产品等。
    　　朱引炜摄（人民图片）
    　　【个人小传】

    　　厉无畏，1942年11月生，浙江东阳人，现任全国政协副主席，民革中央常务副主席，曾任上海社会科学院部门经济研究所所长、博士生导师，兼任东华大学旭日工商管理学院院长等职。1991年获国家教委和国务院学位委员会授予有突出贡献的中国硕士学位获得者。1992年起获国务院特殊津贴。2007年获中国创意产业杰出贡献大奖。在海内外发表论文、文章200余篇，合作、主编、专著20余本，获省部级以上优秀成果奖11项。

    　　【创意产业】

    　　创意产业的概念，是1998年英国“创意产业特别工作组”研究后工业时代的发展形势，为英国制定在知识经济时代的发展战略方向时首先提出来的。他们将“源于个人创造力与技能及才华、通过知识产权的生成和应用，具有创造财富并增加就业潜力的产业”定义为创意产业（Creative Industry）。根据该定义，英国人界定了休闲游戏软件、电视与广播、出版、表演艺术、音乐、电影与录音带、时尚设计、工艺、广告、建筑、时装设计、软件、古董等13个行业为创意产业。虽然各国对创意产业包含的具体行业界定尚不统一，但它基本包括了我们所称的文化产业，加上各类设计业、广告业、咨询策划业和软件业。

    　　满足精神需求

    　　拉动社会消费

    　　创意产业抵御金融危机冲击的能力强于很多产业

    　　　

    　　记者：您在很多场合谈到，受金融危机的影响，发展创意产业不仅能为人们提供文化含量较高的产品和服务，满足人们的精神需求，从而有效刺激内需，形成新的消费市场，更重要的是还可以与其他产业融合发展，促进产业创新和结构优化。是这样吗？

    　　厉无畏：是的。创意产业的一个重要特征就是具有很强的渗透性和高增值性。它不仅有益于开发人类的创造力、解放文化生产力，而且能进一步提升产业竞争力、增强国家软实力。从历次金融危机引起的经济萧条情况看，只有实现了经济创新的国家才能迅速走出危机，而创意产业就是推动经济创新的一支重要力量。显然，创意产业抵御金融危机冲击的能力强于很多产业。举例来说，金融危机让日本经济受到极大冲击，但以创意和知识产权为驱动的日本卡通业贸易反而逆势增长；1998年东南亚金融危机爆发时,IT等产业异军突起,逆转了经济下滑趋势。去年在金融危机的影响下，我国网络游戏增长超过了70%，电影票房收入增长了35%，动漫产业增长超过了40%。目前约有1万家与动画有关的公司,每年生产10万分钟动画节目，赶上了日本；预计今年将达到12万分钟。在当前的经济寒冬中，创意产业已成了一股令人振奋的暖流。

    　　另外，金融危机给人们造成了巨大的心理压力，人们需要“心理按摩”，寻求心理安慰；社会需要重树信心，振奋精神。这恰恰给了创意产业机会。1997年亚洲金融危机时，韩国经济也出现了大衰退，很多失业者买一张“星际争霸”光盘来消遣。发现这是一种“廉价的快乐”，韩国政府于是鼓励发展动漫游戏产业，从而使韩国电子游戏产业在那场危机中另类崛起。美国上世纪30年代经济大萧条时，歌舞片《绿野仙踪》、卓别林系列喜剧电影等都是成功的典型。

    　　

    　　优化经济结构

    　　转变发展方式

    　　传统产业加快创意和创新，减少对外依存度

    　　

    　　记者：多数人认为，我国对外技术的依存度比较高。面对国际金融危机的冲击，我国的传统产业应如何更好地求生存谋发展？

    　　厉无畏：国际金融危机对我国传统产业既是机遇，更是挑战。危中有机，我国传统产业当前的首要任务应是加强自主研发能力，加快创意和创新，尽早拥有自己的品牌和核心技术，这样才能尽量减少对外经济的依存度。目前，我国总的对外技术依赖率超过50%，工业产品的新开发技术中有65%属外源性技术，在世界上叫得响的品牌寥寥无几。这些现象的背后，反映了我国的不少企业缺乏自主创新能力。因此，提倡创新精神、鼓励自主创新，已经成了走出危机的必由之路。在我看来，技术创新和文化创意是推动产业创新的两大引擎。传统产业通过创意的融入，增加文化内涵，同样可以提升价值。 比如，日本一家冰淇淋企业，发现吃完冰淇淋后喉咙发黏，喝口水可以缓解，但不可能同时卖一口水，如加冰块又怕被指责偷工减料。于是他们就想出了一个办法，把小冰块做成各种颜色的宝石镶嵌在冰淇淋上，十分漂亮，并命名为“宝石箱冰淇淋”，结果销量大增。每次危机，都有赖于产业的创新来提振经济。创意产业不仅是一个高文化附加值、低消耗高产出、无污染的新兴绿色产业，而且还可以通过应用技术的嫁接，融入传统产业，实现传统产业的价值创新和产业创新，从而促进整个经济结构的优化和发展方式的转变。如创意旅游、创意农业等，都是用创意产业的思维方式和发展模式，实现了传统产业的创新。

    　　

    　　抓住发展机遇

    　　促进产业升级

    　　深圳逐步实现从卖产品向卖设计转变

    　　

    　　记者：中国的创意产业才刚刚起步，还有不少差距，国内有没有这方面做得比较好的？

    　　厉无畏：近两年创意产业在我国一些中心城市有了较快的发展，如北京、上海、深圳、杭州、长沙、武汉等都立足于自身产业基础和文化特色积极发展创意产业，并成为城市经济发展中的新增长点和突出亮点。比如深圳，作为我国改革开放的前沿城市，在创意产业的发展上也堪称创意先锋城市。前不久，我去深圳参观文博会，本届展会首次开辟了工业设计展区，许多结合着科技与创意灵感的生活用品的展出吸引了大量参观者，并刺激了消费。比如杯子，你已有不少杯子了一般就不会再买。但看到一个设计精美、与众不同的杯子时，还是禁不住会把它买下。人们往往是认同、向往某种文化，而喜欢、接受承载这种文化的一系列产品。这就说明创意设计有助于扩大内需，促进产业升级。深圳抓住机遇，努力以文化创意产业的发展推动产业转型，取得了效果。2008年12月，联合国教科文组织批准深圳加入全球创意城市网络，授予“设计之都”称号。这是我国唯一进入全球创意城市网络的城市。深圳通过创意产业的发展，把品牌运营与产品设计紧密结合起来，逐步实现从卖产品向卖设计转变，从传统产品向时尚产品转变，从加工基地向创意设计基地转变，使产业发展获得新的动力。他们借助“设计之都”这一国际舞台，不断促进国际创意资源(包括设计人才、国际会展、创意企业等)向深圳集聚，也促进深圳的创意设计服务全国、走向世界。如今，在工业设计领域，深圳已占全国设计市场份额的60%。

    　　

    　　创意变成生意

    　　智慧带来实惠

    　　文化和科技结合为创意产业带来裂变效应

    　　

    　　记者：您曾说过，艺术越来越科技化，科技越来越艺术化。如何理解这句话的含义？

    　　厉无畏：法国著名作家福楼拜有句名言：“科学与艺术，在山麓分手，将在山顶上会合。”由于创意产业是一种推崇创新、崇尚个人创造力、强调文化艺术对经济的支持与推动的新兴产业，所以文化元素和科技手段已成为创意产业优化现有经济发展结构的重要因素。文化创意和科技创新作为提升产业附加值和竞争力的两大引擎，是经济增长的“车之双轮，鸟之双翼”。比如音乐和歌唱，借助于现代技术不仅可通过广播、电视、网络广为传播，可以制成碟片销售，还可以录入芯片投入玩具、文具、纪念品、食品饮料行业。有芯的芭比娃娃会唱歌，莫扎特小提琴纪念品会演奏，打开生日贺卡、酒瓶都可以唱歌，增加欢乐气氛。还有像《老鼠爱大米》赚了一个亿，这就是用老鼠爱大米注册了品牌之后，衍生出同名小说、同名音乐电影、电视剧和手机游戏等。所以通过知识产权，借助现代科技可以将文化艺术与现代科技结合起来，拉长产业链，拓展市场。我们还可以看到2000亿美元的哈利·波特的裂变效应，把这个故事和现代科技紧密的结合了起来，和现代的市场又紧密结合进行产业化运作，形成的产业链满足了不同层次的需求，高科技展示它的内容有电影，还有DVD，游戏等等，它的形象又运用到玩具、服装等日用品当中。从粗略的统计来看，哈利·波特带来的相关产业规模已超过2000亿美元。所以比尔盖茨说创意具有裂变效应，一盎司创意能够带来无以数计的商业利益、商业奇迹。这就叫让创意变成生意，智慧带来实惠。发展中国家与发达国家虽然在科技上差距很大，但文化上却各有特色，如果能够好好发挥，完全可以实现跨越式的发展。

    　　

    　　人才至为关键

    　　宽容产生活力

    　　人才和知识产权是创意产业价值链的源头和核心

    　　

    　　记者：我国发展创意产业，最关键和最需要的是什么？

    　　厉无畏：最关键的是人才，最需要的是宽容。这次国际金融危机，是我国创意产业发展的难得机遇，而人才是我们能否抓住这个机遇的关键所在。因为，个人的创造力是创意产业的核心资本，人才和知识产权是创意产业价值链的源头和核心,缺少哪一个都会严重制约产业发展。目前,我国这一领域的人才还比较短缺，必须加强人才培养，并利用危机时期成本较低的机会去国际市场挖掘、招聘这类人才。另一方面，很重要的是我们自己必须增加社会环境的宽容度，创造更加宽松的文化氛围，进一步解放创意产业从业人员的思维束缚,激活他们的创造力。有了文化上的宽容，创意产业才会成长。女子十二乐坊、电影《功夫熊猫》刚面世时，都有人看不惯。所谓创意，就是对传统观念的突破，就是要推陈出新，如果不允许这个，那还怎么发展创意产业？创意产业不仅包括生产环节，也包括流通和分配环节，宽容精神应该渗透到整个创意产业的各个链条，包括媒介和受众。此外，现在是网络时代，传播方式的变革意味着受众反过来又可以参与创意创造，因此，与创意产业息息相关的教育、传媒包括互联网产业的发展，都需要一种宽容的精神。所谓宽容，也不是一步达成，很多东西，人们一开始排斥，但过了一段时间，还不又接受了？即便对那些“不宽容”，也应该采取宽容的态度。

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    　　【个人小传】

    　　厉无畏，1942年11月生，浙江东阳人，现任全国政协副主席，民革中央常务副主席，曾任上海社会科学院部门经济研究所所长、博士生导师，兼任东华大学旭日工商管理学院院长等职。1991年获国家教委和国务院学位委员会授予有突出贡献的中国硕士学位获得者。1992年起获国务院特殊津贴。2007年获中国创意产业杰出贡献大奖。在海内外发表论文、文章200余篇，合作、主编、专著20余本，获省部级以上优秀成果奖11项。

    　　【创意产业】

    　　创意产业的概念，是1998年英国“创意产业特别工作组”研究后工业时代的发展形势，为英国制定在知识经济时代的发展战略方向时首先提出来的。他们将“源于个人创造力与技能及才华、通过知识产权的生成和应用，具有创造财富并增加就业潜力的产业”定义为创意产业（Creative Industry）。根据该定义，英国人界定了休闲游戏软件、电视与广播、出版、表演艺术、音乐、电影与录音带、时尚设计、工艺、广告、建筑、时装设计、软件、古董等13个行业为创意产业。虽然各国对创意产业包含的具体行业界定尚不统一，但它基本包括了我们所称的文化产业，加上各类设计业、广告业、咨询策划业和软件业。

    　　满足精神需求

    　　拉动社会消费

    　　创意产业抵御金融危机冲击的能力强于很多产业

    　　　

    　　记者：您在很多场合谈到，受金融危机的影响，发展创意产业不仅能为人们提供文化含量较高的产品和服务，满足人们的精神需求，从而有效刺激内需，形成新的消费市场，更重要的是还可以与其他产业融合发展，促进产业创新和结构优化。是这样吗？

    　　厉无畏：是的。创意产业的一个重要特征就是具有很强的渗透性和高增值性。它不仅有益于开发人类的创造力、解放文化生产力，而且能进一步提升产业竞争力、增强国家软实力。从历次金融危机引起的经济萧条情况看，只有实现了经济创新的国家才能迅速走出危机，而创意产业就是推动经济创新的一支重要力量。显然，创意产业抵御金融危机冲击的能力强于很多产业。举例来说，金融危机让日本经济受到极大冲击，但以创意和知识产权为驱动的日本卡通业贸易反而逆势增长；1998年东南亚金融危机爆发时,IT等产业异军突起,逆转了经济下滑趋势。去年在金融危机的影响下，我国网络游戏增长超过了70%，电影票房收入增长了35%，动漫产业增长超过了40%。目前约有1万家与动画有关的公司,每年生产10万分钟动画节目，赶上了日本；预计今年将达到12万分钟。在当前的经济寒冬中，创意产业已成了一股令人振奋的暖流。

    　　另外，金融危机给人们造成了巨大的心理压力，人们需要“心理按摩”，寻求心理安慰；社会需要重树信心，振奋精神。这恰恰给了创意产业机会。1997年亚洲金融危机时，韩国经济也出现了大衰退，很多失业者买一张“星际争霸”光盘来消遣。发现这是一种“廉价的快乐”，韩国政府于是鼓励发展动漫游戏产业，从而使韩国电子游戏产业在那场危机中另类崛起。美国上世纪30年代经济大萧条时，歌舞片《绿野仙踪》、卓别林系列喜剧电影等都是成功的典型。

    　　

    　　优化经济结构

    　　转变发展方式

    　　传统产业加快创意和创新，减少对外依存度

    　　

    　　记者：多数人认为，我国对外技术的依存度比较高。面对国际金融危机的冲击，我国的传统产业应如何更好地求生存谋发展？

    　　厉无畏：国际金融危机对我国传统产业既是机遇，更是挑战。危中有机，我国传统产业当前的首要任务应是加强自主研发能力，加快创意和创新，尽早拥有自己的品牌和核心技术，这样才能尽量减少对外经济的依存度。目前，我国总的对外技术依赖率超过50%，工业产品的新开发技术中有65%属外源性技术，在世界上叫得响的品牌寥寥无几。这些现象的背后，反映了我国的不少企业缺乏自主创新能力。因此，提倡创新精神、鼓励自主创新，已经成了走出危机的必由之路。在我看来，技术创新和文化创意是推动产业创新的两大引擎。传统产业通过创意的融入，增加文化内涵，同样可以提升价值。 比如，日本一家冰淇淋企业，发现吃完冰淇淋后喉咙发黏，喝口水可以缓解，但不可能同时卖一口水，如加冰块又怕被指责偷工减料。于是他们就想出了一个办法，把小冰块做成各种颜色的宝石镶嵌在冰淇淋上，十分漂亮，并命名为“宝石箱冰淇淋”，结果销量大增。每次危机，都有赖于产业的创新来提振经济。创意产业不仅是一个高文化附加值、低消耗高产出、无污染的新兴绿色产业，而且还可以通过应用技术的嫁接，融入传统产业，实现传统产业的价值创新和产业创新，从而促进整个经济结构的优化和发展方式的转变。如创意旅游、创意农业等，都是用创意产业的思维方式和发展模式，实现了传统产业的创新。

    　　

    　　抓住发展机遇

    　　促进产业升级

    　　深圳逐步实现从卖产品向卖设计转变

    　　

    　　记者：中国的创意产业才刚刚起步，还有不少差距，国内有没有这方面做得比较好的？

    　　厉无畏：近两年创意产业在我国一些中心城市有了较快的发展，如北京、上海、深圳、杭州、长沙、武汉等都立足于自身产业基础和文化特色积极发展创意产业，并成为城市经济发展中的新增长点和突出亮点。比如深圳，作为我国改革开放的前沿城市，在创意产业的发展上也堪称创意先锋城市。前不久，我去深圳参观文博会，本届展会首次开辟了工业设计展区，许多结合着科技与创意灵感的生活用品的展出吸引了大量参观者，并刺激了消费。比如杯子，你已有不少杯子了一般就不会再买。但看到一个设计精美、与众不同的杯子时，还是禁不住会把它买下。人们往往是认同、向往某种文化，而喜欢、接受承载这种文化的一系列产品。这就说明创意设计有助于扩大内需，促进产业升级。深圳抓住机遇，努力以文化创意产业的发展推动产业转型，取得了效果。2008年12月，联合国教科文组织批准深圳加入全球创意城市网络，授予“设计之都”称号。这是我国唯一进入全球创意城市网络的城市。深圳通过创意产业的发展，把品牌运营与产品设计紧密结合起来，逐步实现从卖产品向卖设计转变，从传统产品向时尚产品转变，从加工基地向创意设计基地转变，使产业发展获得新的动力。他们借助“设计之都”这一国际舞台，不断促进国际创意资源(包括设计人才、国际会展、创意企业等)向深圳集聚，也促进深圳的创意设计服务全国、走向世界。如今，在工业设计领域，深圳已占全国设计市场份额的60%。

    　　

    　　创意变成生意

    　　智慧带来实惠

    　　文化和科技结合为创意产业带来裂变效应

    　　

    　　记者：您曾说过，艺术越来越科技化，科技越来越艺术化。如何理解这句话的含义？

    　　厉无畏：法国著名作家福楼拜有句名言：“科学与艺术，在山麓分手，将在山顶上会合。”由于创意产业是一种推崇创新、崇尚个人创造力、强调文化艺术对经济的支持与推动的新兴产业，所以文化元素和科技手段已成为创意产业优化现有经济发展结构的重要因素。文化创意和科技创新作为提升产业附加值和竞争力的两大引擎，是经济增长的“车之双轮，鸟之双翼”。比如音乐和歌唱，借助于现代技术不仅可通过广播、电视、网络广为传播，可以制成碟片销售，还可以录入芯片投入玩具、文具、纪念品、食品饮料行业。有芯的芭比娃娃会唱歌，莫扎特小提琴纪念品会演奏，打开生日贺卡、酒瓶都可以唱歌，增加欢乐气氛。还有像《老鼠爱大米》赚了一个亿，这就是用老鼠爱大米注册了品牌之后，衍生出同名小说、同名音乐电影、电视剧和手机游戏等。所以通过知识产权，借助现代科技可以将文化艺术与现代科技结合起来，拉长产业链，拓展市场。我们还可以看到2000亿美元的哈利·波特的裂变效应，把这个故事和现代科技紧密的结合了起来，和现代的市场又紧密结合进行产业化运作，形成的产业链满足了不同层次的需求，高科技展示它的内容有电影，还有DVD，游戏等等，它的形象又运用到玩具、服装等日用品当中。从粗略的统计来看，哈利·波特带来的相关产业规模已超过2000亿美元。所以比尔盖茨说创意具有裂变效应，一盎司创意能够带来无以数计的商业利益、商业奇迹。这就叫让创意变成生意，智慧带来实惠。发展中国家与发达国家虽然在科技上差距很大，但文化上却各有特色，如果能够好好发挥，完全可以实现跨越式的发展。

    　　

    　　人才至为关键

    　　宽容产生活力

    　　人才和知识产权是创意产业价值链的源头和核心

    　　

    　　记者：我国发展创意产业，最关键和最需要的是什么？

    　　厉无畏：最关键的是人才，最需要的是宽容。这次国际金融危机，是我国创意产业发展的难得机遇，而人才是我们能否抓住这个机遇的关键所在。因为，个人的创造力是创意产业的核心资本，人才和知识产权是创意产业价值链的源头和核心,缺少哪一个都会严重制约产业发展。目前,我国这一领域的人才还比较短缺，必须加强人才培养，并利用危机时期成本较低的机会去国际市场挖掘、招聘这类人才。另一方面，很重要的是我们自己必须增加社会环境的宽容度，创造更加宽松的文化氛围，进一步解放创意产业从业人员的思维束缚,激活他们的创造力。有了文化上的宽容，创意产业才会成长。女子十二乐坊、电影《功夫熊猫》刚面世时，都有人看不惯。所谓创意，就是对传统观念的突破，就是要推陈出新，如果不允许这个，那还怎么发展创意产业？创意产业不仅包括生产环节，也包括流通和分配环节，宽容精神应该渗透到整个创意产业的各个链条，包括媒介和受众。此外，现在是网络时代，传播方式的变革意味着受众反过来又可以参与创意创造，因此，与创意产业息息相关的教育、传媒包括互联网产业的发展，都需要一种宽容的精神。所谓宽容，也不是一步达成，很多东西，人们一开始排斥，但过了一段时间，还不又接受了？即便对那些“不宽容”，也应该采取宽容的态度。

    人民日报-人民网 ]]>     http://956007998.qzone.qq.com/blog/1248770921#comment 402653185 Tue, 28 Jul 2009 08:48:41 GMT http://956007998.qzone.qq.com/blog/1248770921     <![CDATA[[转]汽车仪表指示灯大全]]> http://956007998.qzone.qq.com/blog/1248425519 汽车仪表指示灯大全
    手刹指示灯
    该指示灯用来显示车辆手刹的状态，平时为熄灭状态。当手刹被拉起后，该指示灯自动点亮。手刹被放下时，该指示灯自动熄灭。有的车型在行驶中未放下手刹会伴随有警告音。



    电瓶指示灯
    该指示灯用来显示电瓶使用状态。打开钥匙门，车辆开始自检时，该指示灯点亮。启动后自动熄灭。如果启动后电瓶指示灯常亮，说明该电瓶出现了使用问题，需要更换。






    刹车盘指示灯
    该指示灯是用来显示车辆刹车盘磨损的状况。一般，该指示灯为熄灭状态，当刹车盘出现故障或磨损过渡时，该灯点亮，修复后熄灭。




    机油指示灯
    该指示灯用来显示发动机内机油的压力状况。打开钥匙门，车辆开始自检时，指示灯点亮，启动后熄灭。该指示灯常亮，说明该车发动机机油压力低于规定标准，需要维修。






    水温指示灯
    该指示灯用来显示发动机内冷却液的温度，钥匙门打开，车辆自检时，会点亮数秒，后熄灭。水温指示灯常亮，说明冷却液温度超过规定值，需立刻暂停行驶。水温正常后熄灭。




    气囊指示灯
    该指示灯用来显示安全气囊的工作状态，当打开钥匙门，车辆开始自检时，该指示灯自动点亮数秒后熄灭，如果常亮，则安全气囊出现故障。







    ABS指示灯
    该指示灯用来显示ABS工作状况。当打开钥匙门，车辆自检时，ABS灯会点亮数秒，随后熄灭。如果未闪亮或者启动后仍不熄灭，表明ABS出现故障。



    发动机自检灯
    该指示灯用来显示车辆发动机的工作状况，当打开钥匙门时，车辆自检时，该指示灯点亮后自动熄灭，如常亮则说明车辆的发动机出现了机械故障，需要维修。






    燃油指示灯
    该指示灯用来显示车辆内储油量的多少，当钥匙门打开，车辆进行自检时，该油亮指示灯会短时间点亮，随后熄灭。如启动后该指示灯点亮，则说明车内油量已不足。



    车门指示灯
    该指示灯用来显示车辆各车门状况，任意车门未关上，或者未关好，该指示灯都有点亮相应的车门指示灯，提示车主车门未关好，当车门关闭或关好时，相应车门指示灯熄灭。

    清洗液指示灯
    该指示灯是用来显示车辆所装玻璃清洁液的多少，平时为熄灭状态，该指示灯点亮时，说明车辆所装载玻璃清洁液已不足，需添加玻璃清洁液。添加玻璃清洁液后，指示灯熄灭。

    [img]file:///C:/Documents%20and%20Settings/Administrator/Local%20Settings/Temporary%20Internet%20Files/Content.IE5/OP2RGHUJ/2008910181226512%5B1%5D.jpg[/img]电子油门灯
    常见于大众品牌车型中。打开钥匙门，车辆开始自检时，EPC灯会点亮数秒，随后熄灭。如车辆启动后仍不熄灭，说明车辆机械与电子系统出现故障。

    雾灯指示灯
    该指示灯是用来显示前后雾灯的工作状况，当前后雾灯点亮时，该指示灯相应的标志就会点亮。关闭雾灯后，相应的指示灯熄灭。

    转向指示灯
    该指示灯是用来显示车辆转向灯所在的位置。通常为熄灭状态。当车主点亮转向灯时，该指示灯会同时点亮相应方向的转向指示灯，转向灯熄灭后，该指示灯自动熄灭。

    远光指示灯
    该指示灯是用来显示车辆远光灯的状态。通常的情况下该指示灯为熄灭状态。当车主点亮远光灯时，该指示灯会同时点亮，以提示车主，车辆的远光灯处于开启状态。
    安全带指示灯
    该指示灯用来显示安全带是否处于锁止状态，当该灯点亮时，说明安全带没有及时的扣紧。有些车型会有相应的提示音。当安全带被及时扣紧后，该指示灯自动熄灭。


    O/D挡指示灯
    该指示灯用来显示自动档的O/D挡(Over-Drive)超速挡的工作状态，当O/D挡指示灯闪亮，说明O/D挡已锁止。此时加速能力获得提升，但会增加油耗。

    内循环指示灯
    该指示灯是用来显示车辆空调系统的工作状态，平时为熄灭状态。当点亮内循环按钮，车辆关闭外循环，空调系统进入内循环状态时，该指示灯自动点亮。内循环关闭时熄灭。

    示宽指示灯
    该指示灯是用来显示车辆示宽灯的工作状态，平时为熄灭状态，当示宽灯打开时，该指示灯随即点亮。当示宽灯关闭或者关闭示宽灯打开大灯时，该指示灯自动熄灭。




    VSC指示灯
    该指示灯是用来显示车辆VSC(电子车身稳定系统)的工作状态，多出现在日系车上。当该指示灯点亮时，说明VSC系统已被关闭。


    TCS指示灯
    该指示灯是用来显示车辆TCS(牵引力控制系统)的工作状态，多出现在日系车上。当该指示灯点亮时，说明TCS系统已被关闭。



    车内功能按键介绍





    油箱开启键
    该按键是用来在车内遥控开启油箱盖。装有该按键的车辆，驾驶员可以通过这个按键将油箱盖子从车内打开。不过油箱的关闭好需要手动在车外控制。





    ESP开关键
    该按键是用来打开关闭车辆的ESP。车辆的ESP系统默认为工作状态，为了享受更直接的驾驶感受，车主可以按下该按键关闭ESP系统。



    倒车雷达键
    该按键是用来根据车主需要打开或是关闭车上的倒车雷达系统。驾驶员可以按下该按钮手动控制倒车雷达的工作。在倒车时手动关闭倒车雷达，或是手动开启倒车雷达。



    中控锁键
    该按键是车辆中控门锁的控制按钮。车主可以通过按下该按钮，同时打开或是关闭各车门的门锁。也可以单独关闭某一个开启的车门。有效的保证了车内人员的安全。


    前大灯清洗键
    该按键是用来控制前大灯的自动清洗功能。在装有前大灯清洗的车辆上，车主可以通过按下这一按键开启钱大灯清洗装置，对车辆的前大灯进行喷水清洗。


    后遮阳帘键
    该按键是用来控制车内电动后遮阳帘的打开与关闭。在装有电动后遮阳帘的车内，车主可以通过按下这一按键打开或是开启后窗的电动遮阳帘。用来遮挡阳光。
    转载自：汽车仪表指示灯大全/道路交通标志 - 驾校一点通 ]]>     http://956007998.qzone.qq.com/blog/1248425519#comment 402653185 Fri, 24 Jul 2009 08:51:59 GMT http://956007998.qzone.qq.com/blog/1248425519     <![CDATA[[转]各类道路交通标识总汇]]> http://956007998.qzone.qq.com/blog/1248425045 道路交通标识总汇

    警告标志（一）



    警告标志（二）



    警告标志（三）



    禁令标志（一）



    禁令标志（二）



    禁令标志（三）



    指示标志（一）



    指示标志（二）



    指路标志（一）



    指路标志（二）



    指路标志（三）



    旅游区标志







    道路施工安全标志







    手势主要有直行系、转弯系、停止系、停车系
    转载自：各类道路交通标识总汇/道路交通标志 - 驾校一点通 ]]>     http://956007998.qzone.qq.com/blog/1248425045#comment 402653185 Fri, 24 Jul 2009 08:44:05 GMT http://956007998.qzone.qq.com/blog/1248425045     <![CDATA[[转]上路留心交警手势，八种新手势请您看仔细]]> http://956007998.qzone.qq.com/blog/1248422951 上路留心交警手势，八种新手势请您看仔细


    　　（一）停止信号
    　　手势示意：不准前方车辆通行
    　　交警解读：这一信号的手势与以前的相同，没有变化。




    　　（二）直行信号
    　　手势示意：准许右方直行的车辆通行。
    　　交警解读：这一手势是由原来的“直行信号”与“直行快速通行信号”合并而成。




    　　（三）左转弯信号
    　　手势示意：准许车辆左转弯，在不妨碍被放行车辆通行的情况下可以掉头。
    　　交警解读：新指挥手势取消了“左大转弯信号”手势，保留了左转弯信号。




    　　（四）左转弯待转信号
    　　手势示意：准许交警左方左转弯的车辆进入路口，沿左转弯行驶方向靠近路口中心，等候左转弯信号。




    　　（五）右转弯信号
    　　手势示意：准许交警右方的车辆右转弯。




    　　（六）变道信号
    　　手势示意：车辆腾空指定的车道，减速慢行。
    　　交警解读：这是一个新增的交警指挥手势，在执勤中使用几率不会太高。一般情况下，交警在执行警卫任务、疏导交通中可能使用这种手势。




    　　（七）减速慢行信号
    　　手势示意：车辆减速慢行。




    　　（八）示意车辆靠边停车信号
    　　手势示意：车辆靠边停放。
    　　交警解读：这一手势信号由原来的靠边停车信号与示意违章车辆靠边停车信号合并而成。
    　　本报讯 记者李凌报道 直行信号、左大转弯信号……这些交警手势信号马上要有新“面孔”了。昨日，来自昆明市交警支队的100余名交警开始集体学习新手势。从10月1日开始，交警的手势将由原来的11种改为8种。
    　　新的交警指挥手势信号共有8种，分别是：停止信号、直行信号、左转弯信号、左转弯待转信号、右转弯信号、变道信号、减速慢行信号、示意车辆靠边停车信号。交警可以徒手或使用发光棒(或反光棒)做规定动作。
    　　新手势取消了1种手势信号，即现行的“左大转弯信号”。新手势还保留了实用性强的5种手势信号，即停止信号、左转弯信号(原左小转弯信号)、右转弯信号、左转弯待转信号、减速慢行信号。这些手势信号实用性强，使用频率高，交通参与人已经熟悉并了解指挥手势信号的含义，能够按照指挥手势信号的指挥通行，予以保留。

    ]]>     http://956007998.qzone.qq.com/blog/1248422951#comment 402653185 Fri, 24 Jul 2009 08:09:11 GMT http://956007998.qzone.qq.com/blog/1248422951     <![CDATA[[转]指示标志（一）/道路交通标志 - 驾校一点通]]> http://956007998.qzone.qq.com/blog/1247042611 指示标志（一）
    作者：[驾校一点通/首席编辑] 来源：[本站] 浏览：[ 88859] 评论：[ 14]
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    直行


    向左转弯


    向右转弯


    直行和向左转弯


    表示只准一切车辆直行。此标志设在直行的路口以前适当位置。
    表示只准一切车辆向左转弯。此标志设在车辆必须向左转弯的路口以前适当位置。
    表示只准一切车辆向右转弯。此标志设在车辆必须向右转弯的路口以前适当位置。
    表示只准一切车辆直行和向左转弯。此标志设在车辆必须直行和向左转弯的路口以前适当位置。











    直行和向右转弯


    向左和向右转弯


    靠右侧道路行驶


    靠左侧道路行驶


    表示只准一切车辆直行和向右转弯。此标志设在车辆必须直行和向右转弯）的路口以前适当位置。
    表示只准一切车辆向左和向右转弯。此标志设在车辆必须向左和向右转弯的路口以前适当位置。
    表示只准一切车辆靠右侧道路行驶。此标志设在车辆必须靠右侧行驶的路口以前适当位置。
    表示只准一切车辆靠左侧）道路行驶。此标志设在车辆必须靠左侧行驶的路口以前适当位置。











    立交直行和左转弯行驶


    立交直行和右转弯行驶


    环岛行驶


    步行


    表示车辆在立交处可以直行和按图示路线左转弯行驶。此标志设在立交左转弯出口处适当位置。
    表示车辆在立交处可以直行和按图示路线右转弯行驶。此标志设在立交右转弯出口处适当位置。
    表示只准车辆靠右环行。此标志设在环岛面向路口来车方向适当位置。
    表示该街道只供步行。此标志设在步行街的两端。











    鸣喇叭


    最低限速


    单行路向左或向右


    单行路 直行


    表示机动车行至该标志处必须鸣喇叭。此标志设在公路的急转弯处、陡坡等视线不良路段的起点。
    表示机动车驶入前方道路之最低时速限制。此标志设在高速公路或其他道路限速路段的起点。
    表示一切车辆向左或向右单向行驶。此标志设在单行路的路口和入口处的适当位置。
    表示一切车辆单向行驶。此标志设在单行路的路口和入口处的适当位置。
    转载自：指示标志（一）/道路交通标志 - 驾校一点通 ]]>     http://956007998.qzone.qq.com/blog/1247042611#comment 402653185 Wed, 08 Jul 2009 08:43:31 GMT http://956007998.qzone.qq.com/blog/1247042611     <![CDATA[[转]指示标志（二）/道路交通标志 - 驾校一点通]]> http://956007998.qzone.qq.com/blog/1247042455 指示标志（二）
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    干路先行


    会车先行


    人行横道


    右转车道


    表示干路先行，此标志设在车道以前适当位置。
    表示会车先行，此标志设在车道以前适当位置。
    表示该处为专供行人横穿马路的通道。此标志设在人行横道的两侧。
    表示车道的行驶方向。此标志设在导向车道以前适当位置。
















    直行车道


    直行和有转合用车道


    分向行驶车道


    公交线路专用车道


    表示车道的行驶方向。此标志设在导向车道以前适当位置。
    表示车道的行驶方向。此标志设在导向车道以前适当位置。
    表示车道的行驶方向。此标志设在导向车道以前适当位置。
    表示该车道专供本线路行驶的公交车辆行驶。此标志设在进入该车道的起点及各交叉口入口处以前适当位置。
















    机动车行驶


    机动车车道


    非机动车行驶


    非机动车车道


    表示车道机动车行驶。此标志设在道路或车道的起点及交叉路口入口处前适当位置。
    表示该道路或车道专供机动车行驶。此标志设在道路或车道的起点及交叉路口入口处前适当位置。
    表示非机动车行驶。此标志设在道路或车道的起点及交叉路口入口处前适当位置。
    表示该道路或车道专供非机动车行驶。此标志设在道路或车道的起点及交叉路口入口处前适当位置。
















    允许掉头








    表示允许掉头。此标志设在允许机动车掉头路段的起点和路口以前适当位置。
    转载自：指示标志（二）/道路交通标志 - 驾校一点通 ]]>     http://956007998.qzone.qq.com/blog/1247042455#comment 402653185 Wed, 08 Jul 2009 08:40:55 GMT http://956007998.qzone.qq.com/blog/1247042455     <![CDATA[[转]侧方停车位考试要点（flash讲解）/场地考试 - 驾校一点通]]> http://956007998.qzone.qq.com/blog/1247041704 侧方停车位考试要点（flash讲解）

    　考试目的：让驾驶人掌握将整车正确停于路右车位(库)中的技能，以适应日常驾驶生活中临时停车的需要。
    　　设施要求：车位(库)长：大型客车为1.5倍车长减1米，小型车辆为1.5倍车长加1米，其他车辆为1.5倍车长；车位(库)宽等于车宽加0.8米；车道宽等于1.5倍车宽加0.8米。　
    　　考试要求：驾驶人驾驶车辆在不碰、擦库位桩杆，车轮不压碰车道线、库位边线的情况下，通过一进一退的方式，将整车移入右侧库位中。

    FLASH文件有点大，载入中，请稍后...

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    ]]>     http://956007998.qzone.qq.com/blog/1247041704#comment 402653185 Wed, 08 Jul 2009 08:28:24 GMT http://956007998.qzone.qq.com/blog/1247041704     <![CDATA[[转]慢性前列腺炎的饮食疗法 论文精选]]> http://956007998.qzone.qq.com/blog/1247022248 慢性前列腺炎的饮食疗法
    发表时间：2009-06-22 发表者：杨洪伟 (访问人次：1431)



    杨洪伟

    慢性前列腺炎（CP）是男性中青年的常见病，属于祖国医学“淋证”、“尿浊”、“精浊”、“腰痛”、“癃闭”等范畴。慢性前列腺炎的典型症状是尿末滴白，尿后余沥不尽，尿道外口被分泌物粘合。常伴的小腹酸痛及尿频尿急甚至尿道灼热酸痛等症状要与膀胱感染或尿道感染相鉴别，尿等待、尿线分叉、尿后余沥不尽等症状又宜与前列腺增生相鉴别，本病对患者的精神、体力、工作、学习和生活诸方面影响较大，以症状复杂、病程迁延，并发症较多，且易反复发作为特点。慢性前列腺炎的治疗方法多样，以综合疗法为主，疗程较长，中医饮食疗法是其中一个重要的辅助手段。

    慢性前列腺炎的病机较为复杂，各人的情况互不相同，因此，必须运用中医基本理论，在中医整体观念辨证论治的前提下，重视整体观念和辨证施食，因人、因症、因地、因时施食，使药食相须，寒温相宜，五味相适，提高疗效，使病人尽快恢复。

    一、饮食治疗的特点和原则

    1、 整体观念与辨证施食

    人体是一个统一的整体，人与自然界也是相统一的。饮食五味是人与自然界最为密切的联系，人体靠饮食取得机体活动所需的能量与物质基础，从而达到人体内部阴阳、气血、五脏之间的平衡与统一。在辨证施治思想指导下，实施食物疗法强调辨证施食。如果希望食物更好地起到防治疾病的作用，就必须要因人、因症、因地、因时施食，因为食物同样有寒热温凉、辛甘酸苦咸的四气五味。如阳气虚畏寒者宜食牛、羊、狗等温阳补气的食物；阴虚内热者宜食水鸭、水鱼、龟等食物；在夏季宜多食绿豆等清热解暑，在冬季宜多食荔枝肉、龙眼肉等温补的食物。

    2. 重视药物疗法和食物疗法相结合

    饮食疗法是药物疗法的一个重要的辅助疗法。古代医学家在肯定药物疗法为主的基础上，充分强调饮食疗法的重要性。“虚则补之，药以祛之，食以随之”之论，说明防治疾病不能单纯依靠药物，更应重视食物在防治疾病方面的功效，尤其要药物疗法和食物疗法相对应，切忌在进行药物疗法的同时又进食与药物疗法相反的食物，避免加重病情及拖长病程。

    3.强调相应体质类型的饮食宜忌

    各种食物都有自己的性味和功效。唐代孙思邈“食治篇”明确指出“食能治病，亦能致病”的观点。食疗一定要符合身体需要，根据相应的体质类型，具体情况，具体病情辨证选用相应的饮食疗法，反之，则有害无益。《金匮要略》云：“所食之味，有与病相宜，有与身为害，若得宜则补体，害则成疾”。例如：阴虚火旺体质类型者宜滋阴降火之品，如水鸭、水鱼、兔肉等，忌牛、羊、狗、鹅、鸡。因牛、羊、狗、鹅、鸡属温热性质之品，对阴虚火旺者来说，无异于火上加油。

    4.协调脏腑，重点顾护脾胃

    人体是以脏腑为中心的有机整体，脏腑之间在生理上互相协调，相互促进，共同维持机体内外环境的相对恒定，在病理上相互影响，任何一脏发生病变，都可能影响其他脏腑的功能。而脾胃为仓禀之官，后天之本，气血生化之源，胃主受纳，脾气主运化，饮食入胃后，通过脾胃的作用，化为气血，濡养脏腑百脉，才能维持五脏的正常功能。因而食疗在调节脏腑功能、恢复机体生理平衡的同时，要特别着意保护和加强脾胃功能。若脾胃功能健全，可以根据具体病证需要，按不同的要求配制膳食。如伴有胃纳不佳、腹胀、大便干结的可加少许莱菔子，一者可开胃消滞，二者可化痰通便，这样就能既协调脏腑又顾护脾胃了。如果脾胃功能障碍者，则必须以调理脾胃在先。如食滞较甚就先用谷芽、麦芽炖鸭肾；如湿盛则用扁豆、苡米、云苓炖猪小肚；脾气虚者先用党参、茯苓、白术炖牛展健脾补中益气，待脾胃功能恢复后，再随症治之。因为脾胃功能的强弱，常是决定食疗能否奏效的关键。对于脏腑虚弱的病人，切忌一味强调“虚则补之”，以免“虚不受补”，不但起不到补益作用，反而加重脾胃负担，加重病情或变生诸症。可采取减轻食疗配料的份量或少佐行气之品，如枳壳、陈皮等，务须避免加重脾胃负担。

    二、常见证型的食疗处方

    前列腺炎一般可分湿热、瘀热郁结、虚热内扰、肾虚四证。前两证属实，后两证属虚。但临床单独出现者少，虚实夹杂者多。大多慢性期虚多实少，急性发作期实多虚少。其病机多为湿、热、瘀、虚。病久伤及脾肾，脾气虚则湿愈难化，肾气伤则精易下泄，久病入络，导致局部瘀浊阻滞，小便不畅，不通则痛，引起会阴周围疼痛。

    1、 肾虚，分阳虚和阴虚

    （1） 肾阳虚

    证候：形寒肢冷，夜尿多、清长，性欲淡漠，舌淡胖，边有齿痕，脉沉细无力。

    治则：温肾助阳

    处方：锁阳10g、合桃15g、黑豆15g、海马3条、羊腰2个。

    （2）肾阴虚

    证候：头晕耳鸣，口干咽燥，心烦失眠，潮热盗汗，阳事易举，舌红苔少或剥，脉细数。

    治则：补肾益精

    处方：西洋参6g、百合10g、石斛6g、猪瘦肉（兔肉、水鱼、水鸭）2两。

    2. 虚热内扰

    证候：口干咽燥，五心烦热，手心热过手背，面易烘热，目涩耳鸣，头晕健忘，舌红苔白脉细数。

    治则：清虚热

    处方：石斛10g、百合10g、鲍鱼一只、瘦肉1两。

    3.瘀热郁结

    证候：会阴或腹股沟疼痛，阴囊下坠，青筋暴露或局部有肿块，尿热，舌黯有瘀斑苔薄白，脉涩或弦紧。

    治则：解郁散结，清热化瘀

    处方：生蝎子30只（饲养）、木耳6g、田七6g、赤小豆15g、凉瓜15g 瘦肉（兔肉、水鱼、水鸭）2两。

    4. 湿热蕴结

    证候：口苦乏味，小便黄赤、频数甚或尿痛，余沥不净，阴囊湿痒，会阴部胀滞不适，舌红苔黄腻，脉滑数。

    治则：清热利湿

    处方：车前草15g、马齿苋15g、苡仁15g、猪小肚一个。

    三、心理治疗的食疗处方

    慢性前列腺炎的常规治疗方法较多，但由于慢性前列腺炎病因还不清楚，治疗效果也不甚满意。近年来有学者认为“慢性前列腺炎”不是一个病，而是具有各自形式的综合征。临床所见，不少患者或多或少伴有心理上的症状，如失眠、健忘、焦虑、忧郁等神经衰弱症状或早泄、阳萎、不育等。这些症状或多或少地加重了前列腺炎患者郁结瘀阻的病理变化，因此在治疗前列腺炎症患者的同时，我们很有必要去改善和消除这些症状。

    1.神经衰弱食疗处方：浮小麦15g、大枣12g、元肉10g、百合15g、西洋参3g，猪瘦肉2两。

    2.早泄、阳萎处方：鹿胶10g、龟胶6g、红参3g、狗肉（牛肉、羊肉均可）2两。

    3.不育食疗处方：在辨证的原则下参考常见症型的食疗处方。 ]]>     http://956007998.qzone.qq.com/blog/1247022248#comment 411041792 Wed, 08 Jul 2009 03:04:08 GMT http://956007998.qzone.qq.com/blog/1247022248     <![CDATA[[转]走进毛泽东的最后岁月--走进毛泽东的最后岁月--人民网]]> http://956007998.qzone.qq.com/blog/1242118410
    　　是谁，陪护毛泽东走完生命的最后旅程？孟锦云，一个普通又非凡的姑娘。孟锦云和毛泽东朝夕相处，度过了489个日夜。她是毛泽东最后一段生命旅程的见证人。本书作者通过对孟锦云等毛泽东身边陪护人员的访谈，实录毛泽东暮年生活的真实景象。其中包括他对政治运动、政治人物的影响评价，对文史名著、电影戏剧的独到见解，与身边周围人物的关系态度，对日常生活的好恶兴趣等，记录真实生动，并配有60多幅相关图片，是了解毛泽东最后岁月的难得资料。详细目录
    　　
    作者介绍
    《走进毛泽东的最后岁月》

    　　郭金荣，山东省青州市人。毕业于首都师范大学中文系。做过中学语文教师，后调至北京文联民间文艺家协会。做编辑民间文学的工作。 写过短篇小说。写过散文。多是名人访谈。主要作品有《北京风物传说》。《苍天后图》、《走过四季》、《毛泽东的黄昏岁月》等。

    出版社：中共党史出版社
    出版时间：2009-01
    定价：28.00元
    精彩选读

    《走进毛泽东的最后岁月》第一部分

    　　一个普普通通的姑娘，怎么会在毛泽东的晚年，来到他的身边？是偶然？是必然？是机遇？是有缘？[详细]



    ·最后一名守灵人
    ·半个小同乡（1）
    ·半个小同乡（2）
    ·“一号问题”（1）

    ·“一号问题”（2）
    ·“一号问题”（3）
    ·“我是来找你平反的”（1）
    ·“我是来找你平反的”（2）
    《走进毛泽东的最后岁月》第二部分

    　　小孟来到主席身边工作，开始的那些日子里，主席十分高兴。小孟的一举一动，他都看着顺眼，小孟对他的一些提醒劝说，他都听着中意。[详细]
    ·玫瑰色的红裙子（1）
    ·玫瑰色的红裙子（2）
    ·难得的几次身体运动（1）
    ·难得的几次身体运动（2）

    ·一个富于感情的人（1）
    ·一个富于感情的人（2）
    ·最高批示也不算数
    《走进毛泽东的最后岁月》第三部分

    　　毛泽东在延安的一次演说中，讲过一段很精彩的话：有了学问，好比站在高山上，可以看到很远很多的东西；没有学问，如在暗沟里走路，摸索不着，那会苦煞人。[详细]
    ·读书成癖（1）
    ·读书成癖（2）
    ·就想见见那个抬不起头的人
    ·读“破”了的一部《资治通鉴》（1）

    ·读“破”了的一部《资治通鉴》（2）
    ·《红与黑》与《红楼梦》（1）
    ·《红与黑》与《红楼梦》（2）
    ·《红与黑》与《红楼梦》（3）



















    载自：走进毛泽东的最后岁月--走进毛泽东的最后岁月--人民网 ]]>     http://956007998.qzone.qq.com/blog/1242118410#comment 402653185 Tue, 12 May 2009 08:53:30 GMT http://956007998.qzone.qq.com/blog/1242118410